【前言】如何挽回女生感情？如何挽回女生感情的話？情感問(wèn)題解答，找映森喚愛(ài)“如何挽回女生感情”的正文如下：
情感目錄一覽：
- 1、挽回女朋友感情更有效的方法？
- 2、如何挽回女朋友？
- 3、挽回女朋友的有效方法
- 4、分手后怎么挽回女朋友？
挽回女朋友感情更有效的方法？
俗話說(shuō)女人心海底針，幾乎每一個(gè)戀愛(ài)中的男人都難以摸清自己女朋友的真實(shí)想法，哪怕是那些曾經(jīng)決然離開(kāi)你的前女友，也許背后也有一些你不為所知的掙扎。
女生在戀愛(ài)過(guò)程中會(huì)比較感性，但同時(shí)也會(huì)付出更多的感情，如果經(jīng)過(guò)一番掙扎以后還是選擇放手，足以說(shuō)明這段戀情已經(jīng)讓她難以支撐下去。
很多男生在戀愛(ài)期間渾然不覺(jué)，直到女友和自己分手以后才意識(shí)到前女友的珍貴性，但是這個(gè)時(shí)候想要挽回一個(gè)絕情分手的前女友并不容易。
除了要有真誠(chéng)的心和莫大的勇氣，還需要一些專業(yè)的方法。
02
一、與其死纏爛打，不如先冷靜一段時(shí)間
大部分人在失戀以后第一反應(yīng)就是死纏爛打，仿佛通過(guò)這種蠻不講理的方式就能夠達(dá)到自己的目的一樣，但其實(shí)此時(shí)不妨設(shè)身處地的想一想。
如果你已經(jīng)對(duì)一個(gè)人失望透頂，并且已經(jīng)決定放手離開(kāi)，那么無(wú)論這個(gè)人多么死皮賴臉的出現(xiàn)在你的眼前，你也不會(huì)重新感到心動(dòng)，反而只會(huì)更加的反感。
所以，分手以后如果還想要挽回，就一定不要急于糾纏，這樣至少你們?cè)?jīng)擁有過(guò)的美好回憶還能夠保持住。
此時(shí)，更應(yīng)該選擇的態(tài)度是冷處理或者是直接斷聯(lián)，既然兩個(gè)人的關(guān)系已經(jīng)走到了這一步，說(shuō)明雙方都有問(wèn)題。
不僅僅是你需要冷靜一段時(shí)間，對(duì)方也需要好好的思考，所以這時(shí)候不妨掐斷所有的聯(lián)系方式。
不過(guò)，選擇斷聯(lián)也要根據(jù)不同的情況來(lái)具體分析，否則可能會(huì)適得其反。
二、認(rèn)清分手的事實(shí)
人都是有七情六欲的，一段戀情或短或長(zhǎng)都是人生中一段不可重復(fù)的回憶，即使你們現(xiàn)在已經(jīng)分手了，但是曾經(jīng)擁有過(guò)的這段時(shí)光是不會(huì)流逝的。
就算她在分手時(shí)表現(xiàn)的多么的絕情，但是你要始終相信，愛(ài)之深責(zé)之切，也許是曾經(jīng)的期望太大，所以更后的失望才會(huì)越來(lái)越深刻。
很多人在剛剛失戀以后都會(huì)有一段非常不真實(shí)的時(shí)光，常常會(huì)問(wèn)自己，真的失戀了嗎？但是這所有的一切都會(huì)在時(shí)間的推移中慢慢的被撫平。
等到終于有一天你可以平淡的接受，是的，我失戀了，我真的失戀了。然后就一蹶不振，其實(shí)如果真的還想要挽回一段感情，那么在冷凍關(guān)系的這段時(shí)間里，你還有很多的挽回時(shí)機(jī)。
尤其是用情更深的男生在面臨分手后所表現(xiàn)的不冷靜往往比女生還要明顯，也許這期間會(huì)有不同的朋友規(guī)勸和安慰。
但是知道道理是一回事，把這些道理用在自己身上又是另外一回事了。如果這時(shí)候你的狀態(tài)很糟糕，不妨嘗試轉(zhuǎn)移注意力。
