【導(dǎo)讀】分手后更想挽回的四種東西？分手后想挽回的話該怎么說？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“分手后更想挽回的四種東西”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、想挽回舊情人要學(xué)會拋下哪四樣?xùn)|西你們的感情才能死灰復(fù)燃？
- 2、分手后挽回對方的三種方法
- 3、分手后如何挽回前任
- 4、分手了怎么挽回愛情？
- 5、分手后挽回女友的4個辦法
- 6、分手后更有效的挽回方法
想挽回舊情人要學(xué)會拋下哪四樣?xùn)|西你們的感情才能死灰復(fù)燃？
1. 把你對他的抱怨拋在腦后
①沒有人喜歡一個總是抱怨的人，更何況是你抱怨的人。分手已經(jīng)成為一個事實，它意味著否定你。如果你一直抱怨對方，只會讓他對你更加反感。
②無論你做什么，都不會得到加分，但你會被拉黑，被封殺。你的抱怨，試圖讓他妥協(xié)，真的無濟(jì)于事。男人會認(rèn)為你充滿了負(fù)能量，即使問題不全在你身上。然而，你的方式讓他覺得和你在一起沒有希望。
③想象一下，一個充滿負(fù)能量的人。誰愿意和他在一起？所以，盡快走出抱怨的世界，重新積極面對生活。
2. 把你以前的愛情觀拋在腦后
①分手后，我們要接受這個分手的事實，不能用以前的心態(tài)面對對方。他不再是那個在你心情不好的時候打一個電話就能馬上出現(xiàn)在你身邊的人。
②你應(yīng)該學(xué)會轉(zhuǎn)換角色，試著和普通朋友相處，不要給他們?nèi)魏螇毫Α＿@可能不容易，但你必須學(xué)會。否則，他就會有戒心，覺得你很執(zhí)著，覺得你在糾纏他。你要明白，只有降低自己的地位，才能繼續(xù)保持良好的關(guān)系。
3. 拋開你多余的自尊心
①過度的自尊心會使你給別人一種以自我為中心的感覺。它將使你感到迷失，無法看到自己的問題。這是一個非常嚴(yán)重的弊端。如果你不能看到自己的問題，就不可能糾正它們。那么對方就會認(rèn)為你仍然是這樣的人。
②既然你選擇了彌補，就必須正視自己，面對問題，勇于改變。否則，真的不可能拯救他。所以要丟掉多余的自尊心，讓自己認(rèn)識到自己的缺點，并徹底改正。
4. 拋開你的不耐煩
①你可能認(rèn)為恢復(fù)需要快速，恢復(fù)得越快，成功率越高。但是，這種急于求成、急功近利的心態(tài)可以說對康復(fù)沒有任何幫助，反而會增加康復(fù)失敗的概率。如果不想急于求成，只會增加康復(fù)的難度。
②對于想要挽回的人來說，期待與對方重新開始的心情與分手后的遺憾交織在一起，使得他們更急于開始挽回這件事，但心急吃不了熱豆腐。心急吃不了熱豆腐，如果不能很好地調(diào)整自己的心態(tài)，所有的努力都會白費。因此，如果你想恢復(fù)，你需要調(diào)整你的心態(tài)。
分手后挽回對方的三種方法
分手后怎么挽回的方法情侶分手，可能只是因為一件小事而產(chǎn)生分歧，進(jìn)而引發(fā)爭吵，更終分手。而分手之后想要挽回的話，主要的解決辦法有以下三種：通過短信電話等間接的形式和對方進(jìn)行交流，找對方身邊親近的人為你說好話以及付出行動為對方準(zhǔn)備驚喜。如果情侶在分手之后不好意思向?qū)Ψ介_口的話，可以通過短信電話等間接的形式和對方進(jìn)行交流，這樣的話同樣也避免了尷尬。另外，想要挽回已經(jīng)分手的另一半，要多請朋友們幫忙，在中間進(jìn)行勸說，并且傳遞你們之間的想法。還要付出行動為對方準(zhǔn)備驚喜，一定要做好對未來的規(guī)劃與打算，如果你真的想挽回這段感情那么一定要安排詳細(xì)的計劃去把對方追回來。 通過短信電話等間接的形式和對方進(jìn)行交流很多人都是因為抹不開面子，硬是要分個你輸我贏的局面，但是往往到更后造成了分手的局面。所以在分手期間不好意思向?qū)Ψ介_口的話，可以通過短信電話等間接的形式和對方進(jìn)行交流。