【序言】需要挽回嘛？有沒有必要挽回一個人？來看看情感百科，找到情感思路“需要挽回嘛”的內(nèi)容如下：
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分手了還需要挽回嗎？
你好，我個人認為是需要說清楚的，不然對方總是覺得很麻煩，戀戀不忘。
分手一定像極了心靈上的一大塊缺口，讓人深深感覺到痛苦與不安。所以，挽回對于很多人來說就像是一個巨坑，因為只要想挽回的人，都比其他人更焦慮、迷茫、著急、糾結(jié)。但是不明白以下這三點，急著想要挽回的人往往會抹殺掉挽回的更后一絲希望而后悔終生。所有的分手只是信念的爆發(fā)。我們總以為對方提出分手，是因為我們做了這件事，做了那件事，或是因為這樣那樣的原因才導(dǎo)致的分手。
因為我昨天工作加班沒去接她下班而吵了架，所以她跟我分手；因為我沒有滿足她的某個要求，所以她跟我分手；因為我們是異地戀，所以她跟我分了手；因為她的父母反對，所以她跟我分了手；
從邏輯層面來講，這個認知沒有什么不對啊，似乎正確到天衣無縫。但是我要告訴你的是，分手和挽回的邏輯是很詭異的。所有的分手原因不過是藏在心中已久的信念的顯現(xiàn)罷了，不過是某些事件或原因引爆了分手的信念。似乎，聽起來很繞，不懂！就拿上面更后一個例子來說吧，因父母反對而分手的戀人們。如果你是因為這個原因而被分手的話，只能說明你的女朋友（男朋友）心里早已不愛你了，至少不夠愛你。
分手只是藏在她（他）內(nèi)心深處的一個念頭。只是她自己不知道要如何跟你表達這個念頭。如果她憑空地跟你分手，那樣只會顯得她不負責(zé)，不信守諾言，也說不過去。但是她的父母反對，就成為了這個念頭顯現(xiàn)的載體。所以，父母的反對只是她跟你的分手的借口而已。本質(zhì)上只是她不夠愛你，她自己想要跟你分手罷了。一對真心相愛的戀人，別說是父母反對，就算是全天下人反對也難以把你們分開。不然，怎么會有梁山伯與祝英臺和羅密歐與朱麗葉這樣的千古佳話呢？
但是，很多人并沒有意識到分手更根本的原因。分手后著急挽回，電話里狂轟亂炸，生活里死纏爛打，內(nèi)心還高喊：“我已經(jīng)改變了啊，為什么你還要分手，為什么如此決絕？”
光是改變某種行為并不能改變分手的結(jié)果。分手后應(yīng)該想清楚對方為什么會產(chǎn)生分手的念頭，而且一個念頭的產(chǎn)生是需要長時間積累的。比如你長期不關(guān)心她；長時間沒有實現(xiàn)自我提升，導(dǎo)致價值不對等；自己管理矛盾和沖突能力低下等等原因。
其實，只有對方想要跟你接觸的時候，挽回的行為才是加分的，但是很多人可能都有過被自己不喜歡的人喜歡的經(jīng)歷。如果那個人問你：“我要怎樣做你才能喜歡我？”你會怎么回答她呢？我想很多人給的答案是不知道這三個字吧，因為她在你的心里就是沒感覺。
分手了還有必要挽回嗎？
如果還有感情，那么就去挽回啊，如果不想了那么挽回也沒有意義了。如果還有感情，那么就去挽回吧，如果不想了那么挽回也沒有意義了。問：分手了還有必要挽回嗎?答：有，因為你還沒有放下。如何挽回一段感情？1、不要糾纏對方，不要給對方壓力。分手之后，很多的人都是不甘心的，總是想著要挽回。這個時候，不要給對方壓力，更不要糾纏對方，這樣只會讓對方更加的厭煩你，從而導(dǎo)致挽回失敗的。2、提升自己。分手之后想要挽回，那么首先你就要讓自己變得更優(yōu)秀，這樣才能讓對方看到你的改變，從而對你產(chǎn)生興趣。這樣挽回的成功率才會大。3、投其所好。想要挽回一個人，你要知道對方喜歡的是什么，想要挽回的話，那么就要投其所好，這樣才能讓對方對你產(chǎn)生興趣，從而挽回對方。
