【緒言】分手后對象生氣了怎么挽回?女朋友生氣了要分手,怎么挽回這段感情?老司機告訴你,答案往下看“分手后對象生氣了怎么挽回”的內(nèi)容如下:
全文目錄一覽:
- 1、如何挽回男朋友,男朋友生氣了。
- 2、女朋友生氣了要分手怎么挽回
- 3、女朋友分手后,怎樣哄回來?
- 4、女朋友生氣要分手怎么挽回
- 5、和男朋友吵架分手了,怎么挽回?
- 6、女朋友生氣了要分手怎么挽回,分手后教你怎么挽回女朋友的心
如何挽回男朋友,男朋友生氣了。
不祈求,不糾纏,接受分手事實很多人為了挽回愛情,會跟對方再三保證,我會改,一定會改,再給我一次機會好嗎?而這些話往往是你在分手前就說過了N遍,再次重復(fù)只會引得對方反感。
又或者你努力挽回后感覺挽回?zé)o望,賭氣說再也不要聯(lián)系了,之后又忍不住聯(lián)系對方,這些反復(fù)的舉動都不利于挽回,你在對方心里的形象也會因此大打折扣。
二、給自己一段時間冷靜對方提出分手,排除假分手外,女孩子容易用假分手來引起男友重視獲得更多的愛。
而男人提出分手,一般都是經(jīng)過深思熟慮的決定,他不想再繼續(xù)了,原因是什么呢?如果有機會一定要問清楚對方想要離開的原因,但很多時候他們不會告訴你真實原因,你只能自己去思考去領(lǐng)悟。
或者你身上存在一些讓他無法忍受的缺點或者存在一些現(xiàn)實的外在阻力,使得他不得不放棄,或者更理智點說放棄比繼續(xù)要更容易點,可以從他曾經(jīng)說過的話中尋找答案。
分手后,要給自己一段時間去思考一下對方想分手的真實原因,只有找到了他想分手的真實原因,你在挽回的時候才能夠有的放矢。
分手給自己一段時間冷靜,還有一個好處就是讓對方也去接受分手這樣一個事實,曾經(jīng)每天電話信息不斷的兩個人突然斷了聯(lián)系,難受的不只是你,也包括他,但正是這樣的痛楚會促使他想念你曾經(jīng)的好,思考分手的決定對不對。
三、斷絕聯(lián)系,找回曾經(jīng)的自己這一點對于想挽回愛情的人來說很難,你可能非常想知道他還愛不愛你,還值不值得挽回,分手的這段時間他在做什么。
但是我告訴你,不要急于聯(lián)系,即使你現(xiàn)在依舊愛著對方,也不要一直去看他的空間、關(guān)注他的微博,因為一旦你過度投入,只會讓你的需求感增加,讓對方愈發(fā)的反感你。
女朋友生氣了要分手怎么挽回
女朋友生氣了要分手挽回方法:
一、真誠地道歉。
男人和女人之間的關(guān)系,真的不用太在意到底是誰對誰錯,畢竟談戀愛不是講道理,說贏了就輸了她,不劃算。所以,挽回女朋友的第一步就是真誠地向她道歉,不管你錯了沒錯,道歉總是對的。但請注意,道歉時的態(tài)度必須真誠。
女孩很在意態(tài)度,敷衍的道歉不如別道歉。務(wù)必用真心去說對不起,好好想想到底是哪里做錯了,為什么讓對方生氣,為什么她會想和你分手。想清楚這些問題,然后對她說對不起。
二、行動優(yōu)先。
光是嘴上道歉是沒有用的,要用真實的行動來表達(dá)真情。沒有女生喜歡只說不做的男生。分手的關(guān)鍵時刻,行動更重要。具體如何行動可以根據(jù)你平時的相處方式來決定。例如,她一直想去的地方,一直想看的電影,以及所有她想做你卻不陪她做的事,都可以成為你現(xiàn)在行動的方向。這既能體現(xiàn)你的悔恨,又能表達(dá)你的用心,一舉兩得。
三、驚喜不斷。
驚喜是甜言蜜語與實際行動的結(jié)合,每個女孩都喜歡男友精心準(zhǔn)備的小驚喜。不一定很貴,但一定要走心。希望成功挽回她,可以用心設(shè)計驚喜三連殺,重新感動她。送禮必須送到心坎上,準(zhǔn)備驚喜也要把握好時機。
可根據(jù)你平時對她的了解來準(zhǔn)備,如果她是個浪漫的人,漫的人,玫瑰、燭光晚餐情表白就是標(biāo)配。只要能做到,目的就達(dá)到了。趁著她被你的精心布置所感動,說出挽回的話,一切都會順理成章。
女朋友生氣的3個主要原因:
1、她生氣,因為你不懂女性心理
很多男人在和女人戀愛時,總是盲目的對女人示好,就好比女人喜歡蘋果,但你硬是說梨比較甜,所以送了一箱梨給女人,還期盼著女人能明白你的好。你這不是盼著“離”嗎!
