【緒論】怎么樣挽回婚姻危機(jī)？婚姻出現(xiàn)危機(jī)怎么補(bǔ)救？看透不說破，做到心中有數(shù)“怎么樣挽回婚姻危機(jī)”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、如何挽回一段婚姻
- 2、婚姻出現(xiàn)危機(jī)時(shí)怎么挽救
- 3、挽回婚姻的五種方法
- 4、有效挽回婚姻的3個(gè)方法
- 5、這6個(gè)方法對于怎樣拯救婚姻危機(jī)很管用
- 6、挽回婚姻感情危機(jī)的三種方法
如何挽回一段婚姻
想要挽回一段婚姻，你可以這樣做：
1、羅列所有問題
婚姻危機(jī)不可避免地會給人帶來憤怒煩躁、無奈失望的負(fù)面情緒，但那些抱怨和指責(zé)只會加重彼此心中的怨恨。就算失望無奈也不意味著你現(xiàn)在就可以完全放棄這段婚姻，然后走上離婚這條路了。不妨先問問自己，是因?yàn)槭裁词虑椴艜械饺绱松鷼?，又是什么原因讓你對婚姻的信念都崩塌了。不如將那些問題一一羅列出來，然后劃分輕重緩急的程度，與伴侶就這些問題進(jìn)行深度交流溝通。
2、關(guān)注自身需求
對方做了什么或是沒有做什么，可能會成為你生氣憤怒的導(dǎo)火索。想要挽回婚姻的話就要懂得從向外關(guān)注伴侶的行為舉止轉(zhuǎn)變?yōu)橄騼?nèi)關(guān)注自己的需求。回想那些你羅列出來的問題，你的解決方法應(yīng)該是“我想要的是什么”，“我還可以怎么做”，而不是繼續(xù)執(zhí)著于“我希望他可以按照我的要求來做”。試圖改變對方是更愚蠢的一種做法，專注于自我需求，以自我為中心，多想想自己該怎么做才能挽回，這樣效果也會更好。
3、消除潛在威脅
外遇、冷漠、埋怨，這三個(gè)因素可以說是破壞婚姻關(guān)系的關(guān)鍵所在，一段健康正常的婚姻關(guān)系絕不允許這些因素的出現(xiàn)。而現(xiàn)在你的婚姻問題已經(jīng)顯現(xiàn)了，正處在挽回婚姻的重要節(jié)點(diǎn)，更加不允許這些消極因素存在來威脅著婚姻的和諧穩(wěn)定。斷絕與情人的聯(lián)系，擺正婚姻相處的態(tài)度，理解對方的付出和不易，一個(gè)一個(gè)消除婚姻中存在的威脅，才能真正解決問題。
4、及時(shí)尋求幫助
婚姻中可能出現(xiàn)矛盾的點(diǎn)太多了，小到柴米油鹽，生活習(xí)慣，大到價(jià)值觀念等等，而你一個(gè)人的力量和精力可能無法全面兼顧所有的問題，當(dāng)你感到束手無策的時(shí)候別忘了聽聽親朋好友的意見。旁觀者或許會有不一樣的看法，也能夠給出更有建設(shè)性的對策建議?；橐鑫C(jī)就像是人生中的挫折，只是一個(gè)考驗(yàn)而已，并不代表婚姻就走到了終點(diǎn)。
婚姻出現(xiàn)危機(jī)時(shí)怎么挽救
婚姻出現(xiàn)危機(jī)時(shí)怎么挽救
婚姻出現(xiàn)危機(jī)時(shí)怎么挽救，婚姻是由兩位相愛的人組成在一起的家庭，婚姻中時(shí)常會出現(xiàn)很多問題，這些問題可大可小，但是大問題會導(dǎo)致婚姻出現(xiàn)危機(jī)，這是該如何的挽救，接下來分享的是關(guān)于婚姻出現(xiàn)危機(jī)時(shí)怎么挽救的相關(guān)內(nèi)容。
婚姻出現(xiàn)危機(jī)時(shí)怎么挽救1
婚姻出現(xiàn)危機(jī)時(shí)怎么挽救
挽救婚姻的方法
婚姻對于我們的一生來說，也是一件大事，關(guān)乎我們整個(gè)的人生。如果處理地好的話，能夠讓我們婚后的生活更加地順暢。但是如果婚姻出現(xiàn)了問題，處理不當(dāng)?shù)脑?，很可能對你以后的人生來說是一個(gè)悲哀。
那么，當(dāng)我們的婚姻出現(xiàn)了危機(jī)時(shí)，我們該怎么去挽救呢？
作為過來人的峰，對于婚姻危機(jī)的化解有著自己獨(dú)到的見解。
那時(shí)峰剛參加工作一兩年，但是家里人著急給她談對象，所以總是催著他找對象。經(jīng)過多次催促無果以后，他們給峰安排了相親。
峰不好拒絕，只好抱著試試的心態(tài)去看了看。一看不打緊，相了幾次親以后，峰還真的遇到了一個(gè)讓自己動心的女孩。
既然喜歡，峰就展開了追求，本來都是奔著結(jié)婚去相的親，他們也很快的就在一起了。因?yàn)樗麄冇泄餐哪康?，所以在相處的過程中，兩個(gè)人也都很坦誠，對于彼此都很用心。
越是相處兩個(gè)人越覺得喜歡，兩邊的家長們也很滿意，所以就很快的謀劃著結(jié)婚的事了。就在過年以后，他們辦了一場轟轟烈烈的婚禮，開始了他們幸福的生活。
不知道是因?yàn)閮蓚€(gè)人待在一起的時(shí)間太久了，沒有了新鮮感，還是彼此的感情淡了，他們由以前的和諧美滿，慢慢的變成了冷漠，爭吵。就這樣持續(xù)了一段時(shí)間，峰的老婆甚至有分開的意向，峰才猛地意識到，再這樣是不行的，他要正面地面對危機(jī)，再不挽救的話，他們的婚姻很有可能要土崩瓦解了。
一、避免爭吵，創(chuàng)造和諧。
峰在遇到什么矛盾，不再用爭吵的方式解決，而是盡量的商量或者是寬松，本來都是夫妻，有什么是不可以諒解的呢？峰不光不再跟妻子爭吵了，而且還把兩個(gè)人的關(guān)系處理的比之前好，他會給老婆做一頓大餐，或者是幫她打掃衛(wèi)生，看到老婆驚喜的樣子，他感覺他們仿佛又回到了戀愛時(shí)。
