怎樣挽回相戀十年的女友？怎樣挽回相戀十年的女友呢

桃花朵朵 2023年03月07日 05:21 68 0

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【引言】怎樣挽回相戀十年的女友？怎樣挽回相戀十年的女友呢？映森情感整理，獲取情感知識“怎樣挽回相戀十年的女友”的內(nèi)容如下：

情感目錄一覽：

1、怎么才能追回前女友10招增加挽回成功率
2、挽回女朋友更有效的方法是什么？
3、如何挽回曾經(jīng)的女友
4、教你如何挽回前女友
5、相戀多年的女友要分手該怎么挽回？
6、挽回女朋友更好的方法

怎么才能追回前女友10招增加挽回成功率

;?????怎么才能追回前女友?一般情況下，如果是女友提出分手，挽回的幾率是比較低的，女人分手大多是因為感情不再。但其它的情況挽回的幾率就比較大了，這里就來教你幾招吧!再次挽回就要好好珍惜哦!

??????1、向前女友承認(rèn)錯誤

??????承認(rèn)你做錯了，即使你并不認(rèn)為你是錯的。前女友提出分手，必然有她的理由。為自己爭辯，只能將自己和她劃分到對立的兩端。不妨先承認(rèn)自己做錯了。你需要了解，你一定是在某些方面?zhèn)α怂?，先為你的錯誤道個歉吧。

??????前女友提出的，你的壞習(xí)慣、導(dǎo)致她很受傷的言行，千萬不要重復(fù)做了!必要的話，可以找人監(jiān)督你，協(xié)助你戒掉上述行為。

??????2、用若即若離的姿態(tài)挽回前女友

??????若既若離，彈簧的道理大家都知道吧?兩情相悅是感情的根基所在啊，讓她重新喜歡你才是正確的!

??????其實什么事情都要動動腦子。

??????3、挽回前女友時可以適當(dāng)?shù)倪m用策略

??????建議穩(wěn)重點，更好用一些策略，亂打亂撞的挽回，能成功才怪。

??????找適當(dāng)?shù)臋C(jī)會，表現(xiàn)出你對她無冤無悔的愛，表現(xiàn)出你在默默的關(guān)注她、愛她。

??????正常來說，她如果不是非常不喜歡，這時候都會因為失去往日習(xí)慣有人追的感覺而產(chǎn)生一絲絲失落。加之作為女性，其天性就渴望被關(guān)愛，所以在一定程度上她會重新接受你。就算不和你在一起，也不會太討厭你了。

??????4、我的三天猛追兩天消失計劃

??????追回過去的感情，就像面對一件精美的瓷器，不能用蠻力，否則會兩敗俱傷。

??????我在實行了3天猛追2天消失計劃后，女友果然主動找我，我只是把手機(jī)關(guān)了，然后在自己博客上說要消失，而且寫了回憶錄放在上面，并且讓她自己照顧好自己。

??????于是，今天她從早晨一直到下午，才把我找到。其間我不接她電話，不回她短信，結(jié)果她也使用了一些不得不讓我出現(xiàn)的招數(shù)，我們終于見面了。我直奔主題，說我希望以后消失在她的世界里，她說不行，當(dāng)然，后來的細(xì)節(jié)就由我自己去體會吧，每個人的處理方法真的不一樣，反正我們和好了。

??????剛才送她回家后，我又關(guān)機(jī)，她就上網(wǎng)找我，說以后不許我再關(guān)機(jī)了。

??????5、經(jīng)常“無意”的出現(xiàn)在前女友世界里

??????每去一個地方，更開心時候，就照一張相，再照一點風(fēng)景照。認(rèn)識多一點能異性朋友，跟多一點異性朋友聊天互動調(diào)情。照多點一點跟異性的合照。將所有的照片放在QQ空間、微博、微信、等等網(wǎng)絡(luò)平臺，“無意”的讓你前女友看見。

??????將時間填滿，不讓自己太空閑，填充的項目都是上面的一些事情為主。多點跟老朋友聯(lián)系，然后再多點跟她的朋友聯(lián)系，可以一起去玩下，讓她們知道你現(xiàn)在的生活狀態(tài)。

