【緒言】挽回中的窗口？挽回的局面？老司機告訴你，答案往下看“挽回中的窗口”的內容如下：
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挽回前妻怎么聊天
對于挽回自己的前妻，應該聊她感興趣的話題，或者是聊生活當中的瑣事。更主要的是把握好自己的分寸，還有切記不要去死纏爛打。那么女人在感情中是一個既專情又長情的生物，如果你們一旦走了離婚的話，那么她一定也實現了莫大的勇氣和許多毅力才做的決定，如果你真的想挽回你們之間已經破碎的感情的話，不是一個輕而易舉的事情，是需要下很大的努力和決心去做的，但是也不能說是沒有一點的余地，畢竟一日夫妻百日恩，如果你的行為比較合她的胃口的話，你們也是有可能會繼續(xù)在一起生活的。 1、聊她感興趣的話題 現在她已經是你的前妻了，所以在你們聊天的過程當中，一定要分清楚主次，不要再把自己當做世界的中心了，所有聊天的話題都應該是以她為中心，制造你們之間的共同話題，聊一些她比較感興趣的，如果喜歡韓劇就被她聊韓劇，或者喜歡美劇就陪她聊美劇。總而言之就是利用她喜歡的一點，在那個上面做研究，然后和她慢慢聊天。 2、聊生活當中的瑣事 每個男人在沒有自己的妻子的照顧和關心之后，生活都是一團糟糕的，那么你就可以在發(fā)給她的短信之中，談到你沒有老婆的日子是多么的難過，聊生活當中沒有妻子的打理，你是多么的沒有計劃，讓她知道，你需要她，時時刻刻需要她，沒有老婆的生活你是過不下去的，或者是聊一些生活當中的瑣事告訴她，告訴她你對她的心意和沒有忘掉她的感情。 3、把握好自己的分寸 不管你們之間聊什么或者是怎么聊，你都應該把握好自己的分寸，不能把自己放到問題的中心，或者是總是以自己為開頭，不管是講述什么事情，都應該有一個分寸，要會看對方的眼色行事，如果前妻已經非常不喜歡再繼續(xù)聊下去，那你就不要再繼續(xù)東扯西扯的再談下去了。 4、不要去死纏爛打 要挽回自己的前妻，也是一門非常難的功課。自己要下許多的本領去學習怎么樣去再次追愛？畢竟一個已經離開你的女人，要再次回到你身邊的話，也需要莫大的勇氣和你給她的光亮，讓那個女人覺得回到你身邊是一個正確的選擇，這個時候你就需要給她安全感和家庭責任感了，不要去胡攪蠻纏和死纏爛打，讓她覺得你還是一個幼稚的心態(tài)。 挽回前妻怎么聊天2 回前任歷程中，掌握準確的談天方式是異常主要的。 談天這件事要分人，看氣場和氣氛，憑證詳細情形隨意應變，沒有什么可以直接套用的公式。 不少人以為談天就是話術套路，到網上找模板，那些語錄油膩到我能用腳趾摳出三房兩廳。 另有人迷信所謂的“三三三談天法”，分三次，隔三天，不跨越三句，算了吧。整得煞有介事，故弄玄虛，都是忽悠小白的。真的煩你了一星期聊兩次都嫌多，聊得興起我都市自動找你。 早在公元14世紀的奧卡姆剃刀原理就提醒我們，別把簡樸的問題龐大化，要學會把龐大的事情簡樸做。 談天原本就不龐大，心態(tài)和技巧，歸納綜合全了，整那些花里胡哨的沒用。 心態(tài)問題常見的就是不敢聊，或者不想聊，傲嬌，要求對方自動。這個基本無解，自己戰(zhàn)勝。想要的器械不自動爭取，失去不是很正常嗎？ 至于技巧能聊的就太多了，拋磚引玉說幾個注主要點，作為相同思緒的參考吧。 1、破冰 多數情形下剛聯系都要履歷一個略尷尬的劈頭，算是破冰階段。 就算你們沒履歷斷聯，由于身份已經發(fā)生轉變，聯系是會有點怪的，找禁絕界限和定位是常事。 因此邁出第一步是要害，除了先做美意理建設，態(tài)度上也要顯示得平和友好，不卑不亢，不傲氣，也別舔狗。 心理學上有個“更小興趣原則”可以注釋這個原理，在情緒中興趣較低的一方掌握著更多的主導權。 