【引言】婚姻心里挽救咨詢？婚姻如何挽救情感咨詢?cè)诰€？映森情感整理，獲取情感知識(shí)“婚姻心里挽救咨詢”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、你認(rèn)為婚姻可以通過心理咨詢挽回嗎？為什么？
- 2、挽救婚姻情感專家咨詢哪家好？
- 3、婚姻心理咨詢有用嗎
- 4、哪 里有好的婚姻挽回方面的心理專家？
- 5、怎么能挽救自己的婚姻（7種挽救婚姻的更后方法）
你認(rèn)為婚姻可以通過心理咨詢挽回嗎？為什么？
應(yīng)該可以的，主要看咨詢師的功底及工作策略。
你認(rèn)為婚姻可以通過心理咨詢挽回嗎？為什么？
現(xiàn)在的離婚率越來越高，對(duì)于家庭和個(gè)人都是損失，待遇 社會(huì) 來說也不是好事，但是很多離婚的，有多少是無法解決的問題，幾乎都是平時(shí)的雞毛蒜皮的小事積累的，到了某個(gè)時(shí)間段或節(jié)點(diǎn)爆發(fā)。只有極少數(shù)的婚姻挽回了也沒意義，多數(shù)是可以挽回的，也可以通過心理咨詢來解決。
很多夫妻，由于自己的觀點(diǎn)和對(duì)方不一樣，為小時(shí)吵架，形成了條件反射，只要一說話就反感，以至于無法正常溝通交流。但在別人勸說的時(shí)候，自己想想也是，沒有原則性問題，就是平時(shí)的小事，和同事鄰居都沒有爭吵的必要，但是兩口子就控制不住的吵，攪得雞犬不寧，雙方家長都跟著操心。
雖然想明白了，但一見面還是吵，這是一種條件反射，不想這樣，但控制不住，在心理咨詢中，有一種暗示放松訓(xùn)練的方法，通過積極的暗示，就能解決這個(gè)問題。
我認(rèn)為這個(gè)問題有雙面性，得婚姻問題的嚴(yán)重性，不能絕對(duì)來說。
第一，任何婚姻問題的出現(xiàn)都是雙方共同造成的，沒有哪一方絕對(duì)的沒有問題。出現(xiàn)了問題試圖去咨詢他人，這是一種好的表現(xiàn)。俗話說得好“旁觀者清”。其他的人看問題會(huì)比自己更能找到關(guān)鍵所在，更何況心理咨詢主要就是調(diào)解心理狀態(tài)，更容易為你指點(diǎn)迷津。一旦心理調(diào)整過來，自己的想法和做事的方式會(huì)發(fā)生改變。當(dāng)婚姻問題不是很嚴(yán)重的時(shí)候，這種方式自然而然替婚姻的另一方著想，這樣子解決就輕而易舉了。
然后就是婚姻已經(jīng)破裂。這種就是比較嚴(yán)重了。因?yàn)橐欢位橐鲇珠_始到結(jié)束，原因很多，我認(rèn)為大多數(shù)是由于一個(gè)個(gè)問題累積起來，其中一方對(duì)另一方完全失望過后導(dǎo)致的。如果婚姻中讓一個(gè)人的心完全涼了，要想捂熱乎真的不容易，特別的女孩子，容易讓你獲得她的心，也容易失去。不說心里咨詢師，就是大羅神仙有時(shí)候也不好使。
現(xiàn)在 社會(huì) 離婚率從2002年也越來越高，16年達(dá)到了413萬，17年達(dá)到了437萬?，F(xiàn)在還在持續(xù)上升。我個(gè)人認(rèn)為就是有問題，就及時(shí)解決，哪怕吵一架也無所謂，別累積下去，這樣遲早會(huì)爆發(fā)，那時(shí)候差不多也完了。
希望都珍惜眼前人。別老想到以后去挽回。
不一定，要看個(gè)人吧，婚姻出現(xiàn)問題，要考慮是出了什么問題，經(jīng)濟(jì)，感情，婆媳關(guān)系，這些都有可能引發(fā)
婚姻挽回是屬于 情感 問題，心理咨詢可以起到一定的幫助，但想要快速有效地挽回對(duì)方，還是要尋求專門的 情感 咨詢師。
情感 咨詢師是指為在戀愛、婚姻、家庭生活中遇到各種問題的求助者提供咨詢服務(wù)的人員。 情感 咨詢師這一職業(yè)于2007年4月被列入勞動(dòng)和 社會(huì) 保障部第九批新職業(yè)目錄。
婚姻 情感 出現(xiàn)問題，向?qū)ｉT解決戀愛婚姻問題的 情感 咨詢師尋求幫助還是比較靠譜的，先找出雙方相處中出現(xiàn)的問題，在專業(yè) 情感 導(dǎo)師的指導(dǎo)下去解決問題，挽回婚姻。