分手后應(yīng)該挽回嗎？
我們每個人都希望自己能夠擁有完美的愛情。因此有些人在與自己的前任分手以后會感到非常遺憾。這時候是否選擇與對方復(fù)合，需要自己采取正確的方式應(yīng)對?！唧w來說，自己應(yīng)該從彼此之間的交往狀態(tài)、兩個人之間的感情基礎(chǔ)，以及彼此之間條件是否合適這三個方面進行分析判斷。
1，從彼此之間的交往狀態(tài)去分析兩個人能否復(fù)合。
對于分手的兩個人來說，是否能夠復(fù)合，首先要看彼此之間的交往狀態(tài)……如果兩個人之間還可以保持正常交往的狀態(tài)，那就說明兩個人之間還存在復(fù)合的可能?！绻麅蓚€人之間已經(jīng)無法正常交往，那么，在這兩個人之間就絕對沒有復(fù)合的可能了。
2，根據(jù)兩個人之間的感情基礎(chǔ)去判斷是否可以復(fù)合。
愛情是否能存在，其基礎(chǔ)就在于兩個人之間的感情狀態(tài)……如果分手后的兩個人之間依舊擁有良好的感情基礎(chǔ)，那么，再續(xù)前緣就存在一定的可能性，兩個人就有可能復(fù)合?！绻麅蓚€人之間已經(jīng)沒有了感情，那么一切都無從談起，復(fù)合就是不可能的了。
3，從雙方條件是否合適的角度分析是否能復(fù)合。
兩個人要想在一起戀愛，必須各方面條件都合適才行?！瓕τ诜质值膬蓚€人來說，如果兩個人在各方面條件方面比較合適，那么彼此之間的共同語言就會更多，通過彼此交流化解矛盾而復(fù)合就是有可能的?！粗绻p方條件相差很大的話，分手以后復(fù)合的可能性就會非常低。……正是上述這些因素，更終決定了分手后的兩個人能否復(fù)合。分手后肯定是有遺憾的，.保持冷靜，自我反思一般在分手初期，因為害怕失去更愛的人，所以會情不自禁地糾纏對方表達“希望你回來”之類的話，這樣不僅會降低自己的身份，還會讓前任對你的印象變差。分手后不要急于挽回。我們需要做的第一件事是自我反省。反思一下自己身上有哪些缺點是前任不能夠忍受的？回憶過去相處時有哪些自己的行為或語言而給對方帶來的負面情緒。學(xué)會使用共情去體驗對方當(dāng)時的情緒，共情是指你可以在一個事件中感知對方的情緒，你可以把自己放在對方的位置去感受對方此時此刻的情緒和感受，學(xué)會換位思考。第二，提升價值，散發(fā)魅力冷靜了一段時間后，雙方的情緒都得到了一定程度的緩和，這個時候你也注意到了自己的很多問題，以及這些問題引起對方的負面情緒。理解自身的問題之后，一定要針對性糾正它們。在記住，當(dāng)你冷靜和改善的過程中，你必須保持冷靜的心態(tài)，專注于自己和自己想要做的事情來提高你的生活質(zhì)量。因為提高自己是一種增值的過程，高品質(zhì)的生活可以讓你變得更自信，快速進入吸引前任的狀態(tài)。凡勃倫效應(yīng)指出當(dāng)你能不斷地看到自己的價值，增加自信心時，就會吸引對方，對方會更關(guān)心你。一定要會花更多的時間在你身上，以此來促進雙方的共同成長，讓兩人更加獨立同時也更密切聯(lián)系在一起。你可以做很多事情來提高自己，比如：堅持健身和跑步，學(xué)習(xí)新知識，閱讀有用的書籍，培養(yǎng)自己的烹飪技巧，管理好自己的時間。而要記錄過程，可以用照片記錄一些自己做過的事，然后用文字記錄下自己的感受，更后發(fā)到朋友圈。提高自我價值的同時也向外展示了自己。