【緒論】愛上前任該挽回嗎小說？愛上前任該挽回嗎小說在線閱讀？看透不說破，做到心中有數(shù)“愛上前任該挽回嗎小說”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、被甩了之后，該不該挽回自己的前男友？
- 2、深愛著的前任該不該挽回，該不該和曾經(jīng)深愛過的人復(fù)合
- 3、分手后過了很久，還很喜歡前任，應(yīng)該追回來嗎？
- 4、深愛著的前任該不該挽回 放不下前任該不該挽回
- 5、分手后依然深愛著前任，我該不該挽留她？
- 6、分手后始終心心念念，放不下前任，究竟該不該去挽回？
被甩了之后，該不該挽回自己的前男友？
引言：每個(gè)人分手的原因都是不太一樣的，有一些情況下是兩個(gè)人和平分手，但是這種情況一般都比較的少，大多數(shù)時(shí)候分手都會(huì)鬧得不愉快，如果自己被甩了之后該不該挽回前男友呢？
不應(yīng)該挽回前男友
首先是自己被甩的，不是自己甩了別人，如果說自己被甩了，說明前男友根本就不在乎自己。這個(gè)時(shí)候還要挽回的話，其實(shí)也沒有什么意義。那么在這樣的情況之下，實(shí)際上是把自己放在過錯(cuò)方，覺得分手是自己的過錯(cuò)，是自己做的不夠好，這個(gè)時(shí)候?qū)嶋H上已經(jīng)失去了自我，放低了自己的身段，這已經(jīng)損失了自我人格的完整性，所以不應(yīng)該挽回前男友。如果前男友還有點(diǎn)良知的話，可能會(huì)給自己道歉，如果前男友沒有良知的話，那么自己就可以完全的放下這段感情，并且尋找新一段的感情。這樣的話也能夠避免這段感情對(duì)自己內(nèi)心中所造成的傷害。所以更好是不要挽回的，挽回也沒有什么意義。女生在戀愛的過程中還是要保持一絲清醒和冷靜的，這樣的話才能夠讓自己在談戀愛的時(shí)候收獲更多的優(yōu)勢(shì)，而不是越談戀愛越失去了自我。
不要因?yàn)閼賽塾绊懥俗约旱氖聵I(yè)
戀愛只是生活中的一部分，實(shí)際上在人生活中的大部分時(shí)間都是沒有在談戀愛的，而是在忙于事業(yè)或者說是發(fā)展自己的興趣愛好。所以說沒有必要把自己的全身心都放在戀愛上，這也是不切實(shí)際的。如果說因?yàn)閼賽鄱艞壛俗约旱氖聵I(yè)或者說是停滯了發(fā)展，這也會(huì)讓自己越來越退步的，實(shí)際上在前進(jìn)的過程中不可避免的會(huì)跟以前的朋友發(fā)生一些關(guān)系的冷淡，而且也會(huì)因?yàn)樽约旱陌l(fā)展而放棄一些感情，這些都是很正常的。因?yàn)殡S著自我認(rèn)知的增加，肯定不可能和以前的人一塊玩耍了。所以一定要尊重自己的事業(yè)，不要因?yàn)閼賽鄱艞壛俗约旱氖聵I(yè)。
深愛著的前任該不該挽回，該不該和曾經(jīng)深愛過的人復(fù)合
能在分手后馬上忘記深愛過的人都是神，實(shí)際上大部分人都會(huì)在某一刻想過和前任復(fù)合，特別是很多感性的女人，總會(huì)在深夜里翻來覆去，回想著兩個(gè)人的甜蜜時(shí)光一邊糾結(jié)一邊矛盾，都說人不輕狂枉少年，都想要在年輕的時(shí)候奮不顧身不留遺憾，畢竟心愛的人難以找到有的人窮其一生都還在尋找。
那到底該不該復(fù)合呢？考慮這個(gè)問題的時(shí)候，我覺得你不要把“該不該”和“能不能”弄混了，“該不該”是看你的情感濃度夠不夠，還有他的態(tài)度、他的行為到底值不值得，家暴男和出軌男咱就不考慮了，除此之外，其實(shí)都是“能不能”的問題。
比如我在咨詢中總被問的：
我們復(fù)合的概率有多大？ 我去挽回會(huì)不會(huì)讓他更討厭我？ 我情商比較低，我這樣適合去挽回嗎？ ......
