【導(dǎo)言】戀愛發(fā)聲練習(xí)？愛的發(fā)聲練習(xí)？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“戀愛發(fā)聲練習(xí)”的內(nèi)容如下：
求唱歌的發(fā)聲技巧！
我剛開始也是這樣，我更更重要的心得就是，一定要先學(xué)會(huì)呼吸，呼吸時(shí)兩肋微漲，小腹微收，上身一定腰挺的很直，很直哦，用鼻和嘴一起呼吸，這樣反復(fù)呼吸，就成為你的下意識(shí)動(dòng)作了，剛開始不會(huì)不要緊，只要你勤練，多體會(huì)，我就是自學(xué)的，現(xiàn)在唱的很好，唱高音時(shí)就像坐在馬桶上，朝那個(gè)方向用力就行了，你沒事自己可以體會(huì)一下。
關(guān)于《愛的發(fā)聲練習(xí)》
引用 LING988 的
小貓自小是小被媽媽遺棄，一直沒有安全感。養(yǎng)父的不倫偷窺讓她對(duì)這個(gè)重組家庭戒備，也對(duì)媽媽的愛質(zhì)疑。沒錯(cuò)，許多人問一直跟阿良不是會(huì)很幸福嗎？可是，阿良的愛到底是不是愛呢？小貓通過幾次對(duì)愛的渴求的夢(mèng)境，其實(shí)側(cè)面反應(yīng)了阿良其實(shí)對(duì)女性的身體有障礙。所以才有了后面的同性情結(jié)。你也可以認(rèn)為是為了報(bào)復(fù)小貓的所為，可是要知道，如果不是本性里的某些因子被激發(fā)，一般男生很難有這樣的表現(xiàn)。所以，寂寞加上經(jīng)濟(jì)困窘，小貓遇到了小古。
小貓沒有和第一次見面的男人怎樣，卻和小古發(fā)生了關(guān)系。說明她并不完全是為了錢。她是喜歡小古的（身體會(huì)告訴你，什么是愛？）是的，身體往往比內(nèi)心誠(chéng)實(shí)（這點(diǎn)放阿良身上同樣適用）
小古的熟男氣質(zhì)很吸引涉世未深的小貓。3個(gè)男人里，小貓也更愛小古，也只想要他的孩子?？墒?，心靈和肉體結(jié)合了，現(xiàn)實(shí)卻殘酷的不能讓他們?cè)谝黄?。小貓是善良的女孩子，她不想破壞小古的家庭，她沒有逼迫小古離婚，但那份愛，卻又始終糾纏著她們。
以至于遇到之后的殘 障的同事——一個(gè)內(nèi)心單純的大男孩時(shí)，小貓已經(jīng)沒有能力給愛了。對(duì)方的美好迫使她一次又一次的說謊。小貓覺得配不上他，更終選擇了逃避。
那么阿良呢？沒有小貓的背叛就會(huì)健康幸福成長(zhǎng)嗎？要知道他也是一個(gè)沒有爸爸媽媽養(yǎng)的小孩 ，離婚后的父母只給他錢，沒有實(shí)質(zhì)的關(guān)愛。骨子里的gay或者雙性戀情結(jié)注定他也是個(gè)悲劇人物。所以，更后，他和小貓和學(xué)弟一起成了第一號(hào)家人，應(yīng)該是更美好的結(jié)局。
小古是玩世不恭。但正如張孝全所說的，他也是生活中出了問題，也許是中年危機(jī)，也許其他。他才用援交的形式來證明自己的存在。“如果我和你離婚，也不是因?yàn)樾∝?。”錯(cuò)就錯(cuò)在，他淪陷在了援交的愛里，難以自拔。妻子的懷孕，想離不能離，和小貓想斷斷不了。終究是一個(gè)可憐人。
小貓的媽媽因?yàn)樯钏В瑤е嫌推可?，再嫁的心酸誰(shuí)人知。即使知道那個(gè)男人的行為有點(diǎn)不齒，但因?yàn)樗氖樟?，能讓一家人團(tuán)圓、有個(gè)家，只能隱忍。病房里，小貓說你不是不要我了嗎，我想，媽媽的心，應(yīng)該是更疼的吧？李鼎真的不應(yīng)該剪了后來媽媽病床前告白的部分?？上?。
不孕的養(yǎng)父、生活在壓抑家庭只肯寫字條的“孬”妹妹、被人欺負(fù)、弱小的“同志”阿杰、甚至沒有丈夫愛只有婚姻的小古太太.......她們也是可憐人。
全劇更陽(yáng)光更健康的竟然是那個(gè)殘 障。但一腔愛與付出，卻什么都沒有得到。
愛的發(fā)聲練習(xí)發(fā)人深省，你可以哭，但哭完不是宣泄，是另一種惆悵。壓抑的現(xiàn)代人、底層人、邊緣人.....這世界不缺愛 ，我們滿滿的愛，卻一點(diǎn)也拿不出。
《愛的發(fā)聲練習(xí)》到底演的什么意思？故事情節(jié)怎么迷迷糊糊？？？
現(xiàn)在網(wǎng)上播放的是刪減版的
說一下片里看不清的地方。
1，妹妹給小貓的紙條：那你現(xiàn)在幸福嗎？
