【導(dǎo)言】男人變心后挽回心理學(xué)？男人變心如何挽回？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“男人變心后挽回心理學(xué)”的內(nèi)容如下：
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男人變心了怎么挽回？
一、釋放情緒，盡情地罵，但不能侮辱對(duì)方
女人遭遇出軌，是天塌下來的大事，總是會(huì)情緒崩潰的。我們會(huì)控制不住自己，去指責(zé)，去攻擊對(duì)方，用盡各種辦法去發(fā)泄心中的委屈和不滿。
這種情緒是很正常的，我們要接受此時(shí)脆弱不堪、甚至有點(diǎn)丑陋的自己，想罵就去罵，想發(fā)泄就去發(fā)泄。但我們也要清楚，如果我們的目標(biāo)是修復(fù)婚姻，那侮辱人格的話更好不要說。
實(shí)在沒辦法了，就給自己按暫停鍵。
比如，你可以這樣說：今天我累了，越罵你我越難受，今天就到此為止吧。
把暫停紛爭+內(nèi)心感受說出來。
或者你也可以表達(dá)自己的感受，以及對(duì)對(duì)方的要求。你可以這么說：
我現(xiàn)在很難過，心里難受，你要是真心想過日子的話，這些天你對(duì)我好點(diǎn)行嗎？
在婚姻修復(fù)之初，女人剛知道老公出軌，還處于不可置信的震驚階段，雙方的隔閡、質(zhì)疑、不理解、距離感、陌生感，都是很正常的。
修復(fù)已經(jīng)有裂痕的關(guān)系，本來就是一條漫長的路。別急于求成，慢下來，讓自己緩一緩，修養(yǎng)好自己，才有力氣迎接接下來的挑戰(zhàn)。
二、管理好自己的情緒，聽聽老公出軌的原因
男人出軌，一定是有原因的。這個(gè)原因可能是多方面的。我們也要弄清楚因果關(guān)系，不是老公出軌，才導(dǎo)致你們婚姻亮紅燈；而是你們的婚姻出現(xiàn)了問題，而你們沒察覺或者沒去解決，才導(dǎo)致出軌的。
就算你恨不得把他千刀萬剮，你也要聽聽他的真實(shí)感受和內(nèi)心想法，要弄清楚出軌的原因，才有利于后續(xù)關(guān)系的修復(fù)和改善。
在這個(gè)過程里，要注意管理好自己的情緒。你一旦發(fā)火，想讓老公說實(shí)話就會(huì)變得艱難，你聽到的將不是真心話。
只有明白問題出在那里，才好評(píng)估你們的關(guān)系，才能知道未來的路好不好走。
三、反思，雙方反思自己在婚姻里的不足
我們總是要向前看的，婚姻出了問題，日子還要繼續(xù)一起過，那為了以后的幸福，就應(yīng)該把婚姻當(dāng)做整體，雙方各自反思自己在婚姻里的不足。
分開思考，或者尋求咨詢師的幫助，然后再和伴侶探討、溝通，把心打開，把東西揉碎了講出來。
夫妻一起協(xié)商，怎么去滿足彼此的需求，把以前沒說出的話說出來，讓對(duì)方明白你的感受，再一起建立新的目標(biāo)。
這里也提醒一些女性，男人可能會(huì)在出軌后有這樣的辯解：我出軌是因?yàn)槟闾珡?qiáng)勢，是你不夠溫柔，是你不夠性感，不夠體貼……所以我才找別人了。
此時(shí)你要有自身的判斷，不要一味地相信他說的話，更不要被他帶溝里去了。任何時(shí)候，任何場合，任何原因，他出軌，他背叛了你，就是他的錯(cuò)。雖然和你多少有點(diǎn)關(guān)系，但更大的問題在他那里。
四、修復(fù)期：平等對(duì)話，彼此尊重，積極反饋
婚姻裂痕的修復(fù)，有2個(gè)重要標(biāo)志：
一是放下受害者角色，放過自己，做到真正原諒對(duì)方
二是對(duì)方要真誠道歉，真心回歸
女人大都是感性的，你做錯(cuò)事了，如果能真誠道歉，能看到她的痛苦，能心疼她，并表示內(nèi)疚，然后發(fā)自內(nèi)心鄭重地表達(dá)歉意，那她還是會(huì)心軟的，也會(huì)覺得自己被理解了。
此時(shí)的溝通，夫妻雙方都要積極反饋真實(shí)的內(nèi)心感受，并確認(rèn)對(duì)方是不是覺得這樣修復(fù)沒問題。
