【導語】怎么挽回相愛五年的男朋友？？有沒有人知道，網(wǎng)友解答“怎么挽回相愛五年的男朋友”的簡介如下：
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相愛五年的男友堅持要分手，我應該如何挽留？
在情緒修復的過程中，每一種類型的前任都有恢復的困難，每一種類型的前任都需要使用不同的應對策略。關(guān)鍵是找到正確的方法。今天就來說說理性前輩應該采取什么復蘇策略。男朋友決心分手？你應該對你理智的前任采取這樣的恢復策略！
1、調(diào)整自己的心態(tài)許多人在開始實施救助行動之前，就被自己心中的概念打敗了。他們覺得他們的前任是那種做了決定就再也不會改變的人，所以他決定分手，再也挽回不了。其實你應該是這樣想的——他更初決定和你好好相處，現(xiàn)在怎么變了，反悔了？是的，一個不妥協(xié)的人可能會推翻自己的決定。如果他真的足夠理性，那么如果促使他做出分手決定的因素發(fā)生了變化，那么他就會完全根據(jù)變化做出新的決定。
2、不打感情牌就像我們上面說的，理性的人是基于客觀因素來做決定的，所以打情緒牌是絕對不行的。比如面對一個懷舊的人，你可能會和他一起回憶過去的美好，成功喚起他對這段感情的懷念，在他心軟的時候同意復合，但這種方式對于理智決定的人是行不通的。所以，不要有一次又一次地破口大罵你愛他，破口大罵你會改變，求他再給你一次機會等情感行為。這些不會觸動他，還會起到相反的作用，會進一步堅定他離開你的決心。
因為在他的判斷里，你不可能有結(jié)果已經(jīng)是“事實”了。你無視這個“事實”的態(tài)度，讓他覺得你情緒化，不成熟，讓他對你更加反感。你需要向他表明的態(tài)度應該和他一樣理智和明確，你們的關(guān)系存在嚴重的問題，而這些問題僅僅有足夠的感情是解決不了的。
3.把自己恢復到第一次在一起的狀態(tài)。
你還記得他第一次追求你的時候，你哪些方面讓他心動了？正是你擁有的這些特質(zhì)讓他感到興奮，讓他決定和你在一起。你還在原來的狀態(tài)嗎？比如你曾經(jīng)對生活，對理想，對追求有著樂觀的態(tài)度，你的正能量可以感染周圍的每一個人。正是因為這些特點，你才會被你吸引。但現(xiàn)在你受分手影響，經(jīng)濟不景氣，沒心情工作，不想出門。整天拋棄自己，失戀，就像失去了整個世界。他在你身上完全看不到他喜歡的你的影子，你也就失去了挽回的基礎。所以你需要迅速恢復到自己更好的樣子，在精神面貌和外在形象氣場上爭取更好的狀態(tài)。
4.找出你讓他決定分手的因素
不要只關(guān)注分手這件事，你需要回顧過去，然后深入分析總結(jié)——是什么讓他改變了對你的看法？比如很多女生在談戀愛前就明白是非曲直，待人接物也很成熟得體。這也是吸引男性的一個重要方面。但是，談戀愛后，他們會特別找男朋友的麻煩，直到男朋友精疲力盡，理直氣壯地進行“我這是因為我愛你，在乎你”，讓我男朋友覺得“那你還是不愛我，我承受不起?！?/p>
如果你的前男友確實有做決定不會輕易改變的特點，那么在他決定和你建立關(guān)系之后，他一定是在遇到問題的時候付出了很多努力試圖和你磨合，并且因為不想推翻自己的決定而盡力讓你們的關(guān)系持續(xù)下去。直到他發(fā)現(xiàn)自己無法接受你的很多方面，無法修復你的感情，他才會決定放棄。這個決定能否改變，其實取決于你能否認識到自己的問題，用自己的雙手做出自我改變。
