【導(dǎo)言】失去了12萬(wàn)怎么挽回？失去十萬(wàn)元如何調(diào)整心態(tài)？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“失去了12萬(wàn)怎么挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
如何挽回失去的感情？
挽回時(shí)
情感挽回的十大秘訣：
1.首先我們需要做的就是要有一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心，因?yàn)樵谕旎氐倪@條道路上一定不會(huì)很順暢的。
2.去努力的改變自己，而且也要讓對(duì)方看得到你的改變。
3.即使現(xiàn)在你與對(duì)方聯(lián)系，他對(duì)你愛(ài)答不理，但是我們也不要放棄，每天的問(wèn)候是必須的。
4.在你們分開(kāi)的這段時(shí)間內(nèi)，有他的生日，也精心地去為他準(zhǔn)備禮物。
5.如果你們分開(kāi)的原因是因?yàn)樗訔壞悴粔蚶寺?，那么我們?yōu)樗麥?zhǔn)備一些浪漫的驚喜也是很有必要的。
6.想要挽回情感，更重要的就是要正視你們之間的問(wèn)題，找到你們分手的原因。
7.在你的挽回之路上，一定要懂得多去傾聽(tīng)一下對(duì)方的心思。
8.如果你為你們的這段感情作出了很多努力，但是他對(duì)你總是愛(ài)搭不理的，那么我們也沒(méi)有必要繼續(xù)糾纏了。
9.斷聯(lián)挽留。
10.你給另一方的心態(tài)是欲情故縱的，讓另一方內(nèi)心也不斷的去猜疑，另一方對(duì)你的心態(tài)將會(huì)較為猛烈。
如何挽回失去的愛(ài)情？
一、完成對(duì)她失信的諾言, 你要審視自己，自己是不是有過(guò)什么錯(cuò)誤，比如說(shuō)有些承諾沒(méi)有做到，失信于她。你要把自己的缺點(diǎn)都改變過(guò)來(lái)，尤其是跟對(duì)方產(chǎn)生矛盾的缺點(diǎn)，這些你要注意改正過(guò)?來(lái)，以免以后跟對(duì)方接觸的時(shí)候再犯這個(gè)錯(cuò)誤。相信她跟你提出分手必定有在她心中耿耿于懷的你沒(méi)有兌現(xiàn)的諾言，這種兌現(xiàn)承諾的事情不是一件兩件就行的，積重難返，你以前空話放的太多，那么你現(xiàn)在所做的實(shí)事就需要越多。
二、挽回前不能再許下承諾,以上的承諾你都為她兌現(xiàn)了，可是這時(shí)候千萬(wàn)不能操之過(guò)急，畢竟你完成你沒(méi)有兌現(xiàn)的諾言只是對(duì)她負(fù)責(zé)，這叫彌補(bǔ)的。問(wèn)題的重點(diǎn)是，你在她心里已毫無(wú)信任感了，如果在挽回前再輕易許下承諾，只會(huì)適得其反。
三、用實(shí)際行動(dòng)表示改過(guò)的決心,相信很多人都明白一個(gè)道理，太美的承諾因?yàn)樘贻p。其實(shí)當(dāng)中的年輕指的就是不成熟的思想，你在她心中失去了信任原因也是因?yàn)殡S便許下承諾，以為不兌現(xiàn)可以用一些哄騙技術(shù)就能過(guò)關(guān)，卻不能知道在她心中一次次的失望。
信任一個(gè)人并不是一朝一夕的事情，更何況是重新讓一個(gè)人相信自己，這需要付出更多的努力。在重建信任的過(guò)程中，不是靠言語(yǔ)來(lái)完成，而靠的是行動(dòng)。所以從現(xiàn)在開(kāi)始，你就要去改變自己，只要你改變了，她就能感覺(jué)得到。我相信那個(gè)時(shí)候，比起你說(shuō)一千句一萬(wàn)句都來(lái)的有效。
