【導(dǎo)讀】背叛女友后的男人怎么挽回？背叛了女朋友心里很愧疚？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“背叛女友后的男人怎么挽回”的內(nèi)容如下：
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怎么去挽回出軌的男友
怎么去挽回出軌的男友
怎么去挽回出軌的男友，如果你認(rèn)為自己一輩子都不會(huì)遭遇外遇的打擊，就像一個(gè)人相信自己一生都不會(huì)生病一樣幼稚。面對(duì)出軌的男朋友，女人在傷心的時(shí)候，難免還會(huì)存在想要挽回男友的心思。那么，男朋友出軌了怎么挽回呢。
怎么去挽回出軌的男友1
一、發(fā)現(xiàn)男友出軌，如何讓他回心轉(zhuǎn)意?
1、不要去質(zhì)問(wèn)對(duì)方
當(dāng)發(fā)現(xiàn)男友出軌后，女性都會(huì)找來(lái)男友去質(zhì)問(wèn)他，為什么會(huì)這樣做，我們這么好，你還要出軌，而這個(gè)時(shí)候一般愛(ài)情都會(huì)走向破滅的邊緣，因?yàn)楫?dāng)男友發(fā)現(xiàn)自己的出軌行為被發(fā)現(xiàn)后，很難在面對(duì)自己的女友，感情也會(huì)很難持續(xù)下去。
如果真的愛(ài)他，又想挽回男友的心，那么面對(duì)男友逐漸出軌這件事，女性就應(yīng)該聰敏一點(diǎn)，暗中觀察和挽留，尋求挽回方法，大哭大鬧是沒(méi)有用的，如果真的不能拯救了這段感情，就選擇放手吧，不愛(ài)你的男生留在身邊也沒(méi)用。
2、是否值得挽回
這段感情是否值得挽回，其實(shí)更終取決于你自己。確定了你男友出軌以后不要著急去鬧去吵，首先想想他是否值得你愛(ài)，想想你和他在一起的初衷，當(dāng)初在一起是為了什么?他犯下了這樣的錯(cuò)誤以后，是否值得你原諒。心里有了答案以后，堅(jiān)定自己的立場(chǎng)，然后和他挑明，感情更怕拖泥帶水，容易傷害自己。
3、積極溝通
對(duì)于愛(ài)情來(lái)說(shuō)，背叛以及不信任是具有很大傷害力的。而出軌對(duì)于感情的傷害恰恰都包含了這兩點(diǎn)，面對(duì)男友出軌，想要修復(fù)關(guān)系，首先要接受他逐漸出軌的事實(shí)。凡事都不是一味逃避可以解決問(wèn)題的。男人為什么會(huì)喜歡上出軌的味道?他出軌的原因是是什么，值得你原諒嗎，這些問(wèn)題都要雙方坦誠(chéng)相待，在了解情況的基礎(chǔ)上做出決定。
4、提升自己
當(dāng)愛(ài)情轉(zhuǎn)變?yōu)榱?xí)慣的時(shí)候，很多女人忘記了要像單身時(shí)候那樣善待自己，保持自己的魅力，這樣的愛(ài)情確實(shí)難以維持。或許正因第三者年輕漂亮、博學(xué)溫柔才深得男人歡心，所以無(wú)論是否挽回成功，
從現(xiàn)在開(kāi)始下定決心挽回，我相信提升空間一定相當(dāng)大。有魅力的女人往往比普通女人更勝一籌，培養(yǎng)自己的氣質(zhì)，不斷完善自己是女人一輩子的事情。
1.發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題
我能理解你男朋友出軌后的憤怒和無(wú)助。整個(gè)世界都要崩潰了。你可能想馬上跑到他面前問(wèn)他發(fā)生了什么，或者你可能想罵他。打他，也可能想和他一起破罐子，但請(qǐng)馬上停止這些想法。冷靜下來(lái)，仔細(xì)想想。像潑婦一樣潑水有什么用?被對(duì)方看到只會(huì)越來(lái)越堅(jiān)定地離開(kāi)你的信心。聰明的做法應(yīng)該是先冷靜下來(lái)，想想你們之間有什么問(wèn)題，是什么讓他出軌。只有找到關(guān)鍵問(wèn)題，才能對(duì)癥下藥，找到解決辦法。