你既然想把對方追回來，就不要再去顧及面子之類的事情了。多向?qū)Ψ绞救酰旬?dāng)初分手時的錯誤攬在自己身上，才有可能把對方追回來。 找對方身邊親近的人為你說好話對方身邊的親人朋友是很好的助力，你可以借助他們來向你的另一半表達(dá)自己的想法。而且你還可以多聽一下他們的意見，這樣才能更成功的把對方追回來。另外，畢竟分手了，可能會不好意思與對方見面聊天，這種時候?qū)Ψ降挠H人朋友就起了傳話筒的作用。對方的親朋好友的支持與幫助是推進(jìn)你們和好如初的關(guān)鍵。 付出行動為對方準(zhǔn)備驚喜一定要做好對未來的規(guī)劃與打算，如果你真的想挽回這段感情那么一定要安排詳細(xì)的計劃去把對方追回來。不要做沒有計劃的行動，那么成功的幾率會降低很多。你需要弄清楚你們?yōu)槭裁闯臣?，為什么對于那件事有了分歧，為什么就這樣分手了，分析一下雙方的性格，然后再積極地去尋找解決辦法并且做出實踐。你一定要精心為對方準(zhǔn)備禮物，可以是她一直想買的東西，也可以是一束花，你要努力的去追回這段感情，讓對方明白你還是在意他，愛他的。 分手后挽回對方的三種方法2 一、意識到并承認(rèn)錯誤 1、在一段感情里，分手都是有原因的，大多是因為自己的陋習(xí)，犯錯而導(dǎo)致對方對自己失去了信心，選擇與你分手，這時的你不要歇斯底里，也不要痛不欲生，以死相逼對方，這樣只會更加堅定對方離開你的決心，你應(yīng)當(dāng)痛定思痛，好好反思自己的錯誤。 2、剛失戀的時候，每個人的`心情都是無比痛苦，想要用酒買醉來麻痹自己，這樣并不能解決問題，只會愁上加愁。此時應(yīng)該樹立正確的觀念，那就是開始充實自己，讓自己變得強大起來，讓他/她對你刮目相看。 二、改變自己，持之以恒 “當(dāng)你說我配不上你，我開始換發(fā)型，換風(fēng)格......這一次我一定要贏“。 改變自己，從頭開始，查漏補缺，制定計劃表，按時實現(xiàn)計劃，在強大自己的同時，自己也會得到一定的滿足感、成就感。改變并非一朝一夕就能有成果的，可以從一些小事做起，例如：跑步、健身、看書、收拾房間等等，改變自己，任何時候都不算晚，但是要注意的一點就是，一定要持之以恒，堅持不懈?。?！ 三、切勿急躁 大多人忍受不住失戀的痛苦，在自己并未改變之時，迫切地想要對方回到自己的身邊。說出一些不能兌現(xiàn)的承諾，這樣只會顯得自己不夠成熟，適得其反，有一個詞非常適用于這時候的你——延遲滿足。 “延遲滿足”的官方釋義指的是甘愿為更有價值的長遠(yuǎn)結(jié)果，而放棄即時滿足的抉擇取向， 以及在等待期中展示的自我控制能力。它的發(fā)展是個體完成各種任務(wù)、 協(xié)調(diào)人際關(guān)系、 成功適應(yīng)社會的必要條件。 “延遲滿足”簡單來說就是把自己的欲望控制住，待到你真真正正的改變自己、強大自己，再去實現(xiàn)自己當(dāng)下的想法。 四、重新認(rèn)識 蛻變后，便是讓他/她重新認(rèn)識你了，這時更好自己不要直接去聯(lián)系他/她，可以巧妙地通過他/她身邊的人，讓他/她知道你的變化及你的心意仍未變。讓他/她看到你改變，看到你的成熟，強大，他/她會再給你一次機(jī)會的！ 分手后想要挽回對方并不是不可能的事情，通過“意識到并承認(rèn)錯誤→改變自己，持之以恒→切勿急躁→重新認(rèn)識”這些方法，定會讓你事半功倍，讓你們重歸于好，但要切記，自己選擇的路，跪著也要走完！
分手后如何挽回前任
