【導(dǎo)言】怎么挽回冷戰(zhàn)三年的前任？冷戰(zhàn)三年,不會再和好了？不懂就往下看，情感精細講解“怎么挽回冷戰(zhàn)三年的前任”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
分手3年了，自己依然忘不掉對方，該怎么樣主動去挽回前任呢？
如果說你有對方的聯(lián)系方式可以主動的發(fā)微信詢問對方的近況以及他的戀愛情況，若是沒有聯(lián)系方式也可以詢問朋友關(guān)于他的戀愛情況以及生活，如果對方與你分手以后再沒有談過戀愛，并且一直想要跟你復(fù)合那么就可以選擇主動說出來依然愛他。
在談戀愛的時候我們一定要勇敢一點，如果自己的心里有了喜歡的人就要勇敢地告訴他，而兩個人，如果分手以后依然要相互想著對方，而且有想要在一起的沖動那么不要扭扭捏捏，一定要大方地說出來避免這段感情錯過。
第一，詢問對方的近況
分手以后如果想依然復(fù)合，那么就更好通過自己的朋友去了解他的近況，或者是通過主動發(fā)消息的形式了解他更近有沒有談戀愛。如果對方現(xiàn)在已經(jīng)有了新的戀情，并且過得也比較幸福，那么作為前任也應(yīng)該去主動的祝福他，但是通過了解以后發(fā)現(xiàn)對方目前并沒有新的戀情，而且也一直有想要復(fù)合的想法，那么就不要猶豫直接說出來想要復(fù)合。
第二，面對感情要勇敢一點
很多情侶在談戀愛的時候都有可能會面對一些矛盾和分歧，這兩個人談戀愛的初期，這些矛盾和分歧可能會非常輕松地化解，但是隨著戀愛時間的增加，這些矛盾和分歧可能會變得越來越難以解決，雙方對于這些矛盾也越來越厭煩，所以一旦出現(xiàn)矛盾就有可能會導(dǎo)致兩個人發(fā)生感情破裂，分手以后雙方可能就會進入一個冷靜期回想到曾經(jīng)甜蜜的瞬間又有了想要復(fù)合的想法。如果兩個人的戀愛只僅僅是因為一些矛盾和爭吵分開的，而這些矛盾在感情當(dāng)中也并不是特別的重要，那么如果還感覺依然相愛，就應(yīng)該勇敢地說出來。
分手后想要挽回對你冷漠的前任，需做好哪幾件事，你越做他越愛你？
分手后想要挽回對你冷漠的前任，需做好哪幾件事，你越做他越愛你？
分手后還放不下的人許多，鼓足勇氣去挽回的人也比較多，可是挽回取得成功的人卻多，其實其根本的原因是因為沒有掌握正確挽回方法，那樣本文關(guān)鍵告訴你們分手后應(yīng)該如何挽回上一任？
1、擺正態(tài)度，意識到自身問題
一段感情的完畢一定是彼此都存在難題，如果你想要去挽回另一方那么就要從自己本身找到不夠，一般來說，你在談戀愛的時候占有上位，那挽回時就不必還拿著了，適度的放低姿態(tài)，當(dāng)然也并不是讓你一味低賤懇求另一方復(fù)合型，重新審視這一段感情，尋找兩個人在感情中相處的均衡點，才是好的相處之道。
2、釋放壓力，緩沖負面印象
有些人在分手后總是擔(dān)心另一方會把自己忘了，就會不斷地刷存在感，其實這種行為在彼此眼里就是死皮賴臉，他會對你更為排斥，即然另一方想分手了，那就意味著他短暫性期限內(nèi)是不想和你有任何瓜葛的，更不愿意短暫性期限內(nèi)還重歸這一段感情。
當(dāng)然假性分手以外，她在選擇分手的那一刻就已不再在乎你的情緒了，因此分手后先不要著急去挽回，嘗試下分手，即然他不想看到你，那就先消退，運用這斷時長調(diào)整好自己的心態(tài)，選準自己的定位，同時也可以避免激化矛盾。
3、給對方一定的時間和空間
分手后學(xué)好給對方一些時間和空間，兩個人都解決下自己的心情，或許這段時間的緩沖另一方就會想開了積極回家找你了，男生并不像女人一樣喜愛四處闡釋著自己內(nèi)心的不滿意，他們通常挑選玩游戲，健身運動來宣泄自己的心情，因此分手后為他一些時間和精力宣泄這種負面情緒是很有必要的，然后是掌握好挽回的更佳時期，一般是兩個星期上下，實際還應(yīng)該根據(jù)情感上的情況而定。