你們還可以一起散步，遛狗，看電影，談?wù)剝?nèi)心想法，看看關(guān)系會(huì)不會(huì)變好。你們還可以一起做飯，聊天，可以去旅行，換個(gè)陌生的環(huán)境，打開心扉，可以去爬山，在山頂許下新生活的愿望。
總而言之，我們要打開自己，讓自己在關(guān)系里是放松狀態(tài)的，不再去抱怨和指責(zé)，然后再去修復(fù)，去設(shè)定新的規(guī)則，一起維護(hù)關(guān)系。
男人一旦變了心有挽回的必要嗎
男人變心有沒有必要挽回要看你對(duì)你的丈夫的態(tài)度和感覺是怎樣的，對(duì)方是因?yàn)槭裁炊冃?。如果你?duì)你的丈夫還有喜歡的感覺，還愛著你們的家庭，想要繼續(xù)下去，那么是有必要挽回的。其次我們還要去留意你的丈夫是因?yàn)槭裁炊冃?，如果他是因?yàn)闆]有忍受住誘惑，一次出軌，并且自身愿意改正，有后悔的情緒，那么當(dāng)然是可以挽回的， 如果對(duì)方已經(jīng)無法忍受這個(gè)家庭，無法忍受你，不喜歡你了，這個(gè)家庭和這段關(guān)系對(duì)于他來說是個(gè)折磨，那么就沒有必要來挽回了。挽回有沒有必要要看，你們還是不是真心愿意回歸你們的家庭，如果一方存在勉強(qiáng)和難過的情緒，那么即使挽回了，可能這段感情也不會(huì)長久。所以認(rèn)真的做出自己的決定，不要委屈自己，更不要讓自己難過。 不喜歡就不要挽回了 感情更重要的事情就是有愛情，有感覺，這是一段感情維持的基礎(chǔ)。所以當(dāng)你在糾結(jié)要不要去挽回的時(shí)候，問問自己的內(nèi)心，你對(duì)于你的丈夫死怎樣的感覺，是否還想和他繼續(xù)發(fā)展你們的感情，是否還愿意維系這個(gè)家庭。這個(gè)才是你更后做決定的影響因素，而不是因?yàn)槠渌脑騺砦约?，一旦在感情生活中，有折磨和委屈存在，那么可能這段感情也不會(huì)維持太久。 看看你丈夫的態(tài)度 感情是兩個(gè)人的事情，我們需要對(duì)對(duì)方的態(tài)度做一個(gè)考察，看看他心里是怎么想的，變心的原因是怎樣的，對(duì)于后續(xù)怎么做是怎么看的，對(duì)方的態(tài)度也是很重要的一個(gè)點(diǎn)。 如果對(duì)方是因?yàn)閷?duì)感情已經(jīng)沒有了感覺，在婚姻生活中備受折磨，那么挽回也是沒有必要的，如果對(duì)方僅僅是因?yàn)橐荒钪?，犯錯(cuò)，并且自己對(duì)于對(duì)方能夠原諒，想要繼續(xù)發(fā)展。那么還是值得挽回，所有的決定都應(yīng)該綜合很多因素來考慮。 跟隨自己的內(nèi)心做決定 其實(shí)無論是怎樣的原因或者是造成了怎么樣的后果，一定要遵從自己的內(nèi)心來做決定，孩子、家庭都不應(yīng)該成為束縛你的繩子，并不是委屈自己，這個(gè)家庭才會(huì)好，你的孩子才會(huì)更加健康的成長，就算回到了家庭， 對(duì)方變心永遠(yuǎn)是不能夠忽略的現(xiàn)實(shí)，所以不要吧錯(cuò)誤堆給自己的選擇，更不要委屈自己，想做什么就去做。趁著自己還有大好的青春。不要浪費(fèi)青春，辜負(fù)歲月。余生大好，趁著陽光明媚，繼續(xù)勇敢前行。 男人一旦變了心有挽回的必要嗎2 對(duì)待愛情，要么至死不渝，要么放手就不再回頭。愛情總是一種高尚的感情，作為成年人就要對(duì)感情負(fù)責(zé)任，就要理智對(duì)待自己的感情。尤其是感性的女人，大家都說，戀愛中的女人智商為零，是這樣的，她們更容易用感情看待問題。 讀者曉然是個(gè)對(duì)待感情很專注的女人，她花了三年的時(shí)間去等那個(gè)男人，花了三年的時(shí)間和他戀愛，后來她又花了三年的時(shí)間去挽回，一眨眼間十年就過去了。 女人更美好的十年就這么過去了，大家都勸她不要傻了，既然離開了就是過去式，不要留戀過去，但是曉然根本聽不進(jìn)去，十年的時(shí)間已經(jīng)讓她成為了智商為負(fù)數(shù)的人。 如果你強(qiáng)力去挽回一個(gè)變心的男人，那么會(huì)很痛苦也很浪費(fèi)時(shí)間，這無異于對(duì)自己判了無期徒刑。不放過那個(gè)人，就是不放過自己，就是不放過生活。 