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分手了找情感導(dǎo)師幫忙挽回有用嗎
分手了找情感導(dǎo)師幫忙挽回有用。
情感導(dǎo)師會(huì)根據(jù)您提供的情況幫您分析您們的挽回和復(fù)合的概率大不大,挽回的時(shí)機(jī)和更佳挽回時(shí)期。一般會(huì)從以下幾個(gè)方面去判斷您們因?yàn)槭裁炊嗷ノ?,為什么?huì)喜歡對(duì)方,這些基礎(chǔ)還在不在:
1、生物價(jià)值觀。您們當(dāng)初在一起分別看上對(duì)方的是哪方面,是外貌、身高、年齡等身體方面的,比如帥哥美女,而且考慮到以后下一代孕育方面,也是能有漂亮優(yōu)質(zhì)小寶寶之類。
2、社會(huì)價(jià)值觀。比如說(shuō)對(duì)方學(xué)歷、知識(shí)、家庭背景、職位、工作、收入等,是否可以給對(duì)方提供更穩(wěn)定、更好的生活。
3、情感價(jià)值。比如孤獨(dú)寂寞、有負(fù)面情緒時(shí),對(duì)方是否能給予安慰、鼓勵(lì)、支持、信任等。還有雙方的情緒價(jià)值,是否有穩(wěn)定的情緒等等。
如果以上三方面雙方價(jià)值觀和需求是匹配的,一般就可以長(zhǎng)久穩(wěn)定的走下去,如果有差異,看下任何一方是否可以調(diào)整磨合,再去以合適的時(shí)機(jī)和方法去挽回。
希望我的回答可以幫助到您,祝您生活愉快!
分手后挽回的技巧,你知道哪些呢?
以下這4個(gè),是分手后挽回的技巧:
1、真誠(chéng)地去道歉
兩個(gè)人分手一定是有原因的,那么很有可能一個(gè)巴掌拍不響,可是在這樣的狀態(tài)下,我你想要挽回,那么你就要真誠(chéng)一些,先去道歉,因?yàn)殡m然吵架是兩個(gè)人的錯(cuò)誤,可是你舍不得這段感情,那么你就要放低自己的姿態(tài)。用你的真誠(chéng)去感動(dòng)對(duì)方,對(duì)方如果被你感動(dòng)了,這段感情往回的概率就非常的高,兩個(gè)人就很有可能復(fù)合。
2、讓朋友幫忙
在剛分手以后,其實(shí)對(duì)方應(yīng)該是在氣頭上的,在這個(gè)時(shí)候,也許你說(shuō)什么話他并不愿意聽(tīng),而這個(gè)時(shí)候就可以去找朋友幫忙,因?yàn)榕笥训脑?,還能幫助勸一勸來(lái),開(kāi)導(dǎo)一下。并且也可以讓朋友把對(duì)方約出來(lái)一起吃飯,在吃飯的過(guò)程當(dāng)中,你可以表達(dá)一下自己的想法,然后再看看對(duì)方的態(tài)度,再讓朋友幫忙說(shuō)一些好話,這樣就很有可能挽回。
3、讓自己更優(yōu)秀
雖然變優(yōu)秀不是一天半天能夠?qū)崿F(xiàn)的,但是想要挽回一段感情也并不是那么容易,所以在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中,也不要讓自己頹廢了,一定要讓自己變得更加優(yōu)秀,當(dāng)你更優(yōu)秀的時(shí)候,想要挽回對(duì)方就會(huì)變得非常的容易,因?yàn)檎l(shuí)也不想放棄一個(gè)優(yōu)秀和努力上進(jìn)的你。所以想要挽回一段感情,那么就記得要讓自己變得優(yōu)秀起來(lái)。
4、要有神秘感
其實(shí)對(duì)于神秘感這件事情是很有吸引力的,無(wú)論是男人還是女人,在面臨對(duì)方很有神秘感的時(shí)候,你就越想要去探索,所以如果你想要挽回一段感情的話,除了要表達(dá)自己的真誠(chéng)以外,也要適當(dāng)?shù)谋A粢唤z的神秘感。當(dāng)你有神秘感了之后,對(duì)方就想要去了解你,慢慢的兩個(gè)人就很有可能復(fù)合了。
分手后挽回愛(ài)情小妙招
分手后挽回愛(ài)情小妙招