男人用理性的思維去讀女人,殊不知女人本身就是充滿感性的生物,她要的是時時刻刻被理解被呵護(hù)的感受,和你對她好,平時鬧矛盾吵架的時候,你也許會非要爭個黑白,告訴女人是她不對,但女人想要的是你足夠?qū)λ?,理解她的需求,懂她的心理?/p>
2、她生氣,因為你缺乏感情引領(lǐng)力
男人在剛開始談戀愛的時候,也許會因為過分在乎女人,總擔(dān)心女人對他不滿意,反而會束手束腳唯唯諾諾,兩個人出去約會,選什么餐廳,看什么電影,通通都要去問女人的意見,生怕女人覺得他不夠尊重自己。
但這樣的行為,在女人眼里是很軟弱的,女人都喜歡很“Man”的男人,能夠保護(hù)自己,帶領(lǐng)自己的男人,而不是生活中一點小事,全部都要過問女人的意見,你可以提出個大致方案,具體的細(xì)節(jié)再去征求女人意見,而不是所有的事情都去問女人。
3、她生氣,因為你缺乏未來規(guī)劃
男女相處到了一段時間,很多男人會覺得自己的事業(yè)還沒打拼好,自己還想要更多自由等等,所以遲遲不愿意走進(jìn)婚姻,對于女人渴望結(jié)婚的請求,也從來都是能拖就拖,希望能把全部都準(zhǔn)備好的時候,再去迎娶她。
但卻不知道,人的感情是更經(jīng)不起時間的耗費的。而且女人到了一定年紀(jì),就會很渴望能成家了,這時候你如果還想著為女人好,要給她更好的,所以現(xiàn)在不能結(jié)婚,那么你一定會讓女人在一天天的等待中,對你徹底失望。
女朋友分手后,怎樣哄回來?
情侶關(guān)系常常以各種各樣的原因而告終。人們會犯錯誤,有時無法挽回??赡苁悄阏f了什么或做了什么?,F(xiàn)在她走了,你后悔了,想挽回這個錯誤。要想贏回你的前女友,你首先需要弄清楚哪里出了問題,為什么愛情的火花熄滅了。一旦你對導(dǎo)致她離開的原因有了明確的了解,那么你可以嘗試用多種方式贏回她的愛。
1. 給她空間。這聽起來可能有悖常理,但實際上給她空間可能正是她所需要的。向她道歉和乞求她回來根本不管用,如果說能起到什么作用的話,那只會讓她感到不快,認(rèn)為你是一個嘮叨的人。暫時先不要給她打電話或發(fā)微信。保持冷靜,先給她一些空間。等過一段時間,她慢慢冷靜下來,然后再進(jìn)行聯(lián)系和溝通。
2. 慢慢建立友誼。信任對女性來說是一件大事。也許這段關(guān)系中的信任被打破了。你想讓她再次相信你。要做到這一點很難,你可以為她做一些事情,而不期望她的回報。例如,如果她提到她想看一部特定的電影,給她買兩張票,一張給她,一張給她的朋友??梢匝埶黄鸪鋈コ晕顼埢蚝瓤Х?,要表現(xiàn)得自信和有趣。
3. 一旦她覺得有你作為朋友在身邊讓她很舒服,你要讓她知道你仍然對她有感覺,你非常希望她回到你的生活中。帶她出去吃一頓浪漫的晚餐或去一個浪漫的地方。告訴她你的感受。讓她知道你已經(jīng)考慮過哪里出了問題,但是要注意,一定要把問題集中在你身上。不要說她做錯了什么。讓她知道你已經(jīng)改變了,你意識到了自己的缺點,并且一直在努力克服這些缺點。向她保證,你們可以一起解決你們關(guān)系中的問題。
更后,我想說,挽回一段感情,結(jié)果無非只有兩個:成功或失??!要告訴自己,無論出現(xiàn)哪個結(jié)果都是正常的,都能接受。只要自己盡力了,就沒有遺憾,人生就是這樣,希望你能挽回自己的前女友,即使未能如愿,也希望你不要放棄對愛情的憧憬!