2.調(diào)整心理，保持積極樂(lè)觀
許多女人經(jīng)常發(fā)現(xiàn)她們的男朋友出軌，感到瘋狂，要么受到太多的打擊，甚至不能說(shuō)話(huà)，要么受到刺激，整個(gè)人就像一個(gè)氣球，沒(méi)有生氣。但請(qǐng)仔細(xì)想想，你越沮喪，你就越浪費(fèi)時(shí)間，你就會(huì)加速彼此的關(guān)系。所以盡快振作起來(lái)，生活仍然會(huì)活下去，吃或吃，睡覺(jué)或睡覺(jué)。聰明的女人應(yīng)該知道，太陽(yáng)不會(huì)因?yàn)槟愕膽n(yōu)郁而升起，
地球也不會(huì)因?yàn)槟愕谋瘋D(zhuǎn)，調(diào)整你的心理，回到那個(gè)熱情樂(lè)觀的你，他會(huì)看到你的美。
3.提升自己的價(jià)值
也許你還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，和他在一起后，你衣柜里的新衣服越來(lái)越少，你的化妝品堆積在桌子上，你的形狀保持了幾千年。是的，男人是視覺(jué)動(dòng)物，許多男人欺騙他們的女人很長(zhǎng)一段時(shí)間，視覺(jué)疲勞，會(huì)出去尋找新的刺激。而你，看看你現(xiàn)在的樣子，你能被拋棄嗎?所以，從現(xiàn)在開(kāi)始，請(qǐng)立即買(mǎi)一些新衣服，換一個(gè)新發(fā)型，旅行，嘗試冒險(xiǎn)，并開(kāi)始創(chuàng)造一個(gè)不同的新價(jià)值。
怎么去挽回出軌的男友2
1、積極調(diào)整心態(tài)
在挽回愛(ài)情的過(guò)程中，會(huì)遇到很多挫折與困難，如果不能夠及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，不能堅(jiān)定挽回的決心，很容易就會(huì)被挽回道路上的堅(jiān)信與困苦所折服，看著曾經(jīng)的愛(ài)人越走越遠(yuǎn)。所以在分手之后，要意識(shí)到，自己和對(duì)方已經(jīng)不再是情侶關(guān)系，不要站在情侶的位置，去做挽回的事情，去質(zhì)疑對(duì)方的異性朋友，去插入對(duì)方的生活等等，否則對(duì)方多多少少會(huì)因?yàn)槟愕摹霸浇缧袨椤备械絽拹骸?/p>
2、主動(dòng)了解分手的真實(shí)原因
雖然在分手的時(shí)候，每個(gè)人都會(huì)說(shuō)分手的`原因，但是，其中真實(shí)的原因寥寥無(wú)幾，大多數(shù)都只是給個(gè)交代而已。一個(gè)朋友，她和男朋友分手的原因是“男生過(guò)度沉溺游戲”，但是她跟男朋友說(shuō)的分手原因是“我們兩個(gè)人的性格不是很合適”。所以，說(shuō)出來(lái)的原因基本上都不是真實(shí)的原因。在挽回之前，請(qǐng)先循著蛛絲馬跡和對(duì)方的表現(xiàn)找出真實(shí)的分手原因，再來(lái)對(duì)癥下藥，這樣方可事半功倍。
3、找回剛戀愛(ài)的感覺(jué)
談戀愛(ài)并非永遠(yuǎn)都充滿(mǎn)精力，太平淡的相處也會(huì)讓人感覺(jué)到厭倦和疲乏。如果你感覺(jué)到此時(shí)的戀愛(ài)很累，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下釋放一下，比如兩個(gè)人做一次簡(jiǎn)單的旅行，