感情出現(xiàn)問題，更怕就是自己悶在心理不溝通不作為。兩人互相猜忌互相不滿，小問題時(shí)間長了也會(huì)變成大問題。心理咨詢是作為旁觀者站在一個(gè)中立的角度，為雙方解決問題產(chǎn)生的一個(gè)突破口。有些話跟對(duì)方說不出口，可以和朋友家人心理*聊聊，心情得到抒解，問題得到建議，通過兩人的努力，有事還是可以得到很好的結(jié)果。
我認(rèn)為是可以的。
一、雙方和好的意愿強(qiáng)
既然雙方愿意參加心理咨詢，說明雙方已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己的婚姻出現(xiàn)了問題。雙方想通過心理咨詢來了解雙方的問題，各自出在哪里。
這是一個(gè)很好的征兆。只要雙方都同意參加心理咨詢，那么，挽回的可能性就很大。不是因?yàn)樾睦碜稍冇卸鄰?qiáng)大，而是因?yàn)殡p方和好的意愿強(qiáng)。
二、心理咨詢的目的是助人自助
心理咨詢的目的是助人自助。心理咨詢師幫助來訪者認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí)到自身存在的某些心理特性，來訪者自己決定是否要調(diào)整自己的心理狀態(tài)。也是來訪者自己調(diào)整自己的婚姻狀態(tài)。
心理咨詢并不能保證說挽回。因?yàn)槭欠衲芡旎厝Q于來訪者。
三、這是 情感 ，不是技能類
婚姻是 情感 話題，不是生活技能類話題。要挽回，必須付出真心，真情。
參加心理咨詢沒有一定的答案。不能以為參加了心理咨詢，婚姻就能挽回了?；橐龅闹黧w是夫妻以及孩子，特別是夫妻更為關(guān)鍵。如果夫妻愿意共同努力的話，那么換回的概率還是很大的。
生活靠自己，不是靠別人的，更不是靠心理咨詢等能夠解決的。他們都是解決生活問題的工具。這樣理解就好了。
如果是小問題，可以通過勾通解決。但婚姻到了無可挽回的境地，那也只能順其自然。畢竟都是成年人，去留自已清楚。
通過心理咨詢能解決的夫妻矛盾，一般是夫妻之間溝通不暢，或者一方強(qiáng)勢(shì)，沒有給另一方交流的機(jī)會(huì)，造成雙方溝通不到位，或者雙方存在誤解，通過心理咨詢師的幫助，能撥開云霧，讓夫妻重歸于好。
但也有心理咨詢解決不了的婚姻，看過江蘇衛(wèi)視一轉(zhuǎn)成雙的欄目，每周都有矛盾夫妻作為當(dāng)事人訴說自己的訴求，特邀嘉賓每次都有心理咨詢師和心理專家對(duì)存在的問題進(jìn)行疏導(dǎo)和建議調(diào)解，但是并非每次疏導(dǎo)調(diào)解都能取得成功。遇到通情達(dá)理的一半，可能還好調(diào)節(jié)，如果遇到人渣，估計(jì)心理咨詢就不會(huì)有那么明顯的效果了。
所以，找對(duì)象不是小事，找對(duì)了人能幸福一輩子，找錯(cuò)了人，可能會(huì)痛苦一生。還是需要自己擦亮眼睛，好好把握吧，祝君婚姻幸福。
婚姻是感情的載體，是人在生存生活中更基本的形態(tài)，每個(gè)人想什么以及想完之后所做的一些事情，在婚姻的小環(huán)境里淋漓盡致的展現(xiàn)，他的心里所想決定了他的行動(dòng)行為，也就間接地決定了婚姻的好壞，兩個(gè)人感情的好壞。
因此婚姻是可以通過心理咨詢來補(bǔ)救或者挽救的， 婚姻中的一方，在婚姻感情沒有完全破裂之時(shí)，通過心理咨詢及時(shí)掌握或者了解一方或者對(duì)方的不足或者毛病，及時(shí)的修正補(bǔ)救，感情復(fù)原婚姻美滿是很正常的。
因?yàn)樾睦碜稍兛梢詭湍惴治龊驼业交橐鲋械拿』蛘卟蛔?，幫你把?zhǔn)感情脈搏 。
婚姻的好壞是由婚姻中兩個(gè)人的感情的好壞決定的，而婚姻中夫妻感情的好壞是由夫妻兩個(gè)人的行為行動(dòng)決定的，行為行動(dòng)是由每個(gè)人的心理決定的，他的所思所想決定了他的所為所動(dòng)所行，所以如果婚姻出現(xiàn)了這樣和那樣的問題，也意味著男方或者女方的心理出現(xiàn)了這樣那樣的問題，心里的所思所想體現(xiàn)在行動(dòng)上，給對(duì)方造成了傷害，或者是婚姻感情造成了一定的創(chuàng)傷，更終導(dǎo)致了感情婚姻出現(xiàn)了危機(jī)，而心里咨詢的價(jià)值和意義在于幫你分析婚姻中的毛病和不足，幫你找準(zhǔn)心理認(rèn)識(shí)上存在的偏見或者錯(cuò)誤觀點(diǎn)，從思想認(rèn)識(shí)上改正缺點(diǎn)和毛病，把準(zhǔn)脈搏，增加感情，補(bǔ)救婚姻。
