【緒言】挽回前任的四個(gè)雷區(qū)？挽回前任的心？老司機(jī)告訴你，答案往下看“挽回前任的四個(gè)雷區(qū)”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、前任怕重蹈覆轍怎么挽回四個(gè)方法教你怎么做
- 2、如何能有效的挽回前任
- 3、怎么追回前女友，追回前任更快更有效的方法
- 4、挽回女友所碰到的雷區(qū)
- 5、挽回女友的雷區(qū)你踩了幾個(gè)？
- 6、分手后要挽回前任，那么在和前任聊天時(shí)，需要注意避免哪幾大誤區(qū)？
前任怕重蹈覆轍怎么挽回四個(gè)方法教你怎么做
;?????理智的對(duì)待，好好溝通，并表示以前的事情不會(huì)在發(fā)生。前任怕重蹈覆轍就是因?yàn)橐郧笆艿脗?，你不要在讓一個(gè)人受傷，要讓她有安全感，對(duì)你們的未來(lái)有信心。曾經(jīng)的錯(cuò)不要再來(lái)一次，給她足夠的勇氣和愛(ài)，讓你們能夠走下去。
??????前任怕重蹈覆轍怎么挽回
??????以前的錯(cuò)不要再犯，換一種更輕松的相處方式。我們更怕的不是未知的未來(lái)，而是本是錯(cuò)的事情，再來(lái)一遍。因?yàn)檎湎?，所以更?yīng)該找到一種對(duì)的方式去愛(ài)一個(gè)人，愛(ài)一個(gè)人從來(lái)不是嘴上說(shuō)說(shuō)的。
??????換一種相處方式
??????你們分手了，很大的原因來(lái)源于你們的日常相處，因?yàn)榍閭H之間每天相處，肯定會(huì)有矛盾的，你們之間怎么處理矛盾的很重要。有些人不會(huì)處理的，不會(huì)溝通，就好像讓這件事情冷淡過(guò)去，但是誰(shuí)都知道，這件事情只是放在一邊了，但是它并沒(méi)有過(guò)去。所以處理好每一件事情的矛盾點(diǎn)是很重要的。既然之前的方式已經(jīng)不適合你們了，就應(yīng)該換一種相處模式。感情的長(zhǎng)久來(lái)源于磨合的好。只有倆個(gè)人過(guò)得越發(fā)的舒適，才能走的下去。因?yàn)檎剳賽?ài)是為了開心，而不是第一份痛苦。
??????理智對(duì)待經(jīng)常溝通
??????溝通是人與人之間減少摩擦更好的方式。因?yàn)槲覀兒芏嗳瞬欢臇|西都是通過(guò)表達(dá)來(lái)發(fā)聲的 哪怕是你的不滿，你也不要憋在心里，都要說(shuō)出來(lái)。說(shuō)出來(lái)的時(shí)候，要擺正還心態(tài)，理智的對(duì)待，不要一味的說(shuō)對(duì)方的不好，而是要說(shuō)自己內(nèi)心的感受，你自己是怎么看待的，你覺(jué)得怎么樣相處，你會(huì)比較愉快。你不說(shuō)，別人就以為你能夠接受，所以下一次還會(huì)這樣做。所以，當(dāng)你有些不滿的時(shí)候，不要憋著。
??????不該犯的錯(cuò)不要再犯
??????人都是會(huì)犯錯(cuò)的，但是別人可以原諒你一次，原諒你倆次，但是再多就不可能了。每一個(gè)人心里都有她忍耐的限度，要想相處好，就不要跨越那條線。不要覺(jué)得踩別人的底線很好玩，或者想看看別人愿不愿意打破那條底線，沒(méi)有必要。因?yàn)楫?dāng)你這樣做了，其實(shí)你得內(nèi)心也是不在意他的，因?yàn)樗牡拙€往往都是帶著傷痛的，不愿意別人踏足的，但是你做法就是在故意的激怒他。所以，當(dāng)你想挽回一個(gè)人的時(shí)候，以前的那些錯(cuò)誤不要再犯了。情侶也是要互相尊重的，你永遠(yuǎn)要明白，你得另一半，理應(yīng)得到尊重。
??????改變自己的態(tài)度給她安全感
??????有些人做事總是沒(méi)有顧及別人，做了之后又后悔了。情侶在一起，很多的時(shí)候都是為了分擔(dān)心靈的壓力。如果你做的事情，永遠(yuǎn)瞞著一個(gè)人，就會(huì)讓她覺(jué)得你沒(méi)有把她當(dāng)做自己人。那一種排外的感覺(jué)，真的很難受。全世界的人都知道的事情，只有她不知道，這樣她只會(huì)覺(jué)得自己不重要。所以你在后來(lái)的時(shí)候，要多給她一些安全感。要學(xué)會(huì)改變自己的做事方式，顧及一下身邊人的想法。
??????理智的對(duì)待，好好溝通，并表示以前的事情不會(huì)在發(fā)生。前任怕重蹈覆轍就是因?yàn)橐郧笆艿脗?，你不要在讓一個(gè)人受傷，要讓她有安全感，對(duì)你們的未來(lái)有信心。曾經(jīng)的錯(cuò)不要再來(lái)一次，給她足夠的勇氣和愛(ài)，讓你們能夠走下去。
??????前任怕重蹈覆轍怎么挽回
??????以前的錯(cuò)不要再犯，換一種更輕松的相處方式。我們更怕的不是未知的未來(lái)，而是本是錯(cuò)的事情，再來(lái)一遍。因?yàn)檎湎В愿鼞?yīng)該找到一種對(duì)的方式去愛(ài)一個(gè)人，愛(ài)一個(gè)人從來(lái)不是嘴上說(shuō)說(shuō)的。
??????換一種相處方式
??????你們分手了，很大的原因來(lái)源于你們的日常相處，因?yàn)榍閭H之間每天相處，肯定會(huì)有矛盾的，你們之間怎么處理矛盾的很重要。有些人不會(huì)處理的，不會(huì)溝通，就好像讓這件事情冷淡過(guò)去，但是誰(shuí)都知道，這件事情只是放在一邊了，但是它并沒(méi)有過(guò)去。所以處理好每一件事情的矛盾點(diǎn)是很重要的。既然之前的方式已經(jīng)不適合你們了，就應(yīng)該換一種相處模式。感情的長(zhǎng)久來(lái)源于磨合的好。只有倆個(gè)人過(guò)得越發(fā)的舒適，才能走的下去。因?yàn)檎剳賽?ài)是為了開心，而不是第一份痛苦。
??????理智對(duì)待經(jīng)常溝通
??????溝通是人與人之間減少摩擦更好的方式。因?yàn)槲覀兒芏嗳瞬欢臇|西都是通過(guò)表達(dá)來(lái)發(fā)聲的 哪怕是你的不滿，你也不要憋在心里，都要說(shuō)出來(lái)。說(shuō)出來(lái)的時(shí)候，要擺正還心態(tài)，理智的對(duì)待，不要一味的說(shuō)對(duì)方的不好，而是要說(shuō)自己內(nèi)心的感受，你自己是怎么看待的，你覺(jué)得怎么樣相處，你會(huì)比較愉快。你不說(shuō)，別人就以為你能夠接受，所以下一次還會(huì)這樣做。所以，當(dāng)你有些不滿的時(shí)候，不要憋著。
??????不該犯的錯(cuò)不要再犯