2，小貓說要出去拿信，其實(shí)是把錢塞進(jìn)梵谷（我們大陸翻譯是梵高）的那本書里面，外加一張紙條。紙條：這些妓女都做過 更后也沒有誰(shuí)跟誰(shuí)因此而在一起。
3，小貓說要搬家和妹妹吵起來，妹妹把罐子打翻在地。阿良的男朋友第一次撿起的紙條：和電風(fēng)扇男孩一起私奔。第二張紙條：等我快點(diǎn)長(zhǎng)大。
4，古更后在紙巾上面寫的是：我覺得你應(yīng)該有個(gè)家 你該有個(gè)家 因?yàn)槟憔驮撌切∝垺?/p>
只能說更后啊良對(duì)小貓的愛已經(jīng)超越了戀人的愛，他們都是家人彼此坦誠(chéng)得家人就如同夫妻，到了更后不是靠感情來維持得，到更后戀愛得味道可能會(huì)消失，但是家人的愛得味道會(huì)喚醒。但是他們四個(gè)人在別人的眼中有時(shí)候就是一種亂來吧。他們存在的就是那以前學(xué)生時(shí)代得純樸的初戀。啊良、小貓、啊杰、小晴四個(gè)人是家人而小貓更愛的就是啊古，而shunshine就是讓她找到些許戀愛的味道的人，她不是她愛的人小貓說她不配愛，但是她卻是里面更幸運(yùn)的得到愛的人。其實(shí)，愛，不一定只介乎于愛情一樣。這就是愛
每個(gè)人對(duì)愛的理解不一樣
小貓的媽媽——愛就是容忍 是維持一個(gè)家庭
阿良——愛一個(gè)人就是付出 不斷的付出
小古——愛就是愛 沒有什么答案 身體就是愛
Sunshine——只要相信就會(huì)存在
小貓——迷茫ing
怎么練習(xí)開聲，使唱歌更加好聽
1，使歌唱發(fā)聲系統(tǒng)各器官的肌肉更有力，并能協(xié)調(diào)一致。
2，建立正確的聲音概念。
3，擴(kuò)展音域，美化音質(zhì)。
注意事項(xiàng)
1，要循序漸進(jìn)。
2，要每天堅(jiān)練習(xí)，持之以恒。
3，練聲時(shí)要注意力集中，精神飽滿，充滿激情。
4，要主客觀統(tǒng)一，經(jīng)常錄音分析真實(shí)聲音與發(fā)聲時(shí)自我感覺聲音的差異。
5，要鞏固正確的發(fā)聲感覺。
6，要把練習(xí)發(fā)聲技術(shù)的心得體會(huì)運(yùn)用到演唱歌曲中去。
7，初學(xué)者不應(yīng)追求大音量及高音，而應(yīng)追求聲音的圓潤(rùn)自如和音質(zhì)的優(yōu)美。
具體方法
從自然音區(qū)練起，自然音區(qū)是指不太用力就能唱出的音區(qū)，是人聲中更自如更富有色彩的聲音，一般不超過八度，一般男女中音從低音量到中音降7，男女中音從2到高音1。
等到自然音區(qū)的音逐漸鞏固之后，就應(yīng)該將唱這些音時(shí)圓潤(rùn)、明亮、柔和的色彩和發(fā)聲的自如性，移到鄰近的高的和低的音上面去，當(dāng)這樣的音的數(shù)量逐漸增加時(shí)，就使我們的音域逐漸擴(kuò)大，并使整個(gè)音域統(tǒng)一、均勻。唱高音和低音時(shí)，都能運(yùn)用自如。
如果不按從自然音區(qū)開始的方法進(jìn)行練習(xí)，在自然音區(qū)的音還沒有唱好，沒有呼吸基礎(chǔ)時(shí)就開始唱高音和低音，那么聲音上就會(huì)產(chǎn)生一些毛病，有的人唱起歌來聲音分成兩節(jié)，或者高音發(fā)緊、發(fā)尖；低音壓和發(fā)啞等待現(xiàn)象，就是由于自然音區(qū)的音沒有基礎(chǔ)時(shí)練唱高低音的結(jié)果。
對(duì)已經(jīng)擔(dān)任演唱工作的同志，每天抽空做一些自然音區(qū)的練習(xí)，對(duì)統(tǒng)一聲區(qū)并使發(fā)聲自如，都有很大益處。
聲樂教學(xué)中的病聲糾正：
學(xué)生在學(xué)習(xí)聲樂時(shí)，由于各種原因，養(yǎng)成不良歌唱習(xí)慣，久之形成病聲。病聲糾正是每個(gè)聲樂教師都不能回避的問題。
病聲大致分為二類，第一類是以前訓(xùn)練方法不得當(dāng)，破壞了嗓音機(jī)能。常見的情況是：1）喉頭開得過大，聲帶閉合不好；2）過分?jǐn)D壓喉頭，發(fā)出擠音、卡音。第二類是到二三年級(jí)以后，突然發(fā)生音唱不準(zhǔn)。這種現(xiàn)象往往伴隨著曲目難度的提高而愈來愈頻繁。
