【導(dǎo)言】包頭挽回老婆方案?挽回老婆的話感動到哭句子?不懂就往下看,情感精細(xì)講解“包頭挽回老婆方案”的內(nèi)容如下:
情感目錄一覽:
- 1、挽回老婆的步驟和方法
- 2、挽回老婆的三十種方法技巧
- 3、挽回老婆感情更有效的方法?
- 4、如何挽回老婆的心
- 5、那些挽回老婆的方法
挽回老婆的步驟和方法
1、改變自己并讓她看到
也許她對你變心是因?yàn)閷δ闾?,像是你一直不關(guān)心她,身上有很多小毛病如愛打游戲等。這種情況下想挽回一定得先改變自己原先不好的狀態(tài),同時改變后也要讓她看到你的改變。
2、聯(lián)系一下是否暢通
挽回妻子的正確方法:兩個人吵架了,老婆離家出走,自己要在第一時間里,打老婆的手機(jī)聯(lián)系一下,看看是否能夠聯(lián)系上,如果能聯(lián)系上,說明沒有危險(xiǎn),多說幾句好聽的話,試著讓老婆回家,也了解一下老婆出走的原因,聽聽老婆的語氣,看看自己是不是做錯了什么事情惹老婆生氣了。
3、了解老婆的真實(shí)想法
其實(shí)女人想要往往都只時一個簡單充足的生活,生活中你懂她,很有上進(jìn)心,知道她內(nèi)心的真實(shí)想法,即使是再窮,日子再不好過,只要跟你在一起都是幸福的。
4、改變自己并讓她看到
也許她對你變心是因?yàn)閷δ闾?,像是你一直不關(guān)心她,身上有很多小毛病如愛打游戲等。這種情況下想挽回一定得先改變自己原先不好的狀態(tài),同時改變后也要讓她看到你的改變。
5、關(guān)心你的老婆
你的老婆想要離開你,一定是因?yàn)樗谶@個家里面已經(jīng)找不到歸屬感了,讓她覺得累,所以她才想要離開你,經(jīng)常關(guān)心你的老婆。比如在她做家務(wù)的時候,你可以給她喂一塊水果,在她不舒服的陪伴在她身邊,這些小小的舉動,都是會讓你的老婆覺得很溫暖的。
挽回老婆的三十種方法技巧
挽回老婆的三十種方法技巧
挽回老婆的三十種方法技巧,擁有的時候不知道珍惜,老婆想要離開的時候就需要用心挽留,怎么挽回老婆呢,在你開始使用來挽回老婆的方法之前,一定要改變自身硬件!挽回老婆的方法很多,真心更為重要!挽回老婆的三十種方法技巧能夠?qū)⒗掀诺男膸Щ貋韱帷?/p>
挽回老婆的三十種方法技巧1
一、改變自己,提升自身價(jià)值
改變是需要由外到內(nèi)的,外在的改變時間比較短,也是更容易被發(fā)現(xiàn)的,可以改變一下自己的衣著風(fēng)格什么的。內(nèi)在的改變相對來說就比較久了,不是一時半會的,可以平時多看看書開闊一下視野啊,去學(xué)一些感興趣的東西,吉他啊什么的。這些都可以散發(fā)得出個人魅力的東西。
二、凡事不跟她計(jì)較太多
女性通常都是很敏感的,尤其是在愛情里。而且女生情緒變化也是無常的,有時候可能無厘頭就做錯了事,說錯了話,這種時候就不要跟她計(jì)較太多。
你可以好好的教導(dǎo)她,但是注意語氣不要太重,不然她會覺得你是在責(zé)怪她。其實(shí)很多時候如果你不去計(jì)較一些事情,兩個人之間基本是沒有什么問題矛盾的。畢竟老公多讓讓自己的老婆不是很正常的嘛。
三、 日常中別讓她壓抑太久
老婆為什么會想離開?原因不過就那么幾個。一是生活壓力大,包括物質(zhì)生活與精神生活,二是婚姻不幸福,三十家庭關(guān)系復(fù)雜化矛盾化,四是老公出軌花心等等,再一個,那就是女人自己有問題,要么性格不好,要么外邊有了別的異性。這是女人動不動離家出走的幾個原因。