一、分手挽回的聊天技巧 1、主動找話題 如果前任在跟你互動的時候，能夠積極的回應(yīng)你，同時還會主動找話題，把聊天進(jìn)行下去，說明他也有跟你溝通的渴望，想更多的了解你。因為判斷對方是否愿意與你復(fù)合，很重要的是對方是否愿意跟你分享自己的生活，是否熱衷于跟你的談話，是否照顧你的情緒。你跟他聊天，快不快樂，對他而言，很重要，愛情剛開始就是這樣的呀！ 2、吸引另一方 當(dāng)你愿意取得成功的挽回另一方，那麼取得成功挽回的重要就是說二次吸引另一方。在分手這一獨特的環(huán)節(jié)，你該怎樣二次吸引另一方呢。更先你必須管理自己的要求感，請別另一方眼前曝露出去，此外你要必須提高本身的使用價值，給你自身有再次吸引另一方的資產(chǎn)。 3、注意聊天頻率 在挽回的初期，雙方的情緒還沒有完全平復(fù)，所以ta也沒心思聽你說那些長篇大論，之前文章也說過，你要一個人安心聽你說話，并且能和你分享現(xiàn)在的狀態(tài)和話題就是對你投資的一種方式。但是你現(xiàn)在去想你們現(xiàn)在是什么關(guān)系，他有義務(wù)去聽你的說的話嗎，羅里吧嗦一大堆，誰有那么多時間和精力去看啊。 而且你們現(xiàn)在已經(jīng)是分手狀態(tài)，就算沒有分手長篇大論的發(fā)消息也是大忌。開始他回復(fù)你可能情緒還是很平靜的，甚至因為很久沒聊了，有新鮮感，當(dāng)然你通過自我提升學(xué)習(xí)到了一些聊天的方式，你們的聊天氛圍還是很愉快的，但是也不能大意，要學(xué)會判斷你們聊天的狀態(tài)。 二、分手復(fù)合的更佳時間 在分手后想要挽回對方，那么建議你先準(zhǔn)備一下，這個準(zhǔn)備的范圍首先是判斷對方是否還喜歡你，其次你要確定對方的感情狀況，然后分析兩個人分手的原因，更后在遇到適合的時機(jī)，就去挽回對方，只是要注意不要將挽回的時間拖得太長。 1、分手后3天 其實很多人說分手只是為了得到對方的重視跟在乎，這類人，更好的特征就是沒有安全感。會時不時的問是否愛，是否在乎等等，這類人說分手都是假性分手，心里其實早就想回來了，但需要一個臺階。 等待3天，買好挽回禮物，送到她面前在說出挽回的話語。一定會成功的。 2、剛分手一周后 戀人都有一個心理叫做不甘心，一般主動選擇挽回的人呢除了對對方的留戀和愛，更多的情緒就是不甘心。越不甘心的人就越想挽回，就會更先采取行動。所以剛分手就鬧著要復(fù)合的人大有人在，但是這個時候，挽回幾乎都會失敗。首先，雙方在這個時候都還沒有從之前的矛盾中解脫出來，也沒有完全的冷靜下來。這個時候去挽回就是一種把對方越推越遠(yuǎn)的行為。 對方只會覺得你不可理喻無理取鬧，根本不會回頭。但是在分手一周之后，兩個人都已經(jīng)處在了平靜的時候。這也是對對方的思念之情更大更旺盛的時候，從兩個人的生活瞬間變成一個人的時候，誰都會不習(xí)慣的。 3、一個月 一個月時間說長不長說短也不短，但可以很好的改變，不再是主動找對方挽回，可以是因為自己的改變，對方會自動來到身邊對你說復(fù)合。這一個月的時間就是要引導(dǎo)對方，不斷的自我改變，還有內(nèi)在的改變，相處方式的改變。利用一些小心機(jī)小套路讓對方對你說出復(fù)合豈不是更好。 三、分手挽回前任的絕招 在挽回前任的時候，要注意不要用一些錯誤的，會讓對方產(chǎn)生反感的方法去挽回，挽回一個人，首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，然后針對兩個人之間的情況，做出正確的挽回方式，只是挽回的時候，一定要有足夠的耐心，不能心急的去挽回對方。 1、做好心態(tài)建設(shè) 心態(tài)建設(shè)這個東西其實很玄妙，做得好會起到順?biāo)浦鄣淖饔?，做得不好會使你本就糟糕的生活更是弄得一地雞毛。很多女生在失戀后的心態(tài)真的特別差，那種感覺和天塌了地陷了沒有多大差別，具體表現(xiàn)有三種：第一種情況就是死纏爛打、圍追截堵，她們會想盡辦法出現(xiàn)在一切可以遇到前任的地方：小區(qū)樓下、公司門口、健身房、停車場等等，可謂出其不意攻其不備，在任何地點都有可能對前任進(jìn)行突襲，更有甚者還會給他的朋友群發(fā)短信打探他的近況和行蹤，把男友弄得顏面盡失、痛苦不堪。 其實剛剛分手后，對方對你的感情濃度是極其低下的'，對你的反感也空前強烈，這時你的死纏爛打就更會激起他的逆反心理，他也會更加討厭你，甚至見你如見瘟神唯恐避之不及，看吧，本來還尚有挽回余地的一段感情，就是這樣被你的糾纏和騷擾推到了死胡同。 