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分手了怎么挽回
我不贊同男生這種求復(fù)合下跪道歉的行為，因?yàn)樘魞r(jià)了，也很卑微，讓人看不起。不但無(wú)法挽回，還讓女生覺(jué)得你沒(méi)有氣概。
一、備襪滲主動(dòng)挽回
在分手后，通常情侶雙方都抹不開(kāi)面子，不肯低聲下氣地去會(huì)挽回對(duì)方，當(dāng)兩個(gè)人的面子問(wèn)題大于好咐感情問(wèn)題時(shí)，就會(huì)讓挽留顯得十分困難。
作為男性，既然在開(kāi)始戀愛(ài)時(shí)，是主動(dòng)追求的角色，就應(yīng)該習(xí)慣在分手后，去主動(dòng)挽留女生。千萬(wàn)不要自己一個(gè)人在私底下生悶氣，這樣無(wú)所作為的表現(xiàn)，只會(huì)讓女生感到你不夠重視她的存在，讓她認(rèn)定分手是正確的選擇。
所以在分手后，男性一定要主動(dòng)挽回女友，讓女朋友感受到你對(duì)她的重視，感受到你有多在乎她，主動(dòng)積極挽救你們的戀愛(ài)，才會(huì)有期待的結(jié)局。
二、找出分手的原因
男性想要挽回女友，就需要明確導(dǎo)致你們分手的原因所在。比如一個(gè)男生沒(méi)有上進(jìn)心、經(jīng)常打游戲、對(duì)女朋友關(guān)心太少、不在乎女朋友的感受等等。
只有找出分手的原因，才能在挽留的時(shí)候，讓女朋友看到你的誠(chéng)意和真心，如果沒(méi)有找出原因，即便是復(fù)合戀情，那么這個(gè)潛藏的原因，也有可能成為你們下一次分手的導(dǎo)火索。
三、認(rèn)錯(cuò)道歉，做出改變
男性在挽回女朋友的時(shí)候，一定要知道認(rèn)錯(cuò)道歉，讓女朋友知道你已經(jīng)知道自己錯(cuò)在哪里了，這樣才仿脊會(huì)讓女朋友相信，你有改變的可能性。在挽留她的時(shí)候，男性更好是做出更加優(yōu)秀的改變。讓女朋友看到你未來(lái)的希望，才會(huì)答應(yīng)你的挽留，并得到女朋友的原諒。
兩個(gè)人相處沒(méi)有那么容易，不到萬(wàn)不得已千萬(wàn)不要分手，如果分手了，就要接受現(xiàn)實(shí)，沒(méi)有必要死纏爛打，那樣對(duì)誰(shuí)都沒(méi)有好處。
分手了要怎么挽回
首先，你必須冷靜下來(lái)。如果你想在分手后成功地拯救對(duì)方，更重要的是分手后的時(shí)間，也就是冷靜期。不要一次又一次地糾纏她，也不要發(fā)短信或打電話。就像你自己的愈合期一樣。不要盲目地關(guān)心她，照顧她，噓寒問(wèn)暖。你應(yīng)該記住，如果她習(xí)慣了你，當(dāng)她失去它時(shí)，她總是無(wú)法控制地錯(cuò)過(guò)它。雖然她在想別人，但她仍然會(huì)有一些想法。當(dāng)她主動(dòng)聯(lián)系你時(shí)，不要拒絕，但不要不耐煩，適度交談。知道如何得到它。
2.找出分手的原因。
找出原因是更重要的。只有找到原因，我們才能應(yīng)用正確的藥物。冷靜下來(lái)后，一定要考慮你們的關(guān)系是什么，讓你們今天分手;你們的關(guān)系是否與雙方的家庭有關(guān);彼此的性格;真實(shí)情況。還要考慮你們的關(guān)系是否可以恢復(fù)。如果你們真的相處得很好，你們可以回到以前的狀態(tài)。你必須清楚地考慮一下。今天不要和好。你必須在兩天內(nèi)分手。
3.向女友承認(rèn)錯(cuò)誤。
承認(rèn)你做錯(cuò)了什么，即使你不認(rèn)為你錯(cuò)了。前女友分手了，一定有她的理由。為了保護(hù)自己，你只能把自己和她分成對(duì)立的兩端。承認(rèn)你做錯(cuò)了什么。你需要明白你必須在某些方面?zhèn)λ?。首先為你的錯(cuò)誤道歉。不要重復(fù)你前女友提出的你的壞習(xí)慣，導(dǎo)致她受傷的言行!如有必要，你可以找人監(jiān)督你，幫助你擺脫上述行為。惹惱女人的男人應(yīng)該遲彎道歉。然而，我們也應(yīng)該注意這種道歉的方式。并不是所有的道歉在分手時(shí)都有效。首先，你應(yīng)該明白你錯(cuò)在哪里。如果你甚至不知道你錯(cuò)在哪里，你只是盲目地向?qū)Ψ降狼?。這種做法只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你敷衍，覺(jué)得她無(wú)事可做。