所以我們認(rèn)為，不管你愛得多深，永遠(yuǎn)不要去挽回一個(gè)變心的男人。 如果他還愛你，就不會(huì)變心離你而去 多年前一個(gè)朋友的故事，那時(shí)她還很年輕甚至是稚嫩。當(dāng)時(shí)她喜歡一個(gè)男生，她給他寫情書，給他買東西，而這一切饋贈(zèng)男人都收下了。 所以她在等，等男生向她表白，甚至她開始規(guī)劃兩個(gè)人的約會(huì)行程。后來她等到他和其他女孩表白了。 作為女人，你甚至不用費(fèi)心費(fèi)力去想這個(gè)男人到底愛不愛你，你只看他對(duì)你的表現(xiàn)就好。如果他愛你，就會(huì)主動(dòng)追求你，如果不愛等也是沒用的。 從心理學(xué)的角度來說，男人用心去戀愛，女人用情戀愛。 所以分手后女人總要將這段感情掂量很久，而男人就不會(huì)像很多女人那樣悲傷到不能自已，因?yàn)橹灰冃牧?，就不?huì)傷心了。 所以，一旦男人變心，不要試圖挽回，他的心不在你這就是徹底結(jié)束了。 痛苦只要延續(xù)，它的殺傷力就是無限大的 人的心理就是這樣，心理品質(zhì)具有集中性的特點(diǎn)，如果一件事情打破了你生活的平靜，那么未來一段時(shí)間心理活動(dòng)的開展必定是圍繞著它，而且心理活動(dòng)的進(jìn)行總是不由自主的，帶有蔓延性，這種不自覺的心理就會(huì)將加深你的快樂或者痛苦。 所以分手之后，當(dāng)女人在考慮如何挽回時(shí)，這種失戀的痛苦就開始蔓延，并且不斷地在心底纏繞。越是想挽回越是放不下。 越是放不下越是心痛，到更后這種痛苦足夠把人折磨瘋掉所以女人要懂得長痛不如短痛的道理，變心的男人讓你傷心，挽回變心的男人就是讓自己更加傷心。 另外，分手之后不再回頭，更是保持自己的一份尊嚴(yán)，當(dāng)你被傷害然后還要與那個(gè)傷害你的人復(fù)合時(shí)，正是更沒有尊嚴(yán)的時(shí)候。愛就愛的體體面面，不要有任何的卑微，否則就毀了那份曾經(jīng)的真摯的感情。 總之，我見過很多為愛癡狂的女人，與其說是為愛癡狂不如說是傻女人。此情可待成追憶，只是當(dāng)時(shí)已惘然。只是憑借著自己心中的'那一點(diǎn)執(zhí)念，憑借著曾經(jīng)的美好回憶，就對(duì)他信誓旦旦想把他重新追回來。 但是對(duì)于他來說，不愛了就是不愛了，你們之間只剩下了回憶，而回憶是縹緲的。所以，傻女人，不要繼續(xù)傻下去了，看看未來看看明天。 男人一旦變了心有挽回的必要嗎3 男人變心還能挽回嗎？ 從本質(zhì)上來說，變心是因?yàn)樗?jīng)在你身上感受到的吸引不存在了。 吸引源于價(jià)值，你可以理解為愛你的理由，沒有無緣無故的愛。他愛你，是因?yàn)槟阌心芪膬r(jià)值，這個(gè)價(jià)值可能是外在的，比如外貌、身材；也可能是內(nèi)在的，比如性格、共同話題。 我們說喜歡一個(gè)人，其實(shí)是喜歡上了一類人，那類人有吸引自己的特質(zhì)，就會(huì)有好感，相處越久，感情濃度越高，發(fā)展出來的就是愛意。雖然人的喜好需要會(huì)隨著年齡閱歷增長而有所變化，但其實(shí)是差不太多的。所以要是讓現(xiàn)在的他，遇上和以前的你極其相似的某人，大抵還是會(huì)愛上。 【男人變心了還能挽回嗎】 所以說，他變心是因?yàn)?，曾?jīng)在你身上感受到的某種特質(zhì)，現(xiàn)在感受不到了，或者是他曾被你某種特質(zhì)吸引，但后來發(fā)現(xiàn)你身上有他其他無法接受的地方，討厭程度蓋過喜歡，就不愛了。 第一種可能性，又可細(xì)分為兩種情況。 一是你變了。比如以前注重打扮的，現(xiàn)在邋邋遢遢，不修邊幅了。 二是你沒變，但對(duì)他來說沒新鮮感了。 第二種可能性源于他對(duì)你的片面認(rèn)識(shí)。你們認(rèn)為不了解而在一起，又因?yàn)樘私?，而讓他想分開。 以上三種情況，對(duì)應(yīng)的解決方式是，重拾你失去的價(jià)值、發(fā)展新的吸引、對(duì)他無法接受你的點(diǎn)做出改變。 喜歡到不喜歡，是個(gè)漸進(jìn)的過程，連當(dāng)事人都無法說清楚，具體是在哪個(gè)點(diǎn)突然就發(fā)生質(zhì)變了。而要扭轉(zhuǎn)局面，需要的也是一點(diǎn)點(diǎn)開始逐步增加印象分，讓他在不知不覺間重新愛上你，這也是二次吸引挽回男人。
