【緒論】前任挽回自己新歡？前任挽回自己新歡的句子？看透不說(shuō)破，做到心中有數(shù)“前任挽回自己新歡”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
前男友有新歡怎么挽回，前男友剛分手就有了新歡
分手已經(jīng)很傷，比分手更傷的，是你眼淚還沒(méi)擦干，男朋友轉(zhuǎn)身就有了新歡。
也許你覺(jué)得不甘心，明明是我的怎么就成了別人的？
也許你很絕望，他一定是厭惡透了我，才這么快就找了別人。
其實(shí)不管新歡出現(xiàn)得有多快，你們的分手都在前，從理論上，也從我做過(guò)的那么多咨詢案例證明，挽回這件事，不會(huì)因?yàn)樗辛诵職g就更難，也不會(huì)因?yàn)闆](méi)有新歡就更簡(jiǎn)單，更關(guān)鍵的是姑娘你要冷靜下來(lái)，能準(zhǔn)確判斷對(duì)方的狀態(tài)，找出你們的核心問(wèn)題，然后做出應(yīng)有的對(duì)策。
你知道那個(gè)*的 "史華茲論斷"嗎？是美國(guó)*心理學(xué)家D·史華茲提出的，說(shuō)的是：所有的壞事情，只有在我們認(rèn)為它們是不好的情況下，才能真正成為不幸事件。
簡(jiǎn)單說(shuō)就是，一件事發(fā)生了，你認(rèn)為它是壞的，那就會(huì)發(fā)展成不幸；你如果能看出轉(zhuǎn)機(jī)，它就會(huì)成為一件好事。
是不是很像是在說(shuō)，前男友剛分手就有了新歡，看起來(lái)很難，但是也蘊(yùn)含著機(jī)會(huì)呢？關(guān)鍵就看你怎么去面對(duì)。
0正確認(rèn)識(shí)新歡
·首先，我們來(lái)看看，無(wú)縫鏈接的新歡，有幾種情況：
第一種，這個(gè)新歡就是你們分手的原因。他愛的不只你一個(gè)，因?yàn)樾職g所以和你分手。
第二種，他壓根不愛你，因?yàn)椴蛔咝模迈r感一過(guò)，就迅速找了別人；渣男基本沒(méi)"空窗期"。
第三種，恰恰是因?yàn)樗皭鄣锰?，所以不由自主地投入另一段感情，?lái)療傷。
就像是俗話說(shuō)的："能忘掉前任的，只有時(shí)間和新歡。"
心理學(xué)家 Frazier也發(fā)現(xiàn)：越投入、愛得越久的人，越容易無(wú)縫鏈接一個(gè)所謂新歡。
前兩種，我是不建議去挽回的。原因很明了，不值得。
那我們來(lái)看看第三種。據(jù)你自己的感受，你們之間的感情是否出于真心，還是很好判斷的。任何一段真心付出過(guò)的感情，走到分手這一步，大概率是經(jīng)過(guò)爭(zhēng)吵、努力，精疲力盡的，男人在遭遇這樣的分手后，一般按時(shí)間順序呈現(xiàn)這樣的狀態(tài)。
他在本該放飛自我的階段，迅速有了新歡，非常有可能是想快速平復(fù)創(chuàng)傷。這是人趨利避害的本性。
·那是不是說(shuō)，他和新歡就一定不能走遠(yuǎn)呢？
我一直都說(shuō)，看待問(wèn)題要全面，不要太樂(lè)觀也不要太悲觀。就像很多人認(rèn)為，"無(wú)縫連接"屬于一種分手后的"反彈關(guān)系"，也就是說(shuō)你前任為了緩解失戀的痛苦，而壓抑自己的情緒，開始了一段報(bào)復(fù)性的關(guān)系，這個(gè)就有點(diǎn)片面。
你是不是也會(huì)理所當(dāng)然地認(rèn)為，他不是在和新歡認(rèn)真談戀愛，只是當(dāng)她是個(gè)救命稻草，過(guò)了這段痛苦，就扔掉了？
說(shuō)到這兒，我有必要敲個(gè)警鐘，上面這個(gè)認(rèn)知有可能害了你，雖然它安慰到了你。
你想哈，如果他們是一對(duì)你不認(rèn)識(shí)的人。那么他們是不是的確在談戀愛？雖然你前任沒(méi)有全身心的投入，但如果新歡是一個(gè)深諳他的情感需求，給出恰到好處的回應(yīng)，又能及時(shí)撫平他的傷痕，并且給予了超高情緒價(jià)值的人，誰(shuí)能說(shuō)他們不會(huì)越來(lái)越親密呢，越來(lái)越好呢？
0穩(wěn)定你的心態(tài)
