【前言】失戀幾個(gè)月了怎么挽回？失戀幾個(gè)月可以走出來(lái)？情感問(wèn)題解答，找映森喚愛(ài)“失戀幾個(gè)月了怎么挽回”的正文如下：
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分手幾個(gè)月怎樣挽回
一：正視分手的事實(shí) 不管你是否承認(rèn)，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情緒，分手都已成事實(shí)，倒不如正視這一事實(shí)，想要挽回，就先收起不值錢的眼淚，因?yàn)樗^對(duì)不會(huì)看你難過(guò)就回頭，反而會(huì)很有壓力。事出有因，既然分手了就接受這個(gè)事實(shí)。分手之后要盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，控制自己的情緒，并給彼此一些冷靜的時(shí)間。別哭了，沒(méi)人愿意跟一個(gè)消極的人在一起。別聯(lián)系她，她可不愿意收到你求復(fù)合的任何信息。也別抱怨了，先從自己身上找原因! 二：通過(guò)聯(lián)系拉近距離 當(dāng)你們的關(guān)系開(kāi)始緩和，聯(lián)系就成了拉近你們的距離的方式。在聊天中如何顯示你的高價(jià)值，又能時(shí)刻保持低的需求感，這些都需要學(xué)習(xí)。 1、避免單方面逼問(wèn)，先說(shuō)自己再說(shuō)對(duì)方。比如說(shuō)：我這周帶我爸媽爬山去啦，他們可高興啦。你呢，周末做什么呢?因?yàn)橛捎谀憬o了一個(gè)類似模板一樣的東西，對(duì)方就知道如何回答你了，也不會(huì)幾個(gè)字就了事。 2.對(duì)方態(tài)度高傲，先稱贊對(duì)方。如果對(duì)方的態(tài)度有點(diǎn)高傲，你的一些集體活動(dòng)的邀請(qǐng)都被對(duì)方拒絕掉。那么下次你在邀請(qǐng)之前，可以先去稱贊對(duì)方，避免尷尬。3.不要用容易引起誤會(huì)的詞語(yǔ)。不要表現(xiàn)出你的留戀和不舍，體現(xiàn)一個(gè)朋友的關(guān)心就沒(méi)有問(wèn)題。。就算是對(duì)方會(huì)認(rèn)為你對(duì)她還有意思，但是在下一次的見(jiàn)面時(shí)你可以的表現(xiàn)的冷淡一點(diǎn)，對(duì)方就會(huì)有心理落差，效果反而更好。 分手幾個(gè)月怎樣挽回2 第一：調(diào)整好心態(tài)。 很多想要通過(guò)斷聯(lián)去挽回愛(ài)情的人，可以說(shuō)絕大多數(shù)，都不是心甘情愿采取這個(gè)方法的。通常都是在朋友的建議下，或者一些專業(yè)人士的指點(diǎn)下，采取的這個(gè)方法。所以，進(jìn)入斷聯(lián)后的心態(tài)調(diào)整是很重要的。 很多失戀者，在斷聯(lián)后心情都不會(huì)平靜，不是心里怨恨對(duì)方，責(zé)怪對(duì)方的無(wú)情，就是后悔自己沒(méi)有好好把握住愛(ài)情，失去了對(duì)方。再不然就是期待著盡快和對(duì)方和好如初等。 有這些心態(tài)，實(shí)際上只能證明，自己并沒(méi)有放下過(guò)去，也沒(méi)有放下對(duì)方，這些心態(tài)都是消極負(fù)面的，只會(huì)讓自己的心情越來(lái)越差，沉浸在失戀的'痛苦中。 所以，要及時(shí)盡快的調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己真正的進(jìn)入斷聯(lián)狀態(tài)，就要控制住自己不要和對(duì)方有任何形式的聯(lián)系，也不要去窺視對(duì)方的社交賬號(hào)，打聽(tīng)對(duì)方的情況。 