【緒言】前女友挽回的聊天記錄？前女友挽回文案？老司機(jī)告訴你，答案往下看“前女友挽回的聊天記錄”的內(nèi)容如下：
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- 1、這是我跟前女友大前天晚上的聊天記錄，她15號的時(shí)候找我復(fù)合，這段聊
- 2、我今天跟前女友提了復(fù)合。下面是我和她的聊天記錄。我想知道她的意思是不是說她已經(jīng)，你們懂得。
- 3、挽回女友更有力的短信（挽回前女友--你對她有價(jià)值）
- 4、怎么刺激前女友跟我復(fù)合，怎樣聊天才能讓前女友跟你復(fù)合
- 5、發(fā)下跟前女友的聊天記錄大家?guī)臀铱聪逻€能挽回嗎
這是我跟前女友大前天晚上的聊天記錄，她15號的時(shí)候找我復(fù)合，這段聊
花鎮(zhèn)情感導(dǎo)師：
如果你想挽回，建議你與對方先進(jìn)入一段冷靜期，然后在這段時(shí)間通過自己的提升與改變，創(chuàng)造一個(gè)全新的自己，提升改變后再與她接觸，進(jìn)行二次吸引，這才是更好的挽回辦法，當(dāng)然，這時(shí)間不能太長，因?yàn)闆]過一天，她的心就會(huì)淡一些。
挽回，它是有一個(gè)黃金期的，一般這黃金期的期限比較短，如果超出了這時(shí)間，挽回的困難就大大的增加了，所以越早挽回越好
我今天跟前女友提了復(fù)合。下面是我和她的聊天記錄。我想知道她的意思是不是說她已經(jīng)，你們懂得。
我想應(yīng)該是吧！不過呢，我覺得你既然這么問了，你心理肯定是在乎的！不然你不會(huì)問！哎，所以建議你還是不要復(fù)合了，如果是奔著結(jié)婚去的就算了！如果是只是談?wù)剳賽劬蜔o所謂了！當(dāng)然你能改正也未嘗不可?。。。。。?！如果你真的想和她復(fù)合，首先要讓她覺得你是不在乎的！那樣才可以！............望采納！
挽回女友更有力的短信（挽回前女友--你對她有價(jià)值）
對于分手，男生說分手并不一定是真的，說分手基本的是因?yàn)榕o的負(fù)面情緒太多，壓力過大的一種逃避行為，但是女生錯(cuò)誤的把這種行為認(rèn)定成分手。其實(shí)這時(shí)候男生只是想暫時(shí)避開，就這么簡單，所以造成了你們溝通困難。因?yàn)樨?fù)面情緒的累積導(dǎo)致，不想跟你聯(lián)系了，想回避，想獲得更多的空間。
但是女生跟男生分手大部分是因?yàn)槟猩鷽]有給足女生安全感，而且大部分女生在整個(gè)感情里是非常執(zhí)著的，作為一個(gè)男人，我必須承認(rèn)的一點(diǎn)就是，在戀愛中，女生對愛情是加法，男生對女生則是減法。所以女生喜歡一個(gè)人，就會(huì)越來越喜歡，男生會(huì)慢慢變得平淡。這是男性女生思維差異的一部分，所以一旦一個(gè)女生決定跟你分手，那么幾乎就是現(xiàn)實(shí)問題，認(rèn)定你沒有辦法給她帶來安全感，你讓她積累了很多的失望，比如你口口聲聲說做的事卻一直拖延，比如你口口聲聲說我愛你，但是表現(xiàn)出來的就是讓對方認(rèn)為你是不在乎的，又或者在你身上她根本看不到未來。
那么男生如何成功挽回女朋友呢?
我們現(xiàn)在了解一下女生對于你的挽回是什么心理想法、
軟言細(xì)語只是你的緩兵之計(jì)
放棄原則的退讓只會(huì)重蹈覆轍
你根本就不知道分手的原因
宸哥有一個(gè)個(gè)人見解，就是在戀愛關(guān)系中，男人是理性的，女人是感性的。但是一旦分手后，男人可能會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)楦行?，女生可能轉(zhuǎn)變?yōu)槔硇?。那為什么這么說呢，因?yàn)樵谝欢侮P(guān)系中，女生越愛越濃，因?yàn)樗歉行缘?，她的感性來自于你對她的好。而男生隨著戀愛時(shí)間變長，把一切都變成了理所當(dāng)然，不再去經(jīng)營，在相處中出現(xiàn)矛盾啊沒有一個(gè)很好的溝通，男生可能時(shí)不時(shí)的會(huì)想我們到底合不合適，理性源于相處中的種種矛盾點(diǎn)，因?yàn)槟猩敢鈴默F(xiàn)實(shí)角度去想問題。