如何挽回失去的愛(ài)情
當(dāng)下社會(huì)，離婚都是普遍的事，分手就太正常了。以前，容易受傷的是女人?，F(xiàn)在容易受傷的都是男人。現(xiàn)在，一言不合，女生就會(huì)提出分手。這和當(dāng)下男女比例不五關(guān)系。因?yàn)槟信壤膰?yán)重失調(diào)，導(dǎo)致現(xiàn)在女生很搶手，在丑的女生都能嫁出去?，F(xiàn)在30歲還單身的男人在中國(guó)有3000萬(wàn)之多。所以，兄弟們還不學(xué)習(xí)戀愛(ài)技巧，下一個(gè)受傷的就是你?，F(xiàn)在接受過(guò)戀愛(ài)學(xué)培訓(xùn)的男人有1000萬(wàn)之多。現(xiàn)在就分享一點(diǎn)，當(dāng)女生提出分手后，男人該怎么做的技巧。終極挽回。
一、挽回愛(ài)情先調(diào)整心態(tài)
只有失去才懂得珍惜，分手后才知道對(duì)方在你生命中的意義，因?yàn)殚_(kāi)始清楚即將徹底失去，你開(kāi)始變得非常焦慮和不安。這在心理學(xué)上是焦慮癥的表情，情緒失控下很容易做出一些失格的舉動(dòng)，一段感情走到今天這一步，是需要正確方法去化解，而不是根據(jù)自己的性子來(lái)蠻干。
很多人在分手后死纏爛打，這一不但無(wú)法挽回，反而讓女生更加遠(yuǎn)離你，拍見(jiàn)到你。
如果不聯(lián)系，又很容易被別乘虛而入。分手后的正確做飯是先按兵不動(dòng)。先提升自己。
1、活的更加精彩
失去了一個(gè)人并不是失去全世界，沒(méi)有了對(duì)方，世界依然在運(yùn)轉(zhuǎn)，只是失去一個(gè)生活習(xí)慣。同時(shí)在與人交流中嘗試幫助一些需要幫助的人，在這個(gè)過(guò)程中自己的情緒得到釋放，自己也會(huì)受身邊人的影響變得積極起來(lái)。
很多人會(huì)現(xiàn)在去旅行，這確實(shí)是個(gè)號(hào)辦法，但是不是自己一個(gè)去，而是一個(gè)約上三五個(gè)好友一起。多參加朋友的聚會(huì)。讓自己的生活更加的精彩。
2、接受事實(shí)
不管你多么不愿意面對(duì)，但你們已經(jīng)分手這已經(jīng)是個(gè)事實(shí)。即使分手時(shí)對(duì)方有提出千萬(wàn)種理由說(shuō)你的不好。既然已經(jīng)分手。并不是說(shuō)，你用口頭承諾把以前的缺點(diǎn)都改正，她就會(huì)回到你身邊。
開(kāi)始挽回行動(dòng)之前是承認(rèn)并接受分手的事實(shí)，認(rèn)清問(wèn)題才能想辦法去面對(duì)，而不是心純各種幻想。當(dāng)然這里面分手也分真性和假性，即使是假性分手也不可一味糾纏。你們?yōu)槭裁磿?huì)走到今天，總是有各種原因的，不去解決和面對(duì)，即使勉強(qiáng)在一起以后還是會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。
3、提高自信心
這個(gè)很重要，你如果失去了信心，整個(gè)人進(jìn)入頹廢狀態(tài)，那么做任何事情都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。如果你想贏回這段愛(ài)情，那么請(qǐng)無(wú)時(shí)不刻給自己打氣，你是可以的，相信你自己，相信這段美好的感情，你還有把握能挽回。
二、消除她的戒備心
消除她的戒備心