別一上來就顯示得稀奇周到，越是討好，越不被珍惜。 以一樣平常和口語化為佳，先通過同伙圈動態(tài)談論做個鋪墊后再聯系也可以。 2、時機 出門嬉戲都市選個晴天氣的日子，沒有人會專程挑個打臺風的日子出游。 同樣原理，抗拒度高，全身散發(fā)拒絕氣場時，任你能舌燦蓮花都沒用，對方否認的是和你說了什么沒有關系。 許多人不挑時機，由于他們以為等不了，大不了卑微一點，拿出誠意去致歉。 沒有用的，你真的不必為了緩解心里的焦慮而去做些什么，該消停的時刻就消停，瞎操作只會繞更遠的路。 另外若是前任已結交新歡，也不是不能聯系，但有忌憚是難免的，時機更要挑好，好比約會時，不搭理你才是正常的。 談天的時機選得好就相當于樂成了一半，這是可以掌控的變量。固然每私人習慣差異，行使你對對方的領會去挑時機，履歷幾回試探試探是難免的。 3、話題 在話題的選擇上，不用花太多心思去糾結。適才說了，重點不在話題，在于時機，以及你顯示出來的態(tài)度是若何的。 配合話題永遠是平安選項，用不著刻意迎合，尤其是選一些對方明知道你不會感興趣的內容，那又回到舔的行列了。 真正高價值的工具，追求者自然眾多，你喜歡的人同樣有別人喜歡，不要歸隊到對方追逐者之一，你會從正選淪完工備胎的。 話題這個沒太多需要深究的'，只要你不踩雷，不選對方顯著憎惡的、不感興趣的話題，不迎合，做到這幾點就足夠了。 4、情緒 情緒的意思，不是讓你帶著情緒去談天，而是指你要更多地關注對方的情緒。 情緒比談天主要，氣氛比話題主要。 照樣舉例說明。 這類回復照樣挺常見的。不能說有錯，但過于追求平安和邏輯性，怕冒犯對方，想表達撫慰，效果就是清淡，成了一句準確的空話。 有心人會注意到這實在是一個不錯的挽回窗口，對方通過自動拋向你話題，給你關系升級的信號了。 給你時機不中用，下次就不知道要到什么時刻了。 準確的回復方式，是這樣的。 這類回復容易博得會意一笑，忙也忙完了，被罵也罵過了，還能罵回去咋地？趕快忘記不愉快的事情，至少在今天的末尾留下快樂的回憶才是更主要的，沒什么比干飯更能讓人有勁的了。順便對方還能吐槽發(fā)泄壓力，你又多了個約出來的時機增進情緒。 都是成年人了，不用你教對方做事，吐苦水也不是真的想要邏輯上的建議，用不著你去告訴他該怎么辦。 比起提建議，照樣關注情緒主要得多。 5、諦聽 你想成為一個會談天的人，讓前任愿意和你聊下去，那么首先就要學會諦聽。 就這？不就閉上嘴聽人語言嗎，有啥難的。 大部門人還真的做不到。做不到的人，一半源于無知，一半源于狂妄。 諦聽意味著放下已有的想法和判斷，把對方說得話語原原本內陸聽進去。 然而現實歷程中，有太多人急著提供建議，或是說出自己相似的，有過之而無不及的履歷。 前者是想提供輔助，博取好感；后者是想通過確立同盟獲得身份上的認同感，拉近距離。 可是兩者殊途同歸，都給對方造成一種感受是：你不在意這場談話，不尊重我感受，而且自說自話。 現實上你要做的很簡樸，認真聽，不時給予反饋，以身體語言見告對方你很重視這次談天就可以了。 6、淡然 淡然和隱藏需求感有些相似，但重點想說談天的末尾部門。 有的人談天歷程整體氣氛不錯，偏偏在更后不舍得竣事，非要聊到對方捏詞沐浴下線為止。 一場小小的對話，實在也是遵照著峰終定律的，事后對方想起，只會記得熱潮和下場。 既然聊得不錯，那么在熱潮部門戛然而止，比狗尾續(xù)貂去強行延伸對話效果就要好得太多。 畏懼沒有下次，總是想乘勝出擊，要是能順勢提出復合就再好不外了……這些都是挽回者焦慮的顯示，效果反而毀了這次談天。 找準時機由你自動竣事對話是更好的，竣事要武斷，點到為止。 “嗯”“哦”“哈哈”之類可回可不回的新聞，或神色包，可以直接默以為對話竣事信號而不回。 