??????人都是會(huì)犯錯(cuò)的，但是別人可以原諒你一次，原諒你倆次，但是再多就不可能了。每一個(gè)人心里都有她忍耐的限度，要想相處好，就不要跨越那條線。不要覺(jué)得踩別人的底線很好玩，或者想看看別人愿不愿意打破那條底線，沒(méi)有必要。因?yàn)楫?dāng)你這樣做了，其實(shí)你得內(nèi)心也是不在意他的，因?yàn)樗牡拙€往往都是帶著傷痛的，不愿意別人踏足的，但是你做法就是在故意的激怒他。所以，當(dāng)你想挽回一個(gè)人的時(shí)候，以前的那些錯(cuò)誤不要再犯了。情侶也是要互相尊重的，你永遠(yuǎn)要明白，你得另一半，理應(yīng)得到尊重。
??????改變自己的態(tài)度給她安全感
??????有些人做事總是沒(méi)有顧及別人，做了之后又后悔了。情侶在一起，很多的時(shí)候都是為了分擔(dān)心靈的壓力。如果你做的事情，永遠(yuǎn)瞞著一個(gè)人，就會(huì)讓她覺(jué)得你沒(méi)有把她當(dāng)做自己人。那一種排外的感覺(jué)，真的很難受。全世界的人都知道的事情，只有她不知道，這樣她只會(huì)覺(jué)得自己不重要。所以你在后來(lái)的時(shí)候，要多給她一些安全感。要學(xué)會(huì)改變自己的做事方式，顧及一下身邊人的想法。
如何能有效的挽回前任
如何能有效的挽回前任 一、不要因?yàn)橹绷糇∫欢胃星槎鲥e(cuò)事情 通常人在害怕失去一段感情，急切的想要挽回時(shí)，會(huì)做出一些非常不理智的行為，比如，當(dāng)對(duì)方不答應(yīng)自己的請(qǐng)求時(shí)，一著急就控制不住自己的情緒，對(duì)對(duì)方惡言相向，這樣只會(huì)讓彼此間的關(guān)系越來(lái)越糟糕，變得毫無(wú)挽回前任的可能性。 當(dāng)一段感情結(jié)束，想要更好的挽回對(duì)方，首先要放低自己的姿態(tài)，以一個(gè)低姿態(tài)的身份去迎合對(duì)方，讓對(duì)方在于你接觸時(shí)，感到輕松愉快。這不僅有助于雙方感情的挽回，更有助于雙方感情的升溫。 二、不要頻繁的打擾對(duì)方 頻繁的打擾對(duì)方只會(huì)讓對(duì)方感到厭煩，越來(lái)越討厭你，加深他內(nèi)心對(duì)你的厭惡感，你所做的關(guān)心在他眼中只會(huì)是束縛他自由的枷鎖，所以，盡量分時(shí)段，分情況去聯(lián)系對(duì)方，不要因?yàn)閷?duì)方?jīng)]有及時(shí)回復(fù)你，就頻繁的騷擾他。如果這樣做，只會(huì)迎來(lái)對(duì)方的厭棄，甚至?xí)谀?，更終成為陌路人。 三、調(diào)整好自己，改變自己的缺點(diǎn) 一段感情的結(jié)束，雖說(shuō)不是一個(gè)人的問(wèn)題，但對(duì)方?jīng)Q絕的離開，一定是因?yàn)槟愕哪承c(diǎn)讓對(duì)方不能接受，否則，對(duì)方也不會(huì)這樣決絕的離開。如果不改變現(xiàn)在的缺點(diǎn)，想要贏回對(duì)方的心，是不可能的。 所以，想要挽回前任，就得先改變自己的缺點(diǎn)，成為更好的自己，讓對(duì)方看到你的改變，看到你的真心，就會(huì)為你所動(dòng)，好的愛(ài)情使人成長(zhǎng)，在這個(gè)時(shí)候，一定要有恒心和決心，才能贏回對(duì)方的愛(ài)。 先不要去聯(lián)系她，看她是否會(huì)以為你放棄她而空虛寂寞，要是她沒(méi)什么反應(yīng)，那么請(qǐng)你果斷放棄吧，她的心里沒(méi)有你，你的存在與否她不在乎；而他并不在乎你，那么你去挽回又有何意義，簡(jiǎn)單的說(shuō)你就是挽回了你們的愛(ài)情也不會(huì)長(zhǎng)久。 如何能有效的挽回前任2 一、挽回前任的聊天技巧 想要挽回前任，就要學(xué)會(huì)和前任建立良好的溝通和交流，很多人在挽回前任的時(shí)候，可能都會(huì)因?yàn)椴恢涝撊绾瓮旎?，而犯了一些錯(cuò)誤的挽回行動(dòng)，結(jié)果卻將對(duì)方越推越遠(yuǎn)了，其實(shí)挽回一個(gè)人更好是與對(duì)方建立好的溝通，這樣你才能夠更加了解對(duì)方的心理。 1、不動(dòng)聲色地升溫互動(dòng) 這個(gè)時(shí)候可以慢慢聊一聊之前積壓的你們?cè)谝黄鸬摹懊篮猛隆?。可以感慨，但不要“怪罪”?！耙皇悄恪边@類句式是一定不能出現(xiàn)的，要想找錯(cuò)，只能從自己身上找。 如果對(duì)方積極回應(yīng)，你可以適當(dāng)?shù)恼f(shuō)：如果還有可能的話，我希望可以回到那段快樂(lè)的時(shí)光，我想我已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，不再讓那些不好事情發(fā)生…… 2、少問(wèn)一些簡(jiǎn)單的問(wèn)句 類似于人家一個(gè)是否就可以回答的問(wèn)題，那接下來(lái)就沒(méi)有話題聊了，但話題已經(jīng)展開了。所以不要只聊吃飯了嗎？更近好嗎？你在忙嗎？這類話題是不會(huì)聊天的人的話題，毫無(wú)吸引力。應(yīng)該怎么展開聊天話題呢？當(dāng)然問(wèn)一些對(duì)方感興趣的話題。比如說(shuō)更近打算出去走走？你之前去了某某地，有沒(méi)有什么地方特別推薦的？更近某某路新開了一家咖啡店，我記得你之前你說(shuō)你想考咖啡師證什么的，聊天過(guò)程當(dāng)中保持積極熱情，展現(xiàn)你快樂(lè)、樂(lè)觀的那一面，別讓對(duì)方覺(jué)得太無(wú)聊了。 3、聊天，寧愿無(wú)功也要無(wú)過(guò) 在挽回過(guò)程中的初期，既不能聊感情也不能聊過(guò)去的事情，那該怎么辦呢？難道是聊早安/晚安/在干嘛/吃飯了嗎？當(dāng)然不是！聊天，跟誰(shuí)都可以聊，但是聊天的體驗(yàn)卻因人而異。跟有的人聊天，簡(jiǎn)直就像是折磨；但跟另外的人聊天，就像是享受。 聊天更好的切入點(diǎn)是對(duì)方的興趣愛(ài)好，能夠滿足對(duì)方的情緒需求，對(duì)方自然就樂(lè)意跟你聊下去。 對(duì)對(duì)方興趣愛(ài)好的了解，當(dāng)然是來(lái)自于以往你們的相處和對(duì)ta的了解程度。 二、前任還愛(ài)你的三種表現(xiàn) 當(dāng)前任還愛(ài)你的時(shí)候，其實(shí)你可以通過(guò)細(xì)心的觀察，就能夠發(fā)現(xiàn)對(duì)方是愛(ài)你的，許多人在分手后，其實(shí)對(duì)對(duì)方還抱有很多感情，畢竟當(dāng)一個(gè)人投入了感情后，想要忘掉這段感情并不是一件容易的事情。 1、不喜歡你和異性接觸 分手之后女生往往渴望從曖昧中得到些許安全感，不過(guò)現(xiàn)實(shí)中很多情侶都會(huì)意氣用事，剛分手就和別人談戀愛(ài)了目的是為了氣對(duì)方。