【序言】情感挽回需求資源？情感挽回干貨？來看看情感百科，找到情感思路“情感挽回需求資源”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
婚姻怎么挽救，有什么快速挽救婚姻的方法
這些原因?qū)е履憷瞎?，男友，女友，老婆離開你！
這樣挽回才能真正實(shí)現(xiàn)快速挽回對(duì)方的心！
為什么很多人覺得挽回很困難？
因?yàn)楹芏嗳藦拈_始挽回就已經(jīng)把挽回的路堵死了！開始了嗎？已經(jīng)結(jié)束了！挽回更關(guān)鍵的時(shí)間點(diǎn)是在剛分手的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候用了錯(cuò)誤的方法，選錯(cuò)了挽回的方向，那么后期你再怎么努力你都挽回不了！所以很多人覺得挽回很困難，往往都是感動(dòng)了自己，而惹了對(duì)方的厭惡！
根據(jù)我多年的從業(yè)經(jīng)營(yíng)來看，挽回更容易犯的有6大錯(cuò)誤，今天就和大家總結(jié)下！
1、不弄清分手原因不處理積怨盲目挽回
很多想挽回的學(xué)員連分手的根本原因都不知道就盲目的去挽回。不管是為什么分手的，我們弄只有明白分手的真正原因，我們才能對(duì)癥下藥的去解決問題，從而讓對(duì)方從新接納自己。但是從我的經(jīng)驗(yàn)來看，絕大多數(shù)人在挽回的過程中，從來不考慮這個(gè)問題，很自以為是的按照自己的想法去做。苦苦哀求、死纏爛打不僅沒有半點(diǎn)作用，還惹惱了對(duì)方苦了自己！
2、溝通障礙
很多人覺得挽回更大的難點(diǎn)就是對(duì)方不搭理自己。但很多時(shí)候?qū)Ψ讲淮罾砟阍斐蓽贤ㄕ系K的更大原因是在于你自己。挽回過程中，不思考自己該說什么，不該說什么，就是要硬聊。普通人呢，就是吃了嗎？在干嗎？晚安！文藝點(diǎn)的呢發(fā)一些傷春悲秋的文字，來表達(dá)自己有多么的需要對(duì)方！還有一類人呢，就是24小時(shí)微信，QQ，短信，電話360度無死角轟炸。給對(duì)方造成了極大的困擾，更終選擇不和你溝通，甚至是拉黑你！
3、不能認(rèn)清分手事實(shí)
分手后不能認(rèn)清分手事實(shí)這是很多挽回者更容易犯，也是更致命的錯(cuò)誤！分手后為了挽回，我們依然用之前的方式對(duì)待對(duì)方，依然對(duì)對(duì)方好，依然噓寒問暖等等。但是你需要明白你們已經(jīng)分手了，對(duì)方無法用相應(yīng)的方式回饋你！時(shí)間久了對(duì)方就會(huì)覺得虧欠你，就會(huì)想要逃避你。因?yàn)檎l也不需要自己莫名其妙的虧欠誰！就像一個(gè)愛慕你的人，每天按時(shí)送飯給你吃，但你一點(diǎn)都不喜歡對(duì)方，也不想和對(duì)方在一起，無法以相應(yīng)的方式回應(yīng)對(duì)方。一段時(shí)間后，你就會(huì)恐懼這種感覺，想要逃離！
4、情緒不穩(wěn)定
失戀了，被分手了很痛苦，這是人之常情。但是在情緒不穩(wěn)定的時(shí)候去挽回我們會(huì)非常容易做錯(cuò)事，做傻事！而往往就是你的這些事情導(dǎo)致了更終挽回的失??！
5、挽回過程中進(jìn)攻性太強(qiáng)
什么是進(jìn)攻性，就是在挽回過程中目的性太強(qiáng)，急功近利！做的每件事，說的每句話都是在試圖挽回對(duì)方。但是試想下，你們分手了，你們之間還存在裂痕，挽回就是一個(gè)在修復(fù)裂痕的過程。只有在這個(gè)過程中讓對(duì)方感覺舒服了，愿意重新接納你了，你才算挽回成功。而你們的裂痕沒有修復(fù)，你就急于求成的想要一個(gè)結(jié)果，沒有一點(diǎn)耐心。對(duì)方就會(huì)覺得你想要搞TA，更終選擇逃離你，甚至是拉黑你！
6、操作不合理
不懂挽回技巧不可怕，更可怕的就是學(xué)了一些不知所謂的挽回技巧然后還去操作了，不但沒有效果甚至還堵死了自己挽回的路！更常見的就是現(xiàn)在網(wǎng)上常見的冷處理、道歉信等等！你以為你一段時(shí)間不聯(lián)系對(duì)方，你們之間的積怨就會(huì)消失嗎？很多情況就是你在冷處理的時(shí)候，對(duì)方已經(jīng)徹的走出了這段感情。你以為挽回就是寫封信就可以解決的了？特別是女生，如果你寫了挽回信很多情況就是不但不能挽回對(duì)方，還會(huì)讓對(duì)方更加確定分手的正確性！挽回是沒有任何的套路的，只有根據(jù)自身的情況量身定做。盲目的學(xué)習(xí)一些不成熟的技巧只會(huì)讓挽回更加困難！
挽回我們只要不犯錯(cuò)，不出局那么成功只是時(shí)間問題，但如果我們?cè)谕旎剡^程中所作所為不但不能改善關(guān)系，還破壞了僅存的舊情，那挽回就是一條坎坷的絕路！
更近有很多人來咨詢，其中絕大部分的問題都是沒有滿足到對(duì)方情感需求導(dǎo)致的更終隔閡和感情淡化，甚至出軌，要求離婚，分手！
今天挽回專家億風(fēng)行就給大家分享一下文字版本的男女6大情感需求！以及人性的5種需求！
男女6種基本愛情需求
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愛情和婚姻中男女都應(yīng)該了解的東西!一個(gè)人的情感需求復(fù)雜多樣，而歸根結(jié)底，就是對(duì)異性的“愛情需求”。
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揭示，男人和女人都有6種基本愛情需求。
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男人需要愛的形式，包括信任、接受、感激、贊美、認(rèn)可、鼓勵(lì)；
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女人需要愛的形式，是關(guān)心、理解、尊重、忠誠(chéng)、體貼、安慰。
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?1、女人需要關(guān)心，男人需要信任。
?男人關(guān)注女人的感受，為她的幸福著想，女人就會(huì)感受到愛和力量。她覺得，在男人的心目中，她具有沉甸甸的分量。男人由此滿足她的愛情需求，她對(duì)男人也越發(fā)信任，開誠(chéng)公布，直抒胸臆。 女人的坦誠(chéng)和真情，讓男人不勝欣慰。他也離不開女人的信任。女人承認(rèn)他的價(jià)值，相信他能為其幸福竭盡全力，男人的第1種基本愛情需求，就可以得到滿足。男人于是雄心勃勃，更加關(guān)心女人的感受，致力于給女人更多的快樂。
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?2、女人需要理解，男人需要接受。
?傾聽女人的男人，沒有妄下判斷，而是充分體諒，這使女人心存感激。當(dāng)然，理解女人的感受，不意味著非得是“超人”，對(duì)其想法和感受一清二楚。男人只是從女人得傾訴中，搜集盡可能多得信息，了解、體諒她真實(shí)的心境。女人渴望理解，男人的傾聽讓她滿足。作為回報(bào)，她更加接受男人，這正是后者夢(mèng)寐以求的結(jié)果。 女人充滿愛意，接受男人的本來面目，而非試圖改變對(duì)方，男人才會(huì)感覺到女人的愛。他知道，自己不必十全十美，卻照樣可以得到垂青；女人不會(huì)對(duì)他實(shí)施改造，而是相信他可自行努力，獲得進(jìn)步，不斷成熟。男人感到他為女人所愛，就更樂意做女人的聽眾，體諒她的需求，滿足她的愿望。
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?3、女人需要尊重，男人需要感激。
與此同時(shí)，女人感激男人尊重的態(tài)度；感激男人將她的想法和感受放在心上，而不是置之不理；感覺男人的寬容和體貼。 比如，男人記得給女人送花或慶祝結(jié)婚周年紀(jì)念日，類似的舉動(dòng)，使女人的第3種愛情需求——男人的尊重——得到滿足。她重視男人的愛和關(guān)懷，由此更加快樂。男人也更樂意為她效勞，成為女人心目中的武士。實(shí)際上，只要得到必要的支持，女人的感激就自不待言。 男人得到感激和重視，他的努力沒有白費(fèi)，從而大受鼓舞，愿意更多地付出。感激是一劑“強(qiáng)心劑”，使男人渾身充滿力量，產(chǎn)生更大的動(dòng)力，也更加尊重他的伴侶。
