【序言】挽回愛情課堂33?挽回愛情33課百度云?來看看情感百科,找到情感思路“挽回愛情課堂33”的內(nèi)容如下:
情感目錄一覽:
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- 5、挽回技巧失去的愛如何挽回
教你如何挽回感情
如何挽回情感,要做到以下這四點(diǎn):
1、有效溝通
感情出現(xiàn)危機(jī)可能是因?yàn)橐呀?jīng)觸犯到了對(duì)方的底線,那么此時(shí)對(duì)方對(duì)你的抵觸正處在一個(gè)前所未有的峰值,無論你說什么做什么,對(duì)方都會(huì)選擇屏蔽,而且你這樣的做法還可能會(huì)逼迫對(duì)方盡快從你身邊逃離。所以在這種時(shí)候你唯一可以做的就是盡更大可能降低對(duì)方的抵觸和防備。不過斷開聯(lián)系并不是斷絕聯(lián)系,只是給對(duì)方一個(gè)緩沖的時(shí)間空間,等到情緒平復(fù)和冷靜下來之后再進(jìn)行有效溝通。
2、提升魅力
曾經(jīng)對(duì)方會(huì)因?yàn)槟闵砩系哪骋粋€(gè)閃光點(diǎn)而淪陷于你,現(xiàn)在也會(huì)因?yàn)槟惚┞冻鰜淼囊粋€(gè)缺點(diǎn)而心生厭煩,有些愛不經(jīng)意間就消失了。挽回愛情的核心就是挽回曾經(jīng)那個(gè)不夠好的自己,找出自己身上的缺點(diǎn)加以改正,通過其他途徑方式提升個(gè)人魅力,你所做的這一切,更關(guān)鍵的是創(chuàng)造出一個(gè)可以展示自我價(jià)值的形式,讓對(duì)方可以真實(shí)地感受到你做出的改變并給予認(rèn)可。
3、營造相處舒適感
挽回愛情的路上難免會(huì)有碰壁的時(shí)刻,想要挽回愛情切記不能操之過急。重新建立聯(lián)系之后,在聊天的過程中可以多多分享自己的生活點(diǎn)滴,多一點(diǎn)關(guān)心對(duì)方的心情和狀態(tài),慢慢降低對(duì)方對(duì)你的抵觸感。多一點(diǎn)互動(dòng),也能增添幾分舒適感,讓對(duì)方越來越享受和你聊天的狀態(tài),對(duì)你的接納度不斷上升。切記一定要根據(jù)具體情況的變化控制好聊天的節(jié)奏和頻率,不能表達(dá)出太強(qiáng)烈的需求感和目的性。
4、主動(dòng)邀請(qǐng)見面
面對(duì)面的交流永遠(yuǎn)是更直接有效的方法,既然你已經(jīng)做出了改變,不再是以前那副令人討厭的模樣,那就大膽地走到對(duì)方的面前表現(xiàn)出來。見面的過程中要做到膽大心細(xì),通過一些自然的肢體接觸來讓感情升溫。親密、激情、承諾,是愛情中必不可少的三要素。在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間節(jié)點(diǎn)表達(dá)出對(duì)方想要的承諾,表達(dá)出你真的可以讀懂并且做到對(duì)方的內(nèi)心渴求,打動(dòng)對(duì)方并且讓他心甘情愿再次淪陷于你,此時(shí)也就成功挽回了愛情。 ?
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簡介:是由穆木所著,從如何挽回錯(cuò)誤的方法入手,引導(dǎo)讀者讀懂對(duì)方的心理,抽絲剝繭,一步一步分析哪些愛情中的問題,有效的幫助哪些想要挽回幸福的人得以幫助。
挽回愛情33堂課在哪看
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書名:挽回愛情33堂課
作者:穆木
豆瓣評(píng)分:5.2
出版社:人民郵電出版社
出版年份:2018-5
頁數(shù):160
內(nèi)容簡介:
本書從講解錯(cuò)誤的挽回方法開始,一一剖析前任行為,給出抽離布局挽回法、解除被刪聯(lián)系方式和拉出黑名單方法,間接復(fù)聯(lián)技術(shù),策劃復(fù)合約會(huì)、建設(shè)對(duì)挽回極其有效的高品質(zhì)生活,給出解決家庭糾紛,異地戀等挽回方法,有效幫助想要挽回的讀者獲得幸福。
作者簡介:
穆木