但是分手后，男生會(huì)突然發(fā)現(xiàn)在這段關(guān)系中是不是自己太過分了，忽略了對方的感受，對方的所有需求好像自己都沒能做到，這個(gè)時(shí)候男生就是感性的了。而女生因?yàn)樵谶@段關(guān)系中持續(xù)性的付出，隱忍，本來想用感性去感動(dòng)你，結(jié)果攢夠了失望選擇了離你而去，這個(gè)時(shí)候她看清了你們之間所有的問題，因此變得理性了。所以她不會(huì)再因?yàn)槟愕奶鹧悦壅Z而回到你身邊，也不會(huì)因?yàn)槟隳妙w糖，她就屁顛屁顛的過來索要抱抱。
大家看一下這個(gè)聊天記錄，這個(gè)就是典型的，在一段親密關(guān)系中因?yàn)楦鞣N矛盾溝通失敗導(dǎo)致，男方罵了女朋友滾，還讓女朋友不要嗶嗶了，更后沖動(dòng)之下刪除了女朋友。
這個(gè)案例就在前幾天發(fā)生的，具體細(xì)節(jié)我們暫時(shí)忽略，更后的結(jié)果就是，男生回到家發(fā)現(xiàn)女朋友搬走了自己的東西，這才發(fā)現(xiàn)女朋友真的就這么讓自己給被分手了。期間男生又是奪命短信，又是頻繁的添加微信，但是不僅沒有用，后來女朋友干脆不接自己的電話了，用了一個(gè)錯(cuò)誤的方式把女朋友越推越遠(yuǎn)，于是找到了我。當(dāng)然了，結(jié)局肯定是好的，從業(yè)這么多年經(jīng)驗(yàn)肯定是足足的，所以在我的推動(dòng)跟幫助下，男生跟女朋友成功復(fù)合，。
那么在挽回過程中不僅是考驗(yàn)?zāi)愕恼嫘模强简?yàn)?zāi)阈膽B(tài)的耐受能力，在挽回過程中，面對對方忽冷忽熱的態(tài)度是一定的，這個(gè)時(shí)候如果你失了分寸，只能導(dǎo)致你的挽回計(jì)劃在半路夭折。
所以在挽回中首先你要清楚面對你的復(fù)合請求，女人會(huì)有的幾種態(tài)度，你才能以不變應(yīng)萬變，做好充足的準(zhǔn)備，不至于到時(shí)候自亂了陣腳。
那么我們首先談一下，挽回中女生的心理變化。（在此僅說一下真性分手的拉黑）
1.對你無比抗拒，以免騷擾只能斷聯(lián)
在挽回中，當(dāng)你還沒有說出你復(fù)合的請求時(shí)，對方已經(jīng)把你拒之門外了，連說話的機(jī)會(huì)都不會(huì)給你。因?yàn)槟愕乃魉鶠橐呀?jīng)嚴(yán)重觸碰到了她的底線，讓她對你忍無可忍，對這段感情失望。
所以分手初期正是她對你尤其抗拒的時(shí)候，所以不管你怎么道歉保證、跪舔求和只會(huì)讓她覺得反感，還有一個(gè)現(xiàn)象，分手后，你去關(guān)心對方，去詢問對方近況，讓對方感覺到的不是問候而是騷擾。所以更別說死纏爛打這種帶給對方壓力的挽回方式。只會(huì)讓對方把你拉黑，對你更加死心絕情。這就是更常見的一種情況：你做了很多感人的事情，可你只能感動(dòng)你自己，惡心了對方。
你可以選擇抱著回憶不放手，那是你的選擇，但是在對方眼里是不具有任何力量的。
不愿意給自己添堵
有百分之70的分手是以撕逼結(jié)束的。兩個(gè)人大吵一架，什么傷人說什么，都往死里戳對方的痛處，曾經(jīng)朝夕相處累積下來的相互了解變成了現(xiàn)在針鋒相對時(shí)更具殺傷力的武器，更后"你捅我一刀，我捅你一刀"，分手場景堪比車禍現(xiàn)場。例如，有的時(shí)候我會(huì)問來咨詢的學(xué)員，“那你覺得你們因?yàn)槭裁捶质帜亍薄W(xué)員更后也是懵逼的，含含糊糊說不清楚。但是分手的爭吵中對方更面目可憎的那個(gè)瞬間去清楚的記了下來?？吹侥愕穆?lián)系方式，不僅想不起曾經(jīng)的美好，反而歷歷在目的都是你們撕逼的瞬間。
明知不可能 那就刪除
不想被迫營業(yè)你的朋友圈
沒有愛，沒有恨，就像煩在朋友圈賣假貨的同學(xué)一樣煩你，例如，分手初期你不斷的在朋友圈刷存在感，一些情情愛愛的動(dòng)態(tài)文字，她已經(jīng)對你有抵觸情緒就怕跟你說話，所以面對這些存在感，又不能提醒你或者罵你，顯得自己挺沒風(fēng)度的。所以只好拉黑你，眼不見心不煩么。
先下手為強(qiáng)
如果你們兩人是和平分手，雙方又沒有什么大的過錯(cuò)，只是因?yàn)楦星橹饾u耗盡，那就你好我好大家好，彼此也沒有聯(lián)系對方的必要。和平了兩天之后，女生就會(huì)覺得，反正也沒交集了，我還留著干嘛，等著他先拉黑我么，不行，我得先拉黑他，反正我也不在乎他了。
若不刪除拉黑，怕會(huì)控制不住自己找你
還有的時(shí)候，兩人分開并不一定是因?yàn)椴粣?，可能是因?yàn)橐环降谋撑眩只蛘呤乾F(xiàn)實(shí)原因的阻礙，所以導(dǎo)致兩人沒能走到更后，像這樣的情侶在分開之后，有一方會(huì)是非常傷心的。