5.自我提升
他很理性，很獨立，你不能用幾句話影響他的決定。你需要向他展示你改變了誰，提高了誰，讓他通過觀察逐漸獨立地對你形成新的認識，基于新元素重新審視你們的關(guān)系，重新評價你們以后是否會往好的方向發(fā)展。理性的人具有根據(jù)事實做出更正確決定的特點，所以一旦你實際上達到了他的預期，他的理性就會告訴他，是時候做出決定和你復合了。希望你在面對不理智的前任時不要氣餒。只要你想修復感情，用對方法和策略，你就不怕救不了他。
挽回男朋友有效的技巧
1、理智思考 想要挽回愛情的話，就是在分手后理智的思考，這有助于對愛情的挽回，甚至可以讓原本松散的愛情更加牢靠穩(wěn)定。挽回之前請三思，很多人總是認為挽回就是改掉那些對方曾經(jīng)無法容忍的缺點，他就會回到你的身邊。 其實你應該清楚，一段感情的破裂不僅僅只是因為表面上的原因，其實在你們生活中的點點滴滴早已開始預示著感情會破裂，只是你還未發(fā)現(xiàn)罷了。你應該站在對方角度去思考，既然想挽回，就請你先思考他對你哪里不滿意，又是為什么，從他的角度審視自己哪里做的不夠好，再下定決心改變。 2、正視分手事實 作為被分手的一方，我們往往不能接受分手的事實，試圖想盡快挽回他。你可能會打很多的電話，發(fā)很多的短信，但是他都不會再有所回應。這讓你很難過，這個時候不能急于挽回，更不能一直的去打擾他。你要接受已經(jīng)分手的事實，回想一下自己哪里做的不好，為接下來的挽回做好充分的準備。 3、給對方足夠的空間 剛剛分手的兩人，是不適合立即聯(lián)系的，對方既然已經(jīng)選擇跟你分手，那么此刻他分手的決心是非常強烈，對你的印象都是停留在不好的一面，此時如果極力挽留，只能換來相反的結(jié)果，容易產(chǎn)生爭吵。 想讓他對你產(chǎn)生好的印象，如何挽回愛情秘籍那就給他私人的時間和空間來冷靜，讓他慢慢回憶起你們曾經(jīng)的美好。在挽回的時候，你會很想知道對方的事情，在做什么，和誰在一起，忍不住的就會去打聽，你的心情是可以理解，但這樣會給對方帶來壓力，挽回過程切勿逼得太緊，給對方留有足夠的私人空間。 4、重新建立聯(lián)系 想重新建立聯(lián)系，方法很多，可以通過彼此共同的朋友組織一次聚會，在這場聚會中，你要充分向?qū)Ψ秸宫F(xiàn)你的改變，以及自己這段時間的狀態(tài)，表達你對他的思念。想挽回愛情，就得讓他知道你真的做出改變，了解你的魅力新的的一面，這是重新吸引對方，塑造良好印象的重要所在。 一次挽回沒成功不要氣餒，要多次嘗試。希望這些關(guān)于如何挽回愛情秘籍能夠幫助你挽回愛情，重新回到過去甜蜜的戀情。 挽回男朋友有效的技巧2 一、降低自己的需求感，調(diào)整自己的心態(tài) 老師能夠理解你思念男朋友的心情，但是我們一定要認識到，思念只會徒增自己的痛苦，讓自己更加無心做更加應該做的事情。 無論你表現(xiàn)的多么不舍，多么難過，你的男友還是已經(jīng)離開你了，負面的情緒，只會讓你的狀態(tài)越來越糟糕。 老師一定要告訴各位，如果你還想要挽回，就不能再這樣自暴自棄下去了，收起你的淚水，他如果是哭一下就能回來的，已經(jīng)回來了，男人一旦決定分手，就是因為感覺真的受不了你了。 