只管給對方留下意猶未盡的感受，下次想聯系，聊起來就更順遂了。 挽回前任時代的談天是貫串整個挽回流程的重中之重，不僅影響到印象轉變和關系升級，要是在對方給出窗口的時刻沒有實時捉住，下次要等時機就不知要到什么時刻了。 相對的，你們能聊起來就說明有關系升級的時機，掌握準確的談話技巧（注重是技巧，非套路），連系詳細到對方的性格特征，你們的詳細情形等好好去聊，就很有可能行使一兩次的要害對話讓情緒迅速升溫。 挽回別怕自動聯系，做足作業(yè)，帶著放松的心態(tài)去天真應對即可，時機都是留給有準備的人的。
斷聯后怎么情感挽回-復聯做好4點制造窗口
斷聯后怎么情感挽回？很多人不明白真實分手的實際意義和方式，卻盲目跟風的分手。情感挽回方式有哪些？在分手的全過程里，發(fā)展、改錯、成才和更改是很重要的。那分手以后該怎么辦？堅信很多人猜來到，是怎樣復仇者聯盟。復聯一共有五個關鍵環(huán)節(jié)。第一階段便是取得聯系，在授權委托中，很多人會問教師，教師他回應我了。
互聯網終究是互聯網，沒有碰面來的那麼立即一目了然。情感挽回方式有哪些？下一步便是我們要做的第二個關鍵環(huán)節(jié)：邀請、碰面。邀請碰面通常并并不是立即邀請的，也必須根據溝通交流埋下伏筆，找尋突破口或是自身生產制造突破口的。那怎樣可以圓滿的邁進邀請、碰面環(huán)節(jié)呢？
1.你可以進行重構
通常在復仇者聯盟的第一階段，就是你貼近進行重構，便會先試著創(chuàng)建復仇者聯盟。假如要想可以邀請、碰面有好的實際效果，那么你就需要徹底進行自身重構。
在授權委托挽留服務項目中，有的受托人會茫然，說自身不清楚如何更改，不清楚自身要變?yōu)槭裁礃幼?。更先你可以搞清楚一點，不管改變什么，都并不是單一的以便他，只是以便遇上更好的自己。僅僅我們在越來越好的另外，盡量的挨近他的要求。例如：
他很關心或是在乎你的身型，那么你就需要在瘦身、塑形減肥左右些時間；
他喜愛度假旅游，那么你還要明白旅游的好處，自身要多試著去開闊視野，放松身心；
他感覺你很懶，你就需要反省自己在日常生活中的使用價值，是否少了一絲勤快，開展缺陷改正；
他感覺你肯定不會穿衣搭配，穿的土里土氣，那么你就需要學習培訓穿衣服和衣著配搭，讓自身看上去更為時尚潮流。
保證這種以后，也要有一個“提升”環(huán)節(jié)，個人行為和語言必須提升。個人行為上不可以太有意，盡可能產生習慣性，語言便是提早與老師溝通交流邀約話術，開展邀請應急演練。手機\/信邀請還行，由于有教師即時具體指導回應，可是如果是電話邀請，那么就必須提早應急演練了。
情感挽回方式有哪些？當你的重構太矯情，那么你的更改的針對性就太顯著，便是以便和他復合型，針對他而言你就是更改給他們看的，這有可能具有得不償失的實際效果。感情挽回有效方法是什么？如何挽回愛情？
2.怎樣邀請十分重要
如果你做到了能夠碰面的水平，那么你就需要提前準備邀請了。要是沒有教師具體指導得話，邀請要注意什么？這里我想注重一下，人們的更后目地是把他約出去，可是你也不必句句戳心邀請。能夠采用“難題定項曲折”的方法來開展。直性子的總是暴露的需求感。例如他說：
“我很想你，我們見一面吧！”
“我情緒很不太好，你可以出去與我聊一聊嗎？”
“我依然愛著你，能夠陪著我看看電影嗎？”
類似那樣的邀請，是終究不成功的。假如另一方禮拜天想宅在家里，或是對你心存抵觸和提防，他徹底可以用說謊來回絕你。由于他得話你并沒有辦法認證，因此另一方回絕你也就越來越易如反掌。
那當你采用難題定項曲折，被拒絕的概率便會降低。例如：
“看著你工作日內挺忙的，禮拜天也要那么忙嗎？”
“沒和其它朋友約著出來放松一下?。俊?
