【導(dǎo)言】挽回老婆一般幾天見面一次？挽回老婆的一段話？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“挽回老婆一般幾天見面一次”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
死心女友挽回一般多久（大多數(shù)人分手后都是多久復(fù)合的）
以我的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看， 一般假性分手（不是真心想分手，而是一般因?yàn)橘€氣），一個(gè)月之內(nèi)基本多數(shù)都可以復(fù)合；真性分手（醞釀思考過(guò)后決定離開），一般多數(shù)需要3-4個(gè)月甚至更久。
其實(shí)復(fù)合不難，但能正確地去行動(dòng)去復(fù)合卻太難。
明明現(xiàn)在是沒機(jī)會(huì)的階段，你非要去撞南墻；明明見到曙光了，你卻袖子一甩：“去他的，我不干了?！?
都快把嘴巴磨出老繭： “復(fù)合，從來(lái)不是你一個(gè)人使蠻力的事?！?
接下來(lái)上干貨：
正確復(fù)合的前提，是你要抓準(zhǔn)以下四個(gè)點(diǎn)：
對(duì)方的態(tài)度
自己的心態(tài)
正確的契機(jī)
未來(lái)的展望
四者缺一不可，缺了哪一點(diǎn)，都不能讓復(fù)合順利進(jìn)行。
一、對(duì)方的態(tài)度
簡(jiǎn)而言之，對(duì)方必須處于一個(gè)“不排斥”的態(tài)度，對(duì)你沒有戒備和排斥。
剛分手，對(duì)方對(duì)你的負(fù)面情緒還熱乎著呢，你非得上前裝深情舔狗，你卑微到地底下去，對(duì)方不僅不會(huì)有絲毫感動(dòng)，反而覺得只想逃離。
你吃撐到想吐，給你一桌滿漢全席，你會(huì)很心動(dòng)嗎？就是這個(gè)道理， 這個(gè)時(shí)候他完全處于“情緒筑墻”的狀態(tài)：
什么是情緒筑墻？
被分手，是一件非常痛苦的事情，失去掌控權(quán)、不甘心、不被認(rèn)可、被拋棄感， 這些奔涌而來(lái)的負(fù)面情緒，會(huì)在很短的一段時(shí)間內(nèi)迅速地?fù)艨逡粋€(gè)人的心理防御機(jī)制，導(dǎo)致情緒完全失控。
往往接下來(lái)被分手的一方會(huì)怎么做呢？
一個(gè)人被分手之后，更常見的一個(gè)行為就是，拼命地找對(duì)方，和對(duì)方道歉、保證、關(guān)心討好等等，心急如焚的想盡一切辦法找溝通渠道、見面機(jī)會(huì)，試圖挽回，但是這樣伴隨而來(lái)的結(jié)果卻不盡人意，對(duì)方要么回應(yīng)冷淡，要么干脆避而不見，甚至惡語(yǔ)相向，完全刪除拉黑。
從我的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，一般采用這種方式試圖去挽回的人大部分都失敗了。
這是因?yàn)槭裁茨?？為什么我們?cè)诒环质趾竺髅髯约盒盐蛄?，想去修?fù)兩個(gè)人的關(guān)系，結(jié)果不但事情沒有好轉(zhuǎn)，相反，卻變得越來(lái)越糟糕呢？
這一點(diǎn)在我們挽回中，必須要搞清楚，因?yàn)楹芏嘞胪旎氐娜?，都?duì)此不夠理解。由此可能心生怨恨，比如恨對(duì)方，可能會(huì)覺得自己誠(chéng)意不夠，繼續(xù)糾纏。
今天告訴大家一個(gè)概念 —— “情緒筑墻”