對于你自己的老婆,更起碼你要了解她的性格,若是那種任性不懂事的,你可以拿出相對應(yīng)的措施,可如果是因?yàn)槟?,或者你家人的原因,?dǎo)致你老婆離家出走,那么我只能說你活該。平日對你老婆多些關(guān)心,不要總讓她壓抑,物質(zhì)生活盡可能好一些,這個年代了,你要是讓你老婆吃不飽穿不暖還要你老婆養(yǎng)活你的話,人家不離家出走才怪。婚姻是本書,需要夫妻兩人用心品讀。
一.理性一定要放前邊
客觀是用于解決困難的,理性大部分用于提升爛漫感的,如今大家離異要想挽回的'話,就務(wù)必客觀地思索大家彼此婚姻生活存在的不足,對于難題去處理,而不是被心態(tài)核心一直盲目跟風(fēng)用一些傻方式去挽留,那樣是沒有用的。
二.共同奮斗,一起搭建幸福生活
怎么挽回老婆的心妙招?婚姻生活發(fā)生感情困境,你一定不可以忽略。挽留死了心媳婦的絕技,便是必須創(chuàng)建一同的人生規(guī)劃、一同的生活環(huán)境、一同的日常生活話題討論、一同日常生活的盆友,讓大家變成一個總體,這般夫婦才可以同舟,挽留才有效。
倘若挽留死了心媳婦以后,你沒更改,不制定大家的婚姻生活方案,那麼夫婦兩個人很有可能會越來越遠(yuǎn),這般挽留還比不上從此分離來的好。
挽回老婆,挽回婚姻,給她一個機(jī)遇,也為自己機(jī)遇。做不對事兒遭受相對應(yīng)的成本后,也想要你給另一方一個改了的機(jī)遇,不必由于一件蠢事把另一方徹底否定。俗話說的好:退一步開闊天空,因此不必讓自身的欲念鑄就追悔莫及的結(jié)果。
三.了解自身為何要挽留妻子
挽回老婆的三十種方法里有這么幾種,你為何要挽留她,是由于后悔莫及,察覺自己的日常生活沒有她開展不下來嗎?或是由于你還愛這妻子,壓根就不愿和妻子離異,僅僅在離異的情況下由于妻子的固執(zhí),無可奈何下的才去和妻子隔得婚?
又或是是由于另一方明確提出的離異,你舍不得忘記,充滿了警惕心,要想討回妻子以后再甩掉妻子?
在情感中本就沒有對與錯,彼此所作出的一切個人行為和決策全是出自于自身愛或不愛另一方的一個主要表現(xiàn),你需要了解,沒有哪位能夠損害你,能夠損害你的是你自己子啊看待情感的一個觀點(diǎn)。你需要在挽留妻子以前,好好地想一下。
要了解自身為何要挽留妻子,如今針對妻子的情感是哪些的及其思索一下自身要想如何的感情生活。
挽回老婆的三十種方法技巧2
一、挽回老婆的方式有什么
1、假如在你與媳婦的交往全過程中,你是一個較為懶惰的人,每日回家了吃過飯就只了解看手機(jī),就只了解看電視劇,那麼現(xiàn)在的你就應(yīng)當(dāng)立即的更改,在吃過飯以后積極的去幫媳婦整理餐具,積極的去幫他清掃一下家務(wù)活,積極的去與他,有一個非常好的溝通交流,或許在他見到你的貼心以后,在他見到你的轉(zhuǎn)變以后,針對你而言,沒了以前那般的憎恨,當(dāng)然也會想要讓你機(jī)遇,兩人再次的日常生活在一起。
2、怎么挽回老婆的心妙招?媳婦針對丈夫的期待一般全是較為高的,假如在大家兩人在一起的情況下,你是一個進(jìn)取心并不是很大的人,那麼如今大家不用做一切的挽留行動,只必須提高自身的自信心,提高自身的更改的心,如果你以一個自信心的外貌,如果你以一個非常向上的外貌發(fā)生在媳婦眼前的情況下,他的內(nèi)心里一定也會十分高興的,終究老婆更大的心愿便是見到你的更改,便是見到你的發(fā)展。
二、挽回老婆的六種方式
1、更改一下自身,收斂性一下自身的臭性子,與媳婦多一些溝通交流,多一些寬容。
2、適度的去送媳婦一些甜美的禮品,讓她覺得到你真愛她的。