所以說當(dāng)一個(gè)女人在分手后將你刪除拉黑，還有一個(gè)原因就是害怕，怕自己若是不將你刪除會(huì)控制不住自己的去聯(lián)系你。但若是真的很愛，就算是刪除了你的所有聯(lián)系方式，我想他心里對你也還是銘記于心的。這是感情中更悲劇的，相愛而不能再去愛。
其實(shí)，宸哥覺得分手后，將彼此的聯(lián)系方式刪除拉黑是一件很正確的事情，既然你們已經(jīng)分手了，那么互不打擾或許才是彼此更好的選擇，正所謂你走你的陽關(guān)道，我過我的獨(dú)木橋。
不管女生是因?yàn)槭裁葱睦韯h除拉黑你，我希望男生都要明白一點(diǎn)，既然分開了，就不要再去回憶過去的美好或者所犯的錯(cuò)誤，如果你真的不愛了，那就好好開始下一段戀愛，如果你還是覺得這段感情是你割舍不掉的，那就要勇敢的去挽回，畢竟一段感情從相識(shí)到相戀，不是菜市場買菜，討價(jià)還價(jià)菜就到手了。經(jīng)營一段感情哪怕只是幾個(gè)月的時(shí)間，都是需要你付出大量的情感，投入很多的精力，怎么能說放就放。
那么話說回來被分手，是一件非常痛苦的事情，你會(huì)失去掌控權(quán)、會(huì)不甘心、會(huì)不被認(rèn)可、這些奔涌而來的負(fù)面情緒，會(huì)在很短的一段時(shí)間內(nèi)迅速地?fù)艨逡粋€(gè)人的心理防御機(jī)制，導(dǎo)致情緒完全失控。
一個(gè)人被分手之后，更常見的一個(gè)行為就是，拼命的找對方，和對方道歉、保證、關(guān)心討好等等，心急如焚的想盡一切辦法找溝通渠道、見面機(jī)會(huì)，試圖挽回，但是這樣伴隨而來的結(jié)果卻不盡人意，對方要么回應(yīng)冷淡，要么干脆避而不見，甚至惡語相向。
說挽回之前呢，宸哥在這簡單說一下，男生在感情中容易犯的錯(cuò)誤
大男人主義，占有欲太強(qiáng)，忽視女生的感受
在愛情中經(jīng)常大男子主義，受欲望支配會(huì)表現(xiàn)的非常強(qiáng)勢，一旦自己決定之后的事情必須去做，很難聽進(jìn)別人的意見和想法；而且喜歡把自己的意愿強(qiáng)加在戀人身上，振振有詞，永遠(yuǎn)是對的，喜歡用自己執(zhí)著的方式表達(dá)愛，不愿意尊重、詢問戀人的意見和感受。加上十足十的占有欲，例如“你是我的女朋友，凡事都必須聽從我的想法和意見” 又和女生爭吵必須爭出個(gè)你輸我贏，基本不考慮、不尊重對方的感受。
情緒不穩(wěn)定，在戀愛中不穩(wěn)重
男生是客觀的小動(dòng)物，女生是感性的動(dòng)物，假如一個(gè)女生長期跟一個(gè)男生在一起，那就說明這個(gè)男生是可以給她歸屬感的。而一個(gè)變化無常、控制不了自身情緒的男生，是給不了女孩歸屬感跟安全感的，反倒會(huì)讓女生擔(dān)心和你在一起，擔(dān)心你忽然變卦或是忽然發(fā)脾氣。嚴(yán)重點(diǎn)會(huì)患得患失，時(shí)間久了，就會(huì)讓女生產(chǎn)生焦慮狀態(tài)。甚至是害怕失去。
過度神經(jīng)大條，會(huì)get不到女生在乎的點(diǎn)
對女生來講，愛情是一點(diǎn)一點(diǎn)累積的，不喜歡也是。有時(shí)你覺得無關(guān)痛癢的瑣事，女孩會(huì)感覺它是大事兒，并一點(diǎn)一點(diǎn)的記錄下來，直至暴發(fā)。比如，女生有時(shí)候會(huì)說“你是不是不愛我了”男生會(huì)下意識(shí)的說，你是不是精神不好，別沒事找事。這就是沒get到女生的點(diǎn)，可能女生并不是真的問你是否愛她，而是你們之間發(fā)生了某件事，讓這個(gè)女生產(chǎn)生了這種焦慮。那么這件事情才是關(guān)鍵。
缺乏溝通交流和聆聽，溝通交流能力差
在戀愛中，心靈上的溝通交流通常比身體的交流更為關(guān)鍵。而作為男生大多數(shù)是欠缺這種溝通和交流的，基本都是生活上的照料和瑣事。男生對女生的價(jià)值觀念、人生價(jià)值觀、都一無所知，也不愿意去了解。導(dǎo)致在情感出現(xiàn)危機(jī)時(shí)，第一件做的事兒不是去搞清楚危機(jī)在哪兒，而是去猜疑女友是不是不愛自己了，并且經(jīng)常性的反問“我錯(cuò)了么 我哪錯(cuò)了”。我相信很多女生聽到這樣的話會(huì)非常失望，因?yàn)樽约河眯膶Υ哪信笥?，連自身看待情感的心態(tài)都不明白。
那么我們言歸正傳，如何去挽回?怎么挽回才是更正確更有效的方式呢?