因?yàn)樾睦碜稍儯梢詭湍愦_定努力方向，針對(duì)婚姻不美滿之處，修復(fù)完善，補(bǔ)齊短板 。
心理咨詢，可以讓你正確的看清自己，正確的看清對(duì)方?，F(xiàn)實(shí)生活中很多人只緣身在此山中，縱有天大的學(xué)識(shí)和能耐，卻也看不清自己感情中的這點(diǎn)小事，受感情和利益驅(qū)使，不能正確的對(duì)待和分析，導(dǎo)致感情在自己的一步一步地威逼下，走到了懸崖邊上，走到了死胡同里，而更終自食其果，后悔莫及。而及時(shí)的心理咨詢，可以讓你找到問題的癥結(jié)所在，及時(shí)確定努力整改調(diào)整的方向，針對(duì)感情的薄弱點(diǎn)，婚姻的痛點(diǎn)，及時(shí)的施策用力，方可亡羊補(bǔ)牢，修成正果！
因?yàn)樾睦碜稍儯梢宰屇銚茉埔娙?，茅塞頓開 。
心理咨詢是畫龍點(diǎn)睛的那一神來之筆，心理咨詢是錦上添花那更美麗的呈現(xiàn)，心理咨詢是雪中送炭那及時(shí)的溫暖，心理咨詢是醍醐灌頂那瞬間的清涼……其實(shí)很多的時(shí)候人鉆進(jìn)牛角尖里出不來，作著一些自槍自傷的一些事情，很多時(shí)候一些人為了不值錢的臉面面子，做著一些讓親人受傷的事情……生活中不如意的事情十有八九，及時(shí)的心理咨詢，讓你茅塞頓開，撥云見日……
挽救婚姻情感專家咨詢哪家好？
找哪個(gè)做挽回的春天商務(wù)這公司。春天商務(wù)是根據(jù)每個(gè)人的情況不一樣,方法也要視情況而定的要是是你自己的問題,找到問題后根據(jù)情況制定方案,并幫忙準(zhǔn)備好所有的資料幫助做挽回
婚姻心理咨詢有用嗎
婚姻咨詢當(dāng)然是有用的，很多夫妻都是通過婚姻咨詢懂得了如何經(jīng)營婚姻，收獲了穩(wěn)定的關(guān)系和幸福的生活?；橐鲎稍冎皇切睦碜稍兎秶鷥?nèi)的一個(gè)模塊，而情感挽回其實(shí)嚴(yán)格來說，并不屬于心理咨詢的范疇。
婚姻咨詢是一個(gè)很復(fù)雜的過程，不是一個(gè)單一的、刻板的解決情感事件問題的行為。
化解婚姻危機(jī)，改善夫妻關(guān)系，提供可實(shí)踐的技巧和方法，助你走向
我是爭渡心理咨詢的小渡老師，如果你有任何自己目前無法合理疏導(dǎo)的婚姻情感問題，點(diǎn)擊上方卡片鏈接，支持線上線下免費(fèi)測試評(píng)估，從專業(yè)的角度幫你梳理問題，讓你的生活更加和諧自洽。
而且，情感問題本身就和人格有關(guān)。很多情感問題都反映出人的本質(zhì)，如不安全的依戀模式、嫉妒、控制、缺乏共情能力等等。同時(shí)，表面看上去類似的情感問題，由于當(dāng)事人雙方的性格、價(jià)值觀、原生家庭等因素的差異，它們的解決方案也會(huì)不一樣，咨詢師的指導(dǎo)也會(huì)因人而異。
正規(guī)的情感心理咨詢從來不會(huì)教唆 “用套路挽回”，也不會(huì)隨便定義“一段感情的失敗僅僅是由于當(dāng)事人情商不高”教你用套路、策略把對(duì)方哄回來。情感心理咨詢不僅指出了問題的癥結(jié)、性質(zhì)和成因，更為妥善處理好兩性關(guān)系、解決矛盾指明了方向，同時(shí)提高了當(dāng)事人處理情感問題和經(jīng)營情感的能力，完善當(dāng)事人的人格。
而“情感挽回”所倡導(dǎo)的把所有注意力和目的都放在“得到對(duì)方”的執(zhí)念上，根本無法達(dá)到人格的成長和獨(dú)立。
目前，心理咨詢行業(yè)的確存在一些亂象，確實(shí)有一些“挽回機(jī)構(gòu)”打著心理咨詢、情感挽回的旗號(hào)混跡其中。那些所謂的包解決、包治好、包治百病的機(jī)構(gòu)，幾乎可以說是不規(guī)范、不正規(guī)的，甚至其中不乏騙局。一定要提高警惕，防止上當(dāng)受騙。
1、 關(guān)于婚姻咨詢
婚姻咨詢屬于心理咨詢的范疇，有很多專業(yè)的婚姻咨詢師專注于解決來訪者的婚姻困擾，他們是經(jīng)過了系統(tǒng)的婚姻家庭*的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，經(jīng)過了很長時(shí)間的專業(yè)成長，才具備了婚姻咨詢的能力。因此，如果你想進(jìn)行婚姻咨詢，更好選擇有這方面受訓(xùn)背景的心理咨詢師。