原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)閷?duì)方已經(jīng)對(duì)你的挽回行為產(chǎn)生了 “情緒筑墻” ，情緒筑墻一旦搭建起來(lái)，對(duì)方會(huì)條件反射性的對(duì)跟你的接觸、挽回等行為產(chǎn)生排斥和抵觸，從而自動(dòng)屏蔽掉了你之后所向他傳遞的一些信息和情感。
這個(gè)時(shí)候，我們做再多挽回行為，都沒用，你做什么都他會(huì)覺得你是為了挽回他而做的，不但沒用，而且他會(huì)反感。
出現(xiàn)更常見的一種情況： 你做了很多感人的事情，可你只能感動(dòng)你自己，惡心了別人。
所以在進(jìn)行挽回操作之前，你必須要打破對(duì)方的“情緒筑墻“，才能有挽回的機(jī)會(huì)。
這也是挽回的第一步。
那么，到底什么是“情緒筑墻”呢？
你自己也會(huì)有“情緒筑墻”的時(shí)候，舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子。
假如你有一個(gè)朋友，只要一聯(lián)系你就跟你借錢，三番五次之后，哪怕他某一次聯(lián)系你，不是為了跟你借錢，但是你一看到是他，就會(huì)覺得很煩，很有壓力，心里帶著防備，“他是不是又要跟我借錢了？”導(dǎo)致你會(huì)覺得他說(shuō)的每一句話，都是為了之后跟你借錢所做的鋪墊，自然他說(shuō)什么，你都會(huì)因?yàn)檫@樣的既定想法而不會(huì)認(rèn)真聽他到底想傳遞什么信息。
所以， 我們?cè)谧鐾旎貢r(shí)，對(duì)方的“情緒筑墻”，也是帶著這樣的防備心態(tài)。
“她又來(lái)找我了，肯定還是那些事情，還是要挽回我的套路，會(huì)不停地跟我嘮叨過(guò)去的事情，傳遞她痛苦難過(guò)的負(fù)面情緒，為了復(fù)合，糾纏不休，真的很煩，不想理她，和她分手是真對(duì)了?！?/p>
因?yàn)楹ε率艿郊m纏，和負(fù)面情緒的沖擊，對(duì)方在你想要溝通和行動(dòng)之前， 心里就筑起了一道墻來(lái)防御你，你說(shuō)，你的任何行為在這道墻外，怎么會(huì)產(chǎn)生作用，實(shí)現(xiàn)目的呢？
接下來(lái)我們分析一下，什么行為會(huì)讓對(duì)方對(duì)你產(chǎn)生情緒筑墻？
頻繁的聯(lián)系、求復(fù)合
頻繁的聯(lián)系和求復(fù)合是被分手之后女孩子們大概率會(huì)犯的一個(gè)錯(cuò)誤，不停地發(fā)微信、打電話。
威脅、極端行為
這一條挽回方式其實(shí)是更不明智的 ，也是給兩個(gè)人感情傷害更大的一種方式，比如人身威脅，要么威脅對(duì)方不復(fù)合就自殘，要么威脅對(duì)方不復(fù)合就傷害他，甚至去對(duì)方的家里、公司樓下進(jìn)行堵截行為。
這種非常不理智的方式往往都是在極端的情緒狀態(tài)中做出來(lái)的，一旦這么做了，只會(huì)讓對(duì)方覺得你確實(shí)是一個(gè)異常極端恐怖的人，他只會(huì)慶幸和你分手是太對(duì)的選擇了！
而且這種情況下搭建起來(lái)的“情緒筑墻“，基本上想要打破，是更加的困難了，他會(huì)害怕你，更會(huì)害怕萬(wàn)一復(fù)合了，不合適再分手你又這樣要死要活他可怎么辦？
更加不敢嘗試。
道德綁架
道德綁架也是比較常見的錯(cuò)誤挽回方式，女孩子在分手后心中十分不甘，于是便不停地跟對(duì)方控訴：
“我為你付出了多少多少，我為你做過(guò)什么，你跟我分手，你負(fù)責(zé)任嗎，有良心嗎?！?