1.拉黑就重建聯(lián)系，有聯(lián)系就從“朋友”切入
我們說有拉黑就有重建聯(lián)系，工作上的聯(lián)系、你們共同的物件、朋友的各種聚會(huì)，她能把你的聯(lián)系方式全都拉黑，但是你總能找到突破她的借口，與她恢復(fù)聯(lián)系，只要你不暴露你的目的性，讓她放松警惕，她雖抗拒但是多數(shù)都不會(huì)拒絕。
沒有拉黑還不懂得把握，那就說明你情商不夠，她既然給你留有窗口，那就說明對你沒有那么深的反感。
從“朋友”做起也不怕，只要你循序漸進(jìn)地向她輸入你的改變，在她需要的時(shí)候及時(shí)出現(xiàn)，你的存在就會(huì)變?yōu)橐蕾嚕m度的引導(dǎo)就會(huì)讓你們的親密關(guān)系重新建立。
2.提升吸引力，是讓女人回來的誘餌
人都會(huì)對未知的事物充滿好奇，尤其是女人，明知道好奇心害死貓，還是忍不住探索新鮮的事物，而相處那么久的你們，彼此了解，就像透明玻璃，一眼望到底，探究你毫無成就感可言。
可能她會(huì)覺得日子寡淡無味，這是你們之間缺少的就是那份新鮮和刺激。就像每個(gè)男人看到好看的小姐姐都會(huì)多看兩眼，女生其實(shí)也不例外，女生骨子里也是喜歡有魅力的男人。那么分手之后就是你提升自己魅力的好時(shí)期，你可以全心全意挖掘自己的興趣愛好、交友讀書，廣博的見聞是你的談資，成熟幽默的談吐會(huì)讓女人對你刮目相看，對你重新產(chǎn)生興趣。
這時(shí)你已經(jīng)成功釣起了女人的注意，接下來就是利用真心和套路慢慢收線，將女人成功挽回了。
減少控制欲和占有欲
那么我之前說到，大多數(shù)男生在戀愛中都有大男子主義，包括宸哥自己，也是有點(diǎn)大男子主義。比如喜歡控制對方啊，不允許女友穿著性感暴露，不允許女友和別的異性接觸太多等等，其實(shí)控制欲和占有欲是一種防御機(jī)制，對待愛情充滿著不安全感。
真正的愛情是以互相尊重為前提，任何人都充滿向往自由的意愿，而且你也不可能真正看住一個(gè)人，真正愛你的人不可能離開你的身旁，不愛你的人早晚會(huì)離你而去，真正拴住一個(gè)人的心是你的價(jià)值，而不是通過各種手段來控制。
降低自己的需求感
需求感的本質(zhì)是索取對方的價(jià)值，人本能都會(huì)產(chǎn)生防御 。在挽回中，我非常理解你們迫切想讓對方知道你還愛她的心理，但是嘗試過用暴露需求感挽回的人都得到一個(gè)深刻的教訓(xùn)，就是你的需求感暴露的越強(qiáng)，對方離你越遠(yuǎn)。就好比有人在大街上給你推銷一件東西，對方態(tài)度特別熱情、特別急切，你會(huì)不會(huì)也因?yàn)閷Ψ狡髨D強(qiáng)烈而加強(qiáng)防備呢? 就像把一塊雞肉放在貓的食盆里它會(huì)吃，如果直接放到它嘴邊，它都知道應(yīng)該先躲避一下，拒絕這種主動(dòng)，看看情況再做決定。
在這里很多人都有兩個(gè)誤區(qū)：
首先，降低需求感不是說不能表達(dá)感情，而是不能目的性太強(qiáng)。你表示欣賞、贊美、喜歡，多方多少也會(huì)開心，因?yàn)槟闶窃诮o對方提供情緒價(jià)值；但你要表達(dá)占有、情緒化、我非跟你在一起不可，那你就是在給對方施加壓力，對方的感受就是很差的。
挽回一定要建立在雙贏的基礎(chǔ)上，即對方能給的，是你想要的（已滿足）；你能給的，也是對方想要的，甚至能讓對方賺到。
比如我們遇到的保險(xiǎn)銷售，他們給保險(xiǎn)的性價(jià)比可能真的很高，但過于暴露需求感，過于狂熱推銷，還是會(huì)讓你覺得他們只是盯著你口袋里的錢來的，反而會(huì)讓你忽略保險(xiǎn)的本身。
你可能真的很優(yōu)秀，方方面面提升了很多，但在對方眼里滿滿的都是“需求”，你在對方心中的價(jià)值也會(huì)因此下降。
其次，降低需求感不是說你不能有需求，欲望本身就是我們行為的原動(dòng)力。而是你要懂得延遲滿足，不要成為需求的奴隸，你自己才是主體。你要記住，挽回中你出于情緒做的選擇，99.999… %都是錯(cuò)的。
我們挽回當(dāng)然應(yīng)該堅(jiān)持不懈，但不代表就不需要審時(shí)度勢，需求感雖然可以有一點(diǎn)，畢竟挽回需要主動(dòng)，但理論上需求感越低的一方，更能在一段感情中處于高位（不代表不作為）。
分手后，也不代表對方對你沒有任何需求，只是對你沒有信心。但一旦發(fā)現(xiàn)你有滿足她需求的能力，甚至能超過了她對你的期待，那么也能增強(qiáng)前任對你的需求感。
保持心態(tài)，循序漸進(jìn)
在你挽回前任的過程中，一定要管理好自己的情緒，循序漸進(jìn)而不是急于求成。
宸哥告訴大家?guī)讉€(gè)在挽回過程中應(yīng)該保持的三種心態(tài)：
首先是愛自己，才能更好地愛別人
愛自己，不僅僅是對自己好，其實(shí)更多的是發(fā)現(xiàn)自己，正確的認(rèn)知自己。只有學(xué)會(huì)接納自己的需求，才能更好地給予伴侶需求，才能在這個(gè)過程中，不斷做出有利于你們感情發(fā)展的事情。
其次是有因必有果
導(dǎo)致今天分手這個(gè)局面一定不是一方的過錯(cuò)，一段感情的結(jié)束是你們兩個(gè)人共同造成的。我希望大家能夠好好的反思自己，一段感情需要兩個(gè)人一起去經(jīng)營和培養(yǎng)。在這段感情中，你需要好好回憶一下你們相處中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，找到導(dǎo)致你們分手的原因，只有這樣才能改變目前的處境。