分手后挽回愛(ài)情小妙招,愛(ài)人是否值得挽回就要具體來(lái)思考,要從多方面考慮愛(ài)人變心的原因,一旦變心就是一拍兩散,痛心之余也要重新拾起屬于自己的生活,看完分手后挽回愛(ài)情小妙招,希望對(duì)你有所幫助。
分手后挽回愛(ài)情小妙招1
很多時(shí)候分手是一時(shí)沖動(dòng),事情發(fā)生后便悔恨莫及。這時(shí)候想要挽回這段感情,就要在分手后的這段黃金時(shí)間里把握住機(jī)會(huì),千萬(wàn)別想著等到什么時(shí)候都冷靜下來(lái)了再去追回。因?yàn)橥搅四欠N時(shí)候,對(duì)方對(duì)你的感情也已經(jīng)“冷”了。
挽回愛(ài)情秘籍:分手后挽回愛(ài)情小妙招
第一招:彌補(bǔ)過(guò)去。使用這一招是為了彌補(bǔ)你給對(duì)方曾經(jīng)帶來(lái)的傷害,這需要你自己好好回想一下你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候有些什么事情是你承諾過(guò)卻沒(méi)有做到的。在挽回愛(ài)情的初期,努力做到那些曾經(jīng)失信于他/她的事情。因?yàn)榉质侄际怯性虻模胍秃?,就要找到裂痕所在,只有找到了分手原因,才能去修補(bǔ)它。這也是挽回愛(ài)情的第一步。以前承諾過(guò)的事,或者對(duì)方曾一直希望你改掉的毛病等等,從這些生活小事入手,真真切切地讓對(duì)方看到你的改變是很重要的。
第二招:把握現(xiàn)在。僅僅解決遺留問(wèn)題是不夠的,還要讓他/她感受到現(xiàn)在的美好。也就是說(shuō),你要用心去追求,讓對(duì)方感受到你的愛(ài)和真誠(chéng)。這就要求做到貼心、細(xì)心、暖心。不要害怕被拒絕,精誠(chéng)所至,金石為開(kāi)。只要有一顆誠(chéng)心,真的站在對(duì)方的角度為他/她考慮,事無(wú)巨細(xì)地關(guān)心愛(ài)護(hù)他/她,那么他/她也一定能感受到你的真心實(shí)意。具體來(lái)說(shuō),就要經(jīng)常出現(xiàn)在他/她面前,努力刷存在感。送禮物、約吃飯、約會(huì)等等方式都是可以參考的,總之要能夠有面對(duì)面的接觸,因?yàn)槊鎸?duì)面比隔著屏幕在社交網(wǎng)絡(luò)上表白有效得多。
第三招:構(gòu)想未來(lái)。解決了過(guò)去遺留的問(wèn)題,也讓他/她看到了現(xiàn)在你的狀態(tài),那么更后要做的就是構(gòu)建一個(gè)美好的未來(lái)藍(lán)圖。一段認(rèn)真的感情必然是奔著一輩子去的,那么就要表現(xiàn)出要一起過(guò)一生的決心來(lái)。未來(lái)有怎樣的規(guī)劃等等,都是你可以讓他/她知道的。到了一定的年紀(jì),戀愛(ài)和婚姻都追求安全感,不再是小孩子似的追求刺激感了。因此給對(duì)方安全感是很重要的,一個(gè)踏實(shí)美好的未來(lái),就是更好的許諾。
挽回愛(ài)情的秘籍在于真心和愛(ài)。在這個(gè)基礎(chǔ)上,所有的小妙招都是為了讓對(duì)方真實(shí)地感受到你的真心和愛(ài)。彌補(bǔ)曾經(jīng)的過(guò)失,用實(shí)際行動(dòng)告訴對(duì)方你的決心,再描繪出美好的未來(lái)圖景。從“過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)”入手,能全方位地打消對(duì)方的顧慮,達(dá)到挽回愛(ài)情的目的。在這個(gè)過(guò)程中,要有絕對(duì)的耐心,用自己堅(jiān)定的愛(ài)去打動(dòng)對(duì)方,這樣才能順利地挽回愛(ài)情。
分手后挽回愛(ài)情小妙招2
一、學(xué)會(huì)控制情緒。
分手后,女人大多會(huì)傷心欲絕、不斷回憶曾經(jīng)的甜蜜時(shí)光,一度想要挽回他;而男人則多數(shù)信奉的是“有淚不輕彈”,會(huì)表現(xiàn)的無(wú)所謂,該吃吃,該喝喝,他們用行動(dòng)告訴你“我不在乎”。
