【序言】如果想挽回婚姻？想挽回一段婚姻的話？來看看情感百科，找到情感思路“如果想挽回婚姻”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、如何挽回婚姻
- 2、如何挽回一段婚姻
- 3、怎么樣挽回婚姻 方法
- 4、要怎么才能挽回婚姻
如何挽回婚姻
如果真的想離婚就離吧，也許你的配偶提出離婚只是想冷靜下，而你的反應(yīng)是過度的，情緒化的。
即使你覺得是為了挽回婚姻，但事實上你確實做錯了，不然不會適得其反。
通?？梢愿爬樗姆N行為，不可否認(rèn)你的這些行為意圖是好的，但更終卻讓事情變得更糟糕。
行為一：懇求、乞求、抱怨或哭鬧
被提離婚有情緒很正常，我們是人不是雕塑。
不過你將自身的負(fù)面情緒宣泄到一個想離開你的人身上，這只會讓他對你更加厭惡。
想哭可以，想吐槽也可以，這都很正常，但你需要找那個愿意傾聽和支持你的人。
而且你還需要確保這個人真的合適，因為我見過很多來訪者的朋友都不支持挽回。
通常只會告訴你，不值得挽回，勸你離婚并且放過彼此。
這對想挽回的你來說，沒有任何幫助。
你可以找一些善于傾聽的人，他們不會給你太多“干擾”。
但挽回的對象絕對不適合背負(fù)你的情緒，你還需要盡量對他們友善、冷靜和溫柔。
行為二：隨意斷聯(lián)
當(dāng)配偶提離婚時，意味著他們想脫離這段關(guān)系，不愿意為此再投入任何時間和精力。
這可能跟依戀風(fēng)格有關(guān)，逃避型依戀的人更可能這樣做。
很多人會因為對方的冷淡，盲目地進(jìn)行斷聯(lián)，跟對方冷戰(zhàn)更終結(jié)果是對方完全脫離關(guān)系。
一段關(guān)系出現(xiàn)問題，在某些情況下確實需要斷聯(lián)，但并非全部都適用。
如果你希望對方看到你離開，感覺你變得冷漠，然后就會被你再次吸引，這種想法不正確。
因為只有在他對這段關(guān)系還很依賴時，才有可能不適應(yīng)“失去”關(guān)系。
可要是他在很久前已經(jīng)對你不滿，那他可能很早就在心理上適應(yīng)了“失去”。
因此，慎重選擇“斷聯(lián)”，尤其是挽回婚姻。
行為三：指責(zé)、辱罵或諷刺
你很生氣，憑什么他對你提出離婚？
所以你本能選擇了對抗，以一種泄憤的方式嘗試挽留。
但實際上這會讓他覺得無法以任何方式跟你“溝通”，他認(rèn)為你已經(jīng)瘋了，更加不想理你。
因此你們可能陷入一種負(fù)循環(huán)中，他越不理你，你越可能去挑釁、諷刺或瘋狂發(fā)短信質(zhì)問。
你也許意識到這樣做他會很生氣，但你寧愿這樣也不想改成正確的策略。
因為你覺得這樣做，至少他會和你說話，或者起碼讓他看到你在生氣，期望他會因此而難過呢？
但事實上這樣做行不通，他對你的印象會一直停留在“瘋狂”上。
沒有人愿意跟一個“瘋了”的人在一起一輩子，你也是如此的吧？
這也是上面提到的不可逾越的紅線，更起碼要在關(guān)系中感到舒適。
行為四：跟蹤、窺探隱私
任何類似的行為，都會被視為控制，它們會讓配偶更想遠(yuǎn)離。
也許你正在或曾試圖翻看他的聊天記錄，想知道他跟誰頻繁聯(lián)系，想看看他是否出軌；也許你曾聽過別人的建議，在他的車?yán)锓抛粉櫰鳌?/p>
如何挽回一段婚姻
想要挽回一段婚姻，你可以這樣做：
1、羅列所有問題
婚姻危機(jī)不可避免地會給人帶來憤怒煩躁、無奈失望的負(fù)面情緒，但那些抱怨和指責(zé)只會加重彼此心中的怨恨。就算失望無奈也不意味著你現(xiàn)在就可以完全放棄這段婚姻，然后走上離婚這條路了。不妨先問問自己，是因為什么事情才會感到如此生氣，又是什么原因讓你對婚姻的信念都崩塌了。不如將那些問題一一羅列出來，然后劃分輕重緩急的程度，與伴侶就這些問題進(jìn)行深度交流溝通。
2、關(guān)注自身需求
對方做了什么或是沒有做什么，可能會成為你生氣憤怒的導(dǎo)火索。想要挽回婚姻的話就要懂得從向外關(guān)注伴侶的行為舉止轉(zhuǎn)變?yōu)橄騼?nèi)關(guān)注自己的需求。回想那些你羅列出來的問題，你的解決方法應(yīng)該是“我想要的是什么”，“我還可以怎么做”，而不是繼續(xù)執(zhí)著于“我希望他可以按照我的要求來做”。試圖改變對方是更愚蠢的一種做法，專注于自我需求，以自我為中心，多想想自己該怎么做才能挽回，這樣效果也會更好。