花花世界千千萬(wàn)，總能找到一個(gè)讓你不再沉迷于分手這件事情的其他方式，比如換一個(gè)工作，又或者來(lái)一個(gè)遠(yuǎn)足，亦或是去健身房來(lái)個(gè)完美的發(fā)泄。
只有徹底認(rèn)清了分手的現(xiàn)實(shí)，才能夠讓你調(diào)整好心態(tài)整裝待發(fā)，重獲良緣。
三、分析原因
戀愛(ài)也是一個(gè)經(jīng)營(yíng)的過(guò)程，沒(méi)有人可以隨心所欲地將一段愛(ài)情進(jìn)行到底，所以如果一段愛(ài)情在長(zhǎng)跑過(guò)程中突然熄火，一定是遇到了什么不能避免的問(wèn)題。
而想要重新挽回一段感情，首先就需要正視這段情感本身，從以前的戀愛(ài)細(xì)節(jié)找出你們的問(wèn)題所在，只有找出癥結(jié)所在，才能夠?qū)ΠY下藥。常見(jiàn)的問(wèn)題有以下幾種：
1、溝通不夠
這是很多情侶之間都會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)問(wèn)題，有時(shí)候雖然兩個(gè)人面對(duì)面的坐在一起，卻各自玩著各自的手機(jī)毫無(wú)交流，也或者是每天都在手機(jī)上聊的很嗨，然而卻從來(lái)沒(méi)有來(lái)一場(chǎng)走心的交流。
真正的溝通并不是將生活的瑣碎滿盤(pán)脫出，而是真正讓對(duì)方感受到你的心扉已經(jīng)向她敞開(kāi)，只有這樣兩個(gè)人的溝通才是有效的。
同樣，良好的溝通也可以避免一些不必要的矛盾和沖突，同時(shí)還能夠更好的維持兩個(gè)人之間的感情。
戀愛(ài)沖突往往會(huì)形成兩種溝通模式，一種是要求選溝通模式，另一種是回避型溝通模式。
在第一種溝通模式中，戀愛(ài)中的一方為了解決沖突會(huì)不斷的要求對(duì)方，這種情況只會(huì)讓矛盾更加的嚴(yán)重。
而另一種溝通模式則是另一方為了緩解沖突而一直回避，這兩種模式雖然都不會(huì)讓矛盾立刻爆發(fā)，但是無(wú)疑是溫水煮青蛙，只會(huì)讓兩個(gè)人之間的感情和信任越來(lái)越不好。
2、愛(ài)情枯燥乏味沒(méi)有新鮮感
一般結(jié)過(guò)婚的人都知道，當(dāng)婚姻褪去愛(ài)情的青澀以后，就會(huì)變成濃濃的親情，這個(gè)法則在沒(méi)有部婚姻殿堂的小情侶之間也適用。
不過(guò)，戀愛(ài)中的人卻并沒(méi)有像結(jié)過(guò)婚的夫妻那樣有紅本本做保障，所以，一旦戀愛(ài)中的新鮮勁兒過(guò)了，那這段感情也就到了一定的瓶頸期。
如果想要長(zhǎng)久的維持一段感情，那么定期給這段感情注入新鮮感就是非常必要的，否則，其實(shí)兩個(gè)人之間沒(méi)有一點(diǎn)矛盾，這段戀情也終將在波瀾不驚的平淡中漸行漸遠(yuǎn)。
人都是好奇的，沒(méi)有人在對(duì)一件事物完全的了解以后還能夠保持如初的熱度，所以在感情中才需要新鮮感。
3、現(xiàn)實(shí)因素
現(xiàn)實(shí)因素是所有分手原因中更難以改變，但同時(shí)也是更容易解決的一個(gè)原因，比較常見(jiàn)的有家庭原因，異地戀，或者是經(jīng)濟(jì)情況等等。
這些問(wèn)題雖然看起來(lái)非常的難以解決，但是卻比兩個(gè)人的心漸行漸遠(yuǎn)要好得多，而且是可以通過(guò)兩個(gè)人的共同努力，慢慢的改善的。
4、戀愛(ài)姿態(tài)高低不平