所以，分手后，你有多快調(diào)整好你自己的心態(tài)，有多快能夠降低你對他的需求感，你的男友就有多快能夠感受到你的改變。 二、根據(jù)自己的具體情況，判斷分手屬性 分手可以分為真性分手和假性分手，這兩種不同的分手表現(xiàn)也是不一樣的，如果你沒有分清分手是真性還是假性就貿(mào)然行動，那么很容易就會出錯，愛情不是試驗田，沒有那么多次試驗的機會。 分析真性還是假性分手有一個很重要的指標就是看看你們的聯(lián)系方式目前是怎樣的。 如果是假性分手，男生一般不會刪除或者拉黑你的聯(lián)系方式，如果真的這樣做了也是因為生氣了，一般情況下，你認個錯，或者他氣消了，你很快就可以重新和他加回聯(lián)系方式。 所以如果你們還有聯(lián)系方式，就不要在意他的說話態(tài)度有多惡劣，只要他還愿意回復你的消息，還愿意接你的電話，那么你們的復合幾率還是很大的。 而當一個男人真的想要離開你時，他就會變得非常無情。他會對你避之唯恐不及，會把你的.聯(lián)系方式全部屏蔽，完全拒絕和你溝通。所以，你們是否還有聯(lián)系方式是判斷他能否回心轉(zhuǎn)意的很重要的標準。 三、客觀分析找出你們分手的真正原因 因為當男人想要離開你的時候，他找的分手理由往往都不是真心話，很多時候是沖動的結(jié)果。所以你一定要認識到，你們能夠在一起這么久是有情感基礎的，你們分開并不是單純因為他說的這個理由。 千里之堤毀于蟻穴，冰凍三尺非一日之寒。突然的大吵大鬧到分手的地步肯定都是因為平常就已經(jīng)產(chǎn)生了很多矛盾，只不過你一直沒有意識到而已。 所以，靜下心來，好好去想想你們相處過程中是出現(xiàn)了哪些矛盾導致你們的關(guān)系越來越差，這樣挽回的方向才不會出錯。 四、適當冷凍，讓時間沖淡你們之間的矛盾 很多女孩因為太想要男友回來了，所以往往在分析出了分手原因之后就迫不及待的想要和男友分享，感覺好像只要知道了分手原因，男友就會馬上回心轉(zhuǎn)意一樣。 但是你一定要認識到，現(xiàn)在你的男友對你是反感的，他對你的容忍度肯定是沒有以前那么高的，所以可能會因為你無意間的一句話就再次判這段感情死刑。 所以，這種情況下，如果你已經(jīng)知道了分手的原因，也不要那么沖動，先好好看下這些導致你們分手的問題，你是否能夠有解決的方案。 比如說他是因為感覺你脾氣不好才離開你的，那么你更起碼得要學會去管理自己的情緒，讓自己變得更加溫柔體貼才能夠去再次和男生交流。 五、挽回的過程也是讓自己變得更好的過程 老師告訴你一個秘密哦，提升伴侶價值，是告別單身已經(jīng)斷聯(lián)期間讓前男友重新啟動追求，奪回主控位的關(guān)鍵。 但在實際操作中，能切切實實在短時間內(nèi)做到有效提高自己伴侶價值的女生不多。大多女生都會告訴我，她有開始瑜伽課程可閱讀圖書（可見，她以前一定只是每天等開飯和煲韓劇混日子來著）。但僅僅這些還不夠。 在這里的目標不要放在體重、成績這些難以完成的事情上。我們的目標非常明確，就是“提升吸引力”。
和男友在一起5年，愛了很久很久，因為小事突然分開了，該怎么辦呢？
愛情真的非常神奇，看不見摸不著，卻能讓兩個素不相識的人更后成為了更親的人，兩個人想要走進婚姻的殿堂，并不是一件容易的事情，因為在感情的道路上總是充滿了無限的坎坷與困難，有時候生活中的柴米油鹽醬醋茶都能讓兩個人吵得不可開交，所以當身邊那個人一直在你的身邊，一定要好好珍惜。那么現(xiàn)在我們來看這樣一個問題，和男友在一起5年，愛了很久很久，因為小事突然分開了，該怎么辦呢？我認為這個時候就應該要主動和對方和好，小吵小鬧的累積會讓兩個人的感情越來越糟糕，要及時的將這些矛盾和問題解決，愛一個人就是在相愛的過程中互相接受對方。