無(wú)論是喉頭開得過大，還是擠壓喉頭，說到底都是氣息不好造成的。由于氣息不好，找不到正確的支點(diǎn)，就只能用嗓子著力。在訓(xùn)練中如果不注意氣息，開也罷，閉也罷，更終只能舍本求末，越練越錯(cuò)以至不能自拔，呼吸作為動(dòng)力，氣息沖擊聲帶發(fā)出聲音，經(jīng)過共鳴腔體擴(kuò)大和美化形成動(dòng)聽歌聲——任何一個(gè)受過聲樂訓(xùn)練的人都懂這些基本聲樂理論。
但如何引導(dǎo)學(xué)生正確掌握這些理論并不是一件容易的事。首要的是加強(qiáng)氣息訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確的呼吸方法。
保持在吸氣的狀態(tài)下唱歌：氣息吸在腰帶的周圍，要練習(xí)保持氣息、控制吸氣的速度，簡(jiǎn)言之：全身放松，口鼻同時(shí)緩緩吸氣，稍稍保持一會(huì)兒，均勻地呼出，然后再放松。這些說起來簡(jiǎn)單，學(xué)生要經(jīng)常練習(xí)，反復(fù)體會(huì)、實(shí)踐，更終成為他們的下意識(shí)動(dòng)作。其次，用u母音開始練聲。使用u母音的好處是它容易使氣束集中，便于協(xié)調(diào)氣息和共鳴腔體之間的關(guān)系。在u母音練習(xí)好的基礎(chǔ)上再開發(fā)其它母音，這樣使得學(xué)生易于掌握正確的發(fā)聲方法。在練聲中，開始用三度或五度的練聲曲，由淺入深，逐步使學(xué)生在學(xué)習(xí)發(fā)聲技巧的同時(shí)克服心理障礙，樹立起歌唱的信心。還可以開始用半聲方法練聲，讓每一個(gè)聲音都控制在氣息的狀態(tài)下發(fā)聲，由于這些學(xué)生歌唱機(jī)能都受過不同程度的腋壞，如放聲歌唱的話，勢(shì)必難于擺脫以前錯(cuò)誤的發(fā)聲方法，實(shí)際上，半聲與全聲的區(qū)別只是氣息量大小的問題，發(fā)聲方法是一樣的。半聲方法不僅有利于學(xué)習(xí)正確的發(fā)聲方法，對(duì)聲音控制和學(xué)習(xí)演唱高難度技巧的曲目也有十分的好處。1997年5月，美國(guó)馬里蘭大學(xué)藝術(shù)系*b.carmen教授在中國(guó)音樂學(xué)院講學(xué)時(shí)介紹了她的練聲方法，他的練聲法就是半聲練聲法。按上面談到的方法循序漸進(jìn)，使學(xué)生逐步去掉了開喉頭和擠喉頭的錯(cuò)誤發(fā)聲方法，學(xué)會(huì)了正確地歌唱。有個(gè)聲音只剩下三個(gè)半音的學(xué)生，曾經(jīng)被一些聲樂名家判了“死刑”。經(jīng)過二年的訓(xùn)練后，就能夠演唱較難曲目并順利畢業(yè)。
對(duì)于第二類病聲問題：主要是氣息控制的不好（天生音不準(zhǔn)的人是進(jìn)不了音樂學(xué)院的）。氣息過猛，聲音就會(huì)偏高；氣息沒保持住，音往往偏低。通常這些學(xué)生使用氣息都不均勻，搖擺不定，因此，他們何時(shí)聲音偏高何是聲音偏低無(wú)規(guī)律可循，對(duì)這類學(xué)生，除了加強(qiáng)氣息訓(xùn)練外，還要在曲目的選擇上下功夫。音樂學(xué)院聲樂專業(yè)學(xué)生演唱的曲目大致可分為詠嘆調(diào)和藝術(shù)歌曲。詠嘆調(diào)往往聲音色彩豐富，力度變化很大。藝術(shù)歌曲為了表現(xiàn)詩(shī)的意境則更多地強(qiáng)調(diào)聲音的控制，其力度變化較平緩。有些教師在教學(xué)中，片面地追求演唱效果，將學(xué)生演唱曲目安排的重頭放在詠嘆調(diào)上，忽視藝術(shù)歌曲的訓(xùn)練。正是由于這點(diǎn)，有些學(xué)生過于追求聲音的力度，又沒注意呼吸，便出現(xiàn)音不準(zhǔn)的現(xiàn)象。這就要從一些歌詞不是特別密集的藝術(shù)歌曲開始。如舒伯特的《西爾維亞》，《圖勒王》，勃拉姆斯的《薩福頌》，中國(guó)古曲《陽(yáng)關(guān)三疊》、《思鄉(xiāng)》等。另外要讓她們準(zhǔn)確地理解歌詞的內(nèi)容，然后啟發(fā)她們盡力去想象歌唱的感覺有意識(shí)半聲、柔美地歌唱，直到達(dá)到要求再放聲歌唱。這是低聲吟唱法，就象低聲吟詩(shī)一樣。到三年級(jí)，再加大藝術(shù)歌曲曲目的難度，這樣的曲目有：勃拉姆斯的《五月之夜》，福列的《在水邊》、《月光》等。這時(shí)也可以上套曲，如舒曼的《婦女戀愛與生活》。演唱藝術(shù)歌曲還有一個(gè)好處，由于藝術(shù)歌曲與鋼琴伴奏密不可分，變化音比較多，經(jīng)常轉(zhuǎn)調(diào)，學(xué)生必須熟記鋼琴伴奏的旋律、和聲結(jié)構(gòu)。，這樣不僅使學(xué)生掌握了音樂的線條，學(xué)會(huì)了均勻地分配氣息量，而且無(wú)形中提高了他們的試唱練耳水平，一舉兩得。通過大量有選擇的藝術(shù)歌曲的訓(xùn)練，學(xué)生大都能解決音唱不準(zhǔn)的問題，到畢業(yè)時(shí)，他們的演唱能力有了很大提高，無(wú)論是高難度的詠嘆調(diào)還是各種不同風(fēng)格的藝術(shù)歌曲，都能高質(zhì)量地完成。
