【引言】女生說(shuō)再見(jiàn)挽回？女生說(shuō)再見(jiàn)挽回怎么回答？映森情感整理，獲取情感知識(shí)“女生說(shuō)再見(jiàn)挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、女生說(shuō)放下了怎么挽回（怎么挽回才是正確的）
- 2、女生說(shuō)不再給我機(jī)會(huì)挽回了，我該怎么辦？
- 3、女人對(duì)你說(shuō)“再見(jiàn)”，其實(shí)是想表達(dá)什么樣的想法，別太直男？
- 4、女人要想與你分手，該如何挽回？
- 5、前女朋友對(duì)我說(shuō)是時(shí)候說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了還可以挽回她嗎
- 6、女朋友已經(jīng)對(duì)你絕望了怎么去挽回
女生說(shuō)放下了怎么挽回（怎么挽回才是正確的）
有些人分手一次就從此不再聯(lián)系了，有些人分分合合很多次依然是放不下對(duì)方，想要去挽回這段感情。雖然分手是一件痛苦的事情，但是比分手本身更痛苦的是錯(cuò)誤的和好方式導(dǎo)致兩人關(guān)系的進(jìn)一步惡化。而對(duì)于分手來(lái)說(shuō)，復(fù)合從來(lái)不是一蹴而就的，而是逐漸改善的。如果分手后不能認(rèn)清兩人的立場(chǎng)，貿(mào)然采取措施很容易引起對(duì)方的不適。這也是大多數(shù)來(lái)訪在找到我之前更常犯的錯(cuò)誤。很多來(lái)訪在找到我的時(shí)候都會(huì)說(shuō)一句話是:“老師，我已經(jīng)做了我能做的一切，現(xiàn)在實(shí)在是沒(méi)有辦法了才來(lái)找你的。”在感謝來(lái)訪者信任的同時(shí)，我也為他們感到難過(guò)，因?yàn)榇藭r(shí)的情況一定是比剛剛分手還要糟糕，這也增加了TA 的挽回難度。那么，分手后該怎么做才是正確的呢？
一
不管在什么情況下，分手后都要先穩(wěn)定好自己的情緒。
無(wú)論是誰(shuí)被分手，都會(huì)難過(guò)，都會(huì)有各種負(fù)面情緒，但在這種情況下，情緒只會(huì)放大自身不好的想法和行為，從而導(dǎo)致場(chǎng)面失控。尤其是對(duì)方在剛提到分手時(shí)，雙方心情都是很糟糕的 ，就算想做點(diǎn)什么也不會(huì)達(dá)到自己想要的結(jié)果。
二
冷靜下來(lái)之后，想清楚自己想要什么，接受分手或者和好。
因?yàn)橐欢胃星槌隽藛?wèn)題，雙方都有責(zé)任，分手有各種理由。關(guān)鍵是你怎么看TA，主要責(zé)任又是在誰(shuí)。如果你覺(jué)得這段感情讓你失望了，你不想繼續(xù)下去了，那你就怎么開(kāi)心怎么來(lái)。但如果你還想挽留對(duì)方，你就得用正確的方式。
畢竟人與人的相處是有一定基礎(chǔ)的。在此基礎(chǔ)上，對(duì)方接受的方式才更有效。所以分手后我們要做的不是馬上采取措施，而是先認(rèn)清分手后兩個(gè)人的關(guān)系，在對(duì)方愿意接受之前，根據(jù)目前的關(guān)系采取相應(yīng)的措施，然后才有機(jī)會(huì)晉級(jí)。而在分手后，兩人的人際關(guān)系是有這四個(gè)階段的:拒絕階段、無(wú)意階段、適應(yīng)階段、曖昧階段。
1.拒絕階段
這個(gè)階段意味著對(duì)方拒絕和你有一切的溝通，包括抵抗和排斥。在階段一個(gè)很明顯的特點(diǎn)就是對(duì)方會(huì)刪除你所有聯(lián)系方式，避免同時(shí)出現(xiàn)在共同的朋友圈，避免在任何場(chǎng)合談?wù)摫舜说母星?，避免一切交集。而在這個(gè)階段你必須做的就是放下自己的執(zhí)念，重新審視兩個(gè)人在這段感情中的位置，重新審視自己，由內(nèi)而外地提升自己，讓對(duì)方冷靜一段時(shí)間。有一個(gè)大家都會(huì)有的誤區(qū)，就是強(qiáng)行給對(duì)方解釋所謂的誤會(huì)。如果有誤會(huì)，確實(shí)需要解釋，前提是對(duì)方愿意聽(tīng)解釋。也就是說(shuō)，你的解釋需要在對(duì)方情緒平靜的情況下陳述，陳述的目的只是解釋誤會(huì)，不能有進(jìn)一步的目的。如果你以挽回為目的陳述，對(duì)方還是會(huì)拒絕。
