【序言】前女友開始挽回還能復(fù)合嗎?前女友開始挽回還能復(fù)合嗎?來看看情感百科,找到情感思路“前女友開始挽回還能復(fù)合嗎”的內(nèi)容如下:
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分手后女朋友挽回復(fù)合幾率大嗎?
這個(gè)還是需要看女友是不是真心要分手了。
1、沖動(dòng)型的分手,還是比較容易復(fù)合的。
如果是情侶之間的吵吵鬧鬧,平時(shí)的分分合合,小姑娘耍耍小脾氣的這種,還是很有很大幾率復(fù)合的,她不是真的想要分手,僅僅是生氣沖動(dòng)后的脫口而出,等她氣消了,你去哄哄她,也就和好了。
2、如果是女朋友真的要分手,那就很難復(fù)合了。
如果女朋友在這段感情中與你相處的很累了,或者你對(duì)造成很大的傷害了,例如你犯了原則性的錯(cuò)誤的,這個(gè)時(shí)候你女朋友一般都是決心分手,想要復(fù)合還是很困難的。
3、想要復(fù)合的話,就要傾聽女友的心聲,告訴她你的愛。
很多男生總是羞于將自己的愛說出口,如果什么事情都等著女生自己來發(fā)現(xiàn)的話,你就大錯(cuò)特錯(cuò)了,女生還是喜歡男生嘴里說出的愛。
女朋友和前任復(fù)合還能挽回嗎,情侶分手后復(fù)合還能如初嗎
可能在我們心里總有一個(gè)疑問,就是分手后復(fù)合還能跟剛在一起時(shí)那樣好嗎?會(huì)不會(huì)因?yàn)榉质诌^一次心里懷有芥蒂?
我想告訴大家的是,大可不必?fù)?dān)心這個(gè)問題,只要你能真正的挽回對(duì)方,對(duì)方是不會(huì)記得過去發(fā)生過什么的。因?yàn)槿硕际墙⊥?,?dāng)你的不好被對(duì)方發(fā)現(xiàn)時(shí),對(duì)方受不了可能會(huì)跟你分手,但當(dāng)你的好又被對(duì)方發(fā)現(xiàn)時(shí),同樣的,你們也可能再次復(fù)合。
感情的事是很難一錘定音的,除非你們是相互傷害到了極致,對(duì)方對(duì)你沒有任何可以商量感情的余地,要不是這樣,不管是什么什么,都會(huì)隨著時(shí)間淡去。
除了小心眼的男生,大部分男生都是不會(huì)記仇的,即便是男生對(duì)你膩了、煩了,但骨子里都是不愛跟人計(jì)較的。
要想知道如何挽回復(fù)合如初,還要先了解你們的分手類型,根據(jù)自己的類型,制定對(duì)應(yīng)的解決方案。
一、分手類型
動(dòng)態(tài)式分手
這種類型的分手通常是在你們分手前的一到三個(gè)月里,對(duì)方的情緒沒有得到合理的釋放,對(duì)你早已堆積了不滿,等到不滿積累到一定程度,隨便拿一件小事來當(dāng)引爆點(diǎn),來發(fā)泄自己的情緒。對(duì)于這類的分手,你能做的就是接住對(duì)方的負(fù)面情緒,并引導(dǎo)他的情緒爆發(fā)點(diǎn)往正向上靠攏。
固態(tài)式分手
固態(tài)分手簡(jiǎn)單的說,就是通過一件又一件的小事,在對(duì)方對(duì)你形成基本認(rèn)知的時(shí)候,其中都有一個(gè)點(diǎn)讓對(duì)方覺得不滿,而且這個(gè)點(diǎn)通常是同一個(gè)點(diǎn),當(dāng)這些點(diǎn)積攢的次數(shù)多了就會(huì)形成一種負(fù)面認(rèn)知。然后慢慢的,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你們的感情明明出了問題,對(duì)方也不愿意跟你溝通,有心事也不跟你說,回避感情話題等等。
遇到這種情況想要挽回的你們注意了,我下面說幾個(gè)小點(diǎn),希望你們能認(rèn)真思考并解決你們之間的問題:
1.得當(dāng)處理對(duì)方情緒