比如你今天做了一桌菜，又學(xué)了一道烹飪技巧，盡量做對方的更愛吃的，然后找個好角度拍一張照片，配色文字發(fā)到朋友圈，比如你可以說：“今天露了一手，做了一桌菜，還學(xué)會了一道新菜，給表弟嘗嘗，他還說是外面買的，哈哈，大功告成~”用輕松的語氣表達。更好有一張照片是展示你做飯的過程，也可以稍微打扮自己，展示一下你的品味，以及高品質(zhì)的生活狀態(tài)。不要分享一下雞湯文字內(nèi)容或者一些無意義的工作報告工作。經(jīng)營一個高質(zhì)量的朋友圈，你需要高質(zhì)量的圖片和有趣的文字，可以讓別人看到你不一樣的一面。因為就算對方和你分手了，一段時間內(nèi)也會好奇你的一些動態(tài)，就算好友被刪了，他也會盡量去想辦法去看。就算對方看不到，你朋友圈的建設(shè)也能成為你日后挽回起到有利條件。一段感情需要兩個人來溝通經(jīng)營的。如果你單方面付出，對方一開始可能會很感動，愿意接受你的付出，甚至愿意為你適當(dāng)性的付出，但久而久之，你的單方面付出頻繁了，對方會逐漸習(xí)慣接受你的愛和你的付出。慢慢地相應(yīng)的戀愛的感覺就淡了，也就習(xí)慣了，就像用筷子吃飯一樣，但有一天用勺子吃飯，才發(fā)現(xiàn)沒有筷子一樣可以吃飯。同樣的道理如果覺得沒有你也一樣生活，慢慢就會產(chǎn)生分手的念頭。3、引導(dǎo)付出，增加對方分手的成本如果你們的關(guān)系出現(xiàn)問題，有分手的危險，就要注意了。首先，按照上面的方法成長起來，反思自己在這個過程中做了什么不足的地方，盡量與對方溝通，因為有效的溝通可以感情修復(fù)帶來很大的好處。也許你們正處于沖突或爭吵之后的冷戰(zhàn)時期。這個時期實際上是一個自我意識的機會，想想你哪里做得不夠，哪里犯了錯誤，即使是小錯誤，你必須意識到它們。并向?qū)Ψ教拱鬃约旱腻e誤。
被分手了有必要去挽回嗎
喜歡一個人會怎樣，大概就是給了他傷害你的權(quán)利，因為喜歡是一枚放大鏡，喜歡的人說一句話甜蜜的話，你就滿心歡喜，讓你笑得有多甜的人，就也能把你傷得有多深。 喜歡一個人到底是好還是壞，我想大概是雙面性的吧，喜歡一個人的時候可以給你一個港灣，因為你知道在這個世界上有一個人要去守護，可是不愛的時候呢？ 當(dāng)不愛的時候我們都會感覺到人心的可怕，變化著變化著我們就再也不是當(dāng)初的我們了，在這個過程中的我們又留下了多少的遺憾，多少的傷心。 當(dāng)兩個愛著的人分手之后還有必要挽回嗎？或許沒必要了，因為你們已經(jīng)分手了，雖然你們嘴上說還愛著，但是那是假的，如果真的愛，又怎么舍得分開？ 兩個真正相愛的人不論經(jīng)歷了什么事情他們都不會想著分開。因為他們懂得對方的可貴，也不愿意去傷害他們，他們不會用分手來開玩笑的。 分手之后很多人矯情的說后悔了，其實還在愛著，還想要去挽回他。這些感覺太晚了，因為錯過了就是錯過了，即使你們復(fù)合也沒辦法回到以前了。 我們都知道鏡子破了之后無法再回到以前的樣子，這和感情差不多，感情分開了之后也沒有辦法再回到以前的樣子了。不管復(fù)合后的你們多努力，心里還會有一道傷疤。 分手之后更好的狀態(tài)就是互不打擾，你有你的生活，她也有她的生活，你能夠做的就是把你們的回憶好好的珍藏起來，失去的就不要妄圖在去找回來了。 或許年少的我們太過于沖動，太過于在乎自己的感受，更后讓自己失去了一個愛著的人，但是那都是已經(jīng)發(fā)生的事情，既然沖動了，那就說明你還沒有這么愛。 你在分手之后的后悔或許只是不甘心，或許只是遺憾。這種錯覺讓你感覺是愛，可是哪有這么多的后悔讓你去彌補，你能夠做的就是好好的向前走。 