現(xiàn)在的時(shí)代經(jīng)常提倡一種平等式的戀愛(ài)，然而在真實(shí)的戀愛(ài)案例中，我們卻發(fā)現(xiàn)想要做到真正的戀愛(ài)平等是非常不容易的。
戀愛(ài)中強(qiáng)勢(shì)的一方會(huì)不自覺(jué)地想要掌控另一方的所有事情，而且一旦沒(méi)有達(dá)到自己想要控制的欲望，就會(huì)情緒失控，做出一些難以自控的行為，這樣一來(lái)，兩個(gè)人之間的矛盾就會(huì)極度上升。
而弱勢(shì)一方因?yàn)殚L(zhǎng)期處于被壓榨的情況，漸漸的會(huì)衍生出自卑的心里，長(zhǎng)此以往，這種不平等的戀愛(ài)關(guān)系就會(huì)讓兩個(gè)人的感情徹底崩潰，走向難以修復(fù)的深淵。
而真正懂得戀愛(ài)的人一定會(huì)想盡辦法的維持兩個(gè)人之間戀愛(ài)地位的動(dòng)態(tài)平衡。
四、敞開(kāi)心扉，找對(duì)鑰匙
當(dāng)分析完以上這些問(wèn)題的時(shí)候，就說(shuō)明你已經(jīng)有足夠的心態(tài)來(lái)面對(duì)挽回這件事情，接下來(lái)需要做的就是找到屬于自己的鑰匙，然后讓對(duì)方緊閉的心門為你再一次敞開(kāi)。
1、自我投資
這里的自我投資是指通過(guò)投資讓自己成為一個(gè)內(nèi)外兼修的人，外貌也是非常重要的，畢竟挽回所需要做的就是重新建立二次吸引。
而且人都是視覺(jué)動(dòng)物，如果外表邋里邋遢的，只會(huì)讓對(duì)方無(wú)感甚至反感。不過(guò)也不需要將自己收拾的過(guò)分光鮮亮麗，只要干凈整潔，陽(yáng)光大方就可以了。
另外，更重要的是提升自己的內(nèi)在吸引力。此時(shí)就可以好好利用分手冷靜期的這段時(shí)間了，你可以好好的讓自己學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西。
比如報(bào)一個(gè)健身班練出一身好身材，又或者是學(xué)習(xí)一門樂(lè)器，再或者是多看看書(shū)充實(shí)自己，這些都會(huì)讓你在二次吸引中分值大增。
自我投資的同時(shí)也不要忘了讓對(duì)方知道你的這些改變，所以必要的朋友圈建設(shè)還是非常需要的，你要讓她看到，現(xiàn)在的你已經(jīng)在改變?cè)谶M(jìn)步，正在努力成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。
2、把握時(shí)機(jī)，一舉成功
如果前面的工作都做到位了，那么恭喜你，你已經(jīng)成功對(duì)她構(gòu)建了二次吸引。
這時(shí)候，再單純的靠二次元交流就非常的不男子漢了，所以你應(yīng)該抓準(zhǔn)時(shí)機(jī)，邀請(qǐng)她出來(lái)見(jiàn)面。
在邀請(qǐng)對(duì)方時(shí)一定要注意措辭，千萬(wàn)不要提起分手這件事情，就當(dāng)作邀請(qǐng)一個(gè)普通朋友出來(lái)約會(huì)一樣。
不過(guò)你可以用點(diǎn)小心機(jī)，比如投其所好邀請(qǐng)她干一些她喜歡的項(xiàng)目，這樣既順理成章，也名正言順。
3、提高情商，注意言辭
既然已經(jīng)走到約會(huì)這一步了，如果因?yàn)檎Z(yǔ)言不當(dāng)而功虧一簣就實(shí)在是太可惜了。
所以在約會(huì)過(guò)程中，一定要格外注意自己的言行舉止，千萬(wàn)不要做出讓對(duì)方反感的動(dòng)作或者言語(yǔ)。