聲音好聽，對(duì)戀愛有多重要！
眾所周知，無(wú)論撩妹還是撩漢，無(wú)論是一見鐘情還是日久生情，本質(zhì)都看的是“硬價(jià)值、外形、詩(shī)與遠(yuǎn)方”這些價(jià)值的總和，然而，有一個(gè)很小的細(xì)節(jié)卻總是被大家忽略，那就是——聲音。
故事一
就在7月初的北京面授班，有一位身材高大、相貌尚可、收入不錯(cuò)、談吐優(yōu)雅的兄弟，我剛開始看到他以為他是來問一些關(guān)于長(zhǎng)期相處或婚戀問題的（我們的男學(xué)員有不少條件不錯(cuò)的人，他們并不專注于撩妹，而專注于人這輩子更根本的幸福）。然而我錯(cuò)了，他今年29，工作也不算忙，卻只談過一個(gè)女朋友。條件這么好的兄弟竟然是為了撩妹而來的這個(gè)真的很奇怪。他一張嘴說話，我特么就全明白了。這特么是哪個(gè)屯兒里跑出來的古怪口音啊啊啊啊啊啊啊，并不是方言，但聽起來就是那么掉渣。 他不是找不到女朋友，但他找不到和他條件匹配的女友——姑娘們和他在網(wǎng)上聊得很開心，見面聽他開口說話，就全跑了。男生土點(diǎn)，倒也罷了，我還見過很漂亮的姑娘一開口，卻是尼瑪一股大油茬子味兒……我說的不是口臭，口臭醫(yī)學(xué)能治，這玩意藥不停都治不了。你可以裝點(diǎn)你的外表，你也可以裝點(diǎn)你的生活，但是，你特么裝點(diǎn)不了你的聲音……
鄉(xiāng)音，已成為在大城市混跡的優(yōu)秀男女，一個(gè)很蛋疼的公敵。
故事二
幾年前我還在央廣上班時(shí)，發(fā)生過一件“領(lǐng)導(dǎo)夸我長(zhǎng)的帥”的趣事（具體這里我就不贅述了），后來我經(jīng)常把這件事當(dāng)成段子給各種人講，大家聽了都哈哈大笑。有位學(xué)員記住了這個(gè)故事，可能由于他的生活比較無(wú)聊，就原模原樣的把這個(gè)故事，在一次相親會(huì)上講了出來。然而，故事講完后卻是鴉雀無(wú)聲，只有一個(gè)姑娘輕輕的咳嗽了兩聲。 之后他來復(fù)訓(xùn)時(shí)跟我提起這個(gè)問題，問我是不是講故事是時(shí)機(jī)有問題。我聽了他的描述，說你情商也不算低，那個(gè)時(shí)候講這個(gè)故事完全可以的呀，你是怎么講的呢？于是他又給我講了一遍。這次，輪到我咳嗽幾聲了。講真，他講故事的樣子，真像個(gè)機(jī)器人。 其實(shí)郭德綱的許多段子，看文字內(nèi)容的話并不算很有意思，然而在郭德綱逗比的演繹下，大家哈哈大笑。即使是在音頻平臺(tái)，看不見郭德綱的扮相，僅僅聽到他的聲音，即使他播報(bào)的是新聞聯(lián)播，你都會(huì)覺得很有意思。人與人溝通，只有7%的內(nèi)容是通過具體的語(yǔ)言內(nèi)容來傳達(dá)，60%多是通過語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)，另有20%多是通過神態(tài)肢體。也就是說，
我們?cè)跍贤〞r(shí)的絕大部分信息，根本就是通過語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)傳輸?shù)?，而不是通過具體的語(yǔ)言內(nèi)容。
這也正是同樣的內(nèi)容，有的人說的富有感情，而你講的讓人想睡的原因。
我們的聲音有大小、快慢、高低、頓挫、虛實(shí)、剛?cè)帷⒚靼灯邆€(gè)維度，
