降低需求挽回女生?降低需求感又不斷聯(lián)

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情感目錄一覽:

女生挽回的更佳方法是什么

分手后逆襲的體驗是非常厲害的,也很成功,當然需要智慧。一起來看看怎么做到分手后逆襲。

1. 降低需求感

分手后,難免你會不適應(yīng)他不在你身邊的日子,容易想起以前他對你的好,覺得自己根本不能離開他,所以會不顧一切拼盡全力去挽回,把自己的所有情感都暴 露在他面前,殊不知這樣的你看起來十分卑 微。有這么一句話,聽著挺矯情的啊,但是說起來還真有那么幾分道理:得不到的永遠在 騷 動。人性就是這樣,對不容易得到的東西才會渴望,對可得的事物不會珍惜。

想要逆襲的第一步,就是克制你對他的情感需求。有人可能會說:我做不到怎么辦?感情是無法控制的呀!確實,感情不能夠控制,但是你的行為是可以控制的。想他的時候,不要再給他發(fā)信息,打電話,做一些別的事情轉(zhuǎn)移自己的注意力。當他不再是你的全世界時,你才能夠時刻保持冷靜,不做 瘋 狂 的舉動。

2. 引導(dǎo)對方為你投資

你為她做了那么多,他就一定會感動嗎?有可能這在他看來,是一場笑話,當然,也有可能是壓力。總之,你所認為的“對他好”在他看來并不是那么回事。說到底,你為他做的那些事并沒有真正站在對方的角度考慮,只是滿足了你自己的“需求感”而已。

感情中,并不是投入越多就會收獲越多,而是對方為你投資越多,才會越放不下你。如何引導(dǎo)對方為你投資?我之前跟你們說過啊——三三法則,這個辦法就是你說一句話,引導(dǎo)對方回你一句,然后你再回一句,并把這句話作為結(jié)束。你的第一句話更好是向?qū)Ψ角笾?,比如:你可以幫我找一部電影的資源嗎?突然好想看。

記住,求助的事情必須簡單,不用花費太多精力,在他力所能及的范圍里。否則,對方只會覺得你太麻煩,不想再幫這個忙。這句話說出去之后,不管對方怎么回復(fù)你,你都要對他表示感謝,然后及時打住,不要聊更多。這樣一來二去,他為你付出的多了,也就更加重視你。

怎么挽留女朋友不和我分手?

1、降低需求,以退為進

你放不下她,她心里都明白,只是你不能這么明確的表現(xiàn)出來,更不能讓她知道你離不開她。比如:剛分手時,為了不讓她離開你,你會糾纏對方,苦苦哀求,甚至不惜發(fā)動身邊的親朋友好說服對方。

在這個過程中,你一直在從自己的角度思考,滿足自己的要求,看似你很愛對方,實則你一直都在強迫對方,所以她會不停地想要逃離你。如果你想挽留她,不是總想著自己,而是愿意站在對方的角度考慮問題,緩和你們之間的緊張關(guān)系,讓她慢慢對你降低戒備心。

2、轉(zhuǎn)移注意力,豐富自我生活

分手后,面對突然的失去,你的情感需求無法得到滿足,你會覺得離開對方很痛苦,甚至忍不住想要找對方。

其實這都是你內(nèi)心的情感需求無法得到滿足導(dǎo)致的。你把全部的精力都放在了她身上,你全部的情感需求都來源于她,當她離開你時,你就會失去精神的支柱。

所以這時候,你要通過其他途徑來滿足自己精神需求,比如你的工作,跟朋友一起聚會,拓展新的愛好等等。這樣做的目的就是轉(zhuǎn)移你的注意力,讓你不再專注你們的感情。

3、主動道歉,理解女人內(nèi)心的需求

女人更不喜歡的事就是聽你講道理,她們要的不是真相,而是你的態(tài)度。有時候她知道自己的錯誤,但是她就是不想承認罷了。

你主動跟他道歉她會在心理上感到被重視。女人口中的分手,大多是在有情緒的時候脫口而出的話,并不是有心跟你分手。如果你想挽回她就不能跟她講道理,把矛盾升級,而是用一種認錯的方式緩和你們之間的關(guān)系。只有道歉才會讓降低她心中的怒火,你挽回也會順利進行。

