【序言】挽回錯誤的人心理學(xué)書籍?挽回誤區(qū)?來看看情感百科,找到情感思路“挽回錯誤的人心理學(xué)書籍”的內(nèi)容如下:
情感目錄一覽:
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- 2、人性缺點心理學(xué)書籍有哪些?
- 3、分手快半年一直走不出來,厭食,厭世,厭倦一切活動,求推薦可以治愈的心理學(xué)書籍
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提取碼: 42nf
書名:挽回愛情33堂課
作者:穆木
豆瓣評分:5.2
出版社:人民郵電出版社
出版年份:2018-5
頁數(shù):160
內(nèi)容簡介:
本書從講解錯誤的挽回方法開始,一一剖析前任行為,給出抽離布局挽回法、解除被刪聯(lián)系方式和拉出黑名單方法,間接復(fù)聯(lián)技術(shù),策劃復(fù)合約會、建設(shè)對挽回極其有效的高品質(zhì)生活,給出解決家庭糾紛,異地戀等挽回方法,有效幫助想要挽回的讀者獲得幸福。
作者簡介:
穆木
兩性心理學(xué)導(dǎo)師,再牽手團隊首席導(dǎo)師,再牽手挽回體系創(chuàng)始人、情感挽回專家、長期關(guān)系情感專家。2015年廣東電視臺《今日關(guān)注》欄目專訪。2012年于廣東創(chuàng)立首個戀愛培訓(xùn)機構(gòu),授課學(xué)員超過1600人,其中10%在結(jié)課一周內(nèi)結(jié)束單身生活,60%在一個月內(nèi)找到女朋友,所有學(xué)員在兩個月內(nèi)覓得愛情,幫助超過3686名學(xué)員成功挽回愛情,復(fù)合成功率85%。2014年編寫《再牽手挽回體系》男生版女生版,《脫單攻略之再牽手狙擊真命愛情》,以及聯(lián)合團隊導(dǎo)師錄制《再牽手挽回體系系列視頻》。現(xiàn)任廣州智愛文化傳播有限公司CEO。致力于長期戀愛經(jīng)營培訓(xùn)、真命狙擊與情感挽回,并擁有兩大理論體系。
人性缺點心理學(xué)書籍有哪些?
可以看看
排名不分先后
1.《好人為什么會作惡》 作者:托馬斯·布拉斯
這本書是一本 社會 心理學(xué)經(jīng)典傳記,由 社會 心理學(xué)家托馬斯·布拉斯教授所著,詳細記述了米爾格拉姆的一生。
斯坦利·米爾格拉姆是20世紀(jì)更杰出的心理學(xué)家和實驗科學(xué)家之一,服從權(quán)威實驗、六度分離理論等* 社會 心理學(xué)理論都是因他而誕生的。
作者在書中討論了米爾格拉姆更重要也更具爭議的服從權(quán)威實驗,不僅解釋了人類是如何服從的,也告訴了我們?nèi)绾胃玫厝シ纯埂?/p>
2.《惡的科學(xué):論共情與殘酷的起源》 作者:西蒙·巴倫-科恩
這本書是一位心理學(xué)家、神經(jīng)科學(xué)家對“惡”行的系統(tǒng)思考。
書中通過調(diào)查、實驗、分析并結(jié)合了大量真實病例對“惡”行進行了解釋、反思,并提供了識別“惡”人、預(yù)防“惡”行發(fā)生的思路。
3.《我們?yōu)槭裁磿稿e》 作者:舒爾茨
本書作者從行為科學(xué)及 社會 文化等方面分析了人類犯錯的原因,告訴了我們?nèi)绾握曞e誤,從而修正自身。
4.《盲點:為什么我們易被偏見左右》 作者:約瑟夫·哈利南
這本書結(jié)合大量實例帶我們審視了13個容易出錯的思維陷阱,收錄了眾多名校教授精心剖析的偏見和盲點。能夠幫助我們有效避開思維陷阱,做到獨立思考、清醒決策。
5.《 情感 吸血鬼》 作者:克里斯蒂娜?諾爾斯特魯普
情感 吸血鬼,字面意思即吸取他人 情感 為食滿足自身、傷害他人的鬼魅。