一般,固態(tài)式分手男生的表現(xiàn)型為冷暴力分手,而女生面對(duì)冷暴力的時(shí)候,基本都是難以駕馭的。女生的思維方式是通過溝通來緩解狀況,即使是無效溝通,比如吵架、糾纏等,女生更多情況下是表現(xiàn)出熱烈的狀態(tài);而男生的思維是通過疏離來緩和,他們不愿意吵,不愿意說話,他們會(huì)認(rèn)為這時(shí)候的你思路是不清晰的,即便是吵也不會(huì)得到一個(gè)有效的解決方案。
我有一個(gè)咨詢者就是這樣的,她一直想抓著對(duì)方說問題,但對(duì)方這時(shí)候就是不愿理跟她溝通。
如果你這時(shí)候一定要抓著對(duì)方吵鬧,那你就完全錯(cuò)了,你強(qiáng)迫和他溝通對(duì)他來說就是一種無理取鬧,這時(shí)候更合適的做法就是“隨他去吧”,不要太在意他的行為表現(xiàn),因?yàn)檫@時(shí)候他的行為是在釋放情緒,你去干涉就是在給他添堵。
2.別在意對(duì)錯(cuò),多理解
我發(fā)現(xiàn)很多女生在分手后都喜歡強(qiáng)調(diào)誰對(duì)誰錯(cuò),但我現(xiàn)在要說,你越是強(qiáng)調(diào)對(duì)錯(cuò),就越讓男生反感你。尤其是你們?cè)趯?duì)錯(cuò)問題上,你吃的虧還少嗎!而且你仔細(xì)想想,你們哪次論對(duì)錯(cuò),對(duì)方是對(duì)你心服口服過!
在感情問題上,男生的思維只有愿意不愿意,沒有對(duì)的和錯(cuò)的。尤其在分手后,他們覺得分手就是分手,爭(zhēng)論對(duì)錯(cuò)沒有意義。所以在這種時(shí)候,你就別管為什么會(huì)被分手,把你所謂的對(duì)錯(cuò)變成理解,你越是理解他,他就越是會(huì)愧疚,并且想起你的好,這絕對(duì)為你們之后的溝通做好了完美的鋪墊。
3.溝通模式
很多女生會(huì)認(rèn)為都分手了哪來的溝通?要知道的是不是只有說話才算是溝通,或是保持頻繁的對(duì)話才算溝通,甚至有些女生跟前任聊天的時(shí)候客客氣氣、畢恭畢敬的,我要說,這都不是好的溝通。
分手后舒適的溝通模式怎么建立,不要刻意保持聊天,不用有低姿態(tài)的心理,就當(dāng)成是一個(gè)熟人對(duì)待就好,放松!你先要讓自己完全放松才不會(huì)對(duì)和他建立聯(lián)系這件事感到緊張、焦慮、畏手畏腳。放松才是溝通更自然的狀態(tài)。你完全可以好幾天都跟對(duì)方?jīng)]有聊天對(duì)話,偶爾在朋友圈點(diǎn)個(gè)贊就好。當(dāng)你感覺到你自己不緊張,對(duì)方也不厭煩你,那就是好的溝通模式。
很多女生在分手后瘋狂討好、糾纏、哀求對(duì)方,想對(duì)方示愛,表現(xiàn)出一副無論你對(duì)我怎么樣,我都會(huì)在原地等你,對(duì)你不離不棄的樣子。
你以為你這樣就能感動(dòng)他?想太多了,這樣只會(huì)讓你失去自我和挑戰(zhàn)感,他對(duì)你沒有任何征服欲,只會(huì)覺得你廉價(jià)。所以說,分手后,建立一個(gè)舒適的溝通模式,對(duì)你、對(duì)他都是好的。
想要跟對(duì)方有溝通的聊天,我教你先軟化對(duì)方的態(tài)度,怎么軟化?我來打個(gè)比方:
“你別擔(dān)心,我現(xiàn)在想跟你說話是真的覺得心里很難過,自己排解不了,不是要纏著你的意思,因?yàn)榉珠_的這段時(shí)間我也意識(shí)到了我們之間存在一定的問題,所以我也想給我一段時(shí)間調(diào)節(jié)一下自己,但因?yàn)橐郧皩?duì)你太依賴了,所以一時(shí)間沒有辦法完全靠自己排解。我知道現(xiàn)在跟你說話會(huì)讓你不舒服,我不會(huì)過多打擾你,我僅僅是想通過說話的方式讓我稍微舒服一點(diǎn),希望你別生氣?!?/p>
