【導(dǎo)語(yǔ)】女生說(shuō)分手后想挽回男生？女生說(shuō)分手后男生挽留該怎么說(shuō)？有沒(méi)有人知道，網(wǎng)友解答“女生說(shuō)分手后想挽回男生”的簡(jiǎn)介如下：
全文目錄一覽：
- 1、如果女生分手后，還想挽回這段感情，應(yīng)該怎么做？
- 2、分手后要挽回男友我該怎么辦
- 3、女生主動(dòng)說(shuō)分手后悔想復(fù)合
- 4、女生分手后有什么方法可以挽回男朋友
- 5、女生分手后，想要挽回男朋友該怎么辦？
- 6、女方提出分手又想挽回怎么辦（現(xiàn)在想挽回該怎么辦）
如果女生分手后，還想挽回這段感情，應(yīng)該怎么做？
如果女生分手后，還想挽回這段感情，應(yīng)該怎么做？
在這個(gè)世界上找到一個(gè)相愛(ài)的人并不容易，但不是每個(gè)人都會(huì)珍惜這份來(lái)之不易的感情。俗話說(shuō)“不知道什么時(shí)候開(kāi)心”，很多戀愛(ài)中的人也是這樣。有了就不珍惜。當(dāng)對(duì)方攢夠了失望離開(kāi)的時(shí)候，她知道對(duì)方存在的重要性，想挽回自己的愛(ài)情
1.正視自己的問(wèn)題
兩個(gè)人發(fā)生矛盾的時(shí)候，不要輕易把責(zé)任推卸給別人。你沒(méi)犯過(guò)錯(cuò)誤嗎？出了問(wèn)題，首先要看自己的問(wèn)題，也要懂得換位思考，這樣才能更全面地理解事情，分析問(wèn)題，才能有更好的解決方案。注意一些細(xì)節(jié)，不要讓細(xì)節(jié)堆砌成大問(wèn)題。戀愛(ài)中，即使吵架，也要讓自己冷靜下來(lái)。你要知道，人在不理智的時(shí)候說(shuō)什么做什么，更傷人。你也要承擔(dān)自己沖動(dòng)的后果，得不償失。
2.兩個(gè)人一起回憶過(guò)去
大多數(shù)情侶都是一時(shí)沖動(dòng)分手的。他們靜下心來(lái)會(huì)后悔，但想挽回卻不知道該怎么辦。這時(shí)候，他們需要回憶起在一起的快樂(lè)時(shí)光來(lái)挽回愛(ài)情。因?yàn)檫@些過(guò)往的經(jīng)歷都是你和你的感情的聯(lián)系所分享的，但是這個(gè)時(shí)間一定要選對(duì)，否則會(huì)功虧一簣。給對(duì)方一點(diǎn)時(shí)間調(diào)整自己，等到對(duì)方完全冷靜下來(lái)，在沒(méi)有對(duì)你懷恨在心的時(shí)候記住你的過(guò)去，這樣才能達(dá)到想要的效果。
3.樹立互相吸引的形象
如果回憶過(guò)去救不了這個(gè)人，你也可以做第二次吸引，讓對(duì)方對(duì)你產(chǎn)生新的興趣，認(rèn)識(shí)一個(gè)不一樣的人，這樣更快地吸引他的注意力。很多人分手后都喜歡專注于另一個(gè)人。關(guān)注自己是不對(duì)的。既然之前你能讓這個(gè)男人愛(ài)上你，那么蛻變后你又能讓一個(gè)男人愛(ài)上你
分手后要挽回男友我該怎么辦
假如一段你愛(ài)惜的感情結(jié)束，也許卻仍對(duì)你的前男友忘不掉，覺(jué)得大家中間的情感是能夠修補(bǔ)的，整天里煞費(fèi)苦心惦記著咋辦的難題，也許能再給大家的情感一個(gè)機(jī)遇。 依據(jù)一項(xiàng)數(shù)據(jù)調(diào)查報(bào)告，應(yīng)對(duì)男朋友忽然明確提出的提出分手規(guī)定，達(dá)到90%的女士由于缺乏解決工作經(jīng)驗(yàn)會(huì)挑選不正確的挽回方法，更后把推離自身的身旁，漸行漸遠(yuǎn)。 這種不正確的挽回男朋友的方法有： 應(yīng)對(duì)提出分手，許多女士第一反映就是說(shuō)哀求蚊子男朋友不必拋下自身。卻不知道，這般的低三下四不容易讓男朋友優(yōu)柔寡斷和好如初，反倒他會(huì)更為看不起你，確信提出分手決策的準(zhǔn)確性。 記牢“情義能夠無(wú)價(jià)之寶，但不能便宜”。 死纏爛打都是女士在提出分手，更關(guān)鍵的選擇項(xiàng)之一。雖然死纏的方法不一樣，有些是發(fā)牢騷式。 當(dāng)男朋友想分手后，馬上根據(jù)短消息，電話，手機(jī)V信等方法持續(xù)的向男朋友述說(shuō)自身以便這一段情感努力了是多少是多少絮叨難休； 有的以愛(ài)的委托人出現(xiàn)，“我喜歡你”、“我確實(shí)確實(shí)關(guān)注你”這類得話一遍遍在男朋友耳旁傳來(lái)。實(shí)際上這種沒(méi)完沒(méi)了的死纏、述說(shuō)。 總是絕情的損壞你一直在男朋友心里的幸福品牌形象，他會(huì)愈來(lái)愈喜歡你。針對(duì)挽回感情沒(méi)有一點(diǎn)協(xié)助。 許多人主觀性的覺(jué)得，當(dāng)男朋友和自身想分手時(shí)，親朋好友去溝通交流調(diào)處是非常好的挑選。即能緩存彼此碰面的難堪，又能在兩個(gè)人中間搭起溝通交流的公路橋梁。 情感是兩個(gè)人隱私保護(hù)的事兒。另一方知道第三方的干預(yù)，就會(huì)不主動(dòng)的維護(hù)保養(yǎng)自身品牌形象和情面，也會(huì)有目的提升警惕性。寄期待盆友調(diào)處挽回男朋友能夠就是你挽回男朋友的方式之一，可是不可以是唯一。 