感情是兩廂情愿的事情，你付出了，對(duì)方肯定也有付出了，再分手之后討論誰(shuí)付出多誰(shuí)少?zèng)]有任何意義，只會(huì)讓自己看起來(lái)很不成熟。
單方面的道德綁架，雙重標(biāo)準(zhǔn)，是大部分男人更厭惡的行為，他會(huì)覺得在你說(shuō)出這些話之后，他曾經(jīng)為你付出的感情都白白浪費(fèi)了，兩個(gè)人的距離感也會(huì)一下子增加，情緒筑墻也在一瞬間拔地而起。
所以，這種語(yǔ)言溝通與其說(shuō)是挽回，倒不如說(shuō)，你想把對(duì)方推得更遠(yuǎn)，他會(huì)覺得： 嗯，果然，你就是一個(gè)只知道從自己角度考慮問(wèn)題，不理解他考慮他感受的人，分手，分對(duì)了。
持續(xù)輸出負(fù)面情緒
負(fù)面情緒的持續(xù)傳遞，同樣也是常見的讓對(duì)方產(chǎn)生情緒筑墻的主要原因之一。
分手后的眼淚攻勢(shì)，不停的告訴對(duì)方分手后你有多么痛苦，沒有他了之后你的生活多么灰暗，寸步難行，每天夜不能寐，食不下咽。
一般用這樣方式的女孩子的心理，大部分是想利用對(duì)方的同情和愧疚來(lái)挽回感情，但是在對(duì)方看來(lái)，其實(shí)就是想要挽回他。
從心理學(xué)角度來(lái)講，這樣的方法也許一開始會(huì)有點(diǎn)作用，會(huì)有一部分人真的產(chǎn)生愧疚，去做一些補(bǔ)償行為，但是，你必須明白，愛情不是靠可憐得到的，靠這種扮可憐，即使暫時(shí)復(fù)合，多數(shù)也會(huì)很快再次被分手。
愛情不是靠憐憫換來(lái)的。
而且一旦這樣的方式用多了，人為了保護(hù)自我的情緒， 會(huì)條件反射性的抵觸這種外界向他傳遞的“你有錯(cuò)、你對(duì)不起我“這樣的負(fù)面信息，他會(huì)建立起心理防御機(jī)制、開啟情緒筑墻。
所以，你的扮可憐、博同情的招數(shù)，多數(shù)非但不會(huì)增加他的愧疚感，相反，他會(huì)覺得對(duì)你更厭惡，分手了搞這些樣子， 他會(huì)覺得都是你想挽回他的套路，同時(shí)，也會(huì)更看不起你。
從一開始的認(rèn)同，到更后的厭惡，排斥，到那個(gè)時(shí)候，也許你的眼淚對(duì)他來(lái)說(shuō)就是毒藥，他只想要避而遠(yuǎn)之。
試問(wèn)，誰(shuí)會(huì)喜歡一個(gè)負(fù)面能量慢慢，分手了就一蹶不振要死要活的人呢？這樣的人，你敢和他生活一輩子么？
你自己想想，你和一個(gè)男人分手了，他一天天要死要活，可憐兮兮，你會(huì)想和他復(fù)合么？還是他看起來(lái)堅(jiān)強(qiáng)、精彩，你會(huì)想在一起嘗試呢？
信任感喪失
信任感喪失則很容易去理解，也許你們兩個(gè)人在相處的過(guò)程中，對(duì)方不止一次的對(duì)你的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤有所不滿，指出過(guò)很多次你的問(wèn)題，你也有過(guò)保證說(shuō)你會(huì)去改，但是錯(cuò)誤反復(fù)出現(xiàn)，不見好轉(zhuǎn)，對(duì)方不再信任你，也無(wú)法繼續(xù)容忍，于是選擇分手。
很多朋友會(huì)說(shuō)：“刻哥，我都保證了為什么他不信？ ”
那么在他已經(jīng)對(duì)你的信任感極低的情況下，你還去跟他像從前那樣去保證，我一定會(huì)改，我不會(huì)再犯了，你覺得他會(huì)相信嗎？
換位思考一下，如果你是他，你也不會(huì)去相信只有保證，但是沒有行動(dòng)的另一半。
像這種情況的情緒筑墻，其實(shí)在分手之前就已經(jīng)出現(xiàn)了，在打破之前，你去做的每一次保證，都會(huì)讓這堵墻更高一些。
