【導(dǎo)言】分手后該不該立刻挽回女友？分手后要立即挽回嗎？不懂就往下看，情感精細講解“分手后該不該立刻挽回女友”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
我和女友分手了，我應(yīng)該挽回她嗎？
如果你很了解你的女友，你們又是真心實意相愛的一對，只是因為在談戀愛期間產(chǎn)生了意見分歧，或者是為了一點小事意見不能統(tǒng)一，話趕活使對方下不了臺，憋氣分的手，冷靜下來以后不僅你后悔，她也是后悔的，只要你能放下男子漢的架子，主動去找她，你們就會復(fù)合的。如果你們是相知相愛的一對，在經(jīng)濟和背景上雙方的家庭不平等，是你的家庭看不起對方，或者是遭到了對方父母的反對。是你提出分手的話，這就深深的刺痛了女方，要想把她再找回比登天還難。如果你們是和平分手的話，只要前女友沒有再找男朋友，說明她忘不掉你，你去找回她是有希望的。
如果你在談戀愛的過程中，對女朋友過于苛求和依賴，控制欲太強的話，這無形中給她造成了壓力，產(chǎn)生厭煩和拒絕的心理，她要離開你才能使自己得到解脫。用過激的行為和語言激怒你，和你分手的話，你就是費盡九牛二虎之力，也不可能拉回來。如果你們在談戀愛的過程中，她發(fā)現(xiàn)你在生活中和工作上不夠優(yōu)秀，就是一個平庸的人。看不到希望，她對愛的熱度漸漸的冷卻，在她眼里對你若有若無，導(dǎo)致雙方分手的話。
她如果對你不屑一顧，連話都懶得回你一聲，這足以證明她的心已經(jīng)死了，再想晚回來也是白瞎。如果你的女友完全是一個物質(zhì)型的女孩，在平常相處的日子里，總是要你買這買那，永遠沒有滿足的跡象。因為你一時囊中羞澀，經(jīng)濟枯竭，跟她產(chǎn)生了矛盾，導(dǎo)致分手的話。像這種女孩要是能夠離開你，就算你燒高香了，再要把她找回來，又成了錯誤的繼續(xù)，就算結(jié)了婚，遲早還會重蹈覆轍的。
和女朋友在一起三年分手了，要不要挽回對方呢？
這個要取決你們現(xiàn)在的感情狀態(tài)以及你自己和女朋友內(nèi)心真實想法，通過了解清楚再去做出判斷。
雖然不知道你和你的女朋友因為什么原因交往了三年后分手，但是如果你還在糾結(jié)該不該去挽回對方，那不妨先去理清楚你們的關(guān)系，和你們對待這份感情真實想法。因為當你在糾結(jié)問題本身話，是很難得出答案，只有通過本質(zhì)去考慮，才能有好的方法去行動。對此，你現(xiàn)在需要做是先把我上面所講弄清楚。
思考你們現(xiàn)在的感情狀態(tài)。
當感情出現(xiàn)問題時候，我們往往會很在意這個結(jié)果，而忽略了我們感情本身這個狀態(tài)，當你忽略掉這關(guān)鍵一環(huán)，那么你就如同失去了槳的船，掌握不住方向。因為在這個感情大海中，沒有槳的支撐，靠著虛無縹緲的風難以到達自己想要去的岸。對此，你現(xiàn)在首先要做就是考慮清楚你們現(xiàn)在感情現(xiàn)狀，是處于還有愛，但是因為矛盾而放不下面子去對待，還是說，你們之間幾乎沒有了感情，當你把這些搞清楚，你的適齡一下子就開闊。
了解自己和女朋友內(nèi)心真正想法。
在感情中能夠相處好的兩個人，對彼此了解肯定是少不了，如果你能夠知道對方的想法，她同樣也知道你在想什么，那么這個問題有時候不用去解決，自然就解開了。因為人都是要通過相互理解，才能明白對方需要的是什么，才能知道這份感情失去后，該不該去挽回。對此，你需要找到女朋友好好聊一下你們事情，盡可能把雙方內(nèi)心想法都說出來。
勇敢做出決定。
當你們都足夠坦白了，而且也分手了一段時間，心態(tài)肯定是平靜，這個時候你勇敢去做出決定，肯定是沒錯。對此，你需要根據(jù)自己了解清楚的狀況，然后去跟女朋友進行一個更后總結(jié)，是否繼續(xù)，根據(jù)自己判斷肯定沒有錯。