女朋友生氣要分手怎么挽回
有一種情況哄是沒有用的:你觸犯了她的底線。比如,你劈腿了。 除了這種情況外,一些平常的錯誤,只要掌握方法,女人都可以原諒你。注意我這里用了“原諒”,跟它與之對應(yīng)的應(yīng)該是“道歉”,而不是“哄”。對于女人而言,“哄”意味著“用甜言蜜語包裝出來的敷衍”,不少情況下,反而會弄巧成拙,被女人認(rèn)為“沒有誠意”。 可能你真的很有誠意,你很冤枉,但是,由于你道歉方式的不合理,甚至?xí)L她的“氣焰”。 那要怎么辦呢?下面教你幾招道歉的方法。 1、表示悔意 不要只說“我很抱歉”或者“對不起”。會讓她覺得你的道歉非??斩炊狈φ\意。你需要告訴她你為什么抱歉。舉例來說,如果你因為發(fā)脾氣說了急躁的話,你可以這樣道歉:“對不起,我向你發(fā)脾氣大聲說話,我知道自己有多急躁,并且深深傷害了你。 作為男友,永遠(yuǎn)不應(yīng)該向女友這么說話,我感到那樣做真的貶低了你。我能夠想象,如果你向我那么說話,我會有多難過。你內(nèi)心一定非常痛苦,對不起,是我傷害了你。” 2、承擔(dān)責(zé)任 這種道歉,以“我錯了”開始,然后解釋你的言行在哪方面是錯誤的。依舊拿你出言急躁得罪女友舉例來說:“我錯了。我那樣和你說話是不對的,我剛剛提高嗓門并不是出于愛你或者善意,我愿意為自己的錯誤承擔(dān)責(zé)任。” 3、彌補過失 這種道歉要表達(dá)“補償”的意愿。舉個例子,你忘了你們倆的相識一周年紀(jì)念日,那你可以這樣道歉:“我知道我已經(jīng)把事情搞砸了,我一點都沒想起咱們的一周年紀(jì)念日這么重要的日子,我算什么男朋友?我真的無法彌補自己造成的過錯。 你能給我一個機會讓我為你做點補償嗎?你想一想再告訴我可以為你做些什么,讓你不再難過。無論做什么我都愿意,因為你值得我把更好的給你?!? 4、真誠地表達(dá)改正行為的意愿 這種道歉與改正錯誤的決定聯(lián)系在一起。比如,你為自己又一次動怒發(fā)火道歉說:“我真不喜歡自己這樣,發(fā)火對咱們倆一點好處都沒有。我記得自己上周才犯過同樣的錯誤,這樣的事情不該再發(fā)生了,你沒有理由遭受這種待遇。你可以幫我想想辦法,不要讓我再重復(fù)這樣的錯誤嗎?” 當(dāng)女人接受你道歉的時候,她更關(guān)心的是“你是否是真誠的?”這意味著你需要在道歉的時候,在語言上下功夫,讓她感受到你的真誠。 女朋友生氣要分手怎么挽回2 挽回女朋友 總有些人感慨愛情稍縱即逝,但卻有的男生本身情商較低,又不太愿意花太多的時間和精力在這方面。往往對待愛情的態(tài)度不夠端正就很容易導(dǎo)致兩個相愛的人更終變成形同陌路。 男生分手后會先進(jìn)入一段放縱期,盡情的享受單身生活,但冷靜過后,寂寞猶在,便會想起曾經(jīng)的美好,后悔分手想要挽回女朋友。那么挽回女朋友都有哪些方法呢?分手后我們該怎么挽回前女朋友? 挽回女朋友:不要聯(lián)系她 停止聯(lián)系她。這很難,但是任何試圖接近女朋友的舉動,都會導(dǎo)致她的遠(yuǎn)離。你越想接近,她跑得越快。不主動聯(lián)系她,但卻經(jīng)?!盁o意”的`出現(xiàn)在她世界里。挽回女朋友:挽回女朋友的正確方法有哪些?挽回怎么做? 挽回女朋友:即便分手,也可以合理的關(guān)心對方 比如,對方喜歡吃零食,這個時候,不妨給女友多買一點零食,愛一個人更好的方式就是使勁讓她吃,吃胖了,沒人要了,也就只能和你在一起了。