這些行為都會(huì)干擾自己的心情，讓自己無(wú)法平靜下來(lái)，既然斷聯(lián)，就要讓自己的心態(tài)平和下來(lái)，和過(guò)去的自己與過(guò)往告別。 第二：用心提升自己。 任何戀愛(ài)的失敗，說(shuō)到底，其實(shí)都是被分手者在對(duì)方心里失去了吸引力，或者是產(chǎn)生了厭惡等負(fù)面心理，從而讓對(duì)方下決心，斷絕戀情。 所以，在斷聯(lián)期間，被分手的人，需要做的是重新思考下自己在戀愛(ài)中的失誤，自己的缺點(diǎn)，從而重新認(rèn)識(shí)自己，改變自己。 改變自己更重要的方式，就是自我提升，提高自身價(jià)值，讓自己擁有被對(duì)方二次吸引的條件。提升自己的方法有很多，比如進(jìn)行體育鍛煉，改變自己的身材，參加各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提升自己的文化技能，看書(shū)學(xué)習(xí)，增加自己的內(nèi)涵等等。 主要的目的，是讓自己成為更好的自己，和以往不同的自己，呈現(xiàn)給別人的是一個(gè)嶄新的，充滿正能量、積極向上的人，消除對(duì)方對(duì)你以往的負(fù)面印象。 第三：重塑認(rèn)知。 有很多斷聯(lián)的人，可能都會(huì)有“我什么時(shí)候能和對(duì)方復(fù)合”，或者“我這樣辛辛苦苦的改變自己、提升自己，對(duì)方要是還不接受我”，再或者“在我斷聯(lián)這段時(shí)間，對(duì)方已經(jīng)找到了新的男友或者女友，那我不是白白做了這么多努力了嗎”，這些種種想法。所以，這就牽扯到了斷聯(lián)第三件要做的事，就是重塑自己的認(rèn)知。 因?yàn)樵诒环质址降母跛季S認(rèn)知里，都是認(rèn)為自己的一切努力都是為了復(fù)合，為了讓對(duì)方重新接受自己而做。但實(shí)際上，這個(gè)認(rèn)知是錯(cuò)誤的，你所做的一切努力，其實(shí)都是為了自己，為了塑造一個(gè)全新的，更好的自己。 就像有些心理學(xué)專家說(shuō)的一樣，挽回并不是為了挽回愛(ài)情、挽回對(duì)方，實(shí)際上是在挽回自己，挽回那個(gè)在愛(ài)情里迷失了的自己。 你的“斷聯(lián)”，實(shí)際上和對(duì)方半毛錢關(guān)系都沒(méi)有。當(dāng)你真正的從心里放下了對(duì)方，放下了過(guò)往，把重心放在了自己身上的時(shí)候，能不能挽回對(duì)方，實(shí)際上已經(jīng)不是那么重要了。 當(dāng)你已經(jīng)成了一個(gè)全新的自己時(shí)，你所擁有的的選擇空間也就更大了，也許你更初想要挽回的想法也會(huì)改變。你的心態(tài)也和當(dāng)初不一樣了，這時(shí)你“斷聯(lián)”的功利心也不會(huì)那么強(qiáng)了。
分手兩個(gè)月了，應(yīng)該如何進(jìn)行挽回復(fù)聯(lián)？
如果自己想要挽回，那么就需要學(xué)會(huì)給對(duì)方時(shí)間空間，在有限的聯(lián)系中，更多的是注重溝通的質(zhì)量，讓對(duì)方看到你是一個(gè)善解人意，同時(shí)不會(huì)糾纏不清的人；
也可以理解為，需要讓對(duì)方看到你獨(dú)立的一面，可以讓對(duì)方相信對(duì)方努力工作的時(shí)候，你也是能夠照顧好自己的；
這樣對(duì)方才能夠放心的和你在一起。
①告訴對(duì)方你真的在乎他
很多男生提出分手，就是因?yàn)楦杏X(jué)自己不被尊重，不被重視。其實(shí)男生和女生一樣也需要呵護(hù)，甚至有時(shí)候他們比女生更孩子氣。當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)自己付出一切卻不被愛(ài)的時(shí)候就會(huì)覺(jué)得不應(yīng)該堅(jiān)持了，所以你要讓他明確的知道你是愛(ài)他的。