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?4、女人需要忠誠(chéng)，男人需要贊美。
?男人把女人的需要放在優(yōu)先地位，因支持她、滿足她而幸福和自豪，意味著女人的第4種愛情需求——男人的忠誠(chéng)——得到滿足。 如果女人得到贊美，體驗(yàn)到在男人心中獨(dú)一無二的價(jià)值，就會(huì)心花怒放，氣色動(dòng)人！對(duì)于女人的愛情需求，男人看得比他的興趣和愛好更為重要（比如讀書、工作、娛樂）意味著他完全可以滿足其愿望。如果女人在男人心目中的地位無與倫比，她就會(huì)更愛她的男人。 正如女人需要男人的忠誠(chéng)，男人基本的愛情需求之一，就是女人的贊美。贊美男人，意味著對(duì)他懷著驚奇、喜悅和認(rèn)可的心情。女人因其性格和才能而喜悅，男人就會(huì)感受到贊美。男人值得贊美的優(yōu)點(diǎn)，涉及他的力量、幽默、堅(jiān)毅、正直、誠(chéng)實(shí)、浪漫、溫和、理解、柔情等傳統(tǒng)意義上的美德。贊美讓男人感動(dòng)，于是他竭盡全力，為女人帶來更大的回報(bào)，一言一行，皆是無限愛意。
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?5、女人需要體諒，男人需要認(rèn)可。
?面對(duì)女人“異?！钡母杏X，男人不做規(guī)勸和反駁，而是給予體貼，女人就能感覺到男人的愛。這時(shí)，她的第5種需求——男人的體貼——得到滿足。男人的體貼，是對(duì)女人自我感覺的肯定。 需要記?。耗腥私o予理解和體貼的同時(shí)，也可保留他的想法和觀點(diǎn)。男人體貼女人的感受，就可得到需要的認(rèn)可。 男人都渴望成為女人的英雄，身披鎧甲的武士。男人認(rèn)為，只要女人認(rèn)可他，就意味著通過了“考試”。女人的認(rèn)可，意味著她承認(rèn)男人的品質(zhì)，不折不扣地表達(dá)她的愛。當(dāng)然，女人未必事事都同意男人的觀點(diǎn)，卻能理解他的想法、言語(yǔ)、舉動(dòng)、感受的合理性，僅此而已。得到認(rèn)可，男人便如釋重負(fù)，也更易認(rèn)同女人的感受。
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?6、女人需要安慰，男人需要鼓勵(lì)。
?男人經(jīng)常展示出關(guān)心、理解、尊重、忠誠(chéng)、體貼，女人渴望安慰的需求，也就順理成章地得以滿足。女人需要安慰，安慰讓她感覺幸福，擁有安全感，深信男人的愛堅(jiān)定不移。 這時(shí)，男人經(jīng)常產(chǎn)生誤解，以為他滿足了女人所有的愛情需求，她應(yīng)該感到幸福和踏實(shí)；而且，從這時(shí)起，女人就應(yīng)該堅(jiān)信她始終被她的男人所愛。但是，實(shí)際上未必如此。因?yàn)樗獫M足女人的第6種愛情需求——經(jīng)常向伴侶做出愛的保證，給她足夠的安慰。 男人基本的愛情需求之一，是女人的鼓勵(lì)。女人應(yīng)該信任男人的個(gè)性和才能，言語(yǔ)之間，不可流露出任何不屑之態(tài)。只有這樣，才能給男人勇氣和希望。女人積極的態(tài)度，可使男人獲得動(dòng)力，成為真正的自我。他會(huì)回報(bào)給伴侶更多的愛、理解和安慰。 男人的第6種愛情需求——女人的鼓勵(lì)——得到滿足，就會(huì)展示出更美好的一面。女人對(duì)伴侶的需求一無所知，不恰當(dāng)?shù)亟o予他更多的關(guān)心，而不是更大的信任，就會(huì)使情感關(guān)系受到不利影響。 理解伴侶基本的愛情需求，是改善情感關(guān)系的一大秘密。男人基本的愛情需求和女人并不一致。理解彼此的不同，才能更好的融洽相處。
人性5大需求
把人性需求就如上面的金字塔，分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、和自我實(shí)現(xiàn)需求五類，依次由較低層次到較高層次排列。各層次需要的基本含義如下：
金字塔的底層基礎(chǔ)（1）生理上的需要。這是人類維持自身生存的更基本要求，包括對(duì)以下事物的需求：
◆ 呼吸
◆ 水
◆ 食物
◆ 睡眠
◆ 生理平衡
◆ 分泌
◆ 性
如果這些需要（除性以外）任何一項(xiàng)得不到滿足，人類個(gè)人的生理機(jī)能就無法正常運(yùn)轉(zhuǎn)。換而言之，人類的生命就會(huì)因此受到威脅。在這個(gè)意義上說，生理需要是推動(dòng)人們行動(dòng)更首要的動(dòng)力。只有這些更基本的需要滿足到維持生存所必需的程度后，其他的需要才能成為新的激勵(lì)因素，而到了此時(shí)，這些已相對(duì)滿足的需要也就不再成為激勵(lì)因素了。
金字塔第2層（2）安全上的需要。這是人類要求對(duì)以下事物的需求：
◆ 人身安全
◆ 健康保障
◆ 資源所有性
◆ 財(cái)產(chǎn)所有性
◆ 道德保障
◆ 工作職位保障
◆ 家庭安全
整個(gè)有機(jī)體是一個(gè)追求安全的機(jī)制，人的感受器官、效應(yīng)器官、智能和其他能量主要是尋求安全的工具，甚至可以把科學(xué)和人生觀都看成是滿足安全需要的一部分。當(dāng)然，當(dāng)這種需要一旦相對(duì)滿足后，也就不再成為激勵(lì)因素了。
（3）情感和歸屬的需要。這一層次包括對(duì)以下事物的需求：
◆ 友情
◆ 愛情
◆ 性親密
人人都希望得到相互的關(guān)系和照顧。感情上的需要比生理上的需要來的細(xì)致，它和一個(gè)人的生理特性、經(jīng)歷、教育、宗教信仰都有關(guān)系。
（4）尊重的需要。該層次包括對(duì)以下事物的需求：
◆ 自我尊重
◆ 信心
◆ 成就
◆ 對(duì)他人尊重
◆ 被他人尊重
人人都希望自己有穩(wěn)定的社會(huì)地位，要求個(gè)人的能力和成就得到社會(huì)的承認(rèn)。尊重的需要又可分為內(nèi)部尊重和外部尊重。內(nèi)部尊重是指一個(gè)人希望在各種不同情境中有實(shí)力、能勝任、充滿信心、能獨(dú)立自主?？傊?，內(nèi)部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一個(gè)人希望有地位、有威信，受到別人的尊重、信賴和高度評(píng)價(jià)。尊重需要得到滿足，能使人對(duì)自己充滿信心，對(duì)社會(huì)滿腔熱情，體驗(yàn)到自己活著的用處和價(jià)值。
（5）自我實(shí)現(xiàn)的需要。該層次包括對(duì)以下事物的需求：
◆ 道德
◆ 創(chuàng)造力
◆ 自覺性
◆ 問題解決能力
◆ 公正度
◆ 接受現(xiàn)實(shí)能力
這是更高層次的需要，它是指實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想、抱負(fù)，發(fā)揮個(gè)人的能力到更大程度，達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)境界的人，接受自己也接受他人，解決問題能力增強(qiáng)，自覺性提高，善于獨(dú)立處事，要求不受打擾地獨(dú)處，完成與自己的能力相稱的一切事情的需要。也就是說，人必須干稱職的工作，這樣才會(huì)使他們感到更大的快樂。為滿足自我實(shí)現(xiàn)需要所采取的途徑是因人而異的。自我實(shí)現(xiàn)的需要是在努力實(shí)現(xiàn)自己的潛力，使自己越來越成為自己所期望的人物。
我曾經(jīng)跟你一樣每天以淚洗面，發(fā)現(xiàn)對(duì)方出軌恨死他了，有想過離婚，一想到孩子又想忍忍，我的容忍妥協(xié)并沒有換來對(duì)方的收斂。我不懈努力還是通過自己的成功挽回了對(duì)方，讓對(duì)方遠(yuǎn)離了小三。 有一個(gè)挽回婚姻的公眾號(hào)叫挽回專家億風(fēng)行.有很多免費(fèi)挽回婚姻經(jīng)營(yíng)婚姻方式方法和技巧還不錯(cuò),可以參考后在做挽回.