一開(kāi)始不需要讓對(duì)方知道你的真實(shí)需求，就當(dāng)作普通朋友的見(jiàn)面一樣，否則會(huì)讓對(duì)方有強(qiáng)烈的不適感，從而漸漸地產(chǎn)生戒備心理，而這些都是不利于挽回的。
同時(shí)，也不要讓自己處在低姿態(tài)的位置，雖然你此行的目的是為了挽回，但是過(guò)分的放低自己的姿態(tài)只會(huì)讓挽回更加的困難。
另外，不要把挽回當(dāng)做修復(fù)一段破裂的感情，不妨嘗試重新建立起一段新的感情，這會(huì)比挽回要容易的多。
03
活在過(guò)去不如活在當(dāng)下，更何況你們的過(guò)去并不全是美好的回憶，所以這時(shí)候就聰明點(diǎn)，不要勾起那些不好的回憶了。
更后，千萬(wàn)不要爭(zhēng)吵。當(dāng)曾經(jīng)的戀人再度面對(duì)面的時(shí)候，也許會(huì)因?yàn)槭裁丛虍a(chǎn)生一些沖突和矛盾，不管怎么樣，此時(shí)都一定要避免爭(zhēng)吵。
否則你苦心經(jīng)營(yíng)的挽回大計(jì)可就要功虧一簣了。
雖然說(shuō)女人心海底針，但是同樣女人的心也都是肉做的，而且還是非常感性的動(dòng)物，如果沒(méi)有攢夠那些曾經(jīng)的失望，也就不會(huì)毅然決然的離你而去。
所以只要心夠誠(chéng)，讓對(duì)方看見(jiàn)你的真心和誠(chéng)意，挽回指日可待。
如何挽回女朋友？
看得出你很在乎你女友，也并不想放棄這段感情，那么作為過(guò)來(lái)人可以先教你五招：
第一、換位思考
因?yàn)槟信季S的差異性，因此在挽回中，你要先學(xué)會(huì)換位思考來(lái)看待問(wèn)題。
在進(jìn)行挽回溝通中，先要耐心傾聽(tīng)女人的想法，嘗試從她的角度來(lái)考慮她的說(shuō)法，找出你們分歧縮在。
其次，在溝通過(guò)程中，一定要明白她想聽(tīng)的到底是什么，聽(tīng)懂她的“言外之意”。
只有這樣，她才會(huì)覺(jué)得你是懂得她的，才會(huì)愿意和你溝通，你才會(huì)有挽回的機(jī)會(huì)。
第二、增加共同語(yǔ)言
在溝通過(guò)程中，要了解自己與她的愛(ài)好之間的不同，多一些幽默，讓她感覺(jué)到你是多么的在乎她。
那么你就需要通過(guò)各種途徑來(lái)了解她近期的興趣愛(ài)好，比如可以向共同好友打探，或者是查看她社交平臺(tái)的內(nèi)容和動(dòng)向，盡量涉及這些興趣方面的知識(shí)，為你們創(chuàng)造更多的共同話題，提高溝通頻率。
第三、逐層遞進(jìn)
在挽回的過(guò)程中，通過(guò)溝通的方式來(lái)加深了你和你女友之間的了解，清除了女友吃醋以及誤會(huì)等。
不妨可以試試，以朋友的姿態(tài)來(lái)靠近她，關(guān)心她，讓她時(shí)刻感受到你的誠(chéng)意和態(tài)度。
在這段時(shí)間里，建立好你和她的情感鏈接，讓她逐漸依賴你，逐漸離不開(kāi)你。
在談話時(shí)，盡量順著她的思路去理解與展開(kāi)思維，在她的只言片語(yǔ)中捕捉信息，從而增強(qiáng)彼此的默契感。
第四、行動(dòng)重在落實(shí)
在電話里說(shuō)一千遍一萬(wàn)遍我愛(ài)你，不如約她出來(lái)像和朋友一樣輕輕松松地聊聊天。
如果你真的喜歡她，必定是知道她喜歡什么。
第五、更后，浪漫很重要
每一個(gè)女人心中，都有一個(gè)浪漫情節(jié)，想要真正打動(dòng)對(duì)方的心，那么浪漫因素是必不可少的。