當(dāng)雙方都逐漸冷靜下來(lái)，并且你通過(guò)提升自己，讓她對(duì)你有所改觀。就可以嘗試找個(gè)合適的時(shí)機(jī)，逐漸和對(duì)方開(kāi)始聯(lián)系，但是不要貿(mào)然的說(shuō)出“我們復(fù)合吧”這種話。這種不但會(huì)給她壓力，還會(huì)給她有種你很輕浮的感覺(jué)到了談婚論嫁的年齡，感情就是一種責(zé)任
而是以朋友的身份，慢慢的和她聯(lián)系，逐漸去讓她對(duì)你改觀。你要知道雖然對(duì)方冷靜下來(lái)了，但是對(duì)你還是有防備心，她還沒(méi)有對(duì)你產(chǎn)生任何改觀之前，你不能給她施加壓力。
為了復(fù)合，還是先別提任何感情。
總之，挽回愛(ài)情一定要消除對(duì)方心中的警惕，一步步針對(duì)性做起，否則是很難成功
三、二次吸引
什么叫二次吸引？其實(shí)，之前你能追到她，就因?yàn)槟阄剿恕？稍谙嗵幍倪^(guò)程中由于你的情商不夠高。或者生活習(xí)慣有瑕疵。還有就是你自己把自己的吸引里一次消耗沒(méi)了，導(dǎo)致她開(kāi)始對(duì)你反感。
所以要挽回就要再次盡力吸引。讓她感覺(jué)到你和之前的你完全不一樣。二次吸引，天涯導(dǎo)師會(huì)幫助里建立。
四.曲線挽回
間接吸引和聯(lián)系
挽回中除了主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方，前面提過(guò)直接聯(lián)系的弊端，其實(shí)還有很多間接影響的方式。
這里面包括了社交軟件動(dòng)態(tài)更新，包括微信朋友圈建設(shè)，微博動(dòng)態(tài)建設(shè)，QQ空間等，只要你們互相關(guān)注過(guò)的地方，那么這些渠道就是你間接展示你的價(jià)值和改變。
另外如果你們也有共同的朋友，那么也是不錯(cuò)的窗口，間接吸引和聯(lián)系在挽回時(shí)候，比你主動(dòng)和對(duì)方聯(lián)系要好太多。不會(huì)暴露你的需求，不會(huì)給對(duì)方感受到壓力，很自然的看到你的各種變化。
當(dāng)然這里面核心就是你該展示什么，如果尋找更多的手段去間接影響，這是更需要注意的地方。改變自己的觀點(diǎn)和價(jià)值觀，并且完美的傳遞出去，這不是簡(jiǎn)單可以做到，你應(yīng)該需要更多的幫助。
2、出現(xiàn)情敵怎么辦
如果分手后不幸出現(xiàn)新歡，或者因?yàn)樾職g而分手，這時(shí)候你首先要做的絕對(duì)不是一味等待。等著，等著也許對(duì)方都進(jìn)入熱戀期，甚至同居、訂婚、結(jié)婚，不僅看不到任何希望，天天在痛苦和絕望中度過(guò)，荒廢了你更美好的青春時(shí)光。
如果對(duì)方和新歡處于戀愛(ài)中，如果這段感情沒(méi)有問(wèn)題，那么第三者其實(shí)是很難介入的。你只有給對(duì)方和新歡創(chuàng)造矛盾，進(jìn)一步去逐漸拆散對(duì)方，才能讓你趁虛上位。
拆散方法比較復(fù)雜，手段有很多，諸如制造出軌危機(jī)，財(cái)產(chǎn)危機(jī)，信任危機(jī)等等，通過(guò)線上和線下或者通訊手段去分離新歡。這種方式有一定風(fēng)險(xiǎn)，但是如果不幸出現(xiàn)新歡，你只有這樣做，而不是一味的等待。在拆散行動(dòng)中，不能暴露出自己的身份，為了達(dá)到效果和降低風(fēng)險(xiǎn)，一定要找專(zhuān)業(yè)情感導(dǎo)師，幫你策劃針對(duì)性拆散方案和行動(dòng)指導(dǎo)。