挽回感情的技巧方法
挽回感情需要依靠挽回的時(shí)機(jī)、現(xiàn)階段的主要需求、如何打破僵局、怎樣跟對(duì)方聊天、掌握主動(dòng)權(quán)、有效溝通、提升自身魅力、營(yíng)造相處舒適感、主動(dòng)邀請(qǐng)見面、給他準(zhǔn)備驚喜等技巧方法。
1.挽回的時(shí)機(jī)：
3天以內(nèi)挽回，受負(fù)面情緒影響過大，很多人還不知道自己到底要的是什么。3到10天還在情緒緩沖期，10到30天問題處理不及時(shí)，對(duì)方心中可能已經(jīng)以為你也不想挽回，30天以后可能徹底涼涼。
總的來說，挽回根本沒有更好的時(shí)機(jī)。任何一個(gè)階段都會(huì)碰到那個(gè)階段的問題，因人而異，有的人不喜歡矛盾過夜，有的人則需要空間，從時(shí)間上我們沒辦法判斷到了哪一天挽回效率更高，換個(gè)角度來看，挽回更好的時(shí)機(jī)，其實(shí)是情緒準(zhǔn)備好的時(shí)機(jī)。自己的情緒準(zhǔn)備好應(yīng)該是走過剛分手悲傷和憤怒的階段，一定程度上宣泄了自身的負(fù)面情緒，能夠客觀地看待雙方分手的原因。
有一些情況可以判斷對(duì)方可挽回，比如保留聯(lián)系方式、社交動(dòng)態(tài)正常、習(xí)慣性的假分手、從第三方等途徑了解到對(duì)方已經(jīng)走出分手情緒，還可以協(xié)商好當(dāng)朋友。
對(duì)方情緒較難判斷一些，但可以肯定的是，情緒是挽回進(jìn)場(chǎng)時(shí)機(jī)的指向標(biāo)，可以進(jìn)行試探再來判斷。
2.現(xiàn)階段的主要需求：
（1）25歲以下的主要戀愛需求：成熟強(qiáng)大的異性
在這個(gè)階段，愛情充滿理想主義，對(duì)愛的認(rèn)知尚淺，不管男女，都重視性價(jià)值，慕強(qiáng)，渴望一個(gè)比自己能力高的人，能夠讓自己依附的人。這樣側(cè)面反映了對(duì)于自我變強(qiáng)大的渴望。所以他們需要被適度的依賴，被肯定，需要主動(dòng)向他示好，必要的時(shí)候給出強(qiáng)勢(shì)的建議。
（2）25-35歲的情感需求：認(rèn)同感和陪伴
在進(jìn)入社會(huì)一段時(shí)間以后，戀人的存在很大程度上是自我認(rèn)同感的來源。在工作和生活中經(jīng)常遭受否定和質(zhì)疑，年輕人是需要認(rèn)同和陪伴的。這階段互相的價(jià)值觀碰撞更激烈，比如有的人愛奮斗，有的人知足常樂；有的人對(duì)未來有詳細(xì)規(guī)劃，有的人今朝有酒今朝醉，互相無法認(rèn)同對(duì)方的生活方式就容易矛盾無法調(diào)解。
(3）35歲以上的主要需求：包容度，舒適度，價(jià)值需求
35歲以上對(duì)感情的需求分為兩種，一種是婚姻當(dāng)中的生存價(jià)值需求，雙方家庭的匹配，性格的匹配，物質(zhì)條件的匹配等決定以后安穩(wěn)生活的要素，另一種就是精神方面的需求，這時(shí)候?qū)Ω星榈囊笞兊酶钊?，尊重和更大限度地包容才?huì)讓對(duì)方感到舒適。比如尊重女性不生孩子的權(quán)利，允許男人對(duì)父母親偶爾的私心等等。
簡(jiǎn)單說，不同年齡段同一個(gè)人的主要需求會(huì)不斷進(jìn)化，在不同階段，了解對(duì)方的普遍需求，是挽回的一個(gè)重要前提。
3.如何打破僵局：
（1）傳遞正向的情緒：試想你的前任哭哭啼啼滿身怨氣來找你，你愿意跟他聊嗎?肯定不愿意，我們都喜歡美的事物、積極向上的情緒，這種情緒可以軟化對(duì)方的態(tài)度。說得簡(jiǎn)單點(diǎn)，你分享自己生活中的幸?？鞓?、奮進(jìn)的、勵(lì)志的、感恩生活的瞬間，對(duì)方才會(huì)慢慢對(duì)你改觀。重要的是你一直傳遞的是一種正向的情緒，但不是去刻意演出一種積極的狀態(tài)，而是真正改變自己的生活狀態(tài)，讓對(duì)方從字里行間感受到你是一個(gè)正能量的人。
（2）傳遞穩(wěn)定的情緒：很多人挽回的時(shí)候自己的精神都很分裂，一會(huì)開心一會(huì)又覺得全無希望，對(duì)方不回復(fù)的時(shí)候就追著問，把這種狀態(tài)傳遞過去了。挽回時(shí)要避得更大的雷就是情緒反復(fù)。一定要記住，在沒有打破僵局之前，對(duì)方的情緒只能全盤接納，這樣可以展示出自己情緒的一個(gè)穩(wěn)定性。比如說對(duì)方不回復(fù)了，不回復(fù)就不回復(fù)，對(duì)方當(dāng)然有不回復(fù)的自由，你能接受他反反復(fù)復(fù)，他才能感受到你那種穩(wěn)定的可以依靠的能量。無論他是否回復(fù)，你的這個(gè)情緒傳遞過去他感受到就夠了。
（3）傳遞一致的情緒：破冰階段考驗(yàn)的就說一個(gè)心態(tài)，心態(tài)是什么呢？就是你始終在傳遞前后一致的情緒。剛開始你穩(wěn)住了，才能帶領(lǐng)對(duì)方跟著你的節(jié)奏走。如果對(duì)方給你糟糕的反饋，比如拒絕跟你聊天、冷淡的回應(yīng)或者跟你強(qiáng)調(diào)分手事實(shí)，那么這只是一種對(duì)方的廢物測(cè)試，對(duì)方在測(cè)試你是否是一個(gè)情緒一致的穩(wěn)定的人。從生物學(xué)的角度來看，男女之間的測(cè)試從未停止，因?yàn)榛蛟隍?qū)使我們?nèi)ふ仪榫w價(jià)值和生存價(jià)值更高的目標(biāo)，那些通過測(cè)試的人才能被篩選出來留下。