男人變心怎么挽回
男人變心怎么挽回
男人變心怎么挽回，你知道嗎?愛情的路上和人生的路是一樣的，除了鮮花和掌聲，還有很多的磨難。男人在長久的婚姻中，會(huì)覺得無味，因此會(huì)有變心的現(xiàn)象，下面我教大家怎么挽回變心的男人。
男人變心怎么挽回1
男人變心怎么挽回婚姻
1、給自己思考問題和穩(wěn)定情緒的時(shí)間
男人變心怎救婚姻？一般情況，情緒穩(wěn)定的周期是3個(gè)月的時(shí)間，因?yàn)檫@是心靈的*期。在這段期間，你可以約上幾個(gè)好友一起去旅行，來放松放松自己，盡量不要想著老公出軌的事情，又可以自己回娘家住一段時(shí)間，一定要讓自己的情緒得到釋放，然后自己再仔細(xì)思考清楚怎樣做。
2、少抱怨，戒掉怨婦形象
抱怨是婚姻矛盾中的問題之一，盡管前面多美好，隨著需求失衡，隨之而來在生活和人際交往中的壓力，慢慢就容易產(chǎn)生抱怨。這樣的一種情緒會(huì)給對(duì)方帶來一種無形的困擾，更終變成雙方相處的一塊危機(jī)石，絆倒你們的婚姻。
其實(shí)對(duì)于抱怨，沒有誰對(duì)誰錯(cuò)的。因?yàn)楸г拐吲c被抱怨的兩個(gè)人都有責(zé)任，因?yàn)閮扇说目捶ǎ幚矸绞讲煌斐傻?，其?shí)就是兩個(gè)人價(jià)值觀念的差異。男人變心怎救婚姻，先從少抱怨少埋怨開始，多一份理解與寬容，畢竟走到婚姻這一步，很多事情還是可以通過溝通，體諒去解決的。
3、夫妻兩人要彼此好好溝通交流
時(shí)間是在晚上，可以選擇在外面的咖啡廳里，不要在家里談?wù)撨@些事情。如果兩人都決定離婚了，那么大家就要考慮到孩子要誰來撫養(yǎng)，就會(huì)缺乏一方的愛，對(duì)孩子的成長沒有什么好處。如果你決定維持自己的婚姻，那么你就要好好地改變自己了，利用自己的魅力，對(duì)自己的丈夫再次吸引，讓他重新再愛上你，這樣一步一步挽回他。
男人變心怎么挽回2
1、要調(diào)節(jié)好心情，分析男人變心的原因。
心情是女人更美麗的化妝品。好的心情就像新鮮的空氣，會(huì)感染身邊的每一個(gè)人。當(dāng)男人變心了，首先你要分析下自己的因素。是不是自己平時(shí)對(duì)他關(guān)愛太少？是不是因?yàn)樽约禾涡粤它c(diǎn)？是不是自己沒有顧及他的感受？是不是自己總是不顧他的面子？事出必有因。一個(gè)男人對(duì)一個(gè)女人的厭倦絕不是一下子就有的。之所以這樣，一定是雙方的矛盾積累到了一定的程度。所以，你要反思自己，不要一味地去抱怨他，指責(zé)他。你和他雖然相互聯(lián)系，但是又相互獨(dú)立，你有你的性格，他有他的脾氣。他愛你時(shí)候可以包容你，他不愛你時(shí)候可以遠(yuǎn)離你，這沒有什么，關(guān)鍵是你要理解他不會(huì)完全按照你的價(jià)值觀去生活，你也沒有必要按照自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求他。你能做的就是調(diào)整好你自己，然后用積極的心態(tài)去處理這件事情。如果你真的愛他，那就想辦法改變自己，想辦法讓他回心轉(zhuǎn)意。凡事往積極方面想，任何事情都有解決的辦法。不要糾結(jié)于眼前的事情，沉浸在痛苦之中無法自拔，不僅于事無補(bǔ)，反而是浪費(fèi)時(shí)間。
2、要同他經(jīng)常溝通和交流。