這種情況下，你需要的不是反復(fù)的保證和讓他先給你機(jī)會(huì)，而是你要先趕緊去改正，讓他真的看見你的改變?cè)僬f(shuō)。
你又會(huì)問(wèn)，可我改變他看不見??？放心，他肯定會(huì)看見的，別給自己找借口。
如何判斷對(duì)方對(duì)你“不排斥”或者沒有“情緒筑墻”了呢？
可以從以下幾個(gè)方面推測(cè)：
時(shí)間線的長(zhǎng)短
通常來(lái)說(shuō)， 剛分手后的一段時(shí)間，都不是復(fù)合的更佳階段（假性分手除外）。
畢竟，雙方只要覺得對(duì)對(duì)方有一絲留戀，就不可能走到分手這一步。分手，等于當(dāng)時(shí)的感情已經(jīng)決裂，任何傷口的愈合都需要時(shí)間。
大概分手后的至少一個(gè)月，從生物學(xué)上來(lái)說(shuō)，21天習(xí)慣養(yǎng)成，才是一個(gè)人忘記那個(gè)不被喜歡的你的更佳時(shí)機(jī)。
所以，別太早，別急于一時(shí)。太早出現(xiàn)只會(huì)對(duì)你不利，畢竟好飯不怕晚。
對(duì)方主動(dòng)釋放信號(hào)
比如在朋友圈明里暗里地表達(dá)對(duì)你的思念，心照不宣地分享了兩人曾經(jīng)聽過(guò)的歌等等。
對(duì)你有所回應(yīng)
還有一種情況，就是對(duì)方壓根就沒經(jīng)歷“過(guò)渡排斥”的階段，而是一直留有縫隙，給你改正的機(jī)會(huì)。
對(duì)你的問(wèn)候或信號(hào)，都有所回應(yīng)；并從中看不出對(duì)你的排斥。
二、自己的心態(tài)
心態(tài)屬于地基，屬于整個(gè)挽回過(guò)程中更重要的。 如果你沒有建立好正確的心態(tài)，那么即便復(fù)合，分開也是早晚的。
以下，我給出一個(gè) 《復(fù)合心態(tài)對(duì)照表》，你要確定自己有一半及以上的對(duì)應(yīng)，再談復(fù)合。
你認(rèn)為復(fù)合是為了挽回愛情，而不是因?yàn)殡x開對(duì)方活不了。
你并不打算用卑微祈求的低位方式，利用他的同情逼他復(fù)合。
你能客觀看待此次分手，不會(huì)過(guò)于神化對(duì)方。
你能找到分手的根源，并有信心調(diào)整好。
能對(duì)自己進(jìn)行客觀認(rèn)知，不刻意貶低自身價(jià)值。
能接受徹底分手，認(rèn)為努力過(guò)了，實(shí)在不合適，也毫無(wú)遺憾。
以上幾條， 才是你打算挽回前應(yīng)該建立的正確心態(tài) 。
其精髓在于： 當(dāng)你能冷靜地看待分手這件事，自然就會(huì)擺正自己的位置。更切忌以卑微的人設(shè)祈求同情。建立自信，心態(tài)自然會(huì)往好的方向發(fā)展，不卑不亢。
調(diào)整好心態(tài)，才有復(fù)合機(jī)會(huì)。
三、正確的契機(jī)
好的契機(jī)可以降低復(fù)合難度。
這種契機(jī)包括：
降低對(duì)方心里防線：
比如夜晚提復(fù)合就比白天提復(fù)合成功率高；被欣賞時(shí)提復(fù)合就比被討厭時(shí)提復(fù)合成功率高；靈光一現(xiàn)就比死纏爛打成功率高；有回憶加持就比沒回憶加持成功率高。
雙方皆有復(fù)合傾向：
當(dāng)你能明顯感覺到對(duì)方已經(jīng)逐漸接受你，甚至跟你毫無(wú)顧忌地聊到雙方的曾經(jīng)回憶，像正常情侶一樣分享日常生活等。
四、未來(lái)的展望
總結(jié)起來(lái)就一點(diǎn)： 你要確定這次復(fù)合，已經(jīng)修復(fù)好了上次分手的病根 。
起碼雙方不會(huì)在復(fù)合第二天，又因?yàn)轭愃频氖虑槎车奖罎ⅰ?/p>
建議復(fù)合前就跟對(duì)方敞開天窗說(shuō)亮話，兩人好好溝通，約定好一起往更好的方向前行。
