【導(dǎo)語(yǔ)】分手后挽回的六種錯(cuò)誤理由？分手了挽回的理由？有沒(méi)有人知道，網(wǎng)友解答“分手后挽回的六種錯(cuò)誤理由”的簡(jiǎn)介如下：
情感目錄一覽：
- 1、挽回男友時(shí)常犯的錯(cuò)誤
- 2、分手后，哪些挽回方式是錯(cuò)誤的？
- 3、挽回愛(ài)情的五個(gè)錯(cuò)誤方法
- 4、錯(cuò)誤的挽回方式有哪些
- 5、分手后怎么挽回：挽回過(guò)程中要避免的錯(cuò)誤行為
挽回男友時(shí)常犯的錯(cuò)誤
一、分手后處于悲傷的氛圍 分手對(duì)你產(chǎn)生了較大的打擊，你無(wú)法想象曾經(jīng)幸福的一對(duì)情侶如今變成形影單只的個(gè)體。你的感覺(jué)像是從十尺高空跌入了萬(wàn)丈深淵，無(wú)法再爬起來(lái)。你后悔失去了他，后悔當(dāng)初沒(méi)有對(duì)他好好的'，終日以淚洗臉。在朋友圈上盡是發(fā)一些黑白照片，用來(lái)展現(xiàn)自己的落寞情緒。而且話語(yǔ)之間透露出沒(méi)有了前男友就無(wú)法生活的意思，希望前男友能夠回到自己的身邊。但這樣的做法其實(shí)作用不大，首先，積極樂(lè)觀和消極厭世的人，哪一類人會(huì)更加獲得人們的喜愛(ài)？你身上散發(fā)出的消極氣息，已經(jīng)讓人無(wú)法靠近，加上你對(duì)男友的強(qiáng)烈需求感，讓他認(rèn)為你失去了愛(ài)情就一無(wú)是處，顯得價(jià)值過(guò)低，不可能愿意回到低價(jià)值的人的身邊。 二、以受害者身份向身邊朋友哭訴 在挽回的途中，你把自己當(dāng)成了是愛(ài)情的受害者，向身邊好友哭訴自己的悲傷，訴說(shuō)是男朋友的無(wú)情拋棄了你。希望這些朋友可以給壓力前男友，幫你說(shuō)各種好話，然后等待前男友受不住壓力主動(dòng)回到你的身邊。可你是否了解過(guò)為什么男友選擇和你分手，是不是他真的不愛(ài)你了，移情別戀了。如果你連事情的究竟都并不清楚，一味的指責(zé)對(duì)方，不停的增加自己的受害者情緒。在前男友看來(lái)，你根本不是一個(gè)理性的人，沒(méi)有看清曾經(jīng)與男友的相處問(wèn)題，再怎么給到壓力，他也不愿意和你復(fù)合。 三、不停聯(lián)系男友并在附近出現(xiàn) 隨著分手的一天天過(guò)去，你害怕前男友會(huì)逐漸把你忘記，因此你想要增加自己在他心中的存在感，讓他無(wú)法忘記你。有時(shí)候你選擇出現(xiàn)在他工作的場(chǎng)所，有時(shí)候你出現(xiàn)在他家附近，你不停地發(fā)挽留類的短信給對(duì)方，隔一段時(shí)間就給一次電話對(duì)方，不管對(duì)方接不接，至起碼對(duì)方的通話記錄中顯示有你姓名的電話。這種看上去不屈不撓的聯(lián)系，在他看來(lái)其實(shí)已經(jīng)算是一種變相的騷擾了，干擾到對(duì)方的正常生活，讓對(duì)方無(wú)法全身心投入工作或家庭當(dāng)中，復(fù)合更加是遙遙無(wú)期了。 挽回男友時(shí)常犯的錯(cuò)誤2 挽回前男友哪些錯(cuò)誤不能犯 1、死纏爛打 很多人分手后接受不了這個(gè)事實(shí)，會(huì)不停地打電話發(fā)信息給對(duì)方，甚至去對(duì)方工作的地方或家里堵人，以為這樣他就會(huì)回到你身邊，殊不知卻讓對(duì)方更加討厭你。分手后他更需要的是一個(gè)人冷靜一下，如果你這樣死纏爛打，只會(huì)讓他感覺(jué)透不過(guò)氣來(lái)，逼他直接跟你斷絕任何聯(lián)系，不給你一絲的機(jī)會(huì)。 