哈哈哈,開個玩笑,其實就是在這個過程中,保持距離但也要體現(xiàn)出自己對女友的關(guān)心 任何事情都需要把握好一個分寸,這樣才能讓女友重視自己,也重視這段情感。挽回女朋友:挽回女朋友的正確方法有哪些?挽回怎么做? 每一段情侶關(guān)系中,男生都希望女朋友對自己死心塌地,永遠(yuǎn)只對自己一個人好。愛情是相互的,想要挽回女朋友的心,讓她一直愛自己,就必須讓自己有足夠的魅力能吸引到對方。那該怎么樣挽回女朋友呢?讓她對自己死心塌地該從哪些方面入手呢? 挽回女友秘訣:不要每天屁顛屁顛的跟在女友身后 很多男生在挽回過程中,總以為只要自己一直纏著女友,跟著她,哄著她,對方就會回到自己身邊。其實,這樣的方法是一種極其不理智的行為,這樣做,一方面會浪費自己更多的時間,同時還會讓女友更加的厭倦自己,就感覺自己如同是一塊狗皮膏藥一樣,怎么也甩不開 可謂是一件吃力不討好,且不利于感情長期發(fā)展的作為。正確挽回絕情女友呢,就需要狠一點,不要任何事情都圍繞在對方身邊,而是給彼此足夠的空間,去冷靜和反思。 挽回女友秘訣:恢復(fù)吸引力 把時間和精力花在自己身上,重新建立起自信。為自己找一個業(yè)余愛好,比如打籃球;經(jīng)常約朋友出去玩,保持和外界的聯(lián)系。 當(dāng)你開始恢復(fù)自信并感覺走出失戀的陰影時,再次遇到你的前女友,她會覺得你更有吸引力了。將時間填滿,不讓自己太空閑,填充的項目都以上面的一些事情為主。 挽回女友秘訣:成為一個獨立的人 什么叫獨立的人?那就是人格獨立,經(jīng)濟獨立。能夠做到這兩點的人,他個人的人格魅力,是無法比擬的。能做到這兩點的人,一是有卓越的能力,能夠給予對方生活的保障,一個堅實平穩(wěn)的肩膀 二是有高情商的人,能夠和對方和平共處,還能時時為生活增添一些小情趣,讓彼此之間的感情甜蜜升溫。而提高自身的能力和情商,可以通過工作、生活還有為人處世等等,給自己確立一個可行的目標(biāo),堅持完成,這樣能一步一步讓自己得到提高。
和男朋友吵架分手了,怎么挽回?
再相愛的情侶也會有各類狀況出現(xiàn),尤其和男朋友吵架了鬧分手這樣的情況時常發(fā)生,如果你不愿意分手,那么就一定要把握好合理正確的分手挽回方法,在感情淡化前好好挽回這段感情。今天小編為大家搜集了幾種應(yīng)該如何挽回愛情的方法,希望可以對大家有幫助。
方法一、理智看待感情,保持朋友關(guān)系
戀人在爭吵后,必須冷靜一段時間,這樣兩個人才不會在見面時兵戎相見、一怒之下提出分手。假如確實已經(jīng)分手了,你還要為自己留出挽留的退路,不要學(xué)古代那些一哭二鬧三上吊的挽回方法,那樣會讓你的男友感覺你很煩,乃至更加厭倦你,希望快點離開你。
分手的話,雙方就暫且冷靜下來,暫時不提情感的事,只是以恰當(dāng)?shù)姆椒ㄈタ创质?。如果你保持?fù)面的心態(tài),會對另一方造成反感的心理。因此,別又哭又鬧地惹人煩,收起你的眼淚,試著以朋友的身份回到他的身邊,也許面對朋友的你,他會更想要的把自身的念頭說出來,他對你的印象也會因而變好,這也有益于你挽回愛情。
方法二、通過交流增進(jìn)關(guān)系
如果你成功地讓雙方的聯(lián)系開始緩解后,如何好好地聯(lián)絡(luò)就變成拉近雙方間距的好方法。在你們的閑聊中要學(xué)會保持你的高價值,又需要時刻維持你的低需求感,這個度非常難以拿捏。