剛剛上述那段話,你們get到了什么,給對(duì)方一個(gè)合理化的借口,然后打消對(duì)方認(rèn)為你是在糾纏他的顧慮,更后那句是用來軟化對(duì)方的態(tài)度。這就給對(duì)方一個(gè)合理的身份和你溝通,雖然剛開始的時(shí)候,會(huì)有些不自在,會(huì)覺得尷尬,這種尷尬事因?yàn)樗麤]有在情侶和陌生人間找到平衡點(diǎn),但在你們不斷的溝通過程中,對(duì)方會(huì)慢慢為自己的身份合理化,漸漸的消除彼此之間的芥蒂,從而進(jìn)入一個(gè)溝通舒適的階段。
但如果上面那招對(duì)他來說沒用,他不以任何身份和你有聯(lián)系,我們?cè)撛趺崔k呢?很簡(jiǎn)單,優(yōu)化你自己的身份,讓存在變成合理。怎么做?我再給你們打個(gè)比方:
“可能你覺得我對(duì)你還有感情,還放不下你,確實(shí)是這樣,但是別誤會(huì),我這個(gè)人比較念舊,這種感情就跟養(yǎng)寵物一樣。我其實(shí)蠻感謝你的,你之前對(duì)我的好我都清楚,我只是目前沒能完全放下。我現(xiàn)在找你就是想請(qǐng)你幫個(gè)忙,……(你家里突然有事,讓他幫忙照顧你的狗子幾天)雖然我們分手了,我還是希望你不要帶著負(fù)面情緒看待我,我只是想請(qǐng)你幫個(gè)忙,沒有別的意思。你平時(shí)對(duì)朋友都挺幫忙的,應(yīng)該不會(huì)拒絕我吧。”
你們有看出這段和上一段的區(qū)別嗎?這一段明顯是先打一巴掌再給個(gè)甜棗,給他一巴掌是為了讓他降低預(yù)期,而提出合理請(qǐng)求是為了給自己爭(zhēng)取可以溝通的機(jī)會(huì),提到他對(duì)朋友的態(tài)度是賦能,人在被賦予某種價(jià)值的時(shí)候,他就會(huì)為了維護(hù)而不斷的去做符合這種價(jià)值的事。
根據(jù)心理學(xué)和社會(huì)學(xué)的相關(guān)研究,愛情的發(fā)展往往會(huì)經(jīng)過幾個(gè)具有特點(diǎn)的階段,即暈輪期、認(rèn)知與磨合期、理性與平淡期;每個(gè)階段都各具特點(diǎn),都存在其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和問題。
而大部分情侶的分手都處于第二個(gè)階段,當(dāng)雙方在相處過程中發(fā)現(xiàn)了約自己預(yù)期不相符的時(shí)候,會(huì)產(chǎn)生失望的情緒,而當(dāng)事件激起某一方強(qiáng)烈的對(duì)抗情緒的時(shí)候,就會(huì)產(chǎn)生分手的想法。
分手或是被分手真的不是一件大不了的事情,感情不就是分分合合嘛,有矛盾也好、負(fù)面情緒也好,都只是暫時(shí)的,你們只需要清楚你挽回的這個(gè)人,真的適合你嗎?你真的想和他一直在一起嗎?如果是,那你就要做好在這過程中會(huì)出現(xiàn)各種各樣糟糕狀況的準(zhǔn)備。
我也寫過上百篇的關(guān)于挽回的文章了,做過的挽回咨詢也不計(jì)其數(shù),我可以誠實(shí)的告訴你們的是,挽回技巧是絕對(duì)有用的,但!關(guān)系的根本不是技巧,是雙方能認(rèn)識(shí)到彼此的問題,進(jìn)行有效溝通,彼此尊重,相互改變,才是解決問題更終的“武器”。正向的親密關(guān)系一定是要經(jīng)過不斷的改變,以及大大小小的磨合而成的,尊重事實(shí),彼此包容理解才是開啟一段關(guān)系的正確模式。
在我做過的咨詢里,就有不少女生跟我說很愛對(duì)方,為什么自己這么愛對(duì)方,對(duì)方還是拒絕。再或者就是“一段感情為什么他說不愛了就不愛了,我對(duì)他的占有欲和強(qiáng)勢(shì)都是因?yàn)槲覑鬯?!”這些話你們是不是似曾相識(shí)?