這些關(guān)于概率和技巧的擔(dān)心，都屬于“能不能”的問題，“該不該”靠想和觀察就能得到答案，但“能不能”卻要做了才知道，不邁出第一步，0永遠(yuǎn)是0，邁出開創(chuàng)性的一步完成從0到1的過程，剩下的99步就好走了。
甚至可以說，事在人為，我咨詢的很多認(rèn)知程度高的學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的人面對(duì)拉黑刪除的局面都能發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)，把成功率從10%提到80%。這個(gè)過程需要你提升情商，升級(jí)自己的戀愛段位，一點(diǎn)一點(diǎn)去和前任磨合才能達(dá)成，并不能一蹴而就，更不可能光靠別人的建議和想法就實(shí)現(xiàn)。
所以不要提前給自己設(shè)框架，用你挽回過程中的問題來為難還沒下決定的自己，思維越固著越難以成事兒，困住你的還真不是什么現(xiàn)實(shí)阻礙，而是“ 預(yù)設(shè)阻礙 ”，就像解題需要一步步去解，解了上一步才能得到下一步的線索，可如果你一直想著這題我不會(huì)，試都不去試，那永遠(yuǎn)也沒有得到答案的可能性。
從現(xiàn)在開始，你要做的第一件事，就是下一個(gè)決定，挽回or不挽回，然后為你的決定負(fù)起責(zé)任，一個(gè)不卑微、不患得患失、成熟的、敢愛敢恨的你反而更會(huì)散發(fā)出強(qiáng)大自信的氣場(chǎng)吸引前任回頭駐足。
畢竟吸引力法則里更關(guān)鍵的就是人格上的吸引
就像很多人去復(fù)聯(lián)，想讓他重新喜歡自己，只是去道歉承諾“對(duì)不起，我保證下次會(huì)改”，什么 認(rèn)知溝通、行為改變 都沒有，那么在被挽回的人眼里，你并沒有深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，這一切只不過是你不低頭，就沒法實(shí)現(xiàn)和他復(fù)合的目的而已，你還是那個(gè)會(huì)作兒會(huì)鬧的你，絲毫沒有提升，更不要說吸引力。
這樣的吸引無疑就是失敗的，可能在對(duì)方對(duì)你抱著極大排斥的時(shí)候，他聽你這樣的道歉根本不是道歉，而是輕描淡寫地揭過錯(cuò)誤，在拿情感綁架他。這絕不會(huì)有利于拉近你兩的距離，而只會(huì)進(jìn)一步讓他加深對(duì)你的負(fù)面印象。
所以我們?nèi)ノ叭蔚牡谝患?，就是“展現(xiàn)”自己的態(tài)度和思考，告訴他你們的核心矛盾是什么？矛盾背后摻雜了哪些雙方的行為模式、認(rèn)知錯(cuò)位、固有性格等？更后再告訴他，你尊重他的決定。這樣的內(nèi)容才是符合吸引邏輯的表述。你再看我用的動(dòng)詞，是“展現(xiàn)”不是“說服”，什么意思？就是需要你用更輕松的，無壓力且更容易讓人接受的方式，順應(yīng)舒適的規(guī)則去解除他心里對(duì)你的芥蒂。
我在之前的文章里寫過，淺層的吸引是外貌和情緒上的吸引，你能讓他賞心悅目能順著他就行，可替代性很高，但深層次的更為強(qiáng)大的吸引則要有人格、三觀層面的交流。尊重和成熟的思考本身就是高級(jí)認(rèn)知和人格健全下的產(chǎn)物，你尊重他作為一個(gè)獨(dú)立個(gè)體的自由選擇權(quán)，他才能接納你把你當(dāng)獨(dú)立的人看待，才能和你進(jìn)行靈魂層面的對(duì)話，才能看見你身上人性的光輝，這樣產(chǎn)生的吸引力，才具有粘合性和唯一性。
在后續(xù)的互動(dòng)里，尊重和成熟的思考就是你要貫穿始終去堅(jiān)持的“道”，確立了這個(gè)認(rèn)知基礎(chǔ)之后，不管你再怎么不會(huì)聊，也能靠著真誠和包容的態(tài)度大大緩和你們的關(guān)系。不過有了“道”之后，再學(xué)一些“術(shù)”是更好的，就像更好的演奏家也需要更好的樂器來發(fā)揮實(shí)力，學(xué)一點(diǎn)挽回技巧無疑可以更大化你的挽回成功率。
下面我就根據(jù)挽回的階段性心理變化，來聊聊 挽回的前期、瓶頸期以及后期 你需要格外注意的一些關(guān)鍵點(diǎn)。