更后就是我愛她，但我絕不愛的卑微。
挽回過程中充滿了變數(shù)，在開始挽回前，希望大家一定要和前任取得共識(shí)，即她也對你懷有感情。
在取得共識(shí)的基礎(chǔ)上，大家千萬不要太過卑微，過分的低姿態(tài)只會(huì)讓對方不懂得珍惜。避免讓自己成為愛情的奴隸，但也不是讓你去做她的王，而是希望你們能用平等的姿態(tài)去取得彼此的信任。要知道，一段感情如果失衡了，就算挽回也沒有任何意義，總有一天卑微的一方會(huì)爆發(fā)，重蹈覆轍就成了一個(gè)必然。
挽回中不要暴露你的不滿
挽回中會(huì)有委屈，也會(huì)發(fā)現(xiàn)對方身上很多減分點(diǎn)。
挽回要逆轉(zhuǎn)高低位，你要保證自己心里想什么對方摸不清，但是對方在想什么你能越來越知道。后者很復(fù)雜，不過前者你只要做到“不說”就可以了，讓對方想問你什么想法的時(shí)候是問不出來的。
這一點(diǎn)在挽回中大多數(shù)人都意識(shí)不到，尤其是復(fù)聯(lián)“廢測階段”。要知道你們這時(shí)候不是伴侶關(guān)系，“表達(dá)不滿”其實(shí)是關(guān)系里相互平等溝通以維持關(guān)系的手段。在關(guān)系之外你的“表達(dá)不滿”和“提意見”容易破壞你和對方那堵“友善”的墻。
你沒有資格表達(dá)不滿，因?yàn)閷Ψ绞遣扇 巴顺鲫P(guān)系”的方式以“結(jié)束不滿”。被你強(qiáng)行拉回來以后，若再次遭遇你的“不滿”，只會(huì)出現(xiàn)對方進(jìn)一步判斷這段關(guān)系更加沒有意義的結(jié)果。
在感情里，對錯(cuò)真的沒有意義，“對的”那方也會(huì)更需要“錯(cuò)的”那方，然后就是——“你很好，但我配不上你，別在一起了”。
所以無論是你的錯(cuò)還是對方的錯(cuò)，如果你非要追究責(zé)任，相信我，此時(shí)對方腦海里只有三個(gè)字“不合適”。他心里會(huì)想明明可以少掉這些爭執(zhí)的麻煩的，干嘛還要和你繼續(xù)聯(lián)系。
當(dāng)一段關(guān)系陷入僵局或者死路，你可以選擇漂亮的全身而退，干干脆脆。
你也可以選擇重構(gòu)關(guān)系，再次努力，哪個(gè)選擇都不是錯(cuò)的。
挽回成功與否，也取決于你堅(jiān)信的態(tài)度，挽回難嗎?不難。只是你沒走心。
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。
怎么刺激前女友跟我復(fù)合，怎樣聊天才能讓前女友跟你復(fù)合
首先我來跟你們說下——如何定義前女友。
你沒有看錯(cuò)，我就是想跟你們科普一下"前女友"的概念。
很多人都把前女友當(dāng)現(xiàn)女友了，對人家"為所欲為"，可前女友是已經(jīng)跟你暫時(shí)沒有關(guān)系的姑娘，你必須先正視現(xiàn)有身份和邊界，才能和對方建立起基礎(chǔ)的舒適度。有了舒適度，才能建立一個(gè)正常的溝通。
在感情里，很多人把對方當(dāng)成了救命的藥。把救贖人生這件事放在了男女關(guān)系上，把被接納，被認(rèn)可，被相信，被愛這些本身應(yīng)該自己進(jìn)化出來的特質(zhì)，完全附庸于一個(gè)戀人之上。明明是自己的缺陷，卻總想拿著親密關(guān)系找救贖，拿著感情去推卸責(zé)任。這真的太可笑了。但是往往卻不會(huì)被人認(rèn)識(shí)到。
咱些大男人，被分手了千萬不要盲目怪誰，我們男人在感情里遇到問題了，第一時(shí)間就是找一些"外掛"解決問題就行。你別喪，也不用喪，堅(jiān)持堅(jiān)持，大概率妹子都能回得來。
下面我就教大家一些實(shí)用的聊天干貨。
有粉絲給我留言，說宸哥你說的招數(shù)太抽象了，你說完了我還是不知道該怎么做，那么今天我就結(jié)合一個(gè)案例，給你們細(xì)說，到底每一步你應(yīng)該怎么去聊。
這是我嘔心瀝血跟了四個(gè)半月的案子，今天粗略了整理出來一些重點(diǎn)細(xì)節(jié)，你們一定要看到底，很多話術(shù)可以直接套用拿去破冰。
想挽回的這個(gè)男生呢，今年28歲，在一個(gè)二線城市的稅務(wù)局里做個(gè)普通公務(wù)員，每月工資七八千，據(jù)說一年的薪資和獎(jiǎng)金福利等林林總總加起來收入有十五萬左右。我介紹這個(gè)情況呢，是因?yàn)檫@個(gè)男生說前女友跟他分手是因?yàn)樗麤]錢。
我當(dāng)時(shí)問：那她收入很高嗎？他說對方是小學(xué)教師，兩個(gè)人是相親認(rèn)識(shí)的，算是門當(dāng)戶對吧，因?yàn)榭磳α搜蹆汉芸炀瓦M(jìn)入熱戀狀態(tài)，同居了已經(jīng)有一年半了，對方說過很多遍"公務(wù)員工資太低你還整天玩游戲，什么時(shí)候能還完房貸？"，更近頻繁吵架，對方提了分手，他覺得對方是比較現(xiàn)實(shí)的女生，是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)基礎(chǔ)不夠好才跟他分手的。
這個(gè)男生剛開始的時(shí)候看不清現(xiàn)實(shí)，一度把分手的問題歸在對方頭上，認(rèn)為對方不滿意他的現(xiàn)實(shí)條件才提出的分手，其實(shí)很多男生都有這種論調(diào)，嘴上說著"女人都很現(xiàn)實(shí)，如果我現(xiàn)在是王思聰她肯定不會(huì)這么容易離開我"，心里卻痛得要死，一邊罵一邊卑微的去挽回一個(gè)拜金的女人，你何必呢。