2、提升自身吸引力 前任會跟你提出分手，說明你對他已經(jīng)沒有吸引力了，所以你想要挽回這段愛情，你就要改變不好的缺點，提升自己，讓自己變得比之前更加有吸引力，更優(yōu)秀，更有魅力。 不管是內(nèi)在提升還是外在形象都要得到高提升，只有當(dāng)你變得更好了，才會吸引他的好奇心，你才有挽回的優(yōu)勢，不要過分的依賴前任，太容易得到的東西是不會被珍惜的，要有自己的原則和底線，這樣前任才會尊重你。 3、重新培養(yǎng)感情 在這個階段，你們之間的關(guān)系應(yīng)該已經(jīng)破冰了，每天除了相互問候之外，還能夠像朋友一樣，聊天、開玩笑，關(guān)系也進(jìn)一步加深。等到時機(jī)差不多了，就要在這個階段好好處理兩個人之間的關(guān)系，把之前分手的原因攤開來，兩個人好好的聊一聊，讓對方知道你的改變，等到這些問題都解決了，再提想要復(fù)合的想法，這樣子復(fù)合以后的感情才會更加牢固。 分手后如何挽回前任2 和平分手后如何挽回前任 1、學(xué)著改變 男人都是征服欲很強的動物，總喜歡追求刺激和新鮮感，以前的你，他已經(jīng)愛過了，如果再想讓他重新愛你，那你一定要從頭改變，改變你的態(tài)度和表達(dá)能力，提高你的氣質(zhì)和外在，增加你對他的吸引力。 2、學(xué)會站在對方角度看問題 男人和女人在看待事物的角度上是不同的，所以很容易因為同一件事情的不同看法而引發(fā)矛盾，所以要學(xué)會站在對方的角度去看待問題。比如女人說：“你很久都沒陪我逛街了!”她的潛臺詞其實是“你能陪我去逛街么?”她只是在表達(dá)自己的感受，如果這時候你只關(guān)注她抱怨的事情本身上，去反駁她說不是上個周剛陪你逛街了么，這就是沒站在她的角度去想問題，很可能就會引起矛盾，發(fā)生爭吵。在跟女朋友的相處過程中，在遇到問題的時候，要多站在她的角度上去考慮問題，不要只關(guān)注問題的表面，要去透過現(xiàn)象看到問題的本質(zhì)，想清楚她真正要表達(dá)的意思是什么。只有讀懂了女人心，你才有可能去挽回她。 3、深情告白 挽回一段感情就像是回鍋肉這道菜一樣，雖然是回鍋了，但是每一道工序都還是一樣完整，說白了就是要有儀式感，所以即便是挽回一段感情也要像剛追求對方一樣深情，始終還是要表達(dá)好自己的內(nèi)心，也就是不能缺少告白這個步驟，只有同樣重視，才會給對方足夠的安全感，讓對方確信你并不是說說而已。 4、重新培養(yǎng)感情 在這個階段，你們之間的關(guān)系應(yīng)該已經(jīng)破冰了，每天除了相互問候之外，還能夠像朋友一樣，聊天、開玩笑，關(guān)系也進(jìn)一步加深。
分手了怎么挽回愛情？
1、主動承擔(dān)錯誤。
你應(yīng)該總是反思你在更后一段關(guān)系中的錯誤行為。找出你分手的根源。一切都有它的原因和真理。如果這真的是你的錯，那么你必須真誠地向?qū)Ψ匠姓J(rèn)這個錯誤。采取你承認(rèn)錯誤的態(tài)度。如果對方真的不合理，導(dǎo)致你分手，或者絕大多數(shù)的錯誤都在對方身上，而不是在你身上。此時，你也應(yīng)該冤枉自己，主動承擔(dān)這些錯誤。既然你是想要復(fù)合的一方，當(dāng)然，你必須學(xué)會犧牲你自己的一些東西，比如。我相信，只要你主動承認(rèn)錯誤，對方就會心軟。
2、給對方更好的禮物。
如果你想和你的前任復(fù)合，更有用的方法就是做你想做的事。你可以給對方一份你喜歡的禮物。因為是對方喜歡的東西，所以你要提前知道對方喜歡什么或者有什么興趣愛好。這樣的事情也可以考驗?zāi)銓Ψ降睦斫?。如果你送的東西是對方不喜歡的，那么你的形象可能會在對方心里大大下降，他可能會覺得你和他在一起這么久根本不認(rèn)識他。如果你他非常喜歡的禮物，那么他可能會認(rèn)為你非常了解他。也許對方會改變你，甚至想和你重新開始。
分手后怎么挽回愛情才能成功,四個方法教你輕松搞定!