人跟人之間的關(guān)系好壞，不在于說了什么，做了什么，關(guān)鍵是事情發(fā)生后雙方的態(tài)度問題。一旦雙方發(fā)生矛盾，愿意低頭認(rèn)錯(cuò)的那個(gè)總是能夠承受更多的。戀愛中的男女，總是因?yàn)檫^分的在意對(duì)方，反而不知道該如何去面對(duì)對(duì)方。戀愛中很多親密關(guān)系的建立就是雙方有效的溝通和交流成就的'。女人大都喜歡聽甜言蜜語，但是男人也有不同的性格，要知道每個(gè)人有每個(gè)人的不同，凡事不要強(qiáng)求，只要他心里有你，即使沒有甜言蜜語，也會(huì)抽出時(shí)間來陪你。日常生活中，其實(shí)雙方更需要的就是溝通和交流，通過談心，才知道對(duì)方更在意什么，才能夠知道對(duì)方喜歡什么，對(duì)方的價(jià)值觀和人生觀。在溝通中能夠達(dá)到共識(shí)，情感才會(huì)共鳴，從而才能在日常生活中學(xué)會(huì)尊重對(duì)方，雙方的關(guān)系才會(huì)更加和諧。好的伴侶都是能夠坐下來好好說話的人。通過經(jīng)常的溝通和交流，及時(shí)地調(diào)整雙方的生活節(jié)拍，兩個(gè)人才能夠同發(fā)展，共進(jìn)退。
3、要多包容和寬容于他，少抱怨、少指責(zé)他。
愛情總是與浪漫為伴。但是兩個(gè)人長時(shí)間的相處，更需要經(jīng)得起的是平淡。許多情投意合、郎才女貌的熱戀情人，常常是在婚前花前月下，聊聊我我，甜言蜜語，贊美之詞隨時(shí)道來。一旦走到一起后，雙方的缺點(diǎn)就會(huì)慢慢地爆發(fā)出來。這個(gè)時(shí)候更是考驗(yàn)雙方感情的時(shí)候。如果彼此能夠包容，能夠?qū)捜荩湍軌蚝湍老嗵?。如果你總是多批評(píng)、抱怨、指責(zé)，以為在一起就是進(jìn)了愛情的保險(xiǎn)箱，用不著挖空心思討好、贊美對(duì)方，往往就沒有了往日生活的激情，不是無休止的爭吵，就是平平淡淡的過日子。都說“百年修得同船渡，千年修來共枕眠”，所以，如果能夠珍惜雙方的緣分，彼此包容，寬容，方能享受兩個(gè)人在一起的幸福時(shí)光。夫妻之間，貴在相知，遇事多商量，要注意大事不糊涂，小事不計(jì)較。要學(xué)會(huì)讓對(duì)方“同呼吸，共命運(yùn)”的感覺。夫妻之間永遠(yuǎn)要學(xué)著尊重對(duì)方，愛護(hù)對(duì)方，這樣愛的花朵才永遠(yuǎn)嬌嫩、鮮艷，持久不敗。懂得生活的女人，總是會(huì)在不知不覺中營造兩個(gè)人的浪漫，比如周末一起去爬山，一起做家務(wù)，一起去江邊漫步等。愛情中更需要學(xué)會(huì)和對(duì)方共處，溫馨和諧的家庭氛圍是需要兩個(gè)人一起慢慢營造的，付出總是有回報(bào)的。
4、要保持聆聽的習(xí)慣。
海納百川，大海之所以受人喜歡，就是因?yàn)槌擞袑拸V的胸懷，還有沉默聆聽的涵養(yǎng)。所以在和男人相處的過程中，不是一味地表現(xiàn)自己，有時(shí)候靜下來聆聽對(duì)方，可能會(huì)更受對(duì)方歡迎。當(dāng)對(duì)方能夠向你傾訴時(shí)候，說明對(duì)方還是把你作為了更親密的人。好的情侶關(guān)系，其核心就是朋友，是知己。有一雙聆聽對(duì)方的耳朵，一顆坦蕩的心，才能讓婚姻這條路走的順坦、持久。高情商的聆聽是接納性聆聽，即用諒解的態(tài)度聆聽對(duì)方的話語，不因被責(zé)怪而惱羞成怒。將伴侶所說的負(fù)面話語，理解成正面的話意。曾經(jīng)有人說過：愛上一個(gè)人靠的是機(jī)遇，但是要持續(xù)地去愛，卻是靠個(gè)人努力。夫妻必須認(rèn)識(shí)到，婚前是蜜月期，婚后是磨合期?；橐鼍褪菈粜褧r(shí)分，從浪漫走向現(xiàn)實(shí)。兩個(gè)人在一起溝通時(shí)，會(huì)說也要會(huì)聽。這是積極的傾聽技巧。在愛的關(guān)系中，先愿意打開自己，才能好好地傾聽對(duì)方。在婚姻中，學(xué)會(huì)傾聽對(duì)方的題外話，學(xué)會(huì)了解對(duì)方的心思，才能走進(jìn)對(duì)方的心靈深處。幸福的女人一輩子就是有人疼著，愛著。所以，要想做到這樣，你首先必須保持聆聽的習(xí)慣，具備愛人的能力。人的一生之中，總是要經(jīng)歷一些事情，彩虹喚醒你的責(zé)任，賦予你使命，當(dāng)你學(xué)會(huì)了改變自己時(shí)，你的運(yùn)氣也會(huì)隨著改變。
男友變心了如何挽回?