二、關(guān)懷和驚喜。
峰覺得不管作為婚姻中的哪一方，不能以忙為借口，冷淡了對方，光是享受對方給你帶來的關(guān)心和體貼，也要懂得付出和相互關(guān)心，這樣才會讓另一個(gè)人覺得自己做的是值得的.。峰還會在自己外出的時(shí)候，給老婆帶一些小禮物，雖然不貴重，但是它能讓老婆很開心。這種驚喜就是婚姻中的潤滑劑。
三、做一個(gè)可靠的丈夫。
都說男怕入錯行，女怕嫁錯郎。對于女人來說，再也沒有一個(gè)讓自己覺得可靠，心安的丈夫更重要了。這就需要男人們，在工作上好好的努力，在生活中有熱情，做一個(gè)稱職的好丈夫。
婚姻出現(xiàn)危機(jī)時(shí)怎么挽救2
如何挽回婚姻
1、擺正心態(tài)
首先在心態(tài)上做出改變，切勿急躁，管住自己的嘴，其次是外在的形象提升，尤其是氣質(zhì)不能丟，比如，買點(diǎn)好看的衣服，做個(gè)發(fā)型，男人都喜歡漂亮有氣質(zhì)的女人，保持美麗才能讓他有危機(jī)感。
2、分析問題
在這段時(shí)間內(nèi)，千萬不要不停地打電話、發(fā)短信，不管是你的責(zé)備也好，哀求也罷，可能他的回應(yīng)只有一句對不起，甚至破罐子破摔的心理，你需要做的是思考和認(rèn)真剖析，分析一下丈夫?yàn)槭裁磿鲕?，是他工作壓力大，是你不夠有情趣，還是家庭瑣事讓你們疏遠(yuǎn)，不論是何種情況，你都應(yīng)該沉著冷靜。
3、二次吸引
想想男人為什么會背叛婚姻？拋出其他道德因素，還不是他想要的，在你身上沒有找到嘛，與其跟他無結(jié)果的吵、辮，不如讓對方先后悔，可以改變以往的生活，了解她的喜好，照著他的喜好去為他做某件事，總之，目的就是讓他自己感覺到愧疚，我背叛了她，她還這樣對我好，讓他自己意識到錯誤，自己改正。
挽救婚姻更好的辦法
1、懂得保持距離，冷卻矛盾
人在情緒失控之下，容易喪失理智，理智喪失，帶來的后果就是容易沖動和發(fā)生爭吵，婚姻本來就出現(xiàn)了危機(jī)，處在十分危急的邊緣。
在這種情況之下，適當(dāng)?shù)耐瑢Ψ奖３志嚯x，讓彼此都冷靜一下，情緒是會隨著時(shí)間逐漸淡化直至消失的，通過短暫的冷靜時(shí)間，負(fù)面情緒得到了緩解，同時(shí)你們也能夠利用這段時(shí)間來反省自身或者感情中出現(xiàn)的問題。
2、要有效溝通，讓對方把話講完
很多的女人和對方一旦吵架就馬上開啟自己的“機(jī)關(guān)槍”模式，一直噼里啪啦的說個(gè)不停，甚至還會打斷對方的說話，你是很想為自己據(jù)理力爭，爭出個(gè)道理，但是這樣特別有損你們兩人之間的感情，你要清楚的知道夫妻間要學(xué)會適當(dāng)?shù)闹t讓，更好彼此相敬如賓，并不是你們兩人結(jié)婚了，你就可以完全不考慮別人的感受，如果你不考慮別人的感受，那么在感情中，你和對方的溝通永遠(yuǎn)都是無效進(jìn)行的，長此以往，他甚至都會拒絕和你的溝通。在感情中你要清楚的知道，當(dāng)他想要表達(dá)自己的想法時(shí)，你要學(xué)會耐心的傾聽，不要打斷對方的積極性，并且還要給對方一定的回應(yīng)，這在感情中是更基本的尊重。
3、要有原則和底線
在修復(fù)愛情時(shí)，需要保持自我的原則，讓對象知道自己的底線。很多人，為了家庭的安穩(wěn)，急切的想要挽回另一半的心，所以在挽回的過程里，不顧自己的底線和原則，輕易地就原諒了對方原則性的錯誤。太容易得到人往往不會珍惜，正是這樣毫無底線的原諒，讓對方不懂得珍惜，一而再再而三地犯錯，實(shí)際上，這樣的原諒并沒有任何效果。
4、制造小浪漫
夫妻之間相處已經(jīng)很久了，每天都是上班吃飯睡覺，這樣有什么意思。制造小浪漫不僅可以增加情趣還能讓夫妻雙方都感受到對方的愛。還能讓枯燥的婚姻里，有一點(diǎn)小特別。
挽回婚姻更聰明的做法
1、挽回婚姻更聰明的方法就是找自己的不足之處，有很多婚姻出現(xiàn)問題以后，女生都會埋怨對方，其實(shí)有時(shí)候應(yīng)該先找自己的原因，看看自己哪里沒有做到，有時(shí)候男人的問題和女人是有一定關(guān)系的，不要把所有人都推在對方的身上。
2、當(dāng)兩個(gè)人的婚姻失敗以后，如果還想挽回婚姻，這個(gè)時(shí)候就要先提升自己，一般女生結(jié)婚以后都不會再去注重自己的形象了，男人和你生活的時(shí)間久了就會嫌棄你，所以先改變自己，不管是內(nèi)在還是外在，都要有一個(gè)新的改變。
3、想要挽回婚姻，就要看兩個(gè)人之間存在的問題了，婚姻當(dāng)中其實(shí)也是需要兩個(gè)人互相去維持的。維持一段婚姻是不容易的，需要雙方共同努力之后才會有個(gè)結(jié)果，所以這個(gè)時(shí)候，要解決兩個(gè)人之間的矛盾是更重要的。
挽回婚姻的五種方法
挽回婚姻的五種方法
挽回婚姻的五種方法，每個(gè)人都是會有各種各樣的情感和情緒，情感具體表現(xiàn)為幸福、愛情、厭惡、仇恨、美感等，在不同時(shí)代對于情感和情緒又有著不同的定義。以下分享挽回婚姻的五種方法。
挽回婚姻的五種方法1
1、堅(jiān)守自己正室的地位
通常情況下，女人在出軌后會一哭二鬧三上吊，殊不知，你越這樣做男人越會覺得小三體貼懂事兒，會將情感的天平更加傾向于小三。還有些女人以為主動退出就能讓老公心存愧疚或小三主動離開自己。