去郊外也可以，或者出去吃頓大餐，喝杯紅酒什么的，總是做一些兩人的情調(diào)出來(lái)緩解一下。給對(duì)方制造驚喜，讓對(duì)方感受到你的用心，你的愛(ài)意。去做一些你們?cè)?jīng)一起做過(guò)的開(kāi)心事，喚起曾經(jīng)甜蜜的回憶，重新燃起愛(ài)情的希望。
一、老公出軌深深傷害了她
在發(fā)現(xiàn)老公出軌后愛(ài)上了別的男人，是一種情感轉(zhuǎn)移，為了減輕自己在老公這兒受到的傷害，就把自己的情感分出去一部分，對(duì)老公的愛(ài)少了，這件事造成的傷害也就變低了。
二、“報(bào)復(fù)性出軌”
用這種方式傷害老公，讓自己內(nèi)心的憤怒得到發(fā)泄，讓自己內(nèi)心好受一點(diǎn)。
一般出軌后選擇繼續(xù)在一起，真正難的是：你自己如何從內(nèi)心原諒背叛你的愛(ài)人。
關(guān)于這一點(diǎn)，我給你3個(gè)建議：
1.停止自責(zé)，重新建立自信。
可以從小事做起，比如每天涂口紅、敷面膜，讓自己有一個(gè)好的狀態(tài)。
2.以新的眼光看待對(duì)方，試著給予對(duì)方回應(yīng)。
比如他主動(dòng)做家務(wù)了，對(duì)他說(shuō)句“老公，你真棒”；他抱你的時(shí)候，回抱他一下。
3.遵從自己內(nèi)心。
如果真的不能原諒，就不要強(qiáng)迫自己，收拾好心情，尋找真正適合自己的幸福。
更后，我給大家一句忠告：出軌的成本遠(yuǎn)高于你的想象，如果不愛(ài)了，也請(qǐng)尊重對(duì)方，好聚好散。聽(tīng)完這個(gè)分析，你有收獲嗎，關(guān)注我，教你用心理學(xué)分析更多情感困惑，幫你更懂婚姻。
出軌后，應(yīng)該怎么挽回女朋友的心？
曾經(jīng)我的一位好友也是先與女生曖昧，后來(lái)忍不住出軌了……他女友當(dāng)時(shí)對(duì)他可以說(shuō)是心生絕望了，但是他不愿意就這么分手了，因?yàn)橄嗵幦甓鄷r(shí)光他非常舍不得女友，他其實(shí)還愛(ài)著女友。于是他找我?guī)兔?，我?dāng)時(shí)認(rèn)為他這是活該，但是看著好有是真心實(shí)意認(rèn)錯(cuò)并改過(guò)的，于是我就開(kāi)導(dǎo)了他，我給出了以下的建議：
男生要拿出決心和誠(chéng)意
所謂決心，就是你發(fā)自?xún)?nèi)心的知錯(cuò)認(rèn)錯(cuò)并改錯(cuò)，以后保證再也不犯！你曾經(jīng)受不了誘惑背叛了自己的女友，為何當(dāng)初沒(méi)想到事后會(huì)出現(xiàn)大麻煩？大家都是成年了，我們做任何事情都要對(duì)得起身邊的人和自己的心！貪圖一時(shí)的快樂(lè)犯下的錯(cuò)，會(huì)讓你的人生走向另一個(gè)方向，會(huì)讓你多年來(lái)經(jīng)營(yíng)的愛(ài)情打水漂，還會(huì)影響你的品行！沒(méi)有人愿意和一個(gè)出軌的人談戀愛(ài)或者交朋友；所以你的損失是非常巨大的。你必須拿出決心從此一心一意對(duì)待感情，杜絕一切不好的誘惑！
所謂誠(chéng)意，就是你需要拿出實(shí)際行動(dòng)用心去做事，獲得對(duì)方的認(rèn)可。如果要爭(zhēng)取女友的諒解，那么你需要列出一張表格，上面寫(xiě)明今后你在這份感情中如何努力去付出！比如：每天你需要做什么事？每月你需要拿出什么樣的表現(xiàn)？每年你需要實(shí)現(xiàn)怎樣的目標(biāo)？等等。目的是為了讓女友相信你能夠真心實(shí)意與她過(guò)日子，并且允諾她一個(gè)理想的未來(lái)！并且，在此過(guò)程中鄭重請(qǐng)求女友監(jiān)督，歡迎她提出更多要求！