3、約她出去見面。
你不應(yīng)該指望在電話和微信上說清楚。你必須親自約他出去，面對面地談?wù)搹?fù)合問題。這不僅表明了你對這件事的關(guān)注，也表明了你對他的關(guān)心，而且也表明了你適合穩(wěn)定地做事。選擇會議地點也非常重要。如果你喜歡一個安靜的環(huán)境，一個方便你交流和交流的地方，那么你可以去西餐廳，這個優(yōu)雅的地方。如果你想要那種活潑的氣氛，那么你可以帶對方去操場或火鍋店，這種活潑的氣氛更容易縮短你們之間的距離。
4、保持聯(lián)系
分手后不要立即刪除對方的所有聯(lián)系方式。對于分手后怎么挽回愛情來說，你應(yīng)該一直保持聯(lián)系。這樣，如果你想讓對方出來，你可以直接在手機(jī)上找到他。否則，如果你想聯(lián)系對方，你永遠(yuǎn)找不到對方，你會后悔的。也許他會主動聯(lián)系你，找你復(fù)合。即使沒有復(fù)合，你也可以默默地關(guān)注他。
分手后挽回女友的4個辦法
分手后挽回女友的4個辦法
分手后挽回女友的4個辦法，即使挽回也可能是杯水車薪，激情消減之后能否重燃就看雙方殘存的愛了，別再糾結(jié)和搖擺不定了，決定分開就要清算賬本，以下是分手后挽回女友的4個辦法，歡迎閱讀分享！
分手后挽回女友的4個辦法1
一、分手后不要老是自動聯(lián)絡(luò)她。假如你更近不斷打電話給她的話。
也不要不斷粘著她，如今盡量和她堅持間隔，甚至要冷她一段工夫。中止你任何自動聯(lián)絡(luò)她的行為！
二、馬上開端交往其他女人
或許你曾經(jīng)有些可以開展的玩的對象，馬上和她們走得近一點。 立即！ 馬上！尤其是那個你本人沒有那麼“愛”的女人， 平常和她說話一點不緊張的那個女人開端立即交往。
這里更關(guān)鍵是：一定要讓那個你曾經(jīng)“愛上的”女人曉得這些。讓她曉得你和這些女人有“搞不清楚的”關(guān)系。
很好很好的后果就是，這段你冷她的工夫里，你從沒有一次去自動聯(lián)絡(luò)她，然后，她經(jīng)過其它途徑，或許聽說，或許看到你**空間或許開心網(wǎng)人人網(wǎng)上的和其她女人玩得很開心的照片后，她來自動找你聯(lián)絡(luò)。
到時分，這個就會是你們關(guān)系的轉(zhuǎn)機(jī)點！……是的，被你看出來了： 我這里說的“讓她曉得”， 不是你間接通知她， 而是經(jīng)過直接的途徑。
比方開心網(wǎng)人人網(wǎng)或許qq里放你和其他女人玩得開心的照片，或許就是復(fù)雜的一兩句話；比方被她正美觀到你和其她女人在一同，而且，你一定要顯得很開心，就是被這個她回絕后，你還是十分地開心，相對不能被她發(fā)現(xiàn)你由于得到她的愛而整天很憂郁， 更不能被她曉得你整天想念她。
一旦被她曉得，被她發(fā)現(xiàn)，你和她就根本沒有了挽回的能夠。理想社會和你在言情劇里看到的編出來的情節(jié)是不同的！
三、但當(dāng)她真地到時分來自動聯(lián)絡(luò)你的時分，她假如問到那些女人是誰。
那麼，這時你就面臨一個嚴(yán)重的考驗，你能經(jīng)過這個考驗，你就和她有挽回的希望。但假如你沒經(jīng)過她的這個考驗， 她會離你而去，而你就會得到她。 根本上，得到了挽回的能夠。 那你該怎樣答復(fù)她？先說錯誤的會得到她的.答復(fù)：“你一定要原諒我。 我對你是二心一意的……”這麼說，你就玩完了！這是在討好女人，尋求她的認(rèn)可。 她到時分會對你說：“我們不是一路的人，我們還是做冤家吧”。抱歉，懇求原諒這種答復(fù)在追求一個女人的階段永遠(yuǎn)都是錯的！永遠(yuǎn)只會障礙女人被你吸引。 你正確的答復(fù)：“你吃醋的樣子真心愛。我愛！”你領(lǐng)會到了這句話的覺得和內(nèi)在的威力了嗎？
四、置之死地然后生。
對！你要承受假如你和她永遠(yuǎn)只能做普通冤家，你先要承受這個現(xiàn)實，才有能夠改變這個現(xiàn)實。 是的，現(xiàn)實是可以改變的。 你承受，就有能夠重生；不承受，到時分只能在嚴(yán)酷而無法挽回的理想面前單獨傷心哭泣。五、不要向女人傾吐你怎樣愛她，怎樣在乎她。不要傾吐你對她的感受。更少，在你們在床上確立關(guān)系之前，不要傾吐。（即便發(fā)作肉體關(guān)系后，也不要立即就傾吐，細(xì)水才長流，漸漸來）