必須提醒的是,你在溝通交流的過程中,不能用某些非常容易造成誤解的詞句。不要對他主要表現(xiàn)出你的戀戀不舍,或許流露某些感情起伏,但你還要保證適度的曖昧,讓另一方會覺得你對他還是有一點意思,可是在下一回的碰面時,你的主要表現(xiàn)還是要冷漠一點,這樣就能讓另一方有心理狀態(tài)起伏,那樣挽回的實際效果反倒更強。
方法三、提升個人魅力
許多人提出分手是由于對那份感情失去神秘感,針對這類方式的分手,女孩們應(yīng)該試著從提升自己魅力上來解決困難。
比如平常多看書、加強鍛煉,讓自身奮發(fā)向上,看上去陽光滿滿,那樣的你能被你的男朋友看到,相信他會察覺到自己還是愛著你的。還有一點,在平常的交往中,你還可以時刻制造一些小驚喜,讓雙方感情浪漫起來。
方法四、學(xué)會贊美和贊同
有心理學(xué)專家曾經(jīng)講過,他對你不滿的時候,你暫且學(xué)會放下身段,沒有理由地贊同他,不管他怎么說話你都笑著說:是的,你說的對!
那樣他不但不容易再發(fā)火,反過來還會在心里自我反思自己身上是不是有問題。
這就是:“他不認(rèn)同你才會和你提分手,你可以認(rèn)同他的觀點,又不認(rèn)同他的行為,使他喪失自身判斷的合理性,這些事情反而會使他的認(rèn)知失衡,搞不清分手這件事到底是對是錯?!?/p>
女朋友生氣了要分手怎么挽回,分手后教你怎么挽回女朋友的心
女朋友生氣怎么辦?當(dāng)昔日的愛人變成前女友,很多人都接受不了,從而采取一些過激的行為來挽回女友,效果可想而知。其實,只要掌握一些二次吸引方法,讓女生感覺到你的變化,和原先有所不同,更加優(yōu)秀有魅力了。讓女生再次被你吸引,挽回便變得很簡單。
分手后是跪著把對方求回來?還是站著帶著尊嚴(yán)微笑著逆襲?誰愿意跪著求別人???這不是沒辦法嘛?挽回前女友的痛只有真正經(jīng)歷過的人才會懂。誰都明白抱著“得之我幸,失之我命”的態(tài)度,成功挽回的幾率更高??墒怯钟袔兹四茏龅侥兀縿e怕!現(xiàn)在就教你挽回死心愛人的四個步驟!
第一步:鋪墊
在分手之后,你可能忍不住去求前女友,各種短信電話轟炸,這些都是錯誤的挽回方式,當(dāng)然啦,你從前女友毫不猶豫把你拉黑的瘋狂行為中已經(jīng)清楚認(rèn)識到了。這本身沒有錯,你只是為了守護(hù)自己的愛情,再為自己爭取一次機會罷了。但是你忽略了,那是女友情緒更激動的時候,任何的語言都顯得幼稚和煩人。這時候更好的做法其實是以退為進(jìn)。你要分手,那好吧。我也不打擾你了。謝謝你包容我的壞毛病,謝謝你一年來的陪伴。
先讓對方的情緒得到充分的緩解,但你是永遠(yuǎn)都逃不出我的手掌心噠!對方放手以后,就要認(rèn)真分析自身問題,既然鬧到分手這一步了,當(dāng)然不是鬧著玩兒的。肯定是有原因的。分手的原因歸結(jié)起來有這樣一些:
1.愛情上不夠獨立,依賴心/控制欲比較強。
2.性格上有缺陷,每次談戀愛,分手的原因都差不多。
3.情緒控制能力較差。
4.缺乏吸引力,魅力不足。
5.出軌。
6.家人反對。
7.不懂得經(jīng)營愛情。
8.行動力差,男尊女卑的心態(tài)嚴(yán)重。
女生通常是因為你在某一方面的原因?qū)嵲谑鞘懿涣肆?。所以你要清楚認(rèn)識自己的不足,然后在之后的步驟中有重點地去調(diào)整和改變。有人說,愛一個人就不應(yīng)該要求對方為自己改變啊,到了這個地步這句話就應(yīng)該反過來說——如果愛一個人就應(yīng)該心甘情愿地為對方改變啊