主動退出的確會讓男人會有愧疚心理，但是時(shí)間會慢慢淡化他這種愧疚心理，尤其是小三如果用一些花言巧語把男人的愧疚感掩蓋過去，那你這么做不是等于親手把老公送給了小三嗎？
其實(shí)，小三心里比你更著急，有時(shí)候她們會主動對你進(jìn)行挑釁，這個(gè)時(shí)候你就一定不要?dú)鈵?，你只需禮貌的對小三說：“我這段時(shí)間很忙，沒有很好地照顧我的丈夫，感謝你這段時(shí)間替我履行妻子的指責(zé)?！蹦憧葱∪龝粫獾锰_！
所以，你一定要堅(jiān)守自己正室的地位，讓對方知道你才是和你老公一起風(fēng)雨的人，你才是他唯一的愛人，如果這時(shí)你連自己的地位都放棄的話，真的就落敗了。
2、管理好情緒，冷靜地思考對策
面對愛人背叛，有情緒是非常正常的，但是你是否有考慮過這樣做的后果呢？
有些委托人因?yàn)槿淌懿涣艘粫r(shí)的氣憤就去和小三撕[逼]，結(jié)果小三倒打一耙，將委托人的行為扭曲之后告訴給男人從而加深了雙方之間的矛盾。
男人愛你的時(shí)候，你的各種小脾氣他都會容忍，但是現(xiàn)在那個(gè)位置已經(jīng)被被人取代了，如果你繼續(xù)像以前一樣隨意地對他發(fā)泄自己的不滿，那么他只會覺得你是在無理取鬧，慢慢地他就會合理化他自己出軌是正確的選擇。
所以，不要輕易表露出自己的情緒，這樣雙方相處時(shí)壓力就會降低，他對你的防備心理也會越來越松，然后等你管理好情緒，可以心平氣和地和老公溝通，那么接下來才會有挽回的機(jī)會。
3、分離小三要從內(nèi)部擊破
婚姻中出現(xiàn)小三，我們都清楚并不是因?yàn)樾∪鴮?dǎo)致婚姻破裂，而是因?yàn)楦星槌霈F(xiàn)了問題才會讓小三有機(jī)可乘，因?yàn)闆]有什么外部因素能夠讓兩個(gè)愛得你儂我儂的戀人分開，所有的關(guān)系皆從內(nèi)部崩塌。
你是否有想過你老公為什么會出軌？真的只是他一個(gè)人的問題嗎？捫心自問，你自己平日里是否盡到了一個(gè)做妻子的責(zé)任？
伴侶出軌有其在婚內(nèi)得不到滿足的需求，所以才會向外尋求，而小三之所以成為小三，那自然也是有TA的目的。一般來說，小三的目的要么是要錢，要么是想要名分地位。
認(rèn)真想下是否你沒有給予他家應(yīng)該有的感覺，是否沒有給予他男人應(yīng)有的尊嚴(yán)，是否沒有注意自己的打扮讓他享受美的感覺……蒼蠅不叮無縫的雞蛋，正因?yàn)槟闳鄙龠@些才會讓“小三”有機(jī)可趁。
4、搞好婆媳關(guān)系，打理好家務(wù)
在婚姻里，女人作為一個(gè)外人如果想要真正融入到男方的家庭，那必然要在人際交往中下功夫。
婚姻中的人際交往，總的來說就是溝通技巧的運(yùn)用。學(xué)會換位思考和百能話術(shù)，其實(shí)就能很好地處理婚姻中的婆媳、翁媳、小姑子等關(guān)系。
很多人會認(rèn)為，自己并不是嫁給他的公公婆婆，更不是嫁給對方的親朋好友，因此，這層關(guān)系也犯不著花心思去經(jīng)營。但事實(shí)證明，當(dāng)感情出現(xiàn)問題，我們想要利用這層關(guān)系時(shí)，人們才會懊悔當(dāng)初。
當(dāng)你把公婆照顧好，把孩子教育得很有禮貌又非常懂事兒，家里干凈整潔、溫馨舒適，男人一回來就能吃到美味的食物，就算小三再美貌再懂事兒都比不上能夠給男人繁衍子嗣、照顧父母的你。
5、改變形象，提升自我價(jià)值
美麗是女人的資本。你現(xiàn)在認(rèn)真看一下自己，日漸發(fā)黃的皮膚，走樣的身材，憔悴的面容，試想下，一個(gè)人只懂在家做家務(wù)的黃臉婆和一個(gè)既懂得打理家庭在外又不失風(fēng)采的女人，他會怎樣選擇？
想要成為男人離不開的女人，首先就要從衣服改變，其次多關(guān)注自己的皮膚，另外還應(yīng)該多注意自己的談吐舉止，當(dāng)你的形象越來越好的時(shí)候，才可以重新吸引他的眼球。
另外，還要注意培養(yǎng)自己的興趣愛好和圈子。當(dāng)你有了更廣泛的興趣，當(dāng)你的生活格局豐富起來的時(shí)候，才可以提升你自己的個(gè)人價(jià)值。
婚戀關(guān)系中，往往價(jià)值高的人更有資格去管理經(jīng)營感情，相反，價(jià)值低的人只會把自己全身心投入到對方的世界中，失去自己獨(dú)特的魅力。
挽回提升不僅僅是為了留住對方，更是為了改變自己在兩性關(guān)系中錯誤的行為做法，是為了將來更有能力去把握幸福，你所做的一切都只是為了讓你自己幸福。
挽回婚姻的五種方法2
1、要求男人立即做出選擇。
你有沒有說過類似的話：如果你想選擇她，我們會馬上離婚；如果你選擇我，如果你不想離婚，你會馬上和她分手。當(dāng)你提出這樣的要求時(shí)，男人通常會是什么？
第一種沉默，不管你怎么說，怎么問，他都不說話。
第二種立即跪下承認(rèn)錯誤，哭著寫保證書，等等，請?jiān)彙５珱]過多久，你就發(fā)現(xiàn)他還在聯(lián)系第三者，也就是說，他承認(rèn)錯誤很快，但并不后悔。
第三種是敷衍的拖延，你讓我和她分手，這不是一兩天，你給我一段時(shí)間。不管怎樣，他有很多理由，只是不給你一個(gè)準(zhǔn)確的詞。
2、挽回婚姻的五種方法
面對男人的反應(yīng)，我們經(jīng)常犯第二個(gè)錯誤，那就是不斷地問。也就是說，你會在很長一段時(shí)間內(nèi)，你會繼續(xù)這樣做，你會問底部，繼續(xù)認(rèn)真：你現(xiàn)在和她在一起怎么樣？你還在同一家公司工作，你什么時(shí)候辭職？