“哦，我這有二張影票需不需要一起看一看？”
先把時間固定不動，是禮拜天，需不需要加班加點？有木有其它的邀請。當這種都清晰了，禮拜天沒有約，都沒有其它事兒的情況下，隨后再開展邀請，那樣被拒絕的幾率便會降低。
3.多讓另一方做挑選
當在邀請另一方的情況下，能夠多給另一方挑選機遇，尤其是在以前的感情里你十分強悍的狀況下，這一點是很重要的，而不是單純性的你問起答。
例如像上邊提及的那般，如果你了解另一方禮拜天沒有約的狀況下，你問起“要不人們一起去看看電影吧”，那樣就變成了他陪著你。就比不上他說“我們都是去看看《我不是藥神》還是《一出好戲》”好，那樣說，一是沒有被拒絕的選擇項，二是重視他的建議，也就是你的一種守候。
當你對他充足的掌握，如果你明確提出邀請的情況下，假如能對于他的愛好，那般實際效果會更好。在人們挽留解決中，一些受托人邀請時候主要表現的焦慮不安，沒有信心。如果你決策邀請了，一定要為自己充足的膽量和能量。
你的目地便是約到他，無論正中間出現哪些的主題曲也不關鍵，要是做到邀請的目地就行。尤其是在經歷了分手和短暫性復仇者聯盟后，情感關聯會相對性敏感也會較為比較敏感，有的戀人在提出分手前爭吵很經常的更是如此，因此，一定不必造成新的誤會。要是另一方愿意了你的邀請，一些某些的小標準，要是但是分接納就行:
例如你約另一方看電視劇，另一方規(guī)定說就僅僅看電視劇，別說之前的情感,我們分手了；
例如你約另一方用餐，另一方說想帶個盆友一起；
例如他說出去旅游，另一方說不可以出外留宿，夜里要回家；
這種規(guī)定都沒有什么。你同意就行。不要在一些小問題上帶許多內心想法：“你和我用餐，你叫啥其它朋友啊，這會怎么約？”那樣的話一出入口，你以前全部的勤奮都徒勞了。
4.不必膽怯，目標明確
在挽留中，我們的老師常常要給受托人心理調節(jié)。挽留更避諱的便是急于求成。有許多 的受托人一開始自信滿滿，可是挽留和談戀愛是不一樣的。挽留沒法馬上獲得另一方的真正感恩回饋，時間略微長些就一些灰心喪氣。但是感情問題都并不是一朝一夕累積而成的，你又怎么可能在短期內就處理？
如何挽回愛情？挽留是一場心理博弈，而心理狀態(tài)無時無刻不在轉變，這與你的個人行為、語言、成才、更改常有挺大的關聯。盡管不明是更恐怖的，可是一定不必膽怯。要堅信勤奮以后，一定會獲得溫暖和幸福快樂。
被拉黑了如何挽回
拉黑在很多想挽回的人看來是一場死局，但是憑借我多年來的挽回經驗我可以很自信地告訴你：
如果對方拉黑、刪除你的聯系方式，就說明TA對你有情緒的起伏波動，一看到你TA的內心就無法平靜、根本沒法平心靜氣地去做TA自己的事情，所以TA選擇用拉黑或者刪除你的方式暫時把你封存起來，讓你不出現在TA的世界里，讓TA擁有可以自我平靜恢復的時間空間。
分手拉黑/刪除的三大類型:
① 因為死纏爛打導致的拉黑/刪除
當時在分手的時候，也許TA根本就沒有想過這么狠把你全部拉黑/刪除的，反而是你在進行了一系列沖動的挽回行動，才讓TA覺得和你分手是正確的，才會下定決心把你全部聯系方式的拉黑/刪除了！
可能你給TA打了很多電話，甚至是短信轟炸TA，這樣的沖動的行為會讓TA感覺很壓抑，壓力很大，后來慢慢的影響到他的日常的生活，全部拉黑/刪除你的聯系方式，也是被你所逼出來的。
甚至會去前任的家里或者公司等門，讓TA膽戰(zhàn)心驚，有些還會以自殺相威脅，這無意是把TA推得更遠了！
所以當你這個時候，不要去做什么死纏爛打過激的行為，TA需要的一點空間和時間讓對方冷靜一下。
② 發(fā)泄情緒式的拉黑/刪除
這樣的情況往往比較激進，往往會發(fā)生于在看到對方和其他的異性在的很久，關系很曖昧，或者是發(fā)現對方突然有了新歡，心里的醋壇子翻了，極度的沖動向對方破口大罵，導致了拉黑！
我們先不說真相是誤會了還是TA真的背叛了你，當TA在和你的聊天中感受不到如何有益有正能量的話，只是一味的死纏爛打騷擾，那么TA將只能選擇把你拉黑了。
這樣狀況往往當事人做完就會后悔了，這個時候我們建議利用好現有的聯系方式向對方表現歉意，并說明不會騷擾對方了，首先讓TA對你抵觸心理相低下來，更近先冷處理，如果TA事后來主動聯系你了，那么還算是樂觀！