挽回前期：重建聯(lián)系的時(shí)機(jī)和內(nèi)容
如果分手后，對(duì)方?jīng)]有做得很絕把你拉黑刪除了，那么你從當(dāng)下就可以開始重建聯(lián)系了，不用擔(dān)心他不回應(yīng)或者排斥，還記得我前面說的嗎，嘗試了才能知道答案，你完全可以循序漸進(jìn)去試探一下。
比如找個(gè)無關(guān)痛癢又不帶感情的小事兒，問問他留下文件怎么處理，有沒有東西落在他那以及他擅長(zhǎng)領(lǐng)域的某個(gè)小問題，他愿意回復(fù)甚至還很熱情，你就可以借著他幫忙的機(jī)會(huì)夸夸他給他賦能，讓他持續(xù)在你身上獲得價(jià)值感和愉悅感。不過再好吃的水果吃多了也會(huì)膩，前期情感推進(jìn)不夠的前提下，關(guān)鍵就要做到進(jìn)退有度，刷點(diǎn)存在感但又不過分引起厭煩。
如果連小事兒他都不愿回應(yīng)你，你就要去找找原因：
你們分手的時(shí)候你是不是說了很過分的話傷到了他？ 你的措辭是不是太過小心，讓他感覺到了別扭和你的目的？ 你聯(lián)絡(luò)他的時(shí)間點(diǎn)是不是他正忙的時(shí)候？
然后再根據(jù)你得出的可能理由，對(duì)癥下藥解決問題，去進(jìn)行認(rèn)知表達(dá)并合理化你們過去的矛盾，調(diào)整你的措辭方式，前期盡量做到有事兒說事兒簡(jiǎn)潔明了，不玩曖昧，充分展現(xiàn)你的理智和成熟。
在沒有見面機(jī)會(huì)的時(shí)候，聊天就是你們建立感情更重要的渠道。
因此聊得多也沒什么不可以，當(dāng)他習(xí)慣成自然，接受了你的存在也有利于你們?nèi)ミM(jìn)一步培養(yǎng)感情。但是千萬不要為了聊得多而去強(qiáng)行找話題，比如“早上好”“外面天氣不錯(cuò)”等等，這些男人不可能感興趣，也就不存在和你建立認(rèn)同的可能性。你愛一個(gè)人，不必強(qiáng)求自己保證每天都有大量的時(shí)間和他相處，確保能經(jīng)常給他一小段高質(zhì)量的溝通時(shí)間就行。
當(dāng)你試著去聊他感興趣的話題，陪他說他喜歡的話，理解他，站在他的立場(chǎng)考慮問題的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他同樣也在給你你想要的陪伴和理解，這個(gè)給予的過程是相互的，你們都能在對(duì)方那感受到陪伴和安撫，那么這個(gè)溝通就是有效且高質(zhì)量的。
挽回瓶頸期：冷熱交替推動(dòng)感情向上走
普遍情況下，前期的舒適感鋪墊得還不錯(cuò)的話，1-2個(gè)月后雙方就會(huì)進(jìn)入感情的“ 瓶頸期 ”，在這個(gè)階段，他不排斥你的存在，也能把你當(dāng)普通朋友相處，但是態(tài)度始終淡淡的，比如他會(huì)主動(dòng)找你分享他的生活工作，可你一提到自己的事情他就很敷衍。他的持續(xù)性冷漠加上你日漸消耗的耐心，很可能會(huì)讓你好不容易培養(yǎng)的情緒控制能力土崩瓦解。
別急著放棄，這個(gè)其實(shí)和男女在戀愛中的感情變化規(guī)律有關(guān)。
女性在感情中往往是一個(gè)“ 考驗(yàn)者 ”，出于生育和保護(hù)后代的本能（括號(hào)保命：僅指本能并不是一定要生），她會(huì)格外看重男性 可持續(xù)付出能力 ，比如相處一段時(shí)間看看對(duì)方會(huì)不會(huì)對(duì)自己好，經(jīng)常廢物測(cè)試看對(duì)方的態(tài)度變化，索要對(duì)方一輩子愛自己的承諾等等。所以你會(huì)看見很多女人被男人追，一開始沒那么喜歡對(duì)方，但隨著相處越久她就會(huì)越陷越深，這是因?yàn)榕说母星樽兓恰?堆疊式 ”，靠長(zhǎng)時(shí)間積累下來的好感就能打動(dòng)她。