2、悲觀心態(tài) 分手后你要是一直保持一個(gè)悲觀的狀態(tài)，以苦瓜臉去面對(duì)人，只會(huì)讓人想遠(yuǎn)離你。人都想跟能給自己帶來(lái)快樂(lè)的人相處，沒(méi)有人會(huì)想整天面對(duì)一個(gè)自怨自艾，不停抱怨的人。所以分手后你要是整天哭哭啼啼，聲淚俱下地跟他要求復(fù)合，只會(huì)讓他離你越來(lái)越遠(yuǎn)。 3、爭(zhēng)論分手原因 對(duì)方跟你分手，肯定是因?yàn)槟愦嬖谒麩o(wú)法接受的缺點(diǎn)，或者是因?yàn)橛X(jué)得你做了某些事情讓他無(wú)法接受。要是你沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，還試圖跟對(duì)方爭(zhēng)論自己沒(méi)做錯(cuò)什么，憑什么要和你分手之類的。這只會(huì)讓對(duì)方對(duì)你徹底失望，增加你們之間的矛盾點(diǎn)，讓他更加討厭你、遠(yuǎn)離你。 4、說(shuō)報(bào)復(fù)的話 分手后發(fā)現(xiàn)對(duì)方不想給機(jī)會(huì)自己，覺(jué)得挽回對(duì)方基本不可能的時(shí)候，就跟對(duì)方說(shuō)狠話，抱著一種自己不好過(guò)，對(duì)方也別想好過(guò)的報(bào)復(fù)心理。然后導(dǎo)致對(duì)方對(duì)你失望透頂，逼他跟你完全斷絕任何聯(lián)系，這樣挽回他就變的比摘月亮還要難了。 5、顯示高需求感 在挽回中，如果你需求感高會(huì)讓他覺(jué)得你是隨手可得，這樣就很難挽回他了。所以分手后如果向?qū)Ψ奖憩F(xiàn)出他離開(kāi)后自己過(guò)得很慘，這是很難挽回對(duì)方的，在他眼里，你這樣做是低價(jià)值的。
分手后，哪些挽回方式是錯(cuò)誤的？
我估計(jì)分手后更失敗的挽回方式就是死纏爛打。因?yàn)檫@樣的人往往不會(huì)去考慮自己當(dāng)初是因?yàn)槭裁丛蚍质?，只想著重新拿回?duì)方。這樣的做法不僅會(huì)讓女生心生厭惡感，而且也會(huì)讓兩個(gè)人對(duì)彼此更加的失望。在這樣的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生惡性循環(huán)，兩個(gè)人再也沒(méi)有辦法回到當(dāng)初的親密程度，反而會(huì)反目成仇。所以說(shuō)在分手后更忌諱的就是死纏爛打，就算兩個(gè)人更后走到了一起，也不會(huì)有太好的結(jié)果。
另外一個(gè)不太好的結(jié)果就是冷處理，因?yàn)橛行┤朔质值臅r(shí)候的確是一時(shí)腦熱，在情急之下說(shuō)出了分手。這個(gè)時(shí)候雙方都覺(jué)得說(shuō)話不太理智，所以想著冷靜一段時(shí)間之后再進(jìn)行交談。但是沒(méi)想到兩個(gè)人在分手之后，過(guò)了一段時(shí)間，因?yàn)槔涮幚韰s突然有些放不開(kāi)，不敢再重新開(kāi)始。所以在分手時(shí)候，如果經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間的冷處理，那么這段戀情是很難再次展開(kāi)的，而有些人經(jīng)常被認(rèn)為在冷靜一下之后，對(duì)這段戀情更好。
記得在大學(xué)的時(shí)候就碰到過(guò)這樣一段事情，當(dāng)時(shí)隔壁宿舍一個(gè)哥們跟自己的女朋友異地戀。兩個(gè)人本來(lái)挺好的，但是有一次莫名其妙的就發(fā)起火來(lái)，然后宣布分手。分手之后這個(gè)哥們還帶著我們兩個(gè)宿舍都出去吃飯，美名其曰散伙飯。我們?cè)谀抢锒紕袼潇o一下，然后再主動(dòng)去找一下女生，看到底是什么原因，畢竟之前兩個(gè)人雖然是異地戀，但是感情一直很好。