1、改變自己，提升吸引力
當(dāng)男友變心的時(shí)候，首先你得清楚一點(diǎn)，就是你對(duì)他而言已經(jīng)沒有更初的吸引力了，所以想要重新吸引他的目光，就要試著去改變。努力的打扮自己，學(xué)會(huì)化妝。學(xué)習(xí)一些穿衣搭配的技巧，讓自己每一次出門都是光鮮亮麗的。改變以往待人接物中不好的習(xí)慣，多看書，多去旅行，改善自己的內(nèi)在。
2、多和朋友交流，切莫封閉自己
在得知男友變心的事實(shí)之后，你肯定一段時(shí)間沒有辦法去接受這個(gè)事實(shí)，但越是這個(gè)時(shí)候，就越不應(yīng)該把自己鎖在家里不出門。所以要多出去走走，經(jīng)常約朋友出來聊天，認(rèn)識(shí)一些新朋友，拓展自己的社交圈，豐富自己的人脈，這個(gè)方法能夠有效的幫助你轉(zhuǎn)移自己的注意力，降低對(duì)對(duì)方的需求感。
3、結(jié)交高質(zhì)量異性，讓他緊張你
證明自身價(jià)值更好的方法就是看你的追求者有多少，所以，可以適當(dāng)用異性朋友來刺激他一下。但是，一定要找到比他更優(yōu)秀的人才行。情感復(fù)合大師康納曾經(jīng)說過：“人性本賤”，當(dāng)他看到你身邊出現(xiàn)比他更優(yōu)秀的異性時(shí)就會(huì)否定自己，就會(huì)提高對(duì)你的需求感。增加對(duì)你的關(guān)注度以后，你離挽回成功就會(huì)更進(jìn)一步了。
4、反常的行為，刺激對(duì)方
在挽回的過程中，如果對(duì)方的反應(yīng)不強(qiáng)烈的情況下，可以采取一些比較反常的行為，例如：可以莫名其妙的打電話罵對(duì)方一頓，然后把電話掛斷，這種突如其來的舉動(dòng)會(huì)激發(fā)對(duì)方的憤怒，但是憤怒過后，他就會(huì)開始反省自己。人性當(dāng)中有很多缺陷，可以利用這個(gè)心理，可以很容易的刺激到對(duì)方，不過這種方式要是再聯(lián)系方式都拉黑的時(shí)候再去運(yùn)用。
男人變心。其實(shí)不一定是對(duì)你沒有任何感情了。先換個(gè)角度，設(shè)身處地的為他想一下，審視自身的問題，然后改變自我，當(dāng)對(duì)方發(fā)現(xiàn)你改變了，變得更好時(shí)，再次吸引他，就變得更容易了。男友變心了如何挽回?小編就說到這里了，更多關(guān)于挽回男友的資訊、干貨、技巧方法等內(nèi)容，小編會(huì)持續(xù)更新，請(qǐng)關(guān)注本欄目的其他文章。希望大家都能收獲美好的愛情。
挽回情感心理學(xué)
挽回情感心理學(xué)
挽回情感心理學(xué)，變心之后的婚姻只剩貌合神離，男人必須負(fù)擔(dān)起家庭的責(zé)任，一個(gè)人一旦出軌就會(huì)拋棄道德束縛，無論是精神還是肉體都是一種背叛，挽回情感心理學(xué)，答案在你心里。
挽回情感心理學(xué)1
情感心理學(xué)之頂嘴
他是不是經(jīng)常會(huì)和你斗嘴，經(jīng)常頂撞你，我知道你的內(nèi)心肯定是不爽的，你覺得他頂嘴就是不尊重你，就是抵觸你，你覺得，只要是愛一個(gè)人應(yīng)該千依百順的，你給他任何指令他都應(yīng)該聽你。
你有沒有覺得你更希望他像寵物一樣，你甚至覺得他還沒有寵物乖，你忘記了，他和你一樣，他是一個(gè)人，他如果完全封閉不跟你有一點(diǎn)交流，這比頂嘴更可怕，如果他選擇了冷戰(zhàn)，你就更難捂熱他的心。
頂嘴是一種他想得到你認(rèn)同的表現(xiàn)，可以說是一種表達(dá)自我的表現(xiàn)，是一種好的表現(xiàn)，在愛情中，沒有人比他更加想得到你認(rèn)同，如果你以為他就是在斗氣，忽略了他的真實(shí)感受，他很可能會(huì)選擇沉默。
情感心理學(xué)之冷戰(zhàn)
如果你們之間不溝通的話，那么剩下的就只有冷戰(zhàn)了，冷戰(zhàn)有多可怕，相信我不說你自己大概會(huì)了解，因?yàn)槲蚁嘈潘苍?jīng)用過冷暴力來對(duì)付你，那就是他拒絕跟你交流的另一種方式，冷戰(zhàn)會(huì)讓你們之間的感情沖淡。