而男性則常常充當(dāng)“ 追逐者 ”的角色，他們受狩獵本能的影響也會(huì)更傾向于追逐新異刺激，相對(duì)于女人堆疊式的感動(dòng)，他們更需要一個(gè)能戳自己興趣、激發(fā)自己占有欲的點(diǎn)來驅(qū)動(dòng)著追逐感情，比如他會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)女人頭發(fā)好看、手好看、能和他聊很偏門的知識(shí)等等小理由就去追她，但很少去考察她的綜合素質(zhì)。一句話總結(jié)，男人的感情變化是“ 啟發(fā)式 ”，有啟發(fā)他的點(diǎn)他就會(huì)去追，但追到手了，缺少刺激點(diǎn)之后，他反而會(huì)失去對(duì)你的興趣。
所以當(dāng)你們的感情步入瓶頸期，你越來越期待能與他復(fù)合，他卻越來越認(rèn)定你離不開他，你希望他能主動(dòng)一些關(guān)心你，他卻無動(dòng)于衷冷漠的一批，就是因?yàn)槟阕约航o自己打上了屬于他的標(biāo)簽，讓他沒了危機(jī)感也沒了刺激點(diǎn)，他自然可以心安理得享受著你的陪伴，但拒絕為你付出。
演奏一首高明的樂曲要有起伏，拉動(dòng)一艘大船也要有節(jié)奏，他自己找不到刺激點(diǎn)，你就要主動(dòng)去創(chuàng)造刺激推他一把。比如用一些冷熱交替的技巧來告訴他：我不可能圍著你轉(zhuǎn)，要持續(xù)的舒適感？可以，那你也得付出。
大計(jì)劃上你可以給自己一個(gè)月的時(shí)間，以半個(gè)月為周期。頭半個(gè)月盡量去關(guān)心他，給他提供充足的情緒價(jià)值，找到機(jī)會(huì)也可以主動(dòng)邀約，后半個(gè)月冷一冷，他找你聊天過半天再回復(fù)，即使他來主動(dòng)約你，你也可以找一個(gè)合適的理由推辭，比如“不好意思我更近兩天很忙，我們下星期約吧。” 讓他感受到前后對(duì)比的落差感，他才會(huì)反思自己是不是也有什么做得不對(duì)的地方，才有可能正視你的存在。
當(dāng)然，冷熱交替雖然要“冷”，但關(guān)鍵還是要你前期鋪?zhàn)懔耸孢m感，讓他潛意識(shí)里無法接受你的離去，才能給到他刺激，如果一上來就開始擺姿態(tài)，無疑是在把人往外推。感情也遵循等質(zhì)交換的原則，你付出了必定就會(huì)有收獲，沒有的話就得看看你的付出方向是不是偏了，以至于勾起了他的貪婪和懶惰？及時(shí)察覺、常常反思，這些我們都可以通過方法去調(diào)整。
挽回后期：學(xué)會(huì)解讀他的核心需求，看見自我的反面
人的需求是什么？從物質(zhì)上來說是吃飯睡覺掙錢，從情緒上來說是陪伴愉悅釋然，我們和身邊的大部分人都能因某一需求而產(chǎn)生連接，像能帶自己吃喝玩樂的酒肉朋友，能陪自己逛街的同事，能寬慰自己的兄弟閨蜜。
但我們能在一段段親密關(guān)系里反復(fù)橫跳，折騰自己也折騰別人，為的可不是簡(jiǎn)單需求的滿足，而是找一個(gè)能滿足自己核心需求的人，為心靈提供一個(gè)歸宿。所以很多人在挽回后期就會(huì)發(fā)現(xiàn)，他明明不排斥你也會(huì)和你玩，但就是不想和你談戀愛。為什么？因?yàn)樵谒膬r(jià)值評(píng)估體系里，你人還可以，能滿足他的簡(jiǎn)單需求，能陪他排解寂寞、幫他消除破壞慣性的不適，但你并不是那個(gè)懂他、能滿足他核心需求的人。
而核心需求，就來自于自我的反面。
舉個(gè)例子，一個(gè)男孩從小就生活在一個(gè)奉行“打壓教育”的家庭，父母對(duì)他表達(dá)愛的方式，就是把自己未完成的任務(wù)寄托在他身上，時(shí)不時(shí)又告訴他“你別太嘚瑟，老老實(shí)實(shí)讀書才是正經(jīng)事”，也只有學(xué)期末拿回滿分卷的時(shí)候，父母才會(huì)給他一個(gè)溫情的微笑。
所以，這個(gè)男孩就不得不接受馴化，成為一個(gè)乖小孩，要背負(fù)著父母的夢(mèng)想，要做到謙遜，還要足夠優(yōu)秀。而他不得不丟棄的是什么？是索取的資格、自由的表達(dá)和理應(yīng)被理解被關(guān)愛的童年，他把這些真實(shí)需求牢牢藏在了心底。
父母是我們和世界建立聯(lián)系的天然客體，他又怎么能夠不貪戀父母那唯一的一點(diǎn)溫情？所以他必須把自我分割成兩面。