結(jié)果這哥們兒就聽(tīng)到了前半句冷處理一下，結(jié)果一直冷靜了小半年都沒(méi)有這么搭理女生。等到學(xué)期末的時(shí)候，突然想起了自己還有一個(gè)分手的女朋友，而且是莫名其妙的分手，然后跑到對(duì)方的城市，結(jié)果卻看到對(duì)方已經(jīng)牽手成功。然后失魂落魄的又回來(lái)，就這樣莫名其妙的失戀了。
挽回愛(ài)情的五個(gè)錯(cuò)誤方法
錯(cuò)誤一：不停死纏爛打 很多情侶在分手后，都會(huì)遇到信息不斷，電話不斷，微信信息不斷的情況，男的拼命解釋，拼命的給對(duì)方發(fā)短信，苦苦哀求對(duì)方，要是沒(méi)回應(yīng)，就直接在對(duì)方樓下等，等到對(duì)方回應(yīng)為止。其實(shí)這樣的做法都是挽回的大忌來(lái)的，這樣做法只會(huì)增加對(duì)方的壓力，增加對(duì)方對(duì)你的厭惡感。 沒(méi)有一個(gè)人能夠忍受在心情更糟糕的時(shí)候還要受到騷擾的。尤其是不想見(jiàn)的人的騷擾，她會(huì)更加煩悶，越不想見(jiàn)你。而這樣的行為也已經(jīng)嚴(yán)重影響到了對(duì)方的生活了，所以，切記死纏爛打。 錯(cuò)誤二：過(guò)多暴露需求感 需求感的高低是很重要的一個(gè)因素，需求感高的一方往往不會(huì)被重視，因?yàn)槟阍较氲玫?，?duì)方越想躲避，你一味把自己的'需求感提高的話，一強(qiáng)一弱的局面永遠(yuǎn)得不到平衡，你們之間的距離就會(huì)越拉越遠(yuǎn)。而你要找到雙方平衡的點(diǎn)，適當(dāng)?shù)慕档妥约旱男枨蟾衼?lái)提高對(duì)方的需求感。 錯(cuò)誤三：放棄自己，來(lái)博取對(duì)方同情 很多人在失戀之后，都有不同程度的自虐心態(tài)，原本不吸煙喝酒的，變成每日煙酒不斷，甚至泡吧結(jié)交不好的朋友，或整天沉迷在虛擬的網(wǎng)絡(luò)游戲之中，他們想通過(guò)這樣的方式博得對(duì)方的同情和心軟，希望以這樣的方式獲得對(duì)方的回心轉(zhuǎn)意。但是大部分女生看到這樣的情況，都不會(huì)有回心轉(zhuǎn)意的決心，而是更加增加她們對(duì)你的失望和氣憤。 因?yàn)樗齻冊(cè)谀闵砩峡床坏较Ｍ臀磥?lái)。她們更不想看到的就是你通過(guò)自虐來(lái)博得同情，她們的心理壓力也會(huì)增加。所以不要試圖自虐來(lái)挽回，這是極度愚蠢的行為，既得不到對(duì)方的回應(yīng)，又把自己把自己給傷害了。得不償失啊。 錯(cuò)誤四：企圖通過(guò)對(duì)方好友閨蜜為自己說(shuō)話，求情 感情本來(lái)就是兩個(gè)人的事情，第三方又怎能清楚其中的緣由和矛盾呢？試圖讓對(duì)方的好友閨蜜跟你求情，有沒(méi)有想過(guò)女的會(huì)怎么想，她會(huì)覺(jué)得身邊的好友都不理解她，不站在她那邊。她會(huì)感覺(jué)這個(gè)世界沒(méi)有什么可以依靠的了，找不到人傾訴，有時(shí)會(huì)鉆牛角尖。那么你們的矛盾就更加難緩解了。 錯(cuò)誤五：胡亂冷凍 什么是“冷凍”？你真的了解冷凍嗎？有很多情侶就是因?yàn)橐恢钡睦鋬鰧?dǎo)致徹底挽回?zé)o望的局面。大部分人都認(rèn)為冷凍就是不聯(lián)系對(duì)方，不做任何關(guān)系對(duì)方的事，對(duì)對(duì)方不理不睬。 