分手后要挽回男友我該怎么辦2 1、努力提升自己 往往分手時(shí)他不是不愛(ài)你，只是那一刻他感覺(jué)不到你的愛(ài)，以至于令他放棄這段感情。所以分手后只要讓他看到你的改變，他會(huì)體會(huì)到這段感情彌足珍貴，分開(kāi)了在一起會(huì)讓你們看到更好的對(duì)方。 比如他以前因?yàn)槟闳涡酝秊榛騺y花錢而分手，那你就為了他改變，改掉自己的臭脾氣，學(xué)會(huì)生活節(jié)儉。如果你對(duì)這段感情還抱有希望的話，不要放棄，提升自身才是挽回男友更好的方法。 2、模棱兩可 他如果真的很生氣就不會(huì)那么主動(dòng)，會(huì)一直和你賭氣不愿意聯(lián)系你，那么需要你主動(dòng)聯(lián)系他了，為了不顯得自己多么無(wú)情讓他傷心。 你可以采用置問(wèn)的口氣對(duì)他說(shuō)；這段時(shí)間為什么不聯(lián)系我。他必定會(huì)說(shuō)：是你提的分手好不好？現(xiàn)在還怪我了。 3、抓準(zhǔn)實(shí)際及時(shí)的推進(jìn) 很多人在挽回時(shí)都有這樣的經(jīng)歷，開(kāi)始的時(shí)候跟對(duì)方互動(dòng)，感覺(jué)還是很好的，但是越到后來(lái)就越?jīng)]有勁頭，熱情也逐漸消退。 所以說(shuō)打鐵要趁熱，當(dāng)對(duì)方重新被你吸引時(shí)，及時(shí)地進(jìn)行言語(yǔ)上的調(diào)情和肢體上的接觸，才能快速地升溫關(guān)系。 當(dāng)發(fā)生身體上的接觸，如牽手、擁抱時(shí)，升級(jí)關(guān)系也就完滿成功了。突破友誼區(qū)，只能采取正確有效的操作，如果方法失當(dāng)可能會(huì)將關(guān)系再次推到冰點(diǎn)。如果你和前任停留在友誼區(qū)，希望有效地進(jìn)行突破。 挽回可以分為幾個(gè)階段，不同的階段有不同的應(yīng)對(duì)策略。如果已經(jīng)進(jìn)入友誼區(qū)，需要及時(shí)的升溫關(guān)系，才能避免被發(fā)好人卡，成為普通朋友。 男友說(shuō)做朋友，我要怎么挽回男友？ 1、正視分手的事實(shí) 分手之后，女生要正視分手的事實(shí)，因?yàn)橹挥薪邮芰朔质值?事實(shí)，才會(huì)明白你們之間處于什么階段，這樣才可以真正的用朋友的身份和他相處，你的前男友才會(huì)對(duì)你放下戒備，你的挽回也可以在悄無(wú)聲息中進(jìn)行。 2、回歸自己的生活 分手后，你不要讓自己沉浸在失戀的痛苦中，你需要讓自己走出失戀的陰影中。 重新開(kāi)啟自己的生活，和朋友出去玩玩、多參加一些社交活動(dòng)、多參加一些興趣活動(dòng)，讓自己的生活豐富精彩，增加自己的人生閱歷，并且你還可以邀請(qǐng)你的男友一起去，這樣你的男友看到后也會(huì)被你吸引。 3、提升自己的魅力 你的前男友會(huì)喜歡上你，肯定是你身上具備吸引對(duì)方的特質(zhì)，所以你想要挽回你的前男友。 你可以把這個(gè)特質(zhì)繼續(xù)擴(kuò)展，并且開(kāi)發(fā)你新的特質(zhì)，增加自己的魅力值，并在有限的接觸他的過(guò)程中大程度地展現(xiàn)自己的吸引力，這樣才能成功地挽回男友的心。 男友分手時(shí)對(duì)你說(shuō)我們還是做朋友，你不要高興的以為男友是在給你挽回的信號(hào)，或許只是不想要傷害你，但你也不要失望，其實(shí)這樣是更利于你的挽回，不過(guò)你在挽回的過(guò)程中降低你的需求感。 分手后要挽回男友我該怎么辦3 1、重拾女神風(fēng)范 要知道擺正心態(tài)永遠(yuǎn)是挽回的重中之重，任何死纏爛打，大哭求饒的方式都無(wú)法從根本上挽回他的心。 但我又何嘗不知道，被分手的感覺(jué)是怎樣的讓人煎熬，我知道你有無(wú)數(shù)情緒需要宣泄，心中所有的不甘、焦慮、憤怒都在此刻達(dá)到頂點(diǎn)。 先哭出來(lái)吧，自己哭完了可以再找閨蜜哭，閨蜜哭完了可以再找信任的過(guò)的咨詢師哭。你還可以把想對(duì)他說(shuō)的話都寫下來(lái)，但記住，不要發(fā)給他！ 接著你很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你哭不動(dòng)了，因?yàn)榭捱@件事很消耗能量，還會(huì)讓你的負(fù)面情緒爆棚。這時(shí)候你就需要補(bǔ)充一點(diǎn)“正能量”了。用自己的正能量去影響他人。 2、深入溝通見(jiàn)面 分手后要怎么樣才能挽回前男友？你們彼此之間可以就像朋友般相互問(wèn)候，就像是朋友聊天一樣，不需要露出任何的需求感，也可以聊你們?cè)谝黄鹩虚_(kāi)心的事情，有趣的經(jīng)歷。 或者偶爾在一起看場(chǎng)電影，喝杯咖啡。這樣對(duì)于緩和關(guān)系有很大幫助。 3、合適時(shí)機(jī)，再次出擊 其實(shí)女人想要挽回男朋友，適宜不尷尬的告白是必要的，分析導(dǎo)致上次分手的原因，并表明自己的立場(chǎng)。我們挽回專家認(rèn)為一定要選好時(shí)機(jī)，更好兩人喝點(diǎn)小酒，不僅壯膽而且能稍微緩解一下表白時(shí)候的尷尬。 既然是一段全新的開(kāi)始，就需要雙方共同努力。不能總是一方高高在上的要求另一方為自己改變，記住你的改變，是因?yàn)槟阋庾R(shí)到那是你的一個(gè)缺點(diǎn)，對(duì)雙方關(guān)系不利而做出的改變，改變后可以變成更好的自己。 而不是因?yàn)榧兇獾膶?duì)方不喜歡而改變。不要為了一個(gè)感情或者另一個(gè)人，而變成另一個(gè)人。做自己才是更好的。 分手后要怎么樣才能挽回前男友？其實(shí)分手并不是什么大事，只要你們還是彼此相愛(ài)。你就可以努力付出，為自己爭(zhēng)取獲得愛(ài)情的機(jī)會(huì)。 不要害怕受傷，也不要害怕辛苦。只有當(dāng)自己真正的獲得愛(ài)情的時(shí)候，你才會(huì)知道自己值不值得。當(dāng)然，技巧和方法也是很重要的。