你們喜聞樂見的一些日本聲優(yōu)則是熟練的掌握了這七個(gè)維度，因此許多角色你根本就聽不出居然是同一個(gè)人配的音。至于咱們大多數(shù)普通人，往往只懂“大小”這一個(gè)維度，口才好一點(diǎn)的人會(huì)多個(gè)“快慢”，至于那位講了段子卻冷場(chǎng)的學(xué)員則是一個(gè)維度也沒有。只要你能掌握三個(gè)維度，你會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)，即使同樣的一篇文章，你用不同的方式去演繹，給人帶來的感覺是完全不同的。 當(dāng)然，咱們普通人用不著達(dá)到專業(yè)聲優(yōu)的程度，不過你要是能多控制幾個(gè)維度，達(dá)到三四個(gè)，那情話說起來……咳咳，從此讓你的愛人活在電視劇里，打個(gè)電話發(fā)個(gè)語(yǔ)音迷死他。有點(diǎn)意思~
故事三
這個(gè)其實(shí)算不上故事，只能算吐槽。有磁性的聲音真的蠻有用的，坐在那里，對(duì)么坐著你喜歡的姑娘，你來一口富有雄性魅力的低音炮，她的心臟早就被你震得停止跳動(dòng)了……女生也一樣，圓潤(rùn)飽滿的聲音，富有雌性魅力的磁性嗓音，從肺腑發(fā)出的聲音，男人不僅是視覺動(dòng)物，也是聽覺動(dòng)物。 但是，許多人聲音要么尖銳，要么無(wú)力，總之他一開口你就不想聽，極端一點(diǎn)的，還有公鴨嗓。而且，有許多人稍微唱歌，稍微多說話，稍微做個(gè)演講，稍微講兩句課，嗓子就會(huì)難受的不行。要知道，叔叔面授課連續(xù)三天從早上9點(diǎn)到晚上11點(diǎn)，叔叔不停的嗶嗶，嗓子更多有點(diǎn)輕度不適。 這其實(shí)是發(fā)聲習(xí)慣問題，
大多數(shù)人的聲音是從嗓子發(fā)出的，并沒有沉入腹腔。
沒有腹腔的共振，你當(dāng)然只能扯著嗓子說話，聲音難聽不說，還特別費(fèi)勁容易破音。沒有腹腔共振，男人的聲音怎可能渾厚，女人的聲音怎可能飽滿圓潤(rùn)？扯著嗓子說話，你的聲音只能像撕紙片，只能像塑料袋，然后，把你喜歡的對(duì)象嚇跑。
當(dāng)然，我們并不是要把大家訓(xùn)練的那么專業(yè)，我們是從專業(yè)的播音主持訓(xùn)練方法中，提煉出能夠改善普通人聲音的練聲方法，相信大家學(xué)習(xí)后能夠達(dá)到以下效果：
1、去鄉(xiāng)音這個(gè)其實(shí)很簡(jiǎn)單，每個(gè)地區(qū)總有那么幾個(gè)比較蛋疼的發(fā)音，我們會(huì)從專業(yè)的語(yǔ)音發(fā)聲領(lǐng)域告訴你該音節(jié)正確的發(fā)聲方法，讓你的舌頭嘴唇擺在它該出現(xiàn)的位置，然后你再練習(xí)練習(xí)，自然就去了鄉(xiāng)音。
2、多變聲線針對(duì)許多人的聲音單調(diào)無(wú)聊，專門詳細(xì)拆分了各種語(yǔ)流該如何發(fā)聲，以及其訓(xùn)練方法。
3、嘴皮子翻得快有些人嘴太慢是因?yàn)榭诖讲考∪獠粔虬l(fā)達(dá)，這玩意跟你健身是差不多的，有一些口部肌肉的鍛煉方法能夠使你舌功大幅提升，不然你以為華少那種語(yǔ)速是怎么搞出來的。對(duì)了，舌功練好了還有別的作用……
4、磁性嗓音這個(gè)實(shí)際是發(fā)聲習(xí)慣問題，我們甄選了中國(guó)更專業(yè)的播音主持及配音演員的練聲方法，讓你逐漸變嗓子發(fā)聲為腹腔發(fā)聲，變胸式呼吸為胸腹聯(lián)合式呼吸。
5、聲音不可改變，但可以改善，當(dāng)你按照我們的方法訓(xùn)練之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的戀愛之路，從此順利許多。
情感問題關(guān)注微信公眾號(hào)“叔叔戀愛學(xué)（cashushu）”進(jìn)行提問，提供更有效的解決辦法。
如何練習(xí)男生的聲音？
怎 樣 練 聲：
練聲的目的
1，使歌唱發(fā)聲系統(tǒng)各器官的肌肉更有力，并能協(xié)調(diào)一致。
2，建立正確的聲音概念。
3，擴(kuò)展音域，美化音質(zhì)。
注意事項(xiàng)
1，要循序漸進(jìn)。
2，要每天堅(jiān)練習(xí)，持之以恒。
3，練聲時(shí)要注意力集中，精神飽滿，充滿激情。
4，要主客觀統(tǒng)一，經(jīng)常錄音分析真實(shí)聲音與發(fā)聲時(shí)自我感覺聲音的差異。
5，要鞏固正確的發(fā)聲感覺。
6，要把練習(xí)發(fā)聲技術(shù)的心得體會(huì)運(yùn)用到演唱歌曲中去。
7，初學(xué)者不應(yīng)追求大音量及高音，而應(yīng)追求聲音的圓潤(rùn)自如和音質(zhì)的優(yōu)美。
具體方法