完全不表達(dá)自己的思維方式，那么就是一個(gè)男人對(duì)你的報(bào)復(fù)方式，這就是因?yàn)橹澳悴辉试S他頂嘴，或者是不允許他有獨(dú)立的思維，所以現(xiàn)在他就用冷戰(zhàn)這種冷淡的態(tài)度來報(bào)復(fù)你，他覺得只有這樣，你才會(huì)認(rèn)真聽他的訴求，你才會(huì)關(guān)注他真正的內(nèi)心情緒。
長時(shí)間的不交流，不僅僅對(duì)感情會(huì)出現(xiàn)很大的裂縫，還會(huì)讓你們心與心之間的距離越來越遠(yuǎn)，一旦出現(xiàn)比你更適合的.人，很可能就會(huì)產(chǎn)生了第三者，所以一定要防止冷戰(zhàn)，防止冷暴力，這樣才能保持你們在愛情里面的溫度。
情感心理學(xué)之挽回
如果你們已經(jīng)很久沒有交流了，我建議在挽回的時(shí)間里面，你可以創(chuàng)造一些能夠互動(dòng)，能夠頂嘴的方式，第一點(diǎn)必須是要有樂趣，通過一些非正常的交流，一些比較可愛性的交流，可以產(chǎn)生頂嘴的互動(dòng)，那么他的情緒也會(huì)被你這個(gè)舉動(dòng)所打開。
兩個(gè)人在互動(dòng)當(dāng)中，你們的感情就會(huì)建立起來，你們的溫度又會(huì)重新溫?zé)崞饋?，這樣子你們的心與心的距離才會(huì)更加的靠近，所以在挽回的路上，你一定要學(xué)會(huì)引導(dǎo)他，對(duì)你頂嘴，引導(dǎo)他對(duì)你產(chǎn)生興趣，引導(dǎo)他主動(dòng)跟你說話聊天，主動(dòng)表達(dá)自己的想法。
在吵架的時(shí)候，我常常說，讓你贏了又如何，你總會(huì)輸?shù)裟愕膼矍?，所以在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻，你不妨在平時(shí)的時(shí)候讓他一下，讓他能夠享受贏的喜悅，能夠喜歡上這種能夠激動(dòng)人心的時(shí)刻，讓他愛上和你聊天的這種感覺，所以偶爾讓他贏一下也無妨，只要能夠引導(dǎo)他跟你互動(dòng)，一切都是值得的。
挽回情感心理學(xué)2
受害者心理不利于挽回
你一邊想挽回他，一邊卻在埋怨他：為什么他不哄我，我都這么求他了他居然不理我，這件事明明是他的錯(cuò)他還要跟我分手。當(dāng)你帶著負(fù)面情緒去挽回他的時(shí)候，他能感覺到的不是你的挽回，而是你心里的怨氣。
你愿意整天跟一個(gè)怨婦一樣的人在一起嗎?不愿意，因?yàn)槿说那榫w是會(huì)感染到身邊的人的。正面的情緒會(huì)讓身邊的人覺得你很樂觀、很開朗，跟你在一起很開心。但負(fù)面的情緒會(huì)讓其他人感到壓抑，從而疏遠(yuǎn)你，人都是向往美好，喜歡正能量的。所以，真想挽回他，應(yīng)該要調(diào)整好自己的心態(tài)。保持負(fù)面情緒無論是對(duì)你自己還是對(duì)他，都沒有好處。
如何從受害者的角色中走出來
一、承認(rèn)分手的事實(shí)，開始新的生活。你受害者的身份只存在上一段的關(guān)系，當(dāng)你承認(rèn)分手事實(shí)，走了出來，你就不再是受害者。你還是原來的你，你還有朋友 ，有家人，有自己的生活。人心里都會(huì)有一桿稱，會(huì)衡量自己的得失，當(dāng)?shù)么笥谑r(shí)，對(duì)失去的就不再留戀，因?yàn)槟阋呀?jīng)得到更好的。既然上一段感情帶給你不好的回憶，那么就不要再記著，去創(chuàng)造更美好的記憶吧。多跟朋友去聚會(huì)、去逛街;多出去走走，世界那么大，還有很多驚喜等著你發(fā)現(xiàn)。當(dāng)你把生活過得精彩，你就不會(huì)再去計(jì)較以前的不愉快。
二、承認(rèn)問題，提升自己。分手后不要只會(huì)把問題推在對(duì)方身上，要審視自身存在的問題，這也是為自己負(fù)責(zé)、為自己將來幸福著想。比如戀愛時(shí)，你經(jīng)常會(huì)跟對(duì)方會(huì)亂發(fā)脾氣，事后也會(huì)后悔怎么就控制不住自己。你能發(fā)現(xiàn)問題，說明你有改過之心。能改正問題，說明你還有進(jìn)步的空間，把自身優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大，把自身缺點(diǎn)一一改正，你還能成為更好的自己.
