【序言】說謊分手怎么挽回？說謊了后來怎么道歉？來看看情感百科，找到情感思路“說謊分手怎么挽回”的內容如下：
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如何在說謊之后挽回愛情？
導致分手的原因有很多，但你要問學長接到的情感咨詢中，哪一種挽回更麻煩？可能就是因隱瞞欺騙導致的分手。
兩人交往過程中，有人隱瞞真實年齡，有人隱瞞負債，有人隱瞞*史，有人隱瞞婚戀史，還有人隱瞞自己的墮胎經(jīng)歷……隱瞞者往往前期能獲得對方的信任，可相處久了，事情就暴露了，更終導致感情或婚姻走到盡頭。
就比如下面這個例子：
“我老公發(fā)現(xiàn)我墮過胎，非要跟我分手。我怎么求都不行，態(tài)度很堅決，我該怎么辦？緊急求助?！?/p>
學員的焦慮惶恐我完全可以理解。
畢竟好不容易找到一個相處著還不錯的對象，僅僅因為自己的錯誤，觸犯到了對方的原則底線，百般央求難換回對方一句諒解，個中滋味，你慢慢細品。
這類的分手，挽回的難度大歸大，但也不是全無希望。今天學長就教你用四步挽回心上人，每一步都直擊問題要害。
誠懇認錯，不要狡辯。
這一類案例中，學員習慣說的一句話是：“我雖然在這件事上欺騙了你，但我是真心愛你的啊。”
對方聽后是什么反應呢？覺得學員依舊心不誠，依舊在狡辯，依舊沒有任何安全感。
這句話錯在哪？錯就錯在，它“以愛之名，行欺騙之實”。
我們可以換梁衫位思考，既然你在這件事上，可以打著愛我的幌子欺騙我，那么其他事情上，是不是也會這樣做呢？完全有可能啊。
那么正確的認錯態(tài)度是什么呢？學長會教學員這么說：親愛的對不起，墮過胎這件事我應該早點跟你溝通，因為自己一時僥幸，導致對你造成了隱瞞，客觀上對你造成了傷害，我現(xiàn)在已經(jīng)認識到了事情的嚴重性。
只有真正承認了錯誤，才有資格獲得諒解。所以學長說，坦率承認自己的錯誤，是挽回的第一步。
共情：站在對方的立場，深刻剖析這件事給對方造成的傷害
學員常說的另一句話是：我都給你道歉了，你還想讓我怎么樣？
這句話乍聽沒毛病，但要知道，有些事情不是輕飄飄的一兩句道歉，就能一揭而過的。
借用網(wǎng)上一句流行語：要是道歉有用，要警察做什么？
正確的處理方式是什么？那就是你要站在對方的角度來思考問題，深入剖析這件事給對方造成的傷害。
結合上面的案例，學員一般會教學員這樣說：每個男人都希望老婆是完美的，墮胎這件事恰恰破壞了這種完美。隱瞞下這件事，是剝奪了你的知情權，也傷害了你對我的信任。
你看這樣一說，是不是感覺就不一樣了？對方看到這句些話就會想，沒錯啊，我就是這樣的感受，這也是我更憤怒的點。你能GET到我的點，這說明你是真的懂我，懂我為什么這么憤怒，懂我為什么要發(fā)脾氣。
這就是共情，讓你們之間的思想產(chǎn)生共鳴，原本心里的隔閡，就會不知不覺地消融掉。他會覺得你是一個可以繼續(xù)溝通的人，而不會一怒之下，將你刪除掉或拉黑。
當雙方有了共情，那么距離挽回也就不遠了。
重建信任，為兩人感情增加籌碼
有些人在犯了錯后，習慣許下承諾，“保證以后不會再犯”“我一定改”諸如此類的話張嘴就來。
這一類的保證，往往因為太過空泛，而沒有任何說服力。尤其在對方感受到觸犯底線原則問題的時候，許下的承諾再多，也換不回一句原諒。
學長的挽回思路是什么？學長會教學員這樣重建信任：我現(xiàn)在回頭想，你還是愛我的，如果在交往之初，我就把墮過胎這件事坦誠地跟你說，你可能更多地會心疼我，而不是現(xiàn)在這樣，把我們的關系搞得一團糟。
這句話的本質還是激起對方的“共情”，但這樣說，也是在告訴對方：你不是一個蠻不講理的人，你如此善解人意，一定能感受到我的痛苦和掙扎。亂渣納
如此一來，兩人的情感籌碼增加了。對方也會反思，僅僅因為這件事，就與學員斷絕關系，究竟值不值得？
彌補：讓出復合主動權
到了這一步，學員可能會迫不及待地再次央求復合，但我會讓學員保持耐心。
這時候，學員不妨做得更徹底一些，讓出復合的主動權，讓對方來決定兩人是否還有發(fā)展下去的可能。
我會教學員這樣說：我們兩人能走到今天，非常不容易。我的確非常喜歡你，渴望與你在一起。
可是我也知道，我給你造成的傷害，不是一兩句話就能彌補的。我們還要不要在一起這件事，我完全尊重你的意見，由你來決定。
事實上，復合的主動權一直在對方手里。你此時把“主動權”交過去，更多是亮明一種態(tài)度，擺出一種姿態(tài)。一旦對方心軟，你就贏了。哪怕不心軟，也為你們接下來的關系，提供更多的可能性。
愛情就像沙子，有時握得越緊，流逝得越快。當有了前面的鋪墊，此時稍微松一下，很可能迎來美好的結局。
不過學長更后還是要提醒大家一句，在愛情中，坦率地交流遠比欺騙更利于維持長期穩(wěn)定的關系。所以千萬別因為一時糊涂，做出讓將來的自己后悔的事。
今天一句不經(jīng)意的欺嘩沒騙，可能會在將來某個時間，讓你嘗到后悔的苦果。
