【序言】挽回你女朋友？挽回女朋友的話？來看看情感百科，找到情感思路“挽回你女朋友”的內(nèi)容如下：
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挽回女朋友更有效的方法是什么？
1.調(diào)整心態(tài)，降低情感需求
當(dāng)你對上段感情越執(zhí)著的時候，你就越容易會沖動行事，很有可能你會對對方死纏爛打。這種以不達(dá)目的不罷休的決心去挽回愛情，結(jié)果讓自己低到塵埃里也沒能挽回男朋友，而且一味的低頭對方其實(shí)只是會覺得你有利可圖罷了，所以為了不讓你和對方的關(guān)系再繼續(xù)惡化下去，你要做的就是降低自己的情感需求。
需求感的把握很大程度上決定了你在一段情感關(guān)系中的地位，主導(dǎo)或被帶領(lǐng)。需求感低，掌握主動權(quán)；反之，情緒極容易被對方帶動，處于被動。
2.切忌盲目聯(lián)系對方
在挽回愛情的過程中，如果聯(lián)系不能對挽回產(chǎn)生幫助的話，寧愿不要聯(lián)系。因?yàn)橐粋€聯(lián)系如果不能進(jìn)行一個好的推進(jìn)的話，那必然是一個壞的推進(jìn)。
很多女生在剛分手的時候，就往往不顧對方是否還在氣頭上就盲目去騷擾對方，結(jié)果導(dǎo)致自己被刪除拉黑，反倒拖垮了復(fù)合進(jìn)程。
所以，在你們的矛盾還沒有降下來之前，先不要急著聯(lián)系對方，給彼此一段時間冷靜下來，反思一下你們分手的原因。
3.讓對方看到你的改變
當(dāng)你在分手后調(diào)整完自己的心態(tài)，恢復(fù)冷靜后，也和對方保持一段時間斷聯(lián)之后，你要做的就是在這段時間里進(jìn)行自我提升，也就是利用好“價值導(dǎo)向”。
舉個例子，在破冰階段，如果你沒有辦法給對方帶來價值，只是不斷地用“愛”和“感情”來逼迫他，不斷帶來負(fù)面情緒，那么你對于他來說就是完全沒有價值的，在價值導(dǎo)向的作用下，他會不斷遠(yuǎn)離你。
4.找到復(fù)合絕佳關(guān)鍵點(diǎn)
復(fù)合也是有更佳時期的。每個人都會有這個時刻，而且這個時刻并不少見:你總會有幾個時刻十分迷茫，特別焦慮，渴望安慰，或者希望找到人傾訴。而在那個時候，誰出現(xiàn)在你的身旁，及時給足了你情緒上的幫助，你自然而然的會對那個人好感和依賴感大增，進(jìn)而開始產(chǎn)生感情。
有些內(nèi)在的改變需要大量的接觸和體會才能被感知到，可能前任并不會給你那么多時間和機(jī)會去接觸、去體會你的改變，那么這時候你就要通過其他有效方式把那些內(nèi)在的改變“外化”，以便能更清晰高效地傳遞給前任。
總而言之就是把你想要向前任證明的特質(zhì)所對應(yīng)的東西展示出來，由抽象變得具體可見，你的改變對于前任而言就更加具備沖擊力和說服力。
挽回女朋友更好的方法
挽回女朋友更好的辦法參考這四點(diǎn)：
1、穩(wěn)定情緒，找出問題
不要讓情緒控制你，不要在這個時候發(fā)脾氣，你現(xiàn)在要做的是先冷靜下來，穩(wěn)定自己的情緒，因?yàn)檫@個時候你們雙方的情緒都是不穩(wěn)定的，只有你穩(wěn)定住自己的情緒，接下來才能很好的解決問題。
2、誠摯的道歉
不能包含任何的謊言 一定要直視對方，眼睛是一個人心靈的窗戶，通過眼神就可以看出一個人真正的狀態(tài)保持絕對的真誠。如果你在這個時候說了謊話，讓她知道，只會再次引起矛盾，造成不好的后果。
3、有所表示
要有一個肢體動作，不能只是去說話，也可以拉緊他的手，抱一抱他，這樣會讓他覺得安心。
4、表達(dá)自己感受
了解女生生氣要分手的原因，還有你們在相處時有什么問題，一一去解決這些問題，向女生表達(dá)你自己的想法和感受，好好溝通解決。
如何挽回你的女朋友？
挽回女友正確方法
挽回女友正確方法，當(dāng)我們想挽回一個人的時候，首先要做的事情就是把大事化小，小事化了，要用實(shí)際行動證明給對方看，讓對方看到自己誠心誠意，下面來聊聊挽回女友正確方法。