在這里給大家分享一個(gè)比較經(jīng)典的案子。就是有一個(gè)男來(lái)訪者曾經(jīng)有過(guò)一段持續(xù)半年的婚姻。因?yàn)槟承┰?，離婚后，他又談了一個(gè)新的對(duì)象。在這兩年的交往中，他一開(kāi)始選擇了隱瞞了自己的婚姻史，到見(jiàn)對(duì)方家長(zhǎng)時(shí)才坦白。而這件事也讓女方覺(jué)得自己被騙了，對(duì)方無(wú)法接受，隨后提出了分手。在分手的時(shí)候，女方也說(shuō)了很多難聽(tīng)的話，拒絕交流，但還能留著聯(lián)系方式。但由于當(dāng)事人無(wú)法明確判斷對(duì)方的態(tài)度和自己的處境，貿(mào)然糾纏，更終導(dǎo)致對(duì)方更加排斥，刪除了所有聯(lián)系方式。這很明顯，就是因?yàn)樵瓌t性的問(wèn)題，還是在對(duì)方還處于負(fù)面情緒的時(shí)，采取的糾纏措施，更后導(dǎo)致對(duì)方變得更加的排斥。
2.無(wú)意階段
所謂無(wú)意階段，就是對(duì)方心里沒(méi)有你對(duì)你產(chǎn)生不了任何的想法。雖然不會(huì)有強(qiáng)烈的拒絕，但是對(duì)方是很少會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你的，對(duì)方也不關(guān)心和你有關(guān)的事情。說(shuō)白了，TA死也不會(huì)掉一滴眼淚，和你相關(guān)的任何事情都不會(huì)產(chǎn)生情緒波動(dòng)。在無(wú)意階段的主要特點(diǎn)是留有聯(lián)系，但很少主動(dòng)聯(lián)系。不能談兩個(gè)人的感情上的事情。如果提到的感情上的事情，就會(huì)引起對(duì)方的拒絕或者沒(méi)有回應(yīng)，那么每次提到感情上的事情，對(duì)方的態(tài)度就會(huì)變得更差。在這個(gè)階段，兩個(gè)人面前可能會(huì)出現(xiàn)三種傾向:就是有感覺(jué)沒(méi)感情，有感情沒(méi)感覺(jué)，沒(méi)感情沒(méi)感覺(jué)。這個(gè)階段更容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是“自以為是”，加入情感用自己的想法去解讀對(duì)方的反應(yīng)。
如果在你不了解情況的時(shí)候，你把對(duì)方的主動(dòng)接觸，一些積極回應(yīng)，或者對(duì)方表露自己的情緒，都解讀為善意的表現(xiàn)。同時(shí)你基于錯(cuò)誤的判斷做出超越兩個(gè)人關(guān)系的舉動(dòng)，比如過(guò)于主動(dòng)地向?qū)Ψ绞竞?，提及雙方的感情史，甚至主動(dòng)復(fù)合。這些超出范圍的舉動(dòng)會(huì)導(dǎo)致對(duì)方友好態(tài)度的再次下降，甚至引起對(duì)方的拒絕。在兩個(gè)人互動(dòng)的過(guò)程中更需要記住的是你想做什么，互動(dòng)的目的是什么?；?dòng)的目的是復(fù)合，而不是滿足一個(gè)人當(dāng)前的需求感。互動(dòng)的話題是否是對(duì)方感興趣的，是否會(huì)引起對(duì)方的排斥，這些都是互動(dòng)前你必須要考慮的事情。
在無(wú)意階段，正確的處理方式是降低自己的需求感，調(diào)整自己的心態(tài)，在加強(qiáng)自我建設(shè)的同時(shí)展現(xiàn)自己，珍惜每一次互動(dòng)機(jī)會(huì)，在每次互動(dòng)前都要想好互動(dòng)內(nèi)容。