有些遺憾既然已經(jīng)發(fā)生了，那么就不要挽回了，有些錯誤既然已經(jīng)發(fā)生了就不要彌補了。像《后來的我們》的一句話：錯過不是錯了，是過了。遺憾不只是你一個人的。 與其后悔，不如放手，放過他，也放過你自己。在這萬千的人海中遇到了一個陪你的人是幸福，遇到了一個傷害你的人是遺憾?？墒遣还茉趺礃?，還是要繼續(xù)走呀！ 被分手了有必要去挽回嗎2 第一種挽回這段愛情： 為什么我要說挽回這段愛情呢？每一段愛情都又酸甜苦辣，你被分手了，不代表你不可以去挽回，你可以想想你們曾經(jīng)在一起的快樂，你們曾經(jīng)在一起做過什么樣的事，如果當(dāng)你回想起來的時候你的腦海中都是快樂的畫面，都是你們在一起經(jīng)歷的美好的畫面，那說明你還是挺享受你們這段戀情的，還是挺在意對方的，當(dāng)然不僅僅但看這一點，還要看男方是不是真心對你好的，這一點只有你自己能體會得到，因為是你們兩個人在談戀愛，如果對你是真心的，男方是不是有上進心呢？如果也有上進心，會疼愛人那樣你就還可以挽回，因為他會懂得珍惜你，懂得如何疼愛你。 第二種不挽回這段愛情： 如果當(dāng)你回想起你們這段愛情，更多的是他對你的不好，更多的是他對你的不滿意，那這樣即使他有上進心那你們在一起你真的是感覺幸福的嗎？在談戀愛的時候就是這樣，雖然說兩個人在一起是慢慢磨合的，但你們剛開始就是這樣，不免讓人擔(dān)憂你們這段愛情是不是真能一起走到更后，因為別人在談戀愛的時候剛開始的時候都是形隱不離，感覺分開一小會都受不了，你說你們這樣的愛情是不是真正的`愛情和他們這個愛情比起來？ 不要在意面子的問題，如果你們是真心相愛的，那就不要想太多。因為遇到兩個真心相愛的人確實不容易，在愛情里總有一個人要先作出讓步，要懂得謙讓，如果兩個人都不懂得謙讓，都是爭強好勝的性格，誰也不體諒誰，那在一起肯定陪伴的你們更多的是吵架，兩個人在鬧矛盾的時候，總有一個人要先冷靜下來，生活中，難免會產(chǎn)生矛盾，那種一個矛盾都不產(chǎn)生的我想是少之又少吧，如果在鬧矛盾的時候，都先想到自己面子重要，都不愿意低頭，那肯定會吵架。所以，不要在意是不是你被分手了，而是要先冷靜下來好好想想這段感情帶給你更多的是什么。等你想清楚了，如果帶給你更多的是你想要的愛情，是你期盼的愛情，對方是真心實意對你好的，那你還有什么可猶豫的呢？兩個人冷戰(zhàn)千萬別冷戰(zhàn)太久了，那樣更多的是兩個人以后的尷尬，反之，如果不是你想要的愛情，那就沒必要挽回了，對你，對對方都好。 被分手了有必要去挽回嗎3 一、 分手后挽不挽回看的是“你”而不是“我”和“他” 首先你要記住的是這一點，這是你的生活，是你的幸福，是你的愛情。不要因為男人說了自己覺得錯了這樣的話就心軟他，如果那個男人是做了什么錯誤的事情，而且在分手的時候完全沒有邀悔改的想法，那就別因為“他”而復(fù)合。 這關(guān)乎到的是你自己的愛情，不是“他”的話語能夠決定了，同樣也不是由“我”說什么你就聽什么的。一切都看你自己的心，由你自己決定是挽回還是什么。 二、 如果是你愛的那個人提出了分手，你有想要復(fù)合想法的話更好是觀望，不要急著去找那個人提出想法。 如果分手的事情并不是你本人提出的話，你一定不能拉低姿態(tài)，低聲下氣的去求哪個人，哪怕是內(nèi)心傷得很厲害，很不舍也不要在那個人的面前露出低他一等的姿態(tài)。因為一旦你露出了這種表情，那想要再挽回感情就很難了。 你已經(jīng)讓他產(chǎn)生了一種“在這個戀愛中，是我更加重要”的感覺，他會覺得是你離不開他，你的價格比他要低。