這種行為太幼稚了，如果他不喜歡你，你和任何人在一起他也不在乎。 2、以前發(fā)的合照還保留著 她的空間或者手機(jī)里還保留著你們兩個(gè)以前在一起的時(shí)候拍的照片一直沒(méi)有刪除；如果你們?cè)趹賽?ài)的時(shí)候有用過(guò)一樣的網(wǎng)名，而你發(fā)現(xiàn)好長(zhǎng)一段時(shí)間了，她一直都沒(méi)有改，說(shuō)明這一段戀情對(duì)她還是很重要的，愿意保存你們?cè)谝黄鸬幕貞洝? 3、她的朋友圈沒(méi)有屏蔽你 有些女人跟男人分手后，雖然沒(méi)有刪除男人的，但是朋友圈的'的動(dòng)態(tài)她還是不想讓男人看見(jiàn)，也許她壓根就沒(méi)把男人放在心里，她是不想讓男人看見(jiàn)她的更新動(dòng)態(tài)。要是你前女友能夠把朋友圈的動(dòng)態(tài)對(duì)你進(jìn)行開放狀態(tài)的話，說(shuō)明她心里還是忘不了你的，要是你也還愛(ài)著她，就盡早求她復(fù)合。 三、挽回前任的三個(gè)招數(shù) 在挽回前任的時(shí)候，你可以學(xué)一些挽回的技巧，去幫助你挽回對(duì)方，想要挽回一個(gè)人需要做好許多挽回準(zhǔn)備，這樣的話你才能夠更加順利的去挽回對(duì)方，有時(shí)候人們?cè)谕旎氐臅r(shí)候，會(huì)踩許多挽回的雷區(qū)，但這樣你的挽回將會(huì)更加艱難。 1、判斷分手原因 你需要想清楚，是什么問(wèn)題導(dǎo)致你們分手？你又是否能解決這個(gè)問(wèn)題，如果這個(gè)問(wèn)題是可以被解決的，那么你該怎么做。又或者是對(duì)方的問(wèn)題，你是否愿意做出一定的妥協(xié)？對(duì)方是否愿意改變？這些問(wèn)題如果沒(méi)有很好的解決，或者說(shuō)沒(méi)有徹底的解決，那么就算復(fù)合之后，又會(huì)有很大程度的再次爆發(fā)相同問(wèn)題。 2、適當(dāng)展現(xiàn)自己的個(gè)人魅力，重新吸引對(duì)方 很多人分手后認(rèn)為是自己的魅力或者哪方面做得不對(duì)而去改變自己，其實(shí)不用這樣，戀人之間彼此一開始就是為你身上原本的魅力所吸引，所以不要輕易的改變。清楚認(rèn)識(shí)自身的優(yōu)缺點(diǎn)，把缺點(diǎn)優(yōu)化，優(yōu)點(diǎn)強(qiáng)化，不斷提升自身的價(jià)值，升華自己的魅力，適當(dāng)發(fā)個(gè)朋友圈，拍下具有吸引力的照片，當(dāng)對(duì)方看到你煥然一新的氣質(zhì)自然會(huì)為你重新吸引，不自覺(jué)地就想與你更近一步 3、把握時(shí)機(jī)挽回愛(ài)情 分手后想要挽回的，更好用實(shí)際行動(dòng)證明你對(duì)他的心。比如向他兄弟打聽(tīng)關(guān)于他的近況，但要裝作是不在意或者你聽(tīng)他主動(dòng)跟你講。暗暗觀察他的行蹤伺機(jī)而動(dòng)。如果發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)大膽去做，用你的真心感動(dòng)他，讓他知道你的心里一直有他。
怎么追回前女友，追回前任更快更有效的方法
很多男人都不明白，為什么自己的前任，會(huì)在分手時(shí)表現(xiàn)得極度冷漠絕情。
"不就這么點(diǎn)小事，不至于如此吧"，"我都道歉了，她怎么還是堅(jiān)持要跟我分手？"你之所以會(huì)如此認(rèn)為，是因?yàn)槭芰藛尉€思維作用影響，只看到了矛盾激化迸發(fā)的瞬間。
要知道女人的心里，一直都是有個(gè)加減分簿的，你每讓我失望一次，我就默默減掉一分，你每讓我開心了，我就偷偷加上兩分。
你沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)，是減一分，加兩分。 這就是一個(gè)愛(ài)你的女人會(huì)做的傻事。
就算明知減分已經(jīng)遠(yuǎn)超加分，她也還是會(huì)主動(dòng)地再去幫你找?guī)讉€(gè)借口和理由："他就是脾氣差一點(diǎn)"、"他只是太忙了，更近對(duì)我關(guān)心少了點(diǎn)"，去持續(xù)去做自我說(shuō)服"其實(shí)，你還值得她再堅(jiān)持堅(jiān)持"。
沒(méi)錯(cuò)，她已經(jīng)暗中給過(guò)你數(shù)次機(jī)會(huì)了，可你沒(méi)能把握得住，如今她累了，失望太多次了，不想再自我消化自我說(shuō)服了，于是下了定義：這段關(guān)系就算再繼續(xù)下去，也不會(huì)有什么好的走向苗頭，所以她選擇了快刀斬亂麻。
我講到這兒，肯定有不少人都慌了："既然這么嚴(yán)重，那我是不是再也沒(méi)有挽回的可能了？"答案恰好相反。
18年7月份的時(shí)候，我曾做過(guò)一個(gè)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，在這次統(tǒng)計(jì)里我發(fā)現(xiàn)，就算分手是由女人主動(dòng)提出，她們?cè)诜质趾笠惨廊粫?huì)萌生一種"被甩"的錯(cuò)覺(jué)感受： 明明 提了分手的人是我，但現(xiàn)在難過(guò)難耐的還是我。
女人本就是較為感性的存在，"分了手"不可能不起任何內(nèi)心波瀾，唯一一種可能就是她壓抑封存起來(lái)了，她不允許自己回頭，而那些絕情刻薄，恰好印證了她是真的深愛(ài)過(guò)你。
這就是我之前常說(shuō)"一個(gè)男人想要挽回一個(gè)女人，一定挽回得了"的原因：她們真的沒(méi)有你想象中的那么絕情，她們的內(nèi)心也是在"繼續(xù)"和"放棄"之間持續(xù)做掙扎的。
接下來(lái)，我們就來(lái)講講，究竟該如何挽回，才能讓那個(gè)"愛(ài)你，但如今怕了"的女人，重新回到你身邊。
? 情感破損根因探尋，深挖對(duì)方的"核心期望"
前面我們也提到過(guò)了，這個(gè)女人是在你們的過(guò)往交往中，一點(diǎn)點(diǎn)累積失望的，有失望就有對(duì)應(yīng)的期望，而目前我們更先要做的，就是找尋到她的"核心期望"，那么該如何尋找呢？
首先，你可以從她的各種社交平臺(tái)入手，優(yōu)先著重那些文字傾訴平臺(tái)，比如微博、朋友圈，聚焦那些她抒發(fā)感慨的內(nèi)容，你不妨把這些內(nèi)容截圖保留下來(lái)；
接下來(lái)，你可以再翻一翻你們過(guò)往的聊天記錄。