挽回女友正確方法1
一、重塑自我，讓她重新回到你身邊！
挽回男朋友的方法有要清晰的認(rèn)識到問題點(diǎn)、不要過多糾纏對方、給自己時間平復(fù)心情、態(tài)度積極主動出擊、堅(jiān)持一往無前的決心。
要清晰的認(rèn)識到問題點(diǎn)
很多時候出現(xiàn)感情問題并不是單方的責(zé)任，但無論是誰的責(zé)任，都應(yīng)該仔細(xì)想想分析下，兩人之間的感情什么時候出現(xiàn)的裂痕，出現(xiàn)問題的根本原因是什么？這份感情是不是值得自己挽回？如果要決心挽回，那么必須記得，無論是誰的問題，自己都要去妥協(xié)，去調(diào)整自己。
不要過多糾纏對方
無論是愛情還是婚姻，在遭遇分手后。一定要謹(jǐn)記，千萬不能糾纏。很多朋友往往分手后不停的電話、微信、qq希望能挽回。要知道，此時對方的心境還無法完全平靜，如果只是一味地的糾纏騷擾，只能讓他對你更反感。我建議，分手后短期內(nèi)盡量少聯(lián)系或不聯(lián)系對方，給對方和自己一個冷靜的時間，平復(fù)心情。
給自己時間平復(fù)心情
分手后各自的療傷是必不可少的，千萬不要想著去聯(lián)系他去見他，在雙方?jīng)]有徹底冷靜前，可以什么都不做，如果你這段時間非常煎熬，可以在這段時間把注意力放到自己的興趣愛好上，即便對方主動聯(lián)系也要注意控制節(jié)奏，要知道，現(xiàn)在暫時的沉默是為了迎接更好的回歸。
二、降低矛盾點(diǎn)，讓她對你產(chǎn)生好感！
因?yàn)閾碛?，所以不夠用心珍惜；因?yàn)閾碛?，所以慢慢懈??；因?yàn)閾碛校院雎粤怂?xì)微的感受，讓她一次次感覺你不愛她、委屈、失望，更終讓她決定跟你分手。怎樣挽回女友？首先要學(xué)會從失戀的負(fù)面情緒里冷靜下來，回想一下你們的感情從發(fā)展到結(jié)束的前后經(jīng)過，找出導(dǎo)致感情破裂的問題癥結(jié)所在。
降低矛盾點(diǎn)
在這段關(guān)系中，你們時常吵架是因?yàn)槟銈冎g的矛盾點(diǎn)積累太多了，不能做到體諒女生，于是一吵再吵。多次的吵架，女生感覺生活沒什么希望了，感覺生活中有男朋友沒男朋友一樣，情緒爆發(fā)而導(dǎo)致分手。先分析你們之間的矛盾點(diǎn)在哪，多為對方著想，愛她為她改變，才能改善你們的關(guān)系。
說到做到，落實(shí)在行動上
真誠的給她道歉，告訴她，你意識到你的缺點(diǎn)，不僅傷害了她，更不利于你個人的發(fā)展，你很感謝她曾經(jīng)愿意信任你、陪伴你，你愿意好好去維護(hù)你們的感情，做一個用心去愛的人，請她幫你監(jiān)督打分。制造機(jī)會跟她相處，讓她看到全新的你，讓她感受到你的愛，在公眾場合讓她感受到與別人不一樣的對待，比平常更容易滿足她的小虛榮心，會對你產(chǎn)生好感，慢慢消滅你在她心中扎下的刺。
保持若即若離
在心態(tài)上，要營造若即若的感覺。挽回愛情不能操之過急，挽回前女友更好的方法就是要做到像在挽回，配合模糊不明的暗示，進(jìn)而激發(fā)她對你的注意和遐想，在關(guān)鍵的時候，做一些肢體上的接觸，只要對方不反抗，不排斥，基本就能挽回成功了。
三、怎樣挽回女友：通過網(wǎng)絡(luò)朋友圈，讓她看到你的改變！
分手對于每個經(jīng)歷過失戀的人來說都是心痛的，它不單單代表你失去了一個人，而更重要的是去了一顆愛你、疼你、關(guān)心你的心。那么今天從心入手，來好好學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)怎樣挽回女友的心？
網(wǎng)絡(luò)朋友圈