即使是在日后遇到的女朋友不怎么樣了，也不會想到你。當(dāng)你露出柔弱的表情時想要挽回與復(fù)合便已經(jīng)八成不可能了。 而如果你一副無所謂的表情轉(zhuǎn)身離開了，好像是那個人對你來說可有可無，那么他的想法就不同了，他甚至?xí)搿白约菏遣皇怯悬c身在福中不知福了？”日后如果遇到什么挫折的時候，回憶起你和他在一起時便會產(chǎn)生后悔的感覺。 三、 別讓“前朝之劍斬了今朝之人”，別因為這段感情破裂了，沉浸在失戀的悲傷中無法自拔 因為失戀了覺得悲傷，就打破了自己生活的節(jié)奏，甚至是想不開自尋短見是極其愚蠢的想法做法。你的這段戀愛僅僅代表著你的一段經(jīng)歷，過去的已經(jīng)過去了，既然它已經(jīng)成為了回憶，那為什么還要用它來責(zé)罰現(xiàn)在的自己呢？ 如果你還有想要復(fù)合的想法，那就表現(xiàn)的勇敢一點，別讓自己變成懦弱的一方了，你一旦敗給了失戀就已經(jīng)敗給了那個甩了你的人，不要在心態(tài)上成為失敗者了，那樣你是不會獲得成功的。
分手了，到底要不要挽回？
分手之后到底要不要挽回，這是沒辦法一概而論的，要看你們到底是什么原因分手的，而又是因為什么原因復(fù)合?是因為真的有一種不可分離的共性，還是只是分開了發(fā)現(xiàn)獨處不適，要依賴對方?
我覺得你可以先試著找找你們的分手原因，找到之后，你想想這個導(dǎo)致你們分手的問題能否被解決，如果這個問題是可以被解決的，如對方對自己不夠體貼，那么你需要考慮的是，這個問題將如何被解決?你或者對方誰將作出改變，你不再像原來那樣要求他體貼或者他學(xué)著對你體貼?或者共同作出改變?如果問題能夠被解決但沒有人愿意做出讓步，或者這個問題根本無法被解決，那么，你們也很有可能在復(fù)合之后再度因為這些問題而分開。因此，復(fù)合于你而言，并不是一個好的選擇。
此外，你需要進一步反思自己想要復(fù)合的目的。你需要反思自己之所以想要復(fù)合，是因為彼此仍然有很深的情感、因為分開之后意識到有些問題可以被雙方共同解決等。還是因為純粹被情感綁架一不愿面對分手的痛苦、習(xí)慣了有人陪伴、想證明自己、想報復(fù)對方等。如果想要復(fù)合的原因，僅僅是因為被負面情感所綁架，復(fù)合也大有可能不是更好的選擇。沒有解決的問題可能持續(xù)存在，同時新的問題還會繼續(xù)產(chǎn)生，比如對方得知了你想要復(fù)合的初衷，這就很有可能使復(fù)合更終以徹底的決裂告終。
我自己是經(jīng)歷過成功復(fù)合的，我不是因為分開后心里覺得孤獨才復(fù)合的，而是單純的覺得他這個人品行不錯，很體貼，可是在一起就不得不考慮現(xiàn)實生活，我是個現(xiàn)實主義，而他卻是個理想主義，這個矛盾點并沒有隨著我們復(fù)合而改變，所以我們再一次選擇了分手。當(dāng)你面臨要不要挽回前任的時候，你可以結(jié)合我上面提到的點看看。
不是所有的分手再復(fù)合，都是重蹈覆轍，也不是所有的復(fù)合，都會有一個好的結(jié)局。關(guān)鍵在于，你們要真的愛對方，是因為愛，才想要復(fù)合，在復(fù)合后，不會依舊我行我素，能夠真的做出一些改變，讓對方愿意安心留下來。當(dāng)然，除了改變,變得更珍惜，學(xué)會好好解決問題，那也是很重要的。
【概括】需要挽回嘛？有沒有必要挽回一個人？如果有幫到你，記得關(guān)注映森：http://m.exchangeaware.com 了解更多“有沒有必要挽回一個人”的內(nèi)容。