這本書的作者在書中系統(tǒng)探討了 情感 吸血鬼的特征和手段,闡述了人們會吸引 情感 吸血鬼并中其圈套的原因,并給出了識別并遠離 情感 吸血鬼重建 健康 人際關(guān)系的方法。
6.《當(dāng)良知沉睡:辨認你身邊的反 社會 人格》 作者:瑪莎·斯托特
作者是美國的知名臨床精神病學(xué)專家,在書中剖析了眾多反 社會 人格的真實案例,幫助我們在認清部分冷血 社會 新聞根源的同時,得到為人處世、保護自我的建議。
7.《與惡魔對話》 作者:佐藤光郎著
這本書中作者虛構(gòu)出了一個惡魔,通過與“惡魔”的對話來討論困擾人們的現(xiàn)實問題。
8.《天生變態(tài)狂:TED心理學(xué)家的腦犯罪之旅》 作者:詹姆斯·法隆
這本書是人氣美劇《犯罪心理》主演詹姆斯·法隆的原型傳記。
作者通過揭露自身家族史中血腥、陰暗的過往,向讀者揭示了環(huán)境對一個人的重要性。
9.《背叛:為什么我們身處背叛卻佯裝不知》 作者:詹妮弗·弗爾德 ,帕梅拉·比勒爾
這本書的作者是心理學(xué)教授,也是一名從業(yè)25年的心理咨詢師,同時還是研究背叛和虐童的專家。
作者在這本書中向我們闡述了生活中多樣的背叛行為、人們面對背叛行為的心理活動和對背叛行為本書的態(tài)度等心理原因。
任何與背叛行為有過交集的人,都能從中得到共鳴。
10.《愛、罪疚與修復(fù)》 作者:梅蘭妮·克萊因
這本書是*精神分析學(xué)家的經(jīng)典,讀起來理論性會強一些。
作者通過對嬰兒的觀察和兒童的心理*,總結(jié)出關(guān)于人的 情感 起源和發(fā)展的潛意識規(guī)律。
11.《貪婪的大腦:為何人類會無止境地尋求意義》 作者:丹尼爾·博爾
本書作者獲牛津大學(xué)哲學(xué)與心理學(xué)學(xué)士學(xué)位和劍橋大學(xué)認知神經(jīng)科學(xué)博士學(xué)位,一直專注于用神經(jīng)科學(xué)的方法研究大腦的復(fù)雜想法及產(chǎn)生過程。
作者在這本書中為意識的運作模式提出了新的觀點,解釋了人腦為何會貪求信息,探尋模式。
12.《瘋狂成癮者:TED腦科學(xué)家的戒癮成功之路》 作者:馬克·劉易斯
這本書的作者是一位發(fā)展心理學(xué)家、精神科學(xué)家,他在書中通過自己的故事告訴了我們大腦所具備的先天脆弱性,以及能夠戒癮的事是什么和如何發(fā)生作用。
13.《怕死:人類行為的驅(qū)動力》 作者:所羅門;格林伯格;匹茨辛斯基
這本書是由3位 社會 心理學(xué)家,花費30年的時間合著的。
作者們通過500余次的實驗,說明了各種有意識、無意識的死亡念頭對我們的正面及負面影響。引導(dǎo)人們以更好地心態(tài)生活和面對死亡。
14.《欲念:為什么我們管不住自己》 作者:利昂
這本書的作者是一位心理學(xué)家,他在本書中通過解讀人性本質(zhì),來教讀者如何更好地駕馭自己的人生。
15.《沒有人可以不說謊》 作者:烏特·艾爾哈特,威廉·尤能
書的兩位作者是夫妻關(guān)系,他們二人共同創(chuàng)辦了心理咨詢公司,并一直致力于組織心理學(xué)研討會和心理*的實踐。
在這本書中,作者通過解析生活中多方面的謊言幫助讀者重新認識謊言,并學(xué)會破解、駕馭謊言。
特別推薦"成人教育之父"戴爾·卡耐基所著的《人性的弱點》,這本書是作者更成功的是一個勵志經(jīng)典,同時也算是一本自我認知的心理學(xué)書籍,正視人性的缺點,正視人性的弱點。