婚戀咨詢的內(nèi)容很廣泛：
（1）對(duì)未婚或已婚者進(jìn)行情感咨詢；
（2）對(duì)婚前婚后心理進(jìn)行的輔導(dǎo)與調(diào)適；
（3）有關(guān)性器官與性生活疾患問題；
（4）與婚姻相關(guān)的心理與生理問題；如，恐懼、排斥、不安、缺乏性愛等；
（5）與婚姻有關(guān)的法律與倫理問題；如，婚外戀、婚前同居、非婚生育、婚約責(zé)任等；
（6）與婚姻有關(guān)的社會(huì)文化問題，如，人種、國籍、民族、宗教不同的婚姻問題，文化、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)地位不同的婚姻問題等。
在國外，有非常完善的婚姻輔導(dǎo)咨詢服務(wù)體系，比如說，結(jié)婚之前會(huì)有婚前輔導(dǎo)，會(huì)幫助兩個(gè)人正確認(rèn)識(shí)婚姻，看雙方對(duì)婚姻的期待以及價(jià)值觀是否匹配，以及要結(jié)婚，兩個(gè)人會(huì)承擔(dān)什么樣的角色，所以很少會(huì)有中國這樣的閃婚閃離現(xiàn)象。
因此，對(duì)于婚姻中會(huì)出現(xiàn)的一些問題，進(jìn)行預(yù)防性的工作也許更重要。當(dāng)婚姻真的出現(xiàn)問題了，更重要的是要找出導(dǎo)致問題的原因。只有看到原因，才會(huì)知道如何去修復(fù)情感，如何再度牽手一起走好后面的路，如何去應(yīng)對(duì)以后還會(huì)出現(xiàn)的沖突……這些，都是婚姻咨詢的內(nèi)容。
婚姻咨詢可以給夫妻雙方提供一個(gè)交流的空間，讓彼此都站在對(duì)方的角度去感受，或者學(xué)會(huì)站在一個(gè)客觀的角度來看待自己和雙方的關(guān)系，同時(shí)，了解一些親密關(guān)系的經(jīng)營方法和相處之道，更終，讓彼此可以在真實(shí)的生活中變得親密和幸福。
2、 關(guān)于心理咨詢
心理咨詢的根本工作是幫助人們從導(dǎo)致痛苦的事件中抽離出來，看到自身的價(jià)值，總結(jié)一段失敗關(guān)系的根本問題，更好地接納自我，提升他們面對(duì)問題、解決問題的能力，更終讓他們有能力自己去解決自己的問題。而不是由咨詢師包攬一切。這也是區(qū)別機(jī)構(gòu)或者咨詢師是否規(guī)范、是否專業(yè)的一個(gè)重要的標(biāo)志。
心理咨詢，是運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，解決來訪者的心理問題的過程。心理咨詢不僅僅只是針對(duì)癥狀工作，而是要探索這些外顯的心理問題表現(xiàn)背后的原因是什么，從而真正了解根本的問題所在，幫助來訪者獲得改變和成長。
而且，心理咨詢的工作對(duì)象是正常人，這個(gè)正常主要包括兩方面：智力正常、腦功能正常。
如果智力不足，或者腦功能損壞導(dǎo)致的心理問題（比如精神分裂癥），要么去*腦科，要么去精神衛(wèi)生中心，這些是需要吃藥，進(jìn)行醫(yī)學(xué)*的。不過，對(duì)于重度的抑郁癥等，藥物*和心理咨詢配合，效果更佳，因?yàn)閲?yán)重的情緒困擾會(huì)損傷大腦的功能。
心理咨詢有哪些類別：
1， 按咨詢的性質(zhì)分，可分為發(fā)展心理咨詢和健康心理咨詢。
發(fā)展心理咨詢包括：個(gè)人成長，職業(yè)困惑，個(gè)人原生家庭創(chuàng)傷的修復(fù)和療愈等；
健康心理咨詢包括：情緒困擾，比如抑郁、焦慮、情緒容易失控、莫名傷心流淚等；人際關(guān)系困難，比如很難和家人或者同事建立和維持正常的關(guān)系，與誰都合不來，自己也很痛苦等
2， 按咨詢的規(guī)模，可分為個(gè)體心理咨詢和團(tuán)體心理咨詢
3， 按*的時(shí)程，可分為短程心理咨詢（1-3周 ）、中程心理咨詢（1-3月）和長期心理咨詢（3個(gè)月以上）
4， 根據(jù)咨詢的心理學(xué)理論依據(jù)，可分為精神分析的、行為主義的、認(rèn)知心理學(xué)的和人本主義取向的心理咨詢
