【前言】北京如何挽回前任？怎么挽回前任知乎？情感問題解答，找映森喚愛“北京如何挽回前任”的正文如下：
目錄一覽：
- 1、分手后怎么挽回前任的方法
- 2、如何挽回前男友的方法
- 3、怎樣挽回前任？
分手后怎么挽回前任的方法
挽回前任方法主要就是：花時間療傷、態(tài)度積極、吸取教訓但不要過于沉溺過去的錯誤。
想挽回前任，一定不要用一哭二鬧三上吊的方式，更不要卑微的乞求對方，這樣只會讓對方覺得離開你是正確的選擇。如果他是個比較重感情情緒化的人，可以用感性的方式去打動他。如果他是個比較沉穩(wěn)的人，那就要讓對方看到你更加理性的一面。
千萬不要不停的打擾他/她，不管有多想他/她都不要去看他/她。因為如果你的傷口還沒有愈合，那么挽回的幾率不大。而且在這段時間里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他/她在一起，還是因為太依賴，所以你適應沒有他/她的生活。
建議花時間先想清楚，然后才是你做選擇的時候，在那之前先等等吧。沉浸在自己的愛好上，沒時間做的事，就可以利用這個時間來做吧。但做了決定之后，就按照你的決定去做。
給自己一點信心，可能他/她還是很喜歡你。不管你是和他/她說些什么，都要保持積極的態(tài)度，而不是討論你們分手之后有多傷心。如果你們兩個開始變得尷尬，那么找個借口離開吧。你和他/她在一塊越久，造成的傷害就越大。盡管你現(xiàn)在有機會和他/她復合，你要做的還有很多。
不管怎么樣的感情都有它美好快樂的時候，也有它錯誤與痛苦的時候，吸取當前的教訓，成熟自己的內心，而不是沉溺在其中讓自己無法更進一步。
如何挽回前男友的方法
很多女孩子都是經歷過后才發(fā)現(xiàn)前男友的好，那么如何挽回前男友就變得至關重要，可以嘗試重新建立心態(tài)、投資自己，提升魅力值、保持良好的互動關系、營造神秘感、制造距離感。
一、重新建立心態(tài)。
在挽回前任的初期，很多人都是處于一種急于求成的狀態(tài)，總是著急忙慌地想要做些什么，但卻很容易就忽略了自己目前的狀態(tài)。因為你越是表現(xiàn)出，你很需要前任，就越是能說明，對方對你而言是不可替代。同時，還會讓前任產生凌駕于你之上的“優(yōu)越感”。處于低位者的你，在挽回的時候，效果必定大打折扣。
二、投資自己，提升魅力值。
歸根到底，愛情不僅是一場勢均力敵的博弈，更是雙方自身價值高低的較量。戀人對你的態(tài)度以及重視的程度，完全取決你本身的魅力值。試想，如果是你一個胸無點墨且邋里邋遢的人，又有誰會真心愛你呢，越是重視你的戀人，越是說明你的魅力越大，對他的吸引力自然更大。
三、保持良好的互動關系。
挽回前任的過程中，切記不要因為害怕對方會忘了自己而頻繁跟其互動。實際上，無論是處于什么樣的狀態(tài)之下，若是挽回的方式不正確，都會引起對方的逆反心理，想要遠離你的念頭也會更加旺盛。所以，提升價值之后再去挽回，是個不錯的方法。當然，在挽回時溝通和互動同樣重要。
四、營造神秘感。
其實，神秘感是可以激發(fā)起人的好奇心以及探索的心理。當你在前任面前表現(xiàn)出足夠的神秘感時，也就越逗碰棚能激發(fā)起前任對的興趣，進而你們的感情才會慢慢回溫。當然在營造這種神秘感的時候，還是需要一定的技巧。
任何人在自己的前任面前，都會有一個固定的形象，因為之前你跟他相處的時候，無論是外在的形象還是生活模式亦或者是個人喜好等，都會在前任的心中形成既定印象。因此，若是想要制造神山則秘感，就一定要改變，要在其面前呈現(xiàn)出全新的自己。
五、制造距離感。