我說(shuō)這些呢，不是說(shuō)你前任和新歡就一定會(huì)如膠似漆，而是希望你能全面客觀地看待他們的關(guān)系，畢竟挽回是一場(chǎng)戰(zhàn)役，對(duì)待新歡的問(wèn)題，要戰(zhàn)略上忽視它，戰(zhàn)術(shù)上重視它。
那么具體應(yīng)該持有一種什么心態(tài)呢？
我覺(jué)得要一分為二，首先不要輕敵，覺(jué)得反正前任和新歡不是認(rèn)真的，什么都不做，他還是我的；
也不要太重視，心心念念想著那個(gè)新歡，甚至人身攻擊，那就很被動(dòng)了。
你都不認(rèn)識(shí)她，對(duì)她進(jìn)行非議對(duì)你一點(diǎn)好處都沒(méi)有，只是宣泄嫉妒這類的負(fù)面情緒，讓你前任體驗(yàn)愈發(fā)不好。
亦舒的話說(shuō)得特別好："自愛、沉穩(wěn)，然后愛人。"
男人除非被綠了，被鬧得實(shí)在受不了了，真的很生氣才會(huì)斷了聯(lián)系。面對(duì)舊愛，男人幾乎說(shuō)不出絕情的話，冷淡的態(tài)度已經(jīng)是極致了。
相信我，哪怕是假裝大度，你也要送上祝福。畢竟分手了，是一個(gè)事實(shí)，先接受事實(shí)重新定位，鋪墊將來(lái)。
如果你覺(jué)得我咬牙切齒地送上祝福，也會(huì)有好效果嗎？
我很負(fù)責(zé)任地告訴你，會(huì)的。
人與人的親密關(guān)系，情緒占很重要的一部分，誰(shuí)是關(guān)系中的情緒引導(dǎo)者，誰(shuí)就占據(jù)主動(dòng)，主動(dòng)的地位對(duì)挽回一段關(guān)系來(lái)說(shuō)是很重要的。
比如你和你前任分手了，此時(shí)的情緒處于谷底，而你前任迅速找到新歡，就是想平復(fù)你帶來(lái)的負(fù)面情緒，所以他的情緒在慢慢拉升，回歸正向，乃至上升期。
而你的這段話，從表面上看，顯然你的情緒始終處于正向。本來(lái)你發(fā)信息他可能已經(jīng)準(zhǔn)備好一段冷冰冰的拒絕的話，結(jié)果發(fā)現(xiàn)你并不是來(lái)求復(fù)合的，這個(gè)措手不及，又將引領(lǐng)他的情緒波動(dòng)。一旦他的情緒被你引領(lǐng)，那挽回就很好操作了。
0分析雙方的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)
如果挽回是一場(chǎng)戰(zhàn)斗，那么知己知彼方能百戰(zhàn)不殆。
作為前任你更大的優(yōu)勢(shì)是什么？劣勢(shì)又是什么？新歡呢？
別急，聽我慢慢給你分析。
作為前任，你更大的優(yōu)勢(shì)就是和對(duì)方的感情基礎(chǔ)夠深，對(duì)他夠了解，新鮮過(guò)，也磨合過(guò)。雷區(qū)你知道，軟肋你也知道，大到他的人生理想，小到他睡覺(jué)不喜歡有光等等的小細(xì)節(jié)，你都知道。
可以說(shuō)，消解掉分手帶來(lái)的負(fù)面印象和情緒，當(dāng)你自己處于一個(gè)平穩(wěn)狀態(tài)時(shí)，你們?cè)傧嗵幤饋?lái)，是很舒適的。這種舒適感，是新歡不能提供的。
而且，從去除"糟粕"，保留精華的角度看，你的自我增值很有方向性的優(yōu)勢(shì)。
劣勢(shì)呢？你的更大劣勢(shì)就是分手帶來(lái)的負(fù)面情緒，和你們的關(guān)系中難以調(diào)和的矛盾。
作為新歡，她的優(yōu)勢(shì)是新鮮感，情緒價(jià)值很正面。劣勢(shì)就是磨合期還沒(méi)過(guò)，到了磨合期眼見著一大波矛盾會(huì)襲來(lái)。
0挽回的實(shí)際操作
我知道你真的很想挽回，但是越想，越要悄悄地，越要慢下來(lái)。真的高手是不動(dòng)聲色的等待，對(duì)方露出破綻時(shí)，來(lái)個(gè)致命一擊，讓他意識(shí)到，"衣不如新，人不如故"。
1） 要在挽回中過(guò)程中占據(jù)"高位"
如果我說(shuō)，他對(duì)你有愧疚感，你會(huì)理解嗎？
聽我跟你說(shuō)哦，這個(gè)愧疚感從何而來(lái)。
不管是戀愛期間出現(xiàn)的第三者轉(zhuǎn)正成了新歡，還是分手后才出現(xiàn)的，"無(wú)縫銜接"四個(gè)字，就足以讓他在面對(duì)你時(shí)產(chǎn)生一種微妙的愧疚感。無(wú)論是從內(nèi)心還是社會(huì)輿論，他都是理虧的一方。