3、消除潛在威脅
外遇、冷漠、埋怨，這三個因素可以說是破壞婚姻關(guān)系的關(guān)鍵所在，一段健康正常的婚姻關(guān)系絕不允許這些因素的出現(xiàn)。而現(xiàn)在你的婚姻問題已經(jīng)顯現(xiàn)了，正處在挽回婚姻的重要節(jié)點，更加不允許這些消極因素存在來威脅著婚姻的和諧穩(wěn)定。斷絕與情人的聯(lián)系，擺正婚姻相處的態(tài)度，理解對方的付出和不易，一個一個消除婚姻中存在的威脅，才能真正解決問題。
4、及時尋求幫助
婚姻中可能出現(xiàn)矛盾的點太多了，小到柴米油鹽，生活習(xí)慣，大到價值觀念等等，而你一個人的力量和精力可能無法全面兼顧所有的問題，當(dāng)你感到束手無策的時候別忘了聽聽親朋好友的意見。旁觀者或許會有不一樣的看法，也能夠給出更有建設(shè)性的對策建議。婚姻危機(jī)就像是人生中的挫折，只是一個考驗而已，并不代表婚姻就走到了終點。
怎么樣挽回婚姻 方法
有以下幾種方法可以參考：
1、把問題擺到明面上來，解決問題更重要的要先找到問題，如果連問題出現(xiàn)在哪兒都不知道，挽回婚姻簡直就是在做夢。
2、學(xué)會傾聽，學(xué)會傾聽自己的伴侶，一方面是為了表示對他的尊重，讓他覺得你很在乎他，一方面讓他覺得你跟他是互補(bǔ)的。
3、適時給他溫暖，挽回婚姻的時候想要留住對方的心，就要讓他覺得他需要你，適時給他溫暖，了解他的需求，讓他感受到你對他的真心。
4、找情感專家指導(dǎo)，很多人喜歡找自己的閨蜜和家人求助，但是這些人會因為情感上的偏差缺乏客觀的判斷和指導(dǎo)，所以更好的辦法就是找情感專家給予指導(dǎo)，因為他們會更客觀，方法也更科學(xué)正確。
5、重塑自己的形象，想要別人改變對自己的看法，就得改變自己的形象，變得更好才能重新吸引伴侶的目光。
要怎么才能挽回婚姻
要怎么才能挽回婚姻
要怎么才能挽回婚姻，在婚姻生活中，如果男人變心了的話其實對于這段婚姻還是有很大影響的，而且很多女人對于丈夫變心也是很看重的，那么現(xiàn)在分享要怎么才能挽回婚姻？
要怎么才能挽回婚姻1
作為一個合格的妻子，在挽回老公之前應(yīng)該想清楚你們之間存在的問題，到底是什么原因才讓夫妻產(chǎn)生嫌隙。如果你不知道，那么大可以了解一下老公外遇找了一個怎樣的情人，所以謂知己知彼戰(zhàn)無不勝，了解對方是個什么樣的類型的人你才可以對癥下藥，以下三種類型的情人，了解她們，學(xué)會如何挽回老公出軌的心
1、對付溫柔型的第三者
男人更需要的就是女人的認(rèn)同信任，想想看你平時對他是不是太過于強(qiáng)勢，他在你面前得不到尊重，也感受不到被需要的滿足感。因此一旦有一個依賴他的女人出現(xiàn)，他就會產(chǎn)生保護(hù)欲，溫柔型的第三者之所以能誘惑得了你老公，原因是你老公在她那兒得到認(rèn)可。
男人更深入的內(nèi)在就是希望得到女人的認(rèn)同和崇拜，這是每一個男人與生俱來的。解決方案就是你收起你的強(qiáng)勢作風(fēng)，學(xué)會做個小女人，學(xué)會去理解尊重他，贊美他的付出。一旦他在你身邊感覺到被需要，他便會停留下來為你遮風(fēng)擋雨。
2、對付事業(yè)型的第三者
事業(yè)型的第三者都用有一個特點，女強(qiáng)人。非常強(qiáng)勢，喜歡占據(jù)主導(dǎo)地位，但同時也很有能力。男人選擇她很多時候是因為她能夠使自己的事業(yè)得到發(fā)展，能產(chǎn)生幫助。但男人都需要尊嚴(yán)，而這種第三者會強(qiáng)勢到每件事情都會限制著男人自由，如此一來，長期下去男人就會承受不了。所以多對他作鼓勵，給予他信心，認(rèn)同他的能力。讓他在你面前能得到充分的滿足感，他自然不會離開你。
3、對付玩家型的第三者