女生提分手后如何挽回

假性分手的挽回策略 針對假性分手,其實女人對你還是心存希望的,問題多出于你們的相處模式她無法接受或者讓她極度不爽,所以她才會通過提出分手,來尋求重新調(diào)整相處模式的契機。你需要做的,是投其所好,滿足她的需求和期望。 1、你需要做的是窮追不舍。 你要主動的、態(tài)度誠懇的做足夠多的行為來表達你的感情,讓她知道你對她、對這段感情的重視、執(zhí)著,讓她知道你挽回的決心和真誠,讓她重拾對這段感情的信心。在這個階段,你可以盡情的、盡力的展現(xiàn)你的愛。 2、建立安全感。 當然這是建立在前一步成功的基礎(chǔ)上。如果你的愛意打動了她,你們的行為仿佛回到了戀愛般親密,但是她遲遲不肯和你復(fù)合,那她很可能是缺乏安全感。處于這個階段的她,需要你從外部去給予足夠的安全感。 安全感有兩個方面: ①你要讓她看到你痛改前非的決心。 你需要讓她知道,以后再出現(xiàn)同樣的情況她應(yīng)該怎么做,而你會得到什么樣的懲罰。比如,你們可以制定一些規(guī)章制度,來讓她感受到你的誠意。這個規(guī)章制度可以是口頭的,也可以是書面的,這樣能讓女人感覺到信心和安全感。 ②用行動來讓女人感覺到你是真的愛她。 你可以不用刻意得說很多好聽的話,而需要的是用實際行動來證明你對她的愛。讓她知道無論她或者你們以后變成什么樣、發(fā)生什么事,你會永遠愛她,永遠陪在她身邊。做到這些后,她對你們感情的安全感就建立起來了。這樣的感情,仿佛有了堅實的基礎(chǔ),會更加穩(wěn)定。 3、改變你們的相處和溝通模式。 無論是真性分手還是假性分手,,就意味著兩人的相處出現(xiàn)了問題,而且這些問題是無法忽略的。不解決這些問題,即使她現(xiàn)在重新和你一起,以后還是會有分手的風(fēng)險。之前我提到過,女人其實是感性的,而很多兄弟喜歡用理性的思維和女人溝通和相處,那么,女人就會感覺你們不是在一個點上。所以,改變以前那種溝通和相處模式,是挽回后鞏固愛情的重要保證。 真性分手的挽回策略 出現(xiàn)真性分手的情況,說明女人對你很厭惡,她要分手的決心很堅定。如果你一味的認錯,跪舔,對她是沒用的。正確的挽回方式是: 1、空間抽離(徹底消失)。 當女人提出分手的時候,說明你已經(jīng)對她沒有什么吸引力了,這個時候,我們要立即停止糾纏。同時,要抽離一段時間,在她的世界里消失,讓她感覺你像人間蒸發(fā)一樣,這樣做的原因,是因為,我們之前留在女人面前的負面印象已經(jīng)形成,抽離出去過后,用時間來淡化她對你原有的形象。 要點: 空間抽離不單純的是一般的冷凍,不是一般的不去找她,而是要在她面前徹底消失,但很多人做不到。 2、改變自己(高價值打造)。 你要明白,你的感情出現(xiàn)問題,和你的對象無關(guān),和你的能力有關(guān)。今天,你和她之間的問題,哪怕你進行下一段感情,你還會犯同樣的錯誤。其實,挽回的終極目標不是在挽回她,而是挽回你自己,挽回更有魅力的你。在這個階段,你需要做的是,反省自己在這段感情中犯的錯誤,思考自己以后該怎么去避免類似錯誤,重新提高自己的魅力。雖然,有很多情況下這種提升很痛苦,也很糾結(jié),但是,如果你真的下決心去做了,那么即使是真性分手,你挽回的幾率還是會大大提高。 3、恢復(fù)聯(lián)系(重建吸引)。 當你高價值回歸后,你才有足夠的實力和資本將你們重新拉回同一條平衡線上,那么,這個階段你可以和她取得聯(lián)系或者制造偶遇,讓她感受到你的變化,讓她感覺到你的魅力四射。這里所說的取得聯(lián)系,我們更好建立偶遇,因為女人其實都喜歡感覺,喜歡緣分這兩個字,如果在偶然之間感覺到你的魅力,那么,她很有可能相信是上天的緣分讓你們再次相遇。 4、感情升溫(建立舒適感)。 這個階段的步驟和流程就和平時的約會階段步驟相同了,在這個階段你需要做的是不要再犯以前同樣的錯,還需要做的是用和以前更浪漫,更有新意的花樣和實際行動來讓女人感覺到戀愛的美好和幸福,這樣你們的感情又會回到剛開始戀愛時的那種感覺。 女生提分手后是否能復(fù)合再者挽回后感情是否能如初2 第一步,分手后不能有以下行為 一、沒有調(diào)整心態(tài)。 