女生主動(dòng)說(shuō)分手后悔想復(fù)合
女生主動(dòng)說(shuō)分手后悔想復(fù)合
女生主動(dòng)說(shuō)分手后悔想復(fù)合，不論是戀愛(ài)還是結(jié)婚，男女在一起久了，都是很容易吵架，而且有時(shí)候還會(huì)賭氣說(shuō)分手，下面我?guī)Т蠹乙黄饋?lái)看看女生主動(dòng)說(shuō)分手后悔想復(fù)合
女生主動(dòng)說(shuō)分手后悔想復(fù)合1
1、直接說(shuō)明
告訴他你后悔了，發(fā)短信、打電話或是約出來(lái)直接說(shuō)都可以。這是更簡(jiǎn)單的。你不必猜疑躊躇，也能看清楚他的態(tài)度。如果他正好也放不下你，那皆大歡喜。如果他沒(méi)有復(fù)合的意思了，那就算了吧，你們的緣分盡了。
2、托好友轉(zhuǎn)達(dá)
女生臉皮較薄，托他人轉(zhuǎn)達(dá)是個(gè)不錯(cuò)的方法。既能表達(dá)你的復(fù)合意愿，又避免了尷尬，畢竟是你先提出分手的。這個(gè)方法里，選委托人是關(guān)鍵，豬隊(duì)友絕對(duì)要剔除，更好是你們的共同好友。
3、釋放復(fù)合的意愿
如果你們經(jīng)常碰面的話，不用直接說(shuō)明，只要表達(dá)出你想要復(fù)合的意愿，如果他的雷達(dá)夠靈敏，肯定就明白你的意思了。不過(guò)這個(gè)方法的弊端顯而易見(jiàn)，需要對(duì)方的善解人意。
個(gè)人經(jīng)歷告訴我，回頭草是真的不好吃，不如重新開(kāi)始。分手必然是經(jīng)過(guò)考慮的，有原因的，不會(huì)因?yàn)槟銈兌虝旱姆质謺r(shí)間而消除掉，所以如果復(fù)合后這個(gè)問(wèn)題依然存在，那更后還是會(huì)分手。
先想清楚自己為什么后悔，弄明白當(dāng)初為什么要分手，然后再?zèng)Q定要不要復(fù)合，更后再看采取哪種方法更好。對(duì)于小情侶來(lái)說(shuō)，分分合合也是常有的事，確定自己想要什么，勇敢去追。有些后悔可以彌補(bǔ)，有些后悔卻不能追回，只能遺憾終身。
女生主動(dòng)說(shuō)分手后悔想復(fù)合2
1、合理化看待你的真實(shí)復(fù)合意愿："我不去直接道歉，我不去示弱，我不去跪舔"
很多人會(huì)因?yàn)?，自己是主?dòng)提出分手的那一方，是自己親手結(jié)束了這段關(guān)系，所以感覺(jué)對(duì)對(duì)方歉疚，歉疚可以有，但一定要客觀的去看待，目前你的主要目標(biāo)是"挽回"，所以一定要盡可能的以結(jié)果為導(dǎo)向，不要讓你的歉疚占據(jù)上風(fēng)，慫恿著你去直接道歉，前面我們也講過(guò)原因了，你的明確道歉很可能會(huì)適得其反。
另外，還有很多人，在挽回的時(shí)候，很容易犯一個(gè)錯(cuò)誤——被"分離"控制，忍不住示弱："離開(kāi)你我太難受了，我真的不能沒(méi)有你，你能不能原諒我"，這樣無(wú)異于給到了對(duì)方一個(gè)暗示"倘若我要得到她，是非常容易的"，他反而會(huì)去加倍設(shè)限自己的"不可得性"，去拒絕你。
還有很多人，因?yàn)閻?ài)意太深了，對(duì)方回避的又強(qiáng)烈，下意識(shí)的就去跪舔?qū)Ψ剑?你不喜歡什么，我改還不行嗎，我以后什么都聽(tīng)你的好不好？"
在這種境況下，就算你挽回成功了，后期會(huì)再分手的概率也是相當(dāng)高的，因?yàn)槟惆炎约悍胖迷诹艘粋€(gè)情感的絕對(duì)低位，這意味著，你以后一旦想去反過(guò)來(lái)要求他為你做什么，他立刻會(huì)覺(jué)得是你變了，你不愛(ài)他了，他還是會(huì)離開(kāi)你。
2、明確"男人在分手后會(huì)經(jīng)歷的3個(gè)情感階段"，捕捉更佳挽回時(shí)機(jī)
Ⅰ、愉悅期（3-5天） 前面我們也講過(guò)了，男性在分手后，是根本不愿意意識(shí)到自己的錯(cuò)誤所在的，他需要療傷，在這種刺激下，他們會(huì)盡可能地解放有關(guān)"分手"的愉悅感受，"終于沒(méi)有人管了，終于不再用處處讓著誰(shuí)了，終于可以盡情的享受一個(gè)人的生活了"，這時(shí)候去挽回他們等同于踩雷。
Ⅱ、平靜期（1-3天）高頻愉悅后，他們會(huì)漸漸步入平靜，好像一切都沒(méi)什么不同，好像能帶給自己"愉悅"的那些事，比如跟朋友一起喝酒，通宵打游戲，都變得乏味平常了，再想起"分手"好像就是過(guò)去式的一個(gè)經(jīng)歷，也沒(méi)有太多情緒波瀾，這時(shí)候去挽回他們，是可以，但風(fēng)險(xiǎn)仍比較高，稍有不慎就很可能把他們?cè)偻苹?愉悅期"。