他態(tài)度可能會(huì)讓你感到不甘心和難過(guò),更加的歇斯底里,想要去質(zhì)問(wèn)他為何變得如此冷漠無(wú)情,質(zhì)問(wèn)他為何突然間就不愛(ài)了,更后讓雙方更加痛苦和尷尬。親愛(ài)的姑娘,在這個(gè)問(wèn)題上千萬(wàn)不要較真,要知道,任何人失去愛(ài)情,一定會(huì)受到傷害,只是每個(gè)人的表達(dá)方式不同而已??刂坪媚愕那榫w是挽回的第一步。
二、懂得反思和調(diào)整自我。
感情出現(xiàn)破裂,男女雙方都是有責(zé)任的。
如果你能夠靜下心來(lái)承認(rèn)對(duì)方對(duì)你的指責(zé),理解對(duì)方的心情,不爭(zhēng)辯、不哭鬧,還擺出一副“只要你會(huì)幸福,我就會(huì)成全”的真誠(chéng)神態(tài)——當(dāng)你能夠呈現(xiàn)出這樣一種無(wú)所謂的狀態(tài),把需求感減弱,讓自己的.日子充實(shí)起來(lái),甚至比之前更加光彩照人,更加懂得享受生活。
對(duì)方心里就會(huì)浮現(xiàn)一種缺失感,反而刺激他不斷回想起昔日兩人的美好,開(kāi)始反省分手的問(wèn)題到底是在誰(shuí)的身上,他和你之間有無(wú)重新開(kāi)始的可能?
當(dāng)對(duì)方開(kāi)始知道你的改變,重新留意你,讓他自認(rèn)為分手后,他沒(méi)你過(guò)得好,他沒(méi)你的價(jià)值高,他的損失更大,自然就會(huì)改變他原本合理化的認(rèn)知,否定他之前對(duì)你的否定,從而產(chǎn)生一種“是自己的問(wèn)題導(dǎo)致分手的、沒(méi)有誰(shuí)比你更適合他了”的逆向合理化心理,從而推翻自己之前想分手的理由,而是形成一萬(wàn)個(gè)想復(fù)合的理由。這時(shí),你就可以掌握主動(dòng)權(quán),等待對(duì)方聯(lián)系你,為你重新投入。
三、學(xué)會(huì)給對(duì)方想要的愛(ài)。
換位思考,站在他的角度想問(wèn)題,因?yàn)槟阆虢o的,不一定是對(duì)方想要的,所以不要自以為是地認(rèn)為你所做都是對(duì)方所喜歡接受的。分手后可以認(rèn)真回想他的生活細(xì)節(jié),性格特征,客觀分析他的興趣愛(ài)好。然后有意識(shí)地培養(yǎng)共同的興趣愛(ài)好,如果他喜歡打球,就算你不喜歡打,你也要開(kāi)始留意一些打球比賽的信息,這樣你們的共同話題就多了,交流自然而然地就深入了。
想想你們的熱戀期,你說(shuō)什么他都很理解,而且他說(shuō)什么都能入你的心,分外默契,你們可以整天的膩在一起舒服又享受。為什么?是因?yàn)樗愣己茉诤鯇?duì)方?!标P(guān)注他、認(rèn)可他可以讓他覺(jué)得跟你交流是一件有趣的事情,會(huì)讓他感到舒適,心理得到滿足。所以分手后只要有機(jī)會(huì)跟他交流,你都可以自如地向他展現(xiàn)你們的默契度,吸引他的注意力。
挽回愛(ài)情秘籍,就是要學(xué)會(huì)以柔克剛,要善于抓住對(duì)方的心理,能使對(duì)方的心更快柔軟下來(lái),為后續(xù)的挽回鋪路。這樣他就會(huì)想繼續(xù)跟你有交往,你就可以抓住每次相處的機(jī)會(huì),制造美好回憶,增進(jìn)你們的感情,更終順理成章的復(fù)合,并且說(shuō)不定他還會(huì)主動(dòng)要跟你復(fù)合哦。
分手后挽回女友的4個(gè)辦法
分手后挽回女友的4個(gè)辦法
分手后挽回女友的4個(gè)辦法,即使挽回也可能是杯水車薪,激情消減之后能否重燃就看雙方殘存的愛(ài)了,別再糾結(jié)和搖擺不定了,決定分開(kāi)就要清算賬本,以下是分手后挽回女友的4個(gè)辦法,歡迎閱讀分享!