第二步:試探
等到前女友的情緒差不多穩(wěn)定下來了,就可以去探探她的口風(fēng)了,但你可千萬別直接問她:“氣消了吧?”“不怎么生我氣了吧?”直男癌晚期就是你這癥狀!這一步可是有技巧的。重點在于怎樣互動還不引起反感。
分兩步走,一是維持弱關(guān)系,經(jīng)常通過朋友圈互動,點贊或評論都可以,刷存在感,避免被她遺忘了。直到她愿意回復(fù)你,說明她對你的反感情緒已經(jīng)初步緩解。二是試探目標(biāo)。展示你和以往不同的生活狀態(tài),比如她嫌你以前太黏她了,你就發(fā)和朋友聚會的照片,比如她嫌你以前實在是長得有點挫,又不會穿衣打扮,那你就改變形象,主動爆照。如果她嫌你以前生活太無趣了,那你就發(fā)參加各種活動的照片。如果她為你點贊或評論你的狀態(tài),就說明,她開始重新對你產(chǎn)生好奇了。
第三步:吸引
初期吸引的建立,舉例來說,比如你以前是個生活無趣的宅男,前女友覺得和你在一起生活很無趣,而且你也不夠有上進(jìn)心,對你不滿意。那你可以在朋友圈展示這些內(nèi)容,讓女友看到你全面的改變。
在朋友圈展示面建設(shè)完之后,就可以去檢驗效果。這時你就可以和前女主動聯(lián)絡(luò)了,但其實還是需要一些聊天技巧的,怎樣讓聊天幽默有趣,促進(jìn)彼此的關(guān)系。比如:后期吸引同樣是以正常關(guān)系去和她互動,因為這時女生還不確定你是否真的改變了,所以她會和你保持一定的距離,并且有一段時間的考察期,一旦你在考察期內(nèi)表現(xiàn)出了不一樣的自己,就離成功不遠(yuǎn)了。
有很多兄弟為什么你們會分手,有一個共同的原因,當(dāng)你們面對喜歡的女生沒有自信,更重要的原因其實是你們不知道說什么,不懂女生的情緒點,不能很好的去相處好你們的關(guān)系,吵架了不知道怎么辦,女朋友生氣了不知道怎么哄,如果你有這些困惑,你都可以點擊加到我的,我會經(jīng)常在我朋友圈里給大家收集有利于你們的相處方式和聊天干貨。
第四步:挽回
挽回應(yīng)該從聊天轉(zhuǎn)向主動邀約見面。為了保證萬無一失,挽回需要分三小步進(jìn)行,首先需要一個合理的借口,先給女生一個臺階。你想啊,你們之前鬧得那么僵,女生不能說見面就來和你見面啊。比如你可以這么說:
如果能看出女生心里并沒有抗拒,那就進(jìn)入曖昧階段。也是先在上聊,然后約她見面。注意不要約到太高檔的餐廳,否則容易給女生造成壓力,導(dǎo)致她拒絕你。建議約在平價有特色的餐廳?;蛘咭黄鹑コ杂忻男〕砸残?。
吃完后可以帶著她散散步,適當(dāng)?shù)赜幸恍┲w接觸。更后就要選一個人少的場所一舉拿下前女友了。比如公園或者電影院。在影院里,俯在女友耳邊多和她說話,這很容易營造一種性張力。伴隨著電影中的浪漫情節(jié),一吻。更后說出事先準(zhǔn)備好的挽回話術(shù)。然后就等著她點頭答應(yīng)吧!當(dāng)然在具體挽回的過程中,還有很多細(xì)節(jié)需要注意。更好是跟著專業(yè)老師的指導(dǎo),全程幫你把控挽回過程,這樣成功率會更好,畢竟錯過了就是一輩子!
【綜述】分手后對象生氣了怎么挽回?女朋友生氣了要分手,怎么挽回這段感情?不懂就看,不知就學(xué),更多關(guān)于“女朋友生氣了要分手,怎么挽回這段感情”的答案關(guān)注映森:http://m.exchangeaware.com/