你什么時(shí)候讓你的領(lǐng)導(dǎo)辭職？你不想過去嗎？等等。然后，在這種不斷的強(qiáng)迫下，男人的態(tài)度開始改變。你以前在做什么？逃跑，和你繞道。他現(xiàn)在會怎么樣？他的脾氣上來了，他仍然對你著急：你強(qiáng)迫我這么有趣。如果你不能再這樣生活了，你就離婚了。
當(dāng)他無法忍受離婚時(shí)，我們的女人會怎么樣？情緒崩潰了，你的整個(gè)心理防線都被打破了，你不知道該怎么辦？那么，你會下意識地發(fā)生什么呢？忽略它，我為什么要讓你們倆便宜呢？此外，你心里會有一種恐懼，你會想：他的態(tài)度很堅(jiān)定，真的想和我離婚嗎？
他會馬上和那個(gè)小男人住在一起嗎？我們這么多年的感情就這么消失了嗎？然后面對這場歡迎危機(jī)，你會發(fā)現(xiàn)自己陷入了惡性循環(huán)。也就是說，你不能接受這件事沒有解決的痛苦，你發(fā)現(xiàn)你只能忍受現(xiàn)狀。
這就是我們更后說的，你被男人吃掉了。甚至有些學(xué)生更后只能選擇睜一只眼閉一只眼，因?yàn)檎也坏浇鉀Q辦法。
3、如果沒有理性的斷開
很多人更終會犯錯誤，會直接推男人走:你給我滾，我現(xiàn)在看到你我就惡心?；蛘呱鷼怆x家出走，然后在分居期間大家會怎么樣？不聯(lián)系，不溝通，不談判。
也就是說，從理論上講，分開一段時(shí)間實(shí)際上是一個(gè)非常黃金的恢復(fù)期，因?yàn)槟憧梢詾橥炀然橐鲎鲆恍?zhǔn)備。例如，你可以收集一些證據(jù)，例如，你可以學(xué)習(xí)如何一步一步地與他談判？但很多人并不理性，也就是說，在分開的時(shí)候，你沉浸在自己的情緒中，沒有任何準(zhǔn)備。
例如，你的身體有一些咳嗽，但你讓它咳嗽。然后你選擇把自己關(guān)在家里，咳嗽一個(gè)多月，不去看*。你不吃藥，也不住院。想想這種情況是否會惡化？在我接管的實(shí)際情況下，有一個(gè)極端的情況。原來的妻子選擇分居多久？
一年半后，她得到了什么消息？第三者的孩子已經(jīng)出生了，這意味著這個(gè)男人被她趕出家門后，直接生了一個(gè)私生子。想到這個(gè)時(shí)候，情況就無法清理了。
挽回婚姻的五種方法，當(dāng)然，胡先生非常明白，當(dāng)我們在生活中遇到重大緊急情況時(shí)，人們往往會情緒化。然而，我們不能僅僅依靠情緒來處理這場婚姻危機(jī)。我們必須學(xué)會有步驟、有計(jì)劃、有設(shè)計(jì)地解決問題。
挽回婚姻的五種方法3
01第一個(gè)方法：明確問題和責(zé)任所在
一個(gè)瀕臨破碎的婚姻，首先要找到主要問題所在，才是挽回的根本所在。如果我們不知道問題，我們是無法正確的挽回的。
任何挽回首先的是先找問題，一旦找到問題，我們就會發(fā)現(xiàn)，挽回變得更為容易多了。
比如曾經(jīng)有一個(gè)學(xué)員她的婚姻遇到問題是因?yàn)樽约禾珡?qiáng)勢了，丈夫感覺不到自己的尊嚴(yán)和價(jià)值，這才導(dǎo)致他后來背叛婚姻。
而我通過和學(xué)員溝通幫助她意識到自己的問題所在，挽回就會變得容易多了。事實(shí)上，當(dāng)妻子懂得尊重丈夫的時(shí)候，丈夫也會感念妻子的改變，自己也會做出及時(shí)的悔改，然后選擇回歸到家庭。
好的婚姻是雙向奔赴的過程，如果面對婚姻的問題，我們沒有及時(shí)去發(fā)現(xiàn)問題所在，我們依然無法正確解決問題。
只有看到了本質(zhì)的問題，我們才能找到好的解決問題的方式和方法。所以面對一場破碎的婚姻，要做的第一個(gè)步驟往往是先學(xué)會梳理，看看你們的婚姻到底出現(xiàn)了什么問題。
而了解問題，一定要認(rèn)真剖析自己和愛人。很多男人在結(jié)婚后很容易懈怠自己，忘記了婚姻的功課是什么，因?yàn)樾傅。瑢?dǎo)致問題越來越多。
所以回歸到婚姻的起點(diǎn)，認(rèn)真正確的梳理彼此的問題是我們解決婚姻破碎的第一大法寶，當(dāng)你了解到問題所在，你才會懂得去正確的挽回。
02第二個(gè)方法，放下批判，學(xué)會和愛人連接
多少婚姻的破裂往往來自彼此不懂得去連接。一個(gè)破碎的`婚姻，往往是彼此的心靈失去連接的過程。
我們總以為愛人是那個(gè)更懂自己的人，但是事實(shí)上，有時(shí)你要知道，你的愛人并不是天生就懂得你的。
你需要的是掌握正確的方法和愛人連接，這才是我們挽回的根本和關(guān)鍵。沒有連接的挽回，注定彼此只會越走越遠(yuǎn)。
只有足夠的連接，才會讓兩個(gè)人心靈越來越近。所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)婚姻快要走向破裂的情況下，你要詢問自己，是否和愛人有足夠的連接，這才是你們彼此婚姻挽回的第二大根本。
那么如何進(jìn)行連接， 更好的方法就是放下對愛人的批判，而是用心地去感受愛人的內(nèi)心世界。
事實(shí)上，影響我們和愛人連接的重要原因是我們對愛人充滿了各種各樣的批判，這種批判就像一堵高墻一樣阻擋我們對愛人的了解。
我曾在輔導(dǎo)很多人進(jìn)行挽回的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)一個(gè)事實(shí)和真相，你對愛人越多的批判，那么你離挽回的目的就越遠(yuǎn)，只有你放下內(nèi)心的批判，而是用心去感受對方的世界，連接才會發(fā)生。