4.怎樣跟對(duì)方聊天：
聊天的方式和內(nèi)容，取決于對(duì)方的喜好，你們才能產(chǎn)生互動(dòng)。
男女在溝通上的差異是不同的。男人在情感中在意結(jié)果，男人聊天的目的性和導(dǎo)向性很明確。比如說大部分男生喜歡展示自己的優(yōu)勢(shì)，喜歡在異性面前吹牛，或者在游戲當(dāng)中帶妹，因?yàn)槟塬@得在現(xiàn)實(shí)生活中無法輕易得到的認(rèn)同感，他喜歡的聊天方式就是對(duì)方的一種崇拜、示弱的方式，他不喜歡你哭啊鬧啊的。跟男性溝通你不要抬杠，他在聊天中有潛在的主導(dǎo)意識(shí)，你跟他爭(zhēng)論他會(huì)有一種被脅迫的感覺。
而女人更在意的是感受。女人常常會(huì)忽略事實(shí)，只表達(dá)自己的情緒感受，安全感、舒適感和歸屬感是一個(gè)女人必要的情感需求。她跟你講對(duì)錯(cuò)的時(shí)候，不是為了證明自己是錯(cuò)的你是錯(cuò)的，只是為了抒發(fā)自己的負(fù)面情緒，告訴對(duì)方我受委屈了，我需要被安慰。
所以女生聊天她更在意對(duì)方認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，哄她的態(tài)度。女人的情緒感受是需要被認(rèn)同的，跟她溝通需要以理解為前提，我理解你的感受，我懂你的痛苦，我心疼你過去的不易，而且我想要彌補(bǔ)你。
5.掌握主動(dòng)權(quán)：
在復(fù)合的過程中千萬不要一味地迎合對(duì)方，不管什么時(shí)候，每個(gè)人都應(yīng)有自己的思想，我所說的掌握主導(dǎo)權(quán)，并不單指掌握感情的主導(dǎo)權(quán)，我更想讓每個(gè)人分手的人，都能在分手后有一個(gè)思想上的成長(zhǎng)，掌握自己人生的主導(dǎo)權(quán)。我們都知道求來的愛情難以長(zhǎng)久，長(zhǎng)久的是互相吸引的愛，如果面對(duì)對(duì)方過于卑微，那么似乎自我的妥協(xié)成了自己唯一的吸引力，這是很可怕的，你可以一輩子愛對(duì)方，但是對(duì)方不可能一輩子愛這樣的你。無論何種情感的修復(fù)，更后修復(fù)的終將是自我。一個(gè)人對(duì)自我的了解、理解和認(rèn)同，才是你在愛情當(dāng)中掌握主導(dǎo)權(quán)的底氣，也是你自信和自愈力的來源。
所謂高效率的挽回，只是一種透視了親密關(guān)系本質(zhì)的挽回，一邊避雷，一邊深入的探討自我需求，先打破自己的結(jié)界，才能去打破他人的結(jié)界。
你們每個(gè)想要挽回的人，不要想著走捷徑讓對(duì)方快速接受自己，腳踏實(shí)地的愛一個(gè)人，才能獲得愛的救贖。
6.有效溝通：
感情出現(xiàn)危機(jī)可能是因?yàn)橐呀?jīng)觸犯到了對(duì)方的底線，那么此時(shí)對(duì)方對(duì)你的抵觸正處在一個(gè)前所未有的峰值，無論你說什么做什么，對(duì)方都會(huì)選擇屏蔽，而且你這樣的做法還可能會(huì)逼迫對(duì)方盡快從你身邊逃離。所以在這種時(shí)候你唯一可以做的就是盡更大可能降低對(duì)方的抵觸和防備。不過斷開聯(lián)系并不是斷絕聯(lián)系，只是給對(duì)方一個(gè)緩沖的時(shí)間空間，等到情緒平復(fù)和冷靜下來之后再進(jìn)行有效溝通。
7.提升魅力：
曾經(jīng)對(duì)方會(huì)因?yàn)槟闵砩系哪骋粋€(gè)閃光點(diǎn)而淪陷于你，現(xiàn)在也會(huì)因?yàn)槟惚┞冻鰜淼囊粋€(gè)缺點(diǎn)而心生厭煩，有些愛不經(jīng)意間就消失了。挽回愛情的核心就是挽回曾經(jīng)那個(gè)不夠好的自己，找出自己身上的缺點(diǎn)加以改正，通過其他途徑方式提升個(gè)人魅力，你所做的這一切，更關(guān)鍵的是創(chuàng)造出一個(gè)可以展示自我價(jià)值的形式，讓對(duì)方可以真實(shí)地感受到你做出的改變并給予認(rèn)可。
8.營(yíng)造相處舒適感：
挽回愛情的路上難免會(huì)有碰壁的時(shí)刻，想要挽回愛情切記不能操之過急。重新建立聯(lián)系之后，在聊天的過程中可以多多分享自己的生活點(diǎn)滴，多一點(diǎn)關(guān)心對(duì)方的心情和狀態(tài)，慢慢降低對(duì)方對(duì)你的抵觸感。多一點(diǎn)互動(dòng)，也能增添幾分舒適感，讓對(duì)方越來越享受和你聊天的狀態(tài)，對(duì)你的接納度不斷上升。切記一定要根據(jù)具體情況的變化控制好聊天的節(jié)奏和頻率，不能表達(dá)出太強(qiáng)烈的需求感和目的性。
9.主動(dòng)邀請(qǐng)見面：
面對(duì)面的交流永遠(yuǎn)是更直接有效的方法，既然你已經(jīng)做出了改變，不再是以前那副令人討厭的模樣，那就大膽地走到對(duì)方的面前表現(xiàn)出來。見面的過程中要做到膽大心細(xì)，通過一些自然的肢體接觸來讓感情升溫。親密、激情、承諾，是愛情中必不可少的三要素。在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間節(jié)點(diǎn)表達(dá)出對(duì)方想要的承諾，表達(dá)出你真的可以讀懂并且做到對(duì)方的內(nèi)心渴求，打動(dòng)對(duì)方并且讓他心甘情愿再次淪陷于你，此時(shí)也就成功挽回了愛情。?