Ⅲ、回溯期（10-21天）受過(guò)往情感慣性的影響，這個(gè)階段里的他們開(kāi)始想念自己的前任，畢竟單身生活跟配偶生活是完全不同的兩種體驗(yàn)，他會(huì)開(kāi)始想念起你們過(guò)往經(jīng)歷過(guò)的好，不斷的觸景生情，甚至還會(huì)開(kāi)始針對(duì)從前的一些矛盾細(xì)節(jié)，開(kāi)啟自我反思，這時(shí)候去挽回，情感，時(shí)機(jī)也可以說(shuō)是拿捏的剛剛好。
這里，考慮到可能會(huì)有很多人"求和心切"，可能一看到3個(gè)情感階段，就覺(jué)得恐慌"時(shí)間這么久，一旦他身邊出現(xiàn)了新歡，一旦他真的覺(jué)得我放下了怎么辦？一旦他忘了我怎么辦？"
你不妨換位做一下思考，假若是你在一段感情中，受到了不小的挫傷，這時(shí)候你身邊又出現(xiàn)了一個(gè)人，你的第一反應(yīng)是什么？是不是"戒備"？他會(huì)不會(huì)讓我再次受傷？就算是開(kāi)始了相處也會(huì)不停的下意識(shí)拿對(duì)方跟自己的前任作比較。
千萬(wàn)不要給自己增加無(wú)意義的焦慮負(fù)擔(dān)，你的地位沒(méi)那么容易被別人取代，我碰到過(guò)很多人，就算是真的跟新歡確認(rèn)了關(guān)系，但在一起沒(méi)多久就又分手了，因?yàn)楸容^了比較還是覺(jué)得前任好，所以啊，心態(tài)一定要穩(wěn)住。
3、甄別對(duì)方目前的態(tài)度，隱藏真實(shí)意愿，逐漸融洽聯(lián)系
那該如何甄別呢？你可以在對(duì)方的非忙碌時(shí)間，試探性的發(fā)送一條消息："不知道你有沒(méi)有時(shí)間，我想了想，還是想跟你聊聊。"
這時(shí)候?qū)Ψ降姆磻?yīng)無(wú)非3種：
A 、 回復(fù)+語(yǔ)氣較為融洽，問(wèn)詢你要聊什么 （好的訊號(hào)，可以做一次簡(jiǎn)短述情）
B 、 回復(fù)+語(yǔ)氣不善，帶著強(qiáng)烈情緒，表示你們之間沒(méi)什么好聊的 （訊號(hào)中庸，可以做一次跳脫溝通）
C 、 不回復(fù)（在這里一定要注意，不要立刻做下判斷，對(duì)方可能單純的目前有事沒(méi)看到消息）間隔大概2個(gè)小時(shí)以上未回復(fù)（訊號(hào)中庸，可以做一次引導(dǎo)溝通）
現(xiàn)在我們就來(lái)說(shuō)一下，針對(duì)這三種反應(yīng)情況，我們接下來(lái)該如何做。
首先針對(duì)A反應(yīng)，如果時(shí)機(jī)恰好到了他的"回溯期"，他的反應(yīng)說(shuō)明了，他其實(shí)也是很想知道你要跟自己說(shuō)什么的，大概率他也已經(jīng)有點(diǎn)想跟你復(fù)合了，但礙于種種原因一直沒(méi)有提出口，這時(shí)候你可以做一次簡(jiǎn)短的述情：
"跟你分開(kāi)的這些天，我也想了很多，確實(shí)以前我也有很多做的不夠不妥帖的地方，也讓你難過(guò)傷心了（適當(dāng)讓位），但不知道當(dāng)時(shí)怎么了，我本意其實(shí)不是想傷害你的，但就是情緒累積了，鉆牛角尖了，可能對(duì)你說(shuō)了很多傷人的話、、、、、、（合理化矛盾轉(zhuǎn)移），我現(xiàn)在回想起來(lái)真的挺不應(yīng)該的，我這個(gè)人真的挺口是心非的，其實(shí)打從認(rèn)識(shí)你，我就想過(guò)跟你一直走下去，不知道你還能不能再信任我一次，我是真的不想給"我們"留下遺憾（拋出選擇一），但如果，你現(xiàn)在心里仍覺(jué)得特別難受，那么我愿意退后一步的，我不想給你壓力，我們做朋友（拋出選擇二），這一次，決定權(quán)交給你。"
你應(yīng)該也注意到了，我拋出了兩個(gè)選擇，看起來(lái)像是你把選擇權(quán)交給了他，實(shí)則不盡然，這兩個(gè)選項(xiàng)，哪個(gè)對(duì)你都是有利的。
一方面可以直接探明他的態(tài)度，如果他答應(yīng)了，那你們的挽回直接就是水到渠成了，如果他不愿意，有了選擇一的激進(jìn)襯托，選擇二似乎也就不那么難接受了，你們的聯(lián)絡(luò)也可以繼續(xù)保持住，這時(shí)候你可以接著做一次"低狀態(tài)詢問(wèn)"："我是真的傷害到你了對(duì)嗎？/ 你還在難過(guò)是不是。"如果對(duì)方回復(fù)了，可以再稍加安撫幾句，如果對(duì)方避而不談，直接讓位結(jié)束聊天："我知道了，沒(méi)關(guān)系的，你先靜一靜。"
接著，是B反應(yīng)，它其實(shí)跟A后半部分我們講的回避，是同種狀況：他正在抵觸跟你復(fù)合，但略有不同的是，B的回避是帶有強(qiáng)烈不滿的，所以這時(shí)候我們可以做一個(gè)跳脫溝通：