這在挽回中是有利于你的心理優(yōu)勢(shì)。萬(wàn)萬(wàn)不要因?yàn)樯鷼?、嫉妒，情緒失控，去他面前說(shuō)新歡的壞話，詆毀他的人品，或者說(shuō)一些煽情的話，什么" 但見新人笑，哪聞舊人哭 "這樣你就會(huì)從受人同情的弱者變成了"破壞者"。
另外，如果你的表現(xiàn)出格，他就很容易把自己的錯(cuò)誤行為合理化。沒(méi)有人是愿意背負(fù)著愧疚過(guò)日子的，一旦你出現(xiàn)錯(cuò)處，他會(huì)很好為自己開脫：" 就因?yàn)樗@么不可理喻，我才分手/才馬上就找了別人的。 "
不能給他這個(gè)合理化的機(jī)會(huì)。
你要保持挽回中的高位，道德上占據(jù)上風(fēng)也是高位。
2）差異化價(jià)值輸出
有一種視覺(jué)現(xiàn)象叫"馬赫帶現(xiàn)象"，是指在明暗變化的邊界，會(huì)在亮區(qū)看到更亮的一條光帶，然后在暗區(qū)看到一條更暗的線條，這是對(duì)比產(chǎn)生的視覺(jué)信息加工。應(yīng)用在心理學(xué)上，可以認(rèn)為，有對(duì)比的情況下，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)都會(huì)無(wú)限放大。
我們可以利用這一點(diǎn)，來(lái)將自己的優(yōu)點(diǎn)和新歡的缺點(diǎn)放在一起，對(duì)比中，優(yōu)點(diǎn)更優(yōu)。
絕對(duì)不能因?yàn)樗伊诵職g，你覺(jué)得他喜歡那種類型就去模仿。
說(shuō)到這兒，我還是要強(qiáng)調(diào)一句，你一定要自信。有的新歡還不如前任，甚至是有一點(diǎn)前任的影子。唯一就是她擁有著現(xiàn)在，讓你失去了自信。
你要知道你更大的憑借就是共同回憶。
你一定要與她截然不同。前文分析的新歡的劣勢(shì)，就要在她不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域顯現(xiàn)出你的優(yōu)勢(shì)。
在感情上，提供差異化價(jià)值，提供獨(dú)一無(wú)二只屬于你的價(jià)值，才是正道。
（以下舉例可能會(huì)顯得有點(diǎn)茶，但只要是更真實(shí)的自己和真情實(shí)感，就不用有顧慮）
比如說(shuō)，你前任如果是個(gè)很喜歡獨(dú)立空間的人，那么新歡戀愛正處于你儂我儂的時(shí)期，不免有點(diǎn)粘人，你就表現(xiàn)出你的獨(dú)立。
新歡不夠懂他，你就要體貼入微?！段业那鞍肷防锪枇峋褪窃陉惪∩Ｓ趹?yīng)付工作時(shí)，雪中送炭遞上了整理好的資料。
新歡在磨合期無(wú)理取鬧，你就適時(shí)地進(jìn)行調(diào)節(jié)：
" 她沒(méi)顧忌你的感受，你夠辛苦了，明明是你喜歡一個(gè)人帶著但是她要去逛街，但是她畢竟是你女朋友，你還是應(yīng)該遷就她的。 "
新歡可能會(huì)因?yàn)槟愕拇嬖谇榫w波動(dòng)，你就始終安靜的守在這里，波瀾不驚。
這些都不用很刻意地去做，"馬赫帶現(xiàn)象"會(huì)讓對(duì)比特別鮮明。
3）讓他念舊：讓心錨起作用
衣不如新，人不如故。
我的理解，之所以人不如故，一個(gè)是了解磨合得好，一個(gè)就是屬于故人的心錨多。
宮斗劇鼻祖《金枝欲孽》寵冠六宮的如妃失寵，在永壽宮蟄伏，就有聰明的宮女想要爭(zhēng)寵，先來(lái)她這里試探皇上的喜好；這是"前任"的優(yōu)勢(shì)；
后來(lái)如妃的小格格生病慘死，她還要抱著已經(jīng)沒(méi)了呼吸的女兒去找到皇上，讓他親眼見證女兒死在自己懷里，為的就是制造只屬于他們，"永遠(yuǎn)記得欠她"的心錨。
心錨是心理學(xué)上的廣為人知的概念，簡(jiǎn)單說(shuō)就是看到一個(gè)東西會(huì)產(chǎn)生特定的心情。舉個(gè)很簡(jiǎn)單的例子，中國(guó)人喜歡在晚飯時(shí)間看新聞聯(lián)播，所以很多人聽見新聞聯(lián)播的片頭曲，都會(huì)感受到家庭的溫暖。這個(gè)就是心錨。