5， 根據(jù)咨詢的形式，可分為門診心理咨詢（更有效的咨詢形式）、電話心理咨詢和網(wǎng)絡(luò)心理咨詢
我們?cè)賮砭唧w了解一下心理咨詢的工作模式：
1， 心理咨詢的工作模式是求助者主動(dòng)的模式
心理咨詢的定義已明確規(guī)定了心理咨詢的任務(wù)就是幫助來訪者解決心理問題，但現(xiàn)實(shí)生活中卻有相當(dāng)多的人存在心理方面的問題，但他們不來求助解決。
對(duì)于這樣的情況，心理咨詢師必須理解：心理咨詢師不是萬能的，心理咨詢師的作用是有限的，心理咨詢只能幫助那些想得到幫助的人，而對(duì)于那些存在心理問題而不想求助或明確拒絕求助的人，心理咨詢師很難起到作用。
2， 心理咨詢師的工作模式是通過啟發(fā)引導(dǎo)求助者，提高其心理能力，促進(jìn)其心理成長，自己解決自身的心理問題。
心理咨詢不會(huì)直接告訴來訪者哪里錯(cuò)了，但在談話的過程中，通過咨詢師的引導(dǎo)和啟發(fā)，來訪者會(huì)自己去反思和覺察，更終意識(shí)到自己的問題在哪里。因此，心理咨詢不是進(jìn)行教育、說教，不是替來訪者解決心理問題，而是幫助來訪者自己解決自己的心理問題。
3， 心理咨詢不是社交談話
心理咨詢的確是通過談話來幫助來訪者解決心理問題，談話也確實(shí)是主要的交流方式之一，但心理咨詢師與來訪者之間的談話是一種專業(yè)的會(huì)談，它一定要在正式的心理咨詢室進(jìn)行。咨詢談話有著非常明確的目的，以咨詢目標(biāo)為線索，把握各種原則，采用各種技術(shù)，更終幫助來訪者解決心理問題。心理咨詢的談話是言語交流和非言語交流的融合，而朋友之間的社交談話是隨意的，可以是漫無目的的，也不必遵循什么原則。
4， 心理咨詢不是邏輯分析
也許，你去做心理咨詢，是為了請(qǐng)懂得心理學(xué)知識(shí)的咨詢師幫助分析自己或他人。有些來訪者會(huì)直截了當(dāng)?shù)貙?duì)咨詢師說：“我腦子很亂，你幫我分析分析。”有的女性來訪者會(huì)說：“你幫我分析分析，我丈夫到底是怎么想的？”
這個(gè)時(shí)候，咨詢師會(huì)通過心理咨詢，幫助來訪者心理成長，幫助他們自己解決自身的心理問題，而不會(huì)僅僅依靠咨詢師的邏輯分析給出一個(gè)解決方案。
5， 心理咨詢不是替來訪者消災(zāi)解難
有些來訪者會(huì)認(rèn)為，既然我交了咨詢費(fèi)，咨詢師就應(yīng)該幫助我解決困難。事實(shí)上，心理咨詢的更高境界是助人自助，是“授之以漁”，幫助來訪者獲得成長，提高其認(rèn)識(shí)問題、解決問題和調(diào)整控制自己情緒的能力，建立健全人格，提高心理素質(zhì)，更終自己幫助自己解決心理問題和具體問題，獲得健康、快樂的人生，這才是心理咨詢的更終目標(biāo)。
心理咨詢不是“授之以魚”，即簡單地直接給求助者魚吃，更不是幫求助者消災(zāi)減難，心理咨詢應(yīng)是“有所為，有所不為。”
6， 心理咨詢不是教育
也許，你是抱著接受教育的想法前來咨詢，迫切地想接受一些教育，就像參加某些技能培訓(xùn)班，總想學(xué)點(diǎn)東西。
實(shí)際上，咨詢師可以提供一些求助者缺乏的心理知識(shí)，但咨詢不是教育，咨詢師不會(huì)像老師教育學(xué)生、教練訓(xùn)導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員那樣做咨詢，而是會(huì)在平等的咨詢關(guān)系中，鼓勵(lì)求助者自我探索，自己解決問題，或者促使求助者實(shí)施自我教育。
我們?cè)賮砜匆幌滦睦碜稍儙煹闹饕蝿?wù)是什么：
● 幫助來訪者建立良好的人際關(guān)系
● 幫助來訪者深化自我認(rèn)識(shí)
● 幫助來訪者糾正錯(cuò)誤認(rèn)知
● 幫助來訪者學(xué)會(huì)接納現(xiàn)實(shí)
● 幫助來訪者增加心理自由度（爭取與自己的某些缺陷、不足共存）
● 幫助來訪者認(rèn)識(shí)解決內(nèi)部沖突
● 幫助來訪者構(gòu)建新行為和新的行為模式
● 幫助來訪者塑造良好的個(gè)性特征