"我來(lái)找你不是為了復(fù)合，就2分鐘，我馬上就說(shuō)完。"（回避弱化）那天我睡不著突然想起之前你有次***對(duì)我說(shuō)***（心錨觸動(dòng)），在一起這么久了，從沒(méi)想過(guò)咱們兩個(gè)人能變成如今的地步，我知道，很多事情我知道沒(méi)辦法勉強(qiáng)（表明態(tài)度），今天我會(huì)來(lái)找你就是想跟你說(shuō)，當(dāng)時(shí)分手的時(shí)候，我說(shuō)了很多話，但很多其實(shí)都是一時(shí)沖動(dòng)（弱化矛盾），你為我做了很多事，我都知道（價(jià)值肯定），現(xiàn)在告訴你，就是希望你的情緒會(huì)好一點(diǎn)，差不多就是這樣，我說(shuō)完了。
那之后不論他回了你什么，你只要把握好一個(gè)原則"相愛(ài)一場(chǎng)，希望好好收?qǐng)?就夠了，經(jīng)過(guò)了這次收放有度的跳脫溝通，相信他對(duì)你的情緒也不會(huì)再那么極端膨脹了，也算是為挽回打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
更后，是反應(yīng)C，這種也可以說(shuō)是很常見(jiàn)，如果他很久都沒(méi)有回復(fù)，這代表著他對(duì)你/對(duì)你們目前的關(guān)系也不是很確定，這時(shí)候你可以再編輯一條訊息，做一下單方面引導(dǎo)溝通：
"可能你在忙吧，其實(shí)說(shuō)是想跟你聊聊，也就是更后還有幾句話想跟你說(shuō)，這次分手對(duì)我的改變挺大的、、、、、、（共情）他們都說(shuō)感情是雙向的，一段感情的破滅兩個(gè)人都有錯(cuò)（錯(cuò)誤歸因暗示），我更近想了很多，發(fā)現(xiàn)自己的確也有很多問(wèn)題，想到的時(shí)候我就在想，怎么當(dāng)時(shí)就那么沖動(dòng)呢（分離暗示可能帶來(lái)的不適），但現(xiàn)在一切都過(guò)去了，這次來(lái)找你，也是想告訴你，當(dāng)初很多話真的很不由衷，如果傷害到你了，你千萬(wàn)不要再放在心上了（心結(jié)解鎖），我是由衷希望你未來(lái)能好好的。"
接下來(lái)不論他回復(fù)不回復(fù)，他回復(fù)什么，你只要把握好"你對(duì)他的成見(jiàn)已經(jīng)完全放下了"這個(gè)狀態(tài)就可以，只要你不計(jì)較，他作為一個(gè)男人自然也不會(huì)再過(guò)分咄咄逼人。
在經(jīng)過(guò)了這次甄別后，相信你已經(jīng)對(duì)他對(duì)你的態(tài)度了解無(wú)疑了，接下來(lái)你只要繼續(xù)認(rèn)清自己"前女友"的身份，跟他相處就可以。
在這個(gè)時(shí)間段里，你可以多多拓展一下社交生活，搭建一下朋友圈，營(yíng)造一種你真的目前十分平和的假象，這期間你可以做的事有3件：
① 同期點(diǎn)贊他的社交動(dòng)態(tài)，但注意頻率一定不要過(guò)高，空4點(diǎn)1即可，不要秒贊秒回，至少控制在隔15-40分鐘以上。
②在這次溝通后的第4-5天，可以推送一條情感模糊的朋友圈，比如在深夜分享某首情歌，讓他以為你放下了，讓他又對(duì)你不明確了。
③在這次溝通的第7-8天合理化一個(gè)借口（非他不可的理由，比如接收短信驗(yàn)證碼），找他幫忙，看看他對(duì)你的態(tài)度是否有所緩和。
一旦你感覺(jué)到對(duì)方對(duì)你的回避削減，就可以更坐實(shí)自己朋友身份，跟他進(jìn)行交流了，比如：
就這樣慢慢的靠近開(kāi)啟話題。
4、曖昧升級(jí)，情感更終確認(rèn)，再做"分手"負(fù)面弱化
只要上面的階段進(jìn)展的順利，你們的關(guān)系很容易就能漸入佳境，這時(shí)候你一定要注意把握住那些關(guān)心他的時(shí)機(jī)，比如他的工作上碰到了難題，家里出現(xiàn)了各種各樣的`狀況；
這時(shí)候你就要以一種知心的狀態(tài)去靠近他，給他一些安撫，一些合理化的建議，讓他意識(shí)到你的存在價(jià)值，是能給自己帶來(lái)肯定、安全和愉悅的，讓他一點(diǎn)點(diǎn)的對(duì)你重新依賴。
在這期間，你也可以向?qū)Ψ桨l(fā)發(fā)牢騷，但注意，一定要局限于牢騷本身，不要向他索求安撫，展現(xiàn)出高度獨(dú)立，讓他意識(shí)到，自己對(duì)你有了情感依賴，但你仍對(duì)他停留在"朋友吐槽"層面，去喚醒他內(nèi)心深處對(duì)你新一輪的"征服欲"。
接下來(lái)你需要做的，就是配合他，配合他對(duì)你的征服，對(duì)你的好，并表現(xiàn)出被俘獲和珍惜，但其中一定要注意了，過(guò)之猶不及，也還是要適當(dāng)拒絕，我舉個(gè)例子：
可能他已經(jīng)習(xí)慣了跟你每天聊天，習(xí)慣了你跟他的分享，某天你情緒不好，可以拒絕跟他分享，推脫想自己一個(gè)人靜一靜，或者某天你突然不回復(fù)他了，后來(lái)再告訴他剛剛某個(gè)朋友來(lái)了電話，接了電話。
簡(jiǎn)單點(diǎn)來(lái)講就是：你要隨時(shí)能給到他一個(gè)更深一步的機(jī)會(huì)，還要給到他一個(gè)"我隨時(shí)可能不需要你"的暗示，去刺激他開(kāi)口跟你更進(jìn)一步，成為你的優(yōu)先考慮級(jí)。
我上面給出的建議，很多都是基于"兩性關(guān)系心理學(xué)"延展出來(lái)的心理戰(zhàn)略。
其實(shí)，不論是"親密關(guān)系經(jīng)營(yíng)"還是"去挽回去復(fù)合"，歸根到底就是一個(gè)不斷博弈、不斷趨同的過(guò)程。