你和你前任的心錨肯定不少，如何啟動(dòng)呢？
不是直接去問(wèn)" 你還記不記得我們剛認(rèn)識(shí)的時(shí)候…… "，要很隨意地、側(cè)面地展示，讓他很自然地想起你的好。
比如我朋友的前任，曾經(jīng)在工作中得罪了一個(gè)客戶，眼看單子就要做不成，她前任特別著急。我朋友呢是個(gè)很開朗的女生，很會(huì)維護(hù)人際關(guān)系，就托關(guān)系輾轉(zhuǎn)找到了這個(gè)客戶，約了幾個(gè)朋友作陪，吃飯唱歌，打算更后讓她男朋友來(lái)買單，順便賠個(gè)不是。那天晚上為了讓這個(gè)客戶順心，我朋友喝多了，胃出血住院?？蛻粝藲?，男朋友單子也做成了。這件事也讓兩個(gè)人刻骨銘心。
這次的事情，當(dāng)天的KTV、酒、*、客戶、單子都會(huì)成為他們兩個(gè)人的心錨。
后來(lái)，他們因?yàn)槊芊质帧Ｎ遗笥阎皇窃谂笥讶Πl(fā)了一張路過(guò)那間Ktv的照片，寫了"路過(guò)"兩個(gè)字，馬上就接到了前任的邀約，后來(lái)成功復(fù)合。
我舉這個(gè)例子，不知道你有沒(méi)有看明白。這個(gè)心錨的啟動(dòng)是不是很隨意？很路過(guò)？也很側(cè)面？但是效果卻直擊人心。
所以你們之間肯定有這樣的事情，看過(guò)的電影，聽過(guò)的歌，走過(guò)的小路，都是有著美好體驗(yàn)，正面情緒價(jià)值的事情。這也是前任更大的優(yōu)勢(shì)。
4）復(fù)合的時(shí)機(jī)和姿態(tài)
不管怎么說(shuō)，前任有了新歡挽回的難度肯定是大的，所以凡事拖不得。
在挽回的過(guò)程中，能約前任的機(jī)會(huì)，還是不要錯(cuò)過(guò)，哪怕是共同朋友的飯局。
而且前任和新歡在一起的基礎(chǔ)并不穩(wěn)定，無(wú)縫銜接更初的體驗(yàn)的確不寂寞了?？汕叭问窃谕耆珱](méi)消化掉你們之間的"影子"的情況下，就貿(mào)然開始了和新歡的戀情，時(shí)間不用太長(zhǎng)，就會(huì)有不適應(yīng)，再加上你的"神助攻"。他后悔，想吃回頭草，是非常正常，概率也很大。
這時(shí)，你要情不自禁地?fù)溥^(guò)去嗎？
不要。你仍要穩(wěn)定地向他表示："我還在這里，你要是知道自己有錯(cuò)，就回頭吧，我接受。"這樣的態(tài)度，引導(dǎo)他對(duì)你付出。
我們都知道，男女關(guān)系有時(shí)候就像是一場(chǎng)博弈，對(duì)方急于想攻城略地時(shí)，就會(huì)調(diào)動(dòng)大部分兵力，也會(huì)著急想證明什么。證明還是和你更合適，證明自己不是見異思遷的人，也證明自己更初的選擇是對(duì)的。
當(dāng)初的分手肯定不是一個(gè)人的問(wèn)題，你的你已經(jīng)消化掉了，在他回頭對(duì)你付出的過(guò)程中，他也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，" 我原來(lái)如果這樣做，也許兩個(gè)人就不會(huì)走到分手"，相信我，只要長(zhǎng)點(diǎn)心的人都會(huì)有這樣的自省。
只有引導(dǎo)他經(jīng)過(guò)這樣的思考，復(fù)合后的路才能走得長(zhǎng)久。
不知道你打過(guò)梭哈沒(méi)有？賭片里肯定看過(guò)吧~
心理學(xué)上也有梭哈定律，是說(shuō)很多事情呢，就像打梭哈。看好手里的牌，預(yù)估未知的牌，來(lái)決定是跟還是放棄，賭的是判斷力、分析力和心理素質(zhì)，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)就有機(jī)會(huì)一把梭哈。
是不是像極了挽回愛情？情況未知，但一切皆有可能，只要不輕易放棄，即使對(duì)方有了新歡，看似難度增加，但只要我們看清楚自己手里的牌，正確判斷形勢(shì)，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，也能成功挽回。
▲：一個(gè)小型心理測(cè)試：測(cè)試你分手后復(fù)合的概率