10.給他制造驚喜：
讓他找回當(dāng)初戀愛時(shí)的感覺。首先既然想要挽回感情，說明兩人的感情已經(jīng)不是很穩(wěn)固，也就是喪失了一些重要的對(duì)彼此的感覺，那么就要從重新制造出這種感覺上著手，也就是你們當(dāng)初是如何戀愛的，現(xiàn)在就可以試著從這方面找到對(duì)彼此的吸引力 ，從而重新墜入愛河 。
情感挽回的十大秘訣：
1.首先我們需要做的就是要有一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心，因?yàn)樵谕旎氐倪@條道路上一定不會(huì)很順暢的。
2.去努力的改變自己，而且也要讓對(duì)方看得到你的改變。
3.即使現(xiàn)在你與對(duì)方聯(lián)系，他對(duì)你愛答不理，但是我們也不要放棄，每天的問候是必須的。
4.在你們分開的這段時(shí)間內(nèi)，有他的生日，也精心地去為他準(zhǔn)備禮物。
5.如果你們分開的原因是因?yàn)樗訔壞悴粔蚶寺?，那么我們?yōu)樗麥?zhǔn)備一些浪漫的驚喜也是很有必要的。
6.想要挽回情感，更重要的就是要正視你們之間的問題，找到你們分手的原因。
7.在你的挽回之路上，一定要懂得多去傾聽一下對(duì)方的心思。
8.如果你為你們的這段感情作出了很多努力，但是他對(duì)你總是愛搭不理的，那么我們也沒有必要繼續(xù)糾纏了。
9.斷聯(lián)挽留。
10.你給另一方的心態(tài)是欲情故縱的，讓另一方內(nèi)心也不斷的去猜疑，另一方對(duì)你的心態(tài)將會(huì)較為猛烈。
情感導(dǎo)師咨詢（情感大師情感咨詢能挽回愛情）
文/妙人兒
幾乎每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的情感問題。
當(dāng)你的情感陷入困境，你需要什么？當(dāng)然是需要有人來聽你傾訴，更重要的是有人來幫你解決問題。
陷入感情泥淖的人，如“失戀”“被離婚”“第三者介入”，就像落入沼澤的人，如果有人及時(shí)地向他們伸出“援手”，他們就會(huì)像抓住救命稻草一樣，深信不疑。
市場(chǎng)上真有這么一家機(jī)構(gòu)，是專門“拯救”有感情問題的人的，美其名曰“在線情感挽救”。
這樣的在線對(duì)話在這家機(jī)構(gòu)的“心理咨詢師”“情感大師”和服務(wù)的客戶之間幾乎每天都在上演。
客戶說出自己的情感問題，“情感大師”告訴他解決方案，客戶照做了，但沒有收效，甚至比以前的狀況更差了。
“情感大師”臉不紅心不跳地自圓其說：“這就是現(xiàn)在的效果呀，這證明他的心中有你呀?，F(xiàn)在分離還屬于初期，雖然說只是初期，但是也有了非常大的效果了?！?/p>
“情感大師”說了什么，恐怕連他自己都不知所云，但是客戶既付了錢，又處于情感的絕望之中，只能聽信“情感大師”的話，撞了南墻也不回頭了。
比這更荒唐的是，這家機(jī)構(gòu)竟然敢承諾“21天修復(fù)感情”。
無論客戶的對(duì)象處在什么樣的情感狀況，哪怕是對(duì)象已經(jīng)開始了一段新的感情，這家機(jī)構(gòu)都敢拍著胸脯說：“這個(gè)我們能幫你修復(fù)！”
局外人自是能清醒地認(rèn)識(shí)到：這怎么可能，感情都是你情我愿的事兒，人家不愿意了，開始新的戀情了，你修復(fù)能力再?gòu)?qiáng)也沒用啊。
可身處其中的人很難這樣的理智清醒，他們會(huì)在機(jī)構(gòu)的牽引下，看似“步步為營(yíng)”地開展挽回感情的行動(dòng)，實(shí)則是一步一步地升級(jí)服務(wù)，投入一筆又一筆的金錢。
在跟客戶接觸的過程中，這家機(jī)構(gòu)表現(xiàn)得無所不能。
機(jī)構(gòu)表示，如果客戶的對(duì)象已經(jīng)開始了一段新的感情，他們也有技術(shù)部門，可看到對(duì)方的微信后臺(tái)，通話記錄，還可以通過入侵的方式加到對(duì)方的微信好友，對(duì)其進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
在下單的客戶心里，自己只需要花費(fèi)幾千元到上萬元的費(fèi)用，就可以挽回一段感情， 當(dāng)時(shí)客戶不會(huì)想到，這筆性價(jià)比頗高的“買賣”，竟是一個(gè)有組織、有策劃的騙局。
一、“情感大師”如何拯救失敗情感
2021年3月，林女士失戀了，成天成天地打不起精神來，在心里還是不愿意接受失戀的事實(shí)，想要挽回男友。
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，林女士看到了一家專注于“情感挽回”的機(jī)構(gòu)，機(jī)構(gòu)的廣告詞是“讓愛沒有遺憾”，深深打動(dòng)了林女士。
林女士當(dāng)即跟這家機(jī)構(gòu)聯(lián)系上了，一位心理導(dǎo)師負(fù)責(zé)跟林女士對(duì)接。
這位心理導(dǎo)師不僅給林女士看了過往客戶的成功案例記錄，還給林女士看到了客戶送給機(jī)構(gòu)的面面錦旗。
這位心理導(dǎo)師跟林女士說：“你這種案例我們這邊有很多，很容易挽回的?！苯o林女士營(yíng)造一種“解決你這點(diǎn)事兒對(duì)于我們來講就是小菜一碟”的心理暗示。
林女士對(duì)此十分心動(dòng)，但還是抱著謹(jǐn)慎的態(tài)度上網(wǎng)查詢了該機(jī)構(gòu)的資質(zhì)，又在心理導(dǎo)師的朋友圈中看了很多其他客戶的成功案例，也看了很多客戶的留言回復(fù)。
林女士方才接受了服務(wù)，并繳納了3888元的費(fèi)用。
3888元的費(fèi)用的服務(wù)內(nèi)容包括，為林女士個(gè)人定制一套挽回前男友的方案。
心理導(dǎo)師告誡林女士，“千萬不要跟前男友有任何聯(lián)系，如果前男友聯(lián)系你，一定要把聯(lián)系的內(nèi)容告知我?！?/p>
林女士問及如何和前男友聯(lián)系，心理導(dǎo)師說，一定要在她的指導(dǎo)下完成。
在開始定制服務(wù)到接下來的20天里，林女士依照心理導(dǎo)師的指導(dǎo)，沒有跟前男友有任何聯(lián)系。
林女士對(duì)機(jī)構(gòu)非常信任，把之前和前男友的聊天記錄全部發(fā)給了心理導(dǎo)師。
心理導(dǎo)師也跟林女士反饋一些聽上去很有道理的話，諸如“無論是婚姻還是感情，都是需要雙方一起經(jīng)營(yíng)的?！?/p>
這些話是處于失戀狀態(tài)的林女士更想聽的，她儼然把心理導(dǎo)師當(dāng)做了自己的知心朋友。
雖然如此，林女士的核心問題并沒有解決。她非但沒有等到前男友的回心轉(zhuǎn)意，反而等到了前男友已經(jīng)有了新女朋友的信息。
林女士十分崩潰，當(dāng)即把這個(gè)消息告訴了心理導(dǎo)師。
心理導(dǎo)師不咸不淡地說：“哦，如果他們已經(jīng)確認(rèn)了關(guān)系，你這個(gè)案子就變得復(fù)雜了。你需要再購(gòu)買13888元的服務(wù)，快速達(dá)到挽回情感的效果?！?/p>