分手后挽回女友的4個辦法2
方法一、主動認(rèn)錯，一切都聽從女友的
很多女人說分手其實只是一種求關(guān)注的方式，或許你們之間吵過架，鬧過矛盾，但你只要主動認(rèn)錯，并且盡更大的可能的去滿足女友的要求，一般都能夠輕易的挽回她。男生的性格通常比較倔強和要面子，原本很簡單的一個問題，一句對不起就能輕易解決的事情，卻能夠莫名其妙的發(fā)酵成不可挽回的結(jié)果。主動認(rèn)錯，并且一切聽從女友的，這并不代表你就失去了自由，成了愛情的奴隸，這只是一種緩兵之計，為了舒緩女友的心情而已，何況女人找的是愛人，并不是蹂躪的對象。
方法二、努力完善自己
如果你不能像第一種方法那樣拉下臉來認(rèn)錯，那么你想要挽回女友，你就需要付出更多的實際行動，通過改變來證明自己。做好這一點往往要求你對分手的原因有個比較清楚的了解，并且有很強的自我改善能力。任何的分手都是有原因，當(dāng)你將對方不滿的地方，缺點的地方都加以改正了，并且發(fā)揮自己的長處，讓自己變得更加符合她的要求，更加優(yōu)秀時，你還有什么理由挽回不了她？
方法三、通過親友的幫助來挽回
任何一個人都有自己的圈子，即使再孤僻的人她一定還有親人，何況一般來講女生都有幾個關(guān)系較好的閨蜜。如果說你能夠?qū)⑺|蜜這層關(guān)系打好，那么你便能夠通過借助她們的力量來幫助自己挽回女友。在采用這招時，萬不可過于急躁，不要讓閨蜜一上來就做思想工作，而是要提前做些鋪墊。比如先讓閨蜜旁敲側(cè)擊的了解一下女友現(xiàn)在對自己的態(tài)度，她不滿意自己的地方有哪些，再結(jié)合這些信息做相應(yīng)的改變，更后再做思想工作，只有這樣你才能更好的收獲效果。
方法四、賴著她，并且一直為她默默付出
如果你的女友是那種性格比較剛烈的人，那么你則需要采取一些較為柔性的方式方法，比如賴著她，但不能激怒她，并且一直為她默默的付出。有的人在多次挽回失敗后信心容易遭受到打擊，變得畏手畏腳，其實你大可不必這樣。針對這種性格的女生，你只需要努力做好自己就行了，她們本身非常的理性，不聽信花言巧語，只注重實際行動。所以說你的堅持不懈就是打動她的更好技巧，從平時的日常生活中讓她看到你依舊是更愛她的，假以時日，一定能夠打動到她。當(dāng)然這里并不是讓我們?nèi)プ鰝涮ズ吞蚬?，付出也需要設(shè)定一個底線。
以上便是挽回女友比較有效的四個方法，大家可以根據(jù)自己的實際情況加以選擇。相信只要你誠心去做了，你就一定能夠收獲不一樣的幸福。
分手后更有效的挽回方法
第一：調(diào)整好心態(tài)。 很多想要通過斷聯(lián)去挽回愛情的人，可以說絕大多數(shù)，都不是心甘情愿采取這個方法的。通常都是在朋友的建議下，或者一些專業(yè)人士的指點下，采取的這個方法。所以，進(jìn)入斷聯(lián)后的心態(tài)調(diào)整是很重要的。 很多失戀者，在斷聯(lián)后心情都不會平靜，不是心里怨恨對方，責(zé)怪對方的無情，就是后悔自己沒有好好把握住愛情，失去了對方。再不然就是期待著盡快和對方和好如初等。 有這些心態(tài)，實際上只能證明，自己并沒有放下過去，也沒有放下對方，這些心態(tài)都是消極負(fù)面的，只會讓自己的心情越來越差，沉浸在失戀的痛苦中。 所以，要及時盡快的調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己真正的進(jìn)入斷聯(lián)狀態(tài)，就要控制住自己不要和對方有任何形式的聯(lián)系，也不要去窺視對方的社交賬號，打聽對方的情況。 這些行為都會干擾自己的心情，讓自己無法平靜下來，既然斷聯(lián)，就要讓自己的心態(tài)平和下來，和過去的自己與過往告別。 第二：用心提升自己。 任何戀愛的失敗，說到底，其實都是被分手者在對方心里失去了吸引力，或者是產(chǎn)生了厭惡等負(fù)面心理，從而讓對方下決心，斷絕戀情。 所以，在斷聯(lián)期間，被分手的人，需要做的是重新思考下自己在戀愛中的失誤，自己的缺點，從而重新認(rèn)識自己，改變自己。 改變自己更重要的方式，就是自我提升，提高自身價值，讓自己擁有被對方二次吸引的條件。提升自己的方法有很多，比如進(jìn)行體育鍛煉，改變自己的身材，參加各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提升自己的文化技能，看書學(xué)習(xí)，增加自己的內(nèi)涵等等。 