女友說(shuō)不合適，很多時(shí)候是她對(duì)你厭倦了、疲憊了甚至是心煩了。
因?yàn)槟悴粔蚶寺瑳](méi)法帶給她那種她想要的新鮮感和刺激感，滿足不了她的理想。
那么你就要多學(xué)習(xí)一些經(jīng)濟(jì)實(shí)惠卻能夠感動(dòng)人的浪漫小招式，選擇一個(gè)合適的機(jī)會(huì)，給她一個(gè)小小驚喜，不合適也就變得合適了。
但是，長(zhǎng)期堅(jiān)持也是很重要的，要時(shí)不時(shí)就給你們的感情生活帶來(lái)一點(diǎn)浪漫調(diào)劑，才可以讓你們的愛(ài)情長(zhǎng)久保鮮。
有心理學(xué)家認(rèn)為，更讓人無(wú)奈的分手方式，不是對(duì)方數(shù)落了你一堆毛病，而是對(duì)方就一句我們不合適。
不得不說(shuō)，遇到這種情況真的是很鬧心的。
其實(shí)，女朋友說(shuō)這句話，無(wú)非就是在說(shuō)，你不夠優(yōu)秀，你不夠吸引力，沒(méi)法讓她滿意罷了。
還是希望你能好好和你女友溝通，彼此坦誠(chéng)相待，合理溝通后能找到一個(gè)折中的好辦法。
更后，也想告訴你：真正合適的兩個(gè)人并不是從來(lái)都不會(huì)吵架，而是我遷就你，你也可以為我讓步，因?yàn)楸舜硕加X(jué)得對(duì)方很重要，所謂的合適，不是為了對(duì)方放棄整個(gè)世界，而是和她一起面對(duì)整個(gè)世界。
兩個(gè)人在相處中，彼此找到愛(ài)情的平衡，即使是在更迷茫的時(shí)候，還是堅(jiān)持對(duì)方就是對(duì)的人，不會(huì)說(shuō)放棄就放棄。
挽回女朋友的有效方法
挽回女朋友的有效方法
挽回女朋友的有效方法，情侶之間都難免會(huì)出現(xiàn)一些矛盾導(dǎo)致彼此分開(kāi)，人一旦下定決心離開(kāi)是非常難以挽回的，因此挽回不是一件可以一步登天的事情，以下分享挽回女朋友的有效方法
挽回女朋友的有效方法1
一、讓自己變得更加優(yōu)秀
一個(gè)女人她是不會(huì)輕易對(duì)男生提出分手的，只有女生對(duì)你失望透頂了，她才會(huì)對(duì)你去分手。有時(shí)候女生提出分手，只是在氣頭上。
所以，你就可以利用這個(gè)方法讓自己變得優(yōu)秀起來(lái)，并且讓女生感受到你的變化。
你再去追求女生的時(shí)候，女生就會(huì)和你也走越近。并且還會(huì)和好如初，之間沒(méi)有任何的隔閡。因?yàn)椋牒湍惴质?，大部分原因就是因?yàn)槟銢](méi)有上進(jìn)心，沒(méi)有達(dá)到女生的要求。所以，你一定要讓自己變得更加優(yōu)秀，才有資格去再次追回女生。
二、查找原因，對(duì)癥下藥
女生對(duì)你失望，那她在心里肯定是有一定原因的，才會(huì)對(duì)你失望，才會(huì)去和你提出分手。但是，你如果不知道原因的話，那你再去想要和女生好，那是不可能的。因?yàn)?，你不知道原因就不能?duì)癥下藥。
所以，當(dāng)女生拒絕你的時(shí)候，你一定要知道女生拒絕你的原因。你再去根據(jù)女生說(shuō)的要求讓自己進(jìn)行改變，去改變你所做的事情方法等等。一般情況下女生拒絕你或者和你提出分手的話，女生都會(huì)說(shuō)出原因的你一定要認(rèn)真去聽(tīng)。
三、給女生安全感