分手后挽回女友的4個(gè)辦法1
一、分手后不要老是自動(dòng)聯(lián)絡(luò)她。假如你更近不斷打電話給她的話。
也不要不斷粘著她,如今盡量和她堅(jiān)持間隔,甚至要冷她一段工夫。中止你任何自動(dòng)聯(lián)絡(luò)她的行為!
二、馬上開(kāi)端交往其他女人
或許你曾經(jīng)有些可以開(kāi)展的玩的對(duì)象,馬上和她們走得近一點(diǎn)。 立即! 馬上!尤其是那個(gè)你本人沒(méi)有那麼“愛(ài)”的女人, 平常和她說(shuō)話一點(diǎn)不緊張的那個(gè)女人開(kāi)端立即交往。
這里更關(guān)鍵是:一定要讓那個(gè)你曾經(jīng)“愛(ài)上的”女人曉得這些。讓她曉得你和這些女人有“搞不清楚的”關(guān)系。
很好很好的后果就是,這段你冷她的工夫里,你從沒(méi)有一次去自動(dòng)聯(lián)絡(luò)她,然后,她經(jīng)過(guò)其它途徑,或許聽(tīng)說(shuō),或許看到你**空間或許開(kāi)心網(wǎng)人人網(wǎng)上的和其她女人玩得很開(kāi)心的照片后,她來(lái)自動(dòng)找你聯(lián)絡(luò)。
到時(shí)分,這個(gè)就會(huì)是你們關(guān)系的轉(zhuǎn)機(jī)點(diǎn)!……是的,被你看出來(lái)了: 我這里說(shuō)的“讓她曉得”, 不是你間接通知她, 而是經(jīng)過(guò)直接的途徑。
比方開(kāi)心網(wǎng)人人網(wǎng)或許qq里放你和其他女人玩得開(kāi)心的照片,或許就是復(fù)雜的一兩句話;比方被她正美觀到你和其她女人在一同,而且,你一定要顯得很開(kāi)心,就是被這個(gè)她回絕后,你還是十分地開(kāi)心,相對(duì)不能被她發(fā)現(xiàn)你由于得到她的愛(ài)而整天很憂郁, 更不能被她曉得你整天想念她。
一旦被她曉得,被她發(fā)現(xiàn),你和她就根本沒(méi)有了挽回的能夠。理想社會(huì)和你在言情劇里看到的編出來(lái)的情節(jié)是不同的!
三、但當(dāng)她真地到時(shí)分來(lái)自動(dòng)聯(lián)絡(luò)你的時(shí)分,她假如問(wèn)到那些女人是誰(shuí)。
那麼,這時(shí)你就面臨一個(gè)嚴(yán)重的考驗(yàn),你能經(jīng)過(guò)這個(gè)考驗(yàn),你就和她有挽回的希望。但假如你沒(méi)經(jīng)過(guò)她的這個(gè)考驗(yàn), 她會(huì)離你而去,而你就會(huì)得到她。 根本上,得到了挽回的能夠。 那你該怎樣答復(fù)她?先說(shuō)錯(cuò)誤的會(huì)得到她的.答復(fù):“你一定要原諒我。 我對(duì)你是二心一意的……”這麼說(shuō),你就玩完了!這是在討好女人,尋求她的認(rèn)可。 她到時(shí)分會(huì)對(duì)你說(shuō):“我們不是一路的人,我們還是做冤家吧”。抱歉,懇求原諒這種答復(fù)在追求一個(gè)女人的階段永遠(yuǎn)都是錯(cuò)的!永遠(yuǎn)只會(huì)障礙女人被你吸引。 你正確的答復(fù):“你吃醋的樣子真心愛(ài)。我愛(ài)!”你領(lǐng)會(huì)到了這句話的覺(jué)得和內(nèi)在的威力了嗎?
