【緒言】歇斯底里挽回不了？歇斯底里的女人的表現(xiàn)？老司機(jī)告訴你，答案往下看“歇斯底里挽回不了”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、怎么挽回性格倔強(qiáng)、好歇斯底里的31歲大齡女生？
- 2、當(dāng)犯了一個(gè)嚴(yán)重、不可挽回的錯(cuò)誤，該怎么辦！
- 3、分手后，關(guān)系陷入僵局，該怎么挽回？
- 4、犯了不可挽回的錯(cuò)誤怎么辦
怎么挽回性格倔強(qiáng)、好歇斯底里的31歲大齡女生？
通常性格倔強(qiáng)，歇斯里底的女生幾乎很難挽回和改變，因?yàn)榻揭赘模噪y移，性格是天生的，所以即便你做出努力，效果也不會(huì)太好。
當(dāng)犯了一個(gè)嚴(yán)重、不可挽回的錯(cuò)誤，該怎么辦！
如果犯下的錯(cuò)真的無(wú)法挽回，那就去彌補(bǔ)，但是別和自己過不去，知錯(cuò)就改，以后注意約束自己的言行，做個(gè)好人，但是別太鉆牛角尖，要學(xué)會(huì)原諒自己。
一個(gè)人，總會(huì)做錯(cuò)事，其實(shí)，有些事，自己覺得是錯(cuò)事，在別人眼里，卻是一件無(wú)不足道的事情。而我們往往，自以為是的把一些事情，當(dāng)做自己做錯(cuò)了是事情，長(zhǎng)時(shí)間地壓抑在心里，難以釋懷，更后，郁郁寡歡，難以自拔。
其實(shí)，一個(gè)人，只要不做什么傷天害理的事情，只要不去違法犯罪，即使做過的一些錯(cuò)事，也總會(huì)被人遺忘的，而恰恰是我們自己難以放下。所以，做人，一定要懂得學(xué)會(huì)原諒自己，才能更加輕松地面對(duì)生活。
很多人在犯錯(cuò)之后，不能原諒自己，甚至憎恨自己
進(jìn)而影響到現(xiàn)在乃至未來(lái)做事的心情。如果憎恨過于強(qiáng)烈，就無(wú)法洗心革面，無(wú)法看到希望的曙光。不如反過來(lái)想一想，錯(cuò)誤既然已經(jīng)犯下了，再懲罰自己有什么用呢？而且你已經(jīng)為此付出了沉重的代價(jià)，為什么還要搭上現(xiàn)在和未來(lái)呢？
只有真正從心底里原諒自己，才能驅(qū)走煩惱，讓心情好轉(zhuǎn)。學(xué)會(huì)原諒自己，不是給自己找借口，而是很平靜地分析我們過去的錯(cuò)誤，從而在錯(cuò)誤中得到教訓(xùn)，做到“經(jīng)一事，長(zhǎng)一智”。
我們不僅要學(xué)會(huì)原諒別人，更要學(xué)會(huì)原諒自己。如果不能原諒自己，我們便會(huì)陷在失敗的泥潭里無(wú)法自拔；如果不能原諒自己，我們便會(huì)終日在自責(zé)中度過；如果不能原諒自己，我們便會(huì)失去自信，失去前進(jìn)的勇氣。
分手后，關(guān)系陷入僵局，該怎么挽回？
1、首先要冷凍關(guān)系，及時(shí)止損
當(dāng)你們關(guān)系陷入僵局之后，她對(duì)你的負(fù)面情緒可以說已經(jīng)達(dá)到了更高值，如果這時(shí)你再來(lái)糾纏，只有一種結(jié)局，那就是對(duì)方的歇斯底里，原地爆炸。所以正確的處理方式應(yīng)該是及時(shí)冷凍關(guān)系，要接受你們已經(jīng)分手的事實(shí)，減輕對(duì)方的壓力，緩和你們之間的關(guān)系。暫時(shí)不適合練習(xí)，就得淡出她的視線，做到鍛煉。因?yàn)檫@時(shí)你無(wú)論做什么說什么根本就沒有說服力度，認(rèn)錯(cuò)她都認(rèn)為你是在騙她，糾纏只會(huì)消耗她更后一點(diǎn)耐心。
2、認(rèn)清關(guān)系，降低需求
