【序言】挽回一段感情為什么難？一段挽回不了的感情？來看看情感百科，找到情感思路“挽回一段感情為什么難”的內(nèi)容如下：
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為什么分手后很難挽回呢？
分手之后，你可以嘗試著不要急著去做出解釋，要求對方跟你聯(lián)系或者溝通。等兩個人的情緒稍微理智的情況下進(jìn)行溝通，那樣的溝通才會有真正的意義和效率。（很多人的挽回失敗都是因為溝通的時機找得不對）
另一種就是兩個人都接受分手現(xiàn)實，兩個人的觀點一致，所以自然就不需要去挽回了。
但是，目前存在更恐怖的分手方式就是：受到很多情感公眾號的洗腦，將很多分手問題都無腦扭曲了。比如《愛你的人一定會回來的》《她跟你分手就是因為不愛你》......用文中幾個例子來說服你們接受這樣的觀點。
分手絕對不是TA說的性格不合、父母反對、自己不適合談戀愛等等這些虛詞，一段感情的破裂往往是因為日積月累導(dǎo)致的。
比如你們?nèi)狈π呐c心之間的溝通，不懂得傾聽、不懂得理解對方內(nèi)心的思想和感受（更主要的一點）；聊天越來越少、越來越?jīng)]有共同話題、溝通不在同一個頻道；經(jīng)常吵架、經(jīng)常向?qū)Ψ桨l(fā)脾氣；TA曾經(jīng)提出過的問題你從未放在心上；還有很多人在關(guān)系穩(wěn)定之后就會變得懈怠，覺得彼此已經(jīng)那么熟悉了，很多方面都可以隨意一些，慢慢地開始不注重外在形象、講話肆無忌憚、生活質(zhì)量差等等這些對方介意卻被你忽略的點才是真的重要的。
當(dāng)你想要挽回時就要跳開表層，去反思你們相處中更深層次的問題，多想想TA平時會因為什么事情不開心，有什么問題是你們多次爭吵后仍沒有解決的，TA平時是否有吐槽過你哪些點，即使是玩笑話也不要掉以輕心，因為TA能說出這句話就說明TA心里想過也是在意的。
挽回一段背叛過的感情，為什么這么難？
超過90%的人，在遭遇感情背叛以后，都會選擇挽回。但是，真正能夠挽回的其實不多，挽回以后還能夠重拾幸福的，就更是少之又少。
當(dāng)然，挽回不了并不意味著一定會離婚，所以，遭遇了背叛以后的婚姻，離婚的其實也不多，很多婚姻就處于這種好不了也離不了的狀況中。
在面對背叛、挽回感情的時候，很多人是力不從心的、甚至是束手無策的。
經(jīng)常有人問我：“老師，我該怎么辦，才能挽回對方呢”；“我該做的、能做的，都已經(jīng)做了，為什么還是無法挽回呢”……
這大概是遭遇了感情背叛，又選擇挽回感情的人，通常會碰到的情況。那么，為什么會是這樣呢？
首先，背叛是對感情更致命的傷害，更徹底的摧毀。
背叛等同于對以往感情的徹底否定，在遭遇背叛以后，不管你如何勸解自己，你的內(nèi)心對于這份感情的修復(fù)其實是沒有信心的。
一個人想要做成一件事情，更重要的就是信心，沒有自信、沒有把握的事情，往往自己的態(tài)度也是含含糊糊的，行動上也就會猶豫不決，左右為難。
所以，很多人在遭遇背叛以后，經(jīng)常陷入矛盾之中，面對感情的不舍，就想要好好過下去，挽回感情，修復(fù)關(guān)系；但是，面對背叛的傷害和痛苦的時候，又想結(jié)束婚姻，求得解脫。
這種矛盾糾結(jié)的過程，大概每個人都會經(jīng)歷，而更終就只有三種結(jié)果：
第一種是時間幫助你解決問題，你的婚姻更后能夠好轉(zhuǎn)；
第二種是因為確認(rèn)自己無法承受背叛的痛苦，更終選擇離婚；
還有一種是外力的作用，使得關(guān)系結(jié)束，比如背叛者反而決絕地提出離婚；或者，在持續(xù)背叛中第三者的徹底退出。
其次，挽回是需要時間的，這是一個需要耐心的過程。
大概，很多人都會認(rèn)為，只要我選擇挽回了，這段關(guān)系就相當(dāng)于挽回了。就像當(dāng)初的原諒，以為自己嘴上說了原諒，就完成了對對方的原諒，其實完全不然。
挽回或者修復(fù)感情，是需要一個重建過程的，就好比一座房子塌了，或者破了，這時候需要修修補補，而修補的過程是需要時間的；不僅需要時間，還需要雙方的共同努力，你不能指望兩個人什么都不做，時間就能夠幫助你們修補好一切。
其實，在很多遭遇背叛的婚姻中，雙方都不想離婚，彼此還都對對方有感情，也試圖去修復(fù)和挽回感情，但更終卻無法實現(xiàn)目標(biāo)，一個重要的原因，就是雙方缺乏基本的耐心。對于背叛的一方而言，他們希望這件事就此翻篇，以后再也不提；而對于遭遇背叛的一方而言，他們不僅希望對方加倍對自己好，為自己的傷害負(fù)責(zé)，同時也希望自己盡快擺脫陰影……這些，沒有一年半載的時間，是不可能完成的。
其三，挽回是需要兩個人共同努力的。
現(xiàn)實中，大量挽回的工作，反而是遭遇了背叛一方來完成。自己既是感情的受傷者，又是關(guān)系修復(fù)的主責(zé)人，單是從這個角度而言，對遭遇背叛的一方來說，都是不公平的，ta的壓力一定太大，這種壓力不單是婚姻修復(fù)的本身，還包括整個家庭涉及到的所有人的一生幸福。
為什么很多人已經(jīng)接受婚姻的無可救藥，卻還是不去離婚，一個重要的心理障礙就是：如果自己提出離婚，會讓自己有比較重的罪責(zé)感，怕背負(fù)上家庭解體責(zé)任在自己的“罪名”。
這也就是為什么，有些人遭遇背叛后，反而會自責(zé)自己，認(rèn)為是自己沒有愛好對方，才導(dǎo)致對方背叛的。當(dāng)然，這樣的想法是錯誤的，關(guān)于此，我在很多文章里已經(jīng)講清楚了這個問題。
修復(fù)感情或挽回關(guān)系，更大的無助來自于對方的不配合，不努力。其實，你不了解，對于關(guān)系的好轉(zhuǎn)，背叛者比你還更加悲觀和沒有信心，原因很簡單，因為ta是那個背叛關(guān)系的人，是始作俑者，ta比你更加覺得“回不到從前”。
如果你想挽回或修復(fù)關(guān)系，不僅要給予自己信心，有時候要要給予對方信心。
更后，以上所言，都是在修復(fù)或挽回有可能的前提下，如果這份關(guān)系已經(jīng)沒挽回的可能，那么，不管你如何努力，一樣是不會有結(jié)果的，比如那種對方就是堅決不回頭的情況。這種情況下，你越是努力，就越是感覺自己的無能為力，并且相當(dāng)于更加傷害自己。
這種情況，更好的選擇就是放手——死馬當(dāng)作活馬醫(yī)，其實是很多人面對背叛的選擇，但是，希望你能夠意識到：死馬就是死馬，更何況，你也不是神醫(yī)。
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