3.適應(yīng)階段
對(duì)方開(kāi)始接受你出現(xiàn)在TA的世界里，和對(duì)方的互動(dòng)不會(huì)引起對(duì)方的排斥；可以進(jìn)行正常的互動(dòng)和交流，前提是不糾結(jié)也不提出復(fù)合；能夠提到雙方之前的感情；當(dāng)互動(dòng)中出現(xiàn)沉默時(shí)，對(duì)方愿意主動(dòng)打開(kāi)一個(gè)新的話題或者在平時(shí)也比較主動(dòng)。但是一般情況下分手后，都是先進(jìn)入拒絕階段或無(wú)意階段，很少有直接進(jìn)入適應(yīng)階段。如果你們?cè)诰芙^和無(wú)意階段順利升級(jí)，就可以進(jìn)入更初的適應(yīng)階段。
而適應(yīng)階段的主要特點(diǎn)就是對(duì)方不會(huì)避免兩個(gè)人出現(xiàn)在同一個(gè)場(chǎng)合。這里的場(chǎng)合包括公共場(chǎng)合和私人場(chǎng)合(聚會(huì)或約會(huì))兩個(gè)人可以聊一聊過(guò)去的感情，但還不能說(shuō)復(fù)合。如果過(guò)于主動(dòng)糾纏或者復(fù)合，對(duì)方就會(huì)退縮(態(tài)度變得冷淡)。在適應(yīng)階段，你需要做到三點(diǎn):掌握對(duì)方核心需求(讓對(duì)方對(duì)你有需求)、滿足對(duì)方需求(七、八分即可)、驅(qū)動(dòng)對(duì)方需求(提升自身價(jià)值、放大對(duì)方需求)。
大家要特別要注意的就是在舒適階段懂得為對(duì)方考慮。所有的互動(dòng)都不是為了滿足你現(xiàn)在的需求，而是為了讓對(duì)方有一個(gè)好的體驗(yàn)度。當(dāng)對(duì)方流露出不愿意的時(shí)候，記得停下來(lái)，不要強(qiáng)行推動(dòng)，因?yàn)檫@是為了滿足自己的需求，讓對(duì)方難受。其次，要引導(dǎo)對(duì)方對(duì)自己的關(guān)系進(jìn)行投資，包括時(shí)間、精力、金錢、感情(情緒)。
嘗試在更后一次約會(huì)時(shí)進(jìn)行身體接觸。這些肢體接觸一開(kāi)始會(huì)TA會(huì)進(jìn)行抵觸，但在第二次第三次時(shí)，如果對(duì)方慢慢減少了對(duì)你的抵觸，那此時(shí)就要停止肢體接觸。然后他們可以用言語(yǔ)引導(dǎo)對(duì)方投入感情或者金錢，然后試著提復(fù)合。無(wú)論對(duì)方是男是女，都不建議在沒(méi)有確定關(guān)系前就發(fā)生性關(guān)系。
4.曖昧階段
曖昧階段一般是適應(yīng)期升級(jí)造成的，但超越適應(yīng)期，還沒(méi)到戀人關(guān)系。男女關(guān)系中大致有三種曖昧:一種是言語(yǔ)階段的曖昧，雙方在言語(yǔ)中有親密用語(yǔ)，有類似情侶的互動(dòng)，但沒(méi)有確定的關(guān)系，現(xiàn)實(shí)中也沒(méi)有進(jìn)一步的動(dòng)作，比如發(fā)生性關(guān)系；二是有關(guān)系，言語(yǔ)上有親切感，但不認(rèn)可雙方關(guān)系，可以定義為情人；三，是自以為是的曖昧。一方認(rèn)為和另一方有親切感，投入了過(guò)多的情感，而另一方不承認(rèn)。這種關(guān)系一般發(fā)生在備胎和被追求者之間。
在曖昧階段更大的特點(diǎn)就是你自己非常投入感情，在和對(duì)方互動(dòng)的時(shí)候會(huì)有角色代入感。你會(huì)以情侶的身份和對(duì)方互動(dòng)，然后會(huì)有一種親密的感覺(jué)。同時(shí)你會(huì)把對(duì)方的角色代入到兩個(gè)人的關(guān)系中(你對(duì)兩個(gè)人的關(guān)系抱有幻想，主要發(fā)生在備胎和被追求者的關(guān)系中)。對(duì)方愿意和你進(jìn)入曖昧期，說(shuō)明對(duì)方在情感層面上已經(jīng)準(zhǔn)備好和你進(jìn)入親密關(guān)系，但對(duì)方在理性層面上還是有顧慮的。這時(shí)候就要找出對(duì)方的重點(diǎn)需求是什么，或者對(duì)方的顧慮在哪里。