分手后你是否想過(guò)兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合？這套測(cè)試題幫你測(cè)試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來(lái)試試吧
現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
你們分手的原因是什么？
客觀原因，家里不同意 1分
異地戀，沒(méi)有未來(lái) 2分
TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰(shuí)也不愿意低頭，一怒之下分手 5分
我覺(jué)得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
以下四種說(shuō)法，如果非要選一個(gè)你更認(rèn)同的，你會(huì)選哪一個(gè)
一個(gè)人愛另一個(gè)人，就應(yīng)該愛TA 的全部，無(wú)論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分
感情雖說(shuō)是你情我愿，但是事在人為，對(duì)方的愛也是可以把控的，只要能滿足對(duì)方的心理需求，愛情就能被引導(dǎo) 4分
強(qiáng)扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的，想復(fù)合的那個(gè)人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表達(dá)一件事情上，你更看重
說(shuō)話表述的精確程度 2分
說(shuō)話給對(duì)方感受到的強(qiáng)烈印象 1分
說(shuō)出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說(shuō)出的話所能達(dá)到的更終目標(biāo) 4分
你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)
情緒化嚴(yán)重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?0分
自抑能力強(qiáng)，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) 2分
一切都是浮云，天生不容易動(dòng)怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和發(fā)怒 3分
曾經(jīng)挽回過(guò)前任嗎？
挽回過(guò)，但是被拒絕了，沒(méi)有再繼續(xù)挽回 4分
沒(méi)有，不知道對(duì)方心里怎么想的，不敢開口 2分
挽回過(guò)好幾次，對(duì)方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分
試探著開過(guò)口，但是對(duì)方認(rèn)為我們不合適，希望我找到幸福 6分
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。
前任有新歡怎么挽回 前任有新歡了怎么辦
在分手后，兩人中的任何一方先有了對(duì)象其實(shí)在另一方心里都會(huì)不太好受，尤其是還沒(méi)有完全把對(duì)方放下的情況下，那么如果前任找到新歡了還有希望挽回嗎？
前任有新歡怎么挽回
在挽回時(shí)，作為前任你已經(jīng)沒(méi)有資格在與對(duì)方談?wù)撍F(xiàn)在的對(duì)象，所以這時(shí)你就要簡(jiǎn)單的祝福與表達(dá)出自己已放下了的想法，讓對(duì)方降低對(duì)你的戒備心。并且在這時(shí)，你就要抓緊時(shí)間去提升與展示自己，更多的去關(guān)注自己的改變并且引起對(duì)方的注意，讓他覺(jué)得，你不僅沒(méi)有落魄悲傷，還越來(lái)越漂亮，更加注重生活品質(zhì)，這樣才會(huì)讓對(duì)方對(duì)你現(xiàn)在的狀態(tài)產(chǎn)生一個(gè)好奇的心里，從而增加你挽回的概率!