4.近因效應(yīng)的處理方法。
通過(guò)消除負(fù)面預(yù)測(cè)，兩者之間的聯(lián)系恢復(fù)正常。如果你第二次成功地吸引了你，他顯然對(duì)你感興趣，并且愿意約你出去，你可以計(jì)劃一次復(fù)合約卜慧會(huì)，并借此機(jī)會(huì)利用近因效應(yīng)，用新的美好回憶來(lái)抵消那些不愉快的回憶。因此，在復(fù)合約會(huì)中，你不能提及過(guò)去不愉快的事情。盡量不要主動(dòng)提及情緒。主要型旦答是創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的環(huán)境，讓兩個(gè)人的感情自然升溫。
5.自我轉(zhuǎn)換。
對(duì)于如何恢復(fù)分手，情感問(wèn)題證明了你自己的問(wèn)題，糾正了缺陷。改變外部世界的形象和風(fēng)格是非常重要的。思想和性格也應(yīng)該改變。如果你內(nèi)向和悲觀，你應(yīng)該改變，變得樂(lè)觀和外向，從外到內(nèi)完全改變，把自己變成一個(gè)自信和有能力的人。
分手后如何挽回？
兩個(gè)人分手之后，還是會(huì)有留戀，然后是因?yàn)樯鷼舛质?，分手后的兩人大多?huì)心生遺憾，可能在短期內(nèi)他們會(huì)覺(jué)得輕松，但如果兩人依然相愛(ài)，那過(guò)了這段時(shí)間后就會(huì)忍不住想起對(duì)方。
平日里注意不到的點(diǎn)，你恍然間會(huì)覺(jué)得格外美好。
因?yàn)閮扇藭r(shí)常在一起會(huì)形成習(xí)慣，變得麻木，意識(shí)不到自己本身就在愛(ài)里。
所以分手后的每一分每一秒都是痛苦的，但你的道歉、你的哭鬧并不會(huì)讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意，反而會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得無(wú)理取鬧。
其中一方想要挽回感情，前提是得確定對(duì)方對(duì)自己還有一線感情。
因?yàn)橐粋€(gè)不愛(ài)你的人就像是冰冷的海水，永遠(yuǎn)無(wú)法變熱。
然后，返早山你就得使用一些技巧，讓對(duì)方意識(shí)到對(duì)你存留的愛(ài)意。
往往，分手后有四個(gè)挽回方法，不妨試試。
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第一種：彌補(bǔ)曾經(jīng)的不足
兩人分手肯定是有原因的，你要抓住這個(gè)根源。
在分手期間，你要讓自己冷靜下來(lái)，然后找一個(gè)時(shí)間將對(duì)方約出來(lái)。
你們可以將讓你們分手的問(wèn)題好好溝通解決，你也可以適當(dāng)?shù)刈龀龀兄Z。
去赴約又或是交流的時(shí)候，千萬(wàn)不要表現(xiàn)得太激動(dòng)。
因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都很討厭對(duì)方“一哭二鬧三上吊”的樣子。
這樣不僅很掉價(jià)，而且會(huì)讓對(duì)方丟臉，讓對(duì)方更加厭倦。
另外，非常值得注意的一點(diǎn)是千萬(wàn)不要不斷地去騷擾對(duì)方。
我能理解你愛(ài)著對(duì)方，恨不得對(duì)方馬上回到你身邊，但這樣做是沒(méi)用的。
你想要延續(xù)你們的感情，就得循序漸進(jìn)，慢慢地來(lái)，先從改變自己做起。
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第二種：開(kāi)始保持聯(lián)系