3、被拉黑了怎么辦
那就需要先復(fù)聯(lián)，指的是恢復(fù)聯(lián)系，不然你的展示渠道都關(guān)閉，這樣無(wú)論你做什么，對(duì)方都很難看到。
對(duì)方能把你拉黑，證明是想徹底擺脫你，你前面作得太厲害了。這也是我們提倡不要死死糾纏，到更后被拉黑其實(shí)就很麻煩。
那么想要恢復(fù)聯(lián)系，你需要做很多鋪墊工作，降低對(duì)方對(duì)你的戒備心和反感。而不是你直接添加對(duì)方就能通過(guò)的，諸如讓通過(guò)身邊人，或者通過(guò)制造偶遇，或者寫(xiě)一份特殊的挽回信等等，總之要想其他方法去間接影響對(duì)方。
失去的愛(ài)情應(yīng)該怎么挽回
一、愛(ài)情應(yīng)該怎么維護(hù) 1、尊重對(duì)方。 即使是夫妻尊重對(duì)方是不可少的，不能把自己的意志強(qiáng)加在對(duì)方身上。 2、信任對(duì)方。 雙方要互相信任，不得無(wú)端猜疑。 3、忠誠(chéng)。 雙方要互相忠誠(chéng)，對(duì)愛(ài)人負(fù)責(zé)，對(duì)孩子負(fù)責(zé)，對(duì)家庭負(fù)責(zé)，不得喜新厭舊。 4、包容。 雙方要互相接納、包容對(duì)方的缺點(diǎn)和不足。 5、互愛(ài)。 選擇愛(ài)（不是喜歡）你的，愛(ài)你選擇的。 6、自立。 結(jié)婚后也不要太過(guò)于依賴(lài)一個(gè)人，而是要一起努力 二、失去的愛(ài)情還能挽回嗎 挽回愛(ài)情要知道自己分手的原因，分析原因，不要死纏爛打，你要審視自身的問(wèn)題，同時(shí)了解TA的需求，給予對(duì)方一定的空間，提升自己，更后，坦然的面對(duì)TA，自然的表現(xiàn)自己。 三、愛(ài)情失敗的原因有哪些 1、不要總是強(qiáng)調(diào)自己在這段愛(ài)情中付出了多少。 有的人總是計(jì)較自己在愛(ài)情中付出了多少，其實(shí)你付出了多少為什么要一直放在嘴上，是為了讓別人能可以記住你的好，還是感覺(jué)到你的可笑。在愛(ài)情中沒(méi)有什么一分耕耘一分收獲，因?yàn)樗械年P(guān)系并不一定都會(huì)按照你畫(huà)的軌道去發(fā)展。 2、距離產(chǎn)生美。 并不是兩個(gè)人離得越近越好，也不是越遠(yuǎn)越。因?yàn)殡x得太近，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)很膩，但是離得越遠(yuǎn)，越容易陌生，更后真的陌生。好的愛(ài)情就是我們互相陪伴，你需要我在，而不是為另一個(gè)人活著。 3、不顧一切去付出。 你要知道愛(ài)情是需要雙方一起付出的，你的不顧一切也有可能不是另一半所需要的。 四、如何看待愛(ài)情 “愛(ài)情是人與人之間的強(qiáng)烈的依戀、親近、向往，以及無(wú)私專(zhuān)一并且無(wú)所不盡其心的情感。在漢文化里，愛(ài)就是網(wǎng)住對(duì)方的心，具有親密、情欲和承諾的屬性，并且對(duì)這種關(guān)系的長(zhǎng)久性持有信心，也能夠與對(duì)方分享私生活。 失去的愛(ài)情應(yīng)該怎么挽回2 一、怎么挽回 1、學(xué)會(huì)迎合對(duì)方需求 在很多情感挽回中，分手的理由都是我們不是很適合，但是有多少愛(ài)情是合適的呢？