從自然音區(qū)練起，自然音區(qū)是指不太用力就能唱出的音區(qū)，是人聲中更自如更富有色彩的聲音，一般不超過八度，一般男女中音從低音量到中音降7，男女中音從2到高音1。
等到自然音區(qū)的音逐漸鞏固之后，就應(yīng)該將唱這些音時(shí)圓潤(rùn)、明亮、柔和的色彩和發(fā)聲的自如性，移到鄰近的高的和低的音上面去，當(dāng)這樣的音的數(shù)量逐漸增加時(shí)，就使我們的音域逐漸擴(kuò)大，并使整個(gè)音域統(tǒng)一、均勻。唱高音和低音時(shí)，都能運(yùn)用自如。
如果不按從自然音區(qū)開始的方法進(jìn)行練習(xí)，在自然音區(qū)的音還沒有唱好，沒有呼吸基礎(chǔ)時(shí)就開始唱高音和低音，那么聲音上就會(huì)產(chǎn)生一些毛病，有的人唱起歌來聲音分成兩節(jié)，或者高音發(fā)緊、發(fā)尖；低音壓和發(fā)啞等待現(xiàn)象，就是由于自然音區(qū)的音沒有基礎(chǔ)時(shí)練唱高低音的結(jié)果。
對(duì)已經(jīng)擔(dān)任演唱工作的同志，每天抽空做一些自然音區(qū)的練習(xí)，對(duì)統(tǒng)一聲區(qū)并使發(fā)聲自如，都有很大益處。
聲樂教學(xué)中的病聲糾正：
學(xué)生在學(xué)習(xí)聲樂時(shí)，由于各種原因，養(yǎng)成不良歌唱習(xí)慣，久之形成病聲。病聲糾正是每個(gè)聲樂教師都不能回避的問題。
病聲大致分為二類，第一類是以前訓(xùn)練方法不得當(dāng)，破壞了嗓音機(jī)能。常見的情況是：1）喉頭開得過大，聲帶閉合不好；2）過分?jǐn)D壓喉頭，發(fā)出擠音、卡音。第二類是到二三年級(jí)以后，突然發(fā)生音唱不準(zhǔn)。這種現(xiàn)象往往伴隨著曲目難度的提高而愈來愈頻繁。
無(wú)論是喉頭開得過大，還是擠壓喉頭，說到底都是氣息不好造成的。由于氣息不好，找不到正確的支點(diǎn)，就只能用嗓子著力。在訓(xùn)練中如果不注意氣息，開也罷，閉也罷，更終只能舍本求末，越練越錯(cuò)以至不能自拔，呼吸作為動(dòng)力，氣息沖擊聲帶發(fā)出聲音，經(jīng)過共鳴腔體擴(kuò)大和美化形成動(dòng)聽歌聲——任何一個(gè)受過聲樂訓(xùn)練的人都懂這些基本聲樂理論。
但如何引導(dǎo)學(xué)生正確掌握這些理論并不是一件容易的事。首要的是加強(qiáng)氣息訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確的呼吸方法。
保持在吸氣的狀態(tài)下唱歌：氣息吸在腰帶的周圍，要練習(xí)保持氣息、控制吸氣的速度，簡(jiǎn)言之：全身放松，口鼻同時(shí)緩緩吸氣，稍稍保持一會(huì)兒，均勻地呼出，然后再放松。這些說起來簡(jiǎn)單，學(xué)生要經(jīng)常練習(xí)，反復(fù)體會(huì)、實(shí)踐，更終成為他們的下意識(shí)動(dòng)作。其次，用u母音開始練聲。使用u母音的好處是它容易使氣束集中，便于協(xié)調(diào)氣息和共鳴腔體之間的關(guān)系。在u母音練習(xí)好的基礎(chǔ)上再開發(fā)其它母音，這樣使得學(xué)生易于掌握正確的發(fā)聲方法。在練聲中，開始用三度或五度的練聲曲，由淺入深，逐步使學(xué)生在學(xué)習(xí)發(fā)聲技巧的同時(shí)克服心理障礙，樹立起歌唱的信心。還可以開始用半聲方法練聲，讓每一個(gè)聲音都控制在氣息的狀態(tài)下發(fā)聲，由于這些學(xué)生歌唱機(jī)能都受過不同程度的腋壞，如放聲歌唱的話，勢(shì)必難于擺脫以前錯(cuò)誤的發(fā)聲方法，實(shí)際上，半聲與全聲的區(qū)別只是氣息量大小的問題，發(fā)聲方法是一樣的。半聲方法不僅有利于學(xué)習(xí)正確的發(fā)聲方法，對(duì)聲音控制和學(xué)習(xí)演唱高難度技巧的曲目也有十分的好處。1997年5月，美國(guó)馬里蘭大學(xué)藝術(shù)系*b.carmen教授在中國(guó)音樂學(xué)院講學(xué)時(shí)介紹了她的練聲方法，他的練聲法就是半聲練聲法。按上面談到的方法循序漸進(jìn)，使學(xué)生逐步去掉了開喉頭和擠喉頭的錯(cuò)誤發(fā)聲方法，學(xué)會(huì)了正確地歌唱。有個(gè)聲音只剩下三個(gè)半音的學(xué)生，曾經(jīng)被一些聲樂名家判了“死刑”。經(jīng)過二年的訓(xùn)練后，就能夠演唱較難曲目并順利畢業(yè)。