這里我提供幾個(gè)關(guān)鍵搜索詞"好"、"那你先睡吧"、"那我先睡了"、"嗯"、"你別"、"你能不能"、"難受"、"跟你吵架"、"以后"，然后你對(duì)應(yīng)看一下上下銜接的內(nèi)容，但凡是她有情緒跌宕和情感需求暴露的點(diǎn)，都留存下來(lái)。
在做完了如上整理后，相信你內(nèi)心已經(jīng)五味陳雜了，因?yàn)槟憔尤粡那岸紱](méi)發(fā)現(xiàn)，自己竟然在不知不覺(jué)中忽略了她那么多感受，你不妨再借著這種情感愧疚，回想一下你們?cè)l(fā)過(guò)的幾次大型爭(zhēng)吵，在那些爭(zhēng)吵里，她說(shuō)過(guò)什么話，她是什么反應(yīng)，她有沒(méi)有明確表示出的對(duì)你不滿，然后你可以把所有追想到的點(diǎn)，跟上面的截圖整理到一起。
接下來(lái)，我會(huì)提供給你5個(gè)可能的女性情感"核心期望"點(diǎn)，你可以嘗試著參考，對(duì)號(hào)入座：
A.情緒滿足 （Emotional satisfaction） "我希望你能跟我一起開心一起失落，能夠站在我的立場(chǎng)上考慮問(wèn)題，我希望你能幫我升華情緒良境，在我快樂(lè)的時(shí)候幫我制造更多快樂(lè)，帶我走出情緒困境，在我情緒差的時(shí)候，給予我合理安撫"
B.情感共鳴 (Emotional resonance) "我需要我的愛(ài)人陪伴在我的身邊，需要他愛(ài)我并付諸實(shí)現(xiàn)到行動(dòng)中，希望他能認(rèn)可珍惜體諒我在這段感情里的付出"
C.關(guān)系安全性 (Relationship security) "我需要我的愛(ài)人對(duì)我專一，需要他珍惜我們這段關(guān)系的建立，主動(dòng)拒絕外來(lái)曖昧請(qǐng)求，需要他幫我一起克服外來(lái)威脅性因素，比如：異地/父母不滿等等"
D.價(jià)值匹配滿足 (Value matching satisfaction) "我希望我的愛(ài)人能跟我不相上下，不論是內(nèi)在精神層面，還是外在物質(zhì)層面，我對(duì)我的愛(ài)人是有定性和絕對(duì)要求的，比如我想他上進(jìn)，我希望他有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)"
E.自我獨(dú)立空間 (Self independent space) "我也有自己的想法和判斷，希望我的愛(ài)人不要來(lái)強(qiáng)加干涉控制，希望他能支持我的決定，不要對(duì)我處處束縛"
? 挽回的正確預(yù)準(zhǔn)備（4個(gè)特級(jí)雷區(qū)）
在明確了對(duì)方的"核心期望"點(diǎn)后，接下來(lái)我們要做的就是做好挽回預(yù)準(zhǔn)備，沒(méi)錯(cuò)，挽回也像跑馬松一樣，需要提前做好相應(yīng)準(zhǔn)備，首先第一點(diǎn)：心態(tài)建設(shè)。
在前期你已經(jīng)帶給對(duì)方很多失望了，現(xiàn)在去付諸挽回，對(duì)方會(huì)對(duì)你回避排斥是必然結(jié)果，因?yàn)樗龑?duì)你是存在刻板印象的，她太清楚你了。
這時(shí)候不論對(duì)方多冷淡，或者語(yǔ)氣多沖，我們都一定不能被情緒帶領(lǐng)，因?yàn)橹灰愠霈F(xiàn)在她面前，她的計(jì)分簿就打開了，你不妨把這當(dāng)成一場(chǎng)考驗(yàn)，只要你穩(wěn)住了就是離終點(diǎn)更近了一步。
其次，我要著重提幾個(gè)挽回雷區(qū)：
Ⅰ 不顧分手實(shí)況死纏爛打 Ⅱ 代入第三方，比如拉扯上父母朋友一起挽回 Ⅲ 低位挽回 Ⅳ 極端行為強(qiáng)迫
有關(guān)第一點(diǎn)，第二點(diǎn)我們就不做過(guò)多解讀了，這是基本的關(guān)系常識(shí)："不要做增加對(duì)方對(duì)你反感的事，兩人關(guān)系兩人解決減少?gòu)?fù)雜性"，我們來(lái)著重講講第三點(diǎn)和第四點(diǎn)。
為什么不允許大家去做"低位訴情持續(xù)道歉呢？"本來(lái)對(duì)方對(duì)你就是處在責(zé)備中，她會(huì)覺(jué)得是因?yàn)槟?，你們的感情才?huì)走到如今，現(xiàn)在你去道歉，無(wú)異于默化了對(duì)方的這個(gè)念頭，加深她的"受害者心理（Victim mentality）"作祟，讓她覺(jué)得更委屈更不容易了。
很可能在你們的關(guān)系里，她也是存在問(wèn)題的，但此時(shí)受錮于"受害者心理（Victim mentality）"作祟，她已經(jīng)沒(méi)有多余的心思精力再做自我反思了，只會(huì)更沉浸在委屈和對(duì)你的譴責(zé)中。
至于第四點(diǎn)，這是很多男性都存在的精神誤區(qū)："女人不是就喜歡霸道一點(diǎn)的男人？她心軟了對(duì)我同情了，就是愛(ài)了吧"。
我之前就接手過(guò)一個(gè)案例，小伙子跟姑娘分了手，喝的醉醺醺的，開門進(jìn)了他倆從前住的出租屋，咔嚓跪下了，一頓道歉，后來(lái)就摟住了對(duì)方，結(jié)果給姑娘嚇了個(gè)夠嗆，還有一個(gè)案例呢，小伙子也是喝多了，坐窗邊給前任開視頻"沒(méi)你我活不下去了"……類似的蠢事可千萬(wàn)不要做了，沒(méi)錯(cuò)，壓力有時(shí)候是能換來(lái)關(guān)心、換來(lái)順從，但驅(qū)動(dòng)力不是愛(ài)，而是恐懼，恐懼多了，愛(ài)就不會(huì)再萌生了，因?yàn)闆](méi)有人會(huì)愿意跟一個(gè)精神行為都不夠理智的人在一起。
? 主觀期待意愿虛化，聊天技巧的科學(xué)把握
很多男同胞更接受不了的一件事就是：對(duì)方不回消息。
某天你給她發(fā)了一條消息"在嗎？"，她沒(méi)有回復(fù)，于是你接著又發(fā)了一句"記得吃午飯啊"，這是很多男性同胞們?cè)诜质趾?，?huì)有的操作"我想關(guān)心你"。
但是對(duì)方不回復(fù)，這時(shí)候多數(shù)男同胞們的第一反應(yīng)就是急了"我都主動(dòng)關(guān)心你了，你好賴?yán)硪焕戆?，接著，再連發(fā)好幾條"在忙嗎？""怎么不回我消息啊？"。
一旦劇情按照這個(gè)方向發(fā)展，后續(xù)通常都不樂(lè)觀，因?yàn)槟阃耆蛔约旱闹饔^期待意愿左右了，你預(yù)設(shè)了"她會(huì)回你"，所以你接受不了"她不回你"，但實(shí)際上你的連問(wèn)，其實(shí)是在強(qiáng)迫"她回你"，這些強(qiáng)迫施壓，她是一定感知的到的，一旦她感知到，關(guān)系就更危機(jī)了。