挽回一個(gè)人更忌諱的就是一個(gè)人盲目的去挽回你想要的這一份感情，而又很多人都是不明白一定要根據(jù)情況去挽回，只能在自己的世界里干著急，這往往會(huì)令你的挽回效果大打折扣并且弄巧成拙。分手之后的朋友有的還搞不清分手的原因是什么，這可是千萬(wàn)不行的，一定要明白兩人的問(wèn)題出在哪，更重要的就是一定要面對(duì)現(xiàn)實(shí)。你們現(xiàn)在的實(shí)際情況與感情狀態(tài)是如何的，如果你自己都完全搞不清楚對(duì)方是什么樣的狀態(tài)下就一味的去做一些高需求感，低價(jià)值的挽回，這樣的結(jié)果只是會(huì)讓對(duì)讓更加的反感你，并且更加堅(jiān)定的認(rèn)為跟你分手是一個(gè)正確的選擇。因此分手以后比還要留意對(duì)方現(xiàn)在情感的狀態(tài)。
前任有新歡了怎么辦
01.擺正心態(tài)
兩個(gè)人的感情已經(jīng)發(fā)展到這種地步了，說(shuō)實(shí)話我們不可能要求說(shuō)前任要跟新歡馬上分手，我們?cè)谶@個(gè)時(shí)候唯一能做的事其實(shí)就是改變自己。我們要好好問(wèn)一問(wèn)自己，我們到底是因?yàn)槭裁聪肴ネ旎厍叭巍?/p>
如果我們就是因?yàn)椴婚_心，就是因?yàn)椴辉敢馊ソ邮芊质诌@個(gè)事實(shí)的話，說(shuō)句實(shí)話，挽回的意義其實(shí)不會(huì)太大。如果你僅僅是因?yàn)椴桓市膬H僅是為了挽回而挽回，那么當(dāng)你們的感情挽回成功的時(shí)候，也肯定就是你更后悔的時(shí)候。
02.給前任發(fā)一封“種子信”
瘋狂call前任，各種發(fā)短信求和，這種情緒化的挽回，不但不能解決問(wèn)題，還會(huì)讓挽回者在一次又一次的失敗中否定自己。如果是這種情況的話，我們其實(shí)有必要給前任發(fā)一封“種子信”，不用太長(zhǎng)200個(gè)字就行。
在這封信里我們要好好反思一下自己曾經(jīng)做的傻事，甚至說(shuō)是做的一些錯(cuò)事。然后呢再說(shuō)一說(shuō)自己想要改變的決心。這么做完了以后，前任對(duì)你的態(tài)度肯定就會(huì)得到一定的緩解。
03.高價(jià)值展示
在跟前任發(fā)完了種子信以后，我們其實(shí)還要做很多的事情。在這些事情里面，我們自身要做出一定的改變，這一點(diǎn)是非常重要的。其實(shí)種子信是一個(gè)承諾，如果我們只是說(shuō)我要改，但是實(shí)際卻一點(diǎn)長(zhǎng)進(jìn)都沒(méi)有，這樣的話前任肯定就會(huì)更失望。
在這個(gè)時(shí)候我們的朋友圈里一定不要發(fā)任何跟感情有關(guān)的東西，而是要發(fā)一些展示自己日常生活的內(nèi)容。比如說(shuō)自己又去哪里去玩去了，發(fā)一張自己和美景的合照，展示一下自己青春活力的精神面貌。我們也可以發(fā)一些和朋友一起聚會(huì)，一起說(shuō)說(shuō)笑笑的內(nèi)容，展示出自己熱愛生活的一面。