四、置之死地然后生。
對(duì)!你要承受假如你和她永遠(yuǎn)只能做普通冤家,你先要承受這個(gè)現(xiàn)實(shí),才有能夠改變這個(gè)現(xiàn)實(shí)。 是的,現(xiàn)實(shí)是可以改變的。 你承受,就有能夠重生;不承受,到時(shí)分只能在嚴(yán)酷而無(wú)法挽回的理想面前單獨(dú)傷心哭泣。五、不要向女人傾吐你怎樣愛(ài)她,怎樣在乎她。不要傾吐你對(duì)她的感受。更少,在你們?cè)诖采洗_立關(guān)系之前,不要傾吐。(即便發(fā)作肉體關(guān)系后,也不要立即就傾吐,細(xì)水才長(zhǎng)流,漸漸來(lái))
分手后挽回女友的4個(gè)辦法2
方法一、主動(dòng)認(rèn)錯(cuò),一切都聽(tīng)從女友的
很多女人說(shuō)分手其實(shí)只是一種求關(guān)注的方式,或許你們之間吵過(guò)架,鬧過(guò)矛盾,但你只要主動(dòng)認(rèn)錯(cuò),并且盡更大的可能的去滿足女友的要求,一般都能夠輕易的挽回她。男生的性格通常比較倔強(qiáng)和要面子,原本很簡(jiǎn)單的一個(gè)問(wèn)題,一句對(duì)不起就能輕易解決的事情,卻能夠莫名其妙的發(fā)酵成不可挽回的結(jié)果。主動(dòng)認(rèn)錯(cuò),并且一切聽(tīng)從女友的,這并不代表你就失去了自由,成了愛(ài)情的奴隸,這只是一種緩兵之計(jì),為了舒緩女友的心情而已,何況女人找的是愛(ài)人,并不是蹂躪的對(duì)象。
方法二、努力完善自己
如果你不能像第一種方法那樣拉下臉來(lái)認(rèn)錯(cuò),那么你想要挽回女友,你就需要付出更多的實(shí)際行動(dòng),通過(guò)改變來(lái)證明自己。做好這一點(diǎn)往往要求你對(duì)分手的原因有個(gè)比較清楚的了解,并且有很強(qiáng)的自我改善能力。任何的分手都是有原因,當(dāng)你將對(duì)方不滿的地方,缺點(diǎn)的地方都加以改正了,并且發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,讓自己變得更加符合她的要求,更加優(yōu)秀時(shí),你還有什么理由挽回不了她?