女生對(duì)你失望并且不和你在一起的時(shí)候，那說(shuō)明女生已經(jīng)沒(méi)有安全感。會(huì)讓女生產(chǎn)生一種你追求的的時(shí)候是一種態(tài)度，追到了又是一種態(tài)度。所以，你一定要找好時(shí)機(jī)和女生進(jìn)行輕微的解釋，但是也不要過(guò)度的解釋，這樣就會(huì)讓女生厭煩你。
你在通過(guò)你的實(shí)際行動(dòng)給女生做過(guò)的安全感，那女生有了安全感，她肯定會(huì)對(duì)你的好感也就有了，那你就不用擔(dān)心女生不想和你在一起。這樣就能通過(guò)女生有安全感，就可以和女生再次和好如初，想做什么就做什么。
挽回女朋友的有效方法2
1、換一個(gè)視角思索分手原因
假如在分手之后，自身或是滯留在自身的人物角色里，你是沒(méi)法了解自身女朋友的念頭和要求的。并且在分手之后，讓自己來(lái)一次角色互換，你立在女朋友的視角，沿著她的念頭，漸漸地能夠感受到另一方要想的和反感的。你能才可以漸漸地感受到另一方的念頭，這還很有可能僅僅一點(diǎn)點(diǎn)。
不論是針對(duì)挽回，或是自身更強(qiáng)的提高，角色互換全是一個(gè)必需的方位，不但了解了他人，也自我反思了自身。
2、兩人的情感是不是非常值得挽回
日常生活里，兩人在剛相遇的情況下，一直會(huì)把自己更好是的'一面呈現(xiàn)給另一方，交往時(shí)間久了各種各樣缺陷漸漸地的也就曝露出來(lái)，這個(gè)時(shí)候，盡管另一方把自己看的大透的，但卻不嫌棄你的，那就是愛(ài)了。而時(shí)間久了，發(fā)覺(jué)你的缺陷，能夠在情感里隨便舍棄自身的的人都并不是真正愛(ài)你的人。
不管另一方主要表現(xiàn)的多么的舍不得，多么的擔(dān)心，但只需隨便的放棄了你她就一定不愛(ài)你，由于恩愛(ài)更重要的一點(diǎn)便是永不放棄。
3、神秘感的遠(yuǎn)去
愛(ài)情就像一首協(xié)奏曲，也會(huì)伴隨著時(shí)間而波瀾起伏，也是有高潮迭起低谷期，不同點(diǎn)取決于協(xié)奏曲的低谷期后必有高峰期才稱之為好曲，而感情假如疏忽大意，很有可能就在低谷期一會(huì)兒結(jié)束了。
更先你的心理狀態(tài)得返回當(dāng)時(shí)追求完美她的情況下，生產(chǎn)制造意外驚喜，構(gòu)建爛漫的氣氛，追憶戀愛(ài)時(shí)你們一起做過(guò)的事兒、來(lái)過(guò)的地區(qū)，做一些之前從沒(méi)做了卻能打動(dòng)女朋友的事兒這些。
二度追求完美顯而易見(jiàn)要難以第一次追求完美，這一次你除開(kāi)在方法上應(yīng)有一定的自主創(chuàng)新，在心態(tài)上更要誠(chéng)摯、誠(chéng)摯，更改你們兩個(gè)人的相處模式，才可以熊熊燃燒你們中間的熱情，再一次弄出愛(ài)情火花。
4、吸引住
誘惑力怎樣創(chuàng)建?并不是只靠自身的嘴說(shuō)就能發(fā)生的。針對(duì)前任而言，這時(shí)誘惑力早已匱乏，你需要先創(chuàng)建起這一誘惑力。
當(dāng)時(shí)是啥吸引住了另一方，如今為何又蕩然無(wú)存了呢?在相處全過(guò)程中是否你變了一些物品，隨后抹滅了那一個(gè)閃光點(diǎn)，該找到那一個(gè)自身了。
可是假如在兩人分手之后，自身或是以以往的姿勢(shì)發(fā)生在另一方眼前，用以往的交往方式和自身的女朋友與交往得話，那麼另一方只能感覺(jué)你一成不變，這就不可以保證二次吸引另一方，更不必談挽回了。挽回女友更有效的辦法，還可以挽回女友的信，但挽回女友的心一定要真誠(chéng)。
挽回女朋友的有效方法3