去感受對方在婚姻中所受的委屈和傷害，去感受對方在婚姻中的真實(shí)需求，才是你們建立連接的重要方式和方法。
事實(shí)上，好的挽回不是表面上讓對方回來，好的挽回是建立彼此面對婚姻的信心以及你愿意為婚姻所做的努力和改變。
當(dāng)你懂得建立連接的重要性，你或許就會懂得，不要批判，而是全然感受到對方的內(nèi)心世界，我們才能高效挽回。
03第三個(gè)心法，學(xué)會懺悔，用愛的溝通方式
面對破碎的婚姻，我們或許還需要發(fā)現(xiàn)一個(gè)事實(shí)和真相，將婚姻推向分離的很多時(shí)候是我們的溝通方式。
有時(shí)我們明明想要靠近對方，但是我們用錯誤的溝通方式讓愛人越走越遠(yuǎn)。掌握正確的溝通方式非常的重要。
曾經(jīng)有一個(gè)學(xué)員告訴我，他很愛自己的妻子，但是他每次在吵架的時(shí)候，都喜歡用說狠話的方式對待自己的妻子，比如習(xí)慣用分手或者離婚的狠話方式進(jìn)行溝通的愛人，往往會發(fā)現(xiàn)，對方正在逐步接受這個(gè)方式。
事實(shí)上這種說狠話的方式不僅無法幫助我們和愛人建立連接，反而會讓愛人離我們越來越遠(yuǎn)。
說狠話本質(zhì)上是一種威脅，更是內(nèi)心無力的表現(xiàn)，以及我們不懂得愛的正確方式和方法，這種說狠話的方式，是我們小時(shí)候沿襲了原生家庭不好的模式。但是事實(shí)上這種方法非常的無效。真正有效的方法是學(xué)會愛的溝通方式和方法。
如果我們想要讓愛人離你越來越近，一定要學(xué)會掌握愛的方式方法，這才是挽回的有效措施。
事實(shí)上，愛是這個(gè)世界更好的心法，愛也是充滿療愈的?；橐鲋詴扑椴豢埃举|(zhì)上是我們?nèi)鄙賽?，不懂得愛，而好好?xí)得愛的能力才是解救我們婚姻的重要方式方法。
那么如何學(xué)會正確的愛，和大家分享三個(gè)有效的方式方法：
第一步，表達(dá)自己內(nèi)心的感受。面對破碎的婚姻，一定要學(xué)會的是表達(dá)感受，而非用批判建筑心靈的高墻，讓彼此失去連接。只有表達(dá)感受，才是讓雙方了解彼此的更好的方式和方法。
第二步，提出自己的需求。當(dāng)婚姻遇到問題的時(shí)候，我們與其吵架，不如提出實(shí)質(zhì)性解決問題的方式方法，不要陷入到無止境的吵架中，而是用解決問題的方式去協(xié)商婚姻的問題，能有效讓婚姻更好延續(xù)下來。
第三，表達(dá)內(nèi)心的感謝?；橐鍪切枰獪厍榈?，如果婚姻不去表達(dá)感謝，那么婚姻就會越來越無趣。表達(dá)感謝不是一種表面和形式上，而是發(fā)自內(nèi)心地看見，感恩愛人的陪伴和付出，這份看見是一種對愛人更大的支持和肯定。
如果我們遇到婚姻破碎的問題，我們可以采取三個(gè)有效的心法去應(yīng)對，你越能做到這幾個(gè)方面，你的挽回機(jī)會越大。
有效挽回婚姻的3個(gè)方法
有效挽回婚姻的3個(gè)方法
有效挽回婚姻的3個(gè)方法，幾乎所有女人都怕老公出軌，其實(shí)大多男人出軌選擇離婚的幾率并不大，只要女人方法得當(dāng)，他回歸家庭的可能性非常大，下面就來看看有效挽回婚姻的3個(gè)方法。
有效挽回婚姻的3個(gè)方法1
一、管理好自己的情緒
萬一出現(xiàn)婚姻危機(jī)，如果你不知道接下來該怎么走，與其放下自己的情緒，不如先阻止自己，試著從這件事情中掙脫出來，想辦法把自己從慌張的情緒中拉出來，轉(zhuǎn)移思維，讓自己不再去想這件事情。
想要挽回婚姻，只有這樣你才能真正靜下心來想對策。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人遇到問題，一開始只是有情緒，而不是專注于尋找解決方案。
但是情緒往往對解決問題沒有特別的作用，如果有，只會帶來更多的麻煩和爭吵，從而使對方的場面更加混亂。所以，遇到問題要先停下來，讓自己的心平靜下來，傾聽自己內(nèi)心更真實(shí)的聲音，這樣才能直奔目標(biāo)。
二、冷靜思考婚姻中存在的問題
婚姻生活中等你冷靜下來，你就可以靜下心來，想想你的愛情，想想你的過去。如果過去的可以回憶，彼此之間有依賴和期待，那就意味著雙方之間沒有希望。
至少，你們還愛著對方，還不準(zhǔn)備放手，所以你們之間還是有機(jī)會的。很多時(shí)候遇到問題，只有冷靜下來，才會想怎么做才能化解現(xiàn)在的尷尬，向誰求助才能擺脫現(xiàn)在的困境，怎么說怎么做才不會給以后留下遺憾。
三、作出改變挽回婚姻
怎么挽回破碎的婚姻呢？遇到問題就是打磨自己的精神世界，完成精神洗禮。當(dāng)你走完以上步驟，你會有新的知識和經(jīng)驗(yàn)。如果你知道你在做什么，你就會學(xué)到一些東西。
因?yàn)檎嬲屇阌赂覉?jiān)定的，是你思考后的決定。人在沒有選擇的時(shí)候不知道該怎么辦。一個(gè)人有了選擇，自然就有了方向。這是經(jīng)過深思熟慮的結(jié)果。
一旦下定決心，挽救婚姻就成為你必然的選擇，你就有了堅(jiān)實(shí)的行動基礎(chǔ)，為挽回婚姻而奮斗。因?yàn)槟阕隽艘粋€(gè)深思熟慮的決定，你永遠(yuǎn)是無敵的，你的行動會達(dá)到你想要的結(jié)果。