● 幫助來訪者強(qiáng)化維護(hù)心理健康的意識(shí)，掌握心理學(xué)的知識(shí)和技巧
這些，都是需要通過專業(yè)性的聊天來完成的。因此，在咨詢的時(shí)候，請(qǐng)相信你的咨詢師，把你的困惑和不解告訴她，她會(huì)一步步引導(dǎo)和啟發(fā)你去了解自己，并學(xué)會(huì)自己解決自己的問題，更終擁有健康的心理狀態(tài)，更好地成為你自己。
3、 個(gè)體咨詢可以與婚姻咨詢相結(jié)合
個(gè)體咨詢和婚姻咨詢其實(shí)是可以同時(shí)進(jìn)行的，也許這樣的效果反而會(huì)更好。
美國*的婚姻心理學(xué)家福斯迪克曾經(jīng)說過，“世界上沒有失敗的婚姻，只有失敗的人，所有婚姻問題都反映出人的本質(zhì)”。
中國婚姻咨詢救助網(wǎng)首席專家，中國*的婚姻心理學(xué)專家宋家玉教授在他的《把脈婚姻》一書里寫道“幾乎所有的婚姻問題都和人的人格品質(zhì)有關(guān)，相對(duì)健康的婚姻家庭關(guān)系往往是夫妻雙方都有較好的性格特點(diǎn)或較健康的人格品質(zhì)，出現(xiàn)問題的婚姻往往是夫妻雙方至少一方在個(gè)性或人格的某些方面存在這樣或那樣的不足或問題，這些問題直接或間接地影響到了他們的婚姻關(guān)系和家庭關(guān)系”。
婚姻心理學(xué)家對(duì)婚姻問題的闡述精辟的指出了婚姻問題的癥結(jié)、性質(zhì)和成因，為我們妥善地處理好家庭關(guān)系，解決家庭矛盾指明了方向。
我們?cè)诮鉀Q自身婚姻問題和家庭矛盾的時(shí)候，也應(yīng)該多從人格層面去檢查自身的不足，只有解決了人格問題才能更終解決婚姻問題，這是一個(gè)內(nèi)因和外因的辯證關(guān)系，也是一個(gè)原因和結(jié)果的因果關(guān)系。
祝幸福！
哪 里有好的婚姻挽回方面的心理專家？
一、議長賈樂嘉
中國FPA文字與色彩研究所的創(chuàng)始人，演講者和培訓(xùn)師。在《如果你是一個(gè)》中大受歡迎后，成為*的情感專家。實(shí)際上，樂佳擅長洞悉人性，并擅長分析人格對(duì)愛情的各種影響。但是他的評(píng)論有時(shí)過分自信，情緒起伏給人一種不穩(wěn)定的感覺。
二、心理學(xué)博士黃涵
江蘇省社會(huì)心理學(xué)會(huì)副會(huì)長在《如果你是一個(gè)人》中也很受歡迎。她的情感評(píng)論主要基于溫和的態(tài)度，并且她不斷鼓勵(lì)人們，這被公眾所接受。優(yōu)點(diǎn)是思路清晰，知識(shí)淵博，但溫柔可能會(huì)使她在指出情感問題上虛弱。
三、康納，第一位復(fù)合大師
找回愛情行業(yè)的創(chuàng)始人，*的央視情感專家。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，自2011年以來，他創(chuàng)立的Po 已幫助近8000人挽救了戀人，使他們免于結(jié)婚。他創(chuàng)立了“第二吸引力”和“潛意識(shí)對(duì)接”等實(shí)際的戰(zhàn)斗情感理論感情心理咨詢專家情感導(dǎo)師，這些理論極為實(shí)用。如果您還需要保存愛人，則可以在微博上向他學(xué)習(xí)。
四、情感作家盧琦
中國更暢銷的作家和編劇。在微博上，他經(jīng)常從女性的角度發(fā)表言論，吸引女性的追求和男性的詛咒。實(shí)際上，他確實(shí)對(duì)情感有深刻的了解，而且他還是一位作家，已經(jīng)售出了超過一百萬本情感書籍。只是有時(shí)候講話太偏了。
五、主持人情感
《愛的防御》的主持人以其敏銳而冷酷的面孔而聞名。他擅長情緒分析，直接指出了問題所在。在情感專家中，他是罕見的直接詛咒風(fēng)格。但是他的鎮(zhèn)定控制能力值得認(rèn)可，情緒問題確實(shí)需要這種嚴(yán)格性。
六、情感作家蘇琴
*作家，電視臺(tái)特別顧問。長期以來，她一直從廣泛的角度關(guān)注婦女的發(fā)展，并關(guān)心婦女的成長，因此她也是大多數(shù)女性粉絲。她的文章風(fēng)格更加簡潔，可以給人一種滲透感，但有時(shí)卻不會(huì)失去動(dòng)力。她還是一位出色的女性情感專家。
