【序言】挽回一個人的心理學術語？挽回一個人有多難？來看看情感百科，找到情感思路“挽回一個人的心理學術語”的內容如下：
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有挽回女友的心理學招數嗎
不具體到你們的情況，這里分享適用于很多情況的挽回愛情5步法 ，讓需要挽回愛情的人參考，總共由五部分構成：
第一步是 處理積怨
兩個人分手的根本原因，其實都是來源于沒有滿足對方的需求，因為需求而產生的不可調和的矛盾。
所以，處理積怨，你可以理解為去化解對方之前對你積累的矛盾，積累的負面情緒。要知道，無論感情多好的情侶，在戀愛的過程中難免會發(fā)生摩擦、誤會和分歧。這些相處中的不愉快如果沒有得到妥善的處理，就會對彼此造成傷害。傷害帶來的負面情緒累計到一個人所能承受的極限時，情緒就會爆發(fā)導致分手。
如何處理積怨這個問題需要具體到分手情況。也可以先采用冷處理，不要糾纏，給彼此時間冷靜，淡忘這段矛盾。
第二步叫 重建聯系
在分手之后，兩個人已經不是戀人了，如果還按照之前的溝通模式，對方只會覺得你在糾纏對方。所以需要接受分手的事實，以當前的新的身份新的溝通模式去進行聯系。所謂情投才能意合，只有情緒統一，意見才能統一。也就是說對方要放下之前對你負面情緒，沒有對你的抵觸情緒才有可能接受你。
第三步叫 緩和氣氛
不論你們之前有多甜蜜，你們之前的感情有多深厚，當經過分手的洗禮，兩個人重新開始聯系的時候，多多少少都會有一些陌生和尷尬。而如果不能及時的消除這樣的不好情緒，會讓雙方彼此的聯系留下負面尷尬的印象，而這種印象會像心錨一樣植入對方的心中，讓對方之后再次面對你的時候只想要回避你。那你之前所有的努力就白費了。
所以在重建聯系之后，如何快速的緩和尷尬的氣氛，建立舒適的聊天相處氛圍就顯得特別重要了。說一些兩人都感興趣，但是無關感情的話題。
第四步是升溫感情
當你們氣氛緩和了，雙方也有了一些比較不錯的互動了，需要制造出一些激發(fā)對方欲望和需求的東西，讓對方對你重燃愛火，將你們的關系帶領上升到曖昧的層次，激發(fā)對方想要重新回到你身邊的欲望，更終點燃愛火，升華感情。
這個時候，你的話題更多的需要轉移到彼此身上，比如更多地去聊自己，向對方展示出自己的改變，讓對方看到我們身上具有他所需求的價值，同時結合一些曖昧的話術和肢體語言，重新激發(fā)出對方想要回到我們身邊的欲望。
第五步是 放大舊情
當你們到了比較曖昧的階段，你只需要將你們曾經的過往，美好的經歷用不同的方式向對方呈現，讓對方看到就可以了，（比如一起去曾經經歷過的、有紀念意義的地方，或者有紀念意義的禮物等），同時再給予一些改變的承諾和對未來的展望，那對方回到你身邊就是自然而然水到渠成的事情了。
具體的怎樣挽回可以看看一些挽回成功案例，有看過一篇文章，叫:張千千挽回經歷。看一下再做戀愛挽回，說不定會有啟發(fā)，百.渡搜索可以看到。
挽回的話怎么說
一、分手后男人要避免的常見用語
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分手之后，想挽回的一方都帶著強烈的需求感。挽回女友時，男人一般會說出這些話，以求復合或是表達情緒。
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????1.“求你不要離開我，我還是愛你的。”——強烈需求感
????2.“沒有你我就活不下去了。”——低價值
????3.“離開我你也不會好過?！薄獔髲托睦?/p>
????4.“好想念我們在一起的點點滴滴。”——消極心錨
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這些話都是挽回時必須避免的，試想，哪個女人愿意跟這樣消極的男人在一起呢？就如*情感導師康納所說的，我們都想找到一個給自己幸福快樂的人。尤其是女人，她們容易缺乏安全感，男人如此懦弱的乞求，怎會讓她回心轉意？
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二、挽回女友，可以打動她的話
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挽回時的話術，更重要的是抓住時機，在對的時間說對的話來打動對方，與此同時也不過多暴露需求感。