如果男生下定了決心，也拿出了誠(chéng)意，更終獲得了女友的諒解！那么就請(qǐng)男生好好履行承諾，記住，如果你再犯，那么你將再也沒(méi)有誠(chéng)信可言。
如果男生下了決心拿出了誠(chéng)意，還是得不到女友的諒解！那么，這也是情理之中的事情，當(dāng)初男生背叛人家就要做好更壞心的理準(zhǔn)備不是嗎？你不要罵人家女生絕情，因?yàn)閺谋举|(zhì)上說(shuō)是你先絕情的……你要做的就是感恩曾經(jīng)她對(duì)你付出的一切，并祝福她找到自己真正的幸福！
結(jié)語(yǔ)
男生選擇背叛自己的女友，就應(yīng)該想到更壞的結(jié)果！當(dāng)然人生在世誰(shuí)能無(wú)過(guò)？如果男生下定決心改過(guò)，拿出誠(chéng)意去真心付出，更終得到了女友的諒解，那么從此以后好好對(duì)待這份感情，別再犯了。
我出軌了怎么挽回女朋友
出軌了怎么挽回女朋友的心 在出軌以后要想挽回感情的心，務(wù)必要保證斷決與這位女孩的聯(lián)絡(luò)，給女朋友充足的歸屬感讓它有信任你的覺(jué)得，假如女朋友在短期內(nèi)內(nèi)難以釋?xiě)涯慊蚴鞘菦](méi)有決策要寬容你，那么你還要有堅(jiān)持到底的信心，再次追求完美她，使他看見(jiàn)你愛(ài)她的信心與你真誠(chéng)悔改的誠(chéng)心。 更終還能夠根據(jù)盆友的協(xié)商讓女朋友轉(zhuǎn)到情意。在外遇后，更重要的或是自身一定要了解到自身的不正確，千萬(wàn)別感覺(jué)假如您有寬容你呢，那你就心存僥幸逃過(guò)去了一劫，又再次對(duì)他人不承擔(dān)，對(duì)女朋友不忠實(shí)。了解到自身的不正確并真誠(chéng)悔過(guò)，這才算是更重要的。 別的一切口頭上語(yǔ)言表達(dá)和身體表述都僅僅功能，心里真正的念頭才算是女朋友真真正正要想獲得的心態(tài)，她想要知道你將來(lái)還是否會(huì)再犯錯(cuò)誤，是否還會(huì)繼續(xù)對(duì)她不忠實(shí)或者叛變她。 斷決聯(lián)絡(luò)給她歸屬感 斷決與外遇目標(biāo)的聯(lián)絡(luò)是必需的，與別的多余聯(lián)絡(luò)的異性朋友也一定要維持好間距。 女孩在處對(duì)象時(shí)更期盼的便是歸屬感，這也是女生想要處對(duì)象的一個(gè)緣故，假如在一段感情之中連歸屬感和獨(dú)一無(wú)二的鐘愛(ài)都沒(méi)有辦法給到她得話(huà)，那麼小姑娘談戀愛(ài)的意義又在哪兒呢？ 要想挽留她的心，就需要把歸屬感和鐘愛(ài)感給足，讓她搞清楚你是這一全世界除開(kāi)家人之外更喜歡她的一個(gè)人，也讓她有寬容你與與你走下來(lái)的驅(qū)動(dòng)力。 鍥而不舍再次追求完美 假如你真心實(shí)意要想挽留自身的女朋友，而且信心和她走到白頭。怎么樣挽回女友？那麼即便女朋友沒(méi)有寬容你，要想與你提出分手，你也要有再次追求完美的信心。 假如你如果覺(jué)得女朋友挑選了舍棄與你的感情，你也就從此了事，每日憂(yōu)心忡忡，忘不掉戀人，又還惦記著女朋友。如果有那樣的心態(tài)，是十分不可取的。假如連分手之后再次追求完美的膽量也沒(méi)有，又談何犯錯(cuò)誤之后悔過(guò)的概率呢？ 讓身旁盆友勸告女朋友 假如女朋友在獲知你外遇后的這段時(shí)間里仍在理智思索，需不需要與你堅(jiān)持下去，在這里一段時(shí)間里你也肯定不必掉以輕心或是是破罐破摔。 