【導(dǎo)言】糾纏過頭怎么挽回？糾纏過了還能怎么辦？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“糾纏過頭怎么挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
已經(jīng)糾纏過了怎么挽回，這四步讓你的挽回不再艱難
大多數(shù)男人在愛你的時候都能包容、保護(hù)、理解你。
一旦一個男人對你要求少了，即使你慌慌張張地討好，他似乎總是在分手和不分手之間徘徊。
戀愛前，男人會想盡辦法追上你，得到你，但感情確定后，男人的激情越來越弱，而女人卻越來越深。
男人和女人對待感情的態(tài)度截然不同。
世界上沒有完全合適的兩個人，只有在相處的過程中他們才能逐漸成為合適的人。
以下是我學(xué)生的案例：
我叫小雪，25歲，在民營企業(yè)做會計。我以前叫他大叔，29歲，區(qū)域產(chǎn)品總監(jiān)。
通過我更好的朋友的介紹，我們在萬達(dá)吃了晚飯。大叔的長相一般，但不是我喜歡的樣子。
后來和我相處的過程中，舅舅對我無微不至。他會幫我對工作中遇到的問題提出解決方案，也會很樂意幫我解決生活中遇到的問題。
每逢佳節(jié)，我都會收到他的鮮花，所以在過去的四個月里，我被他的溫柔所感動，和叔叔成為了男女朋友。
剛開始在一起的時候，我們是那么的幸福，不可能一直分開。另外，因為當(dāng)時工作不盡如人意，我干脆辭職了，于是我們開始同居。
前兩個月非常好。他去上班了。晚上，我在家做飯，等他回家。
第三個月，問題出現(xiàn)了。大叔的工作進(jìn)入旺季，開始頻繁出差。
我受不了他兩天不在家，出去好幾天，于是開始抱怨，幾次和舅舅分手。
剛開始出差回來，他會安慰我，哄我，給我?guī)ФY物。在反復(fù)出差的模仿困式下，我越來越不耐煩，我不再做飯，對他的態(tài)度也越來越差。
即使他不旅行，回家也已經(jīng)很晚了。不管是微信還是和他面對面，我都會有各種吵架的理由。當(dāng)他做錯事時，我會抓住他，強(qiáng)迫他道歉。
后來不小心偷看了他的手機(jī)，發(fā)現(xiàn)他在和一個女生聊天。當(dāng)時我突然爆發(fā)了，于是我和他對質(zhì)。
從未對我發(fā)過脾氣的他非常生氣。經(jīng)過詢問，我得知他是他們單位新來的實習(xí)生。然后我們又和好了，穩(wěn)定了兩個星期。
我和他約好去購物。我馬上就到。我會打電話給他。他還在辦公室，沒走，我又掛了。
我給他發(fā)了條短信，說“分手吧！”十分鐘后，我叔叔給我回電話，說：“我明天收拾行李?！?
我以為他只是口頭說說，沒想到他第二天就把衣服收拾干凈了。我瞬間崩潰，抱著他哭了。
叔叔也很有耐心。他擦掉我的眼淚，告訴我他累了，想冷靜下來。我真的在他眼里看不到任何希望。
意識到問題的嚴(yán)重性，他沒有糾纏他就放了他。遲大坦
我直到這里才醒來，絕望又無助；
恢復(fù)的第一步：案例分析和規(guī)劃
和小雪溝通后，我們幫她分析了自己的優(yōu)缺點。小雪有長相的優(yōu)勢，對大叔有吸引力。
小雪更大的問題在于情緒控制不好，感情不成熟。當(dāng)她用簡單代替新鮮時，她就不會維持她的愛情關(guān)系。
辭職后，我的生活過于單調(diào)和暴力。從甜蜜的開始到頻繁的爭吵，我享受著舅舅帶給我的情感價值，卻沒有回饋他，忽略了對方的情感。
通過溝通，我們也分析了大叔的情況。他性格溫和，工作成績小，自尊碼桐心強(qiáng)。他需要得到愛人的認(rèn)可，喜歡家的溫暖。
但是在和小雪相處的過程中，她總是壓抑和不滿。
在分手之初，我們應(yīng)該有效地調(diào)整自己的情緒和鍛煉身體。
毅然在他的生命中消失幾天，并利用這幾天迅速提升他的魅力和情商，不僅是為了拯救他，也是為了讓自己更有價值。
提升外在形象和內(nèi)在價值，學(xué)會愛自己，找一份穩(wěn)定的工作，讓生活獨立，轉(zhuǎn)移注意力。