③ 心理不平衡式拉黑/刪除
當你在分手之后，沒有和TA聯系，卻在朋友圈展現出來新的生活，然后突然的把你的聯系方式拉黑了。
這個時候，我們不要慌，這種情況下其實還算好的，因為TA看你比TA過得好，產生了心理不平衡了，一看到我在這里痛的死去活來，你卻像沒事一樣，那么肯定是不爽了，拉黑/刪除！
在做咨詢的時候，面對拉黑或刪除的情況，我們咨詢師通常都會先反問一個問題：
是在怎樣一種情況下，TA拉黑/刪除了你呢？而不是立刻就給你們這段感情判死局。
是你們當時在鬧分手在糾纏，而在你的糾纏之下，TA選擇了拉黑/刪除？
還是
分手后很平靜什么都沒有發(fā)生沒有糾纏沒有爭吵，你甚至都猜不到是在哪一天，TA突然把你拉黑/刪除？
按嚴重程度來去做一個排序，一般來說：
平靜分手后的拉黑刪除嚴重程度 激烈糾纏下的拉黑刪除的嚴重程度
拉黑和刪除像我們前邊所說的，是對方為了暫時不受到你的傷害影響而做出的反應，我們也管它叫做 分手后的PSTD，對方因為擔心二次受到傷害所以選擇將自己保護起來，選擇拉黑/刪除保證自我安全。
而之所以我們認為，平靜分手后的拉黑刪除比激烈糾纏要嚴重，是因為平靜分手狀態(tài)下的拉黑刪除，是一種長期積累的負面情緒導致的結果，也就是俗稱的積怨已深。
我曾經在我之前講述挽回的文章里指出過，當你的前任內心對你的負面情緒的累計長期得不到舒緩與排解時，TA就會采用極端逃避的方式去對抗曾經刺激的人，而那個人就是你。
而這時的你已經雖然沒有去糾纏他給TA造成麻煩，但也錯個了挽回第一時間的負面情緒疏導階段，所以表面看似平靜，實則你們之間確實暗流洶涌的。
當TA的負面情緒全面爆發(fā)至他對你產生拉黑/刪除這一系列報復行為時，你會發(fā)現，他不會大吵大鬧，他只平靜冷漠地看著你在被拉黑/刪除后痛苦掙扎。
而因為激烈糾纏爭吵而產生的拉黑/刪除，本身在這個過程中前任就會因為這一過程而把自己內心的一部分負面情緒表達出來，但為什么吵完了以后還是拉黑/刪除了，這則是因為你們在吵架的過程中沒有做到去共情和逆向合理化溝通，所以你的前任只會認為你是一個煩人到只會自說自話的人。
所以簡單理解，平靜狀態(tài)下的拉黑刪除是對你積怨已久后無聲的報復，而激烈糾纏狀態(tài)下的拉黑刪除則是對你不會好好溝通好好說話的一種懲罰，也相當于讓煩人的你暫時閉嘴。
所以，在出現前任拉黑/刪除你的情況時，請先區(qū)分清楚你是哪一種情況：
激烈糾纏下，刪除：嫌你煩，懲罰你，讓你閉嘴無法給溝通，但前任對你有一定的信心
激烈糾纏下，拉黑：嫌你煩，懲罰你，讓你閉嘴無法給溝通，但前任對你沒什么信心，而拉不拉你出黑名單是TA可以單方面決定，所以TA沒那么信任你
平靜分手下，刪除：對你積怨太多，心生怨念，通過刪除你這一行為對你進行分手后的懲罰，但是也暗藏著TA有可能想讓你注意到TA生氣了這一舉動
平靜分手下，拉黑：TA對你積怨很深，但卻又不知道該拿你怎么辦，所以拉你進進黑名單免得TA看到你的時候內心會害怕會煩躁
挽回難度由高到低：
激烈糾纏下，刪除激烈糾纏下，拉黑平靜分手下，刪除平靜分手下，拉黑
拉黑/刪除情況下的復聯前提，
挽回方式其實跟你們喜聞樂見的挽回三部曲有些類似，只是在很多時候我們可能需要自己先一步去主動接近對方、主動去試探性地加對方的微信。
添加微信是需要有前提條件作為準備的，因為你們每一個想挽回的人都要記住一點：
當你和你的前任再次建立聯系的時候，從你們復聯的第一秒開始，你這個人的談吐、舉止、說話的邏輯、說話給人的舒適程度共情程度、理解問題的成熟程度等等一系列有關兩人還是不適合在一起相處的小細節(jié)，都會被對方看在眼里，聽在耳朵里。
所以，在重新去添加你的前任之前，請確保以下兩個條件的達成：
第一，確定你添加他微信的時間是處于黃金期，并且時間段是他“適宜被搭訕”的時間段。
有關于黃金期的判斷（相關圖片在我的這篇文章里）：
小妖姐姐：小妖姐姐談挽回 | 如何有效挽回你的前任（萬字挽回干貨）
首先請大家理解一點，為什么我們往往在挽回中會希望你們能給予對方和自己一定的等待冷靜期。