對(duì)于第二類病聲問題：主要是氣息控制的不好（天生音不準(zhǔn)的人是進(jìn)不了音樂學(xué)院的）。氣息過猛，聲音就會(huì)偏高；氣息沒保持住，音往往偏低。通常這些學(xué)生使用氣息都不均勻，搖擺不定，因此，他們何時(shí)聲音偏高何是聲音偏低無(wú)規(guī)律可循，對(duì)這類學(xué)生，除了加強(qiáng)氣息訓(xùn)練外，還要在曲目的選擇上下功夫。音樂學(xué)院聲樂專業(yè)學(xué)生演唱的曲目大致可分為詠嘆調(diào)和藝術(shù)歌曲。詠嘆調(diào)往往聲音色彩豐富，力度變化很大。藝術(shù)歌曲為了表現(xiàn)詩(shī)的意境則更多地強(qiáng)調(diào)聲音的控制，其力度變化較平緩。有些教師在教學(xué)中，片面地追求演唱效果，將學(xué)生演唱曲目安排的重頭放在詠嘆調(diào)上，忽視藝術(shù)歌曲的訓(xùn)練。正是由于這點(diǎn)，有些學(xué)生過于追求聲音的力度，又沒注意呼吸，便出現(xiàn)音不準(zhǔn)的現(xiàn)象。這就要從一些歌詞不是特別密集的藝術(shù)歌曲開始。如舒伯特的《西爾維亞》，《圖勒王》，勃拉姆斯的《薩福頌》，中國(guó)古曲《陽(yáng)關(guān)三疊》、《思鄉(xiāng)》等。另外要讓她們準(zhǔn)確地理解歌詞的內(nèi)容，然后啟發(fā)她們盡力去想象歌唱的感覺有意識(shí)半聲、柔美地歌唱，直到達(dá)到要求再放聲歌唱。這是低聲吟唱法，就象低聲吟詩(shī)一樣。到三年級(jí)，再加大藝術(shù)歌曲曲目的難度，這樣的曲目有：勃拉姆斯的《五月之夜》，福列的《在水邊》、《月光》等。這時(shí)也可以上套曲，如舒曼的《婦女戀愛與生活》。演唱藝術(shù)歌曲還有一個(gè)好處，由于藝術(shù)歌曲與鋼琴伴奏密不可分，變化音比較多，經(jīng)常轉(zhuǎn)調(diào)，學(xué)生必須熟記鋼琴伴奏的旋律、和聲結(jié)構(gòu)。，這樣不僅使學(xué)生掌握了音樂的線條，學(xué)會(huì)了均勻地分配氣息量，而且無(wú)形中提高了他們的試唱練耳水平，一舉兩得。通過大量有選擇的藝術(shù)歌曲的訓(xùn)練，學(xué)生大都能解決音唱不準(zhǔn)的問題，到畢業(yè)時(shí)，他們的演唱能力有了很大提高，無(wú)論是高難度的詠嘆調(diào)還是各種不同風(fēng)格的藝術(shù)歌曲，都能高質(zhì)量地完成。
錯(cuò)誤的聲音及糾正：
歌唱發(fā)聲時(shí)，由于歌唱器官的調(diào)節(jié)和運(yùn)用不恰當(dāng)，往往產(chǎn)生種種不良的聲音。這些不良的發(fā)聲方法的運(yùn)用不僅阻礙了歌唱的發(fā)展，也嚴(yán)重影響著歌唱的表現(xiàn)。因此，找出形成種種不良聲音的原因而以糾正是十分必要的。
常見的不良聲音有以下幾種:
1，喉音。多見于學(xué)美聲唱法的歌手，是由于壓喉頭追求大音量、結(jié)實(shí)的聲音、渾厚深沉的音色而造成的，聲音卡在喉嚨里，感覺是喉腔或喉咽腔在擠壓著唱，聲音聽起來呆滯無(wú)泛音、悶而空，特別沉重。
喉音與胸腔共鳴是有區(qū)別的，后者是通暢、寬厚、不生硬、干凈的聲音。
糾正喉音主要是注意對(duì)聲音的審美觀，樹立正確的聲音概念，才能徹底去掉喉音。糾正時(shí)應(yīng)注意聲音的高位置。
2，鼻音。多見于學(xué)民族唱法的歌手，是由于軟腭塌下，舌中部抬高音波流入鼻腔而失去口、咽腔共鳴所致。聲音曖昧不悅耳。
糾正可張大口練a母音，感覺聲音打在硬腭上。
3，喊叫。多見于通俗歌手，是由于聲音無(wú)基礎(chǔ)就追求音量音域，濫唱高音導(dǎo)致喉頭上提引起的，又叫白聲，聲音干澀而蒼白，缺乏共鳴色彩。
糾正它就要樹立正確的發(fā)聲概念，唱得柔和好聽，音量不要太大，在自然音區(qū)到中聲區(qū)內(nèi)練習(xí)，循序漸進(jìn)，不溢唱高音。
4，漏氣。聲音暗淡、空虛、無(wú)力、不明亮、音量弱小。是由于追求聲音松弛放松過度或?yàn)榇蜷_喉嚨而練u母音過度所致。
糾正可練頓音或跳音，lalala。