那我們?cè)撊绾伪苊膺@些問(wèn)題出現(xiàn)呢？虛化你的主觀期待意愿：我去尊重對(duì)方的意愿，我做我應(yīng)該做的，但不必須要求她給我反饋，注意了啊，這里面是有很多挽回溝通技巧的，我附一個(gè)參考話術(shù)你可以品一品：
"到中午了，感覺(jué)忙了會(huì)兒，時(shí)間就過(guò)去了，以前這個(gè)時(shí)間好像你都會(huì)主動(dòng)給我發(fā)消息，問(wèn)我今天吃什么（心錨引導(dǎo)），這次突然就想主動(dòng)給你發(fā)一條（淺層次表達(dá)改變和致歉），我知道你心里也不好受，一定要照顧好自己按時(shí)吃飯的（真誠(chéng)關(guān)切主動(dòng)收尾）。"
一話多用。既告訴了你我在想你，我意識(shí)到了我忽略你了，現(xiàn)在我反省了開始反思有所作為了，又給了對(duì)方一個(gè)空間"我不強(qiáng)迫你"，她自然而然就能卸下對(duì)你的極端排斥，這時(shí)候通訊方式就可以得到保持，那接下來(lái)大家都面臨的問(wèn)題就是"我該怎么跟前任聊天"了。
聊對(duì)方感興趣的事。這可以說(shuō)是更穩(wěn)的選擇了，你們?cè)谝黄鹫剳賽?ài)了那么久，她喜歡什么，你不可能一件都不知道，你不妨就借花獻(xiàn)佛，她喜歡什么，你就去跟她聊什么，她喜歡某個(gè)作家，出了某本新書，你可以發(fā)給她一個(gè)鏈接："前幾天看到預(yù)售，搶了一本，給你吧？還有簽名呢。"
聊讓對(duì)方有心事的事。你可以通過(guò)觀察對(duì)方各種動(dòng)態(tài)的細(xì)節(jié)，去查探一下對(duì)方目前的情緒狀態(tài)，比方說(shuō)她換了一個(gè)頭像，或者平日里喜歡晚上下了班打個(gè)游戲，這時(shí)候你可以合理化一個(gè)借口，比如："***問(wèn)了我一個(gè)***的問(wèn)題，我也不是做這方面的，所以想問(wèn)問(wèn)你"，然后在事畢，再多問(wèn)一句"我看你***，你沒(méi)事吧？"這就是又一次巧妙的情緒價(jià)值關(guān)心供給。
聊對(duì)方反感介意看不慣的事。比方說(shuō)你們是一個(gè)公司的同事，你知道對(duì)方今天被上司訓(xùn)斥了，你可以做個(gè)搜狗表情包配個(gè)字，痛打***，發(fā)給她，向她表示，我是跟你站在同一個(gè)戰(zhàn)線的，用同立場(chǎng)拉近關(guān)系，是很直接有效的一個(gè)策略。
聊對(duì)方有很深芥蒂的事。這個(gè)點(diǎn)可以說(shuō)是溝通里的攻心點(diǎn)，適用于挽回溝通的后半期，你們的關(guān)系已經(jīng)可以順利進(jìn)行的時(shí)候，你可以跟她聊你們過(guò)往的矛盾，但一定要注意，聊出現(xiàn)原因，不要聊情緒感受，我們聊這些，是為了合理化你們矛盾的出現(xiàn)，幫助對(duì)方放下心中芥蒂成見(jiàn)，那該如何合理化呢？我舉個(gè)例子："我的原生家庭爸媽的關(guān)系，讓我一直不知道該怎么處理親密關(guān)系，很多時(shí)候虧待了你，而你呢原生家庭氛圍讓你很沒(méi)安全感"沒(méi)錯(cuò)，你要給到對(duì)方一個(gè)可以寬慰原諒"你們過(guò)往"的合理理由。
我上面講的這四點(diǎn)，加上這部分開始提到的心理攻堅(jiān)點(diǎn)"虛化你的主觀意愿，聚焦尊重她的"，只要你能順利套用領(lǐng)悟，是一定能重新打動(dòng)對(duì)方，讓她不再對(duì)你回避的，當(dāng)然我舉例的這些只是一部分，現(xiàn)實(shí)里肯定還會(huì)有很多的例外情景回復(fù)，如果你在操作的時(shí)候有什么困惑，一定要繼續(xù)主動(dòng)問(wèn)出來(lái)。
? 嘗試窺探情緒兩級(jí)調(diào)動(dòng)，幫她認(rèn)清對(duì)你的情感
不用懷疑，對(duì)方是一定會(huì)失落的，這就是典型的前任心態(tài)"我不怕你放不下我，我怕就怕你立刻就放下我了"，這對(duì)她而言無(wú)異于一種"價(jià)值否定"我們相愛(ài)一場(chǎng)，你怎么能毫無(wú)波瀾，她是受不了的，緊接著，你就可以設(shè)法再制造一次窺探滿足。
什么是窺探滿足呢？比方說(shuō)某天你開車的時(shí)候，碰到了一點(diǎn)小事故，但是這個(gè)事故是非常小的，你第一時(shí)間給對(duì)方打了電話："我剛剛開車走了神，差點(diǎn)跟另一輛車撞上"，這話一出，對(duì)方的下意識(shí)反應(yīng)肯定就是關(guān)切；
這時(shí)候你就可以再對(duì)她做一個(gè)安撫："我沒(méi)什么大事，就是突然想給你打個(gè)電話"，緊接著你一定要立刻馬上表明態(tài)度："我知道我不該給你打這個(gè)電話的，我先掛了。"
注意了啊，立刻掛斷，要打斷對(duì)方的那種"窺探滿足"，讓她有一種未完待續(xù)的感覺(jué)，接著，給她點(diǎn)空間和時(shí)間，如果這時(shí)候她主動(dòng)打來(lái)電話發(fā)來(lái)消息，都不要回復(fù)，讓她充分意識(shí)到自己仍是對(duì)你關(guān)心的，仍是對(duì)你記掛的。
大概隔個(gè)4-5個(gè)小時(shí)，你可以再給她發(fā)一條消息："剛剛?cè)ヌ幚硎鹿柿?我都處理完了，突然給你打電話嚇到你了吧，你之前說(shuō)我開車太著急，沒(méi)你在了，我這個(gè)毛病真的是出了大問(wèn)題。"
一句話，去給對(duì)方一個(gè)價(jià)值肯定"還是你在我身邊的時(shí)候好"，感化和在乎，雙管齊下，攻心達(dá)成，她自然也不會(huì)再忍心對(duì)你繼續(xù)絕情下去。
一系列的情緒調(diào)動(dòng)都到位了，你們還差的就是一次"復(fù)合助燃"機(jī)會(huì)，怎么助燃呢？我舉個(gè)之前我曾幫一個(gè)男孩想到的助燃策略：
所謂的復(fù)合助燃，說(shuō)白了就是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，讓她對(duì)你的各種情感壓抑都失禁，讓她愿意承認(rèn)對(duì)你仍忘不了，仍渴望你的好。
這就是兩級(jí)情緒調(diào)動(dòng)的效果，在對(duì)方更失落的時(shí)候給她更大更正向的情感沖擊，就是"復(fù)合助燃"時(shí)機(jī)的根本原則。
"女人真的不復(fù)雜，尤其是在愛(ài)情這件事上。"希望廣大男同胞們能記住我的這句話。
她們需要的，無(wú)非就是一個(gè)愿意對(duì)自己全心全意付出，能包容體諒自己的細(xì)碎情緒，給自己滿滿安全感，能珍惜她的人。