兩性心理學(xué)導(dǎo)師,再牽手團(tuán)隊(duì)首席導(dǎo)師,再牽手挽回體系創(chuàng)始人、情感挽回專家、長期關(guān)系情感專家。2015年廣東電視臺(tái)《今日關(guān)注》欄目專訪。2012年于廣東創(chuàng)立首個(gè)戀愛培訓(xùn)機(jī)構(gòu),授課學(xué)員超過1600人,其中10%在結(jié)課一周內(nèi)結(jié)束單身生活,60%在一個(gè)月內(nèi)找到女朋友,所有學(xué)員在兩個(gè)月內(nèi)覓得愛情,幫助超過3686名學(xué)員成功挽回愛情,復(fù)合成功率85%。2014年編寫《再牽手挽回體系》男生版女生版,《脫單攻略之再牽手狙擊真命愛情》,以及聯(lián)合團(tuán)隊(duì)導(dǎo)師錄制《再牽手挽回體系系列視頻》?,F(xiàn)任廣州智愛文化傳播有限公司CEO。致力于長期戀愛經(jīng)營培訓(xùn)、真命狙擊與情感挽回,并擁有兩大理論體系。
挽回技巧失去的愛如何挽回
情感挽回技巧一:成長 在很多的情感挽回中,分開的理由是“我們不合適”,但又有多少感情是真正的合適呢?所謂的不合適,也就是說一方無法滿足另一方的需求了,雙方站在了不同的世界或者不同的高度上,這種時(shí)候,如果靠乞求得來的挽回是不會(huì)長久的,就算對(duì)方可能一時(shí)心軟顧念往日情分同意了復(fù)合,但你們之間問題的根源沒有解決,再次分開也只是時(shí)間長短的不同罷了。 情感挽回技巧二:讓TA重新注意你 分手之后,避免死纏爛打的找對(duì)方,監(jiān)視對(duì)方的行蹤,這樣只會(huì)增加對(duì)方的壓力。自以為付出很多,其實(shí)對(duì)挽回只做了無用功。在女友說分手時(shí)候先答應(yīng)她,避免去反駁她,你越是反駁,越是糾纏,她就越合理化自己和你分手的決定。再次見面聊天時(shí)候聊些輕松愉快的話題,讓你們的尷尬程度降到更低。 怎樣去降低你的需求感呢?你要學(xué)會(huì)豐富自己的生活圈,交際圈,專心做自己的事情。做你想做的事情,去一些你們想去但還沒有去過的地方,完成你們還沒有完成的愿望。在朋友圈展示優(yōu)質(zhì)的生活狀態(tài),往往這樣更會(huì)吸引對(duì)方的注意,想要重新進(jìn)入你的生活中。 情感挽回技巧三:提高價(jià)值 如果分手后你經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)一些負(fù)面的、表示自己悲傷、難過的文字,這種行為會(huì)暴露你的需求感,讓人覺得你的價(jià)值很低。因?yàn)槟悴粩嗟乇磉_(dá)自己分手后是多么悲傷,潛臺(tái)詞就是告訴他你有多愛他、不舍得他,“其實(shí)人性本賤,對(duì)于隨手可得的東西我們都不會(huì)珍惜。挽回時(shí)也是這樣,當(dāng)你的需求感過高,對(duì)方就會(huì)認(rèn)為你是隨手可得的?!钡蛢r(jià)值的你是不能吸引到他的。 那么反過來,如果分手后你更新的每一天狀態(tài)都是樂觀的,展示你的低需求感,保留自己的價(jià)值,那么他的自信心就會(huì)受到打擊,并產(chǎn)生懷疑:為什么被分手的你不悲傷?引起他的好奇,這就是吸引他注意的第一步。 挽回技巧失去的愛如何挽回2 一.挽回感情時(shí)的心態(tài)調(diào)節(jié) 想要挽回感情,心態(tài)的調(diào)節(jié)非常重要。如果你可以用積極的態(tài)度面對(duì)分手之后兩人的關(guān)系,平靜地接受分手的事實(shí),其實(shí)就邁出了走向成功的一大步。挽回中更難的不是各種技巧的掌握,而是如何樹立良好的心態(tài),進(jìn)而把握挽回主動(dòng)權(quán)。 1、坦然面對(duì) 男朋友有了新歡還能挽回嗎?不管你多么放不下這段感情,你都要正視你們分手的事實(shí),坦然地面對(duì)他。如果你真的下定決心要挽回,你就應(yīng)該正視分手的事實(shí),暫時(shí)放下他,或者把自己的需求感隱藏起來,更起碼在面對(duì)他時(shí),能夠坦然自若地跟他相處,如果你能這樣調(diào)整好自己的心態(tài),將會(huì)對(duì)你的挽回很有利。 2、分散注意力 當(dāng)你把心思都放在他身上時(shí),對(duì)他投入也就越來越多,你每想他一秒,你就投入了一秒的時(shí)間和精力。當(dāng)你對(duì)他投入地越來越多時(shí),你就越發(fā)無法淡定面對(duì)他,越發(fā)在乎他。但人的精力是有限的,當(dāng)你精力投入到別的地方時(shí),你就不會(huì)一直想著他了,所以,你要學(xué)會(huì)分散注意力。