有效挽回婚姻的3個(gè)方法2
一、抓住時(shí)機(jī)，開啟偵探式溝通模式
挽回策略中更重要的一條，就是學(xué)會有效溝通。
其中偵探式溝通模式，對于挽回老公就是非常有效的溝通模式。
怎么操作呢？舉個(gè)例子：
前段時(shí)間，你在老公的圍脖上發(fā)現(xiàn)一根女人的頭發(fā)，懷疑他多半是出軌了。
那么你先穩(wěn)住情緒，思考下自己的婚姻是否出現(xiàn)了一些破綻，然而再開啟偵探式溝通和他對話：
第一步是傾聽。
選個(gè)他心情平和的時(shí)機(jī)，旁敲側(cè)擊地問他：
“親愛的，看你更近好像有心事，是不是發(fā)生了什么？”
老公感受到你的關(guān)心和溫暖，就會敞開心扉，可能就會說：
“我工作真的很忙，希望你多分擔(dān)點(diǎn)家務(wù)”、“你有空的話，可以多陪陪孩子”……
你從這樣的談話中，就看到了婚姻的問題，明確了自己應(yīng)該調(diào)整的方向。
第二步是破冰。
就是進(jìn)一步深入地交流，試探對方出軌的動機(jī)。
你不妨試試這樣溫柔的試探：
“親愛的，我知道自己有做得不夠好的地方，你如果喜歡上別的女人也不怪你，但是我希望你心里還有我，可以嗎？”
聽你這么說，他可能就會為自己出軌感到羞愧，回應(yīng)你說：
“寶貝，對不起，我錯了，我那是一時(shí)沖動，我不會離開你的……”
這樣，你們真切的情感互動就順暢流動了起來，他的心也會離你越來越近。
第三步是留白。
發(fā)現(xiàn)對話中有不協(xié)調(diào)的地方，更好先暫停溝通，讓彼此都靜一靜。
等過段時(shí)間情緒都平和下來了，再跟他說：
“親愛的，我們之間沒什么問題解決不了的，只要你肯回來，我相信我們可以過得比從前更好?！?/p>
這樣你就把他代入到解決問題，對于未來達(dá)成共識的氛圍里了，他離回歸也就不遠(yuǎn)了。
二、借助冰凍情感，給關(guān)系“減壓”
男人都很怕壓力，也是很擅長逃跑的動物，往往女人逼得越緊，他逃得越遠(yuǎn)。
所以，女人要挽回老公，就不要追得他太緊，而是要學(xué)會給關(guān)系“減壓”。
心理學(xué)有個(gè)詞叫“冰凍情感”，意思是把之前放在伴侶身上的情感冷卻下來，多留點(diǎn)時(shí)間給自己，學(xué)會和自己相處。
借助冰凍情感，反而能讓老公更容易回心轉(zhuǎn)意。
比如，你察覺老公出軌后，有一段時(shí)間總是追著他問：
“你今天怎么那么晚才回家？”、“你是不是又去見那個(gè)女人了？”……
那么，你現(xiàn)在就試著不要去管他做了些什么，更不要去追問他。
你只管去做自己喜歡做的事，去和朋友聚會，去外出旅行都行。
直到你專注自己身上都能找到充實(shí)感，你的`魅力值也就在上升。
這時(shí)，老公反倒對你這段時(shí)間的冷淡感到好奇，說不定還會來問你：
“你這些天都在忙些什么呢？心里還有沒有我的？”
而你也就掌握了關(guān)系的主動權(quán)，擁有了挽回老公，走向復(fù)合的入場券。
三、利用管束施壓，暗示他主動收心
經(jīng)濟(jì)和孩子是男人的兩大軟肋，只要他陷得不深，都會因?yàn)檫@兩個(gè)原因及時(shí)的懸崖勒馬。
那么，女人就可以利用男人的軟肋，對他的財(cái)產(chǎn)和孩子進(jìn)行管束施壓，暗示他主動收心。
比如，他一發(fā)工資，你就跟他說：
“要給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班，家里還要添個(gè)小空調(diào)……你得把錢轉(zhuǎn)過來?！?/p>
你一次次以家庭開支和理財(cái)為由，讓他上繳大部分收入，這就暗中掌控了家庭財(cái)政大權(quán)。
然后，再和孩子增進(jìn)感情，和孩子結(jié)成聯(lián)盟，似真似假地讓他感到壓力和被孤立，就算之后攤牌，他也會顧及到財(cái)產(chǎn)和孩子，不會輕易提離婚。
接下來，可以找個(gè)你們共同的朋友，或者他的兄弟，約他出去吃頓飯。
聊聊：
“你看，你們的婚姻曾經(jīng)有多少恩愛的回憶，她對你一直都那么好，而你如果和別的女人在一起了，她該多傷心……”
這樣的話，等于是委婉的轉(zhuǎn)告他，其實(shí)老婆已經(jīng)知道了他出軌，只是不想破壞婚姻，所以一直在隱忍，一直在等待他回歸。
這就給了他一個(gè)臺階，也許他良心不安，跨出去的腿就自動收回來了。
這6個(gè)方法對于怎樣拯救婚姻危機(jī)很管用
這6個(gè)方法對于怎樣拯救婚姻危機(jī)很管用
這6個(gè)方法對于怎樣拯救婚姻危機(jī)很管用！一段婚姻，難免會有摩擦和爭吵，而這些爭吵處理好的話就會讓夫妻感情更加緊密，如果處理不善則可能會導(dǎo)致離婚。那么來看看這6個(gè)方法對于怎樣拯救婚姻危機(jī)很管用吧！
這6個(gè)方法對于怎樣拯救婚姻危機(jī)很管用1
怎樣拯救婚姻危機(jī)？
1、休克療法
這種療法，是針對那種對婚姻不滿意，但又不是真想離婚的情況而提出的。有的夫妻，一方對另一方不滿意，總是拿離婚來說事，天天嚷嚷著要離婚。有時(shí)還弄得真像那么回事。而處于弱勢的一方，也覺得郁悶，被對方弄得很煩。如果這時(shí)弱勢方拿出真離婚的勇氣，而對方如不想真離，就再也不會輕易拿離婚來說事了，有可能態(tài)度反而有所轉(zhuǎn)變。這也可稱為先＂泄＂后＂補(bǔ)＂法，也可叫做極端療法，置之死地而后生，促使不滿意的一方從另1個(gè)角度看問題。