記得第一次接觸還是在讀高中那會學(xué)校門口的賣書攤販那里看到的,起初看到書名覺得平平無奇,但是弱點這兩個字吸引了我,雖說高中生活安排的滿滿的似乎并沒有什么時間去多想其他的,但是自我經(jīng)歷自我感覺的是當(dāng)時很迷茫,對世界對生活的迷茫,自我的迷失。都說初中是更多心理問題的一個階段容易叛逆,然而于我,可能是這個階段來的相對晚了一個階段。高中時期對自我和周邊事物都有了一定的認識和認知然而也會更想對自己所迷惑的東西有更深層次的理解,從哪里找答案呢?書就是很好的引導(dǎo)者。當(dāng)時看到卡耐基的這本書 人性的弱點開始是很好奇的,大部分人都只是宣揚自己的優(yōu)點成功之處,但是這本書卻寫人的弱點,不足之處,我很想看看是不是大家的弱點是否也有想通之處,然后就發(fā)現(xiàn)迷上了這本書,似乎里面的內(nèi)容從來沒有人跟你說過跟你講過,不夸張的說很多觀點于我都是顛覆性的認識。雖然看上去談弱點好像略顯悲觀了些,但是這本書就是教會我們正視自身不足之處,首先讓我們知道各種各樣的人性自身不足的心理現(xiàn)象,這些都是正常的,繼而接受這種現(xiàn)象的存在,然后再教會我們?nèi)绾谓鉀Q所面臨的問題。
有機會的話還可以重溫一下,歡迎交流
折疊編輯本段 內(nèi)容簡介
人信缺點就是,對太多的不滿足,對自己有太多的缺憾
我是一個心理學(xué)愛好者,如果想了解心理學(xué)建議先看了解自己的心理學(xué)書籍,這樣才能了解別人
給大家推薦幾本心理學(xué)的書
第一本《接納不完美的自己》-黛比福特著
這本書是了解自己了解內(nèi)心的書讀完后會讓自己更加有自信,撕掉偽裝自己的面具讓自己活的更真實
第二本:《為何你總是會受傷》-武志紅著
這本書寫了,如何療愈自己受傷的靈魂,激發(fā)“促進生命的”熱情比以前更能感受到生命活力與人格完整,覺得活得更有意義
第三本:《人間值得》-中村恒子 奧田弘美
這本書寫了中村恒子奶奶,將其90年的人生智慧,化為這本書六大篇章關(guān)于工作、愛、人際關(guān)系、幸福、死亡等課題的誠摯箴言,總有一句話令你豁然開朗,消解心頭煩憂,感受生命的力量,讓你意識到這是你自己的人生,只要活出自己,就會發(fā)現(xiàn)“人間值得”
希望這些書能給你帶來幫助
人的天性之一,就是不會接受別人的批評,總是認為自己永遠是對的,喜歡找各種各樣的借口為自己辯解。
忌”可以隱藏地如此之深,對一個人可以恨得如此決絕。兇手豁出性命,精心布局,甚至自投羅網(wǎng),為的不僅是奪取對方的性命,更要讓他死后永遠背負罵名!
《人性的因素》不是一部傳統(tǒng)的潛伏小說,他著重刻畫每個人物更重要的內(nèi)心世界。
英.國.特.工卡瑟爾被派往白人統(tǒng)治下的南非。他在那里和黑人女子薩拉相愛。為了薩拉不受種.族.主義迫害,也為了幫助薩拉的同胞,他尋求克格勃的幫助,成為雙.面.間.諜??墒强烁癫獮榱俗陨砝娉鲑u了他,英方也在追殺變節(jié)者,具有人性的卡瑟爾成了被剝削人性的工具和犧牲品。
東野圭吾說: 世上有兩樣?xùn)|西不可直視,一是太陽,二是人心。
是的,人心,是更難測的,也是更可怕的。
當(dāng)一個人的正常人格被不斷否定時,他內(nèi)心會變得陰暗,作家們偏愛這樣的題材,寫就了很多經(jīng)典作品。
今天,書城君給大家推薦一套文學(xué)史上經(jīng)典的人性之作合集。人性到底能有多復(fù)雜?讀了這5本書,才能算真正了解人性。
你不可錯過的豪華版本
日本四大文豪的百年暢銷經(jīng)典
“金衣獎”設(shè)計師設(shè)計、東野圭吾作品譯者執(zhí)筆翻譯
這套《人性之書》(全五冊),里面還包含了四位 日本文豪的經(jīng)典之作,絕對百看不厭 :
他們是 揭露人性的大師,剖析善惡的鬼才。 透過日常表象,他們向人心極深處 探索 。
含《羅生門》、《地獄變》、《小丑之花》、《草枕》、《春琴抄》共五冊 :
本人推薦《九型人格》
推薦理由:相傳本書由游牧人民而創(chuàng)作,人性缺點等同性格缺點,要了解每個人的性格優(yōu)缺點,就能很好的把握人性的弱點,游牧人民四海為家,跟不同部落的人性打交道,把握其中要領(lǐng),游走于草原之上!