假如確實(shí)愛(ài)他，還能夠根據(jù)她身旁親密無(wú)間的盆友，將你這件事情的原因合你真誠(chéng)悔過(guò)的信心告知她的盆友。要求盆友在她身旁多做思想工作，懇求她的寬容。 挽回機(jī)構(gòu)靠譜嗎？有時(shí)候女孩也會(huì)十分信任她的盆友，假如她的盆友都感覺(jué)你事出有因，那麼她也會(huì)考慮到讓你一個(gè)機(jī)遇糾正自身。 我出軌了怎么挽回女朋友2 一、反思自己的錯(cuò)誤所在 要知道，出軌一次就相當(dāng)于在感情中存下了一個(gè)污點(diǎn)，而感情一旦出現(xiàn)污點(diǎn)，那么這對(duì)感情乃至感情中的兩個(gè)人來(lái)說(shuō)，影響都是相當(dāng)大的。出軌背叛這一罪名，在女友心中已經(jīng)深深埋下芥蒂。 所以，你首先要做的就是反思自己的錯(cuò)誤，然后逐步分析出軌的'原因，是因?yàn)樽约阂粫r(shí)的貪圖享樂(lè)，還是自己早已不愛(ài)自己另一半。分析過(guò)后，如果你是真心還愛(ài)著自己的女友，那么就要與情人斷絕聯(lián)系，著手挽回女友。 二、向女友坦白，并真誠(chéng)認(rèn)錯(cuò) 一段感情里面，其實(shí)更讓人不能接受的就是隱瞞欺騙。所以縱使你是做錯(cuò)了事情，那么你的坦白告知也總比等對(duì)方發(fā)現(xiàn)才坦白要好，因?yàn)榈葘?duì)方發(fā)現(xiàn)才意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，那么對(duì)方可能會(huì)對(duì)你直接死心。 所以，男人想要更好挽回女友，更重要的就是跟他坦白認(rèn)錯(cuò)，而且一定要真誠(chéng)，不能輕易動(dòng)怒。 三、用行動(dòng)證明你的決心和誠(chéng)意 坦白認(rèn)錯(cuò)之后，更重要的就是用行動(dòng)來(lái)證明你想挽回她的決心和誠(chéng)意了。一般來(lái)說(shuō)，在道歉過(guò)后女友不會(huì)立馬就原諒你，而是要看你之后的行為和改變； 而且在挽回過(guò)程中，女友可能會(huì)時(shí)不時(shí)提起你出軌的事情，在這時(shí)你千萬(wàn)不能顯露出一副很不耐煩的樣子，而是給予女朋友滿(mǎn)滿(mǎn)的安全感，強(qiáng)調(diào)自己知道錯(cuò)了，而且一定會(huì)改正，久而久之，女友固然會(huì)被你的誠(chéng)意所打動(dòng)，讓你們重返往日的美好。 我出軌了怎么挽回女朋友3 1、如果女朋友是一個(gè)內(nèi)向的人，我們可以通過(guò)發(fā)短信來(lái)挽回她。 我們可以先看一下自己的女朋友到底是什么性格的人，如果她是一個(gè)很內(nèi)向的人話(huà)，我們就需要采取不一樣的措施，因?yàn)閮?nèi)向的女生是拒絕與人交流，經(jīng)常發(fā)生一些問(wèn)題的時(shí)候她喜歡，沉浸于自己的世界當(dāng)中，不愿意與任何人交流。 你走不進(jìn)她的世界，她也不愿意走出自己的世界，這種情況下，我們就可以通過(guò)不需要面對(duì)面的方式來(lái)進(jìn)行交流，我們可以通過(guò)短信的方式進(jìn)行挽回，告訴她自己的心意，避免正面接觸。 2、如果女朋友是一個(gè)性格開(kāi)朗的人，我們可以直接攤開(kāi)問(wèn)題進(jìn)行挽回。 如果自己的女朋友她性格十分的開(kāi)朗，愿意與人交流，這個(gè)時(shí)候我們就可以直接與她面對(duì)面交流，把所有的問(wèn)題攤開(kāi)，然后兩個(gè)人每件事情都進(jìn)行交流，這樣的話(huà)才有可能能夠挽回成功。 