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??1.其實我一直都在，只差你一個回頭?！儽粍訛橹鲃?/p>
??2.我希望我?guī)Ыo你的是開心而不是痛苦，我不后悔愛過你，如果再給我一次機會，我會奮不顧身去愛你，甚至要了我的性命。我覺得都是值得的?！档兔茳c
??3.我犯了錯誤，我要為自己犯下的錯誤承擔后果，只希望你以后過得開心，希望你記住世界上還有那么一個人會在你背后默默支持你?！o女友降壓
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挽回時正確的說話方式，就是在理解女友的前提下反思自己、建立共通性、降低矛盾點，同時不顯露自己的需求感，這樣才能讓她愿意給你挽回的機會。
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三、挽回女友時的短信交流
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短信交流，也是挽回中的主要交流方式。沒有語氣、看不到表情，男人只能通過字句來表達感情。短信溝通中應該注意的點有哪些呢？
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1.讓對方覺得你的信息是“無害”的。讓女友覺得你的信息是“無害”的意思就是她看到你的信息后，不會感受到有壓力。只有這樣她才會積極地對你的信息進行回復。因此，你發(fā)送的信息不能帶有壓迫的字眼、不能體現出有需求感。只要這樣，才能消除對方的警戒心。要是你發(fā)：“我還是很喜歡你，怎么辦？”“我離不開你，你還愛我嗎？”等等這些帶有強烈復合意愿的信息給對方，對方看到后，挽回難度就會大大增加。
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2.話題內容積極、陽光、有趣。一開始，更好就是寫一些更近發(fā)生的有趣的事情啊、內容要輕松、陽光、健康。例如：你更近發(fā)現了什么特殊的餐廳，里面有什么好吃的食物；你也可以談及你去了哪里旅游，為他介紹一下當地的風土人情，有什么樣的體會等等。接著，你可以聊一些大家都感興趣的內容?？梢允请娪?、明星、運動?？偠灾?，投其所好，聊天的氣氛保持歡快。
我控制欲太強女友要跟我分手，應該怎么挽回？
控制欲，一個心理學術語，是指對某一件事情，或者某一個人在一定程度上的絕對支配，不允許任何意外或者是任何差錯，對于人來說指某個人對另一個人絕對占有，不管是從思想上還是行為上都不允許違背他的意愿。
控制欲強，是一種病。
要說病因的話，得追溯到人的嬰幼兒時期。阿爾弗雷德.阿德勒在其著作《理解人性》里寫過這樣一段話：“嬰兒早期留下的林林總總的印象將對個體造成終生的影響?！?/p>
“盡力彌補自身的軟弱是兒童發(fā)展的根基，缺陷感促使我們鍛煉個人才華和發(fā)展自我能力?！庇袝r候，兒童是這個世界的弱勢群體，面臨充滿威脅的環(huán)境，使他們認為世界到處充滿敵意。
你要知道你找的是女朋友，不是抱養(yǎng)一個小女孩，在找你之前他的所有思維模式都已經形成了一個完整的系統。你不必灌輸他知識，灌輸他你的想法，你只需要在他做得不對的時候和他說一聲，不要妄想說了就能改掉，他做的可能是遇到你之前一直都會做的事情或行為，你需要做的是他一做你一說，慢慢的他就會改掉，也不會說你的控制欲強。
“挽回”這件事很難停留在嘴上，感動天感動地，卻無法感動一個失望的人，因為這種情況不是“感動”能說明問題的。
因為女生對自己失望而分手，如果想要去挽回，我們需要做的第一件事就是去了解女性心理。
“失望”這件事很可能是主觀判斷，而不是客觀的。
很可能對方失望的依據并不是現實，而是結合體驗的“主觀判斷”。
當然，強化的就是你們新創(chuàng)造的親密關系，這個時候還不需要適當的提起以前的事來勾起對方的回憶。
我們在做的依舊是一種新的相處模式，來打消對方曾經對于自己的失望，你們之間感情的缺失并不是硬性的。
失望越淡化，曾經對于你的那份感覺就越容易變得明顯。
挽回情感心理學