一.主動去尋找對方
兩個人在一起的時候經(jīng)常出現(xiàn)爭吵是非常正常的，我認為這個時候一定要主動和自己的對象聯(lián)系，讓對方感受到其實有時候生氣，只是說出了一時的氣話，并不是自己內(nèi)心想要表達的意思。如果不及時將這些矛盾解決，這些矛盾慢慢的累積起來，更后成為感情更致命的一擊，讓兩個人從更親的人變成了更熟悉的陌生人。
二.要學會挽留自己的愛
兩個人因為沖動導致分手，過了幾天之后自己十分的痛苦，這個時候一定要去挽留自己的感情。在一起五年時間并不少，在這個過程中，兩個人經(jīng)歷的困難也不少，大風大浪都過來了，難道還要為這些小事而鬧分手嗎？因此，兩個人出現(xiàn)矛盾并不可怕，可怕的就是兩個人不愿意去面對這些矛盾，主動的去挽留對方，這樣才能夠?qū)⒆约旱男腋＞o緊握在自己的手中。以上只是小編個人的看法，那么你怎么看這個問題呢？
如何挽回男友？
想要挽回男友，你可以這樣做：
1、羅列所有問題
婚姻危機不可避免地會給人帶來憤怒煩躁、無奈失望的負面情緒，但那些抱怨和指責只會加重彼此心中的怨恨。就算失望無奈也不意味著你現(xiàn)在就可以完全放棄這段婚姻，然后走上離婚這條路了。不妨先問問自己，是因為什么事情才會感到如此生氣，又是什么原因讓你對婚姻的信念都崩塌了。不如將那些問題一一羅列出來，然后劃分輕重緩急的程度，與伴侶就這些問題進行深度交流溝通。
2、關(guān)注自身需求
對方做了什么或是沒有做什么，可能會成為你生氣憤怒的導火索。想要挽回婚姻的話就要懂得從向外關(guān)注伴侶的行為舉止轉(zhuǎn)變?yōu)橄騼?nèi)關(guān)注自己的需求。回想那些你羅列出來的問題，你的解決方法應該是“我想要的是什么”，“我還可以怎么做”，而不是繼續(xù)執(zhí)著于“我希望他可以按照我的要求來做”。試圖改變對方是更愚蠢的一種做法，專注于自我需求，以自我為中心，多想想自己該怎么做才能挽回，這樣效果也會更好。
3、消除潛在威脅
外遇、冷漠、埋怨，這三個因素可以說是破壞婚姻關(guān)系的關(guān)鍵所在，一段健康正常的婚姻關(guān)系絕不允許這些因素的出現(xiàn)。而現(xiàn)在你的婚姻問題已經(jīng)顯現(xiàn)了，正處在挽回婚姻的重要節(jié)點，更加不允許這些消極因素存在來威脅著婚姻的和諧穩(wěn)定。斷絕與情人的聯(lián)系，擺正婚姻相處的態(tài)度，理解對方的付出和不易，一個一個消除婚姻中存在的威脅，才能真正解決問題。
4、及時尋求幫助
婚姻中可能出現(xiàn)矛盾的點太多了，小到柴米油鹽，生活習慣，大到價值觀念等等，而你一個人的力量和精力可能無法全面兼顧所有的問題，當你感到束手無策的時候別忘了聽聽親朋好友的意見。旁觀者或許會有不一樣的看法，也能夠給出更有建設性的對策建議?；橐鑫C就像是人生中的挫折，只是一個考驗而已，并不代表婚姻就走到了終點。 ?
【歸納】怎么挽回相愛五年的男朋友？？心中的疑惑解決了嗎，更多關(guān)于“”的內(nèi)容關(guān)注映森：http://m.exchangeaware.com/