這就是你們把親密關(guān)系想得太簡(jiǎn)單了,你覺得愛是美好的,你可以因?yàn)閻鬯麨樗龈鞣N各樣的付出,你覺得你愛他就是要管著他,但對(duì)方認(rèn)為的愛情是什么你了解嗎?如果你不懂對(duì)方是怎么想的,又怎么好意思說愛對(duì)方呢?愛情,一定是帶著尊重通過溝通來相互了解、相互幫助的。
這是我一個(gè)咨詢者跟我說過的問題,感情,永遠(yuǎn)不是你給了就是付出了,無用的付出對(duì)方不會(huì)領(lǐng)情,也顯得你是自作多情,一定要投其所好??!
二、如何溝通
在挽回的過程中,你的溝通絕大部分是帶著情緒、帶著偏見的,如果你想要建立有效溝通,一定要注意以下我說的這幾點(diǎn):
溝通的情緒
我見過不少文章說在挽回的過程中一定要保持情緒穩(wěn)定,但作為一個(gè)也失戀過無數(shù)次的過來人來說,在這個(gè)時(shí)候,我知道你們很難保持情緒穩(wěn)定。但至少要有一個(gè)心理準(zhǔn)備,分手的思想準(zhǔn)備沒有讓你往多好多積極的方面想,而是想你想更壞的狀態(tài),比如對(duì)方可能會(huì)對(duì)你說多傷人的話,對(duì)方說了這么傷人的話后,你該怎么辦,是一把鼻涕一把淚,還是姿態(tài)優(yōu)雅展示大方。如果你想一把鼻涕一把淚,我建議更好不要這樣做,這樣會(huì)給對(duì)方留下更壞的印象,不太利于你們復(fù)聯(lián)。
換位思考
很多被分手的女生總是把自己放在一個(gè)受害者的位置上在那自怨自艾,這又有什么用呢?!沒有任何一點(diǎn)用,甚至可能還會(huì)讓對(duì)方認(rèn)為離開你是正確的,因?yàn)槟闶莻€(gè)不懂思考的女人。所以這時(shí)候,要做的是換位思考啊,姐妹們,你要去理解對(duì)方因?yàn)槭裁锤惴质?,他們的理由和想法這是才是你解決問題的關(guān)鍵突破口。不然,當(dāng)你面對(duì)拒絕的時(shí)候就還是受害者的身份,并不能促進(jìn)兩個(gè)人的交流和關(guān)系。
溝通技巧
溝通技巧可能是一時(shí)半會(huì)學(xué)不來的,這需要提高你的情商,提高你自身的情緒帶領(lǐng)能力,學(xué)會(huì)主導(dǎo)話題并增加話題幽默舒適的程度等。這也考驗(yàn)到了你共情力,如果說你沒有辦法快速提升,那么至少也要做到當(dāng)對(duì)方需要情緒發(fā)泄的時(shí)候,你能接住而不是比他發(fā)泄的還多。
打個(gè)比方,他有一天跟你在聊天了,然后跟你小小的抱怨了一下工作的繁重,你要做的是什么,幫他分散注意力,不要把過多的精力都用來發(fā)泄負(fù)面情緒,轉(zhuǎn)移話題,轉(zhuǎn)移思考。不懂接話的女生一般會(huì)怎么說;“哎,是啊,工作好累啊,我更近也被公司壓榨,真煩!”