方法一：正視分手的事實(shí)
不管你是否承認(rèn)，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情緒，分手都已成事實(shí)，倒不如正視這一事實(shí)，想要挽回，就先收起不值錢的眼淚，因?yàn)樗^對(duì)不會(huì)看你難過(guò)就回頭，反而會(huì)很有壓力。事出有因，既然分手了就接受這個(gè)事實(shí)。
分手之后要盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，控制自己的情緒，并給彼此一些冷靜的時(shí)間。別哭了，沒(méi)人愿意跟一個(gè)消極的人在一起。別聯(lián)系她，她可不愿意收到你求復(fù)合的任何信息。也別抱怨了，先從自己身上找原因！
方法二：了解女人的需求
“女人心海底針”，女人需要的究竟是什么？其實(shí)她要的只是好多好多的愛(ài)和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的愛(ài)得不到回應(yīng)，對(duì)方就會(huì)對(duì)你有所怨言，長(zhǎng)此以往，對(duì)方感受到的是不再是溫暖而是冷冰冰的你，就會(huì)選擇分手，這其實(shí)跟男人一樣的。女人的具體需求是什么呢？
女人需要的愛(ài)的形式：包括關(guān)心、理解、尊重、忠誠(chéng)、體貼、安慰。情感專家康納先生說(shuō)過(guò)，女人的物質(zhì)需求高，有時(shí)是因?yàn)闆](méi)有遇到能引導(dǎo)她生活的男人。所以，女人的需求得不到滿足而提出分手，其實(shí)問(wèn)題還是出在男人身上。如果你都不懂得了解和滿足她的需求，她怎么會(huì)指望和你在一起會(huì)開(kāi)心呢？
方法三：提高自身建設(shè)
在挽回愛(ài)情的過(guò)程中，讓自己變得更加有吸引力，更加有內(nèi)涵修養(yǎng)，是再次偶遇或相約的時(shí)候，自身的表現(xiàn)會(huì)比身邊朋友說(shuō)好話更加有說(shuō)服力。對(duì)方會(huì)覺(jué)得也許在你身上有很多優(yōu)點(diǎn)忽略了，也會(huì)對(duì)你有了肯定的態(tài)度。
改變自己，改變自己的外在形象，提升自己的內(nèi)在涵養(yǎng)，讓對(duì)方感受到其實(shí)你可以更好，既然一個(gè)人與生俱來(lái)就會(huì)有很多的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，需要自己把缺點(diǎn)，錯(cuò)誤改過(guò)來(lái)的同時(shí)何不嘗試在自身建設(shè)中讓自己更完美，讓對(duì)方看到的是更多優(yōu)點(diǎn)的你。這會(huì)對(duì)挽回愛(ài)情的過(guò)程中有了畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。
方法四：提升戀愛(ài)等級(jí)
雖然你提高了自身建設(shè)，但這并不意味著挽回就萬(wàn)無(wú)一失，你們之間仍處于高地位的關(guān)系中，你還是低位，對(duì)方還是高位。在提高自身建設(shè)的同時(shí)，還要提高你的戀愛(ài)等級(jí)，才能讓挽回萬(wàn)無(wú)一失。