情感心理學之頂嘴 他是不是經常會和你斗嘴，經常頂撞你，我知道你的內心肯定是不爽的，你覺得他頂嘴就是不尊重你，就是抵觸你，你覺得，只要是愛一個人應該千依百順的，你給他任何指令他都應該聽你。 你有沒有覺得你更希望他像寵物一樣，你甚至覺得他還沒有寵物乖，你忘記了，他和你一樣，他是一個人，他如果完全封閉不跟你有一點交流，這比頂嘴更可怕，如果他選擇了冷戰(zhàn)，你就更難捂熱他的心。 頂嘴是一種他想得到你認同的表現，可以說是一種表達自我的表現，是一種好的表現，在愛情中，沒有人比他更加想得到你認同，如果你以為他就是在斗氣，忽略了他的真實感受，他很可能會選擇沉默。 情感心理學之冷戰(zhàn) 如果你們之間不溝通的話，那么剩下的就只有冷戰(zhàn)了，冷戰(zhàn)有多可怕，相信我不說你自己大概會了解，因為我相信他也曾經用過冷暴力來對付你，那就是他拒絕跟你交流的另一種方式，冷戰(zhàn)會讓你們之間的感情沖淡。 完全不表達自己的思維方式，那么就是一個男人對你的報復方式，這就是因為之前你不允許他頂嘴，或者是不允許他有獨立的思維，所以現在他就用冷戰(zhàn)這種冷淡的態(tài)度來報復你，他覺得只有這樣，你才會認真聽他的訴求，你才會關注他真正的內心情緒。 長時間的不交流，不僅僅對感情會出現很大的裂縫，還會讓你們心與心之間的距離越來越遠，一旦出現比你更適合的.人，很可能就會產生了第三者，所以一定要防止冷戰(zhàn)，防止冷暴力，這樣才能保持你們在愛情里面的溫度。 情感心理學之挽回 如果你們已經很久沒有交流了，我建議在挽回的時間里面，你可以創(chuàng)造一些能夠互動，能夠頂嘴的方式，第一點必須是要有樂趣，通過一些非正常的交流，一些比較可愛性的交流，可以產生頂嘴的互動，那么他的情緒也會被你這個舉動所打開。 兩個人在互動當中，你們的感情就會建立起來，你們的溫度又會重新溫熱起來，這樣子你們的心與心的距離才會更加的靠近，所以在挽回的路上，你一定要學會引導他，對你頂嘴，引導他對你產生興趣，引導他主動跟你說話聊天，主動表達自己的想法。 在吵架的時候，我常常說，讓你贏了又如何，你總會輸掉你的愛情，所以在這個關鍵的時刻，你不妨在平時的時候讓他一下，讓他能夠享受贏的喜悅，能夠喜歡上這種能夠激動人心的時刻，讓他愛上和你聊天的這種感覺，所以偶爾讓他贏一下也無妨，只要能夠引導他跟你互動，一切都是值得的。 挽回情感心理學2 受害者心理不利于挽回 你一邊想挽回他，一邊卻在埋怨他：為什么他不哄我，我都這么求他了他居然不理我，這件事明明是他的錯他還要跟我分手。當你帶著負面情緒去挽回他的時候，他能感覺到的不是你的挽回，而是你心里的怨氣。 你愿意整天跟一個怨婦一樣的人在一起嗎?不愿意，因為人的情緒是會感染到身邊的人的。正面的情緒會讓身邊的人覺得你很樂觀、很開朗，跟你在一起很開心。但負面的情緒會讓其他人感到壓抑，從而疏遠你，人都是向往美好，喜歡正能量的。所以，真想挽回他，應該要調整好自己的心態(tài)。保持負面情緒無論是對你自己還是對他，都沒有好處。 如何從受害者的角色中走出來 一、承認分手的事實，開始新的生活。你受害者的身份只存在上一段的關系，當你承認分手事實，走了出來，你就不再是受害者。你還是原來的你，你還有朋友 ，有家人，有自己的生活。人心里都會有一桿稱，會衡量自己的得失，當得大于失時，對失去的就不再留戀，因為你已經得到更好的。既然上一段感情帶給你不好的回憶，那么就不要再記著，去創(chuàng)造更美好的記憶吧。多跟朋友去聚會、去逛街;多出去走走，世界那么大，還有很多驚喜等著你發(fā)現。當你把生活過得精彩，你就不會再去計較以前的不愉快。 二、承認問題，提升自己。分手后不要只會把問題推在對方身上，要審視自身存在的問題，這也是為自己負責、為自己將來幸福著想。比如戀愛時，你經常會跟對方會亂發(fā)脾氣，事后也會后悔怎么就控制不住自己。你能發(fā)現問題，說明你有改過之心。能改正問題，說明你還有進步的空間，把自身優(yōu)點繼續(xù)發(fā)揚光大，把自身缺點一一改正，你還能成為更好的自己. 曾經的幸福生活造就了今天的痛苦，往日甜美的生活還是仿佛就在昨日，你的一言一語還在耳邊響起，不知為何我們走到了這一步。想要了解更多關于情感上的煩惱嗎?就來找情感吧。
【綜述】挽回一個人的心理學術語？挽回一個人有多難？不懂就看，不知就學，更多關于“挽回一個人有多難”的答案關注映森：http://m.exchangeaware.com/