你以為你跟他有共同的情緒你就能跟他心心相惜了嗎?真是異想天開,他雖然在抱怨,但如果你附和他的抱怨,他會(huì)認(rèn)為你是個(gè)負(fù)能量更多的人,會(huì)遠(yuǎn)離你。
明確目的
你要明白的是挽回的初期和中期,你需要達(dá)到的目的是不同的。不是讓你們?cè)谀窍沽牡?,瞎聊只?huì)把自己聊成對(duì)方的朋友或是陌生人。
初期的目的是要你盡量緩解你們之間的矛盾,讓看似不可調(diào)和的矛盾看起來好像也可以原諒,看起來不是你一個(gè)人造成的。而中期的目的就可以表達(dá)一些情感,這時(shí)候需要展示一些個(gè)人魅力,吸引到了,才能進(jìn)行后期持續(xù)溝通。
溝通邏輯
簡(jiǎn)單的說,溝通邏輯不是按照你自己的溝通習(xí)慣,思維方式去跟對(duì)方溝通,而是了解他的思維方式和溝通習(xí)慣,用他的方式引導(dǎo)他。
我們常見的溝通錯(cuò)誤邏輯有以下幾點(diǎn),你看看你有沒有在里面:
1.喜歡討好對(duì)方,特別怕自己說錯(cuò)話,一直跟著對(duì)方的節(jié)奏走,自己沒有話語的主導(dǎo)權(quán)。
2.聊著聊著就開始指責(zé)對(duì)方,將所有的問題都?xì)w結(jié)在對(duì)方身上。
3.過度在意對(duì)錯(cuò),揪著對(duì)方的過失不放,以過高姿態(tài)強(qiáng)壓人一頭。
4.過度的自我保護(hù),以為自己是正確的就能在一段關(guān)系里是安全的,就能得到保護(hù),有高原則感、自尊感和價(jià)值感。
這也是我的一個(gè)咨詢者出現(xiàn)過的問題,她沒有找到問題的本質(zhì)原因而是一味的討好,根本就是沒有效果的。
這幾種錯(cuò)誤邏輯都不會(huì)讓你們聊天發(fā)生本質(zhì)的改變,只是在你們?cè)械膯栴}上錯(cuò)上加錯(cuò)。你的過度討好會(huì)讓男生不在意你的價(jià)值,而你的高價(jià)值會(huì)讓男生覺得你盛氣凌人高人一等,不想接近你。
我需要你們了解對(duì)方的思維方式具體是了解什么呢?
1.對(duì)方在意的是聊天的感受還是自我價(jià)值的體現(xiàn)。
2.對(duì)方是希望快速達(dá)到目的還是希望在過程中發(fā)現(xiàn)問題。
3.對(duì)方需要的是控制感還是理解和肯定。
對(duì)照這三個(gè)問題,發(fā)現(xiàn)你們關(guān)系中存在著什么偏差,給出合理化的解決。無論對(duì)方是因?yàn)槟愕氖裁磳?dǎo)致你們更后分手,你都可以通過后期的不經(jīng)意展示告訴對(duì)方,你身上現(xiàn)在在發(fā)生著改變,你已經(jīng)不是以前的那個(gè)你了,自然而然的,他會(huì)被你原來沒有向他展示過的東西吸引,再次了解你。
我跟你們說了這么多,就是想告訴你們,人都是善變的,也許你們分手的時(shí)候?qū)Ψ胶軟Q絕,對(duì)你十分抗拒,但你不要因?yàn)檫@樣就輕易讓自己陷入痛苦,你可以做的就是利用人的善變,順?biāo)浦?,相信你把每一個(gè)細(xì)節(jié)都做好了,挽回不是難事。那些挽回不成功的人,不是不用心就是沒毅力。
我是雨宸,一枚情感咨詢師,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。
和前女友還能復(fù)合嗎
建議不要復(fù)合,因?yàn)楦杏X她即使喜歡你,你們之前應(yīng)該也會(huì)和之前一樣分手的,因?yàn)榕瞬皇菒哿司鸵欢ǚ且湍阍谝黄?,如果你們之前有解決不了的問題而分手了,這次就算復(fù)合了,問題還在的話也一樣分的。
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