想要挽回男友,心態(tài)的調(diào)整是非常重要的。有些女人在分手后沒有及時調(diào)整心態(tài),不愿接受分手的事實,整天沉浸于自卑痛苦之中,使自己精神不振、憔悴不堪,讓周圍的人見而遠之。如果你一直這樣下去,只會讓你的挽回夢破裂。你需要走出去,讓自己重新振作起來。良好的心態(tài)有助于你做出正確的抉擇,提高挽回的成功率。 二、沒有及時發(fā)現(xiàn)自身的問題。 在分手后能主動發(fā)現(xiàn)問題并改正問題,很多人都難以做到這一點。如果一直不敢正視問題,使問題沒有及時解決,挽回就更加遙遙無期了。當戀人走到了分手的那一步,說明了彼此的'感情早已經(jīng)出現(xiàn)了問題。正所謂一個巴掌拍不響,感情出現(xiàn)問題,你也是逃脫不了關(guān)系的,你需要先反省的是自己,從自己的身上尋找分手的原因,然后再去對癥下藥,這樣對于挽回才有力。 三、沒有更好的提升自己。 在挽回中,很多人走進了一個誤區(qū),就是沒有更好的提升自己,甚至不愿意去提升自己,認為自己什么都沒有錯。認為自己只要不斷的糾纏他,他就會念及多年的感情而回心轉(zhuǎn)意。但是他已經(jīng)對你死心了,你憑什么讓他心甘情愿的和你復(fù)合?你需要讓自己成為一個有價值更高的人,通過努力不斷的提升自己的吸引力,讓他對你眼前一亮,成功的實現(xiàn)二次吸引。 第二步,分手后不要關(guān)注他的朋友圈 很多人在挽回愛情過程中會走進一個誤區(qū),就比如很多時候很多人都會一直的關(guān)注著對方的朋友圈,然后做出一些點贊又取消的傻事兒,希望能夠因此得到對方的關(guān)注,那么這樣的行為會有作用嗎?很多人都會以為只有分手后不停的打電話騷擾對方,不停的糾纏對方,這些才是會暴露自己需求感的地方,其實你偷偷的關(guān)注著對方的朋友圈,然后做出一些點贊又取消的傻事兒,這也是會暴露你需求感的行為。所以降低需求感并不是不讓他知道,而是從根本上降低你對他的一個需求。那我要怎么做才能夠降低需求感?其實在這段時間里,你可以用更多的精力去做自己喜歡的事情,也可以把自己的生活過得充實而精彩,這樣比你一直活在他的世界里要好得多。只要你真正的降低了對他的需求,才能更好的去進行下一步的挽回。與其自己默默的偷看,不如想辦法讓他真正的關(guān)注你?;蛟S很多人會說,如果我不關(guān)注他,我們徹底斷糧了,這就可以挽回嗎?其實想要挽回,你還可以有更好的方法。就像老師剛才講的,與其默默的偷看,你不如想辦法讓他真正的關(guān)注你。你多豐富多彩的生活,凸顯以積極樂觀的高價值。這樣就可以顛覆過去你在他心目中的形象,再一次引起他對于你的興趣,那么你的挽回就能夠看到曙光。其實當你偷看別人的朋友圈時,點贊又取消,不過是一個暴露你自己需求感的行為,除此之外并沒有什么其他的作用。你這樣做只會讓他認為你還是一直注意著他,所以如果你想真正的引起他的關(guān)注,那么就試著去改變你自己,把不一樣的自己展示在他的眼前,這樣他才會被你重新所吸引。 第三步,降低自己對他的需求感。 分手你要做的第一件事情就是冷凍你們之間的感情,不能主動聯(lián)系他。因為只有這樣,你才能避免跟他產(chǎn)生更多的矛盾。那么很多人可能會質(zhì)疑,降低需求感對挽回的影響是什么?分手后降低需求感,你會有更多的精力做自己喜歡的事情,你可以讓自己過得更好。這樣當他看到分手后過得很好的你,往往就會覺得不甘心,甚至情不自禁的關(guān)注你。降低需求感,不去主動的聯(lián)系他。這樣他對于你的需求感就升上來了。而主動權(quán)這個時候就掌握在你的手里了,所以在整個挽回的過程中,需求感是一個決定性的因素。所以說想要挽回他,一定要降低自己的需求感。需求感在整個挽回過程中起到了很重要的作用。只有降低你自己的需求感,你才能改變自己、完善自己,才可以引起他對于你的關(guān)注,你才能更好的去挽回他。因此分手后,如果你想要挽回,即使你還很想念對方,很好奇對方現(xiàn)在的情況,你也要按耐住自己的情緒,降低對他的需求感,不要去關(guān)注他朋友圈里面的狀況,因為你越看越增加你對他的思想投入,這樣對于你的挽回只會百害而無一利。