主要的目的，是讓自己成為更好的自己，和以往不同的自己，呈現(xiàn)給別人的是一個嶄新的，充滿正能量、積極向上的人，消除對方對你以往的負(fù)面印象。 第三：重塑認(rèn)知。 有很多斷聯(lián)的人，可能都會有“我什么時候能和對方復(fù)合”，或者“我這樣辛辛苦苦的改變自己、提升自己，對方要是還不接受我”，再或者“在我斷聯(lián)這段時間，對方已經(jīng)找到了新的男友或者女友，那我不是白白做了這么多努力了嗎”，這些種種想法。所以，這就牽扯到了斷聯(lián)第三件要做的事，就是重塑自己的認(rèn)知。 因為在被分手方的更初思維認(rèn)知里，都是認(rèn)為自己的一切努力都是為了復(fù)合，為了讓對方重新接受自己而做。但實際上，這個認(rèn)知是錯誤的，你所做的一切努力，其實都是為了自己，為了塑造一個全新的，更好的自己。 就像有些心理學(xué)專家說的一樣，挽回并不是為了挽回愛情、挽回對方，實際上是在挽回自己，挽回那個在愛情里迷失了的自己。 你的“斷聯(lián)”，實際上和對方半毛錢關(guān)系都沒有。當(dāng)你真正的從心里放下了對方，放下了過往，把重心放在了自己身上的時候，能不能挽回對方，實際上已經(jīng)不是那么重要了。 當(dāng)你已經(jīng)成了一個全新的自己時，你所擁有的的選擇空間也就更大了，也許你更初想要挽回的想法也會改變。你的心態(tài)也和當(dāng)初不一樣了，這時你“斷聯(lián)”的功利心也不會那么強了。 另外，當(dāng)你能坦然的`面對這段戀情的得與失時，變得比以前更優(yōu)秀時，你在對方眼里，也才有了重新被吸引的資本。 很多時候，分手后更好的挽回方式：斷聯(lián)。 只是，斷聯(lián)也要講究方式方法，不是說只要不聯(lián)系就能換回戀情，你還需要做到上面說的這三件事。不然的話，一味的斷聯(lián)，而不做出任何改變的話，那這段感情真的會徹底玩完。 當(dāng)然，“斷聯(lián)”也只是一種挽回愛情的手段，不是所有的“斷聯(lián)”，都能保證挽回對方，所以不要僅僅為了復(fù)合去斷聯(lián)。斷聯(lián)其實是給自己一個，重新認(rèn)識自己、提升自己的機(jī)會，這才是“斷聯(lián)”的真正意義。 明白了這個道理，也就不難回答自己“什么時候才能去找TA”這個問題了。 這個問題的答案其實很簡單，就是你什么時候覺得自己和以前不一樣了，變得更好了的時候，你再去想辦法聯(lián)系TA。這個時間取決于你的轉(zhuǎn)變時間，或許幾個月，或許時間更長。否則即使你去找TA，也還是處處碰壁，挽回也不會成功。 分手后更有效的挽回方法2 一、分手后適當(dāng)進(jìn)行冷凍 沒有任何一段感情的分手是因為矛盾點不高的，所以挽回前先做好冷凍，是必然的。分手后選擇對對方糾纏不休，甚至以死相逼的行為，只會讓對方更厭惡自己，逼對方貶低甚至看輕自己，你做的種種，在別人眼里均是作踐自己尊嚴(yán)，更后你感動了自己，卻感動不了對方，反之讓對方從此不再和你聯(lián)系。 提分手的一方對你肯定是討厭了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾經(jīng)的美好。所以，奉勸不要再作踐自己了，也不要再斷了挽回路。 冷凍，其實也是讓自己冷靜反省戀愛期間所犯過的過錯的更好時期，比如有沒有在對方需要你的時候你沒有給出相應(yīng)的反應(yīng)，反而數(shù)落人家?有沒有強迫改造對方? 有沒有在對方需要靜靜的時候卻在旁邊喋喋不休?好多時候大家不知道自己犯下的各種錯誤，但卻被對方心里默默記下，待忍耐到一定臨界點，一觸即發(fā)，結(jié)果就是吵架，然后分手。先好好想下還有沒有各種錯誤，別急著糾纏對方，搞不好還會落得一個怨婦形象。 二、冷凍期內(nèi)改變自己 當(dāng)你在對對方解釋或者哀求他回到你身邊卻得到他不耐煩的回應(yīng)時，你就應(yīng)該選擇冷凍這段關(guān)系。注意，是冷凍情感不是完全切斷聯(lián)系，冷凍你對他的投入，包括情感，金錢，以及時間，但是如果他不反感可以保持聯(lián)系。那么，在這個冷凍期，你該做些什么呢? 提升自己的外在。