方法三、通過(guò)親友的幫助來(lái)挽回
任何一個(gè)人都有自己的圈子,即使再孤僻的人她一定還有親人,何況一般來(lái)講女生都有幾個(gè)關(guān)系較好的閨蜜。如果說(shuō)你能夠?qū)⑺|蜜這層關(guān)系打好,那么你便能夠通過(guò)借助她們的力量來(lái)幫助自己挽回女友。在采用這招時(shí),萬(wàn)不可過(guò)于急躁,不要讓閨蜜一上來(lái)就做思想工作,而是要提前做些鋪墊。比如先讓閨蜜旁敲側(cè)擊的了解一下女友現(xiàn)在對(duì)自己的態(tài)度,她不滿意自己的地方有哪些,再結(jié)合這些信息做相應(yīng)的改變,更后再做思想工作,只有這樣你才能更好的收獲效果。
方法四、賴著她,并且一直為她默默付出
如果你的女友是那種性格比較剛烈的人,那么你則需要采取一些較為柔性的方式方法,比如賴著她,但不能激怒她,并且一直為她默默的付出。有的人在多次挽回失敗后信心容易遭受到打擊,變得畏手畏腳,其實(shí)你大可不必這樣。針對(duì)這種性格的女生,你只需要努力做好自己就行了,她們本身非常的理性,不聽(tīng)信花言巧語(yǔ),只注重實(shí)際行動(dòng)。所以說(shuō)你的堅(jiān)持不懈就是打動(dòng)她的更好技巧,從平時(shí)的日常生活中讓她看到你依舊是更愛(ài)她的,假以時(shí)日,一定能夠打動(dòng)到她。當(dāng)然這里并不是讓我們?nèi)プ鰝涮ズ吞蚬?,付出也需要設(shè)定一個(gè)底線。
以上便是挽回女友比較有效的四個(gè)方法,大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況加以選擇。相信只要你誠(chéng)心去做了,你就一定能夠收獲不一樣的幸福。
分手后挽回對(duì)方的三種方法
分手后挽回對(duì)方的三種方法
分手后挽回對(duì)方的三種方法,情侶之間往往因?yàn)橐患∈露a(chǎn)生分歧, 并且雙方在爭(zhēng)執(zhí)的過(guò)程中,可能因?yàn)椴幌胼數(shù)裘孀硬豢献尣?進(jìn)而導(dǎo)致了分手,那么下面看看分手后挽回對(duì)方的三種方法。
分手后挽回對(duì)方的三種方法1
分手后怎么挽回的方法情侶分手,可能只是因?yàn)橐患∈露a(chǎn)生分歧,進(jìn)而引發(fā)爭(zhēng)吵,更終分手。而分手之后想要挽回的話,主要的解決辦法有以下三種:通過(guò)短信電話等間接的形式和對(duì)方進(jìn)行交流,找對(duì)方身邊親近的人為你說(shuō)好話以及付出行動(dòng)為對(duì)方準(zhǔn)備驚喜。如果情侶在分手之后不好意思向?qū)Ψ介_(kāi)口的話,可以通過(guò)短信電話等間接的形式和對(duì)方進(jìn)行交流,這樣的話同樣也避免了尷尬。另外,想要挽回已經(jīng)分手的另一半,要多請(qǐng)朋友們幫忙,在中間進(jìn)行勸說(shuō),并且傳遞你們之間的想法。還要付出行動(dòng)為對(duì)方準(zhǔn)備驚喜,一定要做好對(duì)未來(lái)的規(guī)劃與打算,如果你真的想挽回這段感情那么一定要安排詳細(xì)的計(jì)劃去把對(duì)方追回來(lái)。
通過(guò)短信電話等間接的形式和對(duì)方進(jìn)行交流很多人都是因?yàn)槟ú婚_(kāi)面子,硬是要分個(gè)你輸我贏的局面,但是往往到更后造成了分手的局面。所以在分手期間不好意思向?qū)Ψ介_(kāi)口的話,可以通過(guò)短信電話等間接的形式和對(duì)方進(jìn)行交流。你既然想把對(duì)方追回來(lái),就不要再去顧及面子之類的事情了。多向?qū)Ψ绞救?,把?dāng)初分手時(shí)的錯(cuò)誤攬?jiān)谧约荷砩希庞锌赡馨褜?duì)方追回來(lái)。
找對(duì)方身邊親近的人為你說(shuō)好話對(duì)方身邊的親人朋友是很好的助力,你可以借助他們來(lái)向你的另一半表達(dá)自己的想法。而且你還可以多聽(tīng)一下他們的意見(jiàn),這樣才能更成功的把對(duì)方追回來(lái)。另外,畢竟分手了,可能會(huì)不好意思與對(duì)方見(jiàn)面聊天,這種時(shí)候?qū)Ψ降挠H人朋友就起了傳話筒的作用。對(duì)方的親朋好友的支持與幫助是推進(jìn)你們和好如初的關(guān)鍵。