這完全是錯(cuò)誤的理解，冷凍其實(shí)是情緒上的冷凍，彼此分開(kāi)冷靜一下，而在冷凍期間不是什么事情都不做，而是要找自身的問(wèn)題，然后承認(rèn)錯(cuò)誤，改正錯(cuò)誤，做出一些改變來(lái)提升自己。你可以在冷凍期間默默關(guān)注對(duì)方而不被對(duì)方知道，守護(hù)好彼此之間僅有的聯(lián)系方式。制造二次吸引來(lái)挽回對(duì)方。 挽回愛(ài)情的五個(gè)錯(cuò)誤方法2 如何挽回愛(ài)情 一：不要面子，放棄自尊 女孩子喜歡的更好感覺(jué)，就是這個(gè)男生像自己的父親一樣，把自己捧在手心。一旦發(fā)生了矛盾，那么認(rèn)錯(cuò)的一定要是男方。如果這個(gè)時(shí)候男方懂得女人的心思，那么事情就好辦很多?，F(xiàn)在太要面子，將來(lái)就沒(méi)什么面子。 因?yàn)橐坏﹥蓚€(gè)人不在一起了，你是誰(shuí)根本就不再重要。更怕的是男方也狠了心死要面子，還以為明明是對(duì)方的錯(cuò)，干嘛要自己道歉，認(rèn)錯(cuò)呢？如果一個(gè)男人喜歡一個(gè)女人，喜歡自己的自尊一定要排在前面的話，也很難想象這份愛(ài)有多真！現(xiàn)在暫時(shí)的低頭并不可怕，需要的是以后長(zhǎng)久的陪伴才是真理。 二：舍得用錢(qián)和物質(zhì)來(lái)表達(dá)你的愛(ài) 很多女孩子不愿意和男生來(lái)往，更受不了的就是男生的“鐵公雞”。一旦一個(gè)男孩子在女孩子面前表現(xiàn)出“鐵公雞”，那么更容易引起女生的警惕心理。因?yàn)橹袊?guó)不像西方，AA制還沒(méi)有那么流行。如果男女之間戀愛(ài)期間都AA的話，以后結(jié)婚以后呢？ 雙方都是如此的不能真心以待，今后更是充滿著算計(jì)。一個(gè)人對(duì)另外一個(gè)人所謂的真心，有時(shí)候通過(guò)錢(qián)和物質(zhì)是一種很好的表達(dá)。這就是社會(huì)現(xiàn)實(shí)。如果當(dāng)前你不能舍棄一些東西來(lái)愛(ài)對(duì)方，對(duì)方也很難想象在一起后你會(huì)如此愛(ài)對(duì)方。 三：要學(xué)會(huì)，說(shuō)出去的都是愛(ài) 你和對(duì)方在一起讓對(duì)方感覺(jué)到喜歡的程度，往往決定了對(duì)方愛(ài)你的程度。也許你不是一個(gè)善于表達(dá)的人，之所以這樣，是因?yàn)槟悴欢每紤]對(duì)方的心理感受。愛(ài)情之中，往往你以為你在乎的事情都會(huì)是屬于你的，直到對(duì)方離開(kāi)，你才發(fā)現(xiàn)原來(lái)對(duì)方已經(jīng)成為自己生活的一部分。 我們?cè)?jīng)見(jiàn)過(guò)一個(gè)男孩，號(hào)稱有戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn)，喜歡一個(gè)人的時(shí)候努力奮斗，連陪對(duì)方去散步的時(shí)間都沒(méi)有。號(hào)稱今后有錢(qián)后一定會(huì)加倍對(duì)對(duì)方好，結(jié)果女友甩手而去。為什么呢？因?yàn)樗氖悄阍诤跛?，如果她無(wú)法體驗(yàn)到你給她的愛(ài)，那么你對(duì)他已經(jīng)沒(méi)有任何意義。所以，永遠(yuǎn)不要從自己的角度去愛(ài)對(duì)方，因?yàn)槟憬o的愛(ài)未必是對(duì)方需要的。聰明的人就是更多的關(guān)注對(duì)方的心理需要。 這個(gè)社會(huì)總是對(duì)男人有太多的要求。但是因?yàn)槊總€(gè)人的家庭和出身及環(huán)境不一樣，每個(gè)人對(duì)每個(gè)事情的認(rèn)識(shí)和看法自然不同。倘若能夠懂得關(guān)鍵的時(shí)候抓住自己珍視的感情，也是人生觀的一種成熟。