挽回死心前任更好的辦法
挽回死心前任更好的辦法如下：
1、讓感情進入冷凍期，拒絕死纏爛打。
很多人在剛剛分手之后，心里還是放不下，于是便想要盡快挽回。但在這種情況之下，他們所采用的方法就只能是死纏爛打了，每天都給對方發(fā)大量的信息，絲毫不管對方心中是否反感。
但這樣的辦法，只會讓前任對你的印象變得越來越差了，他會認為你無藥可救，甚至?xí)苯永谀?，而這樣的挽回方式實際上是不可取的。所以，一旦有了想要挽回前任的念頭之后，一定不要沖動。
可能有的人會說，如果分手之后我不聯(lián)系對方，可能用不了多久就會被忘記了。所以，他們才會利用死纏爛打的方式。但往往這并不是很好的辦法，還會讓對方感到厭惡，挽回的概率就會降低了。
2、降低感情需求感，實現(xiàn)“二次心動”。
挽回前任的時候，一定要謹記一點，你們之間不是戀人的關(guān)系了，哪些話應(yīng)該說，哪些話不應(yīng)該說，都要做到心中有數(shù)，是需要把握好一個尺度的。身邊曾經(jīng)有朋友說過，自己剛跟戀人分手之后，還是沒有從戀愛狀態(tài)中走出來，還是以對方戀人自居，在說話的時候自然就不注意分寸。
如此一來，兩個人之間的關(guān)系就會趨于僵化，挽回的可能性也會變得很低。實際上，在分手之后，若是想挽回，率先要做的就是要降低自己對于前任的需求感，即便是對前任的感情再濃烈，也都要好好地隱藏。
因為這個階段，你們是處于朋友之上，戀人未滿的狀態(tài)，可以先從每日的問候開始，也可以去撩撥對方，讓兩人之間的狀態(tài)進入到曖昧期。在曖昧階段，更重要的還是你們兩個人之間的互動。
戀愛關(guān)系當(dāng)中，更親密的時候便是曖昧期了。在這一時期，彼此之間的印象都是很好的。在復(fù)合的時候，要抓住曖昧期這個契機。曖昧階段，更為重要的便是與對方的互動了。在互動中能把握好方向，那么感情才會進行得更加順利。
因為正確的聊天方式，會讓對方慢慢消除對你的戒備心，甚至說也會慢慢忘卻你們之間的不愉快。當(dāng)通過聊天慢慢增進感情之后，接下來就可以找理由約對方出來吃飯了。當(dāng)然，在見面之前，一定要先努力提升自己，更好是有明顯變化。比如更換了穿搭，換了新發(fā)型之類的。
這樣一來，兩個人在分手之后再次見面之后，你就會給對方留下深刻的印象。他會對你重新產(chǎn)生興趣，進而建立起二次吸引，復(fù)合就會變得容易了，對方還會主動追求你。
3、放平心態(tài)，理性處理。
大部分都不知道，分手之后想要挽回前任，什么才是更重要的。答案就是，心態(tài)。說起心態(tài)，心理承受能力較差的人在分手之后，會產(chǎn)生超級強烈的消極心態(tài)，甚至還會產(chǎn)生沒有了他，我覺得生活毫無意義，這種類似的想法。
但說實話，這些想法都是沒有必要的。即便是分手了，也沒必要像是天塌了一樣，要相信自己一定能夠挽回。這就是挽回前任時需要的自信心，我知道有一部分人是沒有這種自信心的，他們會將兩個人分手，全都歸結(jié)為自己的錯誤。
這種心態(tài)是不可取的，對待分手這件事情，一定要有一個好的心態(tài)。確認了自己還未曾放下前任之后，就要考慮兩個人之間究竟存在怎樣的問題，才會導(dǎo)致走向分手的局面。
而只要將真正的分手原因挖掘出來后，一定要去分析，從而想到更好的解決辦法。在徹底弄清楚所存在的問題之后，接下來就要想法設(shè)法地去進行彌補了，比如說改變自己不好的一面，無論是外在還是內(nèi)在，都要重新塑造。
有了這些改變之后，挽回前任就不是什么難事了，要讓對方看到你在挽回的時候所呈現(xiàn)出來的誠意，讓他看到你的心，與此同時你還能給予對方真正的快樂，這在挽回前任的時候都是很有用的。
4、將矛盾擺在明面，并且學(xué)會傾聽。