千萬(wàn)不要因?yàn)橐淮畏质?，就輕易放棄退縮了，事情都有兩面性，你不妨換個(gè)角度看待：也許正因?yàn)榉珠_(kāi)過(guò)一次，才能更覺(jué)察對(duì)方的珍貴。
老一輩有一句話，我一直很喜歡：愛(ài)能保鮮，靠的不是換，而是修。這里也送給大家。
女生主動(dòng)說(shuō)分手后悔想復(fù)合3
不自憐自艾，保持優(yōu)雅體面
當(dāng)分手已經(jīng)成為定局，你再去哭也好、鬧也好，都會(huì)拉低他對(duì)你的好感，甚至?xí)艚o他更多負(fù)面印象。我們都知道，分手的滋味肯定是不好受的。
但是，只要你還想要挽回，只要你不想放棄這段感情，你就必須要壓抑自己的痛苦，不要在男人面前痛哭流涕，使自己儀態(tài)盡失，更不要低聲下氣去挽留。如果女人這樣做的話，男人看到的只會(huì)是你失態(tài)的面孔，讓他完全提不起憐惜的想法，又怎么可能還會(huì)繼續(xù)和你在一起？
相反，如果女人在分手后，依舊能夠保持自己的優(yōu)雅體面，該怎么樣打扮自己，就怎么打扮自己，讓男人看到你的好。那么，等彼此之間的矛盾淡去，男人就會(huì)主動(dòng)來(lái)聯(lián)系你了。
適當(dāng)?shù)牟蝗ヂ?lián)系
分手之后，女人如果還要挽回，就要知道什么該做，什么不該做。大多數(shù)女人都選錯(cuò)了方法，會(huì)選擇一次又一次地聯(lián)系，一次又一次地哀求，一次又一次地打擾來(lái)挽回。
殊不知，這對(duì)男人來(lái)說(shuō)，就是打擾和糾纏。你越是糾纏，越是打擾，他對(duì)你的印象也就越差。如果你嚴(yán)重影響到了他的正常生活，那么他甚至?xí)涯憷?，讓你失去更后的挽回的希望?/p>
男人需要的是空間，是自由，如果你天天出現(xiàn)在他面前，他絕對(duì)會(huì)厭煩。而當(dāng)你不去聯(lián)系他，晾他一段時(shí)間，他反而會(huì)開(kāi)始不習(xí)慣，想要主動(dòng)聯(lián)系你了。所以，分手后不要糾纏，灑脫地不去聯(lián)系，男人自是會(huì)主動(dòng)來(lái)聯(lián)系你。
讓自己變得更加優(yōu)秀
想要男人主動(dòng)向你提出復(fù)合，就必須得讓他產(chǎn)生一種情緒，那就是后悔。男人怎樣才會(huì)對(duì)自己斷掉的感情后悔？關(guān)鍵就是要讓男人看到，你離開(kāi)了他以后，不僅沒(méi)有消沉，反而變得越來(lái)越優(yōu)秀。
人都是有嫉妒心理和不服輸?shù)男睦?，如果你們不曾戀?ài)，那么你變得多么優(yōu)秀，對(duì)他的影響也沒(méi)有這么大。但是，你們?cè)?jīng)戀愛(ài)過(guò)，這就是問(wèn)題的點(diǎn)所在。
看到昔日的戀人越變?cè)胶?，男人?huì)因自己的錯(cuò)過(guò)而后悔，進(jìn)而想要重新接近你，了解你。之后，你只需要保持自己的吸引力，等他主動(dòng)跟你搭話就可以了。
女生分手后有什么方法可以挽回男朋友
女生分手后有什么方法可以挽回男朋友
女生分手后有什么方法可以挽回男朋友，兩個(gè)人的感情發(fā)生了變化可能是不再愛(ài)對(duì)方了，也可能是彼此都厭倦了，或者是因?yàn)檎`會(huì)，如果想要挽回，女生分手后有什么方法可以挽回男朋友，答案在你心里。
女生分手后有什么方法可以挽回男朋友1
1、認(rèn)清自己的感情
很多時(shí)候，感情都是不怎么受人控制的，而如果你沒(méi)有好好體會(huì)，那你就可能會(huì)做出錯(cuò)誤的決定。所以很多女生在戀愛(ài)的時(shí)候，一旦相處地時(shí)間一長(zhǎng)，你可能就覺(jué)得自己不喜歡男友了，所以會(huì)和對(duì)方說(shuō)分手，但是等你真的分手了，你又發(fā)現(xiàn)自己還是放不下男友的。
2、增加對(duì)方的安全感
如果是你主動(dòng)和對(duì)方分手，也是你想要挽回對(duì)方的話，那你是要給對(duì)方安全感的。因?yàn)楫?dāng)初是你分手的話，那至少表示對(duì)方是不想分手的，但是當(dāng)你挽回對(duì)方的時(shí)候，他也會(huì)擔(dān)心你是不是在哄著自己玩，一下子分手，一下又要和好的，男友就會(huì)擔(dān)心，是不是過(guò)不了多久，你們又會(huì)面臨分手的局面。所以你要給男友安全感，讓他知道你是認(rèn)真的，這樣你才更有可能挽回對(duì)方。
3、和男友進(jìn)行溝通
你想要挽回男友，并且在之后的生活當(dāng)中和男友好好相處，那你就要和男友進(jìn)行溝通，避免因?yàn)橹胺质值氖虑?，在你的男友心里留下疙瘩。在你們分析完之前的事情之后，你們也能好好商量一下，之后要怎么相處才能讓?ài)情長(zhǎng)久的維持下去，這樣的話，你們之間的感情也就不容易出現(xiàn)問(wèn)題了。
女生分手后有什么方法可以挽回男朋友2
1、每天新一點(diǎn)
這里需要明白的本質(zhì)就是兩個(gè)人在一起久了，感情會(huì)產(chǎn)生變化的`重要原因就是彼此厭倦了，也許不是他不愛(ài)你了，而是因?yàn)楫a(chǎn)生了審美疲勞，沒(méi)有了新鮮感。