錯(cuò)誤的挽回方式有哪些
一、功利式挽回 很多男人在跟女友分手之后，希望得到女友原諒，往往會(huì)選擇送女友一些貴重的禮物，希望以此來(lái)表達(dá)自己的真心。但是，這種方式在女人看來(lái)，其實(shí)是一種非常功利性和具有目的性的行為，在她們看來(lái)，你僅僅是為了挽回自己而做這樣的事情而已。 尤其是你在分手之前，都沒(méi)有給她買過(guò)貴重的禮物，反而在分手后做出這種行為的話，只會(huì)讓情況變得更糟。我建議，與其浪費(fèi)時(shí)間和金錢(qián)去給對(duì)方送禮物，不如把這些精力都放在找出根本分手原因上，盲目送禮，只是讓自己看起來(lái)心安理得罷了。 二、糾纏式挽回 這種方式是我們?cè)谌粘Ｉ钪懈Ｒ?jiàn)的一種方式，每一個(gè)糾纏行為的背后，所表達(dá)的都是你希望得到對(duì)方的原諒，讓對(duì)方可以看到你的真心。可以這么說(shuō)，你的出發(fā)點(diǎn)是好的，但是你的方式用錯(cuò)了。 或許你以為每天都給她發(fā)道歉的短信，或者每天都出現(xiàn)在女友的視線中，給她鞍前馬后，引起她的注意，就能讓你們的感情重新升溫。但是分手后，你們的感情不是升溫與否的問(wèn)題，而是她是否可以重新接受你的問(wèn)題。你所做出來(lái)的一系列行為如果不被她所接受，那么僅僅是一種無(wú)用的糾纏而已。 如果你現(xiàn)在正在做這些行為，那么你更好馬上停止下來(lái)，讓對(duì)方看到你有真正改變的不是你的糾纏，而是你切實(shí)做出的改過(guò)自新。 三、感動(dòng)式挽回 在分手之后，很多人都抱有一種心理：她只是生氣了而已，我做一些事情感動(dòng)她，她就會(huì)原諒我了。這種心理不能說(shuō)是錯(cuò)誤，但是你要分情況使用，如果你們只是假性分手，那么感動(dòng)式挽回是有一定效果的，但是如果是真性分手，那么就可能會(huì)產(chǎn)生反效果了。 為什么會(huì)這樣說(shuō)？因?yàn)檎嫘苑质滞且驗(yàn)樵瓌t性的問(wèn)題而分手，比如說(shuō)她不能接受你身上的某種缺點(diǎn)。這種時(shí)候，你要挽回女友，更好的方式是作出改變，用實(shí)際的行動(dòng)去證明給女友看，你已經(jīng)改變了。否則這一次即使你可以僥幸挽回成功，下一次她同樣可以因?yàn)橥粋€(gè)問(wèn)題跟你分手。 四、要挾式挽回 我們經(jīng)常在看電視劇的時(shí)候，都會(huì)看到里面有些人在挽回的時(shí)候喊著要生要死，說(shuō)著一些“沒(méi)有你，我就活不下去”之類的話，然后就做出一些自殘的舉動(dòng)，然后女友就于心不忍，決定回到對(duì)方的身邊。 這種狗血情節(jié)讓一些人信以為真，以為這樣做就能達(dá)到挽回的效果。但是這種挽回方式是所有挽回方式中更錯(cuò)誤的一個(gè)。這種挽回方式是一種短時(shí)性的挽回方式，它的失效周期比感動(dòng)式挽回的周期還要短，而且你在女友眼中會(huì)徹底成為一個(gè)激進(jìn)的可怕的人，她只會(huì)想方設(shè)法再次逃離你，這一次往往就是不告而別了。 錯(cuò)誤的挽回方式有哪些2 想要挽回前男友要避開(kāi)哪些錯(cuò)誤的方式 一、避開(kāi)屬于你的慣性思維模式 既然是慣性思維模式，也就是說(shuō)，你當(dāng)前所做的事情已經(jīng)不是第一次了，它或許已經(jīng)成為了你的習(xí)慣，就如慣性一般習(xí)以為常，而分手后，你本能的第一反應(yīng)也會(huì)做出相應(yīng)的處理方式去挽回一個(gè)人，但是，這種你已經(jīng)掌握的解決問(wèn)題的方法是已經(jīng)被定勢(shì)的了。 