親密關(guān)系當(dāng)中，兩個人會因為各種雞毛蒜皮的小事吵架，這都很常見。但如果在吵架的當(dāng)時，沒有很好的處理，小事慢慢積累就會引發(fā)大矛盾，這對親密關(guān)系的維護都是很不利的。
當(dāng)兩個人在感情當(dāng)中產(chǎn)生矛盾之后，一定不要試圖掩蓋，而是要將問題都放在明面上進行溝通。要知道，任何的矛盾長期不處理，終究會有爆發(fā)的那一天。而一旦爆發(fā)，對彼此的感情都是很不利的。
跟對方進行溝通的時候，千萬不要過于表達自己的不滿，也不要向?qū)Ψ桨l(fā)脾氣。要知道，在感情生活中，都是平等的。所以，沒有人有義務(wù)去承接這些煩惱的。而分手之后的溝通，還是經(jīng)常發(fā)脾氣的話，那么還是不利于兩個人復(fù)合。
而在挽回前任的時候，傾聽同樣重要。也就是說，當(dāng)你的戀人因為工作上的事情跟你訴苦或者是講話的時候，一定要認真傾聽，不要表現(xiàn)出不耐煩。因為人與人都是互相尊重的，尤其是在親密關(guān)系中的雙方，傾聽會化解大部分的矛盾。
吵架之后，若是有一方能率先壓下火氣，傾聽另一方的心中是怎么樣的，在傾聽的時候也不急著去反駁，自然會給對方留下不錯的印象。而且，還會讓對方重新產(chǎn)生情感，讓感情升溫。即便是分手之后，只要想挽回，那么學(xué)會傾聽，就相當(dāng)于有了制勝法寶。
5、尋找對方真正需求，作為挽回切入點。
兩個人之所以會談戀愛，肯定是對方身上擁有相互吸引力，彼此互相欣賞，從而也會有共同的話題討論，這才是兩個人會在一起的先決條件。
所以，若是在戀愛關(guān)系中，兩個人分手了，那么肯定是對方對你沒有興趣了。換言之，前任對你的需求發(fā)生了變化，而若是想挽回，就要找到對方對你的真正需求是什么。
找到了對方的真正需求之后，那么挽回就有了切入點。在分手之后，想要了解到對方的真正需求是什么，就要耗費心思了。首先要反思自己，看看自己是不是平日里忽略了對方，所以對方的心態(tài)發(fā)生了變化。
當(dāng)然，找一個合適的時間，兩個人心平氣和的溝通是必不可少的。當(dāng)然，溝通是建立在雙方都冷靜下來的前提之下的，這更容易發(fā)現(xiàn)問題，從而才能想到好的解決辦法。
有一點是需要知道的，在挽回前任的時候，不能過于心急。我們大家都是可以理解，感情中都是情難自禁的。因此分手后，念念不忘地那一方肯定會都是按捺不住心中的情感，反而沒有什么耐心。
但挽回前任的過程當(dāng)中，一旦沒了耐心就說已經(jīng)失敗了一半。想要讓前任重新回到自己的身邊，是需要一定的時間，而且過于心急也是很難才能成功的。所以在剛開始挽回的時候，就要先讓自己接受，你跟前任已經(jīng)分手的事實。
如果在挽回前任的時候，始終以對方的戀人自居，反而引起反感。但若是能擺正自己的位置，及時的將心態(tài)調(diào)整好，從而才能做出正確的決定。如果不能擺好自己的位置，還是會阻礙你的挽回，想要跟前任和好，還是很困難的。
無論是分手、失戀還是挽回前任等一系列的情感方面的問題，其實并沒有想象中的可怕。在親密關(guān)系當(dāng)中，如果能運用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄒ约凹记?，愛情是肯定能挽回的。其實，情感挽回還是很看重時機和效率的，因此切勿盲目地采取挽回措施，否則不但不會起到效果，還會增加挽回的難度！
在戀愛關(guān)系當(dāng)中，只要能按照具體問題具體分析，想要挽回一段感情，就會成為很迅速的事情，而且更易成功。
【總結(jié)】怎么挽回冷戰(zhàn)三年的前任？冷戰(zhàn)三年,不會再和好了？的問題已經(jīng)有了答案，更多關(guān)于“冷戰(zhàn)三年,不會再和好了”關(guān)注映森：http://m.exchangeaware.com/