曖昧相當(dāng)于感情的泥潭。無(wú)論是在挽回還是追求中，走出曖昧都比從朋友升級(jí)為戀人需要更多的技巧，尤其是對(duì)女性而言。而且挽回中的曖昧期比追求中的要大，因?yàn)閷?duì)方已經(jīng)體驗(yàn)過(guò)和你做情侶的感覺(jué)，從曖昧期進(jìn)入情侶的收獲并不大，而對(duì)方在追求中沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)，有更大的提升動(dòng)力。然而曖昧對(duì)女性價(jià)值會(huì)造成很大的損失。曖昧期越長(zhǎng)，女性主動(dòng)進(jìn)入戀人階段的機(jī)會(huì)就越小。只有撤退，才能讓對(duì)方感受到你的存在價(jià)值，增強(qiáng)對(duì)方的需求感，才有機(jī)會(huì)拿主動(dòng)權(quán)從而進(jìn)入戀人階段。
寫(xiě)給你
因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境、性格、理解能力、應(yīng)對(duì)方式都不一樣，所出現(xiàn)的問(wèn)題、情感遭遇、伴侶或第三者等因素都是變量。我提供的干貨和一些成功挽回的案例可能對(duì)你不適用。如果你對(duì)自己的情況沒(méi)有把握，必然導(dǎo)致生搬硬套的失敗。特別是不要因?yàn)樽约旱那榫w和感受而急于做出錯(cuò)誤的挽回嘗試，否則只會(huì)增加你挽回的難度。畢竟每段感情和婚姻都有自己的特點(diǎn)，問(wèn)題也是如此，不能一概而論。所以具體的問(wèn)題，需要具體分析。
女生說(shuō)不再給我機(jī)會(huì)挽回了，我該怎么辦？
兩個(gè)人在戀愛(ài)的過(guò)程中出現(xiàn)一些矛盾也是比較正常的，如果兩個(gè)人在談戀愛(ài)的時(shí)候因?yàn)橐恍﹩?wèn)題而選擇分手，并且沒(méi)有機(jī)會(huì)挽回，更好是選擇調(diào)整自己的心態(tài)，放棄這段感情，重新開(kāi)始一段新的人生。兩個(gè)人在出現(xiàn)矛盾的時(shí)候，一定要心平氣和的坐下來(lái)溝通，這樣才能夠有效的解決問(wèn)題，但是如果因?yàn)橐恍┰瓌t性的問(wèn)題而沒(méi)有辦法去解決的話，那么這段關(guān)系及時(shí)停止對(duì)雙方都是沒(méi)有壞處的。如果對(duì)方選擇放棄這段關(guān)系，一定要了解清楚原因，兩個(gè)人在一起也是非常不容易的，在任何時(shí)候都會(huì)為對(duì)方著想，但是兩個(gè)人也會(huì)容易發(fā)生矛盾和沖突，所以一定要學(xué)會(huì)換位思考，理解別人的想法。
一、挽回
很多女生在談戀愛(ài)的時(shí)候都是非常沒(méi)有安全感的，而且也容易過(guò)度關(guān)心自己的另一半，如果真的非常喜歡這個(gè)女生的話，想要去挽回就應(yīng)該拿出真心去對(duì)待她，不要去做一些傷害女生的事情，這樣女生在談戀愛(ài)的時(shí)候才能夠感覺(jué)到幸福，才不會(huì)選擇離開(kāi)。
二、談戀愛(ài)
如果女生在談戀愛(ài)的時(shí)候選擇了分手，并且不會(huì)給對(duì)方機(jī)會(huì)挽回，說(shuō)明女生在這段感情當(dāng)中是比較傷心的，可能是因?yàn)槟猩鲥e(cuò)了什么事情傷害到了女生，所以一定要學(xué)會(huì)反省。只要還能夠聯(lián)系到女生，就說(shuō)明還有機(jī)會(huì)，一定要讓女生感覺(jué)到男生的在乎和真心。