既然現(xiàn)在想他也沒用,不如先認(rèn)真過好自己的生活,你可以去換一個(gè)全新的形象,跟朋友出去玩,挑戰(zhàn)一些以前從不敢嘗試的事情等。只有你的注意力不再全部放在他的身上,并在其他方面散發(fā)出自己的才能和個(gè)人魅力的時(shí)候,才能讓他重新認(rèn)識(shí)你,并改變他對(duì)你的印象。 3、樹立信心 很多人分手后都會(huì)擔(dān)心,如果自己不主動(dòng)去聯(lián)系他,他就會(huì)忘記自己,愛上新的人。其實(shí)你大可不必這么在意他,他可以去做任何他想做的事情,因?yàn)檫@是他的自由,你們現(xiàn)在已經(jīng)不是男女朋友關(guān)系了,你沒有資格去管他,你也沒必要被他的行為舉止影響。你只有過得比他更好,他的眼光才會(huì)重新回到你身上。既然選擇了挽回,就一定要對(duì)自己有信心。 二.挽回感情要避免的雷區(qū) 分手之后急于挽回的心態(tài)會(huì)讓人選擇錯(cuò)誤極端的方式,死纏爛打以求得對(duì)方的回應(yīng)、承諾悔改想要對(duì)方回頭、在公眾場合請(qǐng)求原諒等等,這些看似能讓對(duì)方心軟后悔的方法,其實(shí)都只會(huì)引起反感和討厭,給對(duì)方施加壓力,加速他離開你的步伐。而在挽回中,我們只能做對(duì)的事情,任何一個(gè)差錯(cuò)都可能讓自己前功盡棄。所以這些挽回雷區(qū)一定要注意避免。 三.挽回時(shí)吸引對(duì)方更有效的方法 我曾今說過,挽回說到底就是二次吸引的過程,你的改造和高價(jià)值展示會(huì)再次吸引對(duì)方,進(jìn)而讓對(duì)方愿意跟你再度開展戀情。在挽回中,學(xué)會(huì)系統(tǒng)地展示自己的價(jià)值,才能有效吸引對(duì)方,實(shí)現(xiàn)挽回的目的。 1、外表的.吸引 外表在挽回愛情中非常重要。挽回時(shí)更好每次見面對(duì)方都能察覺你的進(jìn)步,然而見面首先會(huì)關(guān)注的就是外表。而且在挽回中,許多研究表明,外表是一個(gè)很容易被忽略的問題。所以一定要關(guān)注如何用形象氣質(zhì)凸顯自己的優(yōu)點(diǎn)。另外一定要自信,不要讓對(duì)方覺得你不自然。對(duì)方對(duì)你外表加分了,復(fù)合可能性就增加了。 2、能力的吸引 這里主要是說你的生存能力,更多的體現(xiàn)在你的工作能力或者潛力。如果你展示出了很強(qiáng)的工作能力,讓對(duì)方覺得與你一起以后的生活可以過得毫無壓力,那對(duì)方愿意再跟你一起的可能性就非常大了。如果你暫時(shí)還沒有很強(qiáng)的賺錢能力,那么你得表現(xiàn)出應(yīng)有的上進(jìn)心和學(xué)習(xí)能力,讓對(duì)方相信你們能有一個(gè)安穩(wěn)的未來的話,那么挽回的成功率也會(huì)大大提高。 3、生活的吸引 所謂生活的吸引,就是在挽回時(shí),一定要充分在對(duì)方面前表現(xiàn)出你的生活比以前更加精彩!如果找對(duì)了對(duì)方胃口就更好了,比如對(duì)方愛美食,你享受并分享了美食,對(duì)方一定會(huì)在暗地里對(duì)你大加贊賞。之后要多交朋友,和朋友一起來豐富你們的生活。 4、情趣的吸引 更起碼你必須要有生活中應(yīng)該有的幽默。相比無聊的生活,對(duì)方肯定更喜歡一個(gè)在生活中能一起哈哈大笑的人。在我的很多案例中可以說明,在挽回時(shí),一個(gè)能讓對(duì)方開心的人更容易與對(duì)方拉近距離。所以,難道你還需要思考要不要變成一個(gè)更有情趣的人嗎? 四.挽回感情之建立聯(lián)系 在自我價(jià)值展示的前提下,如果你能夠好好利用朋友圈和其他共同交際圈子,想要挽回就不是難事了。吸引力提升到位,你接下來要做的就是“無意地”不停建立聯(lián)系、創(chuàng)建新的交集,讓對(duì)方看到你的閃光點(diǎn),主動(dòng)尋求復(fù)合。 建立聯(lián)系的重點(diǎn)就在于絕不顯露自己的需求感,所以盡量避免曖昧的語句和暴露想念的情緒,以免給對(duì)方過大的心理壓力,讓自己陷入被動(dòng)的境地。而后再根據(jù)對(duì)方的反應(yīng)做出進(jìn)一步行動(dòng),一步步實(shí)現(xiàn)挽回。 挽回從來不是一件簡單的事情,所以在這個(gè)過程中受到打擊和阻礙也是常事。
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