3、如果是說有標(biāo)準(zhǔn)的狀況下,帶媳婦出來旅一中下游,看一下世界有多大,或許會讓她的情緒寬闊一些。
4、隔三差五的為他提前準(zhǔn)備一些意外驚喜,使他覺得到你是真心實(shí)意的要想挽留他的心,你是真心實(shí)意的要想再次與他在一起。
5、就是指坐下來與媳婦好好地的促膝長談一下,了解一下媳婦的情意,了解一下她的艱苦。
6、做媳婦的一個非常好的聆聽者,有的情況下實(shí)際上他更必須的不是說你送他哪些價(jià)格昂貴的禮品,只不過是要想使你可以平靜下來與他好好地的聊一下天。
挽回老婆的三十種方法里有這么幾種,挽回老婆的方式大伙兒應(yīng)當(dāng)都學(xué)好了吧,實(shí)際上假如你的愛里邊確實(shí)有媳婦,你確實(shí)還想要挽回老婆,那麼你也一定會有方式的,大家取出當(dāng)時追求完美他的膽量,當(dāng)時追求完美他的那股勁來,曾經(jīng)的我覺得到獲得追求完美的那類味道,讓媳婦難過的感受到,這份愛當(dāng)然會使他的心里不會再是寧靜的。
針對你的憎恨也會少一些憎恨,少了堅(jiān)信他,漸漸地的也當(dāng)然會接納你,只需媳婦想要接納你,只需媳婦想要讓你機(jī)遇,想要等獲得你的更改,那麼大家兩人再次在一起只不過時間的難題了,可是大家一定要記牢的是如今你對媳婦一切的服務(wù)承諾一定要勤奮的去完成,假如說你再度使他心寒,難忘你的挽留之途就并不是那麼非常容易了,或許還會繼續(xù)使你完全的喪失他。
挽回老婆感情更有效的方法?
1、了解老婆的真實(shí)想法
其實(shí)女人想要往往都只時一個簡單充足的生活,生活中你懂她,很有上進(jìn)心,知道她內(nèi)心的真是想法,即使是再窮,日子再不好過,只要跟你在一起都是幸福的。
2、改變自己并讓她看到
也許她對你變心是因?yàn)閷δ闾耍袷悄阋恢辈魂P(guān)心她,身上有很多小毛病如愛打游戲等。這種情況下想挽回一定得先改變自己原先不好的狀態(tài),同時改變后也要讓她看到你的改變。
3、降低需求感
在挽回老婆的時候,盡量的降低自己的需求感,不要一味的依靠你的老婆,或許你以前從來不需要自己做飯,因?yàn)槊刻於加鞋F(xiàn)成的飯菜在等你。
但是我們都知道,人都是不是生來就喜歡勞動的,只是迫不得已才去做的,你應(yīng)該學(xué)著自己做事,讓老婆感覺不那么累。
4、關(guān)心你的老婆
你的老婆想要離開你,一定是因?yàn)樗谶@個家里面已經(jīng)找不到歸屬感了,讓她覺得累,所以她才想要離開你,經(jīng)常關(guān)心你的老婆。
比如在她做家務(wù)的時候,你可以給她喂一塊水果,在她不舒服的陪伴在她身邊,這些小小的舉動,都是會讓你的老婆覺得很溫暖的。
5、幫忙分擔(dān)家務(wù)
中國人的思想是認(rèn)為男主外女主內(nèi),大部分男人覺得自己賺錢就行了,但是正因?yàn)檫@種思想導(dǎo)致女人會覺得很累,讓她想要離開這個家。
其實(shí)男人應(yīng)該主動的學(xué)會分擔(dān)家務(wù),要明白老婆不是自己請的保姆,你們是夫妻,在家庭中,你們擁有著同樣的職務(wù)和責(zé)任。
如何挽回老婆的心