其實(shí)女生在感情當(dāng)中是非常容易感動(dòng)的，但是有一些男生在談戀愛(ài)的時(shí)候總會(huì)惹女朋友生氣，女朋友在生氣的時(shí)候就會(huì)很容易鉆牛角尖，這個(gè)時(shí)候就會(huì)選擇放棄這段感情，但其實(shí)內(nèi)心并不是特別的想放棄。所以男生一定要學(xué)會(huì)去分析女生的心理，用正確的方式來(lái)對(duì)待自己的女朋友。
女人對(duì)你說(shuō)“再見(jiàn)”，其實(shí)是想表達(dá)什么樣的想法，別太直男？
女人對(duì)你說(shuō)“再見(jiàn)”，其實(shí)是想表達(dá)什么樣的想法，別太直男？
女人在和男人相處時(shí)，常會(huì)維持委婉，非常少用直接的語(yǔ)言表達(dá)能力自身的覺(jué)得與用意，這讓男人常常感慨“女人心，海底針”，捉摸不透。如女人和男人逛街購(gòu)物的時(shí)，本來(lái)看上了一件衣服，在男人想出錢給女人買的情況下，女人卻這樣說(shuō)“不必，不想要，太貴了”，但是，男人若是真的沒(méi)有把這件衣服買下，女人又郁郁不樂(lè)，感覺(jué)男人“小家子氣”，不舍得給自己掏錢，不足在意自身。
有些時(shí)候，男人在和女人聊天時(shí)，本來(lái)說(shuō)得非常好，女人會(huì)忽然對(duì)男人說(shuō)“再見(jiàn)”，女人說(shuō)這句話，常會(huì)擁有一些弦外之音，男人若是忽視了，更終常會(huì)讓女人覺(jué)得心寒，弄不好會(huì)促使兩個(gè)人的關(guān)系越來(lái)越愈來(lái)愈焦慮不安。聰慧的男人，會(huì)剖析女人講這句話的語(yǔ)義與環(huán)境，從而分辨女人的體會(huì)與用意，為了靈便解決，讓兩個(gè)人的關(guān)系向著一個(gè)更快的方位發(fā)展趨勢(shì)。實(shí)際上，女人對(duì)你說(shuō)“再見(jiàn)”，實(shí)際上是想表述這種念頭，別太直男。
1.你可能惹她生氣你了。
異性聊天，男人有些時(shí)候，講話不注意，惹女人生氣了，女人會(huì)突然說(shuō)，“我還有點(diǎn)事，再見(jiàn)”，男人若是理解女人的心態(tài)，還誤認(rèn)為女人確實(shí)碰到著急的事，坦言道，“你來(lái)忙吧，再見(jiàn)”。對(duì)于此事，女人常會(huì)覺(jué)得心寒，由于那時(shí)候，女人可能在等著男人挽回自身，等待男人哄自己開(kāi)心，怎料男人說(shuō)這句話，這讓女人下不了臺(tái)，對(duì)于此事，女人會(huì)覺(jué)得尷尬，更終常會(huì)“拂袖而去”。
如男人在和女人聊天時(shí)，在談起其他女人時(shí)，作為女人的面贊揚(yáng)其他異性朋友，或夸獎(jiǎng)自己的前男友，女人聽(tīng)見(jiàn)這句話，常感覺(jué)“悵然若失”、“芒刺在背”，常會(huì)忍不住對(duì)男人說(shuō)，“我也有事要忙，再見(jiàn)”，在這個(gè)時(shí)候，男人若是可以立即了解到自己的錯(cuò)誤，并立即拯救，也就可以緩解兩個(gè)人的關(guān)系了。
2.她對(duì)你沒(méi)有興趣，回避你。
異性朋友共處，一個(gè)女人若是常常對(duì)你說(shuō)客氣話，在和你聊天時(shí)，一直聽(tīng)你說(shuō)，但不想要把自己的事情對(duì)你說(shuō)。在你積極找她聊天時(shí)，她老是用三言兩語(yǔ)應(yīng)對(duì)你，對(duì)你的事兒欠缺興趣愛(ài)好，經(jīng)常沒(méi)聽(tīng)你說(shuō)一兩句，就對(duì)你說(shuō)，“我也有事兒要忙，再見(jiàn)”，這說(shuō)明她對(duì)你的事兒沒(méi)有興趣，有心回避你。
假如你碰到不順心的事情，想找女人交心，尋找女人的理解與寬慰，而女人卻立即對(duì)你說(shuō)，“我正忙著呢，再見(jiàn)”，女人對(duì)你一直這類心態(tài)，表明她對(duì)你沒(méi)有意思，這才找借口繞開(kāi)你。