利用業(yè)余時間培養(yǎng)自己的愛好并相互展示，包括性格溫柔、養(yǎng)花、瑜伽、烹飪、寵物喂養(yǎng)和自我修養(yǎng)；
調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會管理自己的情緒，提升自己，改變自己，用各種方式表現(xiàn)出來，吸引自己的注意力。
同時，我們要為他制造危機(jī)感，讓他迫不及待地去救你。讓我們再次抓住機(jī)會，重振舊愛。
恢復(fù)的第二步：導(dǎo)師指導(dǎo)和聯(lián)系恢復(fù)
因為學(xué)生的溝通能力無法快速提升，也無法與目標(biāo)保持太長時間的聯(lián)系，所以這里使用了代聊服務(wù)。
于是有了分手后的第一次接觸，我們以小雪的新工作為話題展開對話，以此引導(dǎo)精神輸入。
因為前期準(zhǔn)備工作做得很好，重新關(guān)聯(lián)相當(dāng)成功，為接下來的接觸鋪平了道路。
從大叔的反應(yīng)來看，他和小雪并不矛盾，他對小雪還是有感情的，只是他覺得他們不合適。
我們也按照即時聊天的原則及時結(jié)束了話題。我們不僅知道對方的心理狀態(tài)，也不暴露自己的需求。
第三步：繼續(xù)展示并建立聯(lián)系感
友圈的工作。
注重發(fā)現(xiàn)生活中的話題，與他自然建立聯(lián)系，運用“情感價值引導(dǎo)”改變溝通方式，進(jìn)一步增進(jìn)彼此的互動和親密。
通過聊天，叔叔可以感受到小雪心態(tài)和溝通方式的變化，建立起聊天的吸引力。
復(fù)蘇的第四步：“人體結(jié)構(gòu)重建”的成功復(fù)合
只有面對面接觸，才能讓對方直接看到你的變化。
通過我們早期的努力。
對方的心理防線已經(jīng)逐漸被打破，你可以適當(dāng)?shù)卣務(wù)勀憧鞓返倪^去。
你可以讓他記住你過去的每一點，但語氣必須基于情感，而不是抱怨和責(zé)備。
這是我們一直在為小雪強(qiáng)調(diào)的。
小雪按照這四個步驟以及在老師的幫助下，復(fù)合也便在意料之中了。
明確：
與男人分手的八個跡象
男人分手后的真實想法
為什么男人要和你分手
如何分辨你是真分手還是假分手
你需要掌握：
黑名單后如何回寫聯(lián)系人信息
●凍結(jié)期，如何進(jìn)行多環(huán)節(jié)必要的壓井技術(shù)
●如何在異地戀分手中重建雙方關(guān)系
●快速調(diào)整思維和擺脫負(fù)面情緒的技巧
希望你擁有甜蜜的愛情也擁有愛的能力。
相信每個人在愛情中會遇到不同情感困惑。
100%的人，在老師的指導(dǎo)下都有所收獲。有的挽回了愛情，有的邂逅了甜蜜的愛情，有的走進(jìn)了婚姻的殿堂。
計劃是我們教的，但愛情是真心的。
我是之雯，希望我的文章可以給在感情泥沼中的你一些幫助
兩個人分開后苦苦糾纏被拉黑，還具體有哪些方法挽回另一半？
通常想挽回的人，主動聯(lián)系前任的次數(shù)越多，對方則越不想復(fù)合，反而是降低需求感，減少聯(lián)系以后，引導(dǎo)對方主動開口聊天，前任反而提出復(fù)合的請求，非常的有意思。那么今天讓我們一起看看兩個人分開后苦苦糾纏被拉黑，還具體有哪些方法挽回另一半？
1.通過共同圈子鋪墊，加回好友
女人都是有好奇心的，好奇心會促使他想要了解改變之后的你，所以，如果你們有共同的社交圈，或者共同的好友，那就能幫助到你通過“側(cè)面”去傳遞自己的改變。往往從別人口中聽到的你會更容易相信，更源拆容易接受。所以，通過你們之間共同的朋友，朋友就是你展示自己的良好媒介，當(dāng)你朋友了解到你改變了這么多的時候，跟你前任聊天或者平日見面時，總會有人提出來的，這樣目的就達(dá)到了，她側(cè)面了解到你不一樣了之后，也會對你改觀，增加對你的好奇心，做好了鋪墊作用。
2.提升自己