感情一旦消失，也不愿意再付出友情關愛時，企圖以理性說服對方分手的困難度相當高，因為愛情是種依戀行為與情緒混合，不是理性的手段可以解決的，就溝通心理而言，越想說服對方，對方的反對態(tài)度不想分手的程度，反而愈來愈激烈，這種反效果在心理學上，我們稱之為「布美蘭效果」現象。
而窗口期，即為布美蘭效應結束階段，前任在這個階段對你們曾經的分手認知已經從此前的極端感性降溫為冷靜，而利用情緒曲線，我們就可以抓住對方情緒的降溫點甚至回歸理智不再基礎的沉靜點，這些時期都是挽回中去點燃對方對你們感情激情的重要窗口。
這也就很好解釋了，為什么有些人和前任聊著聊著天，但對方卻一直不提復合，
因為很可能你已經錯過了點燃對方對這段感情充滿信心和期待的窗口，對方內心里本質上已經冷靜到頭了，而你又不敢去撩動TA、點燃TA，讓你們的感情再一次升華，所以更終只能讓自己陷入完全被動，對方也很難找出說愛你的理由。
有關于“適宜被搭訕”的時間段的判斷：
適宜被搭訕時間 又被稱作日常情緒曲線，是你根據你對你前任生活習慣等一系列的規(guī)律總結，大致判斷出TA在一個星期里有哪幾天極有可能處于情緒較好的狀態(tài)，在當日的哪一個時間段有極有可能處在情緒更佳的狀態(tài)。
這在對方情緒更佳的狀態(tài)去進行分手后的第一次復聯，成功率往往是更高的。
第二，你已經根據核心問題模型，找出了你們之間的根本矛盾有哪些。
深層次問題（核心問題 Long-factor）一般有哪些：
1，Talk-breaker 型（話題終結者）-簡稱“T型”：經常采用否定或者以自己為中心的說話和思考方式去對方相處，導致對方一步步積累內心不滿，更終分手；
2，False Value型（偽價值）-簡稱“V型”：只有在特定人的監(jiān)督或者特定的壓力環(huán)境下（就比如因為挽回被逼不得不為對方改變）才能做出相對而言比較匹配伴侶心意的事情，一旦伴侶給了TA一些熱情，就會立刻原形畢露；
3，Emotion Failure型（賦格失衡）-簡稱“E”：不會冷讀對方語言背后的需求和情緒，情商低，人際敏感度欠佳，伴侶必須給出明確的信號否則不會主動思考；
4，CheapMean型（白蓮花）-簡稱“CM型”：喜歡在感情中為自己樹立白蓮花人設，對感情充滿幻想天真，看待問題黑白分明，拒絕灰色地帶，說話直，思想比較透明，不會隱藏自己的想法，很容易被人看透；
5，Deal-breaker型（框架喪失）-簡稱“D”型：沒有自己的框架與原則感，在感情中容易被伴侶帶節(jié)奏，也不會適當適時地向對方擺出。
怎樣挽回一段感情先弄明白這三點再啟動
怎樣挽回一段感情先弄明白這三點再啟動
怎樣挽回一段感情先弄明白這三點再啟動，生活的瑣碎耗盡了所有的耐心，愛人的心是無根的浮萍，出軌多次的伴侶不必強留，以下是怎樣挽回一段感情先弄明白這三點再啟動的參考。
怎樣挽回一段感情先弄明白這三點再啟動1
怎樣挽回一段感情之他
很多人挽回愛情就只關注自己想要什么，你有沒有關注過，其實他喜歡什么，例如當初他為什么會喜歡你，他喜歡你絕對不是莫名其妙的，一定是有原因的，你可能從來沒有深思熟慮過為什么。
你身上肯定有吸引到他的東西，可能他沒有跟你分享過，在挽回前，你一定要好好分析一下，到底當初他喜歡你什么，這點非常重要，因為你能夠吸引他第一次，你就有能力吸引他第二次，甚至第三次。
你可以從外表到內在分析，例如長發(fā)、長腿、美胸等等，衣著興趣愛好，你也要綜合分析，等你找到答案，你的吸引力就可以對癥下藥了，如果你一直不知道自己的優(yōu)勢，你又怎么可能會二次吸引到他呢。
怎樣挽回一段感情之性格
男人很多時候不會暴露自己的真實性格，需要你靠摸索，因為他一般會隱藏起來，除非你跟他談戀愛的時間非常長，這樣的話，你一定可以分析出來，因為相處的時間久了，你才能夠了解他的原生家庭。
例如他的父母是否恩愛，有沒有對他造成影響，婚姻觀念，找老婆的條件等等，如果你能夠了如指掌，你的挽回必定會容易很多，當然你要躲開全部男人更怕的點，例如煩、啰嗦、疑神疑鬼等等。
如果你到這個時候，你還分析不出他的性格喜好，還有隱性的分手原因，那么你的挽回很難成功，核心的東西不能丟，再好的挽回套路，都需要好的戰(zhàn)略，知己知彼百戰(zhàn)不殆，如果不了解對手，又怎么攻下城池呢。