真實(shí)的他在“ 反面自我 ”里，他的叛逆，他對(duì)自由的渴望，對(duì)父母的譴責(zé)，對(duì)別的小孩的嫉妒，對(duì)生活的喪失期待和自卑，都必須藏在別人看不見的地方。
直到他進(jìn)入成年后的親密關(guān)系，他想要的是被人夸獎(jiǎng)，完成父母的期望，繼續(xù)走那條他走幾十年的平穩(wěn)之路嗎？不是的，他不為人所知道的反面自我，正在痛苦哭泣。
對(duì)他來說，能真正打動(dòng)他的人，不是漂亮的女神，學(xué)習(xí)好的學(xué)霸，反而是那個(gè)下雨天拉著他去淋雨，不管不顧拽著他的手一起坐過山車，告訴他你要勇敢做自己的普通女孩。他自我反面中的幼稚小孩喜歡和她玩，于是他也會(huì)不可避免地淪陷。
明白了嗎？看人入里，你想成為他無法拒絕的人，就不能只拿眼睛看他缺什么然后給什么，而是要下點(diǎn)功夫，用心去了解、剖析，看見他從不輕易展現(xiàn)的自我反面，那里藏著他的核心需求，也藏著你去挽回的絕佳破防點(diǎn)。你換位想一下，如果一個(gè)人他能讀懂你，看見你倔強(qiáng)背后的脆弱，愿意接納你的全部，你還狠得下心來拒絕他嗎？我想很難吧。
更后叨叨幾句，愛情就像是甜點(diǎn)，美味誘人值得追求，但它并不是我們生活的全部，我們還有主食，我們的主食就是自己的生活，好好經(jīng)營自己，你才能有去拯救他看見他的能量，不要讓他負(fù)擔(dān)你的喜怒哀樂用發(fā)泄來挽回，更不要委屈求全讓自己卑微到塵埃里。
多學(xué)學(xué)親密關(guān)系技巧和兩性知識(shí)，打磨打磨自己的行為模式和認(rèn)知，挽回真沒你想的那么難，當(dāng)你的戀愛段位和情商都有所提升了，那即使你身邊站的不是這個(gè)人，你也有了讓自己幸福的能力，不是嗎？
心理測(cè)試：測(cè)試你分手后復(fù)合的概率
分手后你是否想過兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合？這套測(cè)試題幫你測(cè)試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來試試吧
現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
你們分手的原因是什么？
客觀原因，家里不同意 1分
異地戀，沒有未來 2分
TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰也不愿意低頭，一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
以下四種說法，如果非要選一個(gè)你更認(rèn)同的，你會(huì)選哪一個(gè)
一個(gè)人愛另一個(gè)人，就應(yīng)該愛TA 的全部，無論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我愿，但是事在人為，對(duì)方的愛也是可以把控的，只要能滿足對(duì)方的心理需求，愛情就能被引導(dǎo) 4分
強(qiáng)扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的，想復(fù)合的那個(gè)人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表達(dá)一件事情上，你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對(duì)方感受到的強(qiáng)烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達(dá)到的更終目標(biāo) 4分
你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)
情緒化嚴(yán)重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?0分
自抑能力強(qiáng)，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) 2分