很多男生覺得女生提出分手，我沒有答應(yīng)，那我們還是戀人，你就必須要接聽我的電話，不準(zhǔn)和別的異性走得太近?？墒钱?dāng)女生和你說分手的時(shí)候，不是在征求你的意見，而是在通知你，所以不管你怎么想，你們都已經(jīng)沒有關(guān)系了，你沒有權(quán)利去約束她，她也沒有義務(wù)再配合你。所以當(dāng)下更要緊的就是重新認(rèn)清你們之間的關(guān)系，想要挽回的話，就得有界限感，降低自己對(duì)她的情感需求，你們當(dāng)下的極限就是普通朋友，千萬(wàn)不要超過這個(gè)界限，當(dāng)你不再糾纏，不再具有攻擊性的時(shí)候，女生會(huì)對(duì)你重新認(rèn)識(shí)，態(tài)度也會(huì)有所改善
3、其次就是提升自我，尋找突破
挽回并不是表面上的復(fù)合，而是再次贏得她的心，所以自我提升與建設(shè)就很重要，如果你只是短時(shí)間的假裝改變，就算挽回了感情，沒多久還是會(huì)重蹈覆轍，要讓她看到你改變的決心，只有當(dāng)你煥然一新，她才會(huì)心甘情愿回到你身邊。當(dāng)然更初要建設(shè)好朋友圈，讓女生關(guān)注到你的改變。
4、更后積極表達(dá)，建立新的溝通模式
思想不統(tǒng)一，兩人很難聊到一塊去，也不會(huì)有未來(lái)，所以和愛人交流時(shí)，一定要給予對(duì)方積極的回應(yīng)，提供對(duì)方想要的情緒價(jià)值，女人需要被理解，被呵護(hù)，需要你拿出行動(dòng)。如果你一味的強(qiáng)勢(shì)，和以前一樣，那么她想要給你機(jī)會(huì)也做不到。要建立新的交流模式，彼此都能夠接受的方式，這樣才能夠解決關(guān)鍵問題。
犯了不可挽回的錯(cuò)誤怎么辦
分手后，我們都處于極度焦慮的狀態(tài)，我們的個(gè)人狀態(tài)很容易受到負(fù)面情緒的影響
我不能理性地控制自己，也不能聽取別人的意見。
一旦情緒激動(dòng)，我就會(huì)做我想做的事，不管后果如何，我也不會(huì)在意別人的感受。
在這個(gè)時(shí)候，很容易因?yàn)闆_動(dòng)而造成不可挽回和不可估量的不良后果。
因?yàn)槟愕腻e(cuò)誤行為，你無(wú)法承受這樣的結(jié)果，使兩個(gè)人的感情受到嚴(yán)重傷害，
當(dāng)我冷靜下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)我的行為是如此幼稚可笑，
但是傷害是無(wú)法彌補(bǔ)的，傷害總是存在的，沒有辦法挽回你的行為。
相比如何在恢復(fù)中做正確的事情，更重要的是讓對(duì)方改變主意，不要讓關(guān)系惡化。
在恢復(fù)的過程中，做正確的事情是很困難的，需要你不斷的努力。
如果你掙扎得太辛苦，那么你可以少做錯(cuò)事，也可以幫助你走上歸路。
立即停止錯(cuò)誤行為。不要做任何降低你價(jià)值的事情。
比如分手后，很多人喜歡做行為、糾纏、電話新聞轟炸；
問原因，打破砂鍋問到底；堵人，定點(diǎn)等待，想強(qiáng)迫對(duì)方復(fù)合；
走極端，以各種方式脅迫對(duì)方取回對(duì)方，等等。
這些方法不僅無(wú)效，而且容易抵消，甚至?xí)牡裟愀笠稽c(diǎn)感情，造成更嚴(yán)重的危機(jī)。
如果沖突升級(jí)，關(guān)系惡化，恢復(fù)關(guān)系將更加困難。
所以在這個(gè)時(shí)候，盡量控制自己的情緒，不要被它們奴役，
情感模式有問題。此時(shí)你需要做的不是糾正或改變，而是停止歇斯底里。
否則，挽回將是長(zhǎng)期的。
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