說(shuō)白了，就是對(duì)方已經(jīng)厭倦了你這種慣性的解決問(wèn)題的方法，那么他反而會(huì)逃得越遠(yuǎn)，比如，你承若對(duì)方以后不會(huì)這樣了，對(duì)方這次相信你了，但是過(guò)了沒(méi)多久你依然這樣，繼續(xù)犯錯(cuò)，對(duì)方實(shí)在忍無(wú)可忍，你繼續(xù)采取同樣的辦法去挽留對(duì)方，但是此時(shí)的他早已經(jīng)摸清你這個(gè)人了。 所以，如果你繼續(xù)這樣采取屬于你的慣性思維模式，那么他不僅不相信你，更覺(jué)得你自己被你玩弄在手里，而作為一個(gè)男人尊嚴(yán)就這樣被你給一次次的.蹂躪，那他肯定不愿意繼續(xù)跟你這樣的人相處下去。 二、避免情緒失控 在對(duì)方說(shuō)分手的那一刻，難免很多人會(huì)因?yàn)闊o(wú)法接受而導(dǎo)致情緒各方面的失控，而人一旦失控了，就做出更多無(wú)法彌補(bǔ)的事情，那么挽回之路也就越來(lái)越遠(yuǎn)。 比如，有些人會(huì)想到以后不能繼續(xù)跟這個(gè)人在一起了，奔潰而做出以死相逼的愚蠢的行為，或許在你以死相逼的那一刻他會(huì)為了讓你停止這樣的行為而緊張你，但是，過(guò)后的他恨不得從來(lái)沒(méi)有跟你談過(guò)戀愛(ài)，恨不得以前從來(lái)沒(méi)有認(rèn)識(shí)過(guò)你，可想而知，情緒失控帶來(lái)的后果有多么的嚴(yán)重。 三、千萬(wàn)不要死纏爛打 “每次想到以后他不屬于我了，屬于其她人的時(shí)候，我就特別的慌，特別害怕他會(huì)忘記我，所以，我就會(huì)想著時(shí)不時(shí)發(fā)點(diǎn)信息給他，或者打個(gè)電話給他，至少能夠聽(tīng)聽(tīng)他的聲音…”首先，這樣心態(tài)本來(lái)就是不利于挽回的。 挽回中一旦出現(xiàn)這種心態(tài)，你就會(huì)不斷地去做一些糾纏對(duì)方的行為，自以為這樣子對(duì)方就會(huì)對(duì)你有所回應(yīng)，自以為糾纏才是讓他記住她的更好方法，可恰恰相反，對(duì)方不僅對(duì)你沒(méi)有一絲留戀，更覺(jué)得你無(wú)理取鬧，更恐懼你這個(gè)人。所以，挽回千萬(wàn)要理智，千萬(wàn)不能做類似死纏爛打的不理智行為。
分手后怎么挽回：挽回過(guò)程中要避免的錯(cuò)誤行為
分手的情侶很多都是因?yàn)轸[矛盾，被怒火支配了思想，做了一些愚蠢的事情。也有很多分手后后悔，想要挽回的，結(jié)果因?yàn)橥旎胤椒ㄓ玫貌磺‘?dāng)，讓雙方的關(guān)系更加惡劣，導(dǎo)致挽回以失敗告終。
我們都知道，挽回是一件只能做正確事情的事，你任何一次錯(cuò)誤的行為，都有可能延長(zhǎng)挽回時(shí)間，增加挽回難度，甚至是直接破滅挽回希望。
那么，挽回過(guò)程中有哪些錯(cuò)誤行為需要大家避免呢？
一、 誤把冷凍當(dāng)斷聯(lián)
冷凍并不等于斷聯(lián)。
冷凍是情緒上的冷凍，需求感上的冷凍，讓彼此冷靜下來(lái)，尋找自身問(wèn)題去改正去提升自己。冷凍期間你可以不理會(huì)對(duì)方，把對(duì)TA的需求感降到更低，但是不能拒絕對(duì)方聯(lián)系你，對(duì)TA不理不睬。不要因?yàn)橐恢崩鋬鲎兂闪苏嬲臄嗦?lián)，導(dǎo)致挽回?zé)o望的局面。
二、 暴露過(guò)高需求感 ??