分手的時候肯定很痛苦，很想挽回，所以才想著去糾纏，希望對方能夠復(fù)合。但分手后糾纏被全部拉黑了，說明這一條是行不通的，而且你們目前已經(jīng)無法聯(lián)系了，無奈之下的你可以試著轉(zhuǎn)移自己的注意力。比如說你可以準(zhǔn)備考研究生，你要報那種她覺得他很厲害雹塵棗的一個學(xué)校，希望后兄旅續(xù)她能欽佩你，說不定就能主動回頭。當(dāng)然你準(zhǔn)備考試的期間當(dāng)然是難熬的，你肯定很想去找她，但是每次想她的時候你就要告訴自己你要去她更想去又考不上的學(xué)校。當(dāng)然你要努力準(zhǔn)備，當(dāng)offer拿到的時候就是屬于你揚(yáng)眉吐氣的時候了。
3.學(xué)會經(jīng)營自己，做一個積極向上的人
好好經(jīng)營自己，懂得投資自己，讓自己的價值更高。挽回的過程中，不要一直圍著男人轉(zhuǎn)，你也要有自己的生活，多與身邊的朋友交流溝通、學(xué)習(xí)經(jīng)驗，豐富自己的生活，多看書多學(xué)習(xí)，等你足夠優(yōu)秀后，自然會再次吸引到他。其次就是朋友圈的經(jīng)營，線上不要總是發(fā)一些負(fù)能量的信息，會讓對方覺得你是一個不夠積極的人，沒有欲望想和你繼續(xù)交流下去。你應(yīng)該發(fā)一些積極向上、陽光開朗的朋友圈，對方看到你這么積極跟以前不一樣了，他會重新并且主動去了解你。發(fā)朋友圈的時候不要刷屏，刷屏?xí)寣Ψ椒锤?，一周發(fā)三次就好了。
糾纏煩了怎么挽回，已經(jīng)糾纏過了怎么挽回
它被纏住了。我怎么才能修好它
失敗的愛情被糾纏之后，你一定要記住這三個原因：理性思考可以打破僵局；愛自己比什么都重要；與其糾結(jié)，不如懷念失去的命運。戀愛中，男女關(guān)系往往很微妙，達(dá)不到絕對的平衡。有人認(rèn)為，戀愛中的男生應(yīng)該寵著女生，凡事跟著女生。有人認(rèn)為，女生在戀愛中不應(yīng)該過度驕傲，也應(yīng)該懂得欣賞男陵橡生的痛苦。但其實談戀愛沒有標(biāo)準(zhǔn)答案：一千個人有一千個哈姆雷特，一千對情侶有一千對情侶的相處方式。但其實愛情是兩個人接觸的一種方式，兩個人都在尋找讓對方舒服的方式。男朋友感情分裂，糾纏了一段時間，你要想挽回他，必須明白這三個原因。
理性思考可以打破僵局
人在更后一段感情結(jié)束后，往往會有極其復(fù)雜的情緒。不愿意這段感情的人更復(fù)雜。他們會后悔，會抱怨，會覺得自己不配。所以，他們此時的行為絕對是被情緒所支配，是非理性的。你也知道你之前對他的所有行為都可以用糾纏來形容。你的糾纏可能會讓他對你越來越心灰意冷。你沒有認(rèn)真反思自己的情緒崩潰，你還是那么不成熟。你要學(xué)會冷靜思考，找出自己情緒崩潰的真正原因，這才是突破口。
愛自己比什么都重要
現(xiàn)實生活中，女性在極端情緒失控后往往表現(xiàn)得不理智。我們不會貶低女性，但其實在愛情中，當(dāng)我們糾纏對方，對方拒絕回應(yīng)時，我們難免會想到用自己的身體去喚醒對方對自己的記憶。這種做法絕對是極端和錯誤的。你溫暖的時候可以得到他的人，卻得不到他漸行漸遠(yuǎn)的心。你不僅在傷害自己，貶低自己，還在欺騙自己。首先要明白，愛自己比什么都重要。
與其糾結(jié)于失去的命運，不如懷念它
也許經(jīng)過一段時間的糾纏，他還是無動于衷尺逗旁。你覺得他怎么能這么殘忍？但正是因為他經(jīng)過理性思考后對你的感情，他才想要敞開心扉放手。他知道如果你回頭看，你們的感情會進(jìn)入惡性循環(huán)，所以他不想回頭看這段感情。這種思想意識也是你需要領(lǐng)悟的。如果你努力了很多次都沒有結(jié)果，其實真正的答案永遠(yuǎn)只有一個。他不愛你，也沒有辦法再愛上你。這時，面指磨對逝去的鄉(xiāng)愁，我們應(yīng)該停止糾纏自己，而不是停留在過去。收拾行囊，找到我們真正的幸福。
【歸納】糾纏過頭怎么挽回？糾纏過了還能怎么辦？心中的疑惑解決了嗎，更多關(guān)于“糾纏過了還能怎么辦”的內(nèi)容關(guān)注映森：http://m.exchangeaware.com/