那要提高戀愛(ài)等級(jí)是不是要你多談戀愛(ài)？也不是，其實(shí)要提升戀愛(ài)等級(jí)需要學(xué)習(xí)兩個(gè)板塊的內(nèi)容，理論加實(shí)踐。關(guān)于理論，相信你在挽回時(shí)已經(jīng)看過(guò)很多有關(guān)戀愛(ài)技巧和如何提升吸引力的內(nèi)容，這就是理論當(dāng)中的要點(diǎn)，相關(guān)資料可以到挽回學(xué)院里閱讀。相對(duì)比理論，實(shí)踐是更為重要，沒(méi)有實(shí)踐，就算理論再好也是白費(fèi)功夫。
但是不要認(rèn)為實(shí)踐就是讓你去和另外一個(gè)人談戀愛(ài)，其實(shí)普通朋友交往也是一種實(shí)踐的方式。要知道人際關(guān)系是研究怎樣與他人交往，而男女關(guān)系是研究怎樣與異性交往而已。
方法五：展示優(yōu)質(zhì)狀態(tài)
當(dāng)你的各方面都得到提升了，是時(shí)候讓對(duì)方看到這么完全不一樣的你，從而促成下一步的操作。當(dāng)對(duì)方看到你的改變后，會(huì)開(kāi)始好奇，會(huì)開(kāi)始反思，當(dāng)初分手是不是一個(gè)錯(cuò)誤的決定，從而更加關(guān)注你。
分手后怎么挽回女朋友？
女朋友說(shuō)不合適，那就是想要分手了，以下5種方法可以參考：
1.冷靜下來(lái)找原因
你要先明白到底什么樣的結(jié)果，才能讓自己不沮喪。如果無(wú)所謂，就分，如果放不下，勸。怎么個(gè)勸法呢，她說(shuō)不合適自然是有原因的，想想到底是什么原因才導(dǎo)致這個(gè)結(jié)果，然后從本質(zhì)上去解決。如果是你的原因，要改，如果你覺(jué)得改不了，就放棄。如果是她的原因，那你就沒(méi)什么辦法了，如果不想分手唯一的方法只能是賣賣可憐，但這樣下去不會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)。
2.尊重她的決定
做不成戀人大家還能做朋友，先讓她放下對(duì)你的戒備心，這個(gè)時(shí)候你再以朋友的視角去和她接觸，讓她不會(huì)你爸媽排斥你。當(dāng)然了，如果女生說(shuō)你們連朋友都沒(méi)得做，那你可能真的沒(méi)希望了。
3.主動(dòng)減少聯(lián)系
如果是真的有事情的時(shí)候再找她，就有事說(shuō)事，沒(méi)什么事情就互不打擾。同時(shí)多在朋友圈發(fā)點(diǎn)你充實(shí)生活的照片，讓女生有眼前一亮的感覺(jué)，沒(méi)想到你還有這玩意的一面，讓她開(kāi)始重新審視你，直到被你吸引?！?/p>
4.改變提升自身
不合適的潛臺(tái)詞，就是你不夠優(yōu)秀，不夠吸引力，不能讓她滿意。那么想要繼續(xù)在一起，你就得努力去提升自己，讓自己變得更加優(yōu)秀，更有魅力，更加成熟，讓自己充滿男人味，那樣的你，自然也就適合她了。不過(guò)改變提升自我，也是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，短時(shí)間內(nèi)要見(jiàn)效，先得找出自身致命的缺點(diǎn)和毛病，及時(shí)加以改正，為你們繼續(xù)相處創(chuàng)造一個(gè)機(jī)會(huì)。
5.給她想要的浪漫
每一個(gè)少女心中，都有一個(gè)英雄夢(mèng)，一個(gè)浪漫情節(jié)，想要真正打動(dòng)對(duì)方的心，浪漫元素是必不可少的。女朋友說(shuō)不合適，很多時(shí)候也可能是她對(duì)你厭倦了，疲憊了，心煩了。
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