男孩子跟媳婦兒產(chǎn)生矛盾很少很多人積極主動的去道歉,去挽回,一直覺得我是男人,我要面子,怎能跟一個女人去道歉認(rèn)錯呢。有這種想法的人一般很彌足珍貴挽回本身的女士。 一、第一步就是追憶事情的經(jīng)歷 ,向另一方描述本身的愧疚,弄清楚本身錯在哪里了。 二、想讓媳婦兒重歸于好也要認(rèn)真的做出變更 ,提升自己作為男孩子的專業(yè)能力,考慮到另一方的真實(shí)規(guī)定。 三、學(xué)精相處 ,弄清楚以后在婚后生活中倘若再出現(xiàn)難點(diǎn)理應(yīng)解決,學(xué)精擺到另一方的角度學(xué)會思考。 四、借助三階十步挽回法 ,制定一個有效的挽回計(jì)劃方案。 要想挽回老婆就一定要學(xué)精擺脫困境,如何挽回老婆讓她重回家里,建議咨詢一下專業(yè)的情感老師,讓情感專家教授幫你從專業(yè)的角度分析檢查督促一下,才能夠 更強(qiáng)的幫助你挽回。下面一起看一個挽回老婆的真實(shí)案例總結(jié)吧。 我很感謝這類天我一直在伊思找尋的一個老師,老師好似我人生之路的教師一樣,檢查督促我如何經(jīng)營婚姻。老師我經(jīng)歷了上下的內(nèi)容發(fā)現(xiàn)我是以自我為中心的沒有給到她內(nèi)心的愛和她要想的愛,婚后生活中我忽略了她真正要想的愛促進(jìn)現(xiàn)如今的情景造成。 在具體中自高自大她說的不正確,想變更她,經(jīng)歷了這一故事我現(xiàn)掌握我得做法是錯的,對愛著你沒有謹(jǐn)慎,我要改變自己以前的很多缺點(diǎn),老師的更后一句話很句句戳心,就是理應(yīng)多給另一方要想的她喜愛的。 如何挽回老婆的心2 不只是男人面對外面的誘惑會淪陷,女人也是如此。有一個特別成熟又那么有魅力,還會對你好的男人出現(xiàn),在你生活中時,你就會頭腦一熱,已經(jīng)忘記了自己是一個妻子,從而有了出軌的現(xiàn)象。老婆愛上第三者還能挽回嗎? 讓很多男人感覺到特別痛苦,明明一段很幸福的婚姻卻被兩個人悔的一塌糊涂。男人再接受不了這個現(xiàn)實(shí),卻還是要面對家庭的'責(zé)任以及社會的壓力時。更終還是選擇想要向現(xiàn)實(shí)妥協(xié)。想要追回自己的妻子是一件十分困難的事情,這個時候也要看你用怎樣的方法來讓一個女人重新回頭了。 一、老婆愛上第三者還能挽回嗎? 1、 一個人的執(zhí)著是一件非??膳碌氖虑?,尤其是一個已經(jīng)結(jié)了婚的人,面對外面男人的花言巧語。早就已經(jīng)失去了判斷能力,想要去挽回老婆,那么你就要學(xué)會讓老婆看清事實(shí),讓老婆明白,外面的男人都花心,只有自己對待妻子才是認(rèn)真的。 2、 學(xué)會去站立場,但是不和老婆斗爭,男人在發(fā)現(xiàn)這個事情的那一刻起,早就已經(jīng)整個人無法去控制脾氣以及情緒了。想要挽回自己老婆,那么你也要知道怎么做才能夠去打動老婆的心,變成一個聰明會來事的男人。 二、怎么挽回老婆的心 1、 學(xué)會公平競爭,外面男人用所謂的金錢支撐了他們的浪漫,而你呢,也可以用自己更多的時間以及用婚姻生活中的那些資金來支撐一下你們小小的浪漫。重新去追求自己的老婆,讓老婆感受到原來家庭背后也有愛情。 2、 給予老婆空間不要過于特別祝福老婆,不管老婆有了多少次的出軌行為,你也要從內(nèi)心來說去接受這個現(xiàn)實(shí),只有你認(rèn)真去面對你們之間的情感問題,才能夠讓你們的挽回變得更加輕松。 已經(jīng)破裂的感情,讓很多男人左右為男。想要去修復(fù),想要重新獲得愛人的心,那么你也知道挽回怎樣更有效。本身婚姻關(guān)系就不好的人,如果有了第三者那無疑是雪上加霜,就連你們婚姻中更后一根救命稻草都被壓死了,那么婚姻的挽回余地自然會很小。
那些挽回老婆的方法