3.她想休息了，希望得到你的尊重。
在日常生活中，女人常會(huì)碰到一些麻煩事，或覺(jué)得心力憔悴，在這個(gè)時(shí)候，女人常會(huì)想一個(gè)人靜靜，或想放松一下，早點(diǎn)睡。男人若是不識(shí)相，經(jīng)常打攪女人，一再糾纏不清女人，不給女人一點(diǎn)個(gè)人時(shí)間，女人常會(huì)感到厭煩。
在這個(gè)時(shí)候，女人常會(huì)忍不住對(duì)男人說(shuō)，“再見(jiàn)”，女人說(shuō)這句話，其實(shí)就是想要男人的尊重與理解，男人若是不識(shí)相，只會(huì)使兩人覺(jué)得刁難，更終會(huì)促使兩個(gè)人的關(guān)系越來(lái)越焦慮不安，男人若是理解女人，并尊重女人的個(gè)人空間，女人常會(huì)覺(jué)得很欣慰。
女人要想與你分手，該如何挽回？
愛(ài)情的發(fā)生都是因?yàn)楦醯暮酶?，相處過(guò)程中彼此的付出與磨合，才會(huì)使好感慢慢過(guò)渡到喜歡，甚至到 愛(ài)。但是這是一個(gè)非常崎嶇的路程。你們必然，會(huì)面臨數(shù)次分手的掙扎。所以，你的挽回，或許不是偶 然，而是必然。
此時(shí)此刻，被分手了，別那么喪氣，這只不過(guò)是每一段戀愛(ài)中都會(huì)遇到的正常情況。就是換一個(gè)人再談一 次，也不一定就會(huì)有什么不一樣的結(jié)果。談戀愛(ài)，其實(shí)就是更高境界的自處。本質(zhì)在于自己怎么談，和對(duì) 方的關(guān)系有，但是其實(shí)并不是你想的那么大。其實(shí)，此刻，你覺(jué)得痛苦覺(jué)得累，完全可以灑脫的說(shuō)再見(jiàn)， 沒(méi)有半點(diǎn)留戀也不去挽回，那么你們之間，錯(cuò)的那個(gè)人，可能是對(duì)方。如果，你覺(jué)得累覺(jué)得痛苦，還依然 想堅(jiān)持下去，只能證明那個(gè)錯(cuò)的人可能是自己。對(duì)么？？所以，別再自怨自艾了，我們要開(kāi)始補(bǔ)救自己的 錯(cuò)誤，而不是逃避。
并且，分手時(shí)間段，自處能力不夠好的人，在任何親密關(guān)系里面，都不會(huì)得到拯救，更多的是把對(duì)方也給 拉下水 。
OK，上面說(shuō)那么多就是希望你現(xiàn)在堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立起來(lái)，沒(méi)什么大不了，我們其實(shí)有的是辦法對(duì)付那些“心猿意 馬的”的男人。
先自己思考一下，在這段親密關(guān)系里，你是否是，心理上屬于低位？或者客觀上屬于高位？這是更容易被分手的兩種情況。
所謂心理低位，就是不管兩個(gè)人條件如何，心理上都會(huì)覺(jué)得低對(duì)方一等，事事喜歡依賴對(duì)方，這種人普遍 擁有討好型人格?？陀^高位就是，憑借自己的條件相對(duì)優(yōu)越或者憑借對(duì)方對(duì)自己的喜歡在意而展現(xiàn)出的有 恃無(wú)恐高高在上的狀態(tài)。
所以首先，先為你的感情做一個(gè)診斷，你是屬于心理低位還是客觀高位，你們之間的矛盾是瞬間爆發(fā)性矛盾還是累計(jì)式矛盾。確立好這些再去行動(dòng)比較好。因?yàn)檫@幾種分類會(huì)讓挽回的方式完全不同。
假設(shè)你是心理低位的情況，剛開(kāi)始就先不要去著急挽回。而是應(yīng)該先找回你自己，找回你對(duì)一段關(guān)系的正 確認(rèn)知。找回自信與堅(jiān)定，不要再苦苦哀求對(duì)方不要離開(kāi)你，你可知求得的愛(ài)，只不過(guò)是披著偽善外衣的 憐憫。所以第一步，先把自己的戀愛(ài)框架建立起來(lái)。用欲拒還迎的方式去與他接近，優(yōu)先培養(yǎng)起你們不卑 不亢的舒適感，是第一位的。當(dāng)對(duì)方感覺(jué)你們分了手，你卻不會(huì)像過(guò)去那樣依賴他，在他身上找安全感的 時(shí)候，他會(huì)首先從心理上開(kāi)始尊重你，重視你。所以，從你們之間溝通的語(yǔ)氣，到你所展示的生活，都需 要盡可能的自信滿滿，又煥然一新，表現(xiàn)出我有你沒(méi)你，都活的精彩的架勢(shì)，然后再開(kāi)始看似有一搭沒(méi)一 搭，其實(shí)遵循心理漏洞，慢慢通過(guò)有效溝通，讓他對(duì)你重新開(kāi)始產(chǎn)生興趣與依賴。