如果她在分手之后，她在她的微信朋友圈、QQ空間心情、微信等網(wǎng)絡(luò)朋友圈里發(fā)布狀態(tài)更為頻繁，無論她是轉(zhuǎn)發(fā)心靈雞湯、傷感的情感文，是發(fā)布大笑、大哭、堅(jiān)強(qiáng)等顯示情緒波動的狀態(tài)，還是炫耀和其他男性的約會，都會有此可判斷，那是假性分手。因?yàn)榉浅Ｃ黠@的，她還沉浸在你們的感情之中。而真性分手的女生，她的網(wǎng)絡(luò)朋友圈一如她本人般沉默，如死海般安靜，仿佛一切已經(jīng)塵埃落定、蓋棺定論、無須爭議。
改變自己
如果以上方法都試過以后結(jié)果還是沒結(jié)果，那么就拿出你的真心來讓她看到吧。體貼她，對她好，為她改變自己，把她認(rèn)為你不好的缺點(diǎn)都嘗試著去改變。還可以從形象上改變一下，沒有哪個女孩子不愛帥哥，這是鐵的事實(shí)，特別是你原本是不太注重外在的，當(dāng)你突然改變形象后出現(xiàn)在她面前相信會讓她非常意外。
不忙著做表白、牽手、接吻等
失去女友如何挽回，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)前女友的注意力已經(jīng)慢慢地放到你的身上，她開始慢慢回到你身邊的時候，也不要急著去做表白、牽手、接吻這些曾經(jīng)你們之間在一起常做的事情，如果你沒有一些正向改變，她會覺得這段時間你處心積慮在騙回她，你并沒有像她看到的那樣為了她改正自己的不良習(xí)慣，包括一些根深蒂固的缺點(diǎn)，女生會覺得被騙了，這次她走了就真的不會再回來。
分手后如何挽回女友更有效？
分手后如何挽回女友更有效的方法，參考如下：
1、不要說能夠引起對方拒絕你的話
一口吃不了一個胖子，尤其是在復(fù)合的時候，更不能心急，你不要覺得只要你提了復(fù)合，對方就一定會答應(yīng)，磕磕絆絆的復(fù)合之路才是很正常的。所以你一開始就要給自己做好心理建設(shè)。不奢望對方一定會理你。不奢望對方會立刻答應(yīng)你。記住，你在感情中的期望越低，你成功的可能性就越大。
2、弱化你的目的性，掩蓋你的意圖
在你聯(lián)系你的前任的時候，一定不要讓對方感覺到，你就是來找她復(fù)合的，相信我，這只會出現(xiàn)兩個結(jié)果，要么是讓你成為她的備胎，要么是讓她遠(yuǎn)離你。你要讓她覺得，你找她只是偶然的，隨機(jī)的，你只有讓她感覺到，你并不是非她不可，她才能對你放松警惕。
其實(shí)人對于自己的前任都是有占有欲的，當(dāng)她覺得你不屬于她的時候，她就會產(chǎn)生喪失感，尤其是對于女人來講，她們希望即使自己已經(jīng)分手了，但更好自己的前任還是對自己念念不忘。
3.側(cè)面的讓她覺得你們之間還有羈絆
你可以利用這三個方法：
物歸原主法-----比如說，我的什么東西還在你那，你看看是不是，或者是你找到了一個她的東西，然后問她，我剛剛發(fā)現(xiàn)你的這個東西還在我這，你要不要來拿.
感紐帶法-----比如說你們共同養(yǎng)的寵物生病了讓她來關(guān)心一下，之前約定好要去的演唱會門票都買好了。
旁敲側(cè)擊法-------找你們共同的朋友，在她的面前不經(jīng)意的提起你，然后看看她是什么反應(yīng)。
你都要記住一句話：所有的方法都只是一個參考，千萬不要生搬硬套。
4.忘記自己的缺點(diǎn)，欣賞自己
美好的愛情不是沒有分手，而是分手后學(xué)會了反思自己，欣賞對方的優(yōu)點(diǎn)，從而找到與對方更好相處的方法，分手后你會更清楚地了解你們之間的問題出在哪里。假如你能先調(diào)整自己的心態(tài)，去和對方剛剛認(rèn)識的人相處，那你肯定會比現(xiàn)在做得更好。愛不能離開對對方的愛與理解與欣賞，那么從現(xiàn)在開始，改變自己以前對對方的否定，成為對方的粉絲，無條件地支持她，欣賞她，讓她覺得你和她在一起，沒有對錯，只有安逸快樂。
【綜述】挽回你女朋友？挽回女朋友的話？不懂就看，不知就學(xué)，更多關(guān)于“挽回女朋友的話”的答案關(guān)注映森：http://m.exchangeaware.com/