失望治愈的前提條件，就是你的堅(jiān)持和真心，切記不要再讓她對(duì)你期望又失望了。
心理測(cè)試：測(cè)試你分手后復(fù)合的概率
分手后你是否想過(guò)兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合？這套測(cè)試題幫你測(cè)試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來(lái)試試吧！
1. 現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
2. 你們分手的原因是什么？
客觀原因，家里不同意 1分
異地戀，沒(méi)有未來(lái) 2分
TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰(shuí)也不愿意低頭，一怒之下分手 5分
我覺(jué)得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
3. 以下四種說(shuō)法，如果非要選一個(gè)你更認(rèn)同的，你會(huì)選哪一個(gè)
一個(gè)人愛(ài)另一個(gè)人，就應(yīng)該愛(ài)TA 的全部，無(wú)論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，否則就稱不上是真愛(ài)，頂多是喜歡 2分
感情雖說(shuō)是你情我愿，但是事在人為，對(duì)方的愛(ài)也是可以把控的，只要能滿足對(duì)方的心理需求，愛(ài)情就能被引導(dǎo) 4分
強(qiáng)扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的，想復(fù)合的那個(gè)人必然要不吝惜自己的付出 6分
4．在表達(dá)一件事情上，你更看重
說(shuō)話表述的精確程度 2分
說(shuō)話給對(duì)方感受到的強(qiáng)烈印象 1分
說(shuō)出的話周圍的人是都感到舒服 6分
說(shuō)出的話所能達(dá)到的更終目標(biāo) 4分
5. 你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)
情緒化嚴(yán)重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?0分
自抑能力強(qiáng)，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) 2分
一切都是浮云，天生不容易動(dòng)怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和發(fā)怒 3分
6. 你曾經(jīng)挽回過(guò)前任嗎？
挽回過(guò)，但是被拒絕了，沒(méi)有再繼續(xù)挽回 4分
沒(méi)有，不知道對(duì)方心里怎么想的，不敢開口 2分
挽回過(guò)好幾次，對(duì)方很排斥，拉黑，不希望再見(jiàn)到我 0分
試探著開過(guò)口，但是對(duì)方認(rèn)為我們不合適，希望我找到幸福 6分
7. 與對(duì)方交往中，你更傾向于
思想上的相容性，體貼入微，對(duì)對(duì)方的需求很敏感 6分
戀愛(ài)的體驗(yàn)感，一起做喜歡的事情，只要開心就好 1分
現(xiàn)實(shí)的層面上，一定要有明確的未來(lái)規(guī)劃 3分
8. 你對(duì)前任，通常是懷疑的還是信任的？
我從不懷疑他對(duì)感情的忠誠(chéng)度 6分
我常常害怕TA被別的人搶走，怕TA愛(ài)上別人，TA說(shuō)我總不信任TA 1分
因?yàn)門A身邊常有異性，我偶爾也會(huì)懷疑，查崗，偷瞄通訊錄 2分
9. 你們通常吵架后會(huì)自動(dòng)和好嗎？
彼此都是暴脾氣，火氣消了就會(huì)好 6分
我會(huì)等TA主動(dòng)認(rèn)錯(cuò) 4分
我受不了一直吵架，我會(huì)主動(dòng)求和 2分
冷暴力很久，不會(huì)跟彼此說(shuō)話 1分
10. 在相處中，你是那個(gè)帶領(lǐng)者嗎？
我一直比較被動(dòng)，等待對(duì)方為我付出，希望他引領(lǐng)我 5分
我是當(dāng)之無(wú)愧的帶領(lǐng)者，事事都要操心，有一定的掌控欲 1分
11. TA與父母親的關(guān)系如何？
單親，缺少母愛(ài)或父愛(ài) 4分
與父母關(guān)系一般，不常想念 2分
與父母相處融洽，和諧有愛(ài) 6分
關(guān)系極差，內(nèi)心創(chuàng)傷很大 5分
與父母其中一方關(guān)系較好，另一方不算很親密 3分
12. 你認(rèn)為TA是回避型依戀人格嗎？
是的，TA完全是 1分
不是，TA排斥復(fù)合，但不會(huì)回避矛盾 5分
不確定，TA愛(ài)回避問(wèn)題倒是真的 6分
13. 以下幾種電影的類型，你會(huì)選擇哪一種觀看
喜劇類 5分
驚悚類 2分
悲劇類 1分
14. 失戀之后是否常常茶飯不思，悲痛欲絕，嚴(yán)重影響正常生活？
是的，太難熬了 5分
完全沒(méi)有，失戀對(duì)我打擊沒(méi)有這么大 0分
可以忍住不會(huì)對(duì)正常生活產(chǎn)生過(guò)大的影響 2分
15. 你們分手多長(zhǎng)時(shí)間了？
一個(gè)月之內(nèi) 6分
三個(gè)月之內(nèi) 5分
三個(gè)月以上，一年之內(nèi) 3分
一年以上 1分
16. 你們之間是否有很多交集，比如共同的朋友圈子
有，我們是同學(xué)/同事，有聯(lián)系緊密的共同朋友 6分
有但是不會(huì)聯(lián)系，點(diǎn)贊之交 3分
沒(méi)有，我們完全是不同圈子的人，分手后再難產(chǎn)生交集 0分
17. 分手時(shí)是否產(chǎn)生過(guò)激烈的，不可調(diào)和的矛盾
我們吵得很兇，至今沒(méi)有和解 1分
我們是和平分手 3分
18. 你們之間是否出現(xiàn)過(guò)第三者
從沒(méi)有，我們是感情內(nèi)部問(wèn)題 6分
以前有過(guò)，我原諒了TA出軌 5分
我們就是因?yàn)門A出軌第三者分的手 1分
我出軌被發(fā)現(xiàn) 4分
19. 你們有過(guò)結(jié)婚的打算嗎
沒(méi)有，我們只是在談戀愛(ài)階段 2分
有結(jié)婚打算，沒(méi)有見(jiàn)過(guò)家長(zhǎng) 4分
已經(jīng)見(jiàn)過(guò)家長(zhǎng)，一直有互動(dòng)，本打算結(jié)婚 6分
20. 什么地步下你才會(huì)徹底死心？
TA喜歡上別人我就不會(huì)再去騷擾他了 2分