如果說(shuō)前任發(fā)現(xiàn)我們的生活變得跟以前不一樣了，她就會(huì)非常好奇，就會(huì)把自己的注意力放在你的身上。而且如果我們的生活變得很美好，很充實(shí)，前任也會(huì)有一種想要去參與的沖動(dòng)，這樣的話兩個(gè)人的感情狀況就會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)。
前任有新歡了怎么平復(fù)自己的心態(tài)
不管是男女，其實(shí)對(duì)于分手來(lái)講，總是會(huì)有不舍，難過(guò)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候呢，應(yīng)該做的是給余對(duì)方空間，不要每天去打電話，發(fā)微信，要讓她有平復(fù)心情的時(shí)間，在這段時(shí)間當(dāng)中，你也不要過(guò)分的緊張，你要清楚你自己的心理真實(shí)的想法，嘗試著適應(yīng)她不在的時(shí)光，放松自己，也放松對(duì)方，如果在這一段時(shí)間過(guò)去了之后，當(dāng)她發(fā)現(xiàn)她依然是愛你的，她就會(huì)回去找你的，如果你也可以嘗試和她先從朋友做起的話，在慢慢的撿起你們之間的感情。
為什么分手后前任馬上有了新歡
第一：對(duì)方在以前就認(rèn)識(shí)這個(gè)人，只不過(guò)一直兩人都只是朋友的身份，直到與你分手之后，發(fā)現(xiàn)對(duì)方很適合自己，兩人就在一起了;
第二：對(duì)方在分手后很是空虛，這時(shí)候有一個(gè)人出現(xiàn)正好彌補(bǔ)了內(nèi)心的空虛;
第三：迫于家庭的壓力，相親認(rèn)識(shí)的。
前任有了新歡 怎么挽回
這種情況其實(shí)是比較難挽回的。
因?yàn)樗麄兗热辉谀銈儧](méi)分開就在一起了，就說(shuō)明那個(gè)女人根本不介意對(duì)方有伴侶，這是致命的。而且也說(shuō)明他們的感情早已成型，這個(gè)男人在你和她之間做選擇，更終選擇了她。也就說(shuō)明你們之間的負(fù)面情緒，可能是比較多的，出現(xiàn)的問(wèn)題也是比較多的。
擺正心態(tài)之后，就是要去收集信息，去了解這個(gè)新歡的信息，比如說(shuō)：多大了，長(zhǎng)得怎么樣，跟你有什么區(qū)別，他們什么時(shí)候在一起的，感情怎么樣等等。
前男友有新歡怎么挽回 前男友有新歡挽回的方法
很多女生分手后都忘不掉前男友，不管是因?yàn)槭裁丛蚍质郑菒凼且粯拥?，分手后更怕的就是自己還對(duì)對(duì)方有感情，但是對(duì)方以放下了所有。
前男友有新歡怎么挽回?
1、改變你在他心中的惡習(xí)
我們都知道在一段感情中，女生是更愛說(shuō)分手的而男生對(duì)感情更加理性，除非是對(duì)這段感情很失望基本是不可能隨意放棄這段感情的。那么這就關(guān)乎到為什么這段感情中，你會(huì)讓男朋友對(duì)你如此失望更終決定放棄你呢?