曾經(jīng)的幸福生活造就了今天的痛苦，往日甜美的生活還是仿佛就在昨日，你的一言一語還在耳邊響起，不知為何我們走到了這一步。想要了解更多關(guān)于情感上的煩惱嗎?就來找情感吧。
男人變心了該怎么辦？需要挽回嗎？
男人變心，如果你們雙方還深愛著。那么，你就要努力去挽回男友的心，成功與否就要看你們的決心了。可以試試以下幾點(diǎn)來挽回男朋友：
1、不要粘著他
如果男人決定和女人分手，他的目標(biāo)就是盡可能不要遇到阻力，因?yàn)樽枇?huì)讓他感到內(nèi)疚。為了達(dá)到這一目的，許多男人并不會(huì)一旦產(chǎn)生這一念頭就立即跟女人分手，而往往會(huì)采取循序漸進(jìn)的策略，讓彼此的關(guān)系一點(diǎn)點(diǎn)地冷卻，更后才順其自然地從這段感情之中逃離出來。
2.做更好的自己
女人必須要有自己的生活圈，整天圍著男人轉(zhuǎn)的女人是悲哀的，注定會(huì)被遺棄。如果你想將男人的心重新抓回來，必須要改變。女人必須要足夠優(yōu)秀，當(dāng)你從內(nèi)心深處散發(fā)出魅力，你還怕男人會(huì)變心嗎?不要再被你們?nèi)粘５默嵤掳l(fā)愁，試著充實(shí)自己的生活，在閑暇時(shí)去運(yùn)動(dòng)、去健身或者跟朋友喝茶、逛街，養(yǎng)成看書的好習(xí)慣，所有你不能領(lǐng)悟的道理，書會(huì)教給你。只有你靈魂豐滿了，你才具備足夠的吸引力，男人才不會(huì)輕易變心。
女人必須要有自己的生活圈，整天圍著男人轉(zhuǎn)的女人是悲哀的，注定會(huì)被遺棄。如果你想將男人的心重新抓回來，必須要改變。女人必須要足夠優(yōu)秀，當(dāng)你從內(nèi)心深處散發(fā)出魅力，你還怕男人會(huì)變心嗎?不要再被你們?nèi)粘５默嵤掳l(fā)愁，試著充實(shí)自己的生活，在閑暇時(shí)去運(yùn)動(dòng)、去健身或者跟朋友喝茶、逛街，養(yǎng)成看書的好習(xí)慣，所有你不能領(lǐng)悟的道理，書會(huì)教給你。只有你靈魂豐滿了，你才具備足夠的吸引力，男人才不會(huì)輕易變心。
3.坦誠的溝通
個(gè)人覺得在戀愛關(guān)系中沒有什么比坦誠能更好維護(hù)彼此之間的愛情。其實(shí)，并沒有什么真正的方法可以修補(bǔ)你們之間的關(guān)系，但是可以改善。首先呢，你要學(xué)會(huì)坦誠的談話，清楚你另一半的需求和感受，以至于你可以更好地站在他們的角度去思考你們之間的問題。從而更終找到一個(gè)切實(shí)可行的方法去挽回你們的感情.表達(dá)和分享你愿意維護(hù)你們感情的強(qiáng)烈愿望，并且告訴你想和他一起走下去的決心，愿意為這段感情付出。
男人變心，是否需要挽回，也要弄清楚變心是否是你的原因?qū)е碌?，還是這個(gè)人去另尋新歡，以下方法可以進(jìn)行參考：
1.自身原因?qū)е?/p>
在一段感情中，這個(gè)男人為了你付出心血，生怕你吃不好穿不好，在大是大非面前懂得如何去保護(hù)你。而你沒有給過他足夠的安全感和應(yīng)有的對(duì)于男朋友的關(guān)心。每次爭吵還大吵大鬧，根本不給男友機(jī)會(huì)。那么久而久之，這個(gè)男人會(huì)感到自己的一廂情愿到換來的是這樣的愛情，從而變得寒心失望。不光是女孩子需要去呵護(hù)，男人也需要伴侶的支持和鼓勵(lì)
2.男人的出軌
出軌分精神出軌和身體出軌，這都是在一段感情中的大忌。不管什么原因，你都不要再去找他或者去挽回了。這樣的男人不值得你去愛，即使挽回更后受傷的還是你自己。何必再給自己徒增煩惱，活好自己，忘記他，自己變得完美了，你的真正感情就會(huì)來了。所謂“梧高鳳必至，花香蝶自來”。
可以看看是哪種原因，若是第一種，你們雙方還深愛著。那么，你就要努力去挽回男友
人性本賤，總有人會(huì)抵擋不住誘惑，想要得到愛，就要先學(xué)會(huì)愛別人，人想要得到什么，就先要付出什么，變心是一種本能，但忠誠是一種選擇!
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