這不過是你自己給自己找的借口，在人們的擇偶觀里，物質(zhì)價(jià)值固然占有部分的比例，但是你也清楚，情緒價(jià)值才是彼此結(jié)合更重要的因素，想要挽回對方，你首先要扭轉(zhuǎn)自己的觀念，不要因?yàn)榍榫w原因而在對方面前否定你們的感情。
比如父母反對的愛情，沒有父母你們就真的能在一起嗎？比如沒有房子的婚姻，有了房子就能獲得幸福嗎？當(dāng)然不是，每一個(gè)分手都有它背后的深層次原因。
這個(gè)男生的情況，是比較典型的情緒積累型的分手，
1.從性格特點(diǎn)方面分析：
男生
男生是家里的獨(dú)生子，從小被溺愛，小康家庭，父母經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)也不差，不會(huì)對兒子有過多的要求，考上公務(wù)員足矣。父母對孩子過多的溺愛和包容，造成男生較為情緒化，自私，性格里多少有一些霸道，在親密關(guān)系中他會(huì)不自覺的將情緒化的負(fù)面影響帶給對方，同居磨合時(shí)因?yàn)樯瞵嵤聝商煲恍〕?，三天一大吵?/p>
女生
重點(diǎn)說一下女生的性格特點(diǎn)。
這個(gè)女生性格比較內(nèi)向，交際圈子很小，對生活品質(zhì)的細(xì)節(jié)要求較高，沒有得到滿足的時(shí)候就會(huì)鉆牛角尖，這樣的女生只會(huì)對伴侶顯得刻薄，但是對同事朋友等等的都很寬容，其實(shí)她本質(zhì)上是隱忍型的。
女生從小是跟爺爺奶奶帶大的，童年父愛母愛都是缺失的，其實(shí)比較缺愛，這種生長環(huán)境下，女生容易形成一種不安的人格，對親密關(guān)系的信任感很低，會(huì)有什么表現(xiàn)呢？一個(gè)是可能經(jīng)常猜忌和懷疑伴侶，另一個(gè)就是拼命想抓住現(xiàn)有的東西滿足自身的安全感。
剛開始跟男生同居的時(shí)候很多事她都會(huì)忍，忍受對方的自我和情緒，但是人都是這樣，交往得越深就越暴露本性，暴露自己的真正需求。
說實(shí)在的這個(gè)男生的條件，還蠻經(jīng)濟(jì)適用的，符合女生的擇偶條件，但是女生的根本需求是什么？ 是安全感。
男生從小被寵慣了，確實(shí)比較幼稚，很少主動(dòng)去換位思考理解女生的想法，他表現(xiàn)出一點(diǎn)懈怠的樣子，比如不刷碗，玩游戲不上進(jìn)等等的，不安型的女生就會(huì)無限的聯(lián)想，聯(lián)系到以后自己將為這個(gè)男生做牛做馬一輩子。
她想讓男生通過更多的付出來證明他愛自己，但是雙方都不能找到一個(gè)和諧的溝通和解決問題的方式。
2.從矛盾集中點(diǎn)分析：
女生嫌男生不做家務(wù)，不體諒她
女生認(rèn)為男生沉迷游戲不求上進(jìn)
女生覺得男生還貸不積極，沒有未來規(guī)劃
如果這個(gè)女生真的非常的物質(zhì)，她不會(huì)通過相親選擇一個(gè)門當(dāng)戶對的人。雙方分手的時(shí)候女生的態(tài)度已經(jīng)很冷漠了，只有男生在一個(gè)勁的問東問西，問她"你是不是覺得我條件不夠好？""你是喜歡上別人了嗎""你覺得我沒什么出息？"
聊天記錄慘不忍睹，女生已經(jīng)沒有任何的回復(fù)了，但是還沒有把他拉黑。
大部分的分手問題都是源于無法互相理解。 這個(gè)男生因?yàn)橥蝗槐环质?，心理上承受不了所以說了很多的自以為是的猜測，而這正是女生所不能接受的。
相當(dāng)于誤會(huì)對方，往對方身上潑臟水。
一開始女生更在乎的就是，男生根本理解不了她生氣的原因。
女生急于獲得物質(zhì)生活的保障，以及不斷督促伴侶為了生活積極向上，本質(zhì)上都是因?yàn)槿狈Π踩?。說白了就是不相信男生能給她永恒的愛。必須要一直看到生活在向前走才能給自己燃起更多的希望，才會(huì)認(rèn)為彼此會(huì)越來越好。
她生氣的原因是男生總是體會(huì)不到她的恐慌感，理解不了她的情緒從何而來，總是把她的憤怒歸結(jié)于拜金、現(xiàn)實(shí)等的原因，所以到更后她決定分手了，連解釋都懶得解釋了。
她從同居了逐漸深入了解之后，就已經(jīng)認(rèn)為這個(gè)男生很幼稚，不夠成熟有擔(dān)當(dāng)，一直在用自己的方式跟對方磨合和協(xié)調(diào)，一次次失望積累下來，發(fā)現(xiàn)雙方都不會(huì)處理沖突，導(dǎo)致情緒問題就像滾雪球一樣越滾越大。
不過呢，從分手的時(shí)候女生依然在隱忍不發(fā)，我能判斷出來，她現(xiàn)在對男生情緒很大，情感需求也很大，也就是說她現(xiàn)在什么也不說，看似是心死了不想跟你說什么了，其實(shí)正是因?yàn)樗€沒放下，對男生的感情沒放下，且對男生給她的傷害也難以釋懷。可以說對這個(gè)男生現(xiàn)在是又愛又恨，很生他的氣，很想遠(yuǎn)離這個(gè)人。
通過聊天破冰，有這么三個(gè)要點(diǎn)
緩和對方的情緒
激發(fā)感性的情緒
用對方能接受的方式表達(dá)需求
1. 緩和對方的情緒
對方現(xiàn)在負(fù)面情緒很大，所以先緩和對方的情緒為主。
我知道男同胞們都很會(huì)哄女孩了，遲到了講個(gè)笑話，生氣了買個(gè)包，撒謊了臉皮厚一點(diǎn)都能糊弄過去。不過呢分手以后這些都沒有用了，因?yàn)閷Ψ降呢?fù)面情緒是長久以來積累起來的，你做的這些努力都不在點(diǎn)子上了，所以你做再多也沒有用。