而不是各自悶著都不交流，更終的結(jié)果只能夠是錯(cuò)過(guò)對(duì)方，我們要明白，一段愛(ài)情錯(cuò)過(guò)了以后就很難找回來(lái)的。 3、如果兩個(gè)人愛(ài)情基礎(chǔ)比較穩(wěn)固的話(huà)，我們可以刻意在朋友圈發(fā)一些愛(ài)情回憶。 如果兩個(gè)人的感情基礎(chǔ)是從戀愛(ài)初期就開(kāi)始的，然后并且相處了很長(zhǎng)時(shí)間，感情比較牢固，這樣的話(huà)，我們可以通過(guò)朋友圈發(fā)一些有關(guān)愛(ài)情回憶的事情，我們可以發(fā)一些兩個(gè)人共同經(jīng)歷的小故事，這樣的話(huà)可以喚醒女朋友心中，對(duì)于曾經(jīng)美好的回憶。 有助于我們更好地挽回，不然我們就沒(méi)有辦法去讓她懷念之前美好的樣子，一直往前看的話(huà)，是沒(méi)有辦法接受我們的挽回。 4、如果女朋友是一個(gè)愛(ài)旅游的人，我們可以給她發(fā)出旅游的邀請(qǐng)。 每個(gè)人對(duì)自己喜歡的事情肯定是不會(huì)拒絕的，如果自己女朋友是一個(gè)愛(ài)旅游的人的話(huà)，我們可以去給她發(fā)出一些邀請(qǐng)，包括給她一些票，說(shuō)是朋友送來(lái)的，不用的話(huà)就浪費(fèi)了以這樣的借口去約她出去游玩，那么這個(gè)女生肯定是會(huì)同意的。 同意以后我們可以在相處過(guò)程當(dāng)中重新戀愛(ài)，重新認(rèn)識(shí)，重拾當(dāng)初的美好，要改正自己的缺點(diǎn)，這樣的話(huà)才能夠有更美好的未來(lái)。 5、如果自己女朋友是個(gè)工作很繁忙的人，我們可以去接她下班。 很多女生工作中的壓力不比男生小，她們反而會(huì)承擔(dān)比男生更大的壓力，所以如果我們知道自己女朋友工作很繁忙的話(huà)，我們可以在下班的時(shí)候去門(mén)口接她 給她帶一些好吃的零食陪她疏散一下心情，如果她還愿意跟你見(jiàn)面的話(huà)，并且愿意接受這些約會(huì)的話(huà)，那么就可以去中間挽回她，她也肯定會(huì)同意的。 6、如果自己女朋友是一個(gè)愛(ài)美的女生，我們可以陪她去逛街。 如果自己的女朋友她是一個(gè)非常愛(ài)美的女孩，她喜歡很多化妝品，喜歡去買(mǎi)新衣服，那么我們可以去商場(chǎng)門(mén)口去等她，或者是在她公司門(mén)口等她，給她發(fā)出邀請(qǐng)，說(shuō)想要去一起逛街，那么她肯定也會(huì)同意的 如果在同意以后我們?nèi)ス浣值臅r(shí)候一定要夸她，夸獎(jiǎng)她十分的美麗，而不是用直男的眼光去看一件衣服甚至一個(gè)化妝品，這是我們必須要提前準(zhǔn)備好的方法。 7、如果自己女朋友是一個(gè)成熟的人，我們就誠(chéng)懇道歉。 成熟女生的特性是非常的理智，她很清楚的明白自己需要的是什么，想要的是什么，而不是說(shuō)隨隨便便就可以去選擇什么。所以我們要認(rèn)真的向她道歉，向她保證自己以后的決心。 8、如果自己女朋友是一個(gè)幼稚的人，我們可以，跟她做回小孩兒。 如果自己女朋友她性格幼稚的話(huà)，我們一定不要去過(guò)多指責(zé)她，這樣的孩子一定是在愛(ài)中長(zhǎng)大的孩子，所以我們需要陪伴她慢慢的成長(zhǎng)，我們可以給她講道理，或者是陪她做一些幼稚的事情，只有這樣，我們才能融入她們的生活，可以去挽回她，而不是不斷地跟她糾正錯(cuò)誤。
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