感情都是聊天聊出來(lái)的，你要是想對(duì)方回來(lái)就不能斷了聯(lián)系。
你們?cè)?jīng)是情侶，那你肯定可以從很多地方聯(lián)系到對(duì)方。
在沒(méi)有打擾到對(duì)方生活的情況漏中下，你可以選擇主動(dòng)去找對(duì)方聊天。
但上來(lái)你可以先別這么直接要求對(duì)方復(fù)合，你可以問(wèn)問(wèn)他的日常，或是分享自己的日常。
將自己想要復(fù)合的心壓下去，慢慢深入對(duì)方的生活。
如果有條件的話，你可以找朋友讓你們有一些相遇的機(jī)會(huì)。
如果對(duì)方愿意回復(fù)你消息，那說(shuō)明他們對(duì)你也還有意思。
因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都很現(xiàn)實(shí)，如果討厭的人發(fā)來(lái)消息，基本都不會(huì)去回復(fù)的。
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第三種：提供情緒價(jià)值
情緒價(jià)值簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是讓對(duì)方感到與你相處很舒適。
你們分手的其中一點(diǎn)睜判原因肯定是情緒價(jià)值太低了，你沒(méi)辦法帶給他快樂(lè)。
這就是你需要改變的地方了，你可以去多了解對(duì)方的喜好增加他對(duì)你的興趣。
一般情況下，只要對(duì)方對(duì)你還有感情，那在這種互動(dòng)下是會(huì)再一次愛(ài)上你的。
在平常聊天的時(shí)候也有一些小技巧，就是多一些曖昧的語(yǔ)句。
兩人的愛(ài)情都是從曖昧開(kāi)始的，你得讓他重新感受到當(dāng)初的熱情。
千萬(wàn)要記住不要慌亂，一定要一點(diǎn)點(diǎn)來(lái)，即使是你換回了他也一定要好好維系這段關(guān)系。
既然你選擇復(fù)合，就不要辜負(fù)對(duì)方的原諒。
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第四種：死皮賴臉
只要臉皮厚，哪怕是冰冷的人也會(huì)被你感動(dòng)。
當(dāng)然前提是你不能太騷擾他們，要保持在對(duì)方不反感的度里。
你可以去給他們送早餐，每天在他路上堵他送點(diǎn)小禮物小花束。
男人如果遇到這種情況大多會(huì)比較有成就感虛榮心，女人如果遇到這種情況大多會(huì)更容易被打動(dòng)。
因?yàn)楦星槔锔匾木褪钦嬲\(chéng)，既然你真的想要和對(duì)方在一起，就得拿出十足的干勁來(lái)。
既然決定了，就勇敢地邁出第一步，不要覺(jué)得丟臉。
如果你覺(jué)得丟臉，那你的愛(ài)人肯定就跟別人跑了。
要先制服對(duì)方的心，就得先讓自己開(kāi)心，將好的情緒帶給對(duì)方，讓對(duì)方看到曾經(jīng)陽(yáng)光的你。
人都是很容易被感染的，你每天開(kāi)開(kāi)心心地哄他，久而久之他自然會(huì)接受。
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當(dāng)然如果這些方法都不行的話，說(shuō)明他肯定是不愛(ài)你的又或是你做了什么違背原則性的事情。
只要一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人還有感情，那只要解決根源就都能重歸于好。
很多分手的情侶無(wú)法重新在一起，定然是對(duì)方有了歪心思。
或許與你的分手是他的蓄謀已久，或許在他的身邊已經(jīng)有了另一位新歡。
在這個(gè)快餐的時(shí)代，愛(ài)情的來(lái)去也變得非常迅速。
所以說(shuō)，如果兩人在一起就應(yīng)該好好珍惜，如果挽回了對(duì)方就好好善待，如果沒(méi)能挽回那也別遺憾，因?yàn)槭澜缟隙嗟氖怯芯墴o(wú)分的人，你一定會(huì)遇到更適合你的人。
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