我是不會(huì)死心的 6分
我把自己想說(shuō)的想做的都做完，TA還是無(wú)動(dòng)于衷，我就死心 1分
我是錦鯉，一枚情感咨詢師，沒(méi)有我分析不了的人。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。
挽回女友所碰到的雷區(qū)
1、不在意假性分手 分手大致可以分為真性分手和假性分手兩種。 假性分手，就是兩人潛意識(shí)無(wú)法對(duì)接上而發(fā)生矛盾造成的。對(duì)方只是因?yàn)榍榫w或者一些其他因素而提出分手，一般你做出相應(yīng)的改變，分手就是比較容易挽回的。 真性分手則是對(duì)方想要與你徹底劃清界限，鐵了心要分手，所以這種分手需要挽回的話是有一定難度的。 大多數(shù)情況下，真性分手之前往往有過(guò)一次或多次假性分手。 對(duì)方往往想通過(guò)假性分手讓你改變。 很多男性遇到假性分手的時(shí)候往往去哄哄女友，有的時(shí)候是能哄回來(lái)的，但是哄回來(lái)后又恢復(fù)本性，分手的本質(zhì)原因沒(méi)有解決，反反復(fù)復(fù)，更后導(dǎo)致的可能就是真性分手。 那么如何區(qū)分假性分手和真性分手呢 假性分手的時(shí)候，女友不會(huì)完全斷開聯(lián)系方式，還會(huì)接你的電話，回你的短信。 分手的時(shí)候，如果女友情緒起伏大，大吵大鬧，很有可能導(dǎo)致的就是假性分手。 分手后，如果你邀請(qǐng)女友見(jiàn)面，女友還愿意理你，那就很有可能是假性分手。 所以在面對(duì)假性分手的時(shí)候，不妨找出分手點(diǎn)，找機(jī)會(huì)和對(duì)方溝通解決，說(shuō)不定就可以解決你們之間的矛盾點(diǎn)，成功挽回女友。 2、情緒沖動(dòng)，微信短信電話轟炸 在戀愛(ài)中，男人更傾向于指向事情的源頭，而女人更在乎的是對(duì)方的情緒。 男女朋友吵架，女人大多關(guān)注的是情緒點(diǎn)，比如女人會(huì)很在意男人在吵架的時(shí)候的態(tài)度或者語(yǔ)氣，而男人則會(huì)一直不停地問(wèn)：我是哪里做錯(cuò)了。 而在戀愛(ài)分手后，雙方都有可能失去理智。 若對(duì)方并沒(méi)有拉黑你，也沒(méi)有刪掉你的聯(lián)系方式，那么你的挽回是有比較高的成功幾率的。 但倘若此時(shí)你電話短信不斷，對(duì)方不回短信不接電話，你不停止反而變本加厲，甚至一傷心難過(guò)就發(fā)一堆難過(guò)痛心的話給對(duì)方。這樣子做不僅不會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你很愛(ài)她，反而會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得很煩，甚至害怕你，拉黑你。 3、過(guò)分道歉和承諾 部分男性在分手后為了挽回女友，不管不顧的就開始道歉，把所有的責(zé)任都攬到自己身上，并且承諾說(shuō)哪里不好一定會(huì)改。 這樣不僅會(huì)給女友平添很多壓力，同時(shí)會(huì)讓她對(duì)你表明立馬就悔改的態(tài)度表示懷疑。而且你并不知道自己的問(wèn)題在哪，也不是真心悔改，從神情、行動(dòng)、和承諾的內(nèi)容來(lái)看就早已是漏洞百出。 4、展現(xiàn)出過(guò)強(qiáng)的需求感 兩個(gè)人分手，一般是由于雙方矛盾在一個(gè)點(diǎn)達(dá)到了較難調(diào)和的狀態(tài)而導(dǎo)致的。而且此時(shí)對(duì)方已經(jīng)對(duì)你感覺(jué)到難以忍受了。 如果你還特別夸張的表示你對(duì)對(duì)方的戀戀不舍，離不開對(duì)方，你以為對(duì)方會(huì)感動(dòng)，其實(shí)更有可能的結(jié)果就是給對(duì)方越來(lái)越沉重的壓力，甚至對(duì)你產(chǎn)生負(fù)面的厭惡情緒。 所以為了能讓雙方有個(gè)冷靜緩沖思考的時(shí)間，還是暫時(shí)消停一些為好。 5、憤怒而刪除聯(lián)系方式 總說(shuō)女性容易沖動(dòng)、情緒化，男性有的時(shí)候其實(shí)也會(huì)。 部分男性在分手后，會(huì)自顧自的認(rèn)為：你要離開那就離開吧，別再聯(lián)系我，生病、搬家、出去玩都別再找我了。然后便迅速的把所有聯(lián)系方式刪除拉黑。等到冷靜下來(lái)的時(shí)候又開始懊惱。 這是非常不可取的一種行為，同時(shí)對(duì)之后的挽回也十分不利。 聯(lián)系方式你都刪除了，怎么重新恢復(fù)聯(lián)系呢？對(duì)方不刪你、不拉黑你，說(shuō)明可能還對(duì)你還有所期待，你這下全刪了，對(duì)方可能會(huì)覺(jué)得你已經(jīng)不想再挽回她了，然后把那一點(diǎn)期望都給抹滅了。而且失去了對(duì)方的聯(lián)系方式會(huì)給挽回增加一定的難度。 挽回女友所碰到的雷區(qū)2 1、哀求對(duì)方復(fù)合 你要明白一個(gè)道理，就是當(dāng)對(duì)方向你提出分手的時(shí)候，就代表著他已經(jīng)對(duì)你的一切都加以否定了。因此，要挽回的時(shí)候切忌向?qū)Ψ奖憩F(xiàn)出一副楚楚可憐，哀求對(duì)方復(fù)合，糾纏對(duì)方的做法，否則，只會(huì)徒增對(duì)方的心理壓力，對(duì)你更加鄙視，更加合理化自己的分手決定。 2、給對(duì)方過(guò)多的承諾 分手后，一些男生為了讓女友回到身邊，在女友鬧分手時(shí)，常會(huì)給她做出很多承諾，像“我以后不會(huì)這樣的，我以后會(huì)改，我以后會(huì)聽(tīng)你的”等等，這些過(guò)于承諾的話語(yǔ)，只會(huì)讓對(duì)方感覺(jué)你在敷衍她，根本就沒(méi)有想過(guò)自身的錯(cuò)處，也根本沒(méi)有想過(guò)怎么去改正。 3、一成不變出現(xiàn)在對(duì)方面前 在分手后，如果你沒(méi)有反省過(guò)自身的問(wèn)題，沒(méi)有去改變自己的缺點(diǎn)，只想著挽回，這樣只會(huì)對(duì)你的挽回毫無(wú)作用，因?yàn)槟氵€是當(dāng)初那個(gè)不讓她喜歡的你，所以，即使你做再多，也會(huì)毫無(wú)作用。 