付出行動(dòng)為對(duì)方準(zhǔn)備驚喜一定要做好對(duì)未來(lái)的規(guī)劃與打算,如果你真的想挽回這段感情那么一定要安排詳細(xì)的計(jì)劃去把對(duì)方追回來(lái)。不要做沒(méi)有計(jì)劃的行動(dòng),那么成功的幾率會(huì)降低很多。你需要弄清楚你們?yōu)槭裁闯臣?,為什么?duì)于那件事有了分歧,為什么就這樣分手了,分析一下雙方的性格,然后再積極地去尋找解決辦法并且做出實(shí)踐。你一定要精心為對(duì)方準(zhǔn)備禮物,可以是她一直想買的東西,也可以是一束花,你要努力的去追回這段感情,讓對(duì)方明白你還是在意他,愛(ài)他的。
分手后挽回對(duì)方的三種方法2
一、意識(shí)到并承認(rèn)錯(cuò)誤
1、在一段感情里,分手都是有原因的,大多是因?yàn)樽约旱穆?xí),犯錯(cuò)而導(dǎo)致對(duì)方對(duì)自己失去了信心,選擇與你分手,這時(shí)的你不要歇斯底里,也不要痛不欲生,以死相逼對(duì)方,這樣只會(huì)更加堅(jiān)定對(duì)方離開(kāi)你的決心,你應(yīng)當(dāng)痛定思痛,好好反思自己的錯(cuò)誤。
2、剛失戀的時(shí)候,每個(gè)人的`心情都是無(wú)比痛苦,想要用酒買醉來(lái)麻痹自己,這樣并不能解決問(wèn)題,只會(huì)愁上加愁。此時(shí)應(yīng)該樹(shù)立正確的觀念,那就是開(kāi)始充實(shí)自己,讓自己變得強(qiáng)大起來(lái),讓他/她對(duì)你刮目相看。
二、改變自己,持之以恒
“當(dāng)你說(shuō)我配不上你,我開(kāi)始換發(fā)型,換風(fēng)格......這一次我一定要贏“。
改變自己,從頭開(kāi)始,查漏補(bǔ)缺,制定計(jì)劃表,按時(shí)實(shí)現(xiàn)計(jì)劃,在強(qiáng)大自己的同時(shí),自己也會(huì)得到一定的滿足感、成就感。改變并非一朝一夕就能有成果的,可以從一些小事做起,例如:跑步、健身、看書、收拾房間等等,改變自己,任何時(shí)候都不算晚,但是要注意的一點(diǎn)就是,一定要持之以恒,堅(jiān)持不懈?。?!
三、切勿急躁
大多人忍受不住失戀的痛苦,在自己并未改變之時(shí),迫切地想要對(duì)方回到自己的身邊。說(shuō)出一些不能兌現(xiàn)的承諾,這樣只會(huì)顯得自己不夠成熟,適得其反,有一個(gè)詞非常適用于這時(shí)候的你——延遲滿足。
“延遲滿足”的官方釋義指的是甘愿為更有價(jià)值的長(zhǎng)遠(yuǎn)結(jié)果,而放棄即時(shí)滿足的抉擇取向, 以及在等待期中展示的自我控制能力。它的發(fā)展是個(gè)體完成各種任務(wù)、 協(xié)調(diào)人際關(guān)系、 成功適應(yīng)社會(huì)的必要條件。
“延遲滿足”簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是把自己的欲望控制住,待到你真真正正的改變自己、強(qiáng)大自己,再去實(shí)現(xiàn)自己當(dāng)下的想法。
四、重新認(rèn)識(shí)
蛻變后,便是讓他/她重新認(rèn)識(shí)你了,這時(shí)更好自己不要直接去聯(lián)系他/她,可以巧妙地通過(guò)他/她身邊的人,讓他/她知道你的變化及你的心意仍未變。讓他/她看到你改變,看到你的成熟,強(qiáng)大,他/她會(huì)再給你一次機(jī)會(huì)的!
分手后想要挽回對(duì)方并不是不可能的事情,通過(guò)“意識(shí)到并承認(rèn)錯(cuò)誤→改變自己,持之以恒→切勿急躁→重新認(rèn)識(shí)”這些方法,定會(huì)讓你事半功倍,讓你們重歸于好,但要切記,自己選擇的路,跪著也要走完!
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