??????6、戰(zhàn)略上重視，戰(zhàn)術(shù)上藐視

??????猛攻一個星期或半個月，突然停止，就電話行蹤你都不要主動讓她知道(這就是老毛的論持久戰(zhàn))。敵不動，我不動，敵動了，我照樣不動。

??????人接受一個事情的發(fā)生都是要有個適應(yīng)的過程，分手時不要心急。不過大部分人遇到這種事情的時候，都不冷靜，都做出讓對方更厭煩的事情，讓僅存的一點憐憫和好感，瞬間瓦解了。

??????你越是去求她，跟她認(rèn)錯，跟她保證，她越覺得自己的選擇沒錯。你越低聲下氣，只會讓她更看不起你。你還做回原來的你，讓她看到你的改變，盡量別再談感情的事情了。

??????7、正能量

??????要朝積極的方面想，多關(guān)注你的好朋友、家人、工作，以及你的業(yè)余愛好和健康。保持和外界的接觸，更重要的是和其他女孩子的約會。如果前女友發(fā)現(xiàn)，你和其他女孩子關(guān)系良好，她就會發(fā)現(xiàn)自己居然有點懷念和你在一起的日子。

??????她的生日、分手紀(jì)念日等重要的時刻，給她發(fā)條短信。簡短回憶，在一起時，你和她怎么度過的今天。比如:想起去年的今天，你和我......有點傷感......怎么追回倔強的前女友?有時候要讓她回憶起你們在一起的曾經(jīng)。

??????8、不要試圖做任何表白，或者去牽手，接吻

??????我再次重申一遍，事實已經(jīng)告訴你了，你正在和之前對她做的事情是沒有效果。如果你不改變你的做法，就等于從此放棄她，失去她。而如果按照我上面說的挽回女友的方法去做，那你挽回她的幾率起碼能提高10多倍。所以，在心里跟著我一起說:我已經(jīng)下定決心要變自己!我已經(jīng)下定決心要勇敢面對我現(xiàn)在的問題!

??????其實，我更更擔(dān)心你的還是，你固執(zhí)己見，忍不住要去找她說清楚，忍不住去討好她。如果你依然堅持你錯誤的挽回方法，那么大羅神仙也救不了你。所以，回答你更后的一個問題:是的，你還有救。但是，那個唯一可以救你的人只有你自己。只有你勇于發(fā)現(xiàn)并改正你正在犯(絕大多數(shù)男人常犯)錯誤，才能徹底解決你的問題。

??????9、更后一件事就是等前女友聯(lián)系你

??????她聯(lián)系你之后，你可以當(dāng)作是好朋友那樣，聊聊更近的事，你在忙什么，學(xué)習(xí)些什么，有什么打算。更后，再說，好久不見了，一起出去坐一下吧。因為你更近的改變，在約她出來之后，她會感覺到你的變化，二次吸引會啟動。你可以在約會過程中轉(zhuǎn)三次場，然后帶回家。那事之后，你們的關(guān)系將再次開始。怎么追回倔強的前女友?如果想避免再次出現(xiàn)這種情況，請先學(xué)習(xí)好長期關(guān)系。

??????這很難，但是任何試圖接近前女友的舉動，都會導(dǎo)致她的遠(yuǎn)離。你越想接近，她跑得越快。

??????10、怎么追回倔強的前女友，你還可以這樣

??????第一、別著急，別死活催她，也別一副悲悲凄凄的樣子。

??????第二、要耐心，有恒心，首先從恢復(fù)朋友關(guān)系開始。

??????第三、別給壓力她，不斷付出關(guān)心和真誠。

??????第四、給她臺階和平臺，感染她的父母和朋友，以農(nóng)村包圍城市的態(tài)度進(jìn)行。若她有了新男朋友，讓她慢慢處理自己的感情。但是，有競爭者的情況下，絕對不能慢下來，你慢就等于給別人機(jī)會。

??????第五、除了誠意，更多的還是看重技巧:臉皮要厚;不要被追求者嚇退;要從戰(zhàn)略上輕視敵人，戰(zhàn)術(shù)上重視敵人。有打突擊戰(zhàn)的激情，持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。

??????第六、要自身把缺點都改正，把當(dāng)初相處時的問題都考慮清楚，絕不允許人生中再出現(xiàn)分手和傷害。

??????突然，你的前女友提出了分手，怎么辦?怎么追回倔強的前女友?你需要真心從她的角度考慮才有望把她追回來。分手后想挽回女友的男孩們不少，但能夠成功挽回來的并不是很多。想挽回女友的男孩們要注意挽回女友一定要講究策略和方法，不要反復(fù)的表白你有多么愛她。

??????怎么才能追回前女友?一般情況下，如果是女友提出分手，挽回的幾率是比較低的，女人分手大多是因為感情不再。但其它的情況挽回的幾率就比較大了，這里就來教你幾招吧!再次挽回就要好好珍惜哦!

