【前言】挽回一段感情沒(méi)效果了？挽回沒(méi)用怎么辦？情感問(wèn)題解答，找映森喚愛(ài)“挽回一段感情沒(méi)效果了”的正文如下：
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分手后用盡全力去挽回，可更后卻沒(méi)有成功，該怎么辦呢？
分手后用盡全力去挽回，可更后都沒(méi)有成功，我覺(jué)得你可以放棄這段感情了，因?yàn)榛蛟S對(duì)方已經(jīng)不愛(ài)了，即便挽回了他的人，但他的心或許已經(jīng)不在你身上了，這樣遲早還會(huì)分開(kāi)，所以還不如就此作罷，去尋找新的幸福。
兩個(gè)人在一起肯定會(huì)有大大小小不斷的矛盾，如果這些矛盾你們解決了，那這些矛盾會(huì)成為你們之間的小打小鬧，反而更能促進(jìn)你們的感情，但若是沒(méi)有克服，沒(méi)有消化這些矛盾的能力，那就離分手不遠(yuǎn)了，畢竟沒(méi)有人想要和一個(gè)天天跟自己鬧矛盾的人在一起，愛(ài)情激情會(huì)快速消退。
分手后的兩人往往會(huì)老死不相往來(lái)(當(dāng)然也有的更終成為了好朋友，但概率極低），而分手的原因有可能是雙方都覺(jué)得不合適，也有可能是一方覺(jué)得不合適，另一方卻不愿意或者無(wú)所謂，但更后的結(jié)果還是你們分手了。但可能分手后的一段時(shí)間有一方后悔了，就產(chǎn)生了復(fù)合的想法，并付諸行動(dòng)。如果對(duì)方愿意，那你們就可以繼續(xù)往下走，但如果對(duì)方不愿意，而你又盡了全力，我覺(jué)得就不要再繼續(xù)了，不然就是死纏爛打，會(huì)敗壞對(duì)方對(duì)你的更后一絲好感。
因?yàn)榉质挚傆袀€(gè)緣由，可能是對(duì)方忍受不了你的一些小習(xí)慣，或者你對(duì)對(duì)方不關(guān)心，冷落了他……所以在挽回這段感情但是失敗的情況下，一定要用心去思考，到底自己做了什么事讓對(duì)方無(wú)法忍受，這是否是自己的小缺點(diǎn)，如果是，就一定要改正，爭(zhēng)取在之后的生活中不再犯。然后努力提升自己，為自己增添魅力，或許有一天你的真命就會(huì)站在你的眼前。
人生就是這樣分分合合，要珍惜每一段感情，但有些東西還是要相信“命里有時(shí)終須有，命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求”的態(tài)度。
挽回感情后沒(méi)什么效果，甚至越來(lái)越糟，該怎么辦？
我猜是你們挽回感情以后，沒(méi)有積極的去解決之前發(fā)生的問(wèn)題。如果不去解決你們之前的矛盾，那你們之間的問(wèn)題就會(huì)越積越多。一旦對(duì)方或者你承受不住就會(huì)再次爆發(fā)，然后你們的感情又會(huì)陷入危機(jī)。
分手以后各自都冷靜一段時(shí)間。
如果你們?cè)俅畏质?，我勸你們不要馬上去挽回感情。因?yàn)樵趧倓偡质值碾A段，不管你在戀愛(ài)中如何，既然對(duì)方提出了分手，那么在這一點(diǎn)上，在對(duì)方看來(lái)，你和他是不平等的，就是在提出分手的那一刻，他單方面把你放在了更底層。如果這時(shí)你想去挽回感情，那么就等于你也默默地把自己放在了一個(gè)較低的水平。你越是糾纏在對(duì)方的眼睛里，他就越會(huì)讓你厭煩。 所以更好的方法就是，分手以后不吵不鬧，向他表現(xiàn)出你根本不在乎的樣子。過(guò)個(gè)幾天他自己就會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你。
找出在你們之間的問(wèn)題并解決。
感情出了問(wèn)題，二者都有責(zé)任，誰(shuí)都不能逃脫。他對(duì)你的冷漠，大部分是因?yàn)槟阕陨淼娜秉c(diǎn)和恒久不變的風(fēng)格，讓他感覺(jué)到了厭煩。你們感情出了問(wèn)題，那就需要找到根源，正確認(rèn)識(shí)問(wèn)題，沉下心來(lái)，想對(duì)策。決心改變你們的共存，走出不健康的共存模式。才會(huì)讓你們的感情更長(zhǎng)久。
努力提升自己。
一切從零開(kāi)始，下點(diǎn)功夫改造自己，吸引男人的注意力，調(diào)動(dòng)新鮮的感情；通過(guò)努力控制情緒控制，學(xué)會(huì)解讀男性思維，讓他改變對(duì)你的態(tài)度；升級(jí)溝通方式，改變溝通風(fēng)格，營(yíng)造一種共同感興趣的氛圍，增加他對(duì)你的興趣?；橐霾皇菒?ài)情的終結(jié)，不能只是從你認(rèn)識(shí)到他不需要再提高資歷的那一刻起，不需要再努力，他就責(zé)無(wú)旁貸地打招呼。這不是一個(gè)好主意?；橐鍪且婚T必修的學(xué)科，真正需要做的還很多，你需要學(xué)習(xí)和提升的也很多，因?yàn)榛橐鍪菒?ài)的升華，代表更高層次的愛(ài)，你自然需要提升它。
挽回多次都無(wú)效，這段感情還有救嗎？
如果你已經(jīng)無(wú)效挽回對(duì)方多次，這段感情還有的救嗎？那今天胡老師會(huì)教你三個(gè)補(bǔ)救的措施。