所以在感情中想要讓愛(ài)情保鮮，這個(gè)時(shí)候需要做的就是不斷的提升自己，這里說(shuō)的提升當(dāng)然不是讓你在短時(shí)間內(nèi)疚變成另一個(gè)人，而是指能夠提高對(duì)你這段感情的認(rèn)知和理解。挽回男友的過(guò)程中需要正視感情的各種問(wèn)題，找準(zhǔn)問(wèn)題，對(duì)癥下藥。
2、不要反復(fù)詢問(wèn)他的態(tài)度
很多女生在挽回男友的時(shí)候，內(nèi)心多少有點(diǎn)不安，自己又不夠自信，態(tài)度也不夠確定，一方面希望能挽回對(duì)方，另一方面又因?yàn)椴淮_定自己是否能夠成功而膽怯。因此總是想去詢問(wèn)他的態(tài)度，想要得到一句準(zhǔn)話。
但這其實(shí)是比較忌諱的一件事，因?yàn)槟銈冞€處在分手狀態(tài)，你要做的是努力的去博取回他對(duì)你的好感，而不是在感情還沒(méi)拉近時(shí)，嘗試把關(guān)系確定。這是一個(gè)非常錯(cuò)誤的點(diǎn)。
一旦你陷入這種狀態(tài)之中，意味著你這次的挽回男朋友非常大的機(jī)率會(huì)失敗。因?yàn)槟愕姆磸?fù)，他感受到的可能不是你的真心，而是煩躁。而這種煩躁又會(huì)反射回給你，更后導(dǎo)致他對(duì)你沒(méi)有好感度，只有厭煩，不但不能重新得到他的傾慕，還可能連朋友都做不成。
3、豐富生活
男人的生活，就應(yīng)該充滿冒險(xiǎn)的因子，去見(jiàn)識(shí)外面的世界，去探索更多的人生經(jīng)歷。生活模式可以選擇，如果你選擇了安穩(wěn)，那么你就只能放棄冒險(xiǎn)。你現(xiàn)在就干著將來(lái)八十歲也可以干的事情，你的青春用來(lái)干嘛！所以，盡情地經(jīng)歷、去冒險(xiǎn)，你收獲的絕對(duì)比你想象的要多。
女生分手后，想要挽回男朋友該怎么辦？
和男朋友分手了，可還放不下他，怎樣做才能讓他回心轉(zhuǎn)意呢？其實(shí)，這是所有感情問(wèn)題里，更棘手的一類，因?yàn)槟銈儽舜硕紝?duì)對(duì)方太過(guò)熟悉了，剛開(kāi)始因?yàn)槲粗?，產(chǎn)生了吸引力，但是后來(lái)，感覺(jué)慢慢消失之后，就沒(méi)了感覺(jué)，這種情況，只有一種方法可以解決，那就是建立二次吸引，怎么做呢？教你三招。
1、解決根源矛盾
情侶分手，都是有原因的，有可能是習(xí)慣問(wèn)題，也有可能是觀念不同，而想要挽回他，就應(yīng)該找到你們的根源矛盾，對(duì)癥下藥。如果是習(xí)慣問(wèn)題，就應(yīng)該反思自己的生活習(xí)性，想想自己能不能為了他做出改變；如果是觀念不同，那就先問(wèn)問(wèn)自己，是否可以為了對(duì)方，做出讓步呢？這些問(wèn)題大多都是情侶分開(kāi)的核心問(wèn)題，如果你不能為了他而改變自己，那你是無(wú)法挽回他的。
2、不要馬上纏著對(duì)方
很多情侶一分手就情緒失控，想要趕緊問(wèn)對(duì)方原因，死纏爛打的揪著對(duì)方不放，不斷地給對(duì)方打電話、發(fā)信息，有的甚至買醉傷害自己身體，害怕對(duì)方真的離開(kāi)了自己，想要就此來(lái)挽回他，可是這樣做，往往都不能挽回對(duì)方，反而讓對(duì)方更厭惡你，讓他覺(jué)得跟你分手才是明智的選擇。所以，跟男朋友分手時(shí)，應(yīng)該先給對(duì)方一些時(shí)間，雙方都靜下心后，想想你們的過(guò)往，你會(huì)更清楚該怎么做。
3、改變自己，增加吸引力
開(kāi)始他因你的吸引而喜歡你，更后因你對(duì)他沒(méi)了吸引而跟你分手，這個(gè)問(wèn)題很多分手的情侶都會(huì)遇到，所以，想要挽回他，就應(yīng)該先改變自己，再次增加他的吸引力，從而挽回他對(duì)你的愛(ài)。改變自己，更直觀的改變就是改變自己的外表，你可以通過(guò)化妝，通過(guò)健身，做一些自己從沒(méi)做過(guò)的事情，讓他對(duì)你產(chǎn)生未知的感覺(jué)，只有自己優(yōu)秀了，才能挽留住他，也才能遇到更優(yōu)秀的他。
女方提出分手又想挽回怎么辦（現(xiàn)在想挽回該怎么辦）
告訴你一個(gè)男生自認(rèn)為正確，實(shí)則女生根本不領(lǐng)情的行為：道歉，專指流于表面的道歉。
事情越嚴(yán)重，道歉越無(wú)用，女生越受傷，道歉越無(wú)用。
你覺(jué)得自己錯(cuò)了，懊悔了，想把她追回來(lái)了，而我賭一毛錢，你一定用了以下錯(cuò)誤的道歉方法之一。
祈求式磨人：
“求求你了，原諒我吧”、“求你了，和好吧?！?/p>
軟磨硬泡，死皮賴臉，以為用過(guò)去雞毛蒜皮小矛盾的和好方式，就能讓女生心軟，回心轉(zhuǎn)意，但實(shí)則只能表現(xiàn)你的幼稚膚淺，和不認(rèn)真。
公式化認(rèn)錯(cuò)：
“我知道錯(cuò)了，下次不會(huì)了?！?/p>
這句話，根本觸及不到女生的神經(jīng)。也許對(duì)于一些無(wú)關(guān)痛癢的屁事兒，這種認(rèn)錯(cuò)算是個(gè)臺(tái)階，女生下了就下了，但實(shí)際上，起作用的根本不是這種毫無(wú)內(nèi)容的道歉，而是女生不想計(jì)較了。
逃避式補(bǔ)償：
“你想要什么，我買來(lái)補(bǔ)償你?！?/p>