分手后該不該挽回？
分手后肯定是有遺憾的
你們怎么才能夠高效有針對性的挽回愛情呢？
1.保持冷靜，自我反思
一般在分手初期，因為害怕失去更愛的人，所以會情不自禁地糾纏對方表達“希望你回來”之類的話，這樣不僅會降低自己的身份，還會讓前任對你的印象變差。分手后不要急于挽回。我們需要做的第一件事是自我反省。
反思一下自己身上有哪些缺點是前任不能夠忍受的？回憶過去相處時有哪些自己的行為或語言而給對方帶來的負面情緒。學(xué)會使用共情去體驗對方當時的情緒，共情是指你可以在一個事件中感知對方的情緒，你可以把自己放在對方的位置去感受對方此時此刻的情緒和感受，學(xué)會換位思考。第二，提升價值，散發(fā)魅力
冷靜了一段時間后，雙方的情緒都得到了一定程度的緩和，這個時候你也注意到了自己的很多問題，以及這些問題引起對方的負面情緒。理解自身的問題之后，一定要針對性糾正它們。
在記住，當你冷靜和改善的過程中，你必須保持冷靜的心態(tài)，專注于自己和自己想要做的事情來提高你的生活質(zhì)量。因為提高自己是一種增值的過程，高品質(zhì)的生活可以讓你變得更自信，快速進入吸引前任的狀態(tài)。
凡勃倫效應(yīng)指出當你能不斷地看到自己的價值，增加自信心時，就會吸引對方，對方會更關(guān)心你。一定要會花更多的時間在你身上，以此來促進雙方的共同成長，讓兩人更加獨立同時也更密切聯(lián)系在一起。
你可以做很多事情來提高自己，比如：堅持健身和跑步，學(xué)習(xí)新知識，閱讀有用的書籍，培養(yǎng)自己的烹飪技巧，管理好自己的時間。而要記錄過程，可以用照片記錄一些自己做過的事，然后用文字記錄下自己的感受，更后發(fā)到朋友圈。提高自我價值的同時也向外展示了自己。
比如你今天做了一桌菜，又學(xué)了一道烹飪技巧，盡量做對方的更愛吃的，然后找個好角度拍一張照片，配色文字發(fā)到朋友圈，比如你可以說：“今天露了一手，做了一桌菜，還學(xué)會了一道新菜，給表弟嘗嘗，他還說是外面買的，哈哈，大功告成~”用輕松的語氣表達。更好有一張照片是展示你做飯的過程，也可以稍微打扮自己，展示一下你的品味，以及高品質(zhì)的生活狀態(tài)。
不要分享一下雞湯文字內(nèi)容或者一些無意義的工作報告工作。經(jīng)營一個高質(zhì)量的朋友圈，你需要高質(zhì)量的圖片和有趣的文字，可以讓別人看到你不一樣的一面。因為就算對方和你分手了，一段時間內(nèi)也會好奇你的一些動態(tài)，就算好友被刪了，他也會盡量去想辦法去看。就算對方看不到，你朋友圈的建設(shè)也能成為你日后挽回起到有利條件。
一段感情需要兩個人來溝通經(jīng)營的。如果你單方面付出，對方一開始可能會很感動，愿意接受你的付出，甚至愿意為你適當性的付出，但久而久之，你的單方面付出頻繁了，對方會逐漸習(xí)慣接受你的愛和你的付出。慢慢地相應(yīng)的戀愛的感覺就淡了，也就習(xí)慣了，就像用筷子吃飯一樣，但有一天用勺子吃飯，才發(fā)現(xiàn)沒有筷子一樣可以吃飯。同樣的道理如果覺得沒有你也一樣生活，慢慢就會產(chǎn)生分手的念頭。
3、引導(dǎo)付出，增加對方分手的成本
如果你們的關(guān)系出現(xiàn)問題，有分手的危險，就要注意了。首先，按照上面的方法成長起來，反思自己在這個過程中做了什么不足的地方，盡量與對方溝通，因為有效的溝通可以感情修復(fù)帶來很大的好處。