挽回女朋友更有效的方法是什么?

1.調(diào)整心態(tài),降低情感需求

當你對上段感情越執(zhí)著的時候,你就越容易會沖動行事,很有可能你會對對方死纏爛打。這種以不達目的不罷休的決心去挽回愛情,結(jié)果讓自己低到塵埃里也沒能挽回男朋友,而且一味的低頭對方其實只是會覺得你有利可圖罷了,所以為了不讓你和對方的關(guān)系再繼續(xù)惡化下去,你要做的就是降低自己的情感需求。

需求感的把握很大程度上決定了你在一段情感關(guān)系中的地位,主導(dǎo)或被帶領(lǐng)。需求感低,掌握主動權(quán);反之,情緒極容易被對方帶動,處于被動。

2.切忌盲目聯(lián)系對方

在挽回愛情的過程中,如果聯(lián)系不能對挽回產(chǎn)生幫助的話,寧愿不要聯(lián)系。因為一個聯(lián)系如果不能進行一個好的推進的話,那必然是一個壞的推進。

很多女生在剛分手的時候,就往往不顧對方是否還在氣頭上就盲目去騷擾對方,結(jié)果導(dǎo)致自己被刪除拉黑,反倒拖垮了復(fù)合進程。

所以,在你們的矛盾還沒有降下來之前,先不要急著聯(lián)系對方,給彼此一段時間冷靜下來,反思一下你們分手的原因。

3.讓對方看到你的改變

當你在分手后調(diào)整完自己的心態(tài),恢復(fù)冷靜后,也和對方保持一段時間斷聯(lián)之后,你要做的就是在這段時間里進行自我提升,也就是利用好“價值導(dǎo)向”。

舉個例子,在破冰階段,如果你沒有辦法給對方帶來價值,只是不斷地用“愛”和“感情”來逼迫他,不斷帶來負面情緒,那么你對于他來說就是完全沒有價值的,在價值導(dǎo)向的作用下,他會不斷遠離你。

4.找到復(fù)合絕佳關(guān)鍵點

復(fù)合也是有更佳時期的。每個人都會有這個時刻,而且這個時刻并不少見:你總會有幾個時刻十分迷茫,特別焦慮,渴望安慰,或者希望找到人傾訴。而在那個時候,誰出現(xiàn)在你的身旁,及時給足了你情緒上的幫助,你自然而然的會對那個人好感和依賴感大增,進而開始產(chǎn)生感情。

有些內(nèi)在的改變需要大量的接觸和體會才能被感知到,可能前任并不會給你那么多時間和機會去接觸、去體會你的改變,那么這時候你就要通過其他有效方式把那些內(nèi)在的改變“外化”,以便能更清晰高效地傳遞給前任。

總而言之就是把你想要向前任證明的特質(zhì)所對應(yīng)的東西展示出來,由抽象變得具體可見,你的改變對于前任而言就更加具備沖擊力和說服力。

挽回女人心更好的方法

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挽回女人心更好的方法,真心實意更為重要,愛情是讓我們遠離孤獨,走向幸福的必經(jīng)之路??墒钱斘覀儞碛兄鴲矍榈臅r候,卻不懂得珍惜,現(xiàn)在分享挽回女人心更好的方法。