林女士出于挽回前男友的迫切，和對(duì)心理導(dǎo)師的信任，支付了13888元，升級(jí)了服務(wù)。
升級(jí)了服務(wù)之后，林女士被拉入了一個(gè)咨詢服務(wù)群，這個(gè)咨詢服務(wù)群被稱為“專業(yè)團(tuán)隊(duì)”。
專業(yè)團(tuán)隊(duì)綜合各種信息得出了解決問題的第一步——分離。
如何分離？就是給林女士前男友的現(xiàn)任女友找一個(gè)虛擬的男朋友，促成林女士前男友其現(xiàn)女士的分離。
如何達(dá)到這一步呢？專業(yè)團(tuán)隊(duì)說，要借助技術(shù)手段，以獲取林女士前男友的聊天記錄等信息，再以虛擬“第三者”身份，添加林女士前男友的現(xiàn)女友為好友，破壞兩人的關(guān)系，促成兩人分手。
林女士覺得這種方案十分的不妥，表示拒絕。
專業(yè)團(tuán)隊(duì)很快有出具了第二種方案，就是介入。即由專業(yè)團(tuán)隊(duì)跟林女士的前男友溝通，促使其回心轉(zhuǎn)意。
林女士覺得這種方案她能夠接受，便同意了。
然而，二十天的服務(wù)期匆匆過去，林女士的前男友絲毫沒有回心轉(zhuǎn)意的跡象。
林女士委婉地試探過前男友。前男友說，根本沒有任何人來找他聊過有關(guān)于他和林女士的話題。
林女士心中疑竇重生。她要求機(jī)構(gòu)出具他們和她前男友的聊天記錄。
機(jī)構(gòu)以“保護(hù)個(gè)人隱私”為由，拒絕了。所謂的“挽回情感”好像就這樣不了了之了。
跟林女士遭遇相仿的還有文先生。
文先生跟前女友分手后，被前女友拉黑了，聯(lián)系不上，文先生求救無門時(shí)，看到了該機(jī)構(gòu)的廣告語(yǔ)說：“愛情‘生病’時(shí)我們恰好專業(yè)”。
文先生被廣告語(yǔ)和機(jī)構(gòu)的預(yù)期目標(biāo)打動(dòng)了，購(gòu)買了更基礎(chǔ)的服務(wù)，并依照機(jī)構(gòu)勸導(dǎo)的那樣，不盲目行動(dòng)，一切按照機(jī)構(gòu)的指導(dǎo)來就行。
沒多久，心理導(dǎo)師告訴文先生，他的前女友有新的男朋友了，要他購(gòu)買升級(jí)服務(wù)才可以挽回感情。
就在文先生猶豫之際，心理導(dǎo)師幫他下了決心：“那個(gè)男的跟你比差遠(yuǎn)了，而且在外面拈花惹草，你前女友要是跟了他就慘了?！?/p>
文先生對(duì)前女友仍有愛意，怕前女友受騙，馬上花18888元購(gòu)買了升級(jí)服務(wù)。
交了這筆錢之后，心理導(dǎo)師給了文先生吃了“定心丸”。她說機(jī)構(gòu)會(huì)安排人以“第三者”的身份介入到文先生前女友和其現(xiàn)任男友的感情中，伺機(jī)拆散他們。
還跟文先生說：“這個(gè)事情你就不用管了，好好上你的班就行了。”
文先生也是出于對(duì)機(jī)構(gòu)的信任，照做了。
可是沒多久，心理導(dǎo)師又找文先生，對(duì)他說，你前女友思想有點(diǎn)問題，需要專業(yè)的開導(dǎo)，你還需要升級(jí)服務(wù)。
彼時(shí)的文先生被愛情沖昏了頭腦，因?yàn)樘珦?dān)心前女友，來不及細(xì)想，就又繳納了15000元購(gòu)買“開導(dǎo)前女友”的升級(jí)服務(wù)。
讓文先生萬萬沒想到的是，交完這筆錢之后，心理導(dǎo)師對(duì)他的態(tài)度有了180度大轉(zhuǎn)彎，聊天不回，語(yǔ)音不接，仿佛“人間蒸發(fā)”了一樣。
文先生憤然要求退款，機(jī)構(gòu)表示不可能。因?yàn)椤胺蛛x第三者”時(shí)花了大量的演員費(fèi)、差旅費(fèi)、服裝費(fèi)等，這些錢都是退不回來的了。
更后，這家機(jī)構(gòu)對(duì)文先生完完全全的置之不理。
為了挽回愛情，林女士和文先生因?yàn)槁犘胚@家“情感挽回”機(jī)構(gòu)的“騙術(shù)”，付出了大量的精力成本、時(shí)間成本、機(jī)會(huì)成本和金錢，更終得不償失。
二、“挽救愛情”實(shí)為騙局
林女士和文先生并非個(gè)例。
從2018年開始，這家機(jī)構(gòu)就打著“挽救愛情”“挽回婚姻”的幌子，吸引了大量的客戶。
警方苦于缺乏證據(jù)支撐，一直沒有立案。
這種事情報(bào)案的不多，即便知道被騙了也通常不報(bào)案。
但是循著僅有的幾個(gè)報(bào)案人提供的線索，警方對(duì)這家機(jī)構(gòu)展開偵查。
經(jīng)過調(diào)查，警方了解到，這家機(jī)構(gòu)主要由客服部、分析部、咨詢部和后勤部四個(gè)部門組成。
客服部的主要職責(zé)是引流，吸引感情受挫的群體，主動(dòng)加客服的微信，和他們溝通。
通過客服部獲取的信息，這家機(jī)構(gòu)可以獲取有情感挽回需求的客戶信息。
只要客服部確認(rèn)該客戶具有情感挽回的需求，就會(huì)將客戶信息推送給分析部，分析部的人員就是心理導(dǎo)師。
心理導(dǎo)師跟客戶建立溝通渠道之后，先會(huì)大致了解客戶的基本情況，如干什么職業(yè)，收入如何等。
表面上心理導(dǎo)師會(huì)告訴客戶，他們會(huì)根據(jù)挽回情感的難易程度，收取2888元至4888元不等的費(fèi)用。
實(shí)際上，收取多少費(fèi)用，是根據(jù)客戶的收入情況來定的。
本來是一個(gè)挽回情感的服務(wù)，但心理導(dǎo)師在與客戶的前期溝通中，必須要問的居然是客戶的收入。
如果客戶表現(xiàn)出猶豫，心理導(dǎo)師就會(huì)“逼單”，跟客戶“危言聳聽”，加劇客戶挽回情感的迫切心理。
在跟客戶的前期溝通過程中，心理導(dǎo)師會(huì)給予十分肯定的虛假承諾。告訴客戶，只要跟我們機(jī)構(gòu)合作，你的情感100%可以挽回。
還會(huì)在微信上每天跟客戶溝通，這就是所謂的“匯報(bào)工作進(jìn)度”。
心理導(dǎo)師通過自己積極的態(tài)度和給予客戶虛假的希望贏得客戶的信任，這是他們“成事”的基礎(chǔ)。
在客戶的信任之上，他們就會(huì)提出各種各樣的問題和對(duì)策，終極目的是讓客戶加錢升級(jí)服務(wù)。
當(dāng)客戶同意升級(jí)服務(wù)后，就會(huì)被推給擁有“專業(yè)團(tuán)隊(duì)”和更資深心理導(dǎo)師的咨詢部。
咨詢部跟客戶承諾的是，不僅有專業(yè)團(tuán)隊(duì)提供方案，而且有相應(yīng)的技術(shù)手段來支撐方案的實(shí)施。
咨詢部給客戶留下的印象是高明的。
如果聯(lián)系不上前男友和前女友，他們可以采取技術(shù)手段，通過定位找到前任，可以看前任的聊天記錄，可以獲取前任的活動(dòng)軌跡。
就算前任開始了新的感情，他們也可以通過“第三方介入”的方式破壞其感情。
升級(jí)服務(wù)價(jià)值不菲，通常金額在1萬至3萬元不等。機(jī)構(gòu)會(huì)根據(jù)客戶的收入水平來確定價(jià)格。
如此虛假的服務(wù)，客戶會(huì)不滿甚至懷疑被騙也是常事。
機(jī)構(gòu)也早就想好了對(duì)策。
當(dāng)客戶對(duì)服務(wù)不滿的時(shí)候，就會(huì)被推給第四個(gè)部門，即后勤部。