第一個(gè)、順勢(shì)而為
這個(gè)勢(shì)是什么？就是TA現(xiàn)在在抵觸你，TA認(rèn)為跟你分開(kāi)是對(duì)的，不再跟你見(jiàn)面這件事讓TA很爽，那么你現(xiàn)在要做的就是認(rèn)同TA的這個(gè)決定，接納TA現(xiàn)在的情緒，然后給TA提供一個(gè)正向積極的形象，而不是一味的干嘛？跟TA對(duì)抗、跟TA講大道理、跟TA訴苦、跟TA說(shuō)自己的各種冤屈，這些做法都是感動(dòng)不了對(duì)方的，總之你一定要讓對(duì)方明白，我現(xiàn)在是不會(huì)糾纏你的。
對(duì)方提出分手你應(yīng)該怎么回信息：我認(rèn)同你現(xiàn)在的決定，過(guò)去在我們的相處中，我可能做了很多傷害你的事情，那既然你已經(jīng)決定好了，我肯定是同意的，但是畢竟我們?cè)谝黄疬@么多年了，我希望我們能夠好聚好散，后面你有什么困難可以來(lái)找我，希望這事我們就翻篇了，未來(lái)我們一起變得更好。這整段話，其實(shí)就在共情TA的感受嘛。
第二個(gè)、伺機(jī)而動(dòng)
在你們還能夠保持這種朋友關(guān)系的過(guò)程中，你千萬(wàn)要記住，不能因?yàn)閷?duì)方有的時(shí)候，那種積極熱情的回應(yīng)，就覺(jué)得是出現(xiàn)了這種復(fù)合信號(hào)了，大家可以觀察一下，我們身邊有些人說(shuō)TA特別不喜歡吃魚，你身邊有沒(méi)有這樣的朋友？那TA是真的不喜歡魚的這種口味嗎？不一定，我告訴你大部分人是因?yàn)樾r(shí)候吃魚被卡過(guò)魚刺，所以這個(gè)魚的味道再鮮美，但是因?yàn)橛心莻€(gè)曾經(jīng)的一個(gè)傷害記憶點(diǎn)，TA就會(huì)排斥。
這也是在你和對(duì)方保持朋友聯(lián)系的過(guò)程中，你不要輕易的去暴露，你想要復(fù)合的心態(tài)的一個(gè)更主要的原因，也就是說(shuō)你們之間的那根刺還沒(méi)有完全拔掉之前，你千萬(wàn)不要跟TA提復(fù)合。
那么這段時(shí)間你要做的，更主要的事情就是去累積你們之間相處的舒適感，也就是說(shuō)你要不斷的去加深，這個(gè)魚很鮮美的這種概念，漸漸的讓TA把對(duì)你的這種負(fù)面印象給消除掉，這樣我們才可以進(jìn)入下一步，那具體我們應(yīng)該在什么時(shí)候去突破這種朋友關(guān)系？
那就是第三步了，叫做制造失而復(fù)得的感覺(jué)
男女關(guān)系的突破點(diǎn)往往不是這種持續(xù)的相處愉快，而是什么？而是一些突發(fā)事件，想想你看過(guò)的電影這種偶像劇里面，兩個(gè)人一直處于曖昧狀態(tài)，什么時(shí)候這個(gè)男人會(huì)突然表白呢？比方說(shuō)發(fā)現(xiàn)有別的男生在追這個(gè)女孩子，或者因?yàn)橐恍┛陀^原因兩個(gè)人要分開(kāi)了，這個(gè)時(shí)候人就會(huì)怎么樣？害怕失去，會(huì)選擇表白，那在你們保持很長(zhǎng)一段時(shí)間的這種曖昧關(guān)系之后，你想突破你應(yīng)該怎么做呢？
其實(shí)具體問(wèn)題，我們要具體分析，但是今天胡老師想提供給大家一個(gè)非常好用的技巧，就比方說(shuō)你們這段時(shí)間聊的特別愉快，每次都能夠聊個(gè)半個(gè)小時(shí)一個(gè)小時(shí)這種的，那你就要學(xué)會(huì)在聊到更興奮的時(shí)候，切斷對(duì)話，這樣做的目的就是你會(huì)給對(duì)方植入一種觀念，就是跟你每次聊天總是有一種聊不完的感覺(jué)，就是你不能一次性，把這個(gè)情緒價(jià)值全部給用完，一定要適當(dāng)?shù)慕oTA有一點(diǎn)意猶未盡的感覺(jué)，當(dāng)這樣的場(chǎng)景累積多次之后，你再選擇加深切斷。
就比方說(shuō)TA找你聊天，習(xí)慣性來(lái)找你的時(shí)候，你不回了，然后你這種不回，后面你可以給出一個(gè)解釋，我剛才去忙了，我剛才睡著了，那這時(shí)候?qū)Ψ叫睦镆欢〞?huì)產(chǎn)生失落的感覺(jué)，那么當(dāng)你把這樣的場(chǎng)景在多次累積之后，其實(shí)就是在引誘對(duì)方更多的投入情感。
在你們的關(guān)系中當(dāng)TA的投入成本越來(lái)越高，TA就想要回本了，你越是不回TA信息，TA越著急，平時(shí)可能只是發(fā)發(fā)信息，這時(shí)候TA就想電話了，然后電話里你的這種回復(fù)也顯得不那么熱情，這個(gè)時(shí)候?qū)Ψ娇赡芫蜁?huì)著急了，TA就會(huì)想要約你出來(lái)見(jiàn)面。
也就是說(shuō)你通過(guò)這樣的行為，在制造讓對(duì)方有一種要逐漸失去你的感覺(jué)，那么TA就會(huì)增加自己的這種投入成本。
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