也許你們正處于沖突或爭吵之后的冷戰(zhàn)時期。這個時期實際上是一個自我意識的機會，想想你哪里做得不夠，哪里犯了錯誤，即使是小錯誤，你必須意識到它們。并向?qū)Ψ教拱鬃约旱腻e誤。當兩個人發(fā)生沖突或爭吵時，無論是男人還是女人，要明白在親密關(guān)系中示弱是非常重要的。如果不愿意低頭，誰都不屈服，只會讓你們的矛盾越來越多，慢慢地產(chǎn)生一種范疇效應(yīng)，在未來的某個時刻，對方的負面情緒會因為某個機會徹底爆發(fā)，你們的關(guān)系也就會破裂。
分手后要不要挽回？
有感情的就挽回?？辞闆r吧，大部分情況下，沒有必要去挽回。
因為分手就意味著此時此刻的你們沒有能力經(jīng)營好這段感情，無論分手的原因是情感因素，還是經(jīng)濟問題，或者是異地的問題，亦或者是父母不同意之類的問題。
既然存在問題，而且是你們當下解決不了的問題，那么去挽回干嘛呢？勉強在一起的結(jié)果，大多數(shù)也只是再次地重蹈覆轍罷了。
更重要的是戀愛挽回所付出的代價遠遠大于重新開始。
因為分手就意味著彼此把對方定義為一個不合適的人，甚至是一個仇人，同時彼此還會帶著很多的憤怒、不滿、失望、委屈等情緒而離開，這樣的狀態(tài)可能連陌生人都比不上。
只有少數(shù)情況下，才有挽回的必要，例如：
1，你感覺自己非他不可。
當自己感覺對方是無可替代的，那么自然是要去挽回的。無論非他不可的原因是對方就是自己當下更好的選擇；或者周圍沒有其他的選擇；亦或者這種非他不可的感覺只是一種內(nèi)心的感覺，并沒有現(xiàn)實的因素。
挽回通常不是一件容易的事情，挽回需要自己去克服自己的種種缺點；需要面對前任的抵觸與冷嘲熱諷；需要自己降低自己的需求，滿足對方的需求；需要面對不斷地失敗與受挫，更終才有可能達成復(fù)合的結(jié)果。
如果自己一開始就沒有一種非他不可的決心，而只是抱著試一試的態(tài)度去挽回，那么十有八九是會中途放棄的。
如果一開始就沒有那么大的決心去挽回，那么不如一開始就選擇放棄，讓自己輕松，也給對方一份清靜。
2，付出太多，難以割舍。
如果兩個人在一起的時間很長，自己投入了很多的精力與心思，乃至于將來的規(guī)劃都已經(jīng)安排好了，那么這樣的一段感情即使徹底分手了，自己可能也沒法去接受這樣的現(xiàn)實。
當自己把一段感情當做自己人生的全部，那么這段感情的失去無異于否定了自己的整個人生，所以去挽回就很有必要了。至少堅持著挽回，可以讓自己的生活存有一些希望，讓自己的生活還能夠繼續(xù)前進。
這樣的挽回不只是挽回對方這個人，同時也需要在挽回的過程中，挽回曾經(jīng)的自我，重建當下的生活。
另外，還存在的一些情況，比如自己把更好的青春都投入到一段感情中了，結(jié)果到了適婚年齡卻分手了，那么通常還是有挽回的必要的，畢竟這個時候再重新開始，反而更冒險。
3，自己是主要的過錯方。
如果導(dǎo)致分手的主要原因在于自己，那么通常還是有挽回的必要的，類似于在哪里跌倒就在哪里爬起來。
如果是因為自己的任性，或者情商低，亦或者不會表達而導(dǎo)致的分手，那么自己如果不能夠先處理好自身的問題，那么即使重新開始也只會重蹈覆轍。
而挽回就是一個很好的鍛煉機會，等到自己通過自己的努力成就更好的自己之后，自己可以再檢驗這段感情是否合適，如果合適就繼續(xù)，實在不合適也可以分開，但即使分開，相信自己在下一段感情中可以收獲到幸福了。
總的來說，分手后是否還有必要去挽回，主要是看自己是否能夠找到一個讓自己堅持去挽回的理由，亦或者說，自己能不能下定決心去挽回。
挽回通常是一件很辛苦的事情，而且是一件自己付出很多之后，都不一定能夠得到回報的事情，所以如果不能夠堅定挽回的決心，那么即使去挽回了，可能也只是白費心思。
【綜述】分手后該不該立刻挽回女友？分手后要立即挽回嗎？不懂就看，不知就學(xué)，更多關(guān)于“分手后要立即挽回嗎”的答案關(guān)注映森：http://m.exchangeaware.com/