挽回女人心更好的方法1

一、降低矛盾點為關(guān)系減壓

在戀愛關(guān)系中,兩個人時常吵架是因為二者之間的矛盾點積累太多了,而男生不能做到體諒女生,于是一吵再吵。多次的吵架,女生感覺生活沒什么希望了,感覺生活中有男朋友沒男朋友一樣,情緒爆發(fā)而導(dǎo)致分手。這種情況想挽回女人心需要先分析你們之間的矛盾點在哪,多為對方著想,愛她為她改變,才能改善你們的關(guān)系。

二、承認自己的錯誤

當女方想分手,說明她早已對你的任何都否認了,分手之后你再說什么全是錯的。怎樣才能挽回女人的心?你需要認可她說的話,沒有理由地贊同她,不必去還擊。那樣做關(guān)鍵是以便減少另一方的抵觸度,進而減少大家中間的分歧點,讓你倆創(chuàng)建共同性。你否認了自己,她還能去否認你不?

三、學(xué)會冷凍,給自己時間改變

前面提到了她對你有否定心理,所以在一段時間內(nèi)不去主動出現(xiàn)在對方面前,也不主動去聯(lián)系對方,不主動增加矛盾,就等于把你們的矛盾點冷凍掉。

就像情感專家葉瑤所說:“冷凍是二次吸引中非常重要的一環(huán),它具有在挽回中降低矛盾,降低壓力的作用。”知道自己的問題,就要去改正,不然對方怎么會相信你改過了?而男生應(yīng)好好利用這段時間,改正缺點,提升自己,一個更優(yōu)秀的你才能更好吸引他。

四、學(xué)會換位思考,滿足對方的內(nèi)在需求

在戀情關(guān)系中,兩人的關(guān)系是公平的。你不但不符合她的心里要求,就休怪她已不為這些關(guān)系資金投入了。調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài),別再將自己為管理中心了,學(xué)好相互理解,產(chǎn)生分歧時還要在意另一方的體會。在語言上忍讓,日常生活多給與他守候,只要你真實考慮她的心里要求,她會再次愛上了你。

五、提高自身價值,二次吸引她

分手之后你不能用一個平穩(wěn)的心態(tài)去跟對方交流,需減少和對方的聯(lián)系,給自己時間和機會去改變。這時你可以通過網(wǎng)絡(luò)展示二次吸引她,在朋友圈發(fā)你們曾經(jīng)走過的一條街或是你們經(jīng)常去過的餐飲,并配懷念的文字,勾起對方的回憶。

六、展示你的低需求感,提高價值

假如分手之后你常常在互聯(lián)網(wǎng)里發(fā)某些負面信息的、表達自己憂傷、傷心的文本,這種做法會曝露你的要求感,給人一種你的使用價值很低。或許不斷表述自己分手之后是實在太憂傷,言外之意就是說坦白你愛不愛他、舍不得他?!拔矣X得人的本性本賤,針對順手必得的物品我們不容易愛惜。挽留時都是那樣,如果你的要求感過高,另一方就會覺得你也是順手必得的?!?/p>

低價值的你是不能吸引到她的。那么反過來,如果分手后你更新的.每一天狀態(tài)都是樂觀的,展示你的低需求感,保留自己的價值,那么他的自信心就會受到打擊,并產(chǎn)生懷疑:為什么被分手的你不悲傷?引起她的好奇,這就是吸引她注意的第一步。

七、展示你的個人魅力,保留神秘感

這段時間的不積極聯(lián)絡(luò),讓你充足的機會去提高自己,改變現(xiàn)狀。并在互聯(lián)網(wǎng)展現(xiàn)中表露出這一點兒,例如她討厭你于手機游戲,我也我就不玩了,新結(jié)識的朋友聚餐,自己學(xué)英語相片這些……展現(xiàn)你的風(fēng)采,讓她了解你的更改,被更改后的你再次吸引住。

葉瑤教師提示,這時候你必須保存新鮮感,讓她漸漸地挖掘你更強的一邊。假如你一直在互聯(lián)網(wǎng)上早已把更好是的那一邊展現(xiàn)出來,沒有一絲絲新鮮感,那麼碰面后她就只有挑毛病了。

八、語言是溝通的橋梁

作為男人,被對方拋棄之后想要挽留女朋友,應(yīng)該說些什么,怎樣才能讓她回心轉(zhuǎn)意呢?