一切都是浮云，天生不容易動(dòng)怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和發(fā)怒 3分
曾經(jīng)挽回過前任嗎？
挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續(xù)挽回 4分
沒有，不知道對(duì)方心里怎么想的，不敢開口 2分
挽回過好幾次，對(duì)方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分
試探著開過口，但是對(duì)方認(rèn)為我們不合適，希望我找到幸福 6分
完整版測(cè)試題及答案可私信獲取
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。
分手后過了很久，還很喜歡前任，應(yīng)該追回來嗎？
你還有可能追回前任，只是這需要緣分。
當(dāng)一對(duì)情侶走到了盡頭，兩個(gè)人各自走上自己想要的路，未來的人生路上或許就再也沒有交際。想要追回分手很久的前任，這需要天大的緣分，也需要你們兩個(gè)人都還沒遇到更合適的人。
分手以后，你已經(jīng)不了解對(duì)方的生活。
我和前任分手以后，兩個(gè)人就再也沒有了任何聯(lián)系。我也曾經(jīng)想過挽回這段感情，可是卻沒有下定決心。隨著時(shí)間的不斷流逝，我們之間的牽絆越來越少，慢慢也就這樣沒想過和對(duì)方重新走到一起。
被守到現(xiàn)在已經(jīng)過去了好多年，我早就已經(jīng)不了解對(duì)方的生活，不知道他是否已經(jīng)走進(jìn)婚姻，也不知道他是否找到了愛的人。
你現(xiàn)在的狀態(tài)其實(shí)和我沒什么區(qū)別，你們分手已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間，他是否已經(jīng)遇到了更合適的人走進(jìn)戀愛甚至婚姻，他現(xiàn)在是什么樣的生活狀態(tài)，他現(xiàn)在是否還對(duì)你有牽掛，這一切你都一無所知。
分手很久之后還有可能追回前任，可是這真的需要天大的緣分。
兩個(gè)人重新走到一起，需要滿足的條件有三個(gè)。一是對(duì)方還沒有徹底忘記你，你們之間還有舊情可談；二是兩個(gè)人都沒有遇到更合適的人，依舊還保持單身；三是在茫茫人海當(dāng)中，你們還能重新相遇。
想要滿足這些條件，真的太過于不容易?；蛟S對(duì)方早就已經(jīng)遺忘了你，或許對(duì)方早就已經(jīng)走入婚姻，或許對(duì)方的生活已經(jīng)十分圓滿，而這份生活里根本沒有你。
如果你現(xiàn)在還是心有不甘，完全可以通過共同的朋友去打探一下對(duì)方的狀況?；蛟S你們還有未來，只是這需要你花費(fèi)足夠多的精力去追求。
人總是在失去后才懂得珍惜，可是當(dāng)真正失去一段感情很久之后，這段感情或許早就消散在了時(shí)光里。
珍惜身邊那個(gè)愛你的人，人生中從來沒有后悔藥可吃。
深愛著的前任該不該挽回 放不下前任該不該挽回
很多人在分手后，都對(duì)前任念念不忘，很難徹底放下，甚至有些人在開始新戀情的時(shí)候心里卻依然裝著前任，那么，對(duì)于這種還深愛著的前任我們?cè)摬辉撊ネ旎啬兀?/p>
深愛著的前任該不該挽回
要看對(duì)方是否還有感情，如果雙方都還有感情，考慮一下吧，畢竟遇到一個(gè)愛的人不容易!而且要看是因?yàn)槭裁丛蚍质值模糁皇菃渭兊某臭[而分手，是可以挽回的。
如果你想挽回對(duì)方，第一步你要知道他是否還愛你每段愛情一開始都是美好的，愛情容易讓人盲目，但分手后會(huì)讓兩個(gè)人變得冷靜和理智，毫無疑問這時(shí)的你是更容易判斷對(duì)方是否還喜歡你，你可以問問你的心值得注意的是，如果對(duì)方?jīng)]有拉黑你，也有經(jīng)常注意你的現(xiàn)狀，關(guān)注你生活中的小事，說明ta依然留有回頭的余地，還愛著你。
放不下前任該不該挽回
先想清楚前任是否值得，再去挽回。