怎樣挽回一段感情之差了什么
在兩個人相處的過程當中，你們是不是缺少了什么，例如良好的溝通方式，還是缺少默契，還是因為吵架傷及了感情，無論是什么，你都要記住，你一定要彌補這些空缺，他才會考慮和你復合。
例如你們是異地戀，因為不信任而分手的，異地這個問題是一直存在的，即便是復合了也沒有辦法改變，所以你一定要找到關鍵點，例如給他足夠的信任，兩個人有默契的溝通，定期的相見等等。
這些問題在你挽回他的時候，他必定會問你怎樣解決，因為男人在感情上也是相當理智的，所以要他對你產生一定的好感，你必須找出破解你們老問題的方法，這樣對于他來說才有說服力，看到未來的希望，才更容易產生二次吸引。
怎樣挽回一段感情先弄明白這三點再啟動2
一、學員案例
我叫王亮，今年28歲，是一名互聯網公司的項目經理。第一次見到彤彤是在一個朋友聚會上，通過朋友引薦而結識，因為所處行業(yè)有關聯，所以我們溝通的很愉快，并互加了微信。隨著關系逐漸熟絡，我開始發(fā)動攻勢，并且經過兩個月的不懈努力，我成功的將我們的關系升華成為男女朋友并且住到了一起。
告別了單身生活，我對全新的情侶生活充滿了熱情，我下定決心一定要好好地疼愛彤彤，于是我們的所有的生活支出我主動全部承擔下來，對她的要求也是有求必應，她對我也挺好，有時我加班，還會給我做營養(yǎng)餐送到公司?？墒墙煌艘荒暌院?，彤彤時不時的抱怨我理解不了她，對她也沒有過去用心了，經常因為一點小事就上升為不在乎不重視，爭吵和矛盾也逐漸增多。
我想和她好好地溝通，化解矛盾，可是每次都會被她懟的如鯁在喉，更后變成她單方面的討伐，而且隨著矛盾的積壓，她對我的態(tài)度和感情也急轉直下。有一次加班，同事開玩笑說，“亮子，怎么沒見媳婦給你送營養(yǎng)餐啊?”我竟無言以對。心里憋屈的要命，所以下了班就喊著幾個哥們兒陪我去喝酒，結果別的哥們喝多了都有媳婦來接，可唯獨我，連一個關心的電話都沒有。
我回到家的時候，等來的不是關心，而是一頓劈頭蓋臉的指責，積壓已久的情緒瞬間爆發(fā)，和她大吵起來，還罵了她，她哭著跑回了臥室，反鎖了房門。第二天我醒過酒向她道歉，她什么都沒有說，我以為她也就像之前一樣耍耍脾氣，冷戰(zhàn)幾天而已，就趕緊去上班了。可是當我下班回家，卻發(fā)現她已經搬走了，這時我才意識到問題的嚴重，我開始不停地通過各種方式聯系她，但是她堅持要分手，更后把我的微信也被拉黑了。
于是我跑到她公司去找她道歉，可是她卻警告我不要再糾纏她，看到我就討厭。我感覺心痛的要命，我不明白我到底做錯了什么，會讓這個我如此深愛的女人這般對我，可是我始終放不下，因為我真的很愛她。就在我近乎絕望的時候，我通過朋友的推薦接觸到了無月團隊的導師，導師在與我進行了將近一個小時的語音溝通之后幫我分析了我所存在的問題，讓我恍然大悟，于是我決心跟隨無月導師的指導，挽回我心愛的女人。
二、學員問題分析
根據學員反饋的情況，存在的問題主要有以下幾個方面：
1、不懂女性思維，過分依賴物質維系
感情，有“感”才有“情”，歸根結底是一種心理感受，精神傳遞。很多兄弟在感情中都會存在同樣的問題，就是忽略了對女性思維的了解，認為可以通過“買、買、買”這樣的物質滿足來換取長久的愛情，或者作為處理雙方矛盾的殺手锏。其實物質在更開始可以作為讓我們處理感情問題中屢試不上的方法，也是因為它能從一定程度上滿足對方的精神需求。但是如果長期無法和愛人建立情感共鳴，缺少精神層面的交流，過分的依賴物質來維系雙方感情，那結果必然是由于長期無法滿足女生的心理需求，而導致兩性關系的不穩(wěn)固。
2、情感框架低，雙方情感投資失衡
學員缺乏引導目標進行情感投資的能力，情感投資失衡導致學員單方面付出逐漸失效，變成理所應當。當學員無法進一步滿足對方的心理需求時，就會讓對方產生學員對感情出現懈怠(不比從前)的錯覺，進而產生不適合的想法。目標因長期處于被動接受和主動索取一方，導致完全忽略學員價值和感受，造成分手成本過低，從而在出現問題和矛盾時，輕而易舉的完成情感抽離。
3、缺乏溝通技巧逃避問題，情緒自控能力差