一方面無(wú)法滿(mǎn)足對(duì)方的要求，雙方站在不同的世界或者不同的高度上，這種情況下，靠著死乞白賴(lài)的挽回感情是沒(méi)有辦法長(zhǎng)久下去的，就算是對(duì)方一時(shí)心軟同意了復(fù)合，但是你們之間的矛盾還是沒(méi)有根本解決還是很容易再次分開(kāi)的。 2、重新開(kāi)始注意你 分手成功以后，防止死纏爛打，千萬(wàn)不要去追蹤對(duì)方的行蹤，這樣只會(huì)給對(duì)方增加一定的壓力，你自認(rèn)為這樣可以付出很多，其實(shí)挽回這些都是無(wú)用功，在女友說(shuō)分手的時(shí)候一定要答應(yīng)他，千萬(wàn)不要去反駁他，越是相互之間糾纏，很容易讓對(duì)方感覺(jué)厭煩，變得分手機(jī)率越大，見(jiàn)面聊天話題盡量多聊一些輕松愉快的話題。 3、提高價(jià)值 分手以后你經(jīng)常去網(wǎng)絡(luò)上面發(fā)送一些負(fù)面的、悲傷、難過(guò)的問(wèn)題，這樣的行為會(huì)暴露出自己的需求感，讓人覺(jué)得你的價(jià)值是非常低的，如果你不間斷開(kāi)始表達(dá)自己分手以后有多悲傷，多不舍得他，很多情況下我們隨手可得的東西都不會(huì)好好珍惜，當(dāng)我們需求感變得很高時(shí)，對(duì)方就會(huì)認(rèn)為這是隨手可得的。 二、挽回失去愛(ài)情的方法 1、改變自己 想從新喚醒她對(duì)于你的愛(ài)，就要從實(shí)際行動(dòng)上展現(xiàn)自己的誠(chéng)意，改掉自己身上的臭毛病，努力將自己塑造的更完美，等下一次和她見(jiàn)面時(shí)，要讓她看到你脫胎換骨的樣子，要讓她看到自己為了挽回你們之間感情而付出的努力。 2、反思自己的變化 愛(ài)情來(lái)源于二人的相互吸引，在戀愛(ài)前，自己總會(huì)將自己更完美的一面展現(xiàn)給對(duì)方，但戀愛(ài)后，自己的一些變化，就可能讓會(huì)她感到不適，或是感情上的，比如對(duì)她的關(guān)心少了，或是生活上的，比如一些不好的習(xí)慣?？傊阋此甲约河心男┑胤阶龅貌缓?，和她在一起后，自己發(fā)生了怎樣變化，這種改變是否對(duì)她造成了傷害。學(xué)會(huì)找回丟失的那份吸引她的地方，改正自己的不足和缺點(diǎn)，這才能重新喚醒她對(duì)與你的希望。 3、勾起她對(duì)于戀愛(ài)時(shí)的回憶 彼此還在一起的時(shí)候，一定會(huì)經(jīng)歷一些令你們難忘的事情，或開(kāi)心，或感動(dòng)，這些經(jīng)歷往往會(huì)讓她懷念當(dāng)初的時(shí)刻。通過(guò)美好的過(guò)往，引起她對(duì)戀愛(ài)時(shí)的留戀，是挽回愛(ài)情的有效方式。你可以將你們之前一起拍的照片，做成相冊(cè)送給她，并在相冊(cè)上寫(xiě)上一些道歉的話，當(dāng)她看到相片時(shí)，一定會(huì)想起你們?cè)谝黄饡r(shí)經(jīng)歷的開(kāi)心時(shí)光，會(huì)激起她心中對(duì)于這份愛(ài)情的不舍，為你的挽回創(chuàng)造更大的可能性。 三、如何快速挽回失去的愛(ài)情 1、足夠的信心和耐心 在挽回愛(ài)情的時(shí)候一定要控制好自己的情緒，很多人在分手之后十分的傷心難過(guò)，迫切的想要挽回前任，想要在短時(shí)間內(nèi)快速的挽回，越著急你越會(huì)做出一些錯(cuò)誤的挽回方式，以前的付出前功盡棄。 