2、退守療法
有些夫妻雙方都有些脾氣，極可能為一些雞毛蒜皮的事弄得雞犬不寧，小事擴(kuò)大化就是這類夫妻的特點(diǎn)。更后，鬧得要離婚。這時(shí)，要促進(jìn)婚姻危機(jī)的轉(zhuǎn)化，只需要一方服軟，另一方的氣可能就會慢慢化解了。所以說，只要一方退1步，換個(gè)角度想一想，就可化解。如道謙，送小禮物以及主動認(rèn)錯等。特別是男人，更需主動邁出這1步，所謂的退1步海闊天空，對待感情切記不可太扭勁。
3、修復(fù)療法
婚姻出現(xiàn)了突發(fā)性的危機(jī)，比如捉奸在床，或是發(fā)現(xiàn)對方有了外遇，那么夫妻關(guān)系立馬亮起紅燈。往往有些家庭，是建立在對愛的自信之上。出現(xiàn)這種糟事，一定讓非過錯方受不了，就非得把過錯方定性為背叛的一方。過錯方這時(shí)，還能怎樣呢？想挽救婚姻卻似乎失去了理由。所以，往往有急性出軌事發(fā)生的夫妻，離起婚來沒有商量余地。對待這種危機(jī)，不可操之過急，特別是過錯方，要拿出誠心，和悔改的勇氣，讓非過錯方重塑對愛的信心。這種情況，更重要的是先別急著去辦離婚，讓時(shí)間來慢慢修補(bǔ)創(chuàng)傷。
4、重溫療法
婚姻出現(xiàn)危機(jī)，夫妻雙方各執(zhí)一端，必得分出1個(gè)有理沒理，往往使雙方的關(guān)系弄得越來越壞。離婚有時(shí)只是為了爭氣，離了氣就消了，就馬上后悔了。事實(shí)上，在未離時(shí)，出現(xiàn)危機(jī)，如果一方示弱采取妥協(xié)的態(tài)度，危機(jī)或可得以轉(zhuǎn)化。讓處于危機(jī)中的夫妻重新回想過去的恩受，來個(gè)時(shí)空回轉(zhuǎn)，往往會有奇效。這種記憶和意味可以軟化雙方的心思，使雙方重新變得寬容和懷舊起來。
5、溝通療法
當(dāng)婚姻出現(xiàn)重大危機(jī)，相互之間好好溝通相當(dāng)重要。但出現(xiàn)危機(jī)的婚姻，往往沒有較好的溝通機(jī)會．雙方關(guān)系甚至惡化到無法交流的程度。這時(shí)，一方不愿離婚，又苦于無法傳達(dá)自己的意思?？梢哉垖Ψ揭残湃螌ψ约阂擦私獾娜?，做中間人，去傳達(dá)自己的意思。關(guān)鍵是把自己的誠心表達(dá)充分，讓對方真實(shí)把握。有時(shí)，還可請德高望重的人出馬，不過援助療法成功與否，關(guān)鍵還要看自己的誠心和決心。
6、斷念療法
如對方有了外遇，雖然并不想離婚，但卻也離不開婚外情人。遇到這種情況，你不想離婚的話，也許，就要想到怎樣讓對方對婚外情人斷念。斷念也得分具體情況而言，如對方的婚外情人，根本不可能離婚了跟對方結(jié)婚，只可能是情人關(guān)系。這種情況，你可以冒險(xiǎn)提出與對方分居。當(dāng)然，男人如果覺得還是婚姻重要，就得舍棄情人回歸家庭。如果婚外情人與對方可能有結(jié)婚的企圖，那你想挽救婚姻，只能發(fā)揮情感的作用，并增進(jìn)感情的深度。這也許，就是一場持久戰(zhàn)了。不過，光在家庭內(nèi)用功，這似乎還嫌不夠，如果讓對方的情人受到制約那你的策略就會更有效。如何才能讓對方斷念，關(guān)鍵是要做到知已知彼，還能有針對性地找到好辦法。
婚姻出現(xiàn)危機(jī)的時(shí)候確實(shí)是讓人感到痛苦的，但是，如果你遇到婚姻危機(jī)時(shí)，只懂得唉聲嘆氣，不去處理的話，那么婚姻也只能和你說byebye了。
這6個(gè)方法對于怎樣拯救婚姻危機(jī)很管用2
拯救婚姻的方法
兩個(gè)相愛的人能夠步入婚姻殿堂是一件很困難的事，人們往往都希望自己能有一個(gè)幸福美滿的婚姻家庭。但現(xiàn)實(shí)是殘酷無比的，夫妻在生活中總會出現(xiàn)各種各樣的矛盾，讓你毫無防備，總以為自己的婚姻能夠長長久久，后面慢慢發(fā)現(xiàn)，婚姻根本不是想象中的那樣美好。彼此間的矛盾，彼此間的相互不信任，都一步步蠶食這婚姻。那么有什么辦法可以拯救婚姻嗎
一、溝通
缺乏溝通的婚姻是沒有感情可言的，平時(shí)缺乏溝通，別說你們之間的感情淡了，就連生活中出現(xiàn)的一些小問題，你們都不可能解決，因?yàn)槟銈儧]有溝通。如果你們想要挽回岌岌可危的婚姻，請主動采取行動，找對方溝通，拋開自我，認(rèn)真交流，找出問題所在，解決問題。
二、尊重
兩個(gè)人的婚姻一旦出現(xiàn)問題，你們也許會忘記你們所經(jīng)歷過得甜美時(shí)刻，一直糾結(jié)于你們之間的.負(fù)面情感。這個(gè)時(shí)候你們開始對對方有不同的看法，漸漸的失去了對對方的尊重。當(dāng)你們惡語相向的時(shí)候，你們的婚姻就已經(jīng)破裂了，你應(yīng)該保持積極的態(tài)度，專注你自己的情緒，要記住對方是你更愛的人，就因?yàn)槿绱?，你們才走在一起?/p>
三、理解
處理婚姻問題時(shí)，一味的去糾結(jié)對方的錯誤，自我意識太強(qiáng)烈對你們的婚姻沒有任何的作用。你們要做的就是站在對方的角度去看待問題。兩個(gè)人的婚姻出現(xiàn)了問題，不僅僅只有你自己感到痛苦，對方同樣也會很痛苦，你們要做的就是相互理解對方，不要把一切問題都?xì)w結(jié)于對方的錯。
四、信任
夫妻間如果彼此都不相信彼此了，那么你們的婚姻也走到了盡頭了。如果你們在婚姻出現(xiàn)問題的時(shí)候選擇信任對方，接受自己傷害了對方的事實(shí)，勇于承擔(dān)錯誤，及時(shí)改正，我相信你們的婚姻一定是美好的。