而跟這個(gè)女生破冰的點(diǎn)就在于給予她真正的理解。
必須要讓對方知道，我知道以前自己的問題出在哪里了，我能理解以前我們起沖突的時(shí)候你是怎么想的了。當(dāng)然你不能沖上去就跟對方一頓解釋，破冰的第一條信息很重要，必須要先鋪墊一下自己的來意，放松對方的戒心，這樣她才能看的進(jìn)去你的信息。
對方的聊天記錄不方便放出來，我的指導(dǎo)話術(shù)給你們分享一些：
從我的話術(shù)里，其實(shí)可以總結(jié)出來，這個(gè)真正的理解包括：對她過去心境的理解+對她目前處境的理解+一個(gè)合理化的鋪墊
對她過去心境的理解
即描述過去主要矛盾發(fā)生時(shí)，對方的情緒變化的原因，例如:當(dāng)時(shí)我們倆因?yàn)槟切﹣y七八糟的小事兒吵架的時(shí)候，我根本沒有考慮到你的感受，原來你那時(shí)候不是介意那些雞毛蒜皮，介意的是我亂發(fā)脾氣。
對她目前處境的理解
即接納她的決定，尊重她發(fā)泄負(fù)面情緒的權(quán)利，例如：我知道你現(xiàn)在不想看見我，我也能接受你提分手這件事，因?yàn)槲疑岵坏媚阍偕鷼?，我能理解你現(xiàn)在也很不好受，所以你想罵我什么，你一定要罵出口，不要憋著不說，對這樣的我生氣，也是應(yīng)該的。
一個(gè)自證式的鋪墊
即通過讓位的方式給對方寬心，比如：你不用擔(dān)心我會(huì)纏著你，我不會(huì)的，我會(huì)尊重你的決定，咱們可以以朋友的身份繼續(xù)地相處，就當(dāng)你是幫我度過分手期吧等等。
通常情況下，這種自證的話術(shù)，可以被對方接受，女生本來就沒有拉黑對方，在發(fā)了很多這樣的軟話以及重新聯(lián)系的借口之后，對方基本可以跟男生進(jìn)行簡單的交流了。
但是中間出現(xiàn)了一點(diǎn)意外，分手以后女生搬回了家，父母親看出了問題。因?yàn)槭窍嘤H認(rèn)識(shí)，之前也有走動(dòng)過，女生的父母就問了問是怎么回事，然后男生就把所有的問題都推在了女生的身上，具體就是跟女生父母說"是她非要跟我分手"，導(dǎo)致女生的父母給了她壓力。然后女生的情緒就反復(fù)，繼續(xù)冷淡了起來。
當(dāng)時(shí)男生也很慌，一面對突發(fā)狀況的時(shí)候沒有忍住，把前面幾次破冰的努力都給破壞掉了。接下來的幾天里，男生發(fā)了很多的道歉信息都沒有得到女生的正面回應(yīng)。但是我們找到了一個(gè)突破口，這個(gè)女生比較害怕父母親給她的壓力，所以我讓男生說起要去她家解釋的事兒。
女生立馬就回復(fù)了，然后男生再開個(gè)玩笑打個(gè)馬虎眼，把話題引到一些朋友間的日常聊天里，女生瞬間好像被給了一個(gè)臺(tái)階下，也沒有再怪對方。
如果你不知道怎么切入話題，可以在日常生活中多收集一些聊天素材，想想當(dāng)初追女生的時(shí)候，聊天氣、聊愛好、聊工作、聊朋友、聊新鮮事兒，總之別聊感情，別急著提復(fù)合，先聊一段時(shí)間，可以參考一下我的其他文章，聽一下我的課程。
2.激發(fā)感性情緒
其實(shí)女人是比較容易被感動(dòng)的，這仍然是鋪墊舒適感的一部分。在挽回的過程中，女生總是會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)感動(dòng)的積累，而想起對方過去的好，一心軟就容易動(dòng)搖。
這個(gè)女生在一所百年老校工作，一次學(xué)校搞校慶趕上她大姨媽（也是這個(gè)男生比較用心還記得對方的日子），然后男生跟對方聊起，當(dāng)時(shí)下雨，對方身體不舒服的比較厲害，這時(shí)候其實(shí)比較需要人在眼前。
這時(shí)候男生又有點(diǎn)神經(jīng)大條了，不過這個(gè)機(jī)會(huì)他還是抓住了。
其實(shí)聊天也是特別講究時(shí)機(jī)，如果你在對方心煩意亂的時(shí)候發(fā)信息過去，很大可能對方是愛答不理的，但是對方這時(shí)候正好需要一個(gè)人的時(shí)候，你的出現(xiàn)就像是救命稻草，這就是滿足需求的時(shí)機(jī)性的把握，給對方制造一種特定的感動(dòng)。
這有點(diǎn)類似于追求"吊橋效應(yīng)"，在特定的情況下，比如搖搖晃晃的吊橋上，一個(gè)人因?yàn)榭謶趾ε碌粝氯ザ奶涌?，腎上腺素飆升，就會(huì)以為這是心動(dòng)。
這個(gè)女生痛經(jīng)是生理因素，碰到校慶淋雨看似是一個(gè)偶然，但這也是這個(gè)男生堅(jiān)持不懈的聊天和關(guān)心，所等來的時(shí)機(jī)，唯有把握住每一個(gè)時(shí)機(jī)才能不放過任何一次讓對方產(chǎn)生感動(dòng)情緒的機(jī)會(huì)。
3.用對方能接受的方式表達(dá)需求
在中后期的時(shí)候，兩個(gè)人的感情狀態(tài)已經(jīng)有點(diǎn)回到過去的感覺了，期間男生提出過一次讓女生搬回去，但是被女生拒絕了，因?yàn)槟猩f的是"想睡你了"。
當(dāng)然你們對前任肯定會(huì)有性需求，但是呢，如果你把這種需求不加掩飾地拿來當(dāng)邀約借口，那么對方只要沒有精蟲上腦，肯定難以接受。
更好的表達(dá)方式，自然是要考慮到對方的感受，用得對方更能接受的方式來表達(dá)自己的需求。