人性本賤，對(duì)于隨手可得的東西都不會(huì)珍惜。
你高度的需求TA，TA就不會(huì)珍惜你，TA習(xí)慣一回頭就能看到你，便會(huì)忽視你的存在。平衡永遠(yuǎn)在于勢(shì)均力敵，你的需求感過(guò)高，TA的就會(huì)減弱，距離也會(huì)越拉越遠(yuǎn)。所以適當(dāng)降低你的需求感，來(lái)提高TA的需求感，這是很有必要的一步。
三、博取對(duì)方同情心 ??
有很多人會(huì)在分手后展示出自己非常柔弱的一面。
或時(shí)常傷心落淚，或每日茶飯不思，更有甚者會(huì)傷害自己。你有沒(méi)有想過(guò)，你的這些低價(jià)值的行為，其實(shí)連你自己都看不過(guò)去，你自己都厭惡這樣的自己，你覺(jué)得對(duì)方憑什么會(huì)喜歡這樣的你，要對(duì)這樣的你心軟？這些行為，只會(huì)增加TA對(duì)你的失望，會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你利用TA的同情心和道德觀來(lái)束縛TA，增加對(duì)方的心理壓力。
與其這樣，還不如把自己經(jīng)營(yíng)好，一個(gè)人的喜歡，是建立在欣賞上面的，而不是同情。
四、無(wú)用的死纏爛打
無(wú)數(shù)的事實(shí)告訴我們，死纏爛打的這種挽回方法是更不靠譜的。
電話不斷，信息不停，甚至還在對(duì)方家樓下蹲點(diǎn)，這些行為，都是挽回中的大忌。你在對(duì)方有著強(qiáng)烈否定心理的時(shí)候去騷擾TA，這樣子的你，只會(huì)讓對(duì)方不勝其煩，更加不想理睬你。這種自私的行為是會(huì)影響他人生活的，一個(gè)體貼的人，永遠(yuǎn)都比自私的人來(lái)得受歡迎。
五、過(guò)長(zhǎng)的冷凍時(shí)間 ??
也許有很多對(duì)挽回一知半解的人告訴你，挽回需要冷凍時(shí)間。但我需要很負(fù)責(zé)地說(shuō)：一旦冷凍超時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，對(duì)方就會(huì)開(kāi)始習(xí)慣沒(méi)有你的感覺(jué)，甚至在你們冷凍的時(shí)間里，對(duì)方的生活里很有可能出現(xiàn)其他人，一個(gè)可以完全替代你，甚至比你更好的人。
所以冷凍時(shí)間一定不要太長(zhǎng)，兩個(gè)星期的時(shí)間足以讓兩個(gè)人從之前的矛盾中各自冷靜下來(lái)了。有可能本來(lái)你們沒(méi)有什么大問(wèn)題，但因?yàn)槟愕睦鋬?，造成了不可挽回的局面?/p>
六、不專業(yè)的導(dǎo)師、錯(cuò)誤的指導(dǎo)方法
這是更重要的一點(diǎn)，不專業(yè)的導(dǎo)師或者錯(cuò)誤的挽回方式，不光不能夠幫助你，還可能讓你們的關(guān)系更加惡化，讓本來(lái)還有機(jī)會(huì)挽回的感情徹底破碎，無(wú)力回天。
所以如果要尋求幫助，請(qǐng)一定找有多年情感挽回經(jīng)驗(yàn)，獲得大眾認(rèn)可的權(quán)威機(jī)構(gòu)。
挽回中犯錯(cuò)誤，其嚴(yán)重性遠(yuǎn)比在戀愛(ài)中犯錯(cuò)誤來(lái)得嚴(yán)重，分手是因?yàn)閷?duì)方已經(jīng)不想再忍受你的任何錯(cuò)誤了，這個(gè)時(shí)候你還犯錯(cuò)，那挽回的難度系數(shù)也就可想而知了。
公眾浩：挽回有術(shù)
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