很多人， 這一點(diǎn)沒做好，結(jié)果沒有對(duì)未來(lái)的展望和承諾，結(jié)果雖然復(fù)合了，可惜是假性復(fù)合！
分開了，肯定是因?yàn)椴粔驉哿耍?/p>
解鈴還須系鈴人，復(fù)合的根本，也一定是因?yàn)樗直荒阄?——除了這一點(diǎn)，其它的方式，都算歪門邪道，即便在一起，也不會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)的。
我是深刻，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，書籍《非暴力溝通兩性篇》譯者，大連市心理協(xié)會(huì)會(huì)員，34歲，已婚已育，愿意和大家分享我自己的態(tài)度。
挽回分手女友的更佳時(shí)間
挽回分手女友的更佳時(shí)間需要分析：
1、二天
有很多的女生說(shuō)分手的原因便是由于自身生氣了，隨后見到自身的男友卻無(wú)動(dòng)于衷，便會(huì)更為的發(fā)火，跟男朋友爭(zhēng)吵，一時(shí)沖動(dòng)就講出了提出分手，那樣的狀況就必須等二天，等過(guò)兩天女生的氣消了，就買上女生喜愛的禮品，去找她積極認(rèn)個(gè)錯(cuò)，多哄哄她，她當(dāng)然便會(huì)寬容你的。
2、五天
也有便是確實(shí)要想提出分手的女生，可是時(shí)在分手之后的第五天他們便會(huì)但是相接自身的男友，心里便會(huì)有一點(diǎn)松脫了，假如這個(gè)時(shí)候男孩兒作出一些挽回的行動(dòng)，盡管女生表層會(huì)看起來(lái)十分的不高興，可是依然會(huì)十分的高興的，如果你多哄哄，她便會(huì)返回你的身旁。女孩嫌你煩怎么挽救？
3、兩個(gè)星期
如果你的女友跟你分手時(shí)，她便會(huì)感覺自身總算解決你呢，自身也總算能夠享有隨意的一個(gè)人的生活了，逐漸跟自身的好閨蜜休閑娛樂(lè)，可是在一周以后便會(huì)感覺自身自身身旁仿佛少了一個(gè)人，便會(huì)逐漸有點(diǎn)想你，再過(guò)幾天，這類空蕩蕩的覺得更勝，這個(gè)時(shí)候挽留會(huì)事倍功半的。
4、一個(gè)月
想挽回女朋友當(dāng)大家提出分手一個(gè)月的情況下，謹(jǐn)記這一月里要避開她的日常生活，不必出現(xiàn)，或許她將你忘記的早已差不多了，或許她會(huì)想你想到發(fā)狂，當(dāng)這個(gè)時(shí)候的你再出現(xiàn)的情況下，無(wú)論是他快忘了你了還是想你想到發(fā)狂了。
都是會(huì)有不一樣的實(shí)際效果，前面一種會(huì)想到大家的往日，會(huì)想念那時(shí)候的日常生活，后面一種則會(huì)要想跟你復(fù)合型卻不知道怎樣張口，這時(shí)候就想要你而言復(fù)合型了，盡管她很有可能會(huì)遲疑一會(huì)兒，可是依然會(huì)跟你復(fù)合型的。
5、情緒釋放階段
這個(gè)時(shí)期，比起第一個(gè)時(shí)期，他們?cè)谇榫w上已經(jīng)好多了，換句話說(shuō)，他們甚至已經(jīng)開始了報(bào)復(fù)性的“放飛自我”，就像在籠子里關(guān)久的小鳥一樣，一旦被放回了天空，就會(huì)覺得自己是老鷹，可以鵬程萬(wàn)里，完全會(huì)忽略自己只是只小鳥。
可能是壓抑已久的需求和情緒都可以被釋放了，也被允許釋放了，所以這個(gè)時(shí)期他們會(huì)表現(xiàn)的特別high，一副老子終于脫離苦海是不回頭的架勢(shì)，這個(gè)時(shí)期的他們，無(wú)外乎是很自我的，是決絕的，是完全不會(huì)顧及你的。
挽回離婚妻子的步驟
挽回離婚妻子的步驟