后勤部也有一套成熟的說辭。
如，“兩個(gè)月以來，我們?yōu)榱四氵@個(gè)事情，也花了很多錢，所以退錢是不可能的了。如果確實(shí)沒能挽救到你的感情，我們也感到非常遺憾，我們可以在能力范圍之內(nèi)給你一些補(bǔ)償?！?/p>
這筆補(bǔ)償?shù)馁M(fèi)用通常在2000至3000元不等。這筆錢跟客戶支付的總額相比，實(shí)在是九牛一毛。
客戶本就情感失意，又加上客戶的說辭，很多客戶都是“多一事不如少一事”，更終都打消了繼續(xù)追責(zé)的念頭。
客戶認(rèn)栽，便會(huì)有更多的客戶卷入這個(gè)策劃周密完備的詐騙圈套當(dāng)中。
三、被騙之后仍不知
表面上看，客戶都是“自愿”接受“情感挽回”服務(wù)的，也是“自愿”繳納各種費(fèi)用的，但實(shí)際上，客戶是落入了機(jī)構(gòu)設(shè)置的重重圈套之中。
這是一家打著“情感挽回”招牌的機(jī)構(gòu)，實(shí)際上，他們騙人的伎倆更加專業(yè)。
他們有專業(yè)的“話術(shù)本”，對(duì)什么樣的客戶說什么樣的話才能引其上鉤，被這家機(jī)構(gòu)整理得清清楚楚、明明白白。
話術(shù)本中明目張膽地出現(xiàn)了“堵路”“逼單”這類刺目的字眼。
他們精準(zhǔn)地掌握了處于情感低谷期的客戶心理。容易輕信別人，并且有強(qiáng)烈的情感傾訴需要，并且，不想讓自己的情感問題被別人知道，所以，就算被騙了也不會(huì)真的去報(bào)案。
他們把自己的機(jī)構(gòu)包裝得冠冕堂皇。假錦旗、假案例、假資質(zhì)一應(yīng)俱全。而且裝備特別齊全，每個(gè)客服都有十幾部手機(jī)。
而所謂的“第三方”科技手段介入，也就是裝模作樣地拿自己的小號(hào)和自己的大號(hào)聊天，把自己的小號(hào)頭像換成客戶前任的頭像。
或者嘗試性地加一加客戶前任的聯(lián)系方式。如果僥幸通過了，他們不會(huì)做任何“挽回”的動(dòng)作，只會(huì)說一些無關(guān)緊要的話，如“你的快遞到了”。
這家機(jī)構(gòu)在如何騙人方面投入了大量的資源，但在“心理咨詢”方面卻絲毫不肯費(fèi)力氣。
他們的員工，都不是心理學(xué)專業(yè)的，也沒有獲取相應(yīng)的資格證書。入職培訓(xùn)是“話術(shù)培訓(xùn)”，而非心理咨詢培訓(xùn)。
機(jī)構(gòu)中穿著端莊的高級(jí)心理咨詢師，資深情感顧問，實(shí)則都是些“掛羊頭賣狗肉”的騙子。
機(jī)構(gòu)的員工也不是奔著給客戶解決問題來的，而是奔著錢來的。
他們工作的目的特別單一，就是騙取客戶不斷付錢升級(jí)服務(wù)。
老員工做久了也覺出這是詐騙，但囿于高工資的誘惑，就打著“做一段時(shí)間就好”的打算繼續(xù)做下去。
就是這樣一家以“情感挽回”為名，以“詐騙”為實(shí)的機(jī)構(gòu)，幾年來?yè)碛械目蛻舯椴既珖?guó)，多達(dá)5000余人。
當(dāng)警方聯(lián)系他們時(shí)，部分客戶出于“面子問題”或者其他顧慮，還不愿意承認(rèn)自己被騙了的事實(shí)。
正是被騙子掌握了客戶的心理，所以客戶才會(huì)一次又一次的上當(dāng)受騙，甚至受騙之后還不自知，或者不敢承認(rèn)。
這也提醒我們遇事一定要冷靜，用理智思考問題，不要輕易相信虛假的、不切實(shí)際的承諾。
人的情感經(jīng)營(yíng)，永遠(yuǎn)都是雙向奔赴，能夠決定情感走向的，只有兩個(gè)當(dāng)事人。
想挽回一段感情，要靠自己真情真心，靠一些所謂的“專業(yè)”技能，科技手段，只會(huì)南轅北轍，加劇感情的喪失。
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挽回感情有哪些辦法
挽回感情有哪些辦法
挽回感情有哪些辦法，和女朋友分手了，但是你還愛著你的女朋友，你不想跟她分手的可是對(duì)方?jīng)Q意要跟你分手，你很想要挽回女友，但是不知道怎么做才好，看看挽回感情有哪些辦法
挽回感情有哪些辦法1
1、變?yōu)榕笥焉矸?
有些人挽回的意愿特別強(qiáng)烈，在和女友分手之后，就會(huì)整天地去提挽回，挽回，挽回，或者是總和對(duì)方聊一些你們感情上的話題，甚至?xí)扇∷览p爛打的方式。這些對(duì)你挽回女友都是完全沒有幫助的。
因?yàn)樵谒x擇和你分手之后，她對(duì)你的負(fù)面情緒會(huì)非常的嚴(yán)重，如果你采用這種方法來挽回，她會(huì)非?？咕芎湍懔奶?，會(huì)反感和你接觸，更后直接不理你。正確的方法是變?yōu)榕笥训纳矸莺退３致?lián)系
雖然你是追求者的身份，但也要注意不要一直聯(lián)系她，不要一直粘著她，這不是一個(gè)朋友該做的事。你應(yīng)該偶爾聯(lián)系她，換一種心態(tài)和她聊天，要讓她感受到你積極、正能量的狀態(tài)，讓她感受到你的無所謂，從而降低她對(duì)你的抵觸情緒。
2、給對(duì)方一些時(shí)間
如果女友已經(jīng)不想接你的電話，把你的聯(lián)系方式全部拉黑，不愿再跟你有任何形式的接觸來往，你也不要先自己慌了陣腳。
這樣的情況說明這個(gè)女生對(duì)你的負(fù)面情緒已經(jīng)非常非常嚴(yán)重了，如果你在這個(gè)時(shí)候再去糾纏她，哀求她，只會(huì)讓她越來越反感你，更加不愿意和你有聯(lián)系你需要做的是淡定，不如就趁此機(jī)會(huì)冷凍、斷聯(lián)一段時(shí)間，給她一個(gè)安靜的環(huán)境去慢慢消減對(duì)你的這種負(fù)面情緒，然后才會(huì)有機(jī)會(huì)在未來重新地走進(jìn)她的生活，成功的挽回她。
3、多認(rèn)識(shí)其他女生
一個(gè)男人就算不是富二代長(zhǎng)得不帥，如果身邊美女如云那也給人很有魅力的感覺。所以想挽回女朋友時(shí)，可以多認(rèn)識(shí)其他美女，讓你的身邊充滿美女的同時(shí)也讓自己魅力值增加了。
這時(shí)候你的前女友就會(huì)知道你在和別的女生有來往，這就會(huì)讓她有著一種你并不是饑不擇食或者是需要追求女生的人。你再適當(dāng)冷落她一下，偶爾聯(lián)系讓她知道你和別的女生也可以玩得很好，相信這也是一個(gè)好辦法。
4、正確回答
到了這時(shí)候，如果她因?yàn)槟闵磉吤琅缭贫鴣碚夷懵?lián)系你的時(shí)候，說明你們還有挽回的可能，如果她不理不睬，那說明你們是無法挽回了。如果她來找你問你那女人是誰的時(shí)候，你的回答也是十分重要。
相信很多男生都會(huì)回答說：你要原諒我，我只對(duì)你一心一意~這樣回答的話你就over了，女生肯定會(huì)說我們還是做朋友吧這樣的話。正確的回答應(yīng)該是：你吃醋的樣子很可愛，我非常喜歡~
5、重建信任感
在挽回的過程中，重建信任感是非常重要的，不管之前你們因?yàn)槭裁礃拥脑蚍质郑谶@個(gè)時(shí)候她都是不會(huì)相信你說的話的。