在說謊之后如何挽回雙方感情
伴侶之間說謊是很正常的事，每個人都會有自己的小秘密，可當謊言拆穿之后，有的人可能會接受不了，那么在說謊之后，挽回雙方感情就很重要，處理得不好，可能一輩子心中都會有一根刺，根據(jù)我的經(jīng)驗，總結了以下幾條建議：
1. 坦誠溝通：與對方坦誠交流，解釋自己的想法和感受，并尋求對方的理解和支持。這可以幫助你建立信任和檔洞理解，從而促進你們之間的感情。
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2. 承認錯誤：如果你在說謊之后感到內疚或者感到不誠實，那么承認自己的錯誤可能是一個有用的方法。向對方承認你犯了錯誤，并表明你愿意做出改變，以挽回他們的信任凱枝和感情。
3. 提供幫助：如果對方認為你不值得信任或者對你們的感情不重要，那么提供幫助可能是一個有用的方法。例如，你可以道歉并為他們提供幫助，或者幫助他們解決問題，從而增加你們之間的信任和感情。
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4. 保持冷靜：在說謊之后，保持冷靜和理智是非常重要的。不要因為一時的沖動而做出后悔的事情，這可能會導致更嚴重的后果。
需要注意的是，這些建議只是一盯蠢敏般性建議，具體情況需要根據(jù)雙方的性格和情況進行評估和判斷。更重要的是，要保持誠實和透明，并盡力維護雙方之間的關系。
說謊之后怎么挽回感情呢？
如果你因為說謊而影響到了感情，那么你需要誠實地面對自己的錯誤，并積極采取行動來挽回感情。以下是一些可能有用的步驟：
誠實地道歉：你需要誠實地承認自己的錯誤，向對方道歉，并表達自己的內心感受。盡可能詳細地解釋自己為什么要說謊，讓對方了解你的想法和感受，同時表達出掘孫你的懊悔和愧疚。
承擔責任：你需要陪并承擔自己的責任，接受對方可能對你失去信任和不信任的情況。盡可能給出解決問題的方案，讓對方知道你在采取積極行動來解決問題。
給予時間和空間：你需要給對方時間和空間來處理自己的情感和感受。尊重對方的意愿和決定，并讓他們知道你會尊重他們的決定。
重新建立信任：你需要通過積極行動來重新建立信任，例如承諾以后不再說謊，保持誠實和透明。同時，你需要通過行動來證明自己的誠實和可靠性。
尋求專業(yè)幫助：如果必要，你可以尋求專業(yè)幫判亂鏈助，例如咨詢師或情感*師，以幫助你和對方一起解決問題和建立信任。
總之，挽回感情需要時間和努力，但只要你能夠誠實地面對問題，并采取積極行動來解決問題，就有可能恢復你和對方之間的信任和關系。
說謊之后怎么挽回關系？
兩個人在愛情中，信任是特別關鍵并且主要的組成部分。如果你的伴侶做了對不起你的事，比如傷害了你、說謊、出軌、偷情、欺騙等等，怎么辦？
一名兩性關系*師調查了將近300多對夫妻，問了那些生活感覺更幸福的夫妻，來講述他們對于兩人關系更大的期望是什么。
他們表示，期望的是自己應該感覺伴侶不會傷害或者欺騙自己蘆差。也可以說，兩個人之間相互信任。那如果其中一方打破了這種信任該怎么辦呢？
如果你和你的伴侶都想修復雙方的關系或者學習一下如何在說謊之后挽回雙方的關系。
1. 承諾和信任很重要。
要在不忠行為之后挽回關系，你需要做的第一件事就是跟你的伴侶重塑信任。信任是可以重建的，但是需要雙方做很多工作和承諾。只有一方的努力是無法重建信任的。更重要的是兩方都要記得，重建信任不是一蹴而就的，不會在一兩周或者一兩個月內就能實現(xiàn)，而是需要相當長的時間。
2. 在這段關系中多花點時間維護。
如果你想在事情發(fā)生后挽回關系，兩個人就要愿意在雙方的關系中傾注時行襲間和投入感情。你們兩個人是否都相互吸引，相互傾聽，相互治愈呢？然后你和你的伴侶需要一起協(xié)作，確定一個比較明確的時間段（比如六個周或者六個月）來一起努力修復兩者的關系。
3. 向對方真誠道歉。
在背叛之后繼續(xù)前行，鑒于雙方的行為，你的伴侶必須要給你真心又嚴肅的道歉。你是否要接受伴侶的道歉，其實在于這陪帶皮個事情只是偶發(fā)的還是長期的。如果你的伴侶一直都在背叛你，你們想修復關系的話就真的很難了。
4. 相互理解彼此的觀念問題。
你有沒有意識到自己的伴侶背叛了你，比如說謊，偷情，或者出軌？你的伴侶是不是理解你的感受以及這對你們的關系產(chǎn)生的影響？對于重建信任，兩方都必須相互理解對方的觀念。
5. 可以尋找咨詢師或者*師來尋求幫助。
不管你內心多強大，這種情況對任何人來說都很難。如果一段關系進入到了持續(xù)的傷害或者氣憤狀態(tài)中，就很難改變了。這個時候，心理咨詢師/關系*師的觀點和幫助可能會比較有用。
【綜述】說謊分手怎么挽回？說謊了后來怎么道歉？不懂就看，不知就學，更多關于“說謊了后來怎么道歉”的答案關注映森：http://m.exchangeaware.com/