②把對(duì)方約出來(lái)和他道歉
這件事情必然是你錯(cuò)了，那么一定要把對(duì)方約出來(lái)道歉。告訴他以后你不會(huì)再這么做了，這是因?yàn)榈?次帶他和家長(zhǎng)見(jiàn)面，自己完全沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，以后一定會(huì)更在乎他的感受。然后和他定個(gè)時(shí)間約上他下一次見(jiàn)面，并提前做好相關(guān)攻略。
③換位思考法，去感受對(duì)方當(dāng)時(shí)的感受
也許你覺(jué)得這是一件小事，對(duì)方卻生氣了。那么就應(yīng)該換位思考，從對(duì)方的角度里，感受了你當(dāng)初給對(duì)方的難過(guò)，學(xué)會(huì)理解以后才能做出更好的改變。所以當(dāng)你感受到自己加在他身上的痛苦之后，就應(yīng)該著手進(jìn)行改變。只要你找出問(wèn)題的點(diǎn)，就會(huì)找到你的復(fù)合點(diǎn)，不用害怕改變性格的困難，慢慢來(lái)就可以了。
分手三個(gè)月了，怎樣才可以挽回？
分手三個(gè)月，做到以下幾點(diǎn)才能可以挽回感情：
第一、分析當(dāng)初分手的原因，找到解決的措施，從根本上認(rèn)真對(duì)待這段感情，并長(zhǎng)久地保持下去。
情侶分手的原因是有很多種的，但是想要挽回當(dāng)初的感情，就要從原因下手，不然即使對(duì)方暫時(shí)答應(yīng)和你在一起，后期還會(huì)有面臨分手的結(jié)果。有的情侶是因?yàn)楫惖氐脑?，或者性格上的不合，?jīng)濟(jì)上的原因，父母的原因等等，這些都要看對(duì)方怎么樣來(lái)處理這些問(wèn)題。想要兩個(gè)人能繼續(xù)走下去，就要找個(gè)折中的方式來(lái)彌補(bǔ)當(dāng)初分手的原因。不論是在對(duì)方的城市中找工作，還是說(shuō)服對(duì)方父母，還是用自己的行動(dòng)告訴他，你愿意接受她各種缺陷和不足，愿意為未來(lái)而努力。
第二、用浪漫的手段和溫柔的態(tài)度，堅(jiān)定的決心來(lái)挽回這段感情。
在分手三個(gè)月之后，其實(shí)雙方對(duì)于這段感情還是有美好回憶的。彼此之間想念對(duì)方正在處于脫離的階段，這個(gè)時(shí)候正是挽回的更佳狀態(tài)。女生還是很喜歡浪漫的元素，準(zhǔn)備一些氣球，鮮花，禮物，用心去布置，找一些以前美好回憶的照片。這些都可以作為挽救感情的一個(gè)沖擊。用自己的決心來(lái)表示想要挽回的意思，比如每天按時(shí)接女友下班，會(huì)關(guān)心女友的飲食和身體。而女生想要挽回感情的話，就用溫柔的態(tài)度來(lái)表達(dá)自己的意思，一般男友心里有你的話，會(huì)主動(dòng)和你復(fù)合的。如果男友心里已經(jīng)把你放棄了，你再用一些手段，也不一定能挽救。
第三、挽救感情關(guān)鍵還是看兩個(gè)人之間有沒(méi)有感情了，如果分手的時(shí)候很決絕，可能性小。
分手是兩個(gè)人感情破裂的時(shí)候。在分手冷靜期，兩個(gè)人都會(huì)回想這段感情的美好和問(wèn)題，并且總結(jié)出自己和對(duì)方的問(wèn)題。在這三個(gè)月當(dāng)中，其實(shí)自己的內(nèi)心已經(jīng)做出決定，自己想不想要和對(duì)方在一起，值不值得。如果對(duì)方放低姿態(tài)來(lái)表達(dá)自己想復(fù)合的心情，自己心里愿意的話，基本上都是能成功的。如果自己早已經(jīng)對(duì)對(duì)方死心了，再用各種手段挽救，也是沒(méi)有用的。
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