如果你想挽回女友，那么就必須要讓她重新建立起對(duì)你的信任感，讓她相信不管之前怎樣，之后你都會(huì)給她想要的生活。如果你還像以前那樣在乎彼此之間的感情并希望繼續(xù)在一起的話，那么，不妨多抽出一些時(shí)間彼此坐下來心平氣和地談?wù)勑?，解決你們之間存在的問題。
6、改變自己
反思一下自己在和女友交往的過程中，什么行為是女友不喜歡的，自己對(duì)待女友，和女友相處的方式中有沒有讓女友覺得厭煩或者感到有壓力的。
通過反思找到自己存在的問題，根據(jù)問題嘗試著改變自己，使自己變得更好，用自己的實(shí)際行動(dòng)來表達(dá)你對(duì)女友的真心，對(duì)女友的那份真摯的感情。從而使女友感受到了你的改變，你的真心，慢慢的就會(huì)重新接受你，重新感受到你對(duì)她的體貼。
7、尋找兩個(gè)人的共同點(diǎn)
首先選擇一些需求感較低，合理程度較高的理由來作為聯(lián)系點(diǎn)。比如找對(duì)方幫忙，通過聯(lián)系的過程中分析出對(duì)方對(duì)你的反感程度有多高，對(duì)你存在哪一種類型的需求，需求感有多高。
如果對(duì)方對(duì)你態(tài)度非常冷淡，就不適宜頻密地聯(lián)系，需要拉長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行多幾次合理程度高，需求感較低的話題進(jìn)行有效溝通。
8、要學(xué)會(huì)懂得如何尊重對(duì)方
在重建相處模式的階段，要學(xué)會(huì)懂得如何尊重對(duì)方，學(xué)會(huì)聆聽，學(xué)會(huì)換位思考顧忌對(duì)方的感受，體貼且溫暖。和對(duì)方建立一些短期的共同目標(biāo)，雙方朝著同一個(gè)目標(biāo)，同一個(gè)方向一起同步提升，比如健身、旅游等等。
創(chuàng)造更多共同興趣愛好，增加更多的交集，和提高相處的體驗(yàn)過程?？梢允走x一些新鮮刺激的，正能量的項(xiàng)目，比如運(yùn)動(dòng)、射箭、攀巖、潛水等等，幸福感往往是這樣瞬間形成的。
9、給雙方都有一個(gè)冷靜期
很多人對(duì)冷凍期都有一個(gè)誤區(qū)，覺得冷凍等于徹底斷聯(lián)，什么都不干，這種方式只不過是讓你們之間會(huì)變成徹底的分手。冷凍不代表不作為，冷凍是情感上的冷凍，而不是行為上的'冷凍，它主要的目的是你的需求感和情緒降下來，給雙方都有一個(gè)冷靜期，使對(duì)方對(duì)你的反感程度降低，讓你更加理智地去挽回。
挽回感情有哪些辦法2
如何讓愛情保持新鮮感
1、戀愛期間，即使再愛也不要同居
對(duì)于剛陷入戀愛的情侶來說，能跟自己心愛的人同居是一件多么幸福的事情，希望時(shí)時(shí)刻刻都能看見對(duì)方，每天都能夠在一起，但是我們忽略了以后，只顧著眼前的一時(shí)興起，所以個(gè)人建議熱戀期間還是不要去同居。同居期間可能會(huì)得到滿滿的滿足感和幸福感，但是這些感覺都是有保質(zhì)期的，一但保質(zhì)期過了，彼此就會(huì)慢慢的厭煩對(duì)方了。
2、不要每天都“日復(fù)一日”
兩個(gè)人在一起生活的久了，可能就會(huì)對(duì)對(duì)方失去興趣，感覺在一起的生活變得無味，這一點(diǎn)主要是基于兩個(gè)人的日常生活。兩個(gè)人在一起久了，彼此的生活習(xí)慣，性格脾氣也就慢慢的了解了，比如我們生活中經(jīng)常吃一種菜，慢慢的也會(huì)覺得索然無味，愛情本來就是秀色可餐的，不要讓我們的愛情變的食不下咽似的，感覺每天像嚼蠟。
3、盡量的把自己裝扮的神秘點(diǎn)
保持自己的神秘感，這一點(diǎn)做起來其實(shí)是很簡(jiǎn)單的。我們都知道兩個(gè)人戀愛期間恨不得把自己內(nèi)心所有的事情都說出來，這也是愛對(duì)方的一種表現(xiàn)，這一點(diǎn)我們可以理解，畢竟戀愛期間都是被愛情沖昏頭腦的動(dòng)物。
然而當(dāng)彼此都了解的很清楚了，那么新鮮感就會(huì)慢慢的消失，請(qǐng)記住，即使再愛，也要給對(duì)方保持一點(diǎn)神秘感，不要覺的透明的愛情才是天長(zhǎng)地久的愛情。
4、一直保留著并樹立著自己的個(gè)性
之所以大部分人在愛情中完全的失去了自己的個(gè)性，主要是因?yàn)閻蹖?duì)方愛的太過深的表現(xiàn)。戀愛中，很多人都說過這么一句話：我愛你，我愿意為你改變一切。
當(dāng)我們愛的失去理智的時(shí)候，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們變成對(duì)方希望看到的那個(gè)形象的時(shí)候，你卻發(fā)現(xiàn)自己疲憊不堪，而對(duì)方早已失去了對(duì)你的一切愛意。這是為什么呢？因?yàn)槟阋淹晖耆氖チ俗约?，因?yàn)槟氵B一點(diǎn)個(gè)性都沒有了。無論如何，保持一個(gè)獨(dú)立性格的自我。
5、控制住自己，不要對(duì)對(duì)方過度的產(chǎn)生依賴
依賴，這個(gè)事情，對(duì)于每一對(duì)處在愛情中的人都會(huì)發(fā)生的，愛情上依賴，物質(zhì)上的依賴，這兩種依賴足夠可以讓另一個(gè)人感到無比的疲勞和心疲。愛情中的男女會(huì)經(jīng)常說到這么一句話：我喜歡被你依賴的感覺，因?yàn)檫@樣我會(huì)產(chǎn)生一種保護(hù)你的欲望，但是有的人還是疏忽了保質(zhì)期，一旦你的依賴讓對(duì)方感覺到了無力。
那么你的這種依賴提前你們分開的時(shí)間，慢慢的對(duì)方覺得你是一個(gè)負(fù)擔(dān)，試問：有誰會(huì)愛上一個(gè)負(fù)擔(dān)呢？其實(shí)保持愛情的新鮮感一點(diǎn)都不難，只要你做好自己，保持一顆初心，就不會(huì)怕失去愛情，更別說是愛情的新鮮感了！
6、保持自己的經(jīng)濟(jì)獨(dú)立
現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，這是大部分女生的通病，以為找到了男朋友就好像找到了一個(gè)無限提款機(jī)似的，各種消費(fèi)都是男朋友的事情，甚至是連自己家里的消費(fèi)都讓南方負(fù)責(zé)著，當(dāng)然這是一種責(zé)任，可是你一味的索取，再多的資源也會(huì)有枯竭的那一天，時(shí)間久了，帶來的只會(huì)是你們愛情的變質(zhì)，更別說是新鮮感了。
7、身體上和精神上的接觸適當(dāng)?shù)臏p少
俗話說：距離產(chǎn)生美。當(dāng)下社會(huì)，素未謀面的男女都有可能發(fā)生身體上的接觸，更別說是一對(duì)情侶了，身體上的欲望是我們很難控制的，畢竟我們是有思想的動(dòng)物的。但無論如何，請(qǐng)記住盡可能減少身體和精神過度接觸的機(jī)會(huì)。
愛情中的人，每個(gè)人都渴望著得到對(duì)方的身體愛情和精神愛情，一旦得到了，便沒有了任何懸念，這樣彼此就會(huì)變得“廉價(jià)”了，記住，每個(gè)人應(yīng)該讓自己活的有價(jià)值，保持愛情的新鮮感，請(qǐng)尊重自己的身體和精神。
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