總結(jié)：不要被不理智的思緒沖昏頭腦，不要威脅你的另一半，更不要一坐下開始談的時(shí)候就吵鬧，這會阻礙你們的交流，從而讓對方不相信你是真心想解決問題。一旦你們對彼此有信心，你們就會一直保持坦誠的交流，理解和尊重。通過這種方式解決問題后，你們之間的信任將更好的幫助你們建立婚姻關(guān)系。
挽回婚姻感情危機(jī)的三種方法
挽回婚姻感情危機(jī)的三種實(shí)用方法
挽回婚姻感情危機(jī)的三種實(shí)用方法，伴侶的變心可能是早有預(yù)謀的，離開了激情的婚姻不堪一擊，破鏡不一定能重圓，痛心之余也要重新拾起屬于自己的生活，現(xiàn)在分享挽回婚姻感情危機(jī)的三種實(shí)用方法技巧。
挽回婚姻感情危機(jī)的三種方法1
1、制定具體目標(biāo)
正所謂冰凍三尺，非一日之寒，感情問題的出現(xiàn)是日積月累堆積下來的，一旦導(dǎo)火線被點(diǎn)著，感情問題就會接踵而來。所以在面對感情危機(jī)的時(shí)候可以制定可行的具體目標(biāo)，以幫助化解感情問題，此外，在行為舉止以及語言態(tài)度等方面也要根據(jù)問題的源頭來梳理思考，這樣才能找出矛盾點(diǎn)來化解感情危機(jī)。
2、積極改變、共同維護(hù)
感情危機(jī)的出現(xiàn)實(shí)則上是兩個(gè)人的問題，但是在處理感情問題的時(shí)候，很多人都沒有考慮到感情是雙方相互的，彼此之間并沒有絕對的對與錯，如果其中有一人處于這種行為模式或意識中，將會成為婚姻或感情危機(jī)的導(dǎo)火線。所以在經(jīng)營一段感情的時(shí)候，雙方都應(yīng)該積極主動地去做出改變，共同維護(hù)感情，這樣才能在出現(xiàn)感情危機(jī)的時(shí)候處理好問題。
3、視情況尋求外界幫助
生活中有不少人在出現(xiàn)感情問題以后就會立馬尋求朋友或家人的幫助，但是大多時(shí)候他們所傳遞的信息都是單方面的，并不客觀，單憑一面之詞，他人也很難做出正確的分析和判斷，所以給出的意見和建議都會有偏差，這對挽回感情并沒有益處。在處理感情問題的時(shí)候，大家可以視情況尋找專業(yè)情感機(jī)構(gòu)的咨詢和幫助，讓專業(yè)人士從專業(yè)客觀的角度來提出可行的建議，以幫助快速挽回婚姻感情。
挽回婚姻感情危機(jī)的三種方法2
制造以往的共同回憶，改變自己的形象，奠定婚姻基礎(chǔ)等這些方法都是挽回婚姻感情的具體方法。第一種方法制造以往的回憶，也就是說，制造一些你們在一起之前經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事都記憶；第二種辦法改變自己的形象，從外在上來吸引對方的注意力，從而引起對方對你的關(guān)注；第三種辦法奠定婚姻基礎(chǔ)，也就是做一些奠定婚姻基礎(chǔ)的事情，那么這種情況一下則能夠很好的穩(wěn)固婚姻。所以總得來說，挽回感情的具體方法有制造以往的回憶，改變自己的形象，奠定婚姻基礎(chǔ)等來挽回婚姻。
制造以往的共同回憶
當(dāng)兩個(gè)人的感情走向破滅時(shí)，那么很顯然兩個(gè)人能夠共同經(jīng)歷的已經(jīng)沒有多少東西了。那么如果這是你想要挽回對方，想要挽回對方的心，以及這種婚姻，那么能夠做到的或者是能夠讓對方想起的，那就是你們在一起之前經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，而那些回憶才是更美好更值得珍惜的東西。所以說在挽回婚姻和感情時(shí)，具體的.小方法也有制造以往的共同回憶。
改變自己的形象
改變自己的形象，也就是通過一些比較外在的方式來引起對方的注意，通常情況下這種改變能讓對方得到很大的被動感，因?yàn)閷τ趯Ψ絹碚f你的這種改變是非常新穎的，那么對于對方來說也是非常值得被芯或者是值得關(guān)注的事情，那么這種情況下自然會有利于兩個(gè)人感情的和好。并且當(dāng)改變自己的形象時(shí)，對方肯定會因?yàn)槟惚容^完美的形象，或者是比較干凈整潔的形象而吸引，那么這種情況下則能夠挽回婚姻的幾率也會變大。所以說挽回婚姻和挽回感情，具體的做法也有改變自己的形象。
奠定婚姻的基礎(chǔ)
對于奠定婚姻的基礎(chǔ)來說，也就是在兩個(gè)人生活當(dāng)中要做一些事情來為家庭和為婚姻做準(zhǔn)備。當(dāng)做了很多電訂婚基礎(chǔ)的事情之后，那么很顯然這個(gè)婚姻和家庭就會變得非常穩(wěn)固，那么自然就不會出現(xiàn)感情危機(jī)或者是家庭矛盾這種現(xiàn)象。奠定婚姻基礎(chǔ)的做法主要有，做一些家務(wù)以及做一些自己力所能及的事情，包括給予對方足夠的安全感等，這些事情都是為婚姻奠定基礎(chǔ)的事情。所以說，如果想要改變這種狀態(tài)，如果想要挽回婚姻和基礎(chǔ)，那么就必須要好好地奠定婚姻基礎(chǔ)。所以總得來說挽回婚姻和挽回感情更主要的做法有好好的奠定婚姻基礎(chǔ)。
【概括】怎么樣挽回婚姻危機(jī)？婚姻出現(xiàn)危機(jī)怎么補(bǔ)救？如果有幫到你，記得關(guān)注映森：http://m.exchangeaware.com 了解更多“婚姻出現(xiàn)危機(jī)怎么補(bǔ)救”的內(nèi)容。