外在的改變是更快捷有效的改變你在他心目中的負(fù)面形象的方法，很多時候，無論在職場還是情場，你的外在形象很關(guān)鍵，所以，改變外在所能達(dá)到的效果是不容小覷的。 康納也說過：“想讓自己過的更幸福，你得先想辦法變成一個更好的自己。”如果，你是個強勢的女人，而他已經(jīng)對你的強勢感到厭倦，不如試一下那些比較溫柔的打扮，例如穿暖色系的連衣裙，搭配一雙同色系的細(xì)跟高跟鞋，頭發(fā)弄成浪漫的大波浪，再化一個淡妝，當(dāng)你以這樣的形象再次出現(xiàn)在他面前時，就等著看他驚艷的表情吧!而如果你是性格比較怯懦的男人，可以嘗試一些比較有男子氣概的打扮。如果你感覺自己不夠時尚，可以看一些時尚雜志，慢慢的，你就能琢磨出一種更適合自己的打扮風(fēng)格。 提升自己的內(nèi)在。在情感中，內(nèi)在與外在的提升是同等重要的。一個人對另一個人的愛慕往往是始于顏值，忠于人品的，只有踏踏實實地提升自己的內(nèi)在，才能讓你的魅力經(jīng)久不息。 一個能承擔(dān)起家庭責(zé)任的男人，無疑是有魅力的，這種男人除了能養(yǎng)家，還能讓家庭成員關(guān)系和諧，能夠照顧到女人的感受。此外，男人還要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，這樣便能夠帶領(lǐng)自己的女人一起成為更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必須的，能夠處理好家庭瑣事，體諒男人，還要懂得打扮自己，時尚而不風(fēng)騷。此外，女人必須要有自己的朋友圈子，讓自己的生活過的五彩繽紛。通常男人找的結(jié)婚對象就是這一類女人。 三、微信聯(lián)系的說話技巧 在分手之后，很多人用千方百計的挽回方法，想要得到對方的回應(yīng)。微信是常見的一種分手后挽回途徑，但是，如果你不懂得如何編輯短信，弄巧成拙，不但沒能挽回愛人的心，而且對方將你的所有聯(lián)系方式拉黑，這樣往往會加大挽回餓難度。所以想要挽回前女友，應(yīng)該如何編輯挽回的句子? 在消息中不能表現(xiàn)出高需求。在生活中，很多人挽回前女友時候，往往會告訴對自己沒有她不行，“我愛你”，“我沒有你不行”之類的語句，甚至用傷害自己的方式逼迫對方回到你身邊。但是這樣高需求的表現(xiàn)只會增加對方的壓力，你們分手時候的矛盾點較高，你表現(xiàn)出高需求，低價值的行為，往往會讓對方覺得你也是低價值的，所以想要掌握愛情的主動權(quán)，你更好是先從無需求聯(lián)系開始，例如說“更近發(fā)現(xiàn)了一家很有趣的餐廳”之類的話，引起對方的興趣，又不會暴露自身的需求感，這樣往往對方更想回復(fù)。 在消息中避免和對方有對立的觀點。在分手時候，對方往往會說出你身上的一些缺點，但是有些男人想要抹去在對方心里的不好印象，或者不同意對方的觀點，就會通過微信和對方爭執(zhí)，但是，就算你爭執(zhí)贏了，你會失去一個女朋友，得不償失。 所以想要挽回對方的心，就要和對方建立共同點，在短信中透露出其實你是認(rèn)同她的觀點的，你意識到了自己的確實是在某一件事情上做得不對，這樣往往會降低你們之間的矛盾，有時候一句話能夠解決的問題，為什么花上好幾天去和對方爭執(zhí)不斷呢? 建立二次吸引，讓對方主動想要聯(lián)系你。對方不回復(fù)你的微信信息，可能往往是對方看不到你的改變，就如挽救愛情大師康納所說：“挽回更有效的方法就是二次吸引。”對方不回復(fù)你的信息，那么，朋友圈就是你們之間聯(lián)系的橋梁，但是，這不是要你在朋友圈里面裝作苦苦可憐的樣子，或者是散發(fā)出負(fù)能量。 而是積極進(jìn)行自身建設(shè)，豐富自己的生活，改正自己的缺點，就如對方分手時候嫌棄你夜不歸家，生活頹廢等等，這樣你可以早上在朋友圈發(fā)工作的照片，睡前牛奶的照片等等這樣往往會引起對方的好奇心，覺得你的改變是有誠意挽回的，從而主動想要了解你的近況。 分手后想要通過微信聯(lián)系對方，挽回對方，首先，你得知道自己的問題在哪，然后針對問題去改變自己，提升自己的價值，切勿做一些哀求，糾纏對方的行為，否則，只會讓對方更加反感你。聯(lián)系對方時也要隱藏自己的需求感，把對方當(dāng)成普通朋友看待，這樣，對方的戒備心也不會那么強，挽回也容易點。
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