學員在雙方出現矛盾時，沒有及時通過有效溝通化解，還因為無法掌控局面進一步擴大了矛盾，而且逃避心理嚴重，通過喝酒來發(fā)泄自己內心負面情緒，導致矛盾積壓沖突爆發(fā)。
4、錯誤挽回導致負面印象不斷擴大
學員因為目標搬走導致情緒失控，采用了信息轟炸，電話騷擾，上門圍堵等多種錯誤挽回方式，被目標貼上了糾纏，無理取鬧，自私等標簽。使得目標對學員的負面印象不斷擴大，進一步堅定了的目標的分手態(tài)度，導致聯系方式拉黑。
三、專屬挽回方案
1、冷處理階段：斷聯處理降低對方抗拒
因為王亮之前采取了很多糾纏的挽回言行，彤彤此時內心的抵觸情緒是很強烈的，而且微信此時已經處于拉黑狀態(tài)，所以，為了能夠降低對方的情感抗拒，讓王亮進行了5天的斷聯冷處理。并且利用斷聯期間完成導師團為學員制定的專屬提升計劃，包括外形改造、情緒控制、聊天技巧、女性思維解讀、投資引導等，讓學員可以由內而外的得到提升，建立自信，了解女性心理，獲得掌握感情主動權的能力。
2、復聯階段：接觸拉黑，導師指導聊天建立復聯
斷聯期度過之后，針對兩人的實際情況，導師幫助王亮編輯了一部分話術發(fā)給彤彤，進一步的降低對方心防，隱藏需求，緩解下一步挽回進程中對方的情感抗拒。當彤彤給予了回復之后，王亮就想急于求成，展開行動，在和導師表露自己的想法之后，被導師及時制止。隨后導師開始幫助學員展開指導聊天，一是為了防止王亮出錯，將雙方的狀態(tài)打回原形，二是為了讓王亮結合我們的《三維聊天》技巧課程，通過實操學習掌握正確的溝通技巧。
這期間我們始終表現出若即若離的狀態(tài)，打破了之前學員面對目標的迎合形象，重新建立互動舒適感，潛移默化的向對方傳遞了自己的改變。對方的回復也從更開始的緩慢簡短回復開始速度提升，內容量增加，看出目標對學員的態(tài)度從緩和朝著拉升開始轉變。
3、拉升階段：傳遞改變拉升關系，建立二次吸引
形象提升肯定是必不可少的，外在形象的提升很容易直觀的讓對方產生學員確實有所改變的感覺。做好外在提升的工作之后，在良好的`聊天互動的基礎上，就可以根據雙方的實際情況，進行有針對性的朋友圈設計，通過冷互動傳遞自身改變。所以，結合目標心理，導師為學員制定了朋友圈搭建計劃：內涵提升類：場景：優(yōu)雅環(huán)境 內容：學習閱讀;事業(yè)提升類：場景：工作環(huán)境 內容：勵志奮斗;豐富生活類：場景：健身房、風景、廚藝等 內容：健身、旅游、美食;情緒穩(wěn)定類：場景：獨處環(huán)境 內容：平靜的狀態(tài)和感悟;愛心公益類：場景：寵物收容所，孤兒老人院 內容：號召和行動。
在自我搭建的同時，導師安排學員到目標的朋友圈進行有選擇性的評論和點贊，目的在于引導目標同步的關注學員的朋友圈。當對方對你的某一個朋友圈進行點贊或者評論時，就說明她對這方面的內容是很感興趣的，這也就為接下來話題互動甚至之后的邀約打開了有針對性的窗口，從而更加快速的建立二次吸引。這里需要注意的是，拉升關系期間，一定要注意度的把握，任何形式的互動都要點到為止，充分利用推拉法則引導目標進行情感投入，掌握主動權，此期間的每一處細節(jié)都會有導師團的嚴格把控和審核。
4、復合階段：建立邀約，完成復合
隨著雙方舒適度，吸引力，信任感的逐漸提升，挽回窗口逐漸打開，導師安排學員對目標進行了一次線上的曖昧互動，進行親密度測試。通過目標的良好反饋，導師團開始為學員制定一系列的邀約計劃，并在每次見面之前都進行嚴格的預演準備。隨著邀約次數的增加，雙方的關系逐漸恢復到更初的情感熱度，挽回窗口完全打開，制定更后的復合計劃。
以彤彤生日為契機，導師幫助學員進行了精心的流程設計，并且提前準備了不久之后彤彤喜歡的明星演唱會的門票以及所在城市的復合蜜月旅游計劃，彤彤欣然答應，兩人完成復合，挽回用時27天。
四、尾記
凡事方法不對，勢必事倍功半，甚至無功而返，但只要明確了方向，找對了方法，自然也就會水到渠成，愛她就不要再因為自己的盲目傷害她，愛她就大膽的邁出一步，再努力一把，不要讓自己的猶豫錯過更佳的實際，更不要因為自己的一錯再錯而與她錯過一生相伴的機會。
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