怎么能挽救自己的婚姻（7種挽救婚姻的更后方法）
如果你對(duì)所發(fā)生的事情感到憤怒，或?qū)ψ约焊淖儸F(xiàn)狀的能力感到無望，那么你可以知道，你的婚姻可能需要拯救。好消息是，像憤怒和絕望這樣的感覺可以提供重要的線索和一個(gè)新的觀點(diǎn)。 `
這些負(fù)面情緒會(huì)讓你領(lǐng)悟到，可以幫助你理清在戀愛中你想要什么，不想要什么。讓我們專注于利用這些負(fù)面情緒來引導(dǎo)你走向更好的婚姻。
我可以獨(dú)自拯救我的婚姻嗎？
然而，是的，一方盡一切努力挽救婚姻是可能的，如果你發(fā)現(xiàn)自己處于這種情況，那么你知道這樣做并不能很好地表明你的伴侶對(duì)你們關(guān)系的承諾。
然而，夫妻一方可以采取一些行動(dòng)來挽救這段關(guān)系。
例如，想一想你在某些情況下是如何反應(yīng)的。你如何做才能以更多的同理心，愛心和理解伴侶來做出反應(yīng)？
它可能會(huì)讓你覺得背負(fù)著巨大的負(fù)擔(dān)，所以當(dāng)你是唯一一個(gè)愿意投入挽救婚姻行動(dòng)的人時(shí)，一定要注意這個(gè)因素。
我怎么知道我的婚姻是否值得拯救？
當(dāng)伴侶雙方都愿意并能夠不惜一切代價(jià)時(shí)，這是一個(gè)很好的跡象，說明失敗的婚姻值得拯救。當(dāng)然，不是所有的夫妻都是一樣的，婚姻也是如此。
由于害怕面對(duì)分居或離婚的現(xiàn)實(shí)，對(duì)失敗的婚姻感到遺憾，許多夫妻在回答這個(gè)問題時(shí)都很糾結(jié)。
但是，如果你們的關(guān)系沒有問題，信任可以重建，你們擁有相同的價(jià)值觀，并且仍然對(duì)彼此有更大的尊重，那么婚姻是值得挽救的。
當(dāng)你們相愛時(shí)，愛情就像膠水一樣把你粘在一起。但是，這比單純的相愛要深得多，因?yàn)閱慰繍矍槭菬o法修復(fù)一段感情的。
每一段婚姻都能被挽救嗎？
離婚率在40%-50%之間，很明顯，不是每段婚姻都能被挽救。但大多數(shù)婚姻可以。
因?yàn)槊繉?duì)夫婦都是不同的，在他們的婚姻中都有自己的一系列問題，這歸結(jié)為你想要修復(fù)你們的關(guān)系的首要原因。你們?cè)跍贤ㄉ嫌欣щy嗎？你配偶的家庭會(huì)影響你們的關(guān)系嗎？你的伴侶是否很快就會(huì)批評(píng)你？
這些情況或多或少都是可以一起解決的。
然而，有一些情況會(huì)使事情變得復(fù)雜，比如伴侶有毒癮，伴侶欺騙和破壞信任，或者伴侶有精神*。
糟糕的婚姻能被挽救嗎？
你的婚姻狀況很重要。
如果婚姻是有毒的，或者身體或情感上的虐待，請(qǐng)注意：這絕不是可以挽救的關(guān)系。事實(shí)上，在你的關(guān)系中經(jīng)歷虐待或有毒的行為應(yīng)該指向你的退出之門。
有毒或虐待的關(guān)系不僅僅是不好的，而且是有害的——對(duì)你，對(duì)你的孩子，以及對(duì)你的未來。
至于婚姻是否可以被拯救，首先問問自己為什么你認(rèn)為你的婚姻不好？是因?yàn)槟愫湍愕陌閭H經(jīng)常吵架嗎？你對(duì)你的配偶有怨恨嗎？你是否討厭你伴侶的一些不良行為？
雖然這些都不一定指向一個(gè)“糟糕”的婚姻，但它們無疑是夫妻可以維持的一段關(guān)系的組成部分。
如何用7個(gè)步驟拯救你的婚姻
當(dāng)你感到絕望時(shí)，如何挽救婚姻？
我的大多數(shù)客戶都是來接受咨詢的夫妻，他們對(duì)自己的配偶感到長期的憤怒，對(duì)他們的關(guān)系面臨的挑戰(zhàn)感到絕望。許多人正處于離婚的邊緣。在咨詢結(jié)束時(shí)，他們已經(jīng)創(chuàng)造了長久的美好婚姻。
以下是那些想挽救婚姻的夫婦的七個(gè)步驟。
1. 把你們爭吵或感到無望的所有問題列出來。
憤怒并不意味著是時(shí)候吵架了。無望并不意味著你應(yīng)該放棄拯救你的婚姻而離婚。憤怒和無望確實(shí)表明有一個(gè)問題，在你們的婚姻道路上有一個(gè)障礙。
因此，首先要問自己，"什么讓我感到憤怒或絕望？"
寫出一個(gè)清單，列出你們一直在爭論或放棄的所有問題。在你的清單上包括那些與你的配偶有關(guān)的問題，以及那些讓你惱怒和沮喪的問題。