在愛情面前，永遠(yuǎn)都是促使自己變得更加完美，讓自己變得更加值得對(duì)方去愛，努力讓自己變得配的上對(duì)方。同理，對(duì)方也是如此，久而久之，相愛的雙方會(huì)變得越來越完美，會(huì)變得越來越默契!好的愛情可以讓你覺得擁有一棵樹就像得到了整片森林，而壞的感情會(huì)讓你因?yàn)閾碛幸豢脴涠鴨适Я苏?。如果雙方之間的感情更終會(huì)讓某一方精疲力竭，讓某一方的愛卑微到塵埃里，讓某一方整天活在被摧殘的折磨中，沒有任何快樂可言，那么你就該反省一下這是你想要的愛情嗎?是你想要陪伴余生的伴侶嗎?如果這樣的愛情你還想去挽回的話，那么你有信心繼續(xù)如此持之以恒的卑微下去嗎?還是說你有信心去改變對(duì)方?如果你還這么幼稚下去，你就算挽回了愛情還會(huì)被分手的!
怎么挽回前女友
1.讓對(duì)方看到你的改變
女人更害怕的，是你無法給她一個(gè)未來，分手后女人不想復(fù)合的更大原因是，看不到你的改變，更害怕重蹈覆轍。如果你真心想要珍惜你的這段緣分，你就必須做出犧牲和改變，找出你們分手的源頭，讓自己徹底改變，不要讓女人覺得你死性不改。如果你的改變，被女人看見了，她回頭的幾率就會(huì)大大提高，男人更主要的是看到你們分手的原因，只有讓自己改變，才能挽回。
2.適當(dāng)?shù)穆?lián)系
剛分手的時(shí)候，女人對(duì)你是有埋怨和一點(diǎn)點(diǎn)怨恨，女人怨你的不成熟，恨你的幼稚傷害了她。所以男人在這個(gè)時(shí)候就不能過分親近，不能死纏爛打，如果你聯(lián)系的太頻繁會(huì)讓女人徹底厭惡你，從而和她再無可能。男人需要做的，就是吊她的胃口，適當(dāng)?shù)穆?lián)系一下她，保持著中間的態(tài)度。想她但也能過得很好，你這樣會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)恢復(fù)在女人心里的位置，懂得了這個(gè)技巧，想要復(fù)合很容易。
3.多溝通交心
分手前兩個(gè)人一定沒有好好溝通過，否則不會(huì)面臨分手的結(jié)局。兩性關(guān)系里，溝通占有決定性的作用，許多矛盾都可以解決，想要讓女人對(duì)你改觀，那你就從心底里和她溝通一次。溝通是有技巧的，男人要一步步套路她，要帶領(lǐng)她來理解你，理解你的所作所為，站在你的角度上思考問題。自然女人就會(huì)慢慢地心軟，如果你的心里放不下她，就可以嘗試和她溝通交流。
4.重新吸引她
可能分手后，你在女人心里的形象大大降低，不會(huì)再對(duì)你心動(dòng)，是因?yàn)橐娺^你原來的樣子，你在她心里的模樣已經(jīng)定型，或許她認(rèn)為性格不合種種原因，導(dǎo)致復(fù)合道路不順利。男人要懂得這一點(diǎn)，既然你在女人心里的形象大大降低，就要懂得運(yùn)用手段在她心里提高自己的形象。重新吸引她，過得主動(dòng)權(quán)，讓她知道你還是優(yōu)秀，你比以前更加成熟有魅力。
5.給女人安全感
如果你們分手的原因，是你無法給女人帶來安全感，那么你成功的幾率很大。只要你讓女人感受到，你在改變，你能夠給她想要的安全感，認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。許多人在擁有時(shí)都不懂得珍惜，分手后才想來挽回，這樣的想法的確很愚蠢，但是如果有一次機(jī)會(huì)，記得好好把握。重新建立戀愛關(guān)系，給足女人想要的安全感，滿足她的這一點(diǎn)要求，你們和好就輕而易舉。
放不下前任該不該主動(dòng)聯(lián)系
首先，在聯(lián)系之前，你要先判斷，你們的分手是屬于真性分手還是屬于假性分手。
如果是假性分手，那么你就要根據(jù)實(shí)際情況，去控制好自己聯(lián)系對(duì)方的一個(gè)頻率。假性分手中提出分手的一方一般是缺乏安全感，他需要你更加的在意、關(guān)心他。但是因?yàn)槟憧隙ù嬖诓蛔愕牡胤剑栽诼?lián)系的這期間，你是需要找出問題的根源，也要把從前不好的地方慢慢的改變掉的，然后增加聯(lián)系對(duì)方的次數(shù)，讓他感受到你給的安全感。
那么，對(duì)于真性分手的情侶在分手后要不要主動(dòng)聯(lián)系呢?