你想直接跳過(guò)問(wèn)題本身，從其他方面簡(jiǎn)繁粗暴地進(jìn)行補(bǔ)償，但實(shí)際上，如果一個(gè)女生真的受傷了，很難用物質(zhì)補(bǔ)償回來(lái)。
什么情況下能用物質(zhì)作為補(bǔ)償？
要么女生對(duì)你沒(méi)什么期待了，她不指望你能改變，也不指望你能自省，那就只能用物質(zhì)補(bǔ)償來(lái)平衡自己的心理。
要么女生被捆綁在一段關(guān)系中，分手的代價(jià)比單身代價(jià)更大，溝通的代價(jià)比索取的代價(jià)更大，她就只能用物質(zhì)來(lái)代償自己對(duì)關(guān)系的不滿。
但如果女生單純想要一段高質(zhì)量戀愛(ài)，物質(zhì)補(bǔ)償并不能讓她回心轉(zhuǎn)意，因?yàn)樗宄?，她要的是你的人，不是你能提供的物質(zhì)。
以上方法行不通，你就覺(jué)得沒(méi)轍了。然而，方法不對(duì)，努力白費(fèi)，女生期待的不是這些。
她期待的，是你能給她一個(gè)充分繼續(xù)在一起，讓她繼續(xù)信任你的理由。
而現(xiàn)在的她，對(duì)你的感情已經(jīng)千瘡百孔，對(duì)你的印象也好不到哪去。
一、分手后，女生對(duì)你的印象是怎樣的？為什么很難挽回？
我先來(lái)告訴你，為什么女生死后，會(huì)變得極其絕情，難以挽回？
因?yàn)樗膫€(gè)字：失去希望。
她對(duì)你和這段關(guān)系的趨勢(shì)并不看好，是失去希望的，即使眼前你做得再完美，再浪漫，把她感動(dòng)得淚流滿面，她仍然看不到兩人未來(lái)的希望。
因?yàn)榕母星槎际浅世鄯e性的，她死心的一刻，絕對(duì)不是因?yàn)槟臣拢欠e累了許多證據(jù)，印證了太多次數(shù)，才會(huì)在你提出分手的一刻，形成決心不再回頭。
其他方面我沒(méi)有發(fā)言權(quán)，但就從你輕易提出分手又后悔，就能基本判斷你在親密關(guān)系中，情緒不穩(wěn)定、成熟度不高、急躁又沖動(dòng)。
而這種性格的男生，在親密關(guān)系中是充滿壓迫和攻擊性的，在相處過(guò)程中，幾乎需要被女生“哄著來(lái)”，稍有不慎，就會(huì)得到來(lái)自你性格缺陷的懲罰。
她一定會(huì)累，但她只要愛(ài)你，就會(huì)努力治愈你——但如果在此基礎(chǔ)上，你卻不知好歹，用自己的個(gè)性缺陷為所欲為，不顧女生的感受，那她遲早會(huì)失望，不伺候了。
二、女生想要的，究竟是怎樣的挽回方式？
女生想要的，不是低三下四的道歉，不是甜言蜜語(yǔ)的討好，甚至不是對(duì)未來(lái)的承諾，這些都太虛了。
她想要的不是情緒上的安撫，而是希望，是真正能讓未來(lái)變好的趨勢(shì)。
這些東西，你要依靠以下行為進(jìn)行展現(xiàn)：
真誠(chéng)的自省內(nèi)容
比起道歉，她更想聽(tīng)你說(shuō)自己哪里做得有問(wèn)題，這是你自省的證據(jù)，有了證據(jù)，她才能相信你。
所以，比起華而不實(shí)的滿屏認(rèn)錯(cuò)，你能真誠(chéng)溝通更加重要。
如果你真的認(rèn)為自己之前的處理方式有問(wèn)題，就大大方方地將自己的問(wèn)題平鋪直敘，別怕丟人，別怕承擔(dān)責(zé)任。
落實(shí)行為的改變
她想看到你的改變，通過(guò)真切的行為表現(xiàn)，去更替掉她心中對(duì)你的惡劣印象。
不需要你做得有多完美，也不需要你做得有多正確，只需要你有改正的真心，就足以讓她產(chǎn)生動(dòng)容。
比如，曾經(jīng)的你缺乏耐心，那你就通過(guò)某些行為展現(xiàn)你的改變，并虛心請(qǐng)求女生隨時(shí)提醒，隨時(shí)溝通，傾聽(tīng)她的感受。
讓她看到你的變化，并相信這種變化不是裝出來(lái)的，而是真心悔過(guò)了。
不要急于求成，給女生觀望的機(jī)會(huì)，在此過(guò)程中，不要展現(xiàn)出自己的高目的性
很多時(shí)候，不是女生不想跟你復(fù)合，而是她不敢跟你復(fù)合。
因?yàn)槟闾庇谇蟪闪耍康男蕴黠@了，給她一種引她上鉤后，就能原形畢露的錯(cuò)覺(jué)。
你的所有行為，仿佛驅(qū)動(dòng)力都來(lái)自“和好就行”，為了和好而和好；
但女生想要的，是和好后，雙方的關(guān)系會(huì)比曾經(jīng)更加健康，自己的戀愛(ài)體驗(yàn)也會(huì)比曾經(jīng)更好。
被傷害后，重新挽回，和第一次追求的過(guò)程是不同的。
后者，女生需要觀望的時(shí)間，需要證明的過(guò)程，需要重新感受的許多細(xì)節(jié)。
她不再拘泥于浪漫和心動(dòng)，也不再輕易被甜言蜜語(yǔ)和情緒價(jià)值所牽制，她會(huì)理性推斷你的行為，是一時(shí)興起的沖動(dòng)，還是真心改過(guò)的行動(dòng)。
我是深刻，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，書籍《非暴力溝通兩性篇》譯者，大連市心理協(xié)會(huì)會(huì)員，34歲，已婚已育，愿意和大家分享我自己的態(tài)度。
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