更后說明一點(diǎn)，許多歌手聲音的毛病不是在喉嚨里，而是在思想上，所以樹立正確的發(fā)聲觀念和聲音形象是很重要的，否則就會(huì)長(zhǎng)期得不到進(jìn)步。
發(fā)聲的科學(xué)原理：
聲帶內(nèi)有環(huán)甲肌和杓肌群，環(huán)甲肌的作用是拉長(zhǎng)拉緊聲帶，杓肌群的作用是縮短、迫緊聲帶。如單獨(dú)靠環(huán)甲肌拉長(zhǎng)拉緊聲帶發(fā)音，則聲帶受到呼氣的沖擊即上下振動(dòng)而發(fā)音，類似于二胡、吉它、提琴等弦樂器的弦受到弓的拉動(dòng)而發(fā)音。如應(yīng)用杓肌群把聲帶縮短迫緊而發(fā)音，則聲帶雖亦上下振動(dòng)發(fā)音，但兩聲帶除自身是發(fā)音體外，相靠時(shí)還是一個(gè)很強(qiáng)的的氣閘，兩聲帶互相緊密靠攏，呼氣從它們的邊緣中通過，即激起邊緣部分一離一合的左右擺動(dòng)，空氣通過之后即形成一種周期性的壓力波動(dòng)，故此即使沒有聲帶上下振動(dòng)的發(fā)音作用，單獨(dú)由靠攏擋氣，就能激起空氣發(fā)音，此時(shí)聲帶的作用相當(dāng)于號(hào)手吹奏喇叭時(shí)的嘴唇、單簧管的音簧。
前者的發(fā)音稱為真聲、胸聲，*低音。后者的發(fā)音稱為假聲、頭聲，*高音。如果單用環(huán)甲肌工作，則音量雖大，但音質(zhì)比較粗糙，唱高音的能力很差。如單用杓肌群工作，則高音能唱響，但聲音尖銳刺耳，不能表現(xiàn)雄壯激昂的情緒，唱得越高，聲音越刺耳，中音以下則輕浮無(wú)力，甚至發(fā)不出聲音。只有環(huán)甲肌與杓肌群兩者非常恰當(dāng)?shù)慕换ミ\(yùn)用，才是正確的發(fā)聲法。
發(fā)聲的基礎(chǔ)知識(shí)：
聲器官是由呼吸器官、喉頭與聲帶共鳴器官和咬文吐字器官組成。呼吸器官是由口、鼻、咽、喉、氣管、支氣管、肺以及胸腔橫膈膜等器官組成。
1、 唱歌時(shí)的姿勢(shì)
精神飽滿，雙肩略后展，雙腳稍分開站穩(wěn)，頭部要端正，頸部肌肉放松，下巴不要向前突出，口形也應(yīng)該根據(jù)字的發(fā)音要求自然張合。
2、 唱歌時(shí)的呼吸
緩吸緩呼法：胸腔自然挺起，用口鼻將氣息徐徐吸入肺葉下部橫膈膜下降，兩肋向外擴(kuò)張，小腹微收，呼氣時(shí)一定要保持吸氣狀態(tài)，即保持橫膈膜和胸腔的擴(kuò)張狀態(tài)，不要使氣息很快地泄掉。
急吸急呼法：可體會(huì)到登高或跑步運(yùn)動(dòng)后的急吸狀態(tài)，不論是緩吸還是急吸，吸氣都要稍深些，吸氣量的多少，要根據(jù)所唱樂句的需要而定。
我們?cè)诟璩獣r(shí)，要有始終保持吸氣狀態(tài)的感覺，即使在換氣時(shí)也不應(yīng)兩肋完全松馳，應(yīng)當(dāng)在每唱完一句時(shí)，仍保留一小部分息氣，在兩肋尚未完全收縮的同時(shí)，再補(bǔ)進(jìn)一些氣息。
3、 歌唱時(shí)的聲帶
唱低聲區(qū)時(shí)：聲帶閉合不緊并拉長(zhǎng)，較厚，張力更小氣流通過聲門時(shí)引起聲帶的全振動(dòng)。
唱中聲區(qū)時(shí)：聲帶靠攏并變薄，縮短，張力加大，氣流通過聲門引起聲帶的局部振動(dòng)。
唱高聲區(qū)時(shí)：聲帶閉緊并變得更薄，更短，張力也更大氣流通過聲門時(shí)只引起聲帶的邊緣振動(dòng)。
歌唱時(shí)的喉頭：在歌唱發(fā)聲中還應(yīng)十分注意打開喉嚨，位置適中，不能過高形成堅(jiān)固的管道，口蓋積極向上，舌根放松，下巴松馳而放下，用半打呵欠的辦法去做幫助體會(huì)喉嚨打開的感覺。
共鳴腔的運(yùn)用：
① 口腔共鳴：發(fā)聲時(shí)口腔自然上下打開，笑肌微提，下腭自然放下，上腭有上提的感覺，這種共鳴效果明亮，靠前，易于和頭腔取得聯(lián)系，并可減少咽喉的負(fù)擔(dān)起到保護(hù)聲帶的作用，使口腔壁、咽腔壁的肌肉處于積極狀態(tài)。
② 頭腔共鳴：把聲波在硬腭上的集中反射點(diǎn)稍向后移，放下下腭，同時(shí)收腭和小舌頭上抬。（打噴啼前的感覺）讓口鼻咽腔之間的通道和空間更寬些，這種共鳴效果清脆豐滿。
③ 胸腔共鳴：咽喉部作半打呵欠狀，發(fā)聲時(shí)下腭自然下垂，把聲波的反射點(diǎn)從硬腭移向下齒背上，這種共鳴寬厚、結(jié)實(shí)。
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