我覺得在問“要不要”主動(dòng)聯(lián)系之前，先考慮“能不能”。比如說，如果你的主動(dòng)，已經(jīng)給對(duì)方帶來了困擾，他非常厭惡來自你的聯(lián)系，那么哪怕你的話再怎么感天動(dòng)地也沒用。這時(shí)候你再去鉆研什么話術(shù)，都沒意義，對(duì)方純粹就是覺得你口臭，面目可憎，不樂意聽你說。
理解這點(diǎn)后，你就明白，自己的主動(dòng)，在對(duì)方的承受范圍內(nèi)就可以。
分手后依然深愛著前任，我該不該挽留她？
可以試著挽留她。去審視自己去前女友的感情。你需要靜下心來想清楚，你是因?yàn)檫€愛著她？還是因?yàn)樗岢龅姆质?，你心有不甘，想?bào)復(fù)她？如果你是后者就放過對(duì)方，也放過自己，調(diào)整好自己的狀態(tài)去做有意義的事。如果是前者，你就嘗試去挽回，但不應(yīng)該去打擾對(duì)方。很多男生當(dāng)初之所以和心愛的女孩分手，無非就是兩點(diǎn)感情和金錢，有些確實(shí)是感情不合而分得手，彼此不愛了，或者一方不愛了。
如果前女友不愛你了，那么失去不用悲傷；失去她你沒有什么損失，她卻失去一個(gè)愛她的人，相比之下你比她的損失要小很多。尋找分手的原因。你想挽回前女友，你總得知道她為什么會(huì)和你分手吧？女人和你分手，肯定是對(duì)你感到失望。也許她第一次選擇了包容，但是你卻一次又一次的犯了同樣的錯(cuò)誤，于是她對(duì)你也就越來越失望。因此，你需要找到問題的根源，并糾正自己的缺點(diǎn)。
既然你們分開了，肯定就有分開的理由?；蛟S你可以通過死纏爛打來感化一個(gè)人，但這樣做，你更終得到的可能不是愛，而是同情和憐憫。改變自己的生活。不要在分手后死纏爛打，讓她覺得你很煩，更加不要卑微地去挽回她。你要展示出自己不同于以前的生活狀態(tài)，積極地去提高自己，讓自己變得更優(yōu)秀。從更細(xì)微處開始，你可以去去剃個(gè)頭刮個(gè)胡子，買幾套衣服褲子鞋子，也許會(huì)給你帶來把她追回來的自信。
執(zhí)著的追求，也許你能夠成功，可是卻無法長(zhǎng)久；因?yàn)榈玫降氖峭楹蛻z憫，她只是被你感動(dòng)而已。重新認(rèn)識(shí)她、接近她、了解她。你要先以普通朋友的身份和她聯(lián)系，可以逗貧，可以調(diào)侃，除了感情方面的話題可以隨便聊，你如果急著聊感情，女人會(huì)覺得你是有目的的，可能就不會(huì)給你接近的機(jī)會(huì)。這時(shí)你要像第一次追女人那樣，慢慢的接觸，重新曖昧，約會(huì)，再次建立關(guān)系。
分手后始終心心念念，放不下前任，究竟該不該去挽回？
我個(gè)人的覺得，前任之所以成為前任肯定是因?yàn)橐恍┎缓玫氖虑?，既然這樣的話，沒必要挽回了。
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