反思自身的問題 不管是誰先提出的離婚,都是因?yàn)樽卟幌氯チ?,一方離另一方的期望太遙遠(yuǎn)了,或者說是兩人背道而馳,導(dǎo)致方向相反了,實(shí)在沒辦法共同攜手走下去。此時你要好好地去反思自己為何會在婚姻中表現(xiàn)地如此差勁,讓老婆不滿意,甚至是對你失望之極,更終只能跟你分道揚(yáng)鑣。 揪出離婚的真相 沒有照顧好妻子,沒有顧慮到妻子的感受,是大多數(shù)女人要離婚的真實(shí)原因,可惜很多男性在婚姻生活中被平淡的生活給麻木自己的視覺、聽覺和嗅覺神經(jīng)了,所以不懂得珍惜妻子對他們的付出、對他們的好。這類男士要看到自身在婚姻中犯下的錯,不要再忽略另一半的感受,讓對方能夠體會到你是真的懂得心疼對方。 男人和女人不同,男人性和愛可以分開,男人出軌多數(shù)是為了性,是為了尋求新鮮感、找刺激,隨著激情消退老婆發(fā)現(xiàn)多數(shù)就會選擇回家,容易挽回。女人卻不一樣,女人出軌多數(shù)是為了愛,愛和性是捆綁在一起的,愛隨性走,女人一旦出軌就會愛上對方,心里再也容不下老公,看老公各種不順眼,如果對方愿意娶她就會不惜飛蛾撲火堅(jiān)決要求離婚,所以很難挽回。 第一,反思自己的錯,自我懺悔。 不要總找對方毛病,你沒權(quán)利要求對方如何如何,尤其在婚姻中?;橐鍪腔ハ嗤讌f(xié)和互相諒解。 第二,和你妻子坦誠相待,態(tài)度平和地道歉。 希望你能換位,站在她的立場想問題。同時也希望你能讓她站在你的問題想一想,你們都互相換位思考一下。并且對她說:“離婚之后也不容易,我會好好疼你的,再給我一次機(jī)會吧。以后我哪里做得不好你告訴我,我盡力改。戀愛容易成家不容易,家家都需要磨合,沒有完美無缺的婚姻。你想想咱們一起有過的美好的時光,看在咱們同床共枕一日夫妻百日恩的緣分上,再給我一次機(jī)會吧?!币嫘恼嬲\的跟她說,不能有一點(diǎn)虛情假意。以后你也確實(shí)得這么做。而不是說說就完了。 第三,如果有必要,向她的父母道歉并且求她的父母幫你勸她。 她父母肯定不希望自己女兒離婚。但首先你必須不能讓人家失望。 俗話說“男怕入錯行,女怕嫁錯郎?!痹谝欢位橐鲋校貏e是在當(dāng)今社會,很多人閃婚,那末在一些情況下,比方老婆對你有很大的不滿,而更后抉擇離婚,那末你想要挽回她,應(yīng)該如何做呢?苦苦哀求?錯,你要曉得你是想要挽回她,而不是“求”她回來,挽回她,那末就要用“引”,也就是在說的“二次吸引”或者“再次吸引”的一些原則。 想想到底是什么原因造成這樣的結(jié)果,然后自己努力挽回這份愛,兩個人走到了現(xiàn)在這份愛是很不容易的,只要有希望就不要輕易放棄,真的,如果是自己的錯好好承認(rèn)錯誤,人誰不會犯錯呢,不要亂發(fā)脾氣。也許現(xiàn)在為了生活彼此都承受著許多的壓力,彼此少了關(guān)心、少了一份理解,愛她不妨多站在她的立場想想,平時沒事時多陪陪她,下班時在路上給她買點(diǎn)小禮物,花不了多少錢,卻能讓她開心,這不是很好嘛,呵呵。也許我們只有經(jīng)歷過傷痛之后才知道愛情的珍貴,才知道珍惜彼此,如果能挽回這份愛要好好珍惜噢,真的希望你們能和好,幸福一生。如果自己盡了自己的全力仍無法是她回心轉(zhuǎn)意,就不要在再傷心了,如果他也愛你的話,會給自己一個機(jī)會的.,不要難過,默默的祝福她,不要因?yàn)榇擞浐奘裁矗娴?,想想她的好,想想你們的過去,相信自己會慢慢好起來的,把她當(dāng)作美好的回憶,盡管難過但至少自己和她有過曾經(jīng)。不過還是希望有情人終成眷屬,不要再在愛情中彷徨,好好珍惜彼此 那些挽回老婆的方法2 如何挽留老婆? 