通常情況下，被分手的那一方是處于弱勢的。而弱勢的那方就會產生失控感，在挽回前任的時候，就會變得小心翼翼了，生怕回復前任的消息不及時，從而錯過了復合的機會。在整個挽回的過程當中，總是會圍繞著前任打轉，還是沒有自我。其實是因為你沒有制造距離感。
要知道，在感情中，距離感是很重要的。這份距離感應該吵猜把控住，更先要做的就是，要先控制自己的內心。當前任找你互動的時候，再也不要秒回他的微信，反而可以把節(jié)奏拉長，比如說可以看一會兒電視劇再回復他也來得及。在面對前任提出的不合理要求時，同樣可以選擇果斷拒絕。
怎樣挽回前任？
第一點，找到分手的原因。
首先分手后一定不能方寸大亂，保持冷靜才是挽回的第一步，沖動只會讓你們的感情付諸東流。
其次梳理感情現(xiàn)狀找出分手原因才是重中之重，舉個更簡單的例子，對方覺得你不求上進那你就積極對待生活在職場上闖出一番天地，那對方一定會對你刮目相看。
當然很少的情侶分手原因會這么單一純粹，大多都是復雜交織的。
比如有些女生總是很作就需要分析內因和外因，內因可能是自身條件不優(yōu)秀或者原生家庭影響，外因可能是對方很優(yōu)秀對女生的關注過少。
所以唯有一點點梳理，找到解決的辦法才能進行有效的挽回。
第二點，從根本上解決矛盾
還是上面的舉例假如在對方眼里你很作，內因是自身條件不優(yōu)秀，原生家庭缺乏愛那就要想辦法彌補自身的罩源安全感。
外因是對方對你關注度很少，那就要思考對方為什么是對方的人生階段不一樣，比如現(xiàn)在追求社會地位還是對方的感官需求不一樣，比如你是否對他缺少異性魅力等。
那想挽回就必須針對性做出改變，比如降低自我需求感讓自己活得獨立強大能滿足對方現(xiàn)階段的需求。
第三點，轉變思維
很多女生做到以上兩點依然在挽回的路上舉步維艱，這是因為她們在思維上沒有做到轉變。她們內心覺得感情復盤和問題改善唯一的理由是跟對方復合。
但恰恰是這種出發(fā)點讓這些舉動毫無意義，因為這種思維的根本是一種需求感的暴露。
所以想要挽回必須要轉變思維明白此刻的所作所為，不是為了挽回而是為了自己為了下一段感情。
接受分手才有復合。認可上一段關系已經結束你才有可能開始下一段新的感情。
第四點，以朋友的身份接近他的生活
分手前期兩個人都很難瞬間從上段感情脫離出來，所以這個時候不能去挽回因為對方下意識會反抗。
但朋友的身份會緩解對方的戒備心，也會佩服你的灑脫大氣。
但值得注意的是你必須從生理和心理上認可朋友的身份，千萬不要假裝把對方當朋友，因為對方很容易感受到，而一旦被察覺那對方的心墻就會豎得更高。
第五點，喚醒心錨
人非草木孰能無情，當你真的把對方當成朋友他反而會覺得你無情從而產生落差感，思考在之前的感情中自己是否也有錯誤。
一旦他有思考的行為那他就會發(fā)現(xiàn)自己在感情的表現(xiàn)也并非想象中的完美，而你也沒有記憶中的那么不物數(shù)態(tài)堪從而開始懷念起你的好。
這時在合適的時機用合適的方法，引導對方想起你們曾經去過的地方，一畢咐起做過的事他就會不自覺的對你增加關注。
第六點，展示價值
挽回不是求著對方留下而是讓對方愿意主動回頭，所以在復合這件事情上需要引導。如果你做好了以上幾步那對方會從絕情的狀態(tài)轉變成藕斷絲連。
這時你就需要給對方一個回頭的理由。你需要有目的有規(guī)劃的展示自己的價值，簡而言之你要讓對方看到你的改變。
比如曾經的你有公主病現(xiàn)在的你善解人意，比如曾經的你依賴他人現(xiàn)在的你能獨當一面值得他人信任。
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