2、成功挽回前男友關(guān)鍵是改變
對(duì)自己做出整體的改變，不管是外在還是內(nèi)在展現(xiàn)全新的自己，同時(shí)，將你的變化公布到朋友圈，讓你前男友看到你的變化，讓他為你的改變而驚奇，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候跟前男友做一下互動(dòng)，跟他聊一些他比較感興趣的話題，增加互動(dòng)。只要他跟你愉快的交流，說(shuō)明他已經(jīng)開始注意到你了，并且放下對(duì)你曾經(jīng)的成見。
3、從普通朋友做起，給予適當(dāng)關(guān)懷
挽回有新歡的前男友，先能夠試著從朋友做起，這樣不僅能卸掉對(duì)方的戒備心，并且對(duì)你的二次吸引也能帶來(lái)好處。前男友的新戀情并非一帆風(fēng)順，再好的感情建立都會(huì)有摩擦，而人的天性就是在遇到挫折困難時(shí)，會(huì)尋覓能夠讓自己安心的避風(fēng)港，所以，待你以一般的朋友身份出現(xiàn)，并用成熟、善解人意的言語(yǔ)去給予他心理上的慰籍時(shí)，他會(huì)很快就感受到你的改變，并且對(duì)你迅速發(fā)生好感。這時(shí)候不要忘記你們只是介于一般朋友和陌生人之間，不要太過(guò)于親密，否則會(huì)前功盡棄。
前男友有新歡挽回的方法
1、以朋友的名義框架你們的關(guān)系
他愿意理你就聊一會(huì)，不想理你，你就過(guò)幾天找他，朋友圈做好展示，打消他的疑慮。前期可能會(huì)是一個(gè)很漫長(zhǎng)的過(guò)程，但是一定要堅(jiān)持住，不能去提你們之間的感情，也不要暴露需求感，不要去關(guān)心對(duì)方，也不要說(shuō)想他，任何有關(guān)感情的字眼都不要提。
2、潛伏期等待機(jī)會(huì)
當(dāng)你的前男友對(duì)你沒(méi)有那么大的顧慮的時(shí)候，你們慢慢的能夠聊上天了，這時(shí)候也不能因?yàn)榍叭螌?duì)你態(tài)度好了那么一點(diǎn)又急匆匆的去表白，他只是覺(jué)得你們能夠當(dāng)朋友，別忘了他現(xiàn)在是有女朋友的人，這個(gè)階段他們可能相處的很好，或者相處的沒(méi)那么好。
3、情感拉升轉(zhuǎn)化曖昧
當(dāng)你和前男友已經(jīng)能夠聊得非常好的時(shí)候，這時(shí)候你們就是處于一個(gè)友誼區(qū)，這時(shí)候需要把這友誼區(qū)轉(zhuǎn)化成曖昧區(qū)，這時(shí)候就需要多撩，因?yàn)檫@時(shí)候你們的氣氛已經(jīng)蠻融洽了，可以找機(jī)會(huì)有肢體碰觸，升溫你們的曖昧關(guān)系。這時(shí)候你們像是男女朋友，但其實(shí)更像是備胎，這時(shí)候千萬(wàn)不能逼他和你在一起，只要你一逼他，你們的建立起來(lái)的曖昧立馬分崩瓦解。這時(shí)候能做的就是多撩，多曖昧，他有女朋友沒(méi)有關(guān)系，你成為更懂他更包容他的知己，他自然愿意和你在一起。
4、關(guān)系維護(hù)
這時(shí)候，你們名義上實(shí)質(zhì)上都是男女朋友了，這時(shí)候千萬(wàn)不能因?yàn)槟銈円呀?jīng)在一起了，你就開始又作又鬧，如果對(duì)方和他的前女友有聯(lián)系，你發(fā)現(xiàn)了你也不能去和他鬧，他可能是出于一種愧疚，你要保持一種大度的心態(tài)說(shuō)“想聯(lián)系就聯(lián)系吧，畢竟你們也談了那么久，也是有感情的，和我說(shuō)一聲就行，我對(duì)自己有信心，對(duì)你更有信心”
怎樣二次吸引前男友
每一對(duì)戀愛都有一個(gè)從新鮮到平淡的過(guò)程，前任和前任新歡的戀愛也不例外，如果你還愛他，可以通過(guò)構(gòu)建二次吸引重新跟他建立聯(lián)系，慢慢把自己身上的缺點(diǎn)改掉，把他現(xiàn)任身上的優(yōu)勢(shì)學(xué)過(guò)來(lái)，經(jīng)過(guò)外形和內(nèi)在的刷新，恐怕到時(shí)候回來(lái)求你復(fù)合的就是他了。
分手后前男友很快有新歡的理由
1、前任跟你分手之后，表面看起來(lái)很傷心，卻又很快進(jìn)入下一段感情，并且看起來(lái)他比跟你在一起時(shí)還要興奮。
2、對(duì)方還和你相戀期間就有了新的曖昧對(duì)象，而你們的感情已經(jīng)進(jìn)入沒(méi)落期，也存在長(zhǎng)期積攢的矛盾，他經(jīng)過(guò)一番衡量之后，決定選擇新歡，所以跟你分手。
3、你們分手很久，經(jīng)過(guò)時(shí)間的沉淀，雙方都已經(jīng)默認(rèn)分手事實(shí)，彼此開始了新的生活。
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