??????1、向前女友承認(rèn)錯誤

??????承認(rèn)你做錯了，即使你并不認(rèn)為你是錯的。前女友提出分手，必然有她的理由。為自己爭辯，只能將自己和她劃分到對立的兩端。不妨先承認(rèn)自己做錯了。你需要了解，你一定是在某些方面?zhèn)α怂葹槟愕腻e誤道個歉吧。

??????前女友提出的，你的壞習(xí)慣、導(dǎo)致她很受傷的言行，千萬不要重復(fù)做了!必要的話，可以找人監(jiān)督你，協(xié)助你戒掉上述行為。

??????2、用若即若離的姿態(tài)挽回前女友

??????若既若離，彈簧的道理大家都知道吧?兩情相悅是感情的根基所在啊，讓她重新喜歡你才是正確的!

??????其實什么事情都要動動腦子。

??????3、挽回前女友時可以適當(dāng)?shù)倪m用策略

??????建議穩(wěn)重點，更好用一些策略，亂打亂撞的挽回，能成功才怪。

??????找適當(dāng)?shù)臋C(jī)會，表現(xiàn)出你對她無冤無悔的愛，表現(xiàn)出你在默默的關(guān)注她、愛她。

??????4、我的三天猛追兩天消失計劃

??????追回過去的感情，就像面對一件精美的瓷器，不能用蠻力，否則會兩敗俱傷。

??????剛才送她回家后，我又關(guān)機(jī)，她就上網(wǎng)找我，說以后不許我再關(guān)機(jī)了。

??????5、經(jīng)?！盁o意”的出現(xiàn)在前女友世界里

??????6、戰(zhàn)略上重視，戰(zhàn)術(shù)上藐視

??????猛攻一個星期或半個月，突然停止，就電話行蹤你都不要主動讓她知道(這就是老毛的論持久戰(zhàn))。敵不動，我不動，敵動了，我照樣不動。

??????7、正能量

??????8、不要試圖做任何表白，或者去牽手，接吻

??????9、更后一件事就是等前女友聯(lián)系你

??????這很難，但是任何試圖接近前女友的舉動，都會導(dǎo)致她的遠(yuǎn)離。你越想接近，她跑得越快。

??????10、怎么追回倔強的前女友，你還可以這樣

??????第一、別著急，別死活催她，也別一副悲悲凄凄的樣子。

??????第二、要耐心，有恒心，首先從恢復(fù)朋友關(guān)系開始。

??????第三、別給壓力她，不斷付出關(guān)心和真誠。

??????第六、要自身把缺點都改正，把當(dāng)初相處時的問題都考慮清楚，絕不允許人生中再出現(xiàn)分手和傷害。

??????

挽回女朋友更有效的方法是什么？

1.調(diào)整心態(tài)，降低情感需求

當(dāng)你對上段感情越執(zhí)著的時候，你就越容易會沖動行事，很有可能你會對對方死纏爛打。這種以不達(dá)目的不罷休的決心去挽回愛情，結(jié)果讓自己低到塵埃里也沒能挽回男朋友，而且一味的低頭對方其實只是會覺得你有利可圖罷了，所以為了不讓你和對方的關(guān)系再繼續(xù)惡化下去，你要做的就是降低自己的情感需求。

需求感的把握很大程度上決定了你在一段情感關(guān)系中的地位，主導(dǎo)或被帶領(lǐng)。需求感低，掌握主動權(quán)；反之，情緒極容易被對方帶動，處于被動。

2.切忌盲目聯(lián)系對方

在挽回愛情的過程中，如果聯(lián)系不能對挽回產(chǎn)生幫助的話，寧愿不要聯(lián)系。因為一個聯(lián)系如果不能進(jìn)行一個好的推進(jìn)的話，那必然是一個壞的推進(jìn)。