比如這個(gè)男生，我給他的建議是，"學(xué)了新的菜式，想讓你來嘗嘗"。其實(shí)邀約到家里，確實(shí)有點(diǎn)欲蓋彌彰的意思，但是呢，女生同意了，因?yàn)檫@種給予式的表達(dá)，比那種索取式的表達(dá)更能讓人接受。
你說"我很想你，你可以來見我嗎"，不如說"想你了，但是如果你不想見到我，就當(dāng)我沒說，不用回啦"。
這個(gè)男生復(fù)合的過程中，其實(shí)反復(fù)了很多次，兩個(gè)人的狀態(tài)都是忽好忽差，糾纏了四個(gè)多月才正式的復(fù)合了，好在更后的結(jié)果還是好的。
有些時(shí)候復(fù)合就差臨門一腳，但是仍然能被你們搞得功虧一簣，說到底還是方式不對。這個(gè)表達(dá)方式呢，是因人而異的，不過"從對方的角度出發(fā)，讓對方感覺舒適"是不變的原則。
有些時(shí)候你們的方向沒有問題，你們也知道找什么話題，但是卻一開口就搞砸，其實(shí)還是自己的情緒和心態(tài)作祟。
我常說，挽回就是解決彼此的情緒問題，破冰的過程尤其如此。對方反復(fù)的時(shí)候，你絕對不能反復(fù)，對方在鬧脾氣的時(shí)候，你就記得不變的原則，就是主動(dòng)去給對方解決情緒上的問題，這個(gè)絕對不會(huì)有錯(cuò)。
依我的經(jīng)驗(yàn)，愛情就是互相妥協(xié)，挽回的過程給一個(gè)人帶來的成長非常大，一次次處理對方情緒的過程，就是你發(fā)現(xiàn)自己問題的一個(gè)過程。希望你們每個(gè)人都能更有耐心，千萬不要害怕反復(fù)，因?yàn)槠票皇且粋€(gè)修復(fù)親密關(guān)系的開始而已，漫長的挽回路上，靠的不僅是聊天，還得有更多付出才行。
心理測試：測試你分手后復(fù)合的概率
分手后你是否想過兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合？這套測試題幫你測試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來試試吧
現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
你們分手的原因是什么？
客觀原因，家里不同意 1分
異地戀，沒有未來 2分
TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰也不愿意低頭，一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
以下四種說法，如果非要選一個(gè)你更認(rèn)同的，你會(huì)選哪一個(gè)
一個(gè)人愛另一個(gè)人，就應(yīng)該愛TA 的全部，無論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我愿，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導(dǎo) 4分
強(qiáng)扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的，想復(fù)合的那個(gè)人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表達(dá)一件事情上，你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對方感受到的強(qiáng)烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達(dá)到的更終目標(biāo) 4分
你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)
情緒化嚴(yán)重，經(jīng)常控制不住自己的脾氣 0分
自抑能力強(qiáng)，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) 2分
一切都是浮云，天生不容易動(dòng)怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和發(fā)怒 3分
曾經(jīng)挽回過前任嗎？
挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續(xù)挽回 4分
沒有，不知道對方心里怎么想的，不敢開口 2分
挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分
試探著開過口，但是對方認(rèn)為我們不合適，希望我找到幸福 6分
完整版測試題及答案可私信獲取
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。
發(fā)下跟前女友的聊天記錄大家?guī)臀铱聪逻€能挽回嗎
如果她還小你們就繼續(xù)吧，但如果她到了該結(jié)婚的年齡了你卻沒有給她一個(gè)家的能力，勸你不要拖累她了，畢竟女生，要是把青春都給你了結(jié)果你還是拋棄她了損失更大的都是女生，作為男生得擔(dān)起一切，從聊天看來你很理性，但其實(shí)現(xiàn)實(shí)是擺脫不了的，等到女生老了什么都晚了，要慎重考慮！
【歸納】前女友挽回的聊天記錄？前女友挽回文案？心中的疑惑解決了嗎，更多關(guān)于“前女友挽回文案”的內(nèi)容關(guān)注映森：http://m.exchangeaware.com/