假設(shè)你是客觀高位，不用思索，對(duì)方妥妥是在長(zhǎng)期的壓抑中被你欺負(fù)跑的，戀愛(ài)的意義在于彼此解決需 求，制造出更多的快樂(lè)，即使初期對(duì)方會(huì)為你無(wú)條件妥協(xié)忍讓，那也是為了達(dá)到取悅你，是為了達(dá)到讓你 和他在一起的目的。而不是真的有人就會(huì)永遠(yuǎn)在忍讓中度過(guò)戀愛(ài)過(guò)程。人還是自私的，戀愛(ài)的意義也沒(méi)有 那么深?yuàn)W。大家都不過(guò)是在追求快樂(lè)而已。如果不快樂(lè)，而且是一直不快樂(lè)，就會(huì)有人從這段戀愛(ài)關(guān)系中 逃離。所以，針對(duì)這種情況，更好的方法是找一個(gè)合理的理由，讓高位的狀態(tài)變成一種特殊的心理需求，?其實(shí)就是引導(dǎo)對(duì)方理解你，在理解的過(guò)程中再去引導(dǎo)對(duì)方重新接受你。倒不是鼓勵(lì)低三下氣，而是這種情 況的挽回的矛盾點(diǎn)就在于對(duì)方受夠了被人壓制的感覺(jué)，所以在挽回過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)以有條件性的弱勢(shì)為主。 任何沒(méi)有緣由的強(qiáng)行改變對(duì)方的意愿，都會(huì)讓對(duì)方極度不舒適。
假設(shè)你們的矛盾是瞬間爆發(fā)性矛盾，那解決方式應(yīng)該以正確的引導(dǎo)情緒為主，不去過(guò)多的爭(zhēng)辯，狡辯。不 去對(duì)方的情緒發(fā)生沖突。暫時(shí)做到有效的，有技巧的去溝通。這種情況對(duì)溝通的要求比較高，首先。兩個(gè) 人在溝通的過(guò)程當(dāng)中。在解決問(wèn)題的過(guò)程當(dāng)中看似是在就一個(gè)問(wèn)題去解釋，實(shí)則不然，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，?解決的主要是對(duì)方的心理壓力。釋放對(duì)方這么久以來(lái)積累下來(lái)的心理壓力。通過(guò)共情去引導(dǎo)對(duì)方重新接納 一個(gè)嶄新的你。緩解對(duì)方的負(fù)面情緒。記住一點(diǎn)，只要是情緒，哪都有過(guò)去的那天，而你需要的是為這個(gè) 壞情緒做好一個(gè)引導(dǎo)。
假設(shè)你們的矛盾是累計(jì)性矛盾，解決的方式就會(huì)比之前的所有復(fù)雜很多，日積月累的東西，有時(shí)候就是頑 疾，不管是洗刷印象也好，還是重新接納也好都需要時(shí)間與抗力，這會(huì)是一個(gè)不太簡(jiǎn)單的，時(shí)間也不會(huì)太 短的過(guò)程。因?yàn)?，認(rèn)知代表著固有印象，很多女同胞，為什么會(huì)挽回失敗，很大的原因，不是在于自己沒(méi) 有改變，沒(méi)有堅(jiān)持，而是堅(jiān)持了，改變了，但是對(duì)方很難從過(guò)去對(duì)其負(fù)面的認(rèn)知當(dāng)中走出來(lái)，所以這必 然，是一個(gè)更看重拉力的過(guò)程，解決這個(gè)問(wèn)題，更好的做法是讓對(duì)方念得舊情，也只有念得舊情，才會(huì)在 即使他不覺(jué)得你真的改變了的情況下，依舊接受與你復(fù)合。
舊情可以死灰復(fù)燃有幾個(gè)先決條件：
1 雙方都沒(méi)有做過(guò)特別撕破臉皮的事情 ，互相保全了尊嚴(yán)。