想要對(duì)方對(duì)你的態(tài)度有好轉(zhuǎn)，那么你必須要做出一系列的挽回行為，所以在挽回的時(shí)候一定要有十足的耐心和信心，不能夠操之過(guò)急，要一步一步的走好挽回當(dāng)中的每個(gè)環(huán)節(jié)，因?yàn)樵谕旎氐臅r(shí)候不單要做正確的事情，還要避免一些錯(cuò)誤的挽回方式，這樣你的挽回成功率才會(huì)去提升，你們之間才能夠再一次破鏡重圓。 2、了解前任需求，滿(mǎn)足需求 前任跟你提出分手的時(shí)候，證明你們之間的三觀已經(jīng)不合，你已經(jīng)滿(mǎn)足不了對(duì)方對(duì)愛(ài)情的需求，所以想要挽回愛(ài)情，我們必須要知道對(duì)方的需求點(diǎn)是什么，是因?yàn)槟銈冎g的成長(zhǎng)產(chǎn)生了價(jià)差，還是因?yàn)槟銈冎g的三觀不合，任何的事情都達(dá)不到統(tǒng)一。 所以在挽回愛(ài)情的過(guò)程當(dāng)中，我們要學(xué)會(huì)觀察對(duì)方的動(dòng)態(tài)，了解他的心理需求，然后針對(duì)性的滿(mǎn)足他這些需求，另一方面我們還要不斷的提升自己，讓自己變得比以前更加的優(yōu)秀，這樣你們的價(jià)值匹配度才會(huì)上升，才能夠更好的吸引前任，這樣挽回愛(ài)情的`進(jìn)度才能夠向前推進(jìn)。 3、審時(shí)度勢(shì)，針對(duì)性挽回 想要高效的挽回愛(ài)情，我們一定要學(xué)會(huì)審時(shí)度勢(shì)，在正確的時(shí)間做正確的事情，千萬(wàn)不能夠操之過(guò)急，這樣可能會(huì)讓你前功盡棄。所以在挽回愛(ài)情的時(shí)候，一定要沉著冷靜的分析你們分手的原因是什么，對(duì)方跟你提出分手一定是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的思考而做出的決定，所以你要反省你們的感情當(dāng)中產(chǎn)生過(guò)哪些矛盾，認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，然后針對(duì)性的提升改變。 在挽回愛(ài)情的過(guò)程當(dāng)中，我們要學(xué)會(huì)正確識(shí)別對(duì)方的態(tài)度，然后進(jìn)行挽回的下一步操作，不是你隨心所欲的想說(shuō)什么想做什么，一定要根據(jù)對(duì)方的態(tài)度進(jìn)行，如果他對(duì)你的態(tài)度有所轉(zhuǎn)變，那我們可以升級(jí)關(guān)系，當(dāng)然如果對(duì)你的態(tài)度還十分的冷淡，我們要學(xué)會(huì)重新的改變提升自己，這樣你的挽回成功率才會(huì)增加，才能夠準(zhǔn)確把握挽回的進(jìn)度。 四、挽回愛(ài)情我們需要注意什么 1、不哀求不承諾 很多人分手后會(huì)覺(jué)得以前都是自己的錯(cuò)，是自己不懂珍惜，才導(dǎo)致現(xiàn)在的結(jié)果。挽回中無(wú)底線的討好對(duì)方、哀求對(duì)方，并且向?qū)Ψ阶龀龈鞣N承諾，以后你會(huì)如何改變等等，其實(shí)這樣操作只會(huì)加強(qiáng)對(duì)方對(duì)你的否定心理，也會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你對(duì)他的需求感很強(qiáng)，讓你在感情里更加被動(dòng)，所以在挽回中不要暴露自己高需求，因?yàn)樯洗螒賽?ài)已經(jīng)失敗，想要挽回先反思自己，分析導(dǎo)致分手的原因，給對(duì)方冷靜的時(shí)間。 