玩家型的第三者大多數(shù)情況下都會有三個或以上的玩伴。一個是負(fù)責(zé)金錢，另一個是她喜歡的，還有一個就是負(fù)責(zé)陪她玩樂。沒有男人能忍受得了女人跟幾個男人同時在一起，一旦發(fā)現(xiàn)第三者是這樣的女人，他自然會選擇離開。要想挽回婚姻，你就應(yīng)該顯得賢惠居家，忠誠。這樣你就會與她有巨大的反差，他就會很珍惜你。
男人出軌已然是錯了，當(dāng)如果你真的不想放棄這段感情就不應(yīng)該繼續(xù)再做錯誤的行為。如何挽回老公出軌的心?當(dāng)婚姻出現(xiàn)危機(jī)的時候，首先一定要控制好自己的情緒，正視危機(jī)產(chǎn)生的破壞力，避免極端情緒和過激行為的產(chǎn)生。
要怎么才能挽回婚姻2
以經(jīng)營企業(yè)的心態(tài)經(jīng)營婚姻
其實，家庭其實也像一個企業(yè)一樣，剛開始都是處于成長期。如果經(jīng)營的好則可以進(jìn)入成熟期，如果經(jīng)營不善，很可能被夭折在成長期。處在成長期，需要高度的忍耐，理解。
同時又要戒掉自己的浮躁和虛榮。要知道每個人都是獨立的個體，都有自己的思想。要學(xué)會換角度去理解對方，要接受付出大于回報。對工作可以認(rèn)真點，對家人可以糊涂點。認(rèn)清楚自己的`角色，才能經(jīng)營好自己的婚姻。有時候睜一只眼閉一只眼對婚姻也是很有好處的。
和她保持距離的同時尋找問題
如果婚姻破裂后你穩(wěn)定了自己的情緒，那接下來就是要懂得和她保持合適的距離了，為什么挽回不僅不讓你去接近反而保持距離呢？因為現(xiàn)在的你已經(jīng)對她沒有什么吸引力了，更有可能的是對方真的看見你就厭煩。保持距離進(jìn)行感情冷凍，讓對方改變對你的印象。
修補(bǔ)感情才能轉(zhuǎn)危為安
你在痛苦的時候，你才會明白你自己內(nèi)心是多么的惶恐和無助。你之所以焦急和坐立不安，你之所以傷心彷徨，這所有的一切都是因為你還愛著對方。如果你足夠理智和智慧，你能分清楚什么對你更重要，那么你就會明白所有的錯誤對方已經(jīng)犯下，所有的情緒都解決不了問題。
唯有修補(bǔ)你們之間的感情，減少彼此的敵對和抱怨，才能將問題慢慢地化解。年輕時候也許是因為不懂得原諒比仇恨更好，所以很多人以敵視的態(tài)度對待對方，殊不知這何嘗不是傷人傷己的事情?。糠蚱拗g更差的就是兩敗俱傷。及時的修補(bǔ)你們之間的感情，才能轉(zhuǎn)危為安。
挽回婚姻攻略一：原諒對方所犯的錯。
婚姻出現(xiàn)問題如果是對方的錯的話，并且你還想要這段婚姻，這個家庭，那你就要學(xué)會寬容，學(xué)會大度，這樣才能像以前一樣去對待對方，才能重新經(jīng)營起你們的感情，也才能重新獲得幸福。
挽回婚姻攻略二：缺少個人提升
有時候婚姻出現(xiàn)狀況的一個原因就是因為夫妻兩人的同步提升不一致所造成。男人在工作上得到了進(jìn)步，眼界和學(xué)識都寬廣了不少。有的妻子可能以為他還是老樣子，還和他聊著以前的話題。
但其實他已經(jīng)到達(dá)了一個新的層次，對以前的觀點有了新的看法，說出的話語超出了你理解的程度，你很難跟他交流下去。試問你已經(jīng)跟不上他的步伐，和你沒有了談話點，你們之間的生活還能夠存有氣氛嗎？
挽回婚姻攻略三：優(yōu)化相處模式
沒有改變相處模式的復(fù)合，不會長久！經(jīng)歷過一次婚姻破裂的人，選擇重新在一起，是因為他看到了你的決心。如果稍有不滿就會降低對你的期望，失望多了也就免不了出現(xiàn)第二次，所以需要優(yōu)化你們之間的相處模式，才能夠延續(xù)感情！
人們總說結(jié)婚后的感覺和戀愛時期大不相同，其實是有道理的。結(jié)婚并不代表了愛情到達(dá)了終點，婚后生活其實是你新路程的起點，要武裝自己避免進(jìn)入婚姻的禁區(qū)，才能夠一路前向暢通無阻，更好的維持你與他之間的婚姻關(guān)系。
【歸納】如果想挽回婚姻？想挽回一段婚姻的話？心中的疑惑解決了嗎，更多關(guān)于“想挽回一段婚姻的話”的內(nèi)容關(guān)注映森：http://m.exchangeaware.com/