2 挽回方需要比較有耐心。不是玻璃心。（畢竟要過(guò)不少的廢測(cè)）
3 可以真正的抓好對(duì)方的需求。
這三點(diǎn)是消除累計(jì)問(wèn)題的基礎(chǔ)。如果沒(méi)有這三點(diǎn)作為基礎(chǔ)，很多時(shí)候，就算把人拉回來(lái)了，也可能還是會(huì) 再次分手。更好的做法是，制造新鮮感的同時(shí)，通過(guò)制造相同的類似的事件，來(lái)讓對(duì)方相信你確實(shí)可以改 變。而不是跟對(duì)方一遍又一遍保證自己改了，一次又一次去拿著過(guò)往感情逼迫對(duì)方改變分手的決定。要知 道，念及舊情，就像是你養(yǎng)了一只小動(dòng)物，但是它卻咬傷了你，你決定是拋棄它還是繼續(xù)養(yǎng)育它，不是取 決于這只動(dòng)物有沒(méi)有再次暴露出獠牙，而是取決于動(dòng)物過(guò)往帶給你的快樂(lè)與溫暖你能否舍棄，對(duì)么？
挽回不難，難在對(duì)自我對(duì)愛(ài)情真的擁有了一個(gè)完全不同的認(rèn)知。然后在新的認(rèn)知上真的可以改變自己。發(fā) 現(xiàn)別人的錯(cuò)誤，總是可以一針見(jiàn)血，到自己這里，卻可能萬(wàn)般無(wú)視。這才是大忌。
前女朋友對(duì)我說(shuō)是時(shí)候說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了還可以挽回她嗎
你覺(jué)得她還愛(ài)你嗎？你還愛(ài)她嗎？不要去按照別人說(shuō)的來(lái)，自己心會(huì)告訴你，如果你們都不愛(ài)了那么就放手，
女朋友已經(jīng)對(duì)你絕望了怎么去挽回
女朋友已經(jīng)對(duì)你絕望了的挽回方法如下：
1、表達(dá)誠(chéng)意，讓她知道你的態(tài)度。
一般情況下，能讓一個(gè)女生徹底失望的，往往不是因?yàn)槟骋患?，而是日積月累的不滿情緒達(dá)到巔峰之后的結(jié)果，但是只其中肯定有一件事是“導(dǎo)火索”。所以，首先要做的就是就“導(dǎo)火索”事件，向女方進(jìn)行真誠(chéng)道歉。
2、身體力行，和那個(gè)“不夠好的自己”說(shuō)再見(jiàn)。
挽回一個(gè)女生的心，光靠態(tài)度和語(yǔ)言是不夠的，更多的時(shí)候還要看一個(gè)人的改變。畢竟，行動(dòng)比語(yǔ)言要誠(chéng)實(shí)地多。這種改變不是為了挽回感情，臨時(shí)起意的改變，而是發(fā)自肺腑地知道錯(cuò)了，而后是真誠(chéng)地和過(guò)去那個(gè)不夠好的自己說(shuō)再見(jiàn)。
3、調(diào)動(dòng)“資源”，讓她知道你的改變。
如果一個(gè)女生對(duì)你徹底失望的話，她對(duì)你的關(guān)注自然也是越來(lái)越少，所以，雖然你在一點(diǎn)點(diǎn)變好，但是她或許并不知情。很多時(shí)候我們夸自己100遍，都不如別人夸你1遍有說(shuō)服力。所以，調(diào)動(dòng)你的朋友資源，適時(shí)“傳達(dá)”你的好。
4、把握聊天尺度，尋找契機(jī)。
這個(gè)時(shí)候的聊天尤其要注意把握好度，一方面盡量讓語(yǔ)氣變得溫柔、耐心一些，盡量客觀一些，不要去聊感情有關(guān)的話題，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候女友正反感著你，不要著急，感情這事心急吃不了熱豆腐。
5、尊重她的決定。
可以輕而易舉地傷害一個(gè)人，卻無(wú)法輕輕松松地挽回一顆受傷的心。所以，在挽回的同時(shí)，也要做好充分的心理準(zhǔn)備，更好的結(jié)局就是你改變了，對(duì)方接納了，皆大歡喜。如果對(duì)方已經(jīng)徹底死心，也請(qǐng)你尊重對(duì)方的決定。
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