“不必用于男朋友的真實身份質(zhì)疑另一方的去向,嚴禁另一方和異性朋友相處。也不必去死纏另一方,質(zhì)疑另一方,那樣因此會造成另一方對你的抵觸。愿意挽留另一方的心,還要擺恰好自己的心理狀態(tài),以“異性朋友”的真實身份和另一方溝通交流,說某些異性朋友說得話,那樣能夠減少另一方的預(yù)防心理狀態(tài),有益于挽留另一方的心,”

在分手后,千萬別和另一方說“我很想你”或是是央求另一方回到你身邊,可是那樣的個人行為就好似抵毀本身的使用價值。愿意挽回感情,要終止任何低使用價值的個人行為,不必說某些曝露要求感得話。

一起向另一方表述你可以了解另一方的作法,平心靜氣地和另一方溝通交流,給與充足的時間和室內(nèi)空間讓另一方理智,終止說某些負面情緒得話釋放負面情緒心態(tài),那樣另一方更想要陪你去溝通交流。

挽回女人心更好的方法2

正確挽回老婆的心的方法

一、習(xí)慣性出軌

一旦一個人有了出軌的想法,出軌的方式就會越來越離譜,事實上對于一個女人來說,不管她的男人是否出軌,她都知道得很清楚,但是大多數(shù)時候,她不愿意告訴別人她的男人因為她的面子而出軌。當然,除此之外不相信自己的男人出軌,我也不想浪費我這么多年為他的家庭所做的努力,自我催眠為男人找到了無數(shù)的理由。

因此當她意識到她的男人在出軌時,女人實際上持有一種想法,只要他愿意承認錯誤,只要他愿意改變自己,我就可以原諒他或試著原諒他。想給他一個機會,也給自己一個機會。然而,由于這種妥協(xié),碰巧許多男人認為家里的女人不在乎他出軌,所以他們有動機再次出軌。

二、習(xí)慣冷暴力

其實冷暴力也是導(dǎo)致老婆死心的原因之一,很多男人沒有意識到這個問題,所以你要是想要正確挽回老婆,你就要知道什么是冷暴力。

一個有冷暴力的人是什么樣的?對方只要跟他在一起,就有摩擦,就有爭吵。他會冷冷地、默默地迎接這一切。他似乎不想和女人爭論,認為女人在吵鬧時會感到無聊,于是他會自動停下來。事實上當事情發(fā)生時,女人只是想提出來,說出來讓大家一起解決。一個以如此冷漠和暴力的方式回應(yīng)的男人,不僅逃避了整件事的,還讓對方覺得這個男人不屑和她說話。

過了很長時間,問題還沒有解決,問題已經(jīng)堆積在一起,但是男人總是有這樣不冷不熱的態(tài)度。慢慢地女人只能開始完全放棄這個男人。想想也知道,誰會愿意一直面對一塊又臭又硬的石頭,而且還想把它掩蓋起來。

三、把他母親的話當成圣旨

看到這句話,每個人都會想到媽寶男性,事實上媽寶男是更可怕的男人,無論他是應(yīng)該把自己的工資卡留給母親還是婚后。這樣的男人會給他的老婆洗腦。我們現(xiàn)在住的房子是我媽媽的。年輕人不能省錢。把錢交給他們的母親相當于把錢存起來。這句話聽起來沒錯。我母親為這個家庭和他心碎。他的工資卡也是對我母親的一種信任。

然而,如果你婚后有了自己的家,卡片上的女人難道不負責(zé)嗎?憑什么都讓女人掏錢,花女自己的錢等他媽來支配,這是一個謬論。這樣的人需要老婆做什么?他媽媽就夠了。顯然,老婆只是用來繼承后代的,娶一個老婆正是他母親希望他做的,還指望他對老婆有任何責(zé)任感,做夢吧!要想挽回死心老婆,你就必須把媽寶男的習(xí)慣戒掉,要有自己的主見才能挽回老婆。

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標簽: 降低需求挽回女生

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