挽回離婚妻子的步驟，老婆的離開是因?yàn)槭麛€夠了，不愿意承擔(dān)責(zé)任的男人是不能留的，一旦變心就是一拍兩散，漂浮不定的感情不值得浪費(fèi)光陰，后悔了就要及時(shí)挽回，以下分享挽回離婚妻子的步驟經(jīng)驗(yàn)。
挽回離婚妻子的步驟1
1、探求妻子心理
分歧的產(chǎn)生，一般分為三種：其一：心理需求；其二：內(nèi)心期待：其三：情緒壓抑。這就需要探求妻子心理，對(duì)癥下藥。很多男人對(duì)待愛情，有些大大咧咧。但殊不知，有時(shí)內(nèi)心細(xì)膩一點(diǎn)，會(huì)事辦功半。
需求不滿，合理范圍內(nèi)可以盡力爭(zhēng)取；期待落差，可以通過(guò)努力合乎心意；負(fù)面情緒，可以更好的溝通交流，排解心理壓力。每個(gè)人都喜歡新鮮的、有趣的的事物，那就從日常生活中、矛盾中找出其中的緣由吧。
2、自我反思
有道是：“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”。有時(shí)，不良生活習(xí)性，會(huì)嚴(yán)重影響夫妻之間的感情。有的人，大量抽煙酗酒，不僅帶來(lái)了身體損害，更多還會(huì)影響家庭穩(wěn)定；有的人，玩心很大，經(jīng)常晚歸甚至徹夜不歸，令妻子內(nèi)心憤怒的同時(shí)，憂慮重重。
妻子更基礎(chǔ)的需要，就是安全感。當(dāng)她們出嫁的那一刻，即使自己再可以獨(dú)立自主、艱苦奮斗，但仍希望得到自己男人的照顧和理解。她們就像期待婚禮那樣，會(huì)憧憬今后各式各樣的生活，但一切的起點(diǎn)都要丈夫陪伴才能實(shí)現(xiàn)。所以，從現(xiàn)在起，改掉生活的壞習(xí)慣吧。
3、情緒冷卻
夫妻之間，產(chǎn)生分歧很正常，畢竟人與人的想法不同、出發(fā)點(diǎn)不同，有思想上的碰撞理所應(yīng)當(dāng)。很多事，完全是可以控制的局面，但就是因?yàn)樨?fù)面情緒的發(fā)生，讓事件升級(jí)，冷落了彼此的心。
在妻子發(fā)脾氣時(shí)，只要不涉及到紅線問(wèn)題，其實(shí)都可以退一步海闊天空。將彼此情緒冷卻下來(lái)，避免話趕話引發(fā)進(jìn)一步?jīng)_突。實(shí)在忍不住的情況下，點(diǎn)根煙，出去走一走，讓清風(fēng)吹拂自己的頭腦，會(huì)格外清醒。
4 、建立共情能力
很多家庭，夫妻已經(jīng)不再是夫妻的角色，而更多的'是成為了敵人。一有矛盾和分歧，雙方就很自然而然的拿出了彼此的缺點(diǎn)相互攻擊，總會(huì)提起對(duì)方曾經(jīng)不順或失敗的事件來(lái)貶低，這不僅會(huì)打擊自信，還會(huì)讓家庭成為戰(zhàn)場(chǎng)，氛圍烏煙瘴氣。
既然已經(jīng)結(jié)了婚，就要相互理解、相顧感恩。前面提到，立場(chǎng)不同，考慮問(wèn)題角度自然不同，多多換位思考，站在妻子的立場(chǎng)去體驗(yàn)、去感悟。有了矛盾也不再揭短，遇到困難、挫折，相互扶持，相互出主意，家庭就會(huì)越來(lái)越和諧、美好。
挽回離婚妻子的步驟2
男人工作再忙也要維護(hù)婚姻才好
1、有機(jī)會(huì)就牽手
調(diào)查顯示，與那些一前一后走路的夫妻相比，走路時(shí)牽手的夫妻幸福感更強(qiáng)。并排走能夠增加身體上的接觸，還會(huì)增加分享和交流的時(shí)光，讓你們感覺是在浪漫地“白頭偕老”。臨床性學(xué)家查利。費(fèi)勒建議情侶要每天至少牽手5分鐘。
2、積極擁抱
可以的話，我們每天要和戀人擁抱一次。因?yàn)閮蓚€(gè)人擁抱時(shí)，是兩個(gè)人靠的更近的時(shí)候，這樣會(huì)產(chǎn)生好的肌膚接觸記憶，彼此能感受到對(duì)方的溫暖，給對(duì)方安全感，也能夠刺激心靈，加近心靈交流。
3、空閑時(shí)間一起做些事