1、冷藏分手,緩解兩個人心態(tài) 應(yīng)對妻子出軌,男生更先拷問自的心里,是不是她是非常值得你挽留的女性,假如忘不掉得話,那麼你需要剛開始下手挽留她了。 如何挽留一個人?為何有些人能夠挽留取得成功,而有些人卻不可以?這是由于挽留是有一定標(biāo)準(zhǔn)的,可以觸到挽留標(biāo)準(zhǔn)的優(yōu)秀人才可以提升挽留的概率。 假如一個女人跟你說類似“我對你早已徹底死了心了”得話,那麼你需要了解,此刻再對她應(yīng)用這些感情小招數(shù)早已于事無補(bǔ)。 那麼,怎樣第一時間挽回老婆的心?收攏你的這些我真的好愛你、我保證我能改的死皮賴臉,交友軟件空襲,認(rèn)清大家中間早已存有的芥蒂,靜下來想辦法打破僵局才就是你應(yīng)當(dāng)做的事。 出軌女人對你明確提出離異或是提出分手,她的壞心態(tài)早已做到了端點(diǎn),一切一種心態(tài)都是伴隨著時間而降低,消極情緒也一樣。你如今要做的是臨時給她一頓時間理智,已不在她眼前刷存在感,給她釋放出來消極情緒的時間和空間。 伴隨著你的臨時“消退”,她會慢慢遺忘針對你的消極情緒,直到徹底忘掉,這會為大家接下去的創(chuàng)建友情奠定優(yōu)良的基本。 2、掌握復(fù)仇者聯(lián)盟機(jī)會,反映本身布局 冷藏期之后,女性早已把針對你的消極情緒釋放出來的類似,這個時候就可以掌握機(jī)會修復(fù)聯(lián)系。切勿會話一開始便是“我想你”“我還愛你”,那樣總是三句話嚇退另一方。 這時,如何挽回出軌妻子?你能以致歉的方式開局,讓媳婦了解你的悔改;還可以以認(rèn)可得話開始,贊同媳婦離異或是兩地分居的決策,反映你的空氣和布局。 在思索清晰你本身和大家中間的難題以后,你自然要有方案有到達(dá)站去開展一個糾正,僅有糾正了這些讓媳婦反感的缺陷,才可以在挽留的全過程中更有大量的談?wù)撛掝}。 在復(fù)仇者聯(lián)盟環(huán)節(jié),你需要根據(jù)大家中間盆友一樣的交往將你的更改適度傳遞給另一方,讓另一方了解你不是語言的超大型巨人行動的矮子,只是確實(shí)思索過,肯悔過。 3、高使用價(jià)值展現(xiàn),生產(chǎn)制造二次吸引 不管你是處在熱戀還是單身男女期,提高自己一直沒有錯的,在你的本身使用價(jià)值上漲的情況下,挽留順理成章便會非常容易很多。 因此,媳婦搞婚后出軌要想挽留的話,男生就需要學(xué)好換位思考一下邏輯思維,更改溝通交流對策,用行動主要表現(xiàn)出去,而開展的挽留行動,也就是挽留中的對癥*,目的性強(qiáng),效果好。 在與另一方再度造成情感共震以后,你向另一方主要表現(xiàn)出的自身,便是更立即決策另一方,是不是能陪在你身邊的因素,因此你的高使用價(jià)值重歸務(wù)必時刻準(zhǔn)備好,多多的帶來媳婦新的體會。二次吸引挽回老婆的心。 怎么挽回一段感情?妻子出軌如何挽回老婆才合理?心態(tài)、自身、使用價(jià)值,這三個關(guān)鍵環(huán)節(jié)不不能少,歸結(jié)為起來,便是疏解兩人的情緒、提升自身的布局、展現(xiàn)自身的使用價(jià)值,如此一來,打造出好自身在這里段夫妻關(guān)系里的風(fēng)采,媳婦便會動心,重歸家中,修復(fù)婚姻的速率便會快一些。
【綜述】包頭挽回老婆方案?挽回老婆的話感動到哭句子?不懂就看,不知就學(xué),更多關(guān)于“挽回老婆的話感動到哭句子”的答案關(guān)注映森:http://m.exchangeaware.com/