不要亂看心理學(xué)的書,會走火入魔的[摳鼻]
分手快半年一直走不出來,厭食,厭世,厭倦一切活動,求推薦可以治愈的心理學(xué)書籍
人在戀愛中,內(nèi)心時刻充滿甜蜜,可是分手之后,會經(jīng)歷幾個階段,不同的階段對應(yīng)不一樣的情緒。
這幾個階段是:情緒波動期,情緒緩和期,情緒穩(wěn)定期和戀情格式化。
那么對應(yīng)各階段,如果想要走出失戀而不是挽回,那么我們也有相應(yīng)的方法:
如何在分手失戀后走出來,開始新的生活。
情緒波動期:直面情緒
情緒波動期是剛分手一個星期的時間,這個時候很多人的情緒都是猛烈波動,智商情商完全掉線的狀態(tài),在這個情況下,憤怒、悲傷或者是怨恨充斥著每個人的情緒。
這個時候,你不要刻意去壓制情緒,很多人都是在分手后處于社交的原因,故作輕松,而且自己也強撐著裝出一副無所謂的態(tài)度,試圖用這種方式來掩蓋自己的悲傷。
但是情緒是不可以被抑制的,情緒被抑制的越猛烈,反彈回來也就越明顯。
這就是為什么很多電影和電視劇里會有一個人因為一首歌痛哭流涕的情節(jié)的原因。
當(dāng)你刻意去壓制一個情緒的時候,其實你在強化它。
因此如果你想分手后徹底放下對方,我建議你認真的面對自己的悲傷,哪怕花一兩天抱頭痛哭或者宿醉都沒有關(guān)系。
因為情緒端在心里需要一股勁,而你的宣泄可以把這股勁給卸掉,讓這個情緒漸漸失去支撐的心勁。
舉個例子,我們有時候會十分生氣,那個時候越告訴自己要冷靜,我們的火氣反而越大,但是如果你氣到頭上打了一頓沙包,或者砸了東西之后,你會迅速冷靜下來:
因為支撐你憤怒的那股力氣已經(jīng)通過剛才的舉動發(fā)泄完了。
在這個短暫的階段,花一兩天盡情發(fā)泄,把那股力量卸掉是你更主要的任務(wù)。
情緒緩和期:接納,回歸
在情緒緩和期內(nèi),即使對你過去情緒再激動,現(xiàn)在也慢慢的消退,或者說:
即使你當(dāng)初是充滿了失望和悲傷,這個時候你也會逐漸的回憶起來你們過往其他事件的點點滴滴。
情緒波動期雖然對每個人來說都是很不理智的時間,但是它好就好在在那個階段,你對對方的負面情緒被發(fā)泄的一干二凈,已經(jīng)沒有再多新的負面情緒產(chǎn)生了:
人都不在了,你和誰生氣去?
所以這個時候你會感覺到一種更猛烈的感覺,叫做:不適應(yīng)。
因為在一起的時間太久了,之前你們在一起的時候,每天肯定或多或少有一部分時間是空出來留給對方的,但是現(xiàn)在這個地方一下子出現(xiàn)空白,你感覺無所適從。
人一沒有事做就容易胡思亂想,你那個空白的時間沒有補上,你不知道要做些什么,所以肯定會不習(xí)慣,開始發(fā)呆,進一步想到對方,越想越放不下。
但是轉(zhuǎn)過頭來想一想:
這段空白的時間并不是一開始就有的,你們在一起之前,這段時間肯定也是被安排出去了,在那個時候你肯定也在做自己的事。
說一個更簡單的例子吧:
有沒有覺得自從你有了另一半,你的社交生活明顯變少了?
所以,在情緒的緩和期,你要首先接受你們分手的事實,明白兩個人已經(jīng)不合適,接下來開始認真的考慮你有哪些活動是過去為了談戀愛而割舍下的,你要慢慢的把它撿起來。
因為戀愛這個事本身對你原有的生活節(jié)奏就是一個沖擊,它打亂了你原先的生活,然后形成了一個新的節(jié)奏。
那么當(dāng)它消失后,你的生活節(jié)奏自然會亂掉,因為缺少了一個模塊。
因此如果想要生活真正回到正軌,你就需要重新?lián)炱饋碇氨荒愀钌岬舻哪K補充進來,不然你就會永遠處在一個面對新狀況不適應(yīng)的狀態(tài)。
情緒穩(wěn)定期:反思,總結(jié)
第三個階段是情緒的穩(wěn)定期,在第三階段時,你已經(jīng)開始逐漸接受分手的事實,重新適應(yīng)單身的生活了。
在第二階段,你還是會不習(xí)慣沒有對方的日子,內(nèi)心還是有所期望和懷念的。
但是到了第三階段,通過把之前空缺的生活節(jié)奏補上來,你已經(jīng)漸漸習(xí)慣了單身生活,你的生活開始重新進入了正軌。
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