下班回到家，你做飯他看電視，你看書他打游戲；外出約會(huì)，無(wú)論是吃飯還是散步，你們各拿一部手機(jī)……如果你們的生活一向如此，真的要好好檢討一下了。
學(xué)者建議，情侶間每天至少要一起做同1件事：一起看電視、一起做飯、一起晾衣服、一起玩智力游戲等等。兩個(gè)人一起做的事有很多，別讓你們之間的生活越走越遠(yuǎn)。
4、保持接吻
在接吻的時(shí)候，我們就會(huì)感覺到快樂(lè)。更新統(tǒng)計(jì)表明，情人間的吻平均每次持續(xù)45秒鐘，起到的刺激作用相當(dāng)于吃了25克巧克力，同時(shí)還不可思議地消耗掉12卡熱量！接吻能夠讓你們心情保持愉悅，相處起來(lái)更加舒服。
5、睡前時(shí)間交流溝通
睡前時(shí)間是伴侶交流溝通的更佳時(shí)機(jī)，還能增加親熱的幾率。
盡量保持同時(shí)上床休息的習(xí)慣，堅(jiān)持1個(gè)月就能改善夫妻關(guān)系。即便是處于兩地的情侶，也可以做同樣的事，讓彼此感覺生活同步，產(chǎn)生TA就在我身邊的親密感。
6、和對(duì)方說(shuō)晚安
每天一句睡前“晚安”可以讓伴侶帶著自己的溫柔入睡，給予對(duì)方安全感。
另外，不要把糾紛帶到床上吵，睡前更不適合吵架。不管你是否心情很糟，都還是要記得說(shuō)“晚安”。
7、出門前和對(duì)方說(shuō)一聲
早晨上班前的親吻讓人一天都回味無(wú)窮，親吻越強(qiáng)烈越熱情，記憶就越深刻，而且越容易激發(fā)對(duì)下班回家的渴望。對(duì)情侶們來(lái)說(shuō)，每次見面約會(huì)結(jié)束后一個(gè)吻別也很重要。
8、小別勝新婚
人與人相處，會(huì)進(jìn)入一個(gè)疲勞期。
專家建議，戀人之間因?yàn)槭钟H密更容易進(jìn)入這樣的一個(gè)時(shí)期，因此要適當(dāng)?shù)嘏c戀人分開一段時(shí)間。
短暫分開使你們思念對(duì)方，起到“小別勝新婚”的大作用。
9、為對(duì)方做力所能及的事
早起的時(shí)候?yàn)閷?duì)方挑選出今天要穿的服裝，熱上一杯牛奶，或者為對(duì)方擠上牙膏，這些甜蜜的小日常都會(huì)提醒著你們，你們是相互惦記和愛戀的。
10、贊美的魅力
向伴侶表達(dá)你對(duì)他的贊賞，是增進(jìn)關(guān)系更簡(jiǎn)單卻神奇的方法。
如果你羞于表達(dá)贊美，可以先從“謝謝”開始說(shuō)起。說(shuō)“謝謝”同說(shuō)“我愛你”一樣至關(guān)重要。有研究發(fā)現(xiàn)，相互表達(dá)感激之情對(duì)提升親密關(guān)系大有裨益。
11、表達(dá)想念對(duì)方
不在一起時(shí)不妨通過(guò)短信、郵件等，發(fā)送帶有愛意的文字或圖片，大方地表達(dá)出你想念對(duì)方的感覺，又能為相見時(shí)奠定親密的基礎(chǔ)。
12、說(shuō)我愛你
每個(gè)人都渴望被人疼愛，每天說(shuō)出“我愛你”除了表達(dá)你對(duì)戀人的在乎之外，同時(shí)在培養(yǎng)這個(gè)習(xí)慣的過(guò)程中，也在無(wú)形中鍛煉了你的耐心與氣度。
13、別把偶像劇的主角要求亂套
愛看言情劇的人很容易把劇中人物當(dāng)參照，對(duì)目前的戀愛關(guān)系抱有不切實(shí)際的期待，容易屢屢碰壁，內(nèi)心感到痛苦。
14、一起做家務(wù)
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果夫妻都從事全職工作，兩人應(yīng)平等分?jǐn)偧覄?wù)活，不要只讓一個(gè)人承擔(dān)所有家務(wù)，以減輕其負(fù)擔(dān)。
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