2. 把注意力轉(zhuǎn)移到自己身上。
回到你的清單上，問自己："關(guān)于這個(gè)問題，我想要什么？"或者，"我關(guān)心什么？"
要確保你不是在寫你希望你的配偶做什么不同的事情。如果你一直在寫 "我希望他……"，你還沒有轉(zhuǎn)移你的注意力。只列出以"我想……"開頭的短語。
例如，寫 "我希望他們不要再這么亂，自己打掃衛(wèi)生"，重點(diǎn)放在你的配偶身上。這樣寫："我想找到一種方法，使我花費(fèi)時(shí)間的空間，如廚房和我們的客廳，變得更加整潔有序"，重點(diǎn)是你自己。
試圖改變你的伴侶只會(huì)引起防御心理。這種策略將使你一無所獲。
相反，用你的精力來弄清楚你想要什么，然后用不同的方式來得到它，在更好的意義上成為 "以自我為中心"。當(dāng)配偶看他們可以以不同的方式來獲得他們想要的東西時(shí)，他們會(huì)在拯救關(guān)系方面取得進(jìn)展。
您還可以使用可視化技術(shù)來幫助您實(shí)現(xiàn)前兩個(gè)步驟。想象使你閉上眼睛，更深入地看到你潛意識(shí)的想法和理解。
3. 消除負(fù)面情緒。
你們給對(duì)方的負(fù)面垃圾是完全沒有幫助的。
對(duì)彼此的負(fù)面評(píng)論只會(huì)損害積極的關(guān)系。所以，不要再批評(píng)、抱怨、責(zé)備、指責(zé)、憤怒、諷刺、挖苦或冷言冷語。也不要再提高嗓門或怒氣升級(jí)。保持冷靜的狀態(tài)。
如果你們中的任何一方開始變得激烈，應(yīng)盡早退出爭論。冷靜下來，這樣當(dāng)你們?cè)俅谓佑|時(shí)，你們只會(huì)平靜地、合作地交談。
如果良好的互動(dòng)與糟糕的互動(dòng)的比例是5:1，那么婚姻通常能維持下去。
但你是想生存，還是想茁壯成長？如果茁壯成長是你的目標(biāo)，那就以百萬分之一的比例為目標(biāo)吧。這意味著不要潑臟水。
4. 建設(shè)性地表達(dá)你的關(guān)切，并合作地做出決定。
在敏感對(duì)話中保持建設(shè)性的一個(gè)簡單方法是，從以下三組潛在的句子開頭中挑選。
"我覺得……"
"我擔(dān)心的是……"
"我想……"
了解對(duì)方的顧慮對(duì)于你們兩個(gè)人開始做我稱之為雙贏的華爾茲是至關(guān)重要的。
雙贏華爾茲的目標(biāo)是達(dá)成讓你們雙方都滿意的解決方案。不要再以達(dá)到自己的目的為目標(biāo)。而是要讓你們雙方都對(duì)你們的行動(dòng)計(jì)劃感到滿意。
要跳雙贏的華爾茲，注意到你們之間的差異，這可能會(huì)因?yàn)槟銈冮_始爭吵或感到無望而變得明顯。表達(dá)你潛在的擔(dān)憂。詢問并列出你伴侶關(guān)心的事情。對(duì)你的配偶有同理心。
然后，制定一個(gè)行動(dòng)計(jì)劃，以回應(yīng)你們雙方的關(guān)切。
5. 消除毀壞婚姻的三個(gè)因素。
外遇、上癮和過度憤怒——不用菲兒說，相信你也知道這是破壞關(guān)系因素。它們?cè)诮】档幕橐鲋惺遣辉试S的。
如果你沉溺于這些破壞關(guān)系的習(xí)慣之一，請(qǐng)把這些習(xí)慣從你的生活中剔除。如果你的配偶是那個(gè)有問題的人，試圖學(xué)習(xí)如何挽救婚姻可能是一個(gè)錯(cuò)誤。
要么建立一種新的婚姻，讓這些事情不發(fā)生，要么就結(jié)束這段婚姻。
6. 從根本上增加你與伴侶分享的正能量。
生命中更美好的東西其實(shí)都是免費(fèi)的。你給予的積極因素越多，你得到的就越多。
7. 回到基本問題上來。
學(xué)習(xí)成功婚姻所需的技巧。
你希望在沒有接受駕駛培訓(xùn)的情況下開車嗎？找一些關(guān)于婚姻的書籍和課程，學(xué)習(xí)婚姻伙伴關(guān)系的溝通和沖突解決技巧。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的憤怒和絕望消失了，幫助你把你的婚姻轉(zhuǎn)變?yōu)閻鄣某晒Α?/p>
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