2、不讓錯(cuò)誤漫延 分手后不要跟他去解釋辯論任何東西，糾結(jié)感情誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，這段時(shí)間里你要找出導(dǎo)致你們感情失敗的核心原因，反省自己的問(wèn)題點(diǎn)是哪里錯(cuò)了，并主動(dòng)跟對(duì)方承認(rèn)錯(cuò)誤，讓對(duì)方感覺(jué)到你真的在改正，而不是因?yàn)橥旎夭抛龀龅男袨?。（溝通時(shí)注意以一種輕松平和的語(yǔ)氣，不要講到感情，也不要暴露自己的需求） 3、學(xué)會(huì)改變自己 對(duì)方選擇跟你分手，那么你肯定是有問(wèn)題的，你不能一味陷在分手的痛苦里面，不愿意接受事實(shí)，不去改變自己，甚至還覺(jué)得分手問(wèn)題不在你在于對(duì)方，對(duì)方跟你分手，所以要擅于發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，去改善，不斷提升自己的魅力，讓對(duì)方看到你的改變，重新認(rèn)識(shí)你再次吸引對(duì)方。
怎樣挽回失去的感情
想要挽回失去的感情并不難，首先你自己必須先對(duì)這段感情做出一個(gè)反省，重新認(rèn)識(shí)一下你在這段感情中所扮演的角色是什么，你的位置是屬于之前所提到的哪一類(lèi)，你和對(duì)方的矛盾是屬于哪一種。
要先把這些問(wèn)題分析到位以后，再去為解決矛盾做出行動(dòng)。千萬(wàn)不要忽略了這重要的一步，因?yàn)檫@些因素決定了你在挽回一段感情的時(shí)候需要做些什么。
假如你屬于被動(dòng)心理，那么在你失戀后不要在第一時(shí)間就想著要怎么去挽回，而是因該先找回戀愛(ài)之前的自己，當(dāng)你回到更初的自己后，以新的視角來(lái)回顧一下這段失敗的戀情，在這個(gè)過(guò)程中找回已經(jīng)丟失許久的自信和堅(jiān)強(qiáng)。千萬(wàn)不要被動(dòng)地去苦苦挽留對(duì)方，挽留回來(lái)的已經(jīng)不再是愛(ài)情，更多的將會(huì)是憐憫。
第一步，你需要以你自己為中心，建立起一個(gè)戀愛(ài)框架，不要主動(dòng)迎合對(duì)方，而是以一種半推半就地方式逐漸接近他，并且要先占據(jù)更多的主動(dòng)權(quán)，找到你和他相處時(shí)更適合的狀態(tài)。以這一種方法重新建立感情，讓對(duì)方感覺(jué)你已經(jīng)不再依靠他了，他會(huì)自然而然地在心里產(chǎn)生一種尊重和和重視，你在他心中的地位也會(huì)比以前高很多。
或許你屬于主動(dòng)心理這一類(lèi)，我們首先就可以確定一點(diǎn)，那就是對(duì)方在這段戀情中長(zhǎng)期被你欺壓，心里憋著不少的氣卻不敢說(shuō)出來(lái)。戀人在一起的意義在于互補(bǔ)，彼此都有著對(duì)方所需求的東西，這樣兩人在一起才會(huì)有長(zhǎng)期的快樂(lè)。
其實(shí)，沒(méi)有一個(gè)人是絕對(duì)無(wú)私的，一段感情也不需要其中一人要一直奉獻(xiàn)。兩人在一起是為了更加快樂(lè)，如果其中一方因?yàn)橐恢痹诟冻龆也坏娇鞓?lè)，那么就會(huì)產(chǎn)生從這段戀情中抽身離去的想法。所以想要挽回失去的感情，就需要做到以上幾點(diǎn)，只有這樣才能夠讓兩個(gè)人的感情重歸于好，過(guò)上幸?？鞓?lè)的生活！
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