4、死纏爛打 有時(shí)候，男生不想分手，在挽回的時(shí)候都會(huì)采取死纏爛打的方式，比如：千里迢迢跑到前任的住所去，用各種各樣的哀求女友和自己復(fù)合，又或者是蹲守在女生的必經(jīng)之路去等待女友的出現(xiàn)，以此來(lái)截住女友來(lái)和我復(fù)合，你要知道，其實(shí)你這些挽回方式只會(huì)增加你的負(fù)面印象，讓她只想離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，更不要說(shuō)復(fù)合了。 5、據(jù)理力爭(zhēng) 很多人在分手時(shí)喜歡和對(duì)方據(jù)理力爭(zhēng)，跟對(duì)方講道理，把彼此分手的一些原因歸結(jié)在對(duì)方身上，不愿意檢討自己。其實(shí)愛(ài)情沒(méi)有真正的對(duì)錯(cuò)，分手時(shí)雙方都有一定的.責(zé)任。 你據(jù)理力爭(zhēng)的時(shí)候，往往你沖動(dòng)說(shuō)出來(lái)的話會(huì)進(jìn)一步去激化雙方的矛盾點(diǎn)，導(dǎo)致提出分手的一方，會(huì)認(rèn)為離開是正確的選擇，并決心再也不回頭了。 6、找很多朋友勸說(shuō)對(duì)方 很多人分手后放不下女友，就去找彼此之間的親朋好友去哭訴，請(qǐng)他們幫你去說(shuō)和。要知道感情是兩個(gè)人的事情，所以你們分手的這件事情要是越少人知道是越好的。 如果你鬧的人盡皆知，這樣往往就會(huì)給對(duì)方加大壓力，對(duì)方本來(lái)是對(duì)你有感情的，但是你這樣做要是被太多人知道了只會(huì)加速她的離開。如果你要是想要借助輿論壓力讓對(duì)方回到你身邊的話，那就更不可能了。 7、狂轟濫炸 很多男生在分手之后，都會(huì)有一種很奇怪的想法，就是去找對(duì)方談一談，把話說(shuō)開了就好了，或者不停的打電話要求對(duì)方給一個(gè)說(shuō)法。殊不知在感情之中，越是把感情攤開來(lái)談，感情會(huì)越來(lái)越弱。期望靠自己的情緒宣泄，而讓對(duì)方發(fā)現(xiàn)你的一片真心，這些行為除了增加對(duì)方對(duì)你的反感度以外，沒(méi)有任何的實(shí)質(zhì)性作用。 任何一件事，如果用錯(cuò)了方法，就會(huì)產(chǎn)生事倍功半的效果；相反，若找對(duì)了原因所在，并能夠準(zhǔn)確的采取措施，不僅干凈利索，而且事半功倍。 即使女人心，海底針，只要掌握了人性的基本點(diǎn)，根據(jù)其日常生活當(dāng)中的一些行為，還是有章可循的。挽回女友，這里給男生們一些小建議。
挽回女友的雷區(qū)你踩了幾個(gè)？
分手后的挽回，是需要一定的技巧和方法的，如果你盲目的挽回只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得更加的反感，甚至還會(huì)給對(duì)方留下一個(gè)不負(fù)責(zé)任的形象。那么在挽回的過(guò)程中，你需要注意哪些雷區(qū)呢?1.死纏爛打，糾纏對(duì)方，不斷的給對(duì)方發(fā)短信打電話。這樣只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你是一個(gè)很煩人的男人，對(duì)你更加的反感，甚至還會(huì)把你拉入黑名單。2.死纏爛打，糾纏對(duì)方，不斷的給對(duì)方發(fā)短信打電話，不斷的騷擾對(duì)方，讓對(duì)方的朋友圈都屏蔽你。這樣只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你是一個(gè)很沒(méi)有素養(yǎng)的人，甚至還會(huì)把你拉入黑名單，這樣就得不償失了。3.死纏爛打，糾纏對(duì)方，不斷的發(fā)短信打電話騷擾對(duì)方，甚至還去對(duì)方家里面鬧。這樣只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你是一個(gè)很沒(méi)有素質(zhì)，很沒(méi)有教養(yǎng)的一個(gè)男人，甚至還會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你是一個(gè)很幼稚的人。
分手后要挽回前任，那么在和前任聊天時(shí)，需要注意避免哪幾大誤區(qū)？
分手后要挽回前任，那么在和前任聊天時(shí)，需要注意避免哪幾大誤區(qū)？
一、沒(méi)話找話，持續(xù)提出問(wèn)題
那樣跟前任聊天時(shí)兩個(gè)人之間已是分開的狀態(tài)，那么這樣的關(guān)聯(lián)本來(lái)就會(huì)比較尷尬，很容易就會(huì)沒(méi)有話題去聊了，那樣怎么才能打開這種局勢(shì)呢？一直提出問(wèn)題不但減輕不上兩個(gè)人之間沒(méi)有話題聊起來(lái)難堪，還會(huì)消耗上一任對(duì)你那僅存的細(xì)心，在您的提出問(wèn)題愈來(lái)愈多，而話題討論也是越來(lái)越無(wú)聊時(shí)，上一任也就會(huì)完全再不想回你消息了。
二、以女朋友身份太多干預(yù)前男友的生活
分手之后他千辛萬(wàn)苦逃離了你操縱，而你卻一直干預(yù)它的生活，以女朋友身份對(duì)于他的生活、交朋友指手畫腳，并且還像以前一樣對(duì)她賣萌提出要求。他和好朋友出來(lái)吃飯，你也就頻繁地給他發(fā)消息詢問(wèn)他：在哪兒？和誰(shuí)？在做什么？你感冒了你也就打電話給他讓他來(lái)給你送藥，分毫不在乎他的想法和體會(huì)。
假如你這樣做他覺(jué)得自己受到限制了隨意，所以你的干預(yù)他認(rèn)為是一種糾纏不清，不但會(huì)造成它的抵觸心態(tài)，還會(huì)刺激性他為了解決你操縱把你刪除乃至屏蔽了，為此完全和你斷絕來(lái)往，借此機(jī)會(huì)來(lái)發(fā)泄自已的消極情緒，表述對(duì)你的憤怒和不滿意。
三、說(shuō)來(lái)說(shuō)去便是提復(fù)合
跟前任聊天的時(shí)候更忌的一點(diǎn)就是說(shuō)來(lái)說(shuō)去提復(fù)合，他給你回一條消息，你就說(shuō)：“你終于理我了，我知道錯(cuò)了，你可不可以原諒我??？”他讓你幫個(gè)忙問(wèn)個(gè)事兒你就說(shuō)：“你看看你或是離不開我，大家終究或是要在一起的”，他對(duì)你的心態(tài)略微有一些緩解了，你就說(shuō)：“我知道你還愛(ài)我，大家還是復(fù)合吧”。但是這樣不但會(huì)比較嚴(yán)重曝露自己的需求感，還會(huì)使你在感情里邊的架構(gòu)變得十分的高，他覺(jué)得你離不開他，更覺(jué)得你除開撒潑耍賴以外一無(wú)是處，這個(gè)就已經(jīng)很難造成他對(duì)你的熱情了。
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