很多女生在剛分手的時候，就往往不顧對方是否還在氣頭上就盲目去騷擾對方，結(jié)果導(dǎo)致自己被刪除拉黑，反倒拖垮了復(fù)合進(jìn)程。

所以，在你們的矛盾還沒有降下來之前，先不要急著聯(lián)系對方，給彼此一段時間冷靜下來，反思一下你們分手的原因。

3.讓對方看到你的改變

當(dāng)你在分手后調(diào)整完自己的心態(tài)，恢復(fù)冷靜后，也和對方保持一段時間斷聯(lián)之后，你要做的就是在這段時間里進(jìn)行自我提升，也就是利用好“價值導(dǎo)向”。

舉個例子，在破冰階段，如果你沒有辦法給對方帶來價值，只是不斷地用“愛”和“感情”來逼迫他，不斷帶來負(fù)面情緒，那么你對于他來說就是完全沒有價值的，在價值導(dǎo)向的作用下，他會不斷遠(yuǎn)離你。

4.找到復(fù)合絕佳關(guān)鍵點

復(fù)合也是有更佳時期的。每個人都會有這個時刻，而且這個時刻并不少見:你總會有幾個時刻十分迷茫，特別焦慮，渴望安慰，或者希望找到人傾訴。而在那個時候，誰出現(xiàn)在你的身旁，及時給足了你情緒上的幫助，你自然而然的會對那個人好感和依賴感大增，進(jìn)而開始產(chǎn)生感情。

有些內(nèi)在的改變需要大量的接觸和體會才能被感知到，可能前任并不會給你那么多時間和機(jī)會去接觸、去體會你的改變，那么這時候你就要通過其他有效方式把那些內(nèi)在的改變“外化”，以便能更清晰高效地傳遞給前任。

總而言之就是把你想要向前任證明的特質(zhì)所對應(yīng)的東西展示出來，由抽象變得具體可見，你的改變對于前任而言就更加具備沖擊力和說服力。

如何挽回曾經(jīng)的女友

1、給彼此空間，認(rèn)真反省。分手后如果你個人覺得離不開對方想要挽回，這個時候不要輕舉妄動，必須要給你們的感情來一段冷凍期，暫時不要去聯(lián)系對方，因為你們在分手前已經(jīng)經(jīng)歷了無休止的爭吵，這時對方的心中對你的印象全部都是的負(fù)面的，你這樣直接糾纏會讓對方心生反感，會讓對方覺得你很廉價。給雙方一段時間，放平心態(tài)，認(rèn)真地想一想你們?yōu)槭裁礌幊?，分析分析對方心里是否還有你，找出你們的戀情中存在的問題，切記不要去打擾對方。 2、找出問題，換位思考。在冷靜之后，心理逐漸恢復(fù)理智，這時可以回想一下你們之間更大的問題是什么，你么長久以來的矛盾點是什么，如果是你自己的問題，那么需要你及時的去改正，讓對方看到你的改變，如果是對方的原因，應(yīng)該站在對方的立場上去思考這件事情，如果無法理解可以這個恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)，兩人一起溝通一下。 3、鼓起勇氣，打破僵局。冷靜過了，反省過了，如果曾經(jīng)的你們是相愛的.，相信此時都會有或多或少的想念。這個時候就是恢復(fù)聯(lián)系的更好時機(jī)。在社交軟件上多去關(guān)心對方，或者直接制造與對方見面的機(jī)會，來一點小驚喜、小曖昧都是可以的，這個時候你們之間就會有一種奇妙的氣憤，抓住這個機(jī)會讓你們的關(guān)系進(jìn)一步，挽回近在眼前。如何挽回曾經(jīng)的女友2 1、調(diào)整自己的心態(tài) 如果是剛剛分手，那么這個時候你的情緒和狀態(tài)沒有穩(wěn)定，女孩子也還沒有剛剛脫離分手的抑郁和苦惱之中。所以這個時候需要的是雙方都先從激動的情緒里冷靜下來，給自己一點獨處的空間，和緩沖的時間，這樣再下一次相遇的時候不會因為爭吵和分手的余火再次發(fā)生激烈的沖突，不利于展開挽回的操作。而同時有一段時間來給自己，調(diào)節(jié)自己的情緒和心態(tài)，也想想自己和女朋友的問題，好好分析，如果沒有這些前期的工作，那么就算僥幸復(fù)合，也會因為這些問題再次發(fā)生沖突。 2、由內(nèi)而外重塑自己前面我們說過了，挽回的根本不是道歉和改錯，而是當(dāng)作一次重新開始。所以在自己以前的基礎(chǔ)上也需要一些甚至是全新的改變，從形象和內(nèi)心思維來一次徹徹底底的改變。舊的人在一起雖然可以很了解，但是也就是因為這么了解，所以當(dāng)你提出挽回復(fù)合的時候，她也會更堅定的拒絕，所以只有新的自我新的形象，才能給她新的感受，和新的驚喜。 3、吸取教訓(xùn)解決問題每一次分手必然有各自的問題，所以要從以往的經(jīng)歷中吸取那些閃光和好的地方當(dāng)作經(jīng)驗，那些容易產(chǎn)生問題的作為教訓(xùn)。只有這樣你才能對你們之間的問題有更全面深刻的認(rèn)識，對于接下來的交往和重新開始的過程有很大的幫助。不僅僅是吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，連和女生相處的能力和思路也能有一個新的認(rèn)識。 4、重新建立聯(lián)系和吸引我們已經(jīng)經(jīng)過了冷卻、調(diào)整和整理的階段，所以在這些問題都解決好了之后，就可以著手開始進(jìn)行挽回了。找準(zhǔn)一個合適的時機(jī)重新出現(xiàn)在她的面前，當(dāng)然也不要往事重提，而是要開展一段新的故事。慢慢重新建立新的聯(lián)系，重新吸引。這個時候，你要把她當(dāng)成一個萍水相逢的朋友，甚至是一個剛認(rèn)識的路人，然后開始展現(xiàn)和發(fā)現(xiàn)不同的彼此。

教你如何挽回前女友

教你如何挽回前女友，再甜蜜的婚姻也始終逃不過“七年之癢”，既然選擇了就不要回頭，出軌的男人是不懂得承擔(dān)責(zé)任的，誰也無法插手兩個人的決定，以下分享教你如何挽回前女友經(jīng)驗。

教你如何挽回前女友1

一、接受分手事實，從朋友做起

怎么追回前女友？既然分手已經(jīng)成為事實，你就不能再像以前那樣用男朋友的身份去要求對方，也不能像以前在一起的時候去過度關(guān)心她。因為你繼續(xù)這樣子的狀態(tài)只會帶給對方壓力，甚至逼迫對方逃離你。你應(yīng)該回到更初那個朋友的位置相處，才會讓對方覺得舒適不尷尬，例如你們可以聯(lián)系的時候，千萬不要聊你們之間的感情，而是應(yīng)該找一些無關(guān)感情有愉快輕松的聊天話題。這樣也可以令對方感到好奇，也不會令對方厭惡和反感你。

二、重獲好感，若即若離

當(dāng)你們關(guān)系有緩和的時候，她又對你改變印象的時候，你就要拿捏好自己的需求感，要塑造神秘感拉高對方對你的好奇心。如果關(guān)系剛剛改善，你就開始暴露自己挽回的心跡，還是很想得到她的話，她就會又對你冷淡，因為人性本賤，太容易得到的東西不會珍惜的，如果你一直圍繞著她轉(zhuǎn)，讓她感覺你做這些都是為了她，她就會了解你，所以你要學(xué)會情感的推拉，對她好又當(dāng)她只是普通朋友而已，這樣你的前女友會慢慢升高對你的需求感，你的挽回指日可待。

三、提升自我，豐富生活

一段感情相處這么久，你是怎樣的人對方是更清楚的，如果想要對方第一感覺就是你有改變的話，首先要幫自己重塑造型。改掉你一貫邋遢的外表，修整自己的整體儀容，人都是視覺動物，提升自己的.同時也是對他人的一種禮貌。然后豐富自己的生活，你學(xué)習(xí)了全新的東西，才能讓你身心都徹底改變，換湯不換藥，幾句話以后就會將對方對你改觀的印象打回原形。你應(yīng)該嘗試以前沒有接觸過的東西，提升自己的廚藝，學(xué)習(xí)吉他、鋼琴，或者去旅行去冒險等等。當(dāng)你的生活變得豐富多彩的時候，你自身吸引力會無形的提高，你的視野開闊了，你的心態(tài)變好了，自然會吸引別人靠近你，你的女友也不例外。重新吸引才是挽回技巧的核心。

分手后挽回女朋友是需要技巧的，不要過度暴露自己的需求感，盲目的去哀求對方，這樣的挽回是沒有用的，學(xué)好這三招挽回技巧，別讓自己錯過愛情。

教你如何挽回前女友2

挽回女友不要做的事情

糾纏對方，企圖制造浪漫。

*情感專家先生說過，“當(dāng)對方向你提出分手的時候，就代表著他已經(jīng)對你的一切都加以否定了?！币虼?，若你在此過程中，還給她制造過多的糾纏，過多的騷擾，她對你的反感只會越來越大，而你自身的價值在她看來就顯得越來越低。你以為在關(guān)鍵時刻給她制造浪漫的驚喜，她就會感動，就會回到你身邊。

錯了，當(dāng)女人說分手時，更能讓她改變心意的東西不是驚喜，而是你的改變，若你還是一成不變地出現(xiàn)在她的面前，那就是你沒有反省過自己的錯誤，就算答應(yīng)跟你和好了，那也只是暫時的，因為根本問題得不到解決。因此，分手后的挽回更重要的是改變。

消極心態(tài)。

很多人在戀愛失敗后會產(chǎn)生很多負(fù)面的、悲觀的情緒，如做事毫無精力，甚至連做事的心態(tài)都沒有，一副行尸走肉的模樣，要知道，失戀也不是件什么大事，何以把自己的人生搞得如此灰暗。

像女生那種缺乏安全感的動物，要想取得她們的芳心，并不是靠你楚楚可憐的模樣，而是你對生活陽光積極，不輕言敗的心態(tài)，這樣的男人在女人心中才是更有魅力和吸引力的。因此，分手后的男生要想挽回女友，在心態(tài)上一定要更加積極，更加自信，只有讓生活充實自信和陽光的你展示在對方面前時，才能二次吸引到她。

挽回女友的技巧

改變自己

沒有人會喜歡一成不變，當(dāng)你在挽回的過程中，你需要改變自己，不斷提升自己的價值，讓你更有挽回的資本，愛情專家說過：“挽回不能靠運氣，只有百分之百投入、積極改變，展現(xiàn)更好的一面，成功幾率才更大。”當(dāng)你改造成功，把你高價值的一面展示在她的面前，她就會對你產(chǎn)生興趣，從而重新關(guān)注你的動態(tài)，你的挽回就事半功倍了。

平常心對待

當(dāng)分手已成事實，你應(yīng)該先讓自己冷靜下來，接受這個事實，不要拼命道歉，也不要哀求對方和你復(fù)合，這些行為只會讓她覺得你的價值很低，從而更加看不起你。

你要用平常心對待，平靜地分析你們分手的真正原因，然后采取正確的挽回方法，分手本沒有什么大不了的，只要你能正確對待分手，采用積極的情緒去面對，就會為你的挽回提高成功率。

相戀多年的女友要分手該怎么挽回？

你可以試?yán)浔┝?，讓她主動找你，不要主動去找她，等她找你的時候，你再去找她，這樣你的成功率會比較高一點。你也要反省一下自己，看是不是自己哪里做錯了，如果是自己的錯的話，那就主動認(rèn)錯吧。我覺得挽回一個人更好的辦法就是讓她看到你的真心。如果她真的想要分手了的話，就不要再去挽留了。你可以。跟他好的溝通一下，看他是什么原因要和你分手。然后對癥下藥，找到原因，解決原因。如果你們相處了很長時間，而且你們之間的感情很穩(wěn)定的話，那么我建議你不要輕易的去放開對方的手。因為。你們已經(jīng)相處了那么多年，你們的感情基礎(chǔ)已經(jīng)很牢固了，你們之間已經(jīng